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11 COMPLETO 2 de junho de 2012 E SPORTE Definitivamente, o tênis não é o esporte mais comum do país. Na lista dos mais praticados, estão na frente o futebol, basquete, vôlei, handebol... Mas o tênis já teve me- lhores dias. Para ser mais preciso, esses dias se passaram na virada do milênio, época em que todos que- riam seguir os passos do melhor te- nista do mundo: Gustavo Kuerten, que popularizou o esporte. Quem não se lembra do Guga, um dos maiores campeões do tor- neio de Roland Garros e introdu- tor da bandeira verde e amarela no cenário mundial do tênis? Ao que parece, aguarda-se apenas o nasci- mento de um novo ídolo para que uma raquete nas mãos valha tanto quanto uma bola nos pés. Quanto a isso, Cabo Frio es- tá fazendo sua parte. Inaugurado há apenas seis meses, o “Sobre o Saibro Tênis Clube”, localizado na Praia do Siqueira, já possui uma joia nas mãos, o atleta Danilo Christo- fori Monjardim, de 16 anos. Cam- peão do torneio interno do clube, que contou com a participação de membros de todas as idades e ní- veis, Danilo se mudou para Cabo Frio há cerca de um mês e encara o tênis de maneira completamente profissional. - Eu pratico tênis desde os seis Atletas dizem que o esporte está crescendo novamente. Sobre o Saibro Tênis Clube ajuda a divulgar o tênis na região Tébaro Schmidt (estagiário) O atleta Humberto Carlos com os companheiros de equipe Foto Tébaro Schmidt O retorno do tênis Bruna Knauft é profissional de Educação Física. CREF 035430 RJ. [email protected] RESGATANDO A ONDA DO SURF Após mais de quatro anos sem competições oficiais, a cidade de Cabo Frio voltou a viver um fim de semana de campeonato de surf. Com o apoio da Prefeitura de Cabo Frio, por meio da se- cretaria de Esporte e Lazer, e organizado pela Associação de Surf de Cabo Frio, presidida pelo ídolo local da modalidade, Victor Ribas, o Circuito Municipal de Surf Amador foi um sucesso! A realização do Campeonato Municipal de Surf foi sem dúvidas uma excelente iniciativa que, com certeza, preconizará futuros circuitos que incentivarão a prática do esporte na cidade. Acompanhando o histórico, é de fácil percepção que Cabo Frio é um celeiro de surfistas e tem grande adesão de simpatizan- tes e praticantes, principalmente os de “fim de semana”. Seria ótimo se esse evento entrasse no calendário municipal, atraindo outros circuitos estaduais e nacionais, o que, aliás, nunca deveria deixar de ser opção, haja vista que a cidade dispõe de recursos naturais para não só essa modalidade quanto para tantas outras aquáticas e de areia. Só falta mesmo que as entidades afins e o poder público municipal percebam esse potencial e expandam essa idéia no mercado esportivo. Conhecimento para desenvol- vemos aqui em Cabo Frio atividades de alcances nacional e in- ternacional nós temos; o que falta é atitude! A outra grande sacada é a presidência da Associação de Surf de Cabo Frio estar nas mãos de Victor Ribas, que sempre foi re- ferência na nossa cidade. Parabéns a todos que se empenharam para o resgate dessa tradicional modalidade! COMO SEMPRE FALO... é difícil entender porque profissionais da nossa cidade não aproveitam os recursos naturais para a exploração de modalida- des de aventuras, aquáticas e de areia. Temos orla, mar e vários espaços naturais que servem de palco para apreciação, prática e treinamento de várias modalidades. Esse tipo de ambiente (na- tural) propicia melhor condicionamento físico e a prática espor- tiva, além de saudável, torna-se ainda mais agradável. É comum, nos diferentes segmentos, sejam eles esportivos ou não, lançarmos todos os projetos e iniciativas sob a respon- sabilidade e custeio pelo poder público. Para atender a todos, o “ombro da Prefeitura deveria ser muito mais largo”! APROVEITANDO A DEIXA Vale relembrar que algumas modalidades deveriam se desta- car numa região litorânea como a nossa. Um dos exemplos é o Remo, um desporto aquático organizado a partir de meados do século XIX e desde muito