Mural Proenge Obra 282

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Agosto • Edição 5 • Ano 1 Informativo Mensal da PROENGE Sugestões: Jornal Mural - PROENGE - www.proengeengenharia.com.br Seu espaço Dentro das comemorações dos 25 anos, a Proenge comemora a conquista do selo do Instituto Na- cional da Propriedade Industrial (INPI) pelo direito ao uso da mar- ca. O INPI existe para criar um sistema de Propriedade Intelectual que estimule a inovação, promo- va a competitividade e favoreça os desenvolvimentos tecnológico, econômico e social das empresas. Proenge conquista selo no INPI A Proenge assinou no final de julho contrato de serviços de pro- jeto de detalhamento e obras de construção e de remoção de tre- chos de redes de distribuição de energia elétrica no ativo de pro- dução do Alto do Rodrigues-RN. O contrato com a Petrobras UO - RN/CE firma mais uma parceria entre a Proenge e a petrolífera. Novas conquistas A Proenge comemora seu avanço no grau de avaliação no cadastro de fornecedores de bens e serviços da Petrobras. No pri- meiro cadastro, a Proenge esteve entre as primeiras 300 empresas avaliadas no Brasil. Com a melho- ria da qualidade de seus serviços, a Proenge vem evoluindo no ca- dastro da petrolífera e conquistan- do novas parcerias. A finalidade do cadastro é permitir a avaliação prévia das empresas que preten- dem participar dos processos de aquisição e licitação. Parceria de sucesso No dia 27 de julho foi ce- lebrado em Mossoró/RN o Dia da Prevenção a Aciden- te de Trabalho. Na ocasião foi realizada uma palestra sobre acidente de trabalho e mostrado como os colabo- radores tem se empenhado para manter o ambiente de trabalho seguro. No even- to foram sorteados brindes em comemoração aos 14 meses sem acidentes com afastamento. Empresa comemora Aniversariantes do Mês Feliz Aniversário!!! ANTONIO GILVAM DA SILVA 01/08 MAXSUEL MARTINS T. SILVA 01/08 ANTONIO IVANILSON S. SOUZA 02/08 JOSE ALEXANDRO DA SILVA 06/08 PAULO DA SILVA LIMA 06/08 EVALDO CARVALHO DOS REIS 08/08 RAFAEL ALMEIDA SILVA 09/08 LUIS JULIO DE ALMEIDA 10/08 28 MANOEL VENTURA NETO 11/08 FRANCISCO DAS C. SOUZA 13/08 JOAO MARQUES P. FILHO 13/08 VICEMAR DIAS BEZERRA 17/08 DEZEER MACIER DE A. COSTA 21/08 ENILSON FEITOSA LIMA 23/08 JOSE NETO DA SILVA 23/08 FRANCISCO ODAIR F. JUNIOR 29/08 JOSE RODRIGUES DE SOUSA 28/08 LUIZ ADRIANO DE NORONHA 29/08 ZAQUIEL M. DE SOUZA 29/08 PLINIO CRISTIANO P. SOARES 31/08 Obra 282 1) Ao sentar, a pessoa deve posicionar o tronco em uma posição reta em relação ao encosto da cadeira. Os dois pés devem tocar o chão e as pernas não devem estar cruzadas, isso pode criar desajustes na bacia. Pessoas menores podem usar apoios específicos para os pés. Tente não escorregar para a frente da cadeira com o passar do dia. 2) Cadeiras giratórias são ótimas opções. Ela faz com que você gire o corpo todo de uma vez. Cadeiras fixas vão pedir movimentos de apenas algumas partes do corpo, como uma torção na coluna, por exemplo. Isso pode causar atrito entre as vértebras que podem comprimir nervos e desgastá-las, causando hérnias e dores ciáticas. 3) A altura das telas dos computadores deve estar ajustada ao seu tamanho. O ideal é que os monitores fiquem ajustados horizontalmente em relação ao seu rosto, e centralizado diante dos olhos. A curvatura da região cervical por causa de telas muito baixas, como notebooks em uma mesa por exemplo, pode causar compressão da raiz nervosa, cau- sando hérnias, sensação de fadiga e formigamento dos braços. 4) Posições erradas das articulações, como a dos cotovelos, podem causar problemas na enervação dos braços. Nesse caso específico o ideal é deixá-lo em um ângulo aproximado de 90 graus em relação à mesa, repousando a antebraço para evitar que o ombro tenha que sus- tentar o braço ao longo do dia. 5) O punho também deve ficar em uma posição neutra, ligeiramente elevado em relação á mesa para criar uma situação ideal para a digita- ção. Um punho muito reto pode prejudicar a movimentação. O ideal é a utilização do apoiador para deixar a mão confortável. 