De Olho no Rail #3

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DEOLHONORAIL NOSSO CONDOMÍNIO NOSSA CASA DISTRIBUIÇÃO MENSAL NÚMERO 3 DEZEMBRO/2014 Prezado morador, Final de ano é período de confraternização e solidariedade com o próximo, por conta do espírito natalino. Nesse sentido, nada mais adequado que promover uma festa de integração e assim decidimos oferecer a vocês o primeiro Festão de Natal, um evento que conta desde já com a sua presença e que terá diversas atividades, para adultos e crianças. Matéria especial detalha toda a programação, que terá ainda uma feira de produtos e serviços, semelhante à Feira da Gente, realizada em outubro último. Nesta edição, abordamos, para o seu bem-estar, uma reportagem sobre os benefícios do yoga, modalidade que está sendo oferecida pela Trainning for Life e que traz consigo melhorias na saudade física e mental. Outro destaque fica por conta da matéria com prestadores de serviço que ajudam a limpar, organizar e facilitar a vida de muitos moradores. Sim, são as empresas de serviço em limpeza, arrumação e organização sem as quais a vida de muita gente seria um transtorno. Saiba um pouco mais sobre essas pessoas que dão duro para os apartamentos de outras pessoas ficarem impecáveis. Boa leitura! A Administração

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DEOLHONORAIL

NOSSO CONDOMÍNIONOSSA CASA

DISTRIBUIÇÃO MENSAL

NÚMERO 3

DEZEMBRO/2014

Prezado morador,

Final de ano é período de confraternização e solidariedade com o próximo, por conta do espírito natalino. Nesse sentido, nada mais adequado que promover uma festa de integração e assim decidimos oferecer a vocês o primeiro Festão de Natal, um evento que conta desde já com a sua presença e que terá diversas atividades, para adultos e crianças. Matéria especial detalha toda a programação, que terá ainda uma feira de produtos e serviços, semelhante à Feira da Gente, realizada em outubro último.Nesta edição, abordamos, para o seu bem-estar, uma reportagem sobre os benefícios do yoga, modalidade que está sendo oferecida pela Trainning for Life e que traz consigo melhorias na saudade física e mental. Outro destaque fica por conta da matéria com prestadores de serviço que ajudam a limpar, organizar e facilitar a vida de muitos moradores. Sim, são as empresas de serviço em limpeza, arrumação e organização sem as quais a vida de muita gente seria um transtorno. Saiba um pouco mais sobre essas pessoas que dão duro para os apartamentos de outras pessoas ficarem impecáveis.

Boa leitura!

A Administração

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Programação

Feirão de Natal – 10 às 17 horas

Sebo – 10 às 17 horas

Papai Noel e Recreadores – pinturas no rosto, animais de balões e muitas brincadeiras para a criançada, às 11 horas

Almoço Especial – 12 às 15 horas

Oficina de Natal – 13 às 16 horas

Papai Noel generoso na Pompéia

O espírito de colaboração e boa vontade baixou com tudo no

Rail neste final de ano. No sábado 13 de dezembro, das 10 às 17 horas, haverá uma extensa programação festiva para integrar os moradores e também promover a boa vontade entre os vizinhos. É o Festão de Natal, que terá diversas atividades. Para começar, será realizada uma versão mais estendida da Feira da Gente, que ocorreu em outubro – só que desta vez, poderão participar produtores e prestadores de serviços quanto

vendedores de produtos, moradores do Rail e seus familiares.Parece pouco? Ainda nem começou. O Condomínio ainda organizará uma feira de venda de livros, CDs e DVDs usados, o bom e velho sebo. Quem precisa dar aquela limpa na despensa para o ano seguinte já tem um bom motivo. Os adultos ainda terão oficina de enfeites natalinos – guirlandas, mini árvores de Natal, portaguardanapos e até castiçal de garrafa, a partir de materiais recicláveis.A criançada não terá do que reclamar, porque terá uma programação especial apenas para elas. Recreadores, comandados por Papai Noel, farão a alegria da petizada.

O Condomínio Rail promete uma festa de final de ano muito animada, com feira de produtos e serviços, sebo de livros e discos, oficina de artesanato – e muito mais!

Para fechar a festa com um toque especial, o Restaurante está elaborando um cardápio natalino especialmente para a ocasião.E quem acha que o evento é puramente festivo, vale lembrar que haverá a coleta de latas de leite em pó para a campanha “Administrando Sonhos, Doando Alegria”, da Adbens, administradora do Rail. A campanha irá beneficiar neste ano a Casa Assistencial Maria Helena Paulina, que oferece suporte para adolescentes carentes em tratamento contra o câncer. Os interessados em participar da feira e das oficinas já podem entrar em contato com a Administração ou simplesmente se inscrever [email protected].