cedo integrado no programa oficial dos Jogos Olímpicos e Jogos Paralímpicos. Pode ser praticado em diferentes categorias, desde barcos para uma pessoa, duas, quatro ou oito. Como toda modalidade aquática com propul- são do remo, é uma atividade muito completa, que exige muita resistência-força, ou seja, que requer níveis muito elevados de força muscular e de resistência à fadiga. Assim, os remadores são, usualmente, muito fortes e bem musculados e possuem elevada capacidade aeróbica para poderem oxigenar a grande quantidade de massa muscular utilizada no seu desporto. A combinação des- tas duas características confere-lhes uma capacidade física singu- lar, senão única. Apesar de Cabo Frio já ter essa prática, caminha ainda de forma acanhada e poderia, certamente, ser oferecida à sociedade como opção de atividade física e qualidade de vida. CANOA HAVAIANA TAMBÉM É UMA OPÇÃO Uma prática de contato com a natureza e a mitologia do Ha- vaí: são estes ingredientes que fazem da canoa havaiana uma das novidades mais procuradas por aqueles que gostam de fazer ativi- dades físicas ao ar livre. O esporte, antiqüíssimo, chegou ao Brasil apenas há uma década e tem se popularizado cada vez mais. Aqui na nossa cidade essa prática vem ganhando espaço com a reali- zação de etapas do Campeonato Brasileiro que chega esse ano a sua quarta edição. AS VARIANTES SÃO MUITAS Vela, windsurf, caiaque, natação no mar através de travessias, mergulho, etc.. Isso só mencionando os esportes aquáticos... se for partir para as areias de nossas praias, causa estranheza a au- sência de práticas mais constantes e até mesmo de profissionais de esportes como handbol, utimate freesbe, futebol, rugby, vôlei, futvôlei, tênis, basquete e futebol americano de areia. Apesar de alguns profissionais tentarem - muitas vezes sem apoio nenhum! -, as dificuldades para a promoção dessas modali- dades geralmente se dão por falta de incentivo, falta de divulgação e falta de planejamento na construção no sentido de fazer dessa prática uma alternativa de exercícios físicos. Importante ressaltar que, ao ar livre, a prática dessas modalidades acontece de forma gratuita, sem ônus no que tange à estruturação de ambientes, ficando os custos destinados única e exclusivamente ao fomento das atividades propriamente ditas e à aquisição dos equipamentos necessários para a segurança dos desportistas. E TEM OUTRA Saindo das praias, temos ainda como opção atividades como ciclismo, caminhadas e corridas. Destas, a última é a que mais se destaca em nosso município. A Corrida da Padroeira já é uma atração turística na cidade e a cada ano outras corridas vão se cristalizando. Entretanto, apesar de Cabo Frio ser uma cidade plana, muito pouco se explora o ciclismo. Pergunto: a escassez dessas práticas numa cidade que tem um cenário tão favorável seria por falta de incentivo, falta de visão ou falta de criatividade dos profissionais e/ou do poder público municipal? O que não faltam são pessoas construindo essas idéias; em contrapartida, faltam outras acreditarem nelas! Bruna Knauft Esporte Completo anos e vejo o esporte como um meio de trabalho. Se tornar um jo- gador profissional, hoje em dia, é complicado. Portanto, tenho planos de usar o tênis para conseguir uma bolsa numa faculdade no exterior. Já tenho alguns contatos – revela o jovem atleta. Quarenta e nove anos mais ex- periente que Danilo, o sócio Már- cio Pessanha, de 65 anos, vê no es- porte uma forma de socialização e afirma que uma raquete nas mãos é a entrada para qualquer clube no mundo. - O tênis me proporciona uma prática extremamente saudável, é um ambiente agradável onde eu consigo fazer amigos e ter um bom relacionamento com as pessoas. Se eu pudesse, viria para o clube todos os dias – diz Márcio, acrescentando que o tênis está, sem dúvidas, ga- nhando mais seguidores. - Eu vejo que o esporte está crescendo, mais pessoas estão pra- ticando. Isso é ótimo – comemora. Sobre o Saibro Tênis Clube Quando perguntado o porquê de investir no tênis em