Um homem de Deus em depressão

Um homem de Deus em depressão

1º Trimestre de 20135ª Lição

Pr. Moisés Sampaio de Paula

Pr. Moisés Sampaio de Paula 2

Os conflitos de Elias o levaram a enfrentar períodos de depressão e tristeza. Mas o Senhor ajudou-o a superar.

Verdade Prática

Texto Áureo

"Em tudo somos atribulados, mas não angustiados; perplexos, mas não desanimados; perseguidos, mas não desamparados; abatidos,

mas não destruídos“ (2 Co 4.8,9).

Objetivos da Lição

• Compreender a humanidade do profeta Elias. • Identificar as causas e sintomas da

depressão de Elias. • Detalhar o tratamento de Deus à

depressão de Elias


Introdução

• A Escritura mostra os homens de Deus como de fato são, homens fiéis, vigorosos, destemidos, corajosos e ousados - mas ainda assim humanos.

• Com Elias também foi assim. Um servo de Deus de profunda convicção espiritual e consciente de sua missão profética. Isso deixou uma sobrecarga sobre ele, e foi isso que fez aflorar na vida do profeta de Tisbe todo o seu lado humano, frágil e carente da ajuda divina.


Super-Crentes?• No ambiente eclesiástico é

comum pensar que o crente é imune às doenças da alma.

• É como se o seguidor de Jesus vivesse dentro de uma redoma de vidro isolado e "protegido" de qualquer desconforto psicossocial. Ledo engano! David Brainerd, missionário norte-americano; John Bunyan, profícuo escritor cristão e pregador britânico; William Cowper, poeta e compositor britânico, todos passaram por problemas terríveis

As Escrituras falam claramente das

fragilidades humanas e descreve-as na vida

dos maiores "gigantes espirituais".


Esboço da LiçãoI. ELIAS – UM HOMEM COMO OS OUTROS

1. Um homem espiritual.2. Um homem sentimental.

II. AS CAUSAS DOS CONFLITOS DE ELIAS1. Decepção.3. Medo.

III. AS CONSEQUÊNCIAS DOS CONFLITOS4. Fuga e isolamento2. Autopiedade e desejo de morrer.

IV. O SOCORRO DIVINO1. Provisão física.2. Provisão espiritual.


Palavra chave: Depressão

• É um distúrbio mental e afetivo caracterizado pela tristeza, pessimismo, baixa autoestima, que aparecem com freqüência e podem combinar-se entre si.

• É imprescindível o acompanhamento médico tanto para o diagnóstico quanto para o tratamento adequado.


Casos Bíblicos de Depressão

• - Moisés (Nm 11.10-15) • - Davi (Sl 88.1-5) • - Elias (1 Rs 19.4; Tg 5.17)• - Jeremias(Jr 20.14-18) • - Jonas (Jn 4.1-3) • - Jó(Jó 3.11, 13, 20, 21-26;

9.21)


Números da Depressão

• Cerca de 340 milhões de pessoas de ambos os sexos no mundo inteiro padecem desse tipo de sofrimento profundo.

• O Brasil possui 17 milhões de depressivos de todas as idades, classes sociais e raças, mergulhadas numa melancolia atroz que altera seus hábitos de vida, afastando-as do convívio social e do trabalho.

• 33% dos filhos de pais depressivos têm depressão.


Números da Depressão• O mundo gasta 7 bilhões de dólares por ano com

antidepressivos. • Segundo a OMS, depressão e ansiedade são responsáveis

pela metade (740 milhões de pessoas) das doenças mentais existentes no mundo (Veja e Boehringer)

• Hoje a doença é a quarta causa global de incapacidade e deve se tornar a segunda até o ano de 2021.

• A estima que cerca de 75% das pessoas com depressão não recebem tratamento adequado." (Booehringer) "A média etária de sua primeira manifestação é de 26 anos.

OMS = Organização Mundial da Saúde


Causas da Depressão

• A depressão é uma doença. Há uma série de evidências que mostram alterações químicas no cérebro do indivíduo deprimido, principalmente com relação aos neurotransmissores (serotonina, noradrenalina e, em menor proporção, dopamina), substâncias que transmitem impulsos nervosos entre as células.


As principais causas de depressão

Fatores genéticos • "A genética tem forte influência

em seu desenvolvimento. Se um dos pais tem depressão o risco do filho sofrer dessa doença é três vezes maior.

• "Se ambos os pais tem depressão, o risco do filho desenvolver depressão é de 75%", completa.



Mulheres sofrem mais • As mulheres têm o dobro de

chance de vir a desenvolver o distúrbio, isso por conta da instabilidade hormonal a que estão sujeitas.

• Além disso, as mulheres estão mais sujeitas à ocorrência de eventos estressantes, como o parto.



Atenção aos idosos • A incidência da doença é maior

entre a população idosa. • O fato de idosos terem mais

doenças físicas, • usarem mais medicamentos e • frequentemente ficarem mais

isolados socialmente aumenta o risco de depressão nesta faixa etária.

Por isso, fique atento aos seus parentes com idade

mais avançada, principalmente àqueles que moram sozinhos.



