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Fotos: Júlio Akio / Retratos Foto & Vídeo
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Adriana Bonini e Dario Lemos
Ailton e Rosangela Fumachi
Andréia Prado, Mônica,Nivea Camargo (patrocinadora Frisson Fashion) e Luciane Pinheiro
Carlos e Cristina Ferolla
Alexandro de Mesquita eGraciela Benedeti
Alan, Gisele, Larissa e Guilherme
Editorial//
Q Revista em FestaDepois de muito trabalho e dedicação, a 1˚ Q Feiju-
ca Sertaneja foi sucesso de público, o que nos deixou imensamente felizes. Para iniciarmos esta edição, gos-taríamos de agradecer a presença de todos as pessoas que estiveram conosco no dia 15 de Maio. Igualmente, deixamos aqui o nosso agradecimento especial aos patrocinadores Deltapac, Posto Calopsyta, Encontre a sua viagem, Frisson Moda, CNA e os apoiadores do evento.
A capa desta edição, que é bem sertaneja, traz ainda a dupla mais romântica do Brasil: Zezé Di Camargo e Luciano. Durante a turnê “Eu & Você”, que está rodando o país, os artistas concederam uma entrevista especial para a nossa equipe, onde falam sobre a carreira, a his-tória da dupla e também sobre o cenário sertanejo, que está em evidência! Zezé e Luciano foram muito recepti-vos e, com certeza, vocês irão adorar a entrevista.
Ainda em ritmo de festa, nossa equipe está a todo va-por para a organização da Q Retrô, que será realizada no dia 1˚ de Novembro deste ano, no hotel Dangelo. O evento temático, com música e decoração dos anos 50, 60 e 70, está sendo preparada com muito carinho para vocês e, a contar pela Q Feijuca, promete ser outros su-cesso. Você não pode perder!
Anunciaremos os detalhes da festa e também a ven-da dos convites em nossas redes sociais (Facebook, Ins-
tagram e Twitter) e no site.
A 50˚ edição da Q Revista está recheada com as fotos da Q Feijuca. Mas, além desta enorme e especial galeria de fotos, você também encontrará algumas pautas em destaque, como a matéria “Adolescência e Família”, que fala sobre a importância da psicologia para os indivídu-os que estão vivendo a passagem da fase infantil para a adulta.
O professor de inglês Wanderley Santana, que dá aulas particulares em Itatiba, fala sobre a importância de um segundo idioma para o desenvolvimento da vida social e também no campo empresarial.
Já na editoria de beleza, a empresária Ana Paula Var-gas apresenta as tendências em coloração que estão fazendo a cabeça de homens e mulheres nos salões de beleza.
Para finalizar, temos também a cirurgião dentista Raquel Rossi Simões, que nos apresenta ao CEREC, um novo e importante equipamento desenvolvido para tratamentos odontológicos e que possibilita excelentes resultados em apenas uma sessão.
Curiosos para conferir as novidades desta edição? Então, comece já a aproveitar a Q Revista!
Fique com Deus e até a próxima.
David BenedettiDanielle Dalcin Benedetti
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JORNALISTALionara Biron - Mtb [email protected]
DESIGNERDavid BenedettiBianca Glicério Fernandes• [email protected]
FOTOSQ Revista
REVISÃOCamila CremonesiCel. 11 96473-0278
COMERCIALCauê Rossi• [email protected]
COLABORADORESAna Paula Padovani, André L. Freitas,Saulinho Grilo.
AUDITORIAAthros | ASPR auditores independentes
TIRAGEM10 mil exemplares
LOGÍSTICAQ Revista Ltda.
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EDITORAQ Revista Ltda.Av. Brasília, 184 - Jardim IpêCEP 13256-540 - Itatiba - SP
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como pelas opiniões emitidas nesta edição.
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EQUIPE Q REVISTABianca Fernandes, David Benedetti, Dani Dalcin Benedetti e Cauê Rossi
Luciana Marin LeiteCerimonialista Decorações
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Giuliano Brunelli, Leda, Ana Carolina eGabi Carrara, Pietra Paian e Nadia Angelon
Osmar Bôdra e Claudia Piza Bôdra Andréia Prado e Leo Sesti
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Valéria, Jeferson eValentina MachadoGiovana e André Luiz Cecon
Dupla Márcio & Tchelo
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PerfilMarcelo fernandes minella64
SaúdeOdontologia e inovação lado a lado18
Marketingde dentro para fora56
CapaZezé Di Camargo e Luciano36
Pet & CiaAPETMETRIA30
BelezaA vez das mechas46
Músicaboletim semestrão do pop60
TurismoPrepare-se para viajar!12
Casa e DecoraçãoCONFORTO TÉRMICO NAS EDIFICAÇÕES42
Culturacinema na veia58
Educaçãoa força do segundo idioma52
50EdiçãoValorizando os profissionais
da nossa Cidade!
Crescendo com
Itatiba
a
Viajar é uma das melhores e mais divertidas formas de
conhecer novas culturas, provar novos sabores e viven-
ciar experiências únicas. Mas, com a correria do dia a dia
e a temida alta do dólar, muita gente acabou deixando a
viagem dos sonhos de lado.
As empresárias Ana Paula Muniz Rennó e Edlaine Ferreira, proprie-
tárias da agência de turismo Encontre Sua Viagem Itatiba, explicam
que com um trabalho personalizado e detalhadamente roteirizado de
acordo com a vontade e as condições financeiras do cliente, é possível
tornar aquela tão esperada viagem realidade: “Hoje, com o trabalho e
a falta de tempo, as pessoas acabam adiando os planos de viagem e
passeio, justamente por não conseguirem ir até uma agência ou parar
para pesquisar na frente do computador. Nós, da Encontre Sua Viagem
Itatiba, oferecemos, além de um trabalho totalmente personalizado, o
atendimento online, no qual nós coletamos algumas informações im-
portantes sobre o cliente e, em seguida, apresentamos a viagem com-
pleta, de acordo com o que foi solicitado. E o que antes parecia algo
muito difícil, passa a funcionar de maneira rápida e prazerosa para o
viajante”.
A Encontre Sua Viagem Itatiba é capaz de oferecer os melhores
preços em passagens aéreas nacionais e internacionais, hotéis pelo
mundo todo, passeios turísticos, locação de veículo, cruzeiros, seguro
viagem, assessoria na documentação de passaporte e vistos. “Antes
de fechar qualquer viagem, nós pedimos as referências que o cliente
já tem, pois muitos deles costumam pesquisar e até encontram bons
preços e condições de pagamento oferecidos na internet. Nós temos
uma equipe especializada em cobrir qualquer orçamento oferecido
pela concorrência, mantendo a qualidade dos serviços”, como explicam
as empresárias Ana Paula e Edlaine.
Quem conta com um atendimento de viagem personalizado, possui
auxílio 24 horas e durante todo o período de viagem, como explicam
as empresárias Ana Paula e Edlaine: “Vamos supor que o cliente esteja
no aeroporto às 3 horas da manhã e o voo atrase. Nesse horário, as
agências de turismo convencionais estão fechadas e, pela companhia
aérea, nem sempre se consegue um retorno ime-
diato com informações. Nós trabalhamos e atende-
mos os nossos clientes em tempo integral. Caso
ele tenha qualquer contratempo, basta entrar em
contato conosco por mensagem ou telefone e nós
resolveremos a questão no mesmo instante”.
Ainda segundo as sócias, as empresas e em-
presários que necessitam de serviços especializa-
dos também podem contar com o planejamento
feito pela agência: “Na parte corporativa, que atende
justamente as empresas, nós temos um depar-
tamento exclusivo para este setor, que funciona
24 horas e dá todo o respaldo necessário para o
empresário. Aqui nós auxiliamos não somente a
compra dos serviços de viagem, mas também a
logística para que este cliente possa seguir com
segurança e comodidade do aeroporto até os desti-
nos já determinados pela empresa”.
Vai trabalhar ou passear? Então, aproveite estas
ótimas oportunidades de viagem para tirar a mala
do armário e conhecer o mundo!
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ENCONTRE SUA VIAGEMANA PAULA MUNIZ RENNÓ E EDLAINE FERREIRAContato: (19) 98391-4808 / (11) 97351-1332
e-mail: [email protected]
site: www.encontresuaviagem.com.br/11876
Onde encontrar:
Turi
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Prepare-se para
viajar!Prepare-se para
viajar!Saiba como montar a viagem dos seus
sonhos de forma simples e acessível
Ana Paula Muniz RennóEmpresária
Edlaine FerreiraEmpresária
12 www.qrevista.com.br junho/julho | 2016
Edlaine FerreiraEmpresária
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Luciana Marin, Douglas e Costa
Wilson Ribeiro, Priscila Barreto, e Marcos
Suany Cristina e Cauê RossiEdlaine Ferreira eLeticia Carrara
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Luciana Marin LeiteCerimonialista Decorações
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Andreia Bertoni, Fernanda Bertoni e Otto Rela
João e Rita Del Nero, Luciane Barreto Pinheiro e Osni Jorge Pinheiro
Hipólito, Renata, Helena, José Tuon, Sueli Ferrari,Juliana Tuon e Robson Sousa
Fabiola dos Santos eAna Lucia Souza
Gustavo, Maria e Fernanda Vieira
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Fotos: Júlio Akio / Retratos Foto & Vídeo
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RAQUEL ROSSI SIMÕESCRO-SP 86327
Especialista em prótese dental, trabalha no setor de odontologia digitalA
cirurgiã dentista Raquel Rossi Simões, especia-lista em prótese dental, trabalha no setor de odontologia digital e fala
nesta edição sobre os tratamentos possíveis e os benefícios proporciona-dos com o uso de sistemas CAD/CAM, como o CEREC. Acompanhe:
O que é o CEREC?
