Comportamentos Aditivos e Processos de Dependncia

Qualquer atividade, substncia, objeto ou comportamento que se tornou o foco principal da vida de uma pessoa e que a exclui de outras atividades ou que a prejudica fsica, mental ou socialmente considerado um comportamento aditivo.

Aparentemente diferentes, as dependncias fsicas de vrios produtos qumicos, como lcool ou drogas e a dependncia psicolgica de atividades como jogo compulsivo, sexo, trabalho, exerccio fsico, compras ou comida so igualmente patolgicas e devastadoras para quem delas sofre.

O processo de dependncia uma sndrome de caractersticas psicolgicas e comportamentais que se expressa em cada indivduo de forma particular, mas que exibe uma impressionante semelhana entre indivduos dependentes, independentemente das suas circunstncias especficas e vcios particulares.

Caractersticas comuns:

Obsesso relevante, atribuio de uma importncia anormal ou patolgico de uma substncia ou de um comportamento;

Persistncia, rigidez, inflexibilidade, estereotipia e repetio do comportamento particular;

Imunidade em relao a consequncias adversas e resistncia modificao do comportamento;

Sistema de defesas psicolgicas que, como se tratasse de uma fortaleza, protege o indivduo de reconhecer a natureza prejudicial de seu vcio e, por isso, muitas vezes, leva ocultao da continuao do processo de dependncia.

Pensamento constantemente no objeto, atividade, ou substncia.

Dificuldades nas relaes interpessoais como consequncia da adio (problemas fsicos, trabalho ruim ou desempenho estudo, problemas com amigos, familiares, colegas de trabalho).

Sintomas de abstinncia que podem incluir Irritabilidade, Ansiedade, Agitao ou Perda de controlo;

Baixa Autoestima e Depresso.

O Tratamento:

Dependendo do tipo e grau dependncia poder necessitar de ajuda de uma equipa multidisciplinar ou apenas de uma Psicoterapia. No entanto, se considera poder estar, ou um membro da sua famlia, viciado numa substncia, a atividade, objeto ou comportamento, procure ajuda.