Doenças crônicas • Vivenciar um estresse constante,

sofrer com dores, debilitação ou incapacitação física, medo de morrer e alterações no estilo de vida são alguns dor problemas que um portador de doença crônica sofre.

• Alguns medicamentos usados para doenças crônicas, como o câncer, podem favorecer surgimento de sintomas da depressão.


A depressão e o coração

• Quem tem depressão corre o dobro do risco de desenvolver doença coronariana e infarto do miocárdio.

• O risco de mortalidade em pacientes com câncer ou doença cardíaca aumenta muito se o paciente desenvolve depressão.



Traumas • Situações traumatizantes como

sequestros, abuso sexual e violência.• Crianças vítimas de violência e abuso

sexual têm risco aumentado de desenvolver depressão quando se tornam adultas.

• Isso pode acontecer em qualquer momento da vida. Por isso é importante o acompanhamento médico na fase pós-traumática, a fim de que ele oriente a vítima e evite o desenvolvimento dessa patologia.



Eventos estressantes • Qualquer tipo de evento estressante,

seja bom ou ruim, pode desencadear depressão.

• Desde muita pressão no trabalho, até organizar um casamento, passando por problemas familiares, estresse com os estudos, divórcios e gravidez.

• Lembrando que nesses casos a incidência também é maior em pessoas que tenham parentes próximos com depressão.



Medicamentos e seus efeitos colaterais

• "Inúmeros medicamentos podem levar a depressão" afirma o psiquiatra Edson Hirata. De acordo com ele, merecem destaque os medicamentos para emagrecer como anfepramona, fenproporex e os derivados de anfetamina.



O uso de álcool e outras drogas • O consumo de álcool e outras drogas

como maconha ou cocaína são importantes gatilhos para depressão.

• Essas drogas levam a uma sensação de euforia por conta descarga de neurotransmissores como dopamina, serotonina e noradrenalina.

• Quando o efeito das drogas diminui, o organismo sofre uma queda brusca dessas substâncias, o que explica porque a pessoa sente uma profunda tristeza após o uso de drogas.


Sintomas de Depressão

• Humor depressivo ou irritabilidade, ansiedade e angústia, diminuição ou incapacidade de sentir alegria e prazer em atividades anteriormente consideradas agradáveis.

• Desânimo, cansaço fácil, necessidade de maior esforço para fazer as coisas, desinteresse, falta de motivação e apatia, falta de vontade e indecisão.

• Sentimentos de medo, insegurança, desespero, desamparo e vazio.

• O isolamento social é um sintoma típico da depressão


Sintomas de Depressão

• Pessimismo, ideias frequentes e desproporcionais de culpa, baixa autoestima, sensação de falta de sentido na vida, inutilidade, ruína, fracasso, doença ou morte. A pessoa pode desejar morrer, planejar uma forma de morrer ou tentar suicídio

• Interpretação distorcida e negativa da realidade. Dificuldade de concentração, raciocínio mais lento e esquecimento.

• Diminuição do desempenho sexual (pode até manter atividade sexual, mas sem a conotação prazerosa habitual) e da libido


Tratamento de Depressão• Alguns pacientes precisam de tratamento medicamentosos de manutenção ou preventivo, que pode levar anos ou a vida inteira, para evitar o aparecimento de novos episódios de depressão. • A psicoterapia ajuda o paciente, mas não previne novos episódios, nem cura a depressão. A técnica auxilia na reestruturação psicológica do indivíduo, além de aumentar a sua compreensão sobre o processo de depressão e na resolução de conflitos, o que diminui o impacto provocado pelo estresse.


sete atitudes que ajudam no tratamento

• Pratique exercícios físicos• Mantenha a agenda em dia• Alimente-se bem• Fuja do álcool• Volte a ver beleza nas pequenas coisas• Ocupe-se com atividades divertidas• Reconquiste uma boa noite de sono


Alimentos que combatem a Depressão

• Castanha-do-pará, nozes e amêndoas • Leite e iogurte desnatado• Melancia, abacate, mamão, banana,

tangerina e limão. Laranja e maçã.• Banana e abacate• Mel• Ovos• Carnes magras e peixes.• Carboidratos complexos• Aveia e centeio. Folhas verdes e Soja


I. ELIAS – UM HOMEM COMO OS OUTROS

Elias era um homem como outro qualquer. Sujeito às intempéries da vida

1. Um homem espiritual.2. Um homem sentimental.


1. Um homem espiritual.

• Elias era um homem espiritual e vários fatos narrados nas Escrituras atestam essa verdade:

1. Um profeta profundamente envolvido com a Palavra de Deus

2. Um profeta que possuía uma profunda vida devocional



2. Um homem sentimental.

• Mas Elias não era apenas um homem espiritual, ele também era sentimental:


Elias era homem sujeito às mesmas paixões que nós e, orando, pediu que não chovesse, e, por três anos e seis meses, não choveu sobre a terra" (Tg 5.17)


II. AS CAUSAS DOS CONFLITOS DE ELIAS

• A Bíblia diz: “Não temas.” cerca de 150 vezes.