CEREC é um equipamento odonto-lógico que permite ao dentista produzir restaurações inlays/ onlays, coroas e facetas de cerâmica ou resina, de ma-neira precisa e, na maioria dos casos, em uma única visita.
O sistema é constituído por um computador acoplado a uma câmera intra oral 3D, que envia imagens do dente a ser restaurado a um software, capaz de projetar digitalmente as res-taurações e direcionar a uma fresado-ra local, que de maneira similar a uma impressora 3D, produz as restaurações em poucos minutos.
Há quanto tempo existe o sistema CEREC?
O sistema CAD/CAM CEREC foi desenvolvido na Universidade de Zuri-que e, desde 1985, está em permanen-te uso clínico, com muito sucesso nos tratamentos odontológicos.
Em cerca de 50 países, mais de 25 mil dentistas e milhões de pacientes estão muito satisfeitos com a tecnolo-gia. Aproximadamente 20 milhões de
restaurações já foram
realizadas com este
método.
O que CEREC pode fazer?
Dentes com pouca ou extensa
destruição podem ser tratados com
restaurações inlays / onlays e coro-
as feitas de cerâmicas ou resina, da
mesma cor do dente, livres de metal,
deixando a restauração praticamen-
te invisível. Dentes anteriores podem
ser melhorados com finas facetas em
cerâmica, conhecidas como lentes de
contato dental, ou, caso necessário, re-
coberto por coroa. Coroas antigas com
comprometimento estético podem fa-
cilmente ser refeitas por uma coroa
CEREC totalmente cerâmica.
Saú
de
junho/julho | 2016 18
Odontologia e inovação lado a lado
www.qrevista.com.br
Quanto tempo dura um tratamento com o aparelho?
Normalmente leva-se cerca de 60 minutos para uma restauração ser con-feccionada e instalada na boca do pa-ciente.
Quais as principais vantagens deste tratamento?
• Menos esforço para o paciente, que pode ter seu atendimento completo realizado em apenas um dia.
• Evita-se a etapa de moldagem, na maioria dos casos.
• Maior previsibilidade e qualidade es-tética, pois possíveis ajustes podem ser feitos na hora.
• O dente preparado não tem sua su-perfície contaminada pelo material de moldagem e cimento provisório.
• O software permite que as margens das restaurações sejam precisamen-
te adaptadas e seladas, minimizando
o risco de infiltrações e garantindo
maior longevidade aos tratamentos.
• Na maioria dos casos o uso de res-
tauração provisória é desnecessário,
devido à rapidez na confecção e ins-
talação da restauração definitiva.
Quanto tempo dura uma restaura-
ção?
Existem casos, com mais de 20
anos de acompanhamento, que estão
em perfeito estado. Além disso, o mate-
rial é consideravelmente mais resistente
do que em restaurações feitas com ce-
râmicas de laboratório.
CEREC pode fazer pontes fixas?
Sim. Pequenas pontes podem ser
feitas diretamente ao lado do paciente.
Pontes mais extensas ainda necessitam
da moldagem convencional e confecção
de estrutura de zircônia ou metal, confe-
rindo maior resistência como base.
CEREC pode ser feito em implan-tes?
Assim como em coroas sobre den-tes naturais, pode ser feita sobre im-plante, com a mesma eficácia e rapidez no tratamento.
Por que o CEREC é vantajoso?
Ele permite preservar ao máximo a estrutura dental, utilizando restaurações totalmente cerâmicas, com adaptação e durabilidade superiores às confecciona-das pelo método convencional. A elimi-nação da etapa de moldagem e provi-sório faz do CEREC ideal para aqueles que priorizam tratamentos com máxima excelência em um tempo consideravel-mente reduzido.
Raquel Rossi Odontologia DigitalCRO-SP 86327Rua Crescêncio da Silveira Pupo, 75 - Sala 666º Andar - Ed. Insight Corporate - Vila CassaroTels.: (11) 4538-0007 / (11) 97682-0313
e-mail: [email protected]
Onde encontrar:
www.qrevista.com.br junho/julho | 2016 | 19
Declaração de Microempreendedor Individual
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O melasma é uma me-
lanodermia, que leva
ao aparecimento de
manchas que limitam-se
a face, porém podem
surgir no colo – “V” do decote e nos
braços. Afeta principalmente as mulhe-
res, geralmente com mais de 25 anos,
que ficaram grávidas ou que fizeram ou
fazem uso de pílulas anticoncepcionais.
As causas, ainda não definidas, pos-
suem vários fatores contribuintes, entre
eles predisposição familiar ou racial (são
mais frequentes em indivíduos de pele
castanha a parda). Na gravidez seu apa-
recimento gira em torno de 50 a 70%,
devido ao estímulo a melanogênese.
Além dos hormônios, como pílulas an-
ticoncepcionais, terapia de substituição
hormonal na menopausa e, o mais im-
portante, a exposição solar.
O melasma é considerado uma fo-
todermatose, pois o sol é o fator desen-
cadeante e agravante na patologia. A
radiação ultravioleta provoca a hiperpig-
mentação e, por isso, em alguns casos,
o melasma melhora no inverno (época
ideal para tratamento) e piora no verão.
O tratamento consiste principalmen-
te em se proteger do sol.
Como?
Fazer uso sistemático de protetor
solar que contenha ingredientes físicos
e químicos, ser anti UVA e UVB. Se
for em tom de base vai incrementar a
proteção.
Converse com seu ginecologista so-
bre o uso de anticoncepcionais hormo-
nais, que podem estar contribuindo ou
acentuando as manchas. E, o principal,
converse com seu dermatologista sobre
os possíveis tratamentos.
Sabemos que o melasma não tem
cura, mas possuímos tecnologias e
tratamentos avançados para amenizar
e controlar. O tratamento não é único
para todos, necessita-se de uma ava-
liação cuidadosamente individualizada
para determinar primeiro a profundidade
do melasma e os possíveis tratamen-
tos. Conversar sobre os tratamentos já
realizados, a expectativa do paciente, o
compromisso para tratá-lo é fundamen-
tal para termos sucesso. Muitas vezes
é necessário combinar não só medica-
mentos orais, quanto cremes clareado-
res específicos, realização de peelings
químicos, microagulhamento (muito
usado para doenças de pele com pig-
mentação), intradermoterapia, até laser
específico para melasma.
O melasma é muito angustiante
para os pacientes, e que pode afetar
negativamente a qualidade de vida.
Tratá-lo requer compromisso, e não
milagre!!!
Dra. Milena Charbel - CRM 150847/SP
(11) 94278.5706 / (11) 95397.6998
email: [email protected]
Onde encontrar:
Dra Milena CharbelMédica pela Universidade de
Marília/SPPós graduada em Medicina
Estética e Dermatologia pelo Centro de Medicina Especializada,
Pesquisa e Ensino em Belo Horizonte/MG
MELASMA,TEMCURA???
Saú
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20 www.qrevista.com.br junho/julho | 2016
Essa é uma queixa constante
em meu consultório, e com
múltiplos fatores. Qualquer
dificuldade relacionada ao
sono, fatalmente irá interferir
na qualidade de vida do indivíduo.
A pessoa que não tem um sono
tranquilo poderá apresentar vários si-
nais e sintomas reflexos deste “mau
dormir” como irritabilidade, desatenção,
cansaço, distúrbio de memória e dificul-
dade no aprendizado.
Tipos de Distúrbios de Sono:
• Dificuldade para adormecer ou per-
manecer dormindo.
• Problemas para manter- se acorda-
do.
• Comportamentos estranhos ou
incomum durante o sono.
Situações associadas aodistúrbio do sono:
• Dor crônica, depressão, fibromialgia,
ansiedade ou estresse, exposição
a ambientes com barulho ou luz
excessiva, cafeína, álcool ou drogas,
remédios, fumos, cochilos durante
o dia, deitar muito cedo, ficar muito
tempo acordado na cama e etc.
• Dificuldade para permanecer acor-
dado de dia.
• Isso pode ser reflexo de situações
também vinculadas à depressão,
hipotireoidismo, apneia do sono,
síndrome das pernas inquietas e
outros. Para todas essas situações,
acarreta-se uma sonolência excessi-
va durante o dia.
Dicas para combater a Insônia:
• Ter um horário regular para dormir.
• Manter o peso ideal.
• Não ficar na cama.
• Evitar cafeína (café, energéticos,
guaraná, chás e mate preto)
• Não fumar
• Moderar o álcool
• Preparar o ambiente ideal para dor-
mir (conforto, colchão, travesseiro)
• Não ligar a TV e o computador
próximo ao horário de dormir
• Alimentação leve no jantar.