6) Se você vai mexer em arquivos ou gavetas, lembre-se que é impor- tante dobrar os joelhos e com a coluna bem firme. Evite o esforço de “arredondar” a coluna para frente. Desenvolvimento Humano Fonte: INFO Online Trabalhar o dia todo sentado pode trazer problemas graves de saúde aos profissionais. Para prevenir lesões mais sérias, a especia- lista Maria Luiza Pereira Gutierrez preparou uma série de dicas importan- tes. Segundo diretora do Instituto de Fisiote- rapia Analítica, existem dois conceitos de pos- tura. A elegante, que é dada como correta pela maioria das pessoas e a correta, que depende de diversos aspectos para garantir a saúde do pro- fissional. “É preciso fazer com que as articulações tra- balhem corretamente e não prestar atenção ape- nas ao estético. Elas de- vem funcionar como um carro regulado, todas en- caixadas e agindo com perfeição”, diz Maria. Ela afirma que apenas sen- tar na posição tida como elegante não resolve. É necessário ficar atento às dores e problemas já existentes, que devem ser corrigidas com o tempo. “Quando a pes- soa faz a postura corre- ta e sente dor, ela deve ajustar suas articulações com fisioterapia analíti- ca, para que seu corpo possa funcionar direito”. Dicas de saúde e postura no ambiente de trabalho “Nunca se afaste dos seus sonhos, pois se eles se forem, você continuará vivendo, mas terá deixado de existir.” Durante os 25 anos da Proenge mais de 10 mil funcioná- rios já fizeram parte da história da empresa. VOCÊ SABIA? Confira algumas dicas: Proenge premia colaboradores Como medida de preserva- ção do patrimônio da empre- sa, colaboradores de Mossoró/ RN receberam premiação por zelar ferramentas e bens da Proenge. A cada três meses, os funcionários que tiveram maior destaque são eleitos pela equipe de Desenvolvi- mento Humano e recebem bo- nificação da empresa como forma de reconhecimento. A prática induz ao espírito de responsabilidade eco sus- tentável e ajuda na integra- ção do ambiente de trabalho entre os colaboradores. Na última premiação os vence- dores foram: Paulo Leandro Lopes em primeiro lugar, Paulo Henrique de Souza Duarte, em segundo lugar e Antônio Marcos de Oliveira em terceiro lugar. Empresa incentiva zelo por bens e ferramentas de trabalho Proenge lança Proinove em DDSMS especial A Proenge lança neste mês de agosto seu Progra- ma de Incentivo à Inova- ção (Proinove) durante um Diálogo Diário de Seguran- ça, Meio Ambiente e Saú- de do Trabalho (DDSMS) especial. Com o intuito de apoiar as boas ideias de melhorias para os serviços da empresa, a Proenge vai premiar as melhores pro- postas dos funcionários. Através de uma apre- sentação, a direção da empresa mostrará aos co- laboradores os critérios, objetivos e premiações do Programa. As ideias apro- vadas pelo Comitê Proino- ve serão anunciadas nas publicações da Proenge, identificando seus respec- tivos autores. Os mesmos receberão certificado de reconhecimento da em- presa e um prêmio a título de bonificação, de acordo com a pontuação atingida: O prêmio será entregue por um representante da diretoria durante um DDS- MS. Segundo João Ribei- ro de Moraes Neto, diretor administrativo financeiro, é importante acreditar no corpo funcional da Proen- ge, “os colaboradores fa- zem a empresa. Sem eles não conseguiremos seguir adiante”, revelou. 21 a 28 pontos: R$ 400,00 29 a 35 pontos: R$ 600,00 36 a 42 pontos: R$ 800,00 Dicas Culturais Estrela Solitária - o livro conta a dramática história de Garrincha, Tapete vermelho - o filme brasileiro com o ator Matheus Livro Filme um ídolo amado por uma mulher e por um povo inteiro, mas que acabou destruí- do por um inimi- go implacável. Nachtergale é engraçado, comovente e sensível. Vale a pena com- prar o DVD e assistir.

