STRESS EM VENDAS

Todos nós enfrentamos diversos desafios e obstáculos, e, por vezes, é difícil

“controlar a pressão”

Quando nos sentimos mais:• Sobrecarregados, • Sob pressão

Temos dúvidas sobre como: • Satisfazer as exigências colocadas pelos gestores, mercado, metas e concorrência, passamos a vivenciar o stress

Em pequenas doses, o stress, em vendas pode ser, e é benéfico.

Pode dar:• O impulso de que necessitamos,• Motivar a fazermos o nosso seu melhor

Em dose certa nos mantém• Focados.• Em alerta.

.

O stress é o que mantém uma equipe de vendas e um vendedor:

• Durante uma apresentação

• Durante uma visita

• No local de trabalho

• Impele a estudar produtos

• E conhecer a concorrência

Mas:Quando as circunstâncias

se complicam

Quando as exigências excedem a sua capacidadede fazer frente às necessidades o stress surge:

• De forma exponencial e contínua,

• Torna-se uma ameaça ao seu trabalho.

• Ao seu bem-estar físico e emocional.

O que é Stress em vendas?

O Stress em vendas e identificado quando:

• Você passa a viver e trabalhar em situações que colocam todo o seu bem-estar em risco.

• O stress, continuado, gera o caos sobre o seu equilíbrio emocional, bem como a sua saúde física.

• Compromete seu desempenho e suas metas em vendas

Alguns efeitos Stress:

• Restringe a sua capacidade de pensar claramente

• Restringe você de ser eficaz em seu dia a dia

• Restringe sua capacidade de desfrutar a vida.

É necessário aplicar formas saudáveis de conjugar

Trabalho x Vida x Stress

Gerenciar Stress e Rirqual a relação?

• O riso é uma forma fácil de grande simplicidade e acessibilidade.

• Pode tornar-se uma ferramenta eficaz na gestão do Stress na Equipe.

• O Riso provoca o enquadramento entre a relação corpo X mente.

• Na dimensão que o corpo pode influenciar a mente isso vai refetir num relaxamento físico e condicionamento psíquico, positivo.

• Rir é um ato de respiração profunda, e como consequencia há aumento da oxigenação do organismo, o que provoca a sensação de aumento de energia e relaxamento.

• O ato rir solicita o enfoque na respiração diaframática/abdominal.

• tornando-o um excelente exercício para contrariar a respiração associada à resposta ao stress.

• Um recurso utilizado com frequência para discentrar os focos de tensão.

Para isso é preciso:

• Saber organizar suas reuniões de vendas.• Saber como aplicar nosso manual de organização.• Dar espaço a assuntos que promovam o riso.• Mesmo em situações adversas saber tirar proveito.• Criar a cultura de bom humor na equipe.• Treinar o diafragma.

Treinar o diafragma• A maioria dos exercícios utilizados nesta prática de riso

simulado/projetado, são exercícios respiratórios.

• Ao estimular a movimentação do diafragma e dos músculos abdominais

que ajudam a ativar o sistema parassimpático

• Que é o ramo, autônomo, do sistema nervoso associado ao relaxamento.

Treinar o diafragma

• O que contraria o sistema simpático que está associado à excitação/stress.

• O controle do diafragma passa, neste sentido, a ser um recurso valioso para condicionar as reações do nosso organismo a situações de stress e tensões.

Efeito Anti-stress

• Anula os efeitos do stress por redução dos níveis da hormonais relacionados com stress (estes efeitos são repentinos e de longa duração).

• Estudos recentes num grupo de 50 profissionais de

Vendas verificaram que os níveis de hormonais do

stress desceram significativamente após utilizar as

sessões de nosso manual e as dinamicas do Riso

Anti-stress

• Sua proposta será a de gerenciar o stress utilizando exercícios respiratórios feitos através do riso combinados com dinâmicas de grupo e cases animados e energéticos de nosso manual ao final de sua reunião de vendas

• Isso irá estimular a relação saudável entre o Corpo e a Mente, de forma proativa de toda sua equipe.

Pratique em sua Equipe com o propósito de:

• Animar com o riso, a sua vida!

• Animar com o riso, a sua família e os seus amigos!

• Animar com o riso, o seu trabalho!

• Animar com o riso, os seus sonhos e os seus desejos!

• Acabar com o Stress em sua equipe

• Vender mais e melhor !