• Comer banana
• Acupuntura
• Ler um livro antes de dormir
• Beber chá morno (sem cafeína)
• Praticar Yoga
• Evitar ativos estimulantes antes de
dormir (exercícios físicos, dança,
música alta)
Nunca faça uma automedicação,
pois grande parte dos medicamentos
usados para dormir induzem doenças
relacionadas ao humor, atenção, me-
mória e outros.
Portanto, consultar um especialista
é algo que seguramente vai melhorar
seu sono e sua qualidade de vida.
Bom sono!
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Dr. SantiagoEspecialista em Geriatria
e Psicossomática - CRM 83759
DR. CARLOS ALBERTO SANTIAGORua Carmo Palladino, 38, Centro – Itatiba/SP
Contato: (11) 4487-1627 / 9 9501-0990
Para saber mais:
Saú
de •
Col
unis
taDistúrbio do sono: insônia
Xsonolência de dia
Doutor, eu não sei
mais o que é dormir”
www.qrevista.com.br junho/julho | 2016 | 21
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Jones Barbosa e Thalita Polessi
Giovane Almeida e Carla Cecon
Ari e Daiane
Adriana Bonini e Erika Ursulino
Marcelo, Eduarda e Lucia Joli
Amanda, Manuela, Maria e Rafael Mattiuzzo
Margareth Nicolas, Lucimara Benedetti, Cristiane Coppola,Perpetura Pera, José Pera Hubby e Modesto
www.qrevista.com.br junho/julho | 2016 | 23
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A odontologia estética
tem avançado muito ,
graças a novas técni-
cas, que per-
mitem alcançar
resultados altamente estéticos
sem causar dano a estrutura
dentaria.
As técnicas utilizadas na
odontologia estética não têm
apenas fins estéticos. Além de
produzir um sorriso mais boni-
to, elas facilitam a higienização
dos dentes e alinham a mor-
dida, favorecendo a redução
de desgaste dos mesmos e o
estresse dos músculos responsáveis
pela mastigação.
Atualmente tem se falado muito de
facetas e lentes de contato, que são
laminas de porcelana projetadas para
dar um sorriso harmônico e natural. A
diferença básica entre os dois tipos de
tratamento é a quantidade de desgaste
dentário que é feito e a espessura da
peça. Nas lentes o desgaste é mínimo
ou até mesmo nulo, já nas facetas é
necessário um pouco mais de desgas-
te no esmalte dentário. As lentes são
para pequenas correções
como fechamento de es-
paços, aumento no com-
primento ou largura dos
dentes e arredondamento
de ângulos. É tão fina que
parece transparente, por
isso ganhou o nome de
lente de contato dental. Já as facetas
são para casos onde há um compro-
metimento de cor ou manchamento,
dentes girados ou desalinhados e per-
mitem recriar totalmente a cor e a for-
ma dos dentes para formar um sorriso
mais estético, de forma rápida, segura
e durável.
Com relação ao clareamento den-
tário, há duas técnicas de clareamento:
a feita em consultório, com uso de
produtos concentrados associado ou
não à aplicação de uma luz especial e
a feita em casa pelo paciente, sempre
supervisionado pelo dentista. A segun-
da opção usa produtos menos concen-
trados e aplicados em uma moldeira
de silicone adaptada à arcada dentária.
Em questão de eficácia, ambos são
iguais. A diferença está na segurança,
agilidade nos resultados e maior con-
trole da sensibilidade, fatores que são
obtidos com o tratamento feito com
um profissional. O tratamento é realiza-
do em 2 ou 3 sessões. Já o tratamento
feito com uso da moldeira varia de 3 a
4 semanas. Em alguns casos,
é indicado combinar as duas
técnicas.
Hoje em dia existem
inúmeras possibilidades de
reabilitação oral. Para isso o
paciente deve passar por uma
avalição odontológica com um
profissional capacitado, que irá
estudar o seu caso, avaliar as
expectativas e possibilidades e
assim fazer um planejamento
e propor o melhor tratamento
afinal um belo sorriso transmite saúde,
alegria e bem-estar.
Dra. Natália GesualdiDentista - CRO 95.888
Saú
de
Odontologia estética– por que não?Nos dias de hoje, a aparência não é mais mera questão de vaidade, é necessidade no âmbito profissional e social.
Onde encontrar:
ACQUA ODONTOLOGIA
Unidade I: Campinas
Rua dos Bandeirantes, 174 - Cambuí
Tel.: (19) 2515-6666 • 2517-6666
(19) 3295-4379
Unidade II: Itatiba
Rua Francisco Glicério, 124 - Centro
Tel.: (11) 4487-1860 • 4487-2387
(11) 4487-2615
junho/julho | 2016 24 www.qrevista.com.br
O Transtorno de Déficit
de Atenção e Hipe-
ratividade, conhecido
também como TDAH,
é um transtorno neu-
robiológico de causas genéticas, que
aparece na infância e frequentemente
acompanha o indivíduo por toda a
sua vida. Apresenta como característi-
ca um padrão persistente de desaten-
ção e/ou hiperatividade-impulsividade,
que interfere no funcionamento ou
desenvolvimento da pessoa.
É possível considerar que a desa-
tenção é manisfestada por comporta-
mentos como: divagação em tarefas,
desorganização e dificuldade de
manter o foco. Considerando a hipe-
ratividade, é observado que existe a
presença de atividade motora exces-
siva como, por exemplo, a criança que
corre por tudo e todos os lados e não
consegue parar de se remexer, levan-
ta com frequência do lugar ou pode
apresentar uma fala em demasia. Já a
impulsividade pode ser um reflexo de
um desejo de recompensas imediatas
ou de incapacidade de postergar a
gratificação. Pode haver a presença
de comportamentos impulsivos como
intromissão social ou, por exemplo, a
criança que interrompe os outros em
excesso.
Para diagnosticar o transtorno,
faz-se necessário verificar as mani-
festações presentes em mais de um
ambiente da vida da pessoa como,
por exemplo, na casa e na escola. É
habitual, também, que os sintomas
possam variar conforme o contexto
do ambiente. Destaca-se que o TDAH
na infância, em geral, se associa a
dificuldades na escola e no relacio-
namento com os demais, sejam eles
colegas e professores. As crianças
são vistas como se estivessem viven-
do no mundo da lua, estabanadas ou
também como se estivessem ligadas
por um motor. Elas normalmente se
distraem facilmente por estímulos
externos e é comum que nas provas
errem por distração e são tidas como
esquecidas.
Mas, ainda é importante ressaltar
que nem sempre a hiperatividade está
relacionada com o TDAH, ou seja,
eles não são sinônimos. Contudo,
toda pessoa com TDAH apresenta a
desatenção como característica.
Para o correto diagnóstico é ne-
cessário notar se os mesmos têm
significativa intensidade, ou seja, se
causaram danos importantes no indi-
víduo. É importante que estes sinto-
mas ocorram em níveis que não são
observados em outras pessoas da
mesma idade e que tenham uma fre-
quência relevante. Além disso, é preci-
so que esses sintomas existam desde
a infância ou início da adolescência.
Também se requer que esses sinto-
mas estejam causando prejuízo no
funcionamento do indivíduo em duas
ou mais áreas de sua vida, como no
trabalho, escola ou no relacionamen-
to afetivo. Por último, outra condição
é que esses sintomas não estejam
sendo provocados por nenhum outro
transtorno conhecido.
O que se observa muito atualmen-
te são os famosos rótulos, e essa ati-
tude acaba trazendo sofrimento e pre-
juízo para as pessoas com possíveis
transtornos. Assim sendo, o primeiro
passo e mais importante de todos é o
conhecimento. Todos que estão envol-
vidos e em contato com a criança ou
adulto com TDAH, devem saber como
este se apresenta e como compromete
o modo de ser e agir no seu cotidiano.
Os cuidados para a pessoa com TDAH
envolvem três importantes esferas:
informação, acompanhamento médico
e a psicoterapia.
Para saber mais:
Josicelli FerrariDelforno
Psicóloga CRP: 06/120861
JOSICELLI FERRARI DELFORNOPSICÓLOGA CRP: 06/120861Rua Piza e Almeida, 452 - 3o andarSala 34 - Office Tower ItatibaContato: (11) 98878-4928
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taMais conhecimento e menos rótulos
Transtorno de Déficit de atenção e Hiperatividade: o que é e como identificar
junho/julho | 2016 | 25www.qrevista.com.br
A adolescên-
cia é uma
das etapas
do ciclo vital
humano,
caracterizada por transfor-
mações que englobam as
esferas biológica, psicoló-
gica e social. O processo
da adolescência marca a
passagem do mundo in-
fantil para o mundo adulto.
No mundo infantil,
a criança está adaptada
à família, à escola e ao
grupo de amigos, nor-
malmente acompanha os
pais em muitas atividades
e compartilha ideias e
valores. Os caminhos são
os indicados pelos pais e
o senso de responsabilidade, ainda em
desenvolvimento, conta com o apoio
e a proteção parental. Mas, na medida
em que as transformações biológicas
ocorrem, as características infantis mistu-
ram-se com as do desejável adulto, e há
uma experiência com a solidão onde, o
agora adolescente, passa a se sentir es-
tranho e vivencia um estado de confusão
entre o que já era conhecido e o novo,
em busca do “temido” amadurecimento.
