Aula Cinesiologia
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28/3/2011 1 Cinesiologia Prof. Cláudio Manoel Ações/Contrações musculares › Dinâmicas Concêntrica (positiva): Aproxima origem da inserção; ação em contração Excêntrica (N egati va) : Af asta orig em da inserção; ação em alongamento Isocinética: Taxa de contração/alongamen to Isoinercial: Mas sa Isotônica: Tensão ao longo do movimento Cinesiologia - Análise Ações musculares › Estática Isométrica: Manu tenç ão do comp rimento músculo-tendíneo › Auxôtônica: Combinação Dinâmica + Estática › CAE: A prove itamento de propr iedades elásticas e refle xos para potencia lizar a ação concêntrica Cinesiologia - Análise Classificação funcional dos músculos › Agonista: Realiza a ação Motor primário Motor secundário Ex: 1) bíceps braquial x Braquio-radial; 2) Retofemural x Ílio-psoas › Antagonista: Opõe-se à ação Ex: Qu ad rí c ep s x í sq u io -tibiais em flexão/extensão joelho Cinesiologia - Análise Classificação funcional dos músculos › Sinergista(s): estab iliza os se gmentos evitando movimentos desnecessários. Ex.: Múltí fi dos e trans ver so do abdome; deltóide post erior e pron ador es na rosca martelo. Cinesiologia - Análise Classificação funcional dos músculos › Problema: › Qual gru po muscu lar realiza a açã o neste exercício? Rosca direta Cinesiologia - Análise A partedeimagemcom identificação derelação rId2não foiencontradano arquivo.
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28/3/2011
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Cinesiologia
Prof. Cludio Manoel
Aes/Contraes musculares
Dinmicas
Concntrica (positiva): Aproxima origem da
insero; ao em contrao
Excntrica (Negativa): Afasta origem da
insero; ao em alongamento
Isocintica: Taxa de contrao/alongamento
Isoinercial: Massa
Isotnica: Tenso ao longo do movimento
Cinesiologia -Anlise
Aes musculares
Esttica
Isomtrica: Manuteno do comprimento
msculo-tendneo
Auxtnica: Combinao Dinmica +
Esttica
CAE: Aproveitamento de propriedades
elsticas e reflexos para potencializar a
ao concntrica
Cinesiologia -Anlise Classificao funcional dos msculos
Agonista: Realiza a ao
Motor primrio
Motor secundrio
Ex: 1) bceps braquial x Braquio-radial; 2)
Retofemural x lio-psoas
Antagonista: Ope-se ao
Ex: Quadrceps x squio-tibiais em
flexo/extenso joelho
Cinesiologia -Anlise
Classificao funcional dos msculos
Sinergista(s): estabiliza os segmentos
evitando movimentos desnecessrios.
Ex.: Mltfidos e transverso do abdome;
deltide posterior e pronadores na rosca
martelo.
Cinesiologia -Anlise Classificao funcional dos msculos
Problema:
Qual grupo muscular realiza a ao neste
exerccio?
Rosca direta
Cinesiologia -Anlise
A parte de imagem com identificao de relao rId2 no foi encontrada no arquivo.
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Curva comprimento-tensoCinesiologia -
Anlise
- Ao isotnica x isoinercial
- Insuficincia ativa
Componentes musculares e curva de
tenso
Cinesiologia -Anlise
Insuficincias motora
Ativa
Movimento cessa ou se torna enfraquecido
devido incapacidade do msculo
agonista gerar tenso por sobreposio
excessiva de sarcmeros
Passiva
Movimento cessa ou se torna enfraquecido
devido resistncia passiva do msculo
antagonista.
Bi ou Multiarticulares
Cinesiologia -Anlise Tenso nas aes musculares
Concntrica < Isomtrica < Excntrica
Concntrica: variao da comprimento-
tenso (ponto mnimo), vencer inrcia
Isomtrica: variao comprimento-tenso
(pontos mximos)
Excntrica: somatrio tenso elementos
contrteis e elsticos
Cinesiologia -Anlise
Alavancas
Dai-me uma alavanca e eu erguerei o mundo
Arquimedes
Cinesiologia -Anlise Alavancas
Estrutura rgida que se desloca ao redor de
um ponto de apoio (eixo ou fulcro), quando
uma fora aplicada
Funo: Ampliar o efeito de uma fora
Fora x torque (braos de fora e de
reisitncia )
Cinesiologia -Anlise
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Tipos de Alavancas
Inter-fixa (1 classe)
O apoio encontra-se
entre a fora e a
resistncia.
Ex: gangorra, elevao
da face.
Cinesiologia -Anlise Tipos de Alavancas
Inter-fixa (1 classe)
Geralmente relao 1:1
Equilbrio e mudana de direo de foras
(polia)
Cinesiologia -Anlise
Tipos de Alavancas
Inter-resistente (2 classe)
A resistncia encontra-seentre o ponto de apoio e afora.
Ex: Carrinho de mo
Cinesiologia -Anlise Tipos de Alavancas
Inter-resistente (2 classe)
Relao > que 1:1
Grande vantagem mecnica (torque) combaixa velocidade
Cinesiologia -Anlise
Tipos de Alavancas
Inter-potente (3 classe)
A fora situa-se entre oponto de apoio e aresistncia. Produz < forae mais velocidade.
Relao < que 1:1
Cinesiologia -Anlise Determinao do torque
Fora
Resistncia
Apoio/fulcro
B. Resistncia
B. Fora
Centro fulcro
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Clauser (1969) - Weight, volume, and center of mass of segments of the human body
Nordin & Frankel (2001) -Biomecnica bsica do sistema msculo esqueltico
CG
Ponto representativo da atuao da fora da gravidade sobre o corpo.
No um ponto fsico, mas conceitual
Facilita a anlise por reduzi-la a um ponto representativo
(McGnnis, 2002; Nordin & Frankel, 2001)
Eixo/fulcro = Prox. P
P = peso corporal (m x g)[67,5kgf]
B = leitura balana [36kgf]
D = distncia Eixo balana [190cm]
d = dist c.g. [x]
M = 0Drills (1964) Body Segment Parameters
MMSS = acima cotovelo
MMII = acima joelho
CG corporal = somatrio dos CGs
segmentares
Deslocamentos nos segmentos causam
deslocamentos do CG corporal (ou do CG do
conjunto de segmentos analisados) na direo
e sentido em que o segmento foi deslocado.
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CG e mecnica do equilbrio
Linha de atuao do peso (posicionamento do CG)
Base de sustentao
O que acontece na balana se o indivduo
flexiona completamente os ombros?
Para onde o CG deslocar?
O registro na balana alterar?
O posicionamento do CG corporal, segmentar,
ou de grupos de segmentos influencia a
execuo dos gestos
do brao de resistncia = _________ o
movimento
do brao de resistncia = __________ o
movimento
Acrscimo de implementos (ginsticas, natao,
hidroginstica)
