STRESS AMBIENTALLa incapacidad de dominar el stress

ambiental implica consecuencias psicológicas y finalmente, costos

psíquicos ocultos, a largo plazo, por la permanente adaptación a

condiciones adversas.

DEFINICIÓN DE STRESS AMBIENTAL

• Stress orgánico. Selye (1976)• La respuesta no específica del cuerpo

a la acción del ambiente• Productores de strees, los factores

ambientales, como los productos tóxicos o temperaturas extremas.

• Bioquímicamente el organismo responde de la misma manera a la amplia gama de productores de stress ambiental. (droga, hormonas, frío, calor)

• No importa si el productor del strees es agradable o desagradable (beso, partido de tenis, que un producto

químico nocivo)

DEFINICIÓN DE STRESS AMBIENTAL

• Stress orgánico• La reacciones bioquímicas del

cuerpo tienen como finalidad enfrentar las alteraciones que provocan en el organismo.

• Etapas: (GAS) • Reacción de alarma (adrenalina y

alto ritmo cardíaco)• Resistencia o adaptación • Agotamiento• Seyle pone énfasis en el GAS

(homeostasis) • Respuestas sintóxicas y catatóxicas

• Stress psicológico• Richard Lazarus (19759• El stress implica un elemento

psicológico esencial; el individuo evalúa el significado personal y la importancia del productor de stress

• Tipos de evaluación: primaria ( distinguir la circunstancias potencialmente amenazantes) secundaria (estimar los recursos para enfrenta la situación) y la reevaluación percepción cambiante; benigna- amenazante).

DEFINICIÓN DE STRESS AMBIENTAL

IDENTIFICACIÓN DE PRODUCTORES DE STRESS AMBIENTAL

• Stress urbano• Identificar las condiciones ambientales que operan como

productores de stress

• Ruido, contaminación del aire y temperaturas extremas

• René Dubos (Universidad Rockefeller, Nueva York), consecuencias a largo plazo del stress ambiental.

• El hombre no esta en camino a la extinción.

• Se puede adaptar a casi cualquier cosa; a la basura, la contaminación y el ruido

• Esa es la verdadera tragedia

• A medida que nos adaptamos, aceptamos condiciones cada vez peores sin considerar que el niño que nace y crece en este ambiente no tiene oportunidad de desarrollar totalmente su potencial físico y mental.

• Una degradación progresiva de la calidad de la vida humana.

Productores de stress ambiental y senectud

• Se ven más afectadas las personas de edad avanzada que los jóvenes

• James Birren (1970) “una mayoría silenciosa”

• Los efectos de la vejez en la percepción sensorial, la fortaleza y resistencia física y la facilidad de movimiento, hacen que ciertas característica ambientales, que los jóvenes no toman en cuenta, resultan hostiles y frustrantes para el anciano (vivienda, construcción y estructura) (asilos para ancianos, hospitales geriátricos y servicios de asistencia social)

Medición del stress ambiental

• Mediciones somáticas, mediciones de conducta y mediciones subjetivas

• Corresponden a los componentes fisiológico, funcional y afectivo de las reacciones de stress.

• El stress se manifiesta: reacciones fisiológicas, de conducta y emocionales.

Medición del stress ambiental

• Mediciones psicológicas• Corto y largo plazo• Primero se encuentran las estimaciones

de las reacciones del cuerpo, cambios cardiovasculares, alteraciones en el ritmo cardíaco, alteraciones en la actividad muscular

• En el segundo, producción de adrenalina

• La acumulación de las reacciones de stress a corto plazo pueden causar un serio daño somático

Medición del stress ambiental

• Mediciones de conducta• Las personas con stress no se comportan

de forma ordinaria• Tendencias a modificar la situación del

stress (dejar el trabajo, tomar tranquilizantes)

• Actitudes impropias, rigidez de conducta e incapacidad para realizar el trabajo

• Morderse los labios, pasearse de un lado a otra y desasosiego, bajo rendimiento.

• El stress no deteriora inevitablemente el funcionamiento, en algunas personas puede mejorar debido al adecuado manejo de la situación.

Medición del stress ambiental

• Mediciones subjetivas

• Pueden consistir en una evaluación del grado de malestar emocional provocado por el stress en una sola dimensión, o en estimaciones de algunos estado emocionales asociados característicamente con el stress, como la ira, la ansiedad o la depresión, en varias dimensiones.