Junto a isso, um turbilhão de emo-
ções leva aquele ser, até então criança,
a ser impulsionada para a maturidade
e, apesar do desejo pela vida adulta
que está naturalmente ocorrendo, teme
o desconhecido que está dentro de si,
por que se vê na situação irremediável
de perder a condição e os privilégios
infantis para atingir a vida adulta. “Ama-
durecer requer a conquista gradual da
autonomia psíquica e econômica, que
ocorrerá com tranquilidade ou não, de-
pendendo das experiências parentais
advindas da primeira infância, e também
de como a família vivencia o momento
atual desse processo, uma vez que per-
tencem ao mesmo sistema familiar”, é o
que comenta a psicóloga Cristina Verges.
O conjunto de transformações físicas
e sociais contribui para o surgimento de
conflitos e, assim, aumenta a complexi-
dade do processo da adolescência. “O
adolescente neste momento está à pro-
cura de sua identidade adulta, distancia-
-se dos modelos familiares
e sai em busca de outros
modelos para espelhar-
-se tais como artistas,
religiosos, políticos, he-
róis das histórias e mitos
apresentados através de
personagens, e até seus
próprios colegas. Há muito
de imitação, de tentativas,
de ensaios, erros, e expe-
rimentos. É bem caracte-
rístico que nessa busca
se formem grupos, cujo
objetivo comum é querer
encontrar-se a si mesmo
e revisar suas questões
existenciais, tendo o grupo
e seus rituais como uni-
dade”, ressalta a psicóloga
Aline Rossi.
A importância da psicoterapia nessa
fase da vida se dá, principalmente, para
que o adolescente possa elaborar seus
sentimentos e desejos controversos,
entender quais são as forças que os
mantém presos as inseguranças infantis
e, assim, desenvolver o ego que ainda se
encontra fragmentado e, muitas vezes,
representado pelo comportamento agres-
sivo, rebelde ou introvertido, além de
colaborar com a orientação familiar.
Para que o sucesso dessa busca
aconteça e os filhos adolescentes pos-
sam se separar gradativamente da esfera
e da responsabilidade familiar, é preciso
que os pais amadureçam o papel de-
sempenhado até então. “A adolescência
dos filhos interfere na adolescência ide-
alizada, vivida ou reprimida dos próprios
pais, que em alguns casos buscam se
realizar através deles”, conclui Cristina.
Rua José de Paula Andrade, 229 Villa Belém - Itatiba/SP
Márcia Cristina Pereira da Silva Verges CRP 06/91047
Contato: 11 99846-0904 / 4538-5502
e-mail: [email protected]
Aline Rossi Marin - CRP 06/95837
Contato: 11 99994-2723
e-mail: [email protected]
Onde encontrar:
Saú
de
Adolescência e família
Saiba qual a importância da psicologia no momento de transição do ser, que
passa de criança para adulto
Cristina VergesPsicóloga
Aline RossiPsicóloga
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Fotos: Júlio Akio / Retratos Foto & Vídeo
Patrocinadores
Josi Ferrari e Pedro H. DelfornoErica e Rodrigo SousaAna Paula Padovani eSaulinho Grilo
Patrocinadoras Ana Paula Renno eEdlaine Ferreira da Encontre Sua Viagemcom Dani Benedetti
Artur, Pietro e Pietro Lazarini
Lucimara Benedetti e Ricardo Fernandes
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O método Pilates é um sistema de condicio-namento físico, desen-volvido no início do século 20 por Joseph
Pilates que o chamava de contro-logia, em referência à forma como o método encoraja o uso da mente para controlar o corpo. Foca os músculos essenciais para a postura, os quais ajudam a manter o corpo equilibrado e são primordiais para sustentar a coluna. Os exercícios de Pilates ensinam a consciência da respiração, alinhamento da coluna e fortalecimento dos músculos dorsais profundos que são importantes para aliviar e prevenir dores nas costas. Além disso, o Pilates ainda traz como benefícios, a melhora da concentração, coordenação motora e consciência corporal.
PRINCÍPIOS DO MÉTODO
São 6 e estão intimamente ligados.
1 – Centro de força2 – Concentração, 3 – Controle;4 – Respiração;5 – Fluidez de Movimento;6 – Precisão;
QUEM PODE FAZER PILATES?
Qualquer pessoa desde que não haja restrição médica. Como o Pilates fortalece o abdome, a maioria das pessoas que sente dores nas costas por má postura ou maus hábitos, quando faz Pilates sente alívio quase imediato.
Pilates pode ser praticado por atletas e por pessoas que nunca fizeram atividade física. Para os atletas, além do condiciona-mento físico e força adquiridos com a práti-ca do exercício, eles também correm menos riscos de se machucar, mas quando isso acontece, a recuperação é mais rápida por causa da organização muscular e articular promovidas pelo método no organismo. E, como a aula é personalizada, as pessoas
que nunca praticaram atividade física tam-bém podem fazer Pilates, pois seus limites serão respeitados e, consequentemente, superados.
Obviamente existem cuidados especiais com certos alunos. Por exemplo, os hiper-tensos, os cardiopatas, os diabéticos, os que têm artrite ou artrose, e as gestantes, (mas já existem estudos concluídos que com-provam a eficácia do método nesses casos e também em casos de hérnias de disco). Por isso, antes de iniciar o programa, é feita uma anamnese e, se necessário, pede-se atestado médico.
“O Estúdio Carolina Muzy oferece 3 diferentes tipos de aulas:
Pilates de Estúdio, Pilates em Grupo e Pilates Aéreo.
As aulas de estúdio são realizadas nos 4 equipamentos de Pilates, com 3 alunos por horário com revezamento nos equipa-mentos. As aulas em grupo também são realizadas em equipamentos iguais e 3 alunos por horário (um em cada equipamen-to). E nessa modalidade todos os alunos fazem a mesma aula com as adaptações necessárias.
As aulas de Pilates aéreo são os exercí-cios de Pilates adaptados a um balanço de tecido. São 4 balanços na sala e 4 alunos
por horário. Nessa modalidade, todos
os alunos fazem a mesma aula, com
as adaptações necessárias. ”
Mesmo com tantos benefícios
e recomendações, é extremamente
importante praticar os exercícios de
Pilates sempre acompanhado de
um profissional especializado, como
conta Carolina: “É fundamental o
acompanhamento de um profissional
qualificado que conheça não só o
método, mas também a estrutura
física do corpo humano, a fim de
direcionar adequadamente cada ne-
cessidade particular do aluno”.
Ainda, segundo a especialista, o ideal
é praticar o método pelo menos 2 vezes
por semana e, se possível, aliado a outras
práticas e exercícios para um melhor condi-
cionamento do corpo. “Como o Pilates não
trabalha o condicionamento cardiovascular,
recomendo que o aluno intercale as aulas
com atividades aeróbias como a caminhada,
corrida, bicicleta e outros”. Carolina Muzy
há dez anos pratica e ensina o método na
cidade de Itatiba e declara: “Ao praticar e
ensinar Pilates ao longo dos anos, passei
a usufruir de todos os benefícios trazidos
através do método, como a flexibilidade,
fortalecimento muscular, disposição e alívio
de estresse”.
Se você busca condicionamento físico e
harmonia entre corpo e mente, praticar Pi-
lates é um dos caminhos mais ricos e sa-
tisfatórios. Um espaço especializado e com
profissionais capacitados em Pilates, assim
como o Estúdio Carolina Muzy, é a melhor
escolha ao iniciar brevemente a manutenção
de sua saúde.
CAROLINA MUZY PILATEScref: 050134-G/SPRua Angela Fatore Delforno, 269Jd. Delforno - CEP 13252-192Contato: (11) [email protected]
Onde encontrar:
Pilates: benefícios para o corpo e mente
Especialista fala sobre a prática e as mudanças benéficas proporcionadas para os adeptos do Pilates
Saú
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CAROLINA MUZYEducadora Física
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Fotos: Júlio Akio / Retratos Foto & Vídeo
Patrocinadores
Conceição, Isabella e Luciana Marin,Célia Sanches e Katy Duarte Lucimara Benedetti, Cassia Fernandes,
Patrick Fernandes e Bianca Camargo
Valentina Bandeira, Claudia Mourão e WalleriaMarcos Gomes
Patrocinador Marcelo Fernandes Minella do Posto Calopsyta Juliano e Carla TuonIan Rossi e Daniel Silva
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Criado em 2008, o Instituto Biosegredo tem mudado a
vida de centenas de pessoas. Fruto da parceria dos bio-
terapeutas Dárcio Cavallini e Juan Ribaut, a instituição
tem o objetivo de popularizar o conhecimento sobre os
segredos da vida e, dessa forma, ensinar as pessoas a
viverem melhor.
No início do mês de maio, Dárcio Cavallini e sua equipe lançaram
a Apetmetria, que é uma nova terapia do Instituto Biosegredo. Um
tratamento alternativo espiritual e emocional dedicado aos animais.
“São destinados para tratamentos desde doenças manifestadas,
quanto alterações comportamentais ou emocionais. Até o momento
nós já atendemos mais de 60 animais, entre eles: cães, gatos, aves,
equinos e bovinos”, conta Dárcio.