Cabo Frio, o gerente do “Sobre o Saibro Tê- nic Clube”, Stéfan Gonçalves, de 22 anos, não hesita. - Justamente porque a cidade não contava com quadras com esse piso, somente quadras rápidas, de cimento – diz Stéfan. O clube dispõe das duas únicas quadras de saibro de Cabo Frio e, após os seis meses passados desde a inauguração, já possui 50 membros. Stéfan explica que esse é o número ideal de sócios e conta que quem deseja se tornar membro precisa entrar numa pequena fila de espe- ra. - Nós fazemos isso para evitar a superlotação e para que nossos só- cios tenham conforto e possam jo- gar sem problemas. A fila de espera para quem deseja se tornar mem- bro não é grande e, às vezes, con- seguimos dar um jeito, encaixamos as pessoas nos horários em que o clube não está lotado, enfim – diz o gerente, que também joga nas ho- ras vagas. Ainda de acordo com Stéfan, o clube tem planos de aumentar as dimensões laterais de uma das qua- dras com o objetivo de adquirir me- didas oficiais e, consequentemente, poder receber torneios federais. - Nós chamamos essa parte la- teral de área de escape, e é justa- mente essa área que pretendemos aumentar. Com medidas oficiais, poderemos receber competições federais, o que seria de extrema im- portância para o tênis na região – finaliza Stéfan. O “Sobre o Saibro Tênis Clu- be” também disponibiliza aulas de tênis para qualquer pessoa que de- seja aprender a jogar. Há a opção de aulas particulares com um professor ou de lições com até cinco alunos na quadra. O clube está planejando um torneio para este mês, desta vez aberto para todos que têm o inte- resse de participar. MANCHETINHA “JUNTOS EM UM SÓ RITMO” O prefeito Marquinhos Mendes pede aos seus pré-candidatos na eleição de outubro,para todos se associan igual a festa do futebol á musicalidade brasileira,o slogan oficial para a Copa de 2014 , apresentado pela FIFA. •A NOVA SANTA ANASTÁCIA. Carlinhos Cachoeira não falou na CPI, mas aqui no “Catukando Es- sa!” ele abriu o bico. O bicheiro só não falou que bicho vai dar. -Zebra não tem no bicho... •ASSIM NÃO DÁ. Não sei se você reparou na TV, mas o ministro Gilmar Mendes gri- tou “pega ladrão” em Brasília e ninguém correu! Desse jeito fica difícil pegar os caras! •UM DIA O BICHO PEGA. “Imagina o que aconteceria nos Estados Unidos se um ministro da Suprema Corte fosse a um escritório de advocacia de Wall Street ? O mundo caia”. •AINDA,BEM? O povo vai, aos poucos, entendendo o que está aconte- cendo em Brasília! O mais provável, como se sabe, é que todos estejam mentindo!! •VIROU PIADA Do bem-humorado Catuka ontem, para seus amigos na Praça Porto Rocha,numa galeria. Bem.... Comunico a todos que Dirley Pereira me convidou para ir ao Riala na sala de Alair, hoje a tarde,mas... eu não aceitei. Já chega em Brasília a confusão que deu. •CHOCOLATE NOS EUA. O Brasil deu um verdadeiro chocolate nos EUA,o time cresceu as- sustadoramente e venceu bem de 4x1. O jogador Neymar, atuando no Brasil, ganhou o título de “mais bonito gol do mundo”. Mas ele preocupa, pois é caçado pelos zagueiros de forma monstruosa - e provoca mais e mais. Se ficar machucado será grande perda para o Brasil. •NIVER DE WALTEMIR PORTO Ele fez 74 anos, já descontado o imposto de renda,na última se- mana.Não fez festa, resolveu descansar em casa ao lado dos filhos ,netos e amigos... EM QUEM ACREDITAR? por Carlos Alberto Galvão Uma coluna isenta de verdade Catuka é profissional do esporte, repórter e apresentador da Cabo Frio TV. Canal 10. Programa Espião do Jogo Esta coluna é indicada para pessoas que têm problemas de fadiga, mau humor , stress e/ou qualquer tipo de irritação. Quando lido com irregularidade pode ser de uma vez, aos pou- cos, em doses homeopáticas traz uma agradável sensação de bem – estar, pois rir ainda é o melhor remédio. Não produz efei- tos colaterais como: intestino preso, impotência, falta de apetite ou insônia. Em alguns casos, somente dor na mandíbula o leitor tiver riso frouxo. Boa leitura Edição 156.indd 11 31.05.2012 13:57:43