EFECTOS PSICOLÓGICOS DEL STRESS AMBIENTAL

• Los efectos del ruido

• Estudios realizado en laboratorio: el ruido provoca reacciones fisiológicas generales típicamente asociadas con el stress.

• Aumentan cuando el ruido es alto e incontrolable (ceden cuando las personas se habitúan)

• Efectos en la salud, deficiencia auditiva, sordera, dolor de cabeza, insomnio y nerviosismo.

(áreas residenciales ,aeropuerto)

EFECTOS PSICOLÓGICOS DEL STRESS AMBIENTAL

• Los efectos del ruido

• Efectos en la conducta

• El ruido excesivo tiene efectos nocivos en muchos aspectos de la conducta social (menos participación en clase y (menos petición de opinión por parte de los profesores)

• Reduce la disposición de la gente manifestar una actitud solidaria

EFECTOS PSICOLÓGICOS DEL STRESS AMBIENTAL

• Los efectos del ruido

• Efectos subjetivos

• Los estudios de la comunidad por lo general se centran en la “molestia” que los sujetos han informado que les causa el ruido.

• Los investigadores: leve enojo

EFECTOS PSICOLÓGICOS DEL STRESS AMBIENTAL

• Los efectos de la temperatura extrema y la contaminación atmosférica

• Efectos en la salud• Estudios correlacionales • Existe una significativa relación entre la época de

calor y las tasas de mortandad en las áreas urbanas (estadísticas normativas, no directas)

• Hay datos que demuestran que existe relación entre incidencia de enfermedades respiratorias y los aumentos relativos de contaminación atmosférica

• La naturaleza correlacional de losestos estudios impide: determinar que contaminante, que combinación de contaminantes y otra condiciones climatológicas estén relacionadas con las enfermedades que se estudian

EFECTOS PSICOLÓGICOS DEL STRESS AMBIENTAL

• Los efectos de la temperatura extrema y la contaminación atmosférica

• Efectos en la conducta• Investigaciones• Las temperaturas exesivamente altas

afectan la conducta social del individuo• Las personas sometidas a calor, sintieron

menos agrado por una persona extraña, que las personas que se conocieron en condiciones cómodas no se pudo comprobar

• Juntos el calor solo y la provocación sola pueden producir el enojo.

• La contaminación redujo los sentimientos de atracción

EFECTOS PSICOLÓGICOS DEL STRESS AMBIENTAL

• Los efectos de la temperatura extrema y la contaminación atmosférica

• Efectos subjetivos• Brker concluye • Hay grandes variaciones en cuanto a la

conciencia y la preocupación de las personas y de comunidades enteras acerca de la contaminación del aire

• La percepción no influye mucho

• Los medios de comunicación ejercen una

influencia importante. (Reino Unido)

PERSPECTIVAS TEÓRICAS DEL STRESS AMBIENTAL

• Se ha estudiado cómo es que la capacidad del individuo para predecir y controlar situaciones que significan stress afecta sus consecuencias psicológicas.

• La manera en que influye la capacidad del controlar las condiciones de stress para hacer que el individuo desarrolle sentimientos de impotencias y pierda la determinación de mejorar sus circunstancias

• Sobrecarga en la capacidad del individuo para procesar la información y realizar sus actividades en forma eficiente

Control personal y stress ambiental

• Los efectos psicológico negativos de los productores de stress ambiental pueden reducirse cuando el individuo logra un control personal

• James Averill (1973) • Control de conducta, la disponibilidad

de una respuesta que puede modificar directamente una situación que representa una amenaza

• Control cognoscitivo (interpretación, predicibilidad)

• Control de decisión (variedad de elecciones)

• El control indirecto (intermediario)

Impotencia aprendida y stress ambiental

• Seligman (1975), Teoría de la impotencia aprendida.

• Condición psicológica en la cual un individuo desarrolla la expectativa de que sus respuestas son independientes de los resultados futuros.

• Modelo atributivo de la impotencia (percepción, atribución y expectativa)

Sobrecarga de información y stress ambiental

• Sheldon Cohen (1980)• Modelo de stress ambiental,

explica los efectos negativos de los productores de stress en función de una sobrecarga de información

• Fatiga cognoscitiva• Se reduce la capacidad para

procesar la información.

APLICACIONES EN LA PLANEACIÓN AMBIENTAL

• Reducción del ruido urbano• Zonas de amortiguamiento• Aislamiento del ruido• Diseño de un equipo de transporte más

silencioso• Diseño de ambientes para el anciano• Fácil acceso a los recursos• Aumento de control en ambientes

institucionales