Os processos de doenças são tratados em paralelo ao tratamento
veterinário e, é importante ressaltar que a Apetmetria acontece em
integração com o tratamento veterinário, pois estes últimos tratam o
efeito e o tratamento energético. Trata-se a causa (emocional ou espi-
ritual) facilitando assim o processo de cura.
“Os casos atendidos variam entre sarna negra, alergias, epilepsias
e vários outros. Durante e após os tratamentos, já obtivemos uma mé-
dia de 90% de remissão dos sintomas”, explica Juan.
O mais importante, porém, é informar que na grande maioria dos
casos os sintomas apresentados pelos animais são absorções ener-
géticas das pessoas e ou do local onde permanecem por mais tempo.
Todo tratamento de Apetmetria inicia por uma avaliação na Mesa
Quantiônica. Para esta avaliação, o bioterapeuta irá precisar de algu-
mas informações e a foto do animal a ser tratado.
Com uma equipe altamente qualificada de terapeutas, que transmi-
tem seus aprendizados em cursos, palestras, vivências e atendimen-
tos, disponibilizando ferramentas necessárias para acessar o incons-
ciente e valorizar no consciente novos conceitos e verdades, permitem
assim uma vida feliz, saudável e próspera.
O Instituto Biosegredo está presente em São Paulo (capital), Itatiba
(SP), Sorocaba (SP), Jundiaí (SP), Alphaville (SP), Horto Florestal (SP) e
Fortaleza (CE).
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Terapeuta holístico há mais de 20
anos, com cursos de especialização
em Filosofia, Metafísica da Saúde,
Reiki, Apometria, Impulsoterapia,
Radiestesia, Radiônica e Quantiônica,
Cromoterapia, Hipnose, Leader
Training, Bioprogramação Mental,
entre outros. Atua na área terapêutica
em atendimentos individuais, grupos,
ambientes comerciais e industriais.
Tem como missão a disseminação
do conhecimento espiritual e do
trabalho que realiza e, dessa maneira,
dedica grande parte do seu tempo na
formação de Bioterapeutas.
Dárcio tem diversos livros
publicados, como Caminhando para a
Luz, Fé: Esperança, compromisso, O
Retirante, E nós... renascemos, SOS
Espiritual e Apometria - Uma nova
abordagem da desobsessão.
Instituto Biosegredo
www.institutobiosegredo.com.br
(11) 4524-8154
Avenida Senador Lacerda Franco, 495
Para saber mais:
Dárcio Cavallini fundador e terapeuta do
Instituto Biosegredo
APETMETRIAConheça o tratamento alternativo espiritual e emocional dedicado especialmente aos animais
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Thiago e Elaine AlvezRafaela, Tayne e Renato Toledo
Regina e Geraldo Lazaro
Marco Aurélio Sá, Natalia Bufalo, Pedro H. Bufalo e Sueli BortolossiMarília e Gabriela Camargo
Paulo, Hercilia, Paulo Martins e Olinda Vannucchi
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Marília & Rodrigo
BemCasadosFOTÓGRAFO: OFICINA DA PHOTO
CERIMONIAL: DITHELUIGREJA: IGREJA SÃO SEBASTIÃO - LOUVEIRA
RECEPÇÃO: BUFFET MACALDIA DA NOIVA: CAMARIM - FERNANDO LAMBERT
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Mirosmar José de
Camargo e Welson
David de Camargo,
conhecidos como
Zezé Di Camargo
& Luciano, formam a dupla sertaneja
mais conhecida do Brasil e em
diversas partes do mundo.
Ainda pequenos, os filhos de
Francisco começaram sua trajetória
tocando em rodoviárias e praças na
capital goaiana, para ajudar a família.
No ano de 1991, a dupla lançou o
seu primeiro disco e, desde então,
conquistou todo o Brasil com um
dos grandes clássicos da música
sertaneja, a canção “É o amor”. O
sucesso foi tanto que, em apenas
seis meses, a dupla já havia vendido
760 mil cópias, alcançando o 1˚ disco
de platina duplo.
Donos dos sucessos “A ferro e
fogo”, “Menina veneno”, “No dia em
que saí de casa” e muitos outros,
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Zezé Di Camargo & Luciano
A dupla sertaneja mais romântica do Brasil concede entrevista exclusiva àQ Revista durante a turnê “Eu & Você”
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Zezé e Luciano ainda puderam
ver suas vidas transformadas em
filme, no longa “Os 2 Filhos de
Francisco”, lançado em 2005. Já no
ano de 2015, ficaram em 2˚ lugar
como os artistas mais queridos do
Brasil, segundo pesquisa feita pelo
Datafolha.
Durante o show da turnê “Eu &
Você”, que comemora os 25 anos da
dupla e que passou por Florianópolis
no fim de Maio, os artistas
concederam uma entrevista especial
para a equipe da Q Revista, onde
falaram sobre a carreira, os planos
futuros da dupla e, claro, o sucesso
que os cerca.
QR: De 1991 até hoje, mudou
muita coisa?
Zezé: Ah, mudou! Seria hipocrisia
minha dizer que muitas coisas não
mudaram. Passamos a ser mais
observados, as pessoas exigem
mais da gente, querem uma postura
quase que sub humana... As pessoas
pensam que por você ser artista
ou famoso tem que fazer tudo,
esquecendo que você também é
um ser humano e tem defeitos.
Até brinquei num show esses
dias dizendo que recebo muitas
mensagens no instagram das fãs
me chamando de “Deus grego”. Mas
será possível um Deus grego com
1,65 de altura? (risos).
QR: E como está a aceitação do
público com a música nova “Eu &
Você”?
Luciano: Ela saiu na segunda
semana de maio e essa semana
tivemos a notícia de que já alcançou
o primeiro lugar em algumas cidades.
Ainda é cedo pra dizer. Vemos
sempre nas redes sociais, por
exemplo, alguns artistas dizendo que
suas canções bateram o 1˚ lugar no
Brasil logo no dia do lançamento,
mas a gente sabe que não é assim.
Para a música chegar em todas
as rádios, por mais que tenhamos
o avanço da tecnologia e da
informação, é necessário um tempo
para que a canção chegue mesmo
para todas as pessoas. Mesmo
assim, esperamos que até o fim do
ano venha um bom resultado, assim
como foi com a canção “O defensor”,
que terminou o ano passado em 7˚
lugar no geral. “Flores em vida” e
“Um caso de amor” foram canções à
parte, que chegaram a ficar entre as
duas mais tocadas em todo o país.
QR: Cada artista busca
transparecer em suas canções aquilo
que o circula ou que faz parte da sua
essência. No caso da dupla, vemos
que Zezé e Luciano colecionam
sucessos românticos. É o amor que
define vocês?
Luciano: Com certeza! Nós
somos a dupla mais romântica
do Brasil e, particularmente, acho
que até do mundo. Se você olhar,
nós temos hoje catalogado, mais
de 100 sucessos. Houve épocas
em que tínhamos três ou quatro
músicas que ficavam entre as dez
mais tocadas. Em outros momentos,
quando terminava o ranking de fim
de ano, a primeira, segunda e terceira
música mais tocada no país eram
as nossas. Até o ano de 2002 foi
dessa forma e 99% desses sucessos
eram de músicas românticas. Por
isso, eu considero e acho que esse
título deve ser nosso. O artista mais
romântico do Brasil é, na minha
concepção, o Roberto Carlos. Mas
a dupla mais romântica é Zezé e
Luciano.
QR: A internet acaba
beneficiando o artista ou
atrapalhando, uma vez que nem
sempre são feitas referências
somente ao trabalho, mas também a
vida pessoal?
Zezé: No nosso caso, quando a
internet surgiu com toda essa força,
nós já eramos artistas constituídos
através do CD, da televisão e das
rádios. Não quero contrariar os
internautas, mas hoje em dia a
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internet é mais danosa que benéfica
para a dupla. Os artistas que vieram
de outra época, como nós, Roberto
Carlos, Maria Bethânia, Caetano
Veloso e muitos outros... Para esses
artistas que já estavam estabilizados
na carreira, a internet é mais uma
das ferramentas.
QR: A história da música
sertaneja no Brasil foi permeada
com grandes nomes, como Gino &
Geno, Tonico & Tinoco, Chitãonzinho
& Xororó e, até mesmo, os sulistas
Gaúcho da Fronteira e Teixeirinha.
Vocês acreditam que, com essa
grande legião de nomes e vozes
que estão surgindo no mercado, que
trazem essa nova face do gênero,
corre-se o risco de se perder as
raízes do sertanejo?
Zezé: Não, de jeito nenhum. Até
porque, se você observar o show
dessa galera mais nova e perguntar
quais são as referências, a maioria
vai citar Zezé Di Camargo & Luciano
e muitos outros músicos que
carregam o sertanejo de raiz. Esses
dias nós e o Luan Santana fizemos
um show em Franca, no interior de
São Paulo, e no camarim do Luan
tinha um som no canto da sala e
ele estava ouvindo chamamé, que é
um ritmo argentino bem sertanejo.
Esse pessoal mais jovem, que
canta esse estilo de sertanejo e faz
sucesso, o faz porque é o momento,
mas a essência deles é exatamente
a música sertaneja de verdade.