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Agosto • Edição 5 • Ano 1 Informativo Mensal da PROENGE

Sugestões: Jornal Mural - PROENGE - www.proengeengenharia.com.br

Seu espaço

Dentro das comemorações dos 25 anos, a Proenge comemora a conquista do selo do Instituto Na-cional da Propriedade Industrial (INPI) pelo direito ao uso da mar-ca. O INPI existe para criar um sistema de Propriedade Intelectual que estimule a inovação, promo-va a competitividade e favoreça os desenvolvimentos tecnológico, econômico e social das empresas.

Proenge conquista selo no INPI

A Proenge assinou no final de julho contrato de serviços de pro-jeto de detalhamento e obras de construção e de remoção de tre-chos de redes de distribuição de energia elétrica no ativo de pro-dução do Alto do Rodrigues-RN. O contrato com a Petrobras UO - RN/CE firma mais uma parceria entre a Proenge e a petrolífera.

Novas conquistas

A Proenge comemora seu avanço no grau de avaliação no cadastro de fornecedores de bens e serviços da Petrobras. No pri-meiro cadastro, a Proenge esteve entre as primeiras 300 empresas avaliadas no Brasil. Com a melho-ria da qualidade de seus serviços, a Proenge vem evoluindo no ca-dastro da petrolífera e conquistan-do novas parcerias. A finalidade do cadastro é permitir a avaliação prévia das empresas que preten-dem participar dos processos de aquisição e licitação.

Parceria de sucesso

No dia 27 de julho foi ce-lebrado em Mossoró/RN o Dia da Prevenção a Aciden-te de Trabalho. Na ocasião foi realizada uma palestra sobre acidente de trabalho e mostrado como os colabo-radores tem se empenhado para manter o ambiente de trabalho seguro. No even-to foram sorteados brindes em comemoração aos 14 meses sem acidentes com afastamento.

Empresa comemora

Aniversariantes do Mês

Feliz Aniversário!!!

ANTONIO GILVAM DA SILVA 01/08MAXSUEL MARTINS T. SILVA 01/08ANTONIO IVANILSON S. SOUZA 02/08JOSE ALEXANDRO DA SILVA 06/08PAULO DA SILVA LIMA 06/08EVALDO CARVALHO DOS REIS 08/08RAFAEL ALMEIDA SILVA 09/08LUIS JULIO DE ALMEIDA 10/08 28MANOEL VENTURA NETO 11/08 FRANCISCO DAS C. SOUZA 13/08JOAO MARQUES P. FILHO 13/08VICEMAR DIAS BEZERRA 17/08DEZEER MACIER DE A. COSTA 21/08ENILSON FEITOSA LIMA 23/08JOSE NETO DA SILVA 23/08FRANCISCO ODAIR F. JUNIOR 29/08JOSE RODRIGUES DE SOUSA 28/08LUIZ ADRIANO DE NORONHA 29/08 ZAQUIEL M. DE SOUZA 29/08PLINIO CRISTIANO P. SOARES 31/08

Obra 282

1) Ao sentar, a pessoa deve posicionar o tronco em uma posição reta em relação ao encosto da cadeira. Os dois pés devem tocar o chão e as pernas não devem estar cruzadas, isso pode criar desajustes na bacia. Pessoas menores podem usar apoios específicos para os pés. Tente não escorregar para a frente da cadeira com o passar do dia.

2) Cadeiras giratórias são ótimas opções. Ela faz com que você gire o corpo todo de uma vez. Cadeiras fixas vão pedir movimentos de apenas algumas partes do corpo, como uma torção na coluna, por exemplo. Isso pode causar atrito entre as vértebras que podem comprimir nervos e desgastá-las, causando hérnias e dores ciáticas.

3) A altura das telas dos computadores deve estar ajustada ao seu tamanho. O ideal é que os monitores fiquem ajustados horizontalmente em relação ao seu rosto, e centralizado diante dos olhos. A curvatura da região cervical por causa de telas muito baixas, como notebooks em uma mesa por exemplo, pode causar compressão da raiz nervosa, cau-sando hérnias, sensação de fadiga e formigamento dos braços.

4) Posições erradas das articulações, como a dos cotovelos, podem causar problemas na enervação dos braços. Nesse caso específico o ideal é deixá-lo em um ângulo aproximado de 90 graus em relação à mesa, repousando a antebraço para evitar que o ombro tenha que sus-tentar o braço ao longo do dia.