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11COMPLETO 2 de junho de 2012

ESPORTE

Definitivamente, o tênis não é o esporte mais comum do país. Na lista dos mais praticados, estão na frente o futebol, basquete, vôlei, handebol... Mas o tênis já teve me-lhores dias. Para ser mais preciso, esses dias se passaram na virada do milênio, época em que todos que-riam seguir os passos do melhor te-nista do mundo: Gustavo Kuerten, que popularizou o esporte.

Quem não se lembra do Guga, um dos maiores campeões do tor-neio de Roland Garros e introdu-tor da bandeira verde e amarela no cenário mundial do tênis? Ao que parece, aguarda-se apenas o nasci-mento de um novo ídolo para que uma raquete nas mãos valha tanto quanto uma bola nos pés.

Quanto a isso, Cabo Frio es-tá fazendo sua parte. Inaugurado há apenas seis meses, o “Sobre o Saibro Tênis Clube”, localizado na Praia do Siqueira, já possui uma joia nas mãos, o atleta Danilo Christo-fori Monjardim, de 16 anos. Cam-peão do torneio interno do clube, que contou com a participação de membros de todas as idades e ní-veis, Danilo se mudou para Cabo Frio há cerca de um mês e encara o tênis de maneira completamente profissional.

- Eu pratico tênis desde os seis

Atletas dizem que o esporte está crescendo novamente. Sobre o Saibro Tênis Clube ajuda a divulgar o tênis na região

Tébaro Schmidt(estagiário)

O atleta Humberto Carlos com os companheiros de equipe

Foto Tébaro Schmidt

O retorno do tênis

Bruna Knauft é profissional de Educação Física. CREF 035430 RJ. [email protected]

RESGATANDO A ONDA DO SURFApós mais de quatro anos sem competições oficiais, a cidade

de Cabo Frio voltou a viver um fim de semana de campeonato de surf. Com o apoio da Prefeitura de Cabo Frio, por meio da se-cretaria de Esporte e Lazer, e organizado pela Associação de Surf de Cabo Frio, presidida pelo ídolo local da modalidade, Victor Ribas, o Circuito Municipal de Surf Amador foi um sucesso! A realização do Campeonato Municipal de Surf foi sem dúvidas uma excelente iniciativa que, com certeza, preconizará futuros circuitos que incentivarão a prática do esporte na cidade.

Acompanhando o histórico, é de fácil percepção que Cabo Frio é um celeiro de surfistas e tem grande adesão de simpatizan-tes e praticantes, principalmente os de “fim de semana”. Seria ótimo se esse evento entrasse no calendário municipal, atraindo outros circuitos estaduais e nacionais, o que, aliás, nunca deveria deixar de ser opção, haja vista que a cidade dispõe de recursos naturais para não só essa modalidade quanto para tantas outras aquáticas e de areia. Só falta mesmo que as entidades afins e o poder público municipal percebam esse potencial e expandam essa idéia no mercado esportivo. Conhecimento para desenvol-vemos aqui em Cabo Frio atividades de alcances nacional e in-ternacional nós temos; o que falta é atitude!

A outra grande sacada é a presidência da Associação de Surf de Cabo Frio estar nas mãos de Victor Ribas, que sempre foi re-ferência na nossa cidade. Parabéns a todos que se empenharam para o resgate dessa tradicional modalidade!

COMO SEMPRE FALO...é difícil entender porque profissionais da nossa cidade não

aproveitam os recursos naturais para a exploração de modalida-des de aventuras, aquáticas e de areia. Temos orla, mar e vários espaços naturais que servem de palco para apreciação, prática e treinamento de várias modalidades. Esse tipo de ambiente (na-tural) propicia melhor condicionamento físico e a prática espor-tiva, além de saudável, torna-se ainda mais agradável.

É comum, nos diferentes segmentos, sejam eles esportivos ou não, lançarmos todos os projetos e iniciativas sob a respon-sabilidade e custeio pelo poder público. Para atender a todos, o “ombro da Prefeitura deveria ser muito mais largo”!