É difícil você ver em outros
gêneros as pessoas cantando
músicas que fizeram sucesso no
passado, como é o caso de “É
o amor”, que já tem 25 anos de
história.
QR: Mas, o que ainda falta
nesses novos artistas sertanejos?
Zezé: Falta justamente a
preocupação em fazer músicas
que durem, como as nossas que
duram até hoje. “Evidências”, do
Chitãozinho & Xororó, é uma
canção que não sai da memória das
pessoas e que todo mundo pede.
Os nossos shows, por
exemplo, têm um repertório
de músicas que gravamos
a 15 ou 20 anos atrás, além
dos sucessos recentes.
QR: Gostaria que nos
contassem um pouco sobre
a turnê. Como está sendo
mais essa etapa de shows
para vocês?
Luciano: Sempre
muito bom. As pessoas
costumam dizer “a nova
turnê”, mas eu acho que
não existe isso, pois
estamos numa turnê
constante há 25 anos.
Ano passado, por exemplo,
foram mais de 130 shows
e, em 2016, acredito que
vamos fechar esse número também.
É difícil você ver no Brasil e até
no mundo, um artista com tantos
anos de estrada e que tenha uma
média de shows tão grande quanto
a nossa. Então, eu costumo brincar
dizendo que não estamos com uma
turnê nova, mas sim com um show
diferente.
QR: Como é fazer essa maratona
de shows por ano?
Zezé: É uma loucura deliciosa.
Nós fazemos, em média, cerca de
130 shows por ano, o que dá 12
ou 13 shows por mês. No início
de Maio nós fizemos em dez dias
cerca de oito shows. Quase morri de
trabalhar (risos).
Eu sempre digo que as pessoas
pagam para que a gente se divirta,
porque essas duas horas no palco
são as melhores horas e as que
passam mais rápido na minha
vida. Duas horas no palco é como
um orgasmo de duas horas. Uma
maravilha.
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Marcos, Denise e Ian Rossi
Banda Pòr do Som
JB, Lilian Jacquelynn e Jennifer Mendes
Geraldo Costa, Gema Costa e Geraldo C. Neto
Victor Manhas, Ilda Freitas (patrocinadora Deltapac),Vitória Freitas e Mario Manhas
Rosy e Rogério
Gustavo Ikeda e Thaís MalaraLívia Ferrari e Gustavo Lemon
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Agora com a chegada do frio,
nós brasileiros da região
central e sul tendemos a
sofrer com as oscilações
de temperaturas internas às
edificações, já que diferentemente dos paí-
ses que se valem do sistema de calefação
(sistema de aquecimento central distribuído
a todos os ambientes) não é de costume
aqui serem incorporados para garantir
uma temperatura adequada no inverno.
Sem o uso de sistemas para aquecimento,
os materiais empregados na construção
podem contribuir de forma significativa e,
nesse sentido, as escolhas corretas podem
promover um ambiente com temperatura
amena sem necessariamente valer-se de
equipamentos mais caros e que consu-
mam mais energia.
A localidade da edificação é fator im-
portante na escolha e composição desses
materiais para o adequado conforto térmi-
co. Por exemplo uma habitação em clima
mais quente e úmido necessita de mate-
riais mais leves e de aberturas
mais permeáveis aos ventos,
enquanto em clima mais quente
e seco, deve-se minimizar a
influência dos ventos através
de aberturas controladas e materiais que
não permitam grandes oscilações. Já em
climas frios, é necessário minimizar tro-
cas de calor com pequenas aberturas e
materiais altamente isolantes. Em climas
temperados, por fim, é importante valer-se
da adaptabilidade às variações constantes
de temperatura.
Para tanto, os materiais utilizados nas
coberturas e telhados são aqueles que
devem possuir maior índice de isolamento,
já que estão expostos diretamente à inci-
dência solar e podem promover grandes
variações de temperatura interna. Uma
solução eficiente seria a composição de
vários materiais, como o de superfície
(estanque à água), o de subcobertura com
faces aluminizadas (emite menor radiação
para baixo), o de forração com mantas
isolantes, e o próprio bolsão de ar entre
cobertura e laje ou cobertura e forro, já que
o ar em si é um ótimo isolante térmico.
Alternativas usuais para as lajes que não
receberão nenhum tipo de cobertura é a
composição de um “telhado verde” que,
além de bom isolante, absorve a radiação
solar e transmite menos calor, garantindo
menos oscilações internas.
Na contramão dessas propostas, as
coberturas de vidro e policarbonato são
alternativas que conduzem mais calor pela
incidência solar direta e, nesse sentido, de-
vem ser utilizados em situações e ambien-
tes que demandem maior aquecimento e
iluminação, conforme contexto local e usos.
As paredes, por sua vez, para maior
isolamento podem ser duplas, com ar entre
as camadas, ou, quando não há espaço
para construção desse sistema, podem ser
incorporados materiais isolantes nas pare-
des externas pelo lado de dentro. Ainda,
pode-se valer de materiais de acabamento
decorativo para uma função também iso-
lante, como o caso da forração com cortiça
e materiais emborrachados.
Portanto, a escolha dos materiais cor-
retos de sua construção pode contribuir
significativamente ao conforto térmico da
mesma e dispensar o uso de sistemas de
aquecimento e/ou o consumo maior de
energia. As decisões quanto ao empre-
go de um ou outro material devem estar
pautadas nas condições climáticas locais,
nas intempéries recorrentes, nos tipos de
ambientes a ser produzidos bem como nos
usos a que os espaços serão destinados.
Assim, valer-se dos serviços de arquite-
tas ou arquitetos sobre as especificações
materiais bem como o correto emprego
conforme cada situação é o caminho mais
adequado para poder atribuir maior confor-
to térmico aos seus ambientes.
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GIOVANA S. FERESArquiteta
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GIOVANA FERESArquiteta e UrbanistaEd. Inside CorporateR. Crescêncio da Silveira Pupo, 75SL34 - Jd. Vila Cassaro - Itatiba/SPe-mail: [email protected]
Para saber mais:
CONFORTO TÉRMICO NAS EDIFICAÇÕES
Na imagem, a “Casa Jura” de 2014, situada em Bois D’amont, na França, utiliza-se de uma implantação pouco usual no terreno,
como cobertura verde, para minimizar as trocas de calor com o ambiente externo e assim promover maior conforto térmico.
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Vera e Rodrigo Majolini
Pedro, Tânia e Ailton Silva
Rosemari Santilica e Devanir
Thomás Capeletto, Dani Benedettie Giovana Feres
Frederico e Mirian Brás
Thiago Savietto e Leandro Carride
Renato Sousa e Katia Baptistella
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Que mulheres e homens se
preocupam cada vez mais
com a beleza estética e
buscam constantemente
pelas novidades desse
setor, isso a gente já sabe. Mas,
desta vez, o destaque fica por conta das
mechas, que estarão em evidência, princi-
palmente durante todo o inverno.
A empresária Ana Paula Vargas, úni-
ca proprietária do salão Beauty Expert, em
Itatiba, conta que este tipo de coloração
deixa o visual mais fashion e colorido,
uma vez que nesta época do ano a pele
tende a ficar mais pálida e as roupas
ganham um tom sóbrio. “As cores que
mais ganham destaque nesta época são
aquelas com tons doce de leite, amen-
doados e o caramelo. Mas, vale lembrar
também que os cabelos monocromáticos
(de uma única cor) combinam igualmente
com a estação”.
As técnicas utilizadas são as mais
variadas, podendo ser feitas com papel
alumínio, considerado o mais tradicional, e
também ao ar livre, chamada de painting.
Mas, antes de sair mudando as madeixas,
é preciso consultar e obter a avaliação de
um colorista, que irá definir a resistência
do fio.
Ana Paula ainda faz um adendo com
relação aos cuidados com o cabelo, que
devem ser rigorosos após a aplicação da
cor: “Uma linha ‘home care’ indicada pelo
profissional e visitas ao salão mensal-
mente para uma possível tonalização e
reconstrução são cuidados estritamente
necessários para manter um cabelo sau-
dável, sedoso e com brilho”.
E quem possui fios muito finos ou
ondulados, o que muda? A especialista
explica: Para mulheres com o cabelo fino,
o colorista avalia o uso do produto corre-
to, pensando sempre em garantir a saúde
dos fios. Já as mulheres com cabelos
ondulados ou cacheados, indicamos o
uso de tonalizantes, que mantém o as-
pecto natural e saudável do cabelo, uma
vez que sabemos que esse tipo de fio
é mais ressecado no comprimento e nas
pontas. Hidratações e o uso do leave-in
são essenciais”.
Para os homens que não dispensam
uma ida ao salão de beleza, aqui vai
uma boa notícia: as mechas também são
indicadas para o público masculino, mas
exige alguns cuidados extras antes da
coloração. “A avaliação feita para os ho-
mens é bastante ampla: desde a profissão
até o estilo de vida do cliente. Saber se
são mais conservadores ou mais moder-
nos, por exemplo. O tom de pele também
diz muito sobre a cor que será escolhida.
E, por fim, escolher o melhor visual adap-
tado ao estilo de vida daquela pessoa”,
conclui a empresária.