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Limpeza é aquele assunto delicado,sobretudo para quem gosta de

ver as dependências de casabrilhando. Mas e quando o assuntoé o condomínio, aí o cuidado temque ser dobrado. No Rail, uma equipemuito dedicada faz questão de daro melhor de si para que o resultadoseja no mínimo bom.“ A gente faz o trabalho com carinhoe com prazer”, conta Antonia RosaRodrigues, que cuida da manutençãoda limpeza dos andares na Torre 2.“A melhor parte do que faço é a paze o sossego do meu trabalho. Voulimpando e ouvindo umamusiquinha”, afirma.O grupo que trabalha no Rail sedivide em equipes por áreas comunsdo prédio, num total de 13 pessoas,das quais duas são homens,encarregados de remover o lixo.Assim, cada torre tem, por exemplo,dois profissionais para sua limpeza,há uma pessoa encarregada daspiscinas, outra dos elevadores. Oúnico time geral é o da lavação,que atua em todas as áreas docondomínio, quando é necessáriauma limpeza pesada. Em seguida, oresponsável por cada área cuida damanutenção. Mas, dependendo danecessidade, eles montam times deemergência, para ajudar quem estáapertado. Encarregada da limpezados elevadores, Edileusa Rodriguesconfessa que como os equipamentossão altos, dá um trabalho danadopara alcançar os vidros de cima e àsvezes ela precisa de uma ajudinha.Mas nada que tire seu bom humor.“Não gosto de ficar sem fazer nada,bom mesmo é trabalhar.”Quem é dessa turma garante que oastral é ótimo. Silvana dos Santoscuida do bar, corredor e deck. Nadade reclamação, ela pede apenas

um pouco mais de paciência como trabalho de quem passa o dia nalimpeza. “Só precisamos que aspessoas sejam um pouco maiscompreensivas com a gente”. Massem perder a alegria, no que écomplementada pela Edileusa.“Quando alguém da equipe nãoaparece, a gente sente falta. É umbom grupo para trabalhar”, completa. Um trato na casaQuem faz faxina em casa sabe otrabalho que dá colocar tudo em seudevido lugar. Limpar aquelescantinhos resistentes a produtos delimpeza e ainda organizar o que filhos– ou os companheiros - deixamespalhados pela casa. Quetrabalheira! Isso valoriza aindamais o trabalho dos profissionais delimpeza, arrumação e organização,que oferecem os seus serviços nocondomínio. “Eu procuro focar emtudo, por isso busco primeiroentender a necessidade dos clientes”,conta Cosma Maria Carvalho Silva,proprietária da Vitória Concedida,uma empresa que prestaserviços na área.Com uma equipe de quatropessoas, Maria já presta serviçoshá mais de sete anos e diz que amelhor parte de seu trabalho é saberque tudo está sendo feito com amaior responsabilidade possível.“Peço a todos que trabalham comigoque tratem a casa que estãoarrumando e limpando como sefosse a sua própria”, afirma,justificando o cuidado.Essa consciência também estápresente nas palavras de outraempreendedora Eliane Bispo dosSantos. “Gosto quando encontro

um apartamento bagunçado e odeixo todo organizado”, afirma aproprietária da Eliane Neat, que,junto com uma equipe de maiscinco pessoas, tem uma décadade experiência em faxina earrumação. “Tem cliente que mediz até que não reconheceu a casa”,afirma, sem esconder o orgulho.Todas as empresas têm algo emcomum: antes de começar umtrabalho, a entrevista com osproprietários e conhecer a casasão fundamentais. “O importanteé atingir as necessidades dosclientes”, resume a autônomaLeidiane Santos, que já fez atécursos de arrumação para melhorcuidar da casa de quem a contrata.Com uma década de trabalho naárea no currículo, Leidianeressalta a responsabilidade dequem faz essa função. “Os clientesprecisam saber que tem umapessoa de confiança que iráentrar na sua casa”, diz,referindo-se a um ponto muitosensível nesse relacionamentoentre moradores e prestadoresde serviço.Alguns fatores, como o tamanhoda casa, não são necessariamenteitens que encarecem umorçamento, daí a necessidadede entrevistar e conhecer todosos clientes antes de começar.“Às vezes, um apartamento égrande, mas não tem muita coisapara arrumar”, afirma Eliane, quecomenta que apartamentos comanimais de estimação ou os larescom crianças pequenas são osque dão mais trabalho paraarrumação. Mas nada queassuste esses profissionais.

Conheça o trabalho de alguns dos profissionais de limpeza, arrumação e organização, que dão duro no Rail para deixar a casa dos clientes brilhando e outros que fazem de tudo para manter o condomínio sempre limpo e arrumado.