APROVEITANDO A DEIXAVale relembrar que algumas modalidades deveriam se desta-

car numa região litorânea como a nossa. Um dos exemplos é o Remo, um desporto aquático organizado a partir de meados do século XIX e desde muito cedo integrado no programa oficial dos Jogos Olímpicos e Jogos Paralímpicos. Pode ser praticado em diferentes categorias, desde barcos para uma pessoa, duas,

quatro ou oito. Como toda modalidade aquática com propul-são do remo, é uma atividade muito completa, que exige muita resistência-força, ou seja, que requer níveis muito elevados de força muscular e de resistência à fadiga. Assim, os remadores são, usualmente, muito fortes e bem musculados e possuem elevada capacidade aeróbica para poderem oxigenar a grande quantidade de massa muscular utilizada no seu desporto. A combinação des-tas duas características confere-lhes uma capacidade física singu-lar, senão única. Apesar de Cabo Frio já ter essa prática, caminha ainda de forma acanhada e poderia, certamente, ser oferecida à sociedade como opção de atividade física e qualidade de vida.

CANOA HAVAIANA TAMBÉM É UMA OPÇÃOUma prática de contato com a natureza e a mitologia do Ha-

vaí: são estes ingredientes que fazem da canoa havaiana uma das novidades mais procuradas por aqueles que gostam de fazer ativi-dades físicas ao ar livre. O esporte, antiqüíssimo, chegou ao Brasil apenas há uma década e tem se popularizado cada vez mais. Aqui na nossa cidade essa prática vem ganhando espaço com a reali-zação de etapas do Campeonato Brasileiro que chega esse ano a sua quarta edição.

AS VARIANTES SÃO MUITASVela, windsurf, caiaque, natação no mar através de travessias,

mergulho, etc.. Isso só mencionando os esportes aquáticos... se for partir para as areias de nossas praias, causa estranheza a au-sência de práticas mais constantes e até mesmo de profissionais de esportes como handbol, utimate freesbe, futebol, rugby, vôlei, futvôlei, tênis, basquete e futebol americano de areia.

Apesar de alguns profissionais tentarem - muitas vezes sem apoio nenhum! -, as dificuldades para a promoção dessas modali-dades geralmente se dão por falta de incentivo, falta de divulgação e falta de planejamento na construção no sentido de fazer dessa prática uma alternativa de exercícios físicos. Importante ressaltar que, ao ar livre, a prática dessas modalidades acontece de forma gratuita, sem ônus no que tange à estruturação de ambientes, ficando os custos destinados única e exclusivamente ao fomento das atividades propriamente ditas e à aquisição dos equipamentos necessários para a segurança dos desportistas.

E TEM OUTRASaindo das praias, temos ainda como opção atividades como

ciclismo, caminhadas e corridas. Destas, a última é a que mais se destaca em nosso município. A Corrida da Padroeira já é uma atração turística na cidade e a cada ano outras corridas vão se cristalizando. Entretanto, apesar de Cabo Frio ser uma cidade plana, muito pouco se explora o ciclismo. Pergunto: a escassez dessas práticas numa cidade que tem um cenário tão favorável seria por falta de incentivo, falta de visão ou falta de criatividade dos profissionais e/ou do poder público municipal? O que não faltam são pessoas construindo essas idéias; em contrapartida, faltam outras acreditarem nelas!

Bruna Knauft

Esporte Completo

anos e vejo o esporte como um meio de trabalho. Se tornar um jo-gador profissional, hoje em dia, é complicado. Portanto, tenho planos de usar o tênis para conseguir uma bolsa numa faculdade no exterior. Já tenho alguns contatos – revela o jovem atleta.

Quarenta e nove anos mais ex-periente que Danilo, o sócio Már-cio Pessanha, de 65 anos, vê no es-porte uma forma de socialização e afirma que uma raquete nas mãos é a entrada para qualquer clube no mundo.

- O tênis me proporciona uma prática extremamente saudável, é um ambiente agradável onde eu consigo fazer amigos e ter um bom relacionamento com as pessoas. Se eu pudesse, viria para o clube todos

os dias – diz Márcio, acrescentando que o tênis está, sem dúvidas, ga-nhando mais seguidores.

- Eu vejo que o esporte está crescendo, mais pessoas estão pra-ticando. Isso é ótimo – comemora.

Sobre o Saibro Tênis Clube

Quando perguntado o porquê de investir no tênis em Cabo Frio, o gerente do “Sobre o Saibro Tê-nic Clube”, Stéfan Gonçalves, de 22 anos, não hesita.

- Justamente porque a cidade não contava com quadras com esse piso, somente quadras rápidas, de cimento – diz Stéfan.