Inovar e renovar o visual nunca foi tão
acessível e prazeroso, não é mesmo? Se
você busca dar aquele “up” na aparência,
já sabe por onde começar!
Bel
eza
A vez das mechasTendência nas passarelas do mundo e nos salões, a coloração ilumina os fios e ressalta a beleza feminina e masculina
BEAUTY EXPERT CABELO & ESTÉTICATel: (11) 4534-3583e-mail: [email protected] Luiz Scavone, 342 - Vila Santa ClaraCEP:13256-010 - Itatiba/SP
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ANA PAULA VARGASProprietária
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Robson comemorando o seuaniversário, ganhando o bolo daesposa Juliana Tuon com apresença de amigos e familiares
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Foi inaugurado a Belezoka Esmalteria, situada na sala
comercial do Edifício Santa Rosa. A Belezoka é uma ótima
opção pela localização e pelo serviço realizado. Ao entrar
na esmalteria já somos recebidos com um sorriso e uma
placa dizendo “… deixe as preocupações de lado, entre e
sinta-se em casa”. Acompanhe a cobertura da Q Revista.
www.qrevista.com.br junho/julho | 2016 | 51
Os brasileiros, de forma
geral, ainda não falam
bem o inglês. Um
estudo realizado pelo
Instituto Plano CDE, na
British Council, aponta que apenas 4%
da população brasileira fala o idioma
considerado universal.
Segundo o professor de inglês Wa-
nderley Santana, isso pode acontecer
pelo fato de muitos alunos desistirem
do curso ou das aulas muito antes de
atingir a fluência do idioma: “Algumas
pessoas se sentem desmotivadas por
não verem o progresso acontecer tão
rapidamente como o esperado. Outro
fator relevante é que, muitas vezes, o
brasileiro não enxerga o aprendizado
do inglês como prioridade e só passa
se preocupar com isso quando lhe é
exigido no trabalho, com o objetivo de
uma promoção, por exemplo”.
A mesma pesquisa britânica tam-
bém mostra que nas escolas públicas,
as aulas de inglês não são conside-
radas relevantes para repetir um aluno
de ano, o que dificulta ainda mais a
vida futura dos jovens. “O fato de o
inglês não ser matéria de repetição,
reforça a ideia de que aprender um
segundo idioma não é importante. O
problema é que, quando o jovem com
essa mentalidade ingressa no mer-
cado, percebe que o inglês é sim um
fator muito importante e que muitas
vezes determina a contratação de um
funcionário”, ressalta Wanderley.
No mercado de trabalho a situação
não é diferente. Poucas pessoas têm
a iniciativa de aprender a língua antes
de ingressar no mercado. Mas, quais
as consequências que isso pode ge-
rar? Em resposta, Santana comenta:
“A primeira delas é a dificuldade de
ingressar no mercado, pois as grandes
empresas priorizam a contratação de
um profissional que domine bem o
inglês. Cada vez mais o inglês é tido
como pré-requisito fundamental. Mui-
tas vezes o candidato possui todo o
conhecimento técnico para a execução
da função e, mesmo assim, não é con-
tratado pela falta do idioma”.
O sucesso para o aprendizado
eficaz de uma nova língua depende
de um contato diário com o idioma.
Não há fórmula mágica. “O problema
é que, muitas vezes, a maioria das
pessoas estuda inglês apenas através
da leitura e prática da gramática, es-
quecendo-se de que a habilidade que
mais influencia a fala é a auditiva. De-
vemos aprender uma segunda língua
aplicando as mesmas técnicas usadas
quando aprendemos o português. Não
aprendemos a ler e a escrever antes
de começarmos a falar”, explica o pro-
fessor.
Ainda de acordo com Wanderley,
também não há um momento con-
siderado mais apropriado para a ini-
ciação do novo idioma: “É importante
conversar bastante com o profissional
antes de fechar negócio. Verificar se há
realmente um planejamento para que
os seus objetivos com o idioma sejam
alcançados”, e conclui: “Hoje em dia,
com o avanço da tecnologia, é possí-
vel aprender inglês ou qualquer outro
idioma sem sequer sair de sua cidade.
Entretanto, são inegáveis os benefícios
quando há uma imersão no idioma,
pois o aluno passa a ter uma exposi-
ção mais intensa à nova língua, o que
pode sim acelerar o aprendizado”.
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A força do segundo
idiomaFalar inglês é fundamental para o desenvolvimento social e profissional
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O cinema faz parte da his-
tória do mundo e, muitas
vezes, é ele que nos aju-
da a descobrir e entender
a versatilidade histórica e
cultural do planeta. Também conhecido
como a sétima arte, o cinema ainda é
capaz de impactar e moldar a sociedade
de diversas formas, principalmente na
pós-modernidade, onde a tecnologia e
o acesso à informação se fazem mais
presentes nos quatro cantos do mundo.
“Acho que o cinema tem muita impor-
tância, ainda mais numa era onde o
stortytelling audiovisual se pulverizou
com séries de altíssima qualidade. O
cinema continua ocupando um lugar no
topo do panteão audiovisual e os Os-
car's são prova disso. Além de entreteni-
mento, o cinema tem o poder de moldar
a sociedade sim, porém, filmes que
contenham uma visão mais crítica estão
cada vez mais raros no grande circuito”,
relata o diretor Afonso Poyart.
Afonso é paulista, tem 37 anos e
um currículo impressionante. O diretor
brasileiro iniciou sua carreira como ar-
tista de motion graphics e pós-produtor
de publicidade. Poyart dirigiu e pós pro-
duziu o longa “2 Coelhos”, lançado em
2012, que rendeu à equipe os prêmios
de Melhores Efeitos Visuais, Melhor
Trilha Sonora Original, Melhor Edição e
Melhor Montagem em Longa-Metragem.
Após o sucesso de seu primeiro
filme, Afonso recebeu o convite de
ninguém menos que Anthony Hopkins
para dirigir “Solace” (“Presságios de um
Crime”) mas, segundo Afonso, grandes
produções também trazem grandes di-
ficuldades: “A dificuldade é no set, é a
burocracia que se cria. Por termos uma
equipe grande e as estrelas do cinema,
uma estratégia empírica e o improviso
ficam sufocados. O medo é outra difi-
culdade, pois, quanto mais dinheiro em
jogo, mais as partes envolvidas ficam
receosas de apostar em algo novo e
em ideias ousadas. É, inclusive, por
isso que os filmes hoje em Hollywood
tendem a repetir o que deu certo no
passado”.
Mesmo com todas as dificulda-
des dessa experiência, oportunidades
aparentemente raras não podem ser
deixadas para trás. Poyart ainda lembra
o quanto é possível aprender: “O poder
que um 'film star' tem na tela é algo que
não pode ser desprezado por diretor
nenhum. Às vezes, um monte de piro-
tecnia visual não faz frente a um 'silên-
cio' e ao olhar poderoso de um grande
ator. Outra coisa que aprendi foi brigar
por aquilo que eu acredito e, em hipóte-
se nenhuma, começar a filmar enquanto
o roteiro não estivesse do jeito que me
agradasse”.
Mas, afinal, o quê caracteriza um
bom roteiro? Ainda segundo o cineasta,
o importante é a história. “Um roteiro
bom, na minha visão, é aquele capaz de
organizar uma história, dentro da dura-
ção do filme e de maneira instigante. O
roteiro precisa conter elementos capazes
de estabelecer conexão emocional entre
as personagens principais e o público.
Ah! E deve ter conflito. Melhor ainda é
quando a história possui uma mensa-
gem, algo que o espectador leve para
casa e reflita sobre”.
“Mais forte que o mundo”, filme que
conta a história e trajetória profissional
do lutador José Aldo e que terá sua
estreia mundial no segundo semestre
deste ano, também foi dirigido por Afon-
so. Quando questionado sobre o longa,
o diretor não deixou dúvidas de que
este será mais um trabalho inovador,
repleto de contrapontos e, claro, muita
luta: “Acredito que esta seja uma jor-
nada multifacetada. Um drama intenso
sobre um homem em busca de apren-
der a perdoar. Um romance verdadeiro e
bonito. Um filme visualmente dinâmico
com lutas e cenas de ação, pouco vistas
ainda na produção nacional. Aguardem!”,
finaliza.
CINEMA NA VEIA
Cul
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Em entrevista exclusiva, o cineasta Afonso Poyart fala sobre a profissão, a função do cinema no Brasil e, claro, a incrível experiência de dirigir o filme “Solace”
Cena do filme Solace
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Jornalista, blogueiro, vlogger e itatibense nato com sotaque caipira.
www.estudiola.comwww.youtube.com/topraladocanadaS
e você, assim como eu, piscou
o olho e, ao abrir, viu que já se
passaram seis meses de 2016
e está inconformado, seja bem-
-vindo ao grupo. Com a notícia
também é assim: é piscar e não ver na sua
timeline do Facebook ou nos jornais e revis-
tas as matérias que estamparam os veícu-
los de comunicação, mas não estamparam
na sua cara para ser lida. Disposto a fazer
isso acontecer (não estampar na sua cara,
lógico), reuni algumas reportagens da mú-
sica pop em alguns parágrafos para você
não ficar perdido na roda da conversa e fi-
car por dentro do que rolou nesses meses
que voaram mais rápido que o Super Man.