1. Decepção.2. Medo.


1. Decepção.

• O Senhor havia respondido a oração do seu servo, enviando fogo do céu em resposta à sua oração (1 Rs 18.38).

• O que Elias esperava em resposta a esse avivamento era um total quebrantamento do povo, incluindo a casa real. Todavia, o avivamento não alcançou as proporções desejadas.

II. AS CAUSAS DOS CONFLITOS DE ELIAS


2. Medo• Diante da ameaça de morte

sentenciada pela rainha Jezabel, a reação de Elias foi imediata: "O que vendo ele, se levantou, e, para escapar com vida, se foi, e veio a Berseba, que é de Judá, e deixou ali o seu moço" (1 Rs 19.3). Elias teve medo e fugiu!



III. AS CONSEQUÊNCIAS DOS CONFLITOS

1. Fuga e isolamento2. Autopiedade e desejo de

morrer.


1. Fuga e isolamento• Elias não apenas fugiu; ele

também se isolou. "E ele se foi ao deserto" (1 Rs 19.4). Essa é a marca de uma pessoa deprimida - ela busca o isolamento.


Somos seres sociais e como tais, não podemos viver no isolamento.


2. Autopiedade e desejo de morrer.

1. Elias achava que somente ele ficara como um servo fiel do Senhor: "Eu fiquei só" (1 Rs 19.10).

2. Ele achava ainda que todos haviam apostatado ou abandonado a fé. Não havia mais fiéis, somente ele. Ele via a realidade de forma distorcida. Deus possuía ainda seus sete mil (1 Rs 19.18).

3. Mas Elias foi mais além - ele agora queria morrer: "e pediu em seu ânimo a morte" (1 Rs 19.4).


autopiedade ou autocomiseração - é o sentimento, emoção ou comportamento de pena de si mesmo diante de um evento estressante.


A autopiedade leva à depressão.Sentir autopiedade é ter pena da gente mesmo, achando-nos uns coitadinhos,

ninguém nos dá atenção!


IV. O SOCORRO DIVINO

Quando nos sentimos fatigados após uma grande experiência espiritual, lembremo-nos de que o propósito de Deus para nossas vidas ainda não está terminado

1. Provisão física.2. Provisão espiritual.


1. Provisão física.

• A inapetência ou alteração dos hábitos alimentares é um sintoma da depressão de Elias. Nesse estado, a pessoa pode não querer comer como também pode possuir um apetite exagerado.

• Em ambos os casos é necessário o auxilio de terceiros. No caso do profeta, o anjo do Senhor é quem o auxilia providenciando-lhe alimento.

• Ele precisava alimentar-se e Deus fez com que isso fosse providenciado


um anjo o tocou e lhe disse: Levanta-te e come" (1 Rs 19.5).


2. Provisão espiritual.

• o próprio Deus a quem Elias servia o conduziu durante todo o tempo.

• A própria ida de Elias ao monte Horebe fez parte dessa terapia.

• Ali, Elias seria revitalizado não apenas na sua vida espiritual, mas também na sua vida emocional (1 Rs 19.8-15).



Sete ações de Deus para tratar Elias.1. Deixou Elias dormir e descançar.2. Alimentou Elias com pão e água por duas

vezes.3. Estimulou Elias a andar 40 dias até o

monte Horebe estimulando concentração e os pensamentos

4. Questionou Elias – “O que fazes aqui?”5. Deixou Elias desabafar e colocar para fora

as máguas.6. Respondeu aos questionamentos de

Elias.7. Restaurou e o ocupou com uma nova

missão.


Conclusão

• O servo de Deus conta com uma forma de auxílio diferenciado - ele não está sozinho neste mundo. Por isso, não depende apenas dos recursos humanos que são tão limitados. O Senhor faz-se presente nas horas conflituosas da vida e presta-nos o seu auxílio. Lemos nos Salmos: "Deus é o nosso refúgio e fortaleza, socorro bem presente na angústia" (Sl 46.1).

Quando nos sentimos fatigados após uma grande experiência espiritual, lembremo-nos de que o propósito de Deus para nossas vidas ainda não está terminado


Horebe• Horebe, Monte Horebe ou Monte de Deus é

a montanha em que o livro de Deuteronômio na Bíblia hebraica diz que os Dez Mandamentos foram dados a Moisés por Deus. Ele é descrito em dois lugares (Êxodo 3:1 e I Reis 19:8) como a Montanha de Deus. A montanha também é chamada de Montanha de Yhwh.

• Em outras passagens bíblicas, esses eventos são descritos como tendo acontecido no Monte Sinai, mas apesar de Sinai e Horebe serem muitas vezes considerados como tendo sido nomes diferentes para o mesmo lugar, há um corpo de opinião de que eles podem ter sido localizações diferentes.Para ter uma segunda opinião acerca do local do monte Horebe acesse:

http://www.moisessampaio.com/EstudosBiblicos/curiosidades/exodo.html


Contato

Pr. Moisés Sampaio É pastor auxiliar na Assembléia de Deus em Rio

Branco, Acre, Brasil.

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