5) O punho também deve ficar em uma posição neutra, ligeiramente elevado em relação á mesa para criar uma situação ideal para a digita-ção. Um punho muito reto pode prejudicar a movimentação. O ideal é a utilização do apoiador para deixar a mão confortável.

6) Se você vai mexer em arquivos ou gavetas, lembre-se que é impor-tante dobrar os joelhos e com a coluna bem firme. Evite o esforço de “arredondar” a coluna para frente.

Desenvolvimento Humano

Fonte: INFO Online

Trabalhar o dia todo sentado pode trazer problemas graves de saúde aos profissionais. Para prevenir lesões mais sérias, a especia-lista Maria Luiza Pereira Gutierrez preparou uma série de dicas importan-tes. Segundo diretora do Instituto de Fisiote-rapia Analítica, existem dois conceitos de pos-tura. A elegante, que é dada como correta pela maioria das pessoas e a correta, que depende de diversos aspectos para garantir a saúde do pro-fissional.

“É preciso fazer com que as articulações tra-balhem corretamente e não prestar atenção ape-nas ao estético. Elas de-vem funcionar como um carro regulado, todas en-caixadas e agindo com perfeição”, diz Maria. Ela afirma que apenas sen-tar na posição tida como elegante não resolve. É necessário ficar atento às dores e problemas já existentes, que devem ser corrigidas com o tempo. “Quando a pes-soa faz a postura corre-ta e sente dor, ela deve ajustar suas articulações com fisioterapia analíti-ca, para que seu corpo possa funcionar direito”.

Dicas de saúde e postura no ambiente de trabalho

“Nunca se afaste dos seus sonhos, pois se eles se forem, você continuará vivendo, mas terá deixado de existir.”

Durante os 25 anos da Proenge mais de 10 mil funcioná-rios já fizeram parte da história da empresa.

VOCÊ SABIA?

Confira algumas dicas:

Proenge premia colaboradores

Como medida de preserva-ção do patrimônio da empre-sa, colaboradores de Mossoró/RN receberam premiação por zelar ferramentas e bens da Proenge. A cada três meses, os funcionários que tiveram maior destaque são eleitos pela equipe de Desenvolvi-mento Humano e recebem bo-nificação da empresa como forma de reconhecimento.

A prática induz ao espírito de responsabilidade eco sus-tentável e ajuda na integra-ção do ambiente de trabalho entre os colaboradores. Na última premiação os vence-dores foram: Paulo Leandro Lopes em primeiro lugar, Paulo Henrique de Souza Duarte, em segundo lugar e Antônio Marcos de Oliveira em terceiro lugar.

Empresa incentiva zelo por bens e ferramentas de trabalho

Proenge lança Proinove em DDSMS especial

A Proenge lança neste mês de agosto seu Progra-ma de Incentivo à Inova-ção (Proinove) durante um Diálogo Diário de Seguran-ça, Meio Ambiente e Saú-de do Trabalho (DDSMS) especial. Com o intuito de apoiar as boas ideias de melhorias para os serviços da empresa, a Proenge vai premiar as melhores pro-postas dos funcionários.

Através de uma apre-sentação, a direção da empresa mostrará aos co-laboradores os critérios, objetivos e premiações do Programa. As ideias apro-vadas pelo Comitê Proino-ve serão anunciadas nas publicações da Proenge, identificando seus respec-tivos autores. Os mesmos

receberão certificado de reconhecimento da em-presa e um prêmio a título de bonificação, de acordo com a pontuação atingida:

O prêmio será entregue por um representante da diretoria durante um DDS-MS. Segundo João Ribei-ro de Moraes Neto, diretor administrativo financeiro, é importante acreditar no corpo funcional da Proen-ge, “os colaboradores fa-zem a empresa. Sem eles não conseguiremos seguir adiante”, revelou.

21 a 28 pontos:

R$ 400,00

29 a 35 pontos:

R$ 600,00

36 a 42 pontos:

R$ 800,00

Dicas Culturais

Estrela Solitária - o livro conta a dramática história de Garrincha,

Tapete vermelho - o filme brasileiro com o ator Matheus

Livro Filme

um ídolo amado por uma mulher e por um povo inteiro, mas que acabou destruí-do por um inimi-go implacável.

Nachtergale é engraçado, comovente e sensível. Vale a pena com-prar o DVD e assistir.