7/21/2019 Alimentao e Nutrientes 1

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Cincias da Natureza 6 Ano

Nome:__________________________________________ N__

Classifcao:___________________ Assinatura do Pro.___________________

Ass.do Enc.de Educao______________________________________

Gruo !

1. L e responde:

A roda dos alimentos ensina-nos a fazer uma alimentao equilibrada e completa, pondo

em evidncia alumas reras de alimentao racional.

1.1. !ndica uma dessas

reras___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

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1.". !ndica um alimento presente em cada sector da roda dos alimentos.

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". #as frase que se seuem, assinala com uma cruz aquelas que referem erros alimentares

frequentes.

$o comer orduras em e%cesso

&tilizar muito sal na comida

'omer muitos frutos e leumes

'omer muitos doces

!niciar o dia de trabal(o sem tomar o pequeno almoo

). $a *ura 1 esto representados aluns alimentos de um dos sectores da roda dos

alimentos

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).1. !ndica dois dos principais nutrientes fornecidos pelos alimentos deste rupo.

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).". +uais as principais funes desses nutrientes no oranismo Assinala a respostacorrecta.

roteer contra doenas

/ornecer eneria

0aterial de construo do oranismo

eular o bom funcionamento do oranismo

).). $a roda dos alimentos os sectores tm taman(os diferentes. 2%plica porqu______________________________________________________________________________________________

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3. 'onsidera uma refeio constitu4da por:

'arne assada

5alada de alface tomate

'oca-cola

3.1. 6rata-se de uma ementa equilibrada e completa 7usti*ca.

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3.". #os alimentos seuintes, assinala o que escol(erias a esta ementa de modo a torn8-la

mais equilibrada e completa.

Arroz de ervil(as batatas fritas

9vo estrelado po

3.). 7usti*ca a razo da tua escol(a

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. /az a leenda da *ura ".

1.

". ;l.

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