O clube dispõe das duas únicas quadras de saibro de Cabo Frio e, após os seis meses passados desde a

inauguração, já possui 50 membros. Stéfan explica que esse é o número ideal de sócios e conta que quem deseja se tornar membro precisa entrar numa pequena fila de espe-ra.

- Nós fazemos isso para evitar a superlotação e para que nossos só-cios tenham conforto e possam jo-gar sem problemas. A fila de espera para quem deseja se tornar mem-bro não é grande e, às vezes, con-seguimos dar um jeito, encaixamos as pessoas nos horários em que o clube não está lotado, enfim – diz o gerente, que também joga nas ho-ras vagas.

Ainda de acordo com Stéfan, o clube tem planos de aumentar as dimensões laterais de uma das qua-dras com o objetivo de adquirir me-didas oficiais e, consequentemente, poder receber torneios federais.

- Nós chamamos essa parte la-teral de área de escape, e é justa-mente essa área que pretendemos aumentar. Com medidas oficiais, poderemos receber competições federais, o que seria de extrema im-portância para o tênis na região – finaliza Stéfan.

O “Sobre o Saibro Tênis Clu-be” também disponibiliza aulas de tênis para qualquer pessoa que de-seja aprender a jogar. Há a opção de aulas particulares com um professor ou de lições com até cinco alunos na quadra. O clube está planejando um torneio para este mês, desta vez aberto para todos que têm o inte-resse de participar.

•MANCHETINHA

“JUNTOS EM UM SÓ RITMO”

O prefeito Marquinhos Mendes pede aos seus pré-candidatos na eleição de outubro,para todos se associan igual a festa do futebol á musicalidade brasileira,o slogan oficial para a Copa de 2014 ,

apresentado pela FIFA.

•A NOVA SANTA ANASTÁCIA.Carlinhos Cachoeira não falou na CPI, mas aqui no “Catukando Es-

sa!” ele abriu o bico. O bicheiro só não falou que bicho vai dar. -Zebra não tem no bicho...

•ASSIM NÃO DÁ.Não sei se você reparou na TV, mas o ministro Gilmar Mendes gri-tou “pega ladrão” em Brasília e ninguém correu! Desse jeito fica

difícil pegar os caras!

•UM DIA O BICHO PEGA.“Imagina o que aconteceria nos Estados Unidos se um ministro da Suprema Corte fosse a um escritório de advocacia de Wall Street ?

O mundo caia”.

•AINDA,BEM? O povo vai, aos poucos, entendendo o que está aconte-cendo em Brasília! O mais provável, como se sabe, é que todos

estejam mentindo!!

•VIROU PIADADo bem-humorado Catuka ontem, para seus amigos na Praça Porto Rocha,numa galeria. Bem.... Comunico a todos que Dirley Pereira me convidou para ir ao Riala na sala de Alair, hoje a tarde,mas... eu

não aceitei. Já chega em Brasília a confusão que deu.

•CHOCOLATE NOS EUA.O Brasil deu um verdadeiro chocolate nos EUA,o time cresceu as-

sustadoramente e venceu bem de 4x1. O jogador Neymar, atuando no Brasil, ganhou o título de “mais bonito gol do mundo”. Mas ele preocupa, pois é caçado pelos zagueiros de forma monstruosa - e provoca mais e mais. Se

ficar machucado será grande perda para o Brasil.

•NIVER DE WALTEMIR PORTOEle fez 74 anos, já descontado o imposto de renda,na última se-mana.Não fez festa, resolveu descansar em casa ao lado dos filhos

,netos e amigos...

EM QUEM ACREDITAR?

por Carlos Alberto Galvão

Uma coluna isenta de verdade

Catuka é profissional do esporte, repórter e apresentador da Cabo Frio TV. Canal 10. Programa Espião do Jogo

Esta coluna é indicada para pessoas que têm problemas de fadiga, mau humor , stress e/ou qualquer tipo de irritação. Quando lido com irregularidade pode ser de uma vez, aos pou-cos, em doses homeopáticas traz uma agradável sensação de bem – estar, pois rir ainda é o melhor remédio. Não produz efei-tos colaterais como: intestino preso, impotência, falta de apetite ou insônia. Em alguns casos, somente dor na mandíbula o leitor

tiver riso frouxo. Boa leitura

Edição 156.indd 11 31.05.2012 13:57:43