Esse é o exército da limpeza do Rail - trabalham duro e de bom humor

Uma geral na casa – e no prédio

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Corpo, mente e espírito alinhados

Exercícios pela integração do corpo com a mente – essa é a definição mais simples de Yoga. Com mais de 10 diferentes métodos conhecidos, o mais conhecido – Hatha Yoga – está sendo oferecido no Rail.O exercício físico sem equilíbrio mental ou a terapia sem uma atividade física são importantes, mas talvez incompletos para o bem-estar pessoal. Assim, para ajudar a equilibrar a vida de quem estiver disposto, a Trainning For Life está oferecendo no condomínio o Hatha Yoga, uma das modalidades do Yoga. Surgido na Índia, o Yoga, que significa unir, integrar, comungar, possui mais de 10 diferentes métodos, mas todos com um objetivo em comum: proporcionar uma vida mais balanceada para

seus praticantes. De acordo com praticantes, há diversas melhorias na qualidade de vida associadas ao Hatha Yoga, como alívio de doenças respiratórias, melhoria de dores nas costas, aprimoramento do intelecto, concentração e memória, além de reduzir o estresse e, claro, maior autoconhecimento. “Todos esses benefícios são consequências de uma transformação física e mental conquistada por meio dos movimentos feitos em aula”, observa a professora do Tranning for Life, Daniela Domingos de Mesquita. De acordo com ela, a modalidade traz consigo o estímulo aos hábitos saudáveis, o que proporciona mais energia e, ao mesmo tempo, relaxamento.

Para todos os bolsosArrumação1 quarto R$ 25,00 R$ 35,00

2 quartos R$ 30,00 R$ 40,00

3 quartos R$ 40,00 R$ 50,00

Faxina (diária)1 quarto R$ 80,00 R$ 100,00

Preço mínimo Preço máximo

2 quartos R$ 100,00 R$ 120,00

3 quartos R$ 135,00

R$ 50,00

R$ 60,00

R$ 70,00

R$ 80,00

RS 140,00

Preço mínimo Preço máximo

Preço mínimo Preço máximo

Passadeira (diária semanal)

Organização(por armário de 3 portas)

Preço mínimo Preço máximo

Contatos: Vitória Concedida: (11) 96246-6610 / Eliane Neat: (11) 96541-8617 / Leidiane Santos: (11) 99299-1975

Alunas e moradoras, praticando Yoga

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Atualização de cadastro

Mantenha o seu cadastro sempre atualizado e receba em primeira mão informações e comunicados importantes do seu condomínio.É importante que todos os moradores façam seu cadastro.Altere agora mesmo seus dados cadastrais, preenchendo a ficha abaixo e entregando-a na Recepção.Não perca tempo!

Lembramos que todas as informações serão de uso exclusivo do Condomínio Rail e não terão qualquer utilização comercial.

Nome: Idade: Gênero: Masculino ( ) Feminino ( )Apto: Torre I ( ) Torre II ( )Telefone: Celular: E-mail:

Ficha de Alteração Cadastral

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YogaEquilíbrio e bem estar é o que a Trainning for Life oferece para todos os moradores do Rail às terças e quintas-feiras, às 20 horas, quando a professora Daniela ministra suas aulas de yoga. Para participar é só aparecer e se inscrever.

No segundo andar do prédio administrativo.

O que tem para hoje?

Segunda-feira Terça-feira

Quarta-Feira

Sexta-Feira Sábado Domingo

Quinta-feira

Brincadeiras e oficinasA casa de brincadeiras Familiarte oferece atividades como oficinas musicais e de expressão corporal, como capoeira. As atrações são guiadas por profissionais de educação, psicologia e artes.

Rua Sales Júnior, 470, Alto da Lapa. Fone: (11) 3642-1706

Museu do RelógioUma visita que mostra o funcionamento e a história da medição do tempo. Uma coleção de relógios, que vão da ampulheta a uma réplica dos relógios derretidos na tela A Persistência da Memória, de Salvador Dalí.

Avenida Mofarrej, 840 - Vila Leopoldina. Entrada franca. Fone: (11) 6346-4000

NatalPara comemorar a chegada do Natal, a Casa dos Trovadores recebe, a cada meia hora, das 20 às 21h30, a Seresta de Sexta. Um quarteto de Papais Noéis cantores mostra repertório na sacada do espaço.

Casa dos Trovadores Urbanos, Rua Aimberê 651, Perdizes, Fone 2595-0100

Praça e bikeA praça Benedito Calixto possui arcos amarelos para prender bicicletas na calçada. Neste dia, uma feira reúne expositores de móveis e utensílios antigos, além de comidinhas que são uma delícia. Vale a pena conferir, das 8 às 19 horas.

Praça Benedito Calixto, 112, Pinheiros.

BolicheInspiradas nos boliches de Las Vegas, o Villa Bowling do Shopping West Plaza oferece 20 pistas, que ganham iluminação e som de balada, além de lanches e porções. Das 10 à 1 da manhã.

Av. Francisco Matarazzo s/n, Água Branca, Fone: 3677-4777

Gafieira no Magnólia Villa BarReduto da música tradicional brasileira, o Magnólia promove um baile de Gafieira, com música ao vivo e com direito a aula gratuita do estilo para os interessados.

Rua Marco Aurélio, 884, Vila Romana. Fone: (11) 3643-4994

Expediente: o informativo De Olho no Rail é uma publicação mensal, eletrônica e impressa, do Condomínio Rail(rua Joaquim Ferreira, 124, Água Branca, SP). Jornalista responsável: Aída Bárbara (MTb 13.091) [email protected]; Designer gráfico: Deivid Lima Pereira