Vamos lá!
Adele tem o videoclipe mais rápido a
atingir 1 bilhão de visualizações: E que a
Adele gosta de quebrar um recorde, isso
a gente já sabe. Dona do aclamado álbum
“25”, a britânica precisou só de dois meses
e 28 dias para destronar Taylor Swift com
o videoclipe de “Hello” e alcançar 1 bilhão
de visualizações em menos tempo. Para se
ter uma ideia do sucesso do vídeo, logo nas
primeiras 24 horas de lançamento, ele já ti-
nha quebrado todos os recordes históricos.
Adele não sabe brincar de sucesso.
Coldplay, Beyoncé e Bruno Mars deto-
nam no show de intervalo do Super Bowl
2016: Não é todo mundo que gosta (ou
entende) de futebol americano, mas se a
audiência do maior evento esportivo ame-
ricano cresce a cada ano, um dos motivos
principais é o show do intervalo. Neste ano,
em comemoração a 50ª edição, a NFL não
economizou no bolso para colocar Coldplay
ao lado de Beyoncé e Bruno Mars para agi-
tar a galera do estádio e garantiu a segunda
maior audiência da história. Só não superou
o show de Katy Perry no ano passado.
Taylor Swift e Kendrick Lamar foram os
grandes destaques do Grammy 2016: Uma
das maiores premiações do semestre foi o
Grammy. Com performances de Adele, The
Weeknd, Justin Bieber, Demi Lovato, Lady
Gaga e muitos outros, a premiação teve
como maiores vencedores da noite o rapper
Kendrick Lamar e a loira Taylor Swift, consi-
derada o grande destaque de 2015. Ela, que
praticamente venceu todas as premiações
musicais do último ano, recebeu o gramofo-
ne de “Álbum do Ano” com uma boa indire-
ta ao rapper Kanye West por usar seu nome
em uma canção com trechos ofensivos. O
discurso foi um tapa na cara!
Kesha perde o processo contra Dr. Luke:
Engana-se quem pensa que a novela da Ke-
sha com Dr. Luke tinha acabado. A cantora
perdeu o processo que movia contra o pro-
dutor para quebra de contrato e também por
abuso sexual e terrorismo psicológico que
sofria enquanto trabalharam juntos. Vários
artistas (Lady Gaga, Zedd, por exemplo) a
apoiaram e, agora, ela substituiu sua equi-
pe de advogados para ver se consegue se
livrar do produtor e voltar ao meio musical.
#ForçaKesha
Beyoncé lança novo álbum visual de
surpresa aos fãs: Assim como em 2013,
Beyoncé decidiu repetir a dose e surpre-
endeu seus fãs e o mundo com um novo
álbum visual intitulado “Lemonade”. Só na
segunda semana de lançamento, o álbum
vendeu um milhão de cópias. Uau!
Black Eyed Peas de volta? Quem nunca
se acabou na balada ao som da icônica “I
Gotta Feeling”? Impossível! Disposto a plan-
tar uma super esperança no coração dos
fãs, Will.i.am revelou a uma rádio britânica
que o Black Eyed Peas deverá retornar em
breve e que se arrepende de terem entrado
em hiato. Volta logo então!
E teve muito mais do que tudo isso aí.
Teve Rihanna com disco de ouro no Brasil
com seu álbum “ANTI”, produtor que revelou
o retorno de Avril Lavigne e até Justin Bieber
dizendo que não quer mais tirar fotos com
os fãs. O nosso Boletim Semestrão do Pop
fica por aqui e nos vemos lá na edição de
Natal quando você piscar em junho e acor-
dar em dezembro. Para de voar, 2016!
GIOVANE ALMEIDA
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BOLETIMSEMESTRÃO DO POP
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Carlos, Débora, Bianca e Guilherme Fernandes
Ana Gava Candido, Luciana Marin e Dani Benedetti
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CLASSIFICADOS
classificados da construção
A informação que fica!50Edição
11 4534-0519Crescendo com Itatiba
a
junho/julho | 2016 62 www.qrevista.com.br
CLASSIFICADOS
www.qrevista.com.br junho/julho | 2016 | 63
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As pessoas que constroem impérios ou aumentam
os seus negócios não se destacam por acaso. São
empreendedores disciplinados, com metas absurdas
e prazos apertados, cuja determinação motiva a supe-
ração de qualquer imprevisto visualizando apenas o
resultado.
Na matéria de hoje vamos conhecer o empreendedor Marcelo
Fernandes Minella que, com sua ousadia, transformou espaços aban-
donados e desvalorizados em postos de combustíveis recomendáveis.
Per
fil
MarceloFernandesMinella
Competência e ousadia foram os ingredientes utilizados
para a transformação dos postos de combustíveis
junho/julho | 2016 64 www.qrevista.com.br
CalopsytaAv. Castelo Branco, 760Itatiba/SP
Tudo começou em 2009
Recém-chegado a Itatiba, ao lado
da companheira Kalinca, assumiu o
comando do Auto Posto Andrômeda,
localizado no bairro São Francisco. Mais
tarde vieram os filhos e com eles a
necessidade de proporcionar um futuro
sem dificuldades.
DesafiosO primeiro desafio foi com o Auto
Posto Gás de Itatiba, localizado na Fa-
zenda Santa Rosa, estrada de Jundiaí.
Desativado há anos, foi transformado em
Centaurus, permanecendo no comando
de Marcelo nos primeiros 2 anos.
Depois foi a vez de assumir um es-
paço abandonado na entrada de Itatiba,
onde funcionava o Restaurante Fazenda,
que também fora desativado. Em pouco
tempo foi transformado no condomínio
Calopsyta que abriga um complexo de
entretenimento, diversão, gastronomia e
serviços. Sua visão empreendedora trou-
xe para a cidade franquias de renome,
como Subway, e Habib´s.
Na Avenida Vinte e Nove de Abril
dois espaços tiveram a sua atenção. O
primeiro foi o antigo Auto Posto Colonial,
batizado agora de Pegasus e o segun-
do, Auto Posto São Cistovão, que ficou
abandonado por anos, tendo sua facha-
da coberta por tapumes, que abrigava
moradores de ruas e usuários de droga.
Frente a este desafio, Marcelo iniciou
as reformas e inaugurou o Auto Posto
Orion, cessando as reclamações da vizi-
nhança moveleira.
E, por fim, o Auto Posto Giardino,
que se tratava de um terreno de esquina
esquecido e que hoje valoriza a entrada
do bairro Giardino D Itália
Para garantir qualidade e aten-
dimento, o empresário conta com 100
colaboradores diretos e indiretos.
Marcelo:o homem por traz do
empresário Pai de família, empreendedor pre-
ocupado, escolheu Itatiba para criar os
filhos e fazer sua história com trabalho e
transparência.
Está sempre à frente de eventos
sociais, patrocinando esportistas, tenistas,
time de futebol, lutadores e fisiculturistas
e, recentemente, contribuiu com o projeto
“Adote o verde”, se responsabilizando
pela manutenção e revitalização de duas
praças, sendo a Praça Senador Paulo
Abreu e a Praça Rotary.
Em recente conversa ele revelou: “ga-
ranto o sustento da minha família traba-
lhando nesta cidade, tenho a consciência
de contribuir, nem que seja com uma
parcela pequena, em projetos sociais que
acredito”.
Aprendemos desde cedo a fazer o
bem para receber o bem, A atitude da
administração de Marcelo demonstra a
grandeza de um empresário que devolve
para o universo os benefícios que recebe.
Com uma equipe que veste a camisa,
Marcelo é enérgico, líder nato e exige de
seus funcionários um treinamento eficaz.
Todos os postos têm o mesmo padrão
de atendimento deixando o cliente à von-
tade. Sua equipe de pista é dinâmica e
atenta a todos os serviços que seu veí-
culo necessita. Não faltam balinhas, água
no vidro e cafezinho. Seus colaboradores
gostam de trabalhar com o casal Marcelo
e Kalinca e os elogiam como pessoas e
patrões. Como o relato de Ailton Nunes
que mesmo sem saber que se tratava de
uma entrevista disse ser o melhor lugar
para se trabalhar, pois os patrões são
humanos e valorizam cada profissional.
Sempre preocupado, é comum ver o
empresário aos fins de semana percor-
rendo os posto de bicicleta para saber
como anda o movimento e serviço.
O combustível que o seu veículo usa
é resultado de muita pesquisa. Por isso,
existe uma fiscalização severa. Com ex-
ceção do Auto Posto Pegasus que leva a
bandeira ALE, os demais são da bandeira
Petrobras e todos passam por rigoroso
controle de qualidade.
O programa De Olho no Combustível
é a garantia de que a qualidade que sai
do laboratório chega ao tanque.
Valeria Belgini – JornalistaResponsável – MTB 49.752/SPJornal Corujão de Itatiba e MorungabaEdição 241 – 2ª quinzena de Maio de 2016
Matéria publicada por:
PegasusAv. 29 de Abril, 306Centro - Itatiba/SP
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Sandra Franciscon, Mauro e Flávia Uvinha
Rodrigo e Natália MajoliniRubens e Rosemary Dalcin
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