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latin americamarço/abril 2007 - Nº 30

pilates se tornou uma atividade com alta demanda de alunos.saiba como organizar a atividade em sua academia

FORÇA e eQUILÍBRIO

iNformativo da iNdústria do fitNess e bem-estar latiNo-americaNa

FITNESS BUSINESS LATIN AMERICA m

arço/abril 2007 edição 30

fechamento fitness 207x277.indd 2fechamento fitness 207x277.indd 2 10/1/2007 08:45:4810/1/2007 08:45:48

ÍNDICE

Calendário/cartas

Editorial

Notícias do Brasil e da América Latina

Notícias do Mundo

Notícias Fitness Brasil

Pilates

Corrida

Gestão

Música

Estrutura

Pesquisa

Livros

Dicas de Fitness

Direto da Fonte

Notícias dos Fornecedores

5 perguntas

EU LEIO FITNESS BUSINESS

“Eu leio Fitness Business porque, como empresário responsável por um grande projeto de desenvolvimento de academias na América Latina – com destaque para Argentina, Chile, Co-lômbia e Brasil –, preciso conhecer as novidades da indústria do fitness em todo o mundo, as útimas tendências em serviços e operações, mercado, eventos e equipamentos. Através das matérias da Revista Fitness Business obtive vasta informação sobre o po-tencial da indústria do fitness nacional e auxílio no desempenho das ativida-des para desenvolver o projeto Gold’s Gym no Brasil”.

Josef Balter – Chief ExecutiveOfficer da Arcadia Group

Corporation S.A. – GOLD’SGYM – Master Franchisee (Brasil

• Chile • Colombia).

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Prestação de serviço ao seu alunoA Fitness Business Latin America traz a cada edição uma nova matéria com o objetivo de prestar serviço aos alunos das academias. O material é formado por dicas de saúde, fitness e bem-estar e deve ser recortado da revista e colocado no mural de avisos, ou em outro local de grande visibilidade e fluxo de alunos. Recorte agora mesmo e ofereça mais um serviço ao seu aluno.

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CARTAS

EXPEDIENTE

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CALENDÁRIO DE EVENTOS DA IHRSA EFITNESS BRASIL 2007

Mande sua notícia para a Fitness Business!

- Você abriu uma academia?

- Uma nova unidade?

- Teve sucesso com uma nova modalidade de aula?

- Recebeu um prêmio?

- Foi promovido?

- Mudou de emprego?

- Conduziu um programa de serviço público?

- Ganhou uma iniciativa da indústria?

- Emplacou um programa de retenção?

- Atingiu um recorde em vendas?

Então conte para a Fitness Business para que possamos dividir suas no-

vidades e seu sucesso com todo o mercado da América Latina. Envie um

e-mail ou um press-release para [email protected].

Fotos também são bem-vindas. No caso de enviá-las por e-mail, cer-

tifique-se que tenham no mínimo 5 x 7,5 cm, alta resolução – de pelo

menos 300dpi – e estejam nos formatos TIF, EPS ou JPG.

A Fitness Business Latin America é uma publicação bimestral da Fitness Brasil e IHRSA. Circula em todo o território nacional e América Latina. Edição nº 30.A tiragem desta edição, de 10 mil exemplares, é comprovada pela BDO TREVISAN.

CONSELHO EDITORIALPresidente Fitness Brasil: Waldyr SoaresCEO e Presidente da IHRSA: Joe Moore Diretor-Executivo Mecânica de Produção: Douglas Barbosa Diretora-Executiva da Fitness Brasil: Silvia de FéoGerente Sênior de Operações Internacionais IHRSA: Jacqueline AntunesVice-Presidente de Publicações IHRSA: Jay M. AblondiVice-Presidente de Operações Internacionais IHRSA: Cathy McNeilDiretora Comercial Fitness Brasil: Janaina Simon

PRODUÇÃO EDITORIALEditora Novo Meio: Rua São Tomé, 119, salas de 114 a 117São Paulo, SP – CEP 04551-080 Tel./fax: (11) 3089-0155www.novomeio.com.br – e-mail: [email protected]

Foto capa: Stott Pilates

[email protected]: Claudio Milan (MTb 22834); Repórteres: Júlia Zillig, Larissa Andrade,Perla Rossetti, Robson Breviglieri e Silvio Rocha; Tradução: Larissa Andrade

EDITORAÇÃ[email protected] de produção: Ana Carolina OrsolinSupervisor de arte: Sérgio Parise JrDiagramação: Daniel Fantini, Douglas Prudêncio, Thiago Sierra, Lívia Danielli e Flávia Alves

[email protected]ção de novos negócios: Erika FischerPublicidade: Hamilton Fontoura

PUBLICIDADE NOVA MÍDIAatendimento a agências de propagandaTel: (11) 3045 0597Gerente comercial: José Mario Brito [email protected] de negócios: Cláudio Miranda Rolim [email protected] de negócios: Sonia Furlan [email protected]

DISTRIBUIÇÃOA Fitness Business Latin America é distribuída para toda a América Latina. A publicação é gratuita e destinada a proprietários e gerentes de academias, clubes, hotéis e spas.

Opiniões e idéias transmitidas por artigos assinados não refletem necessariamente a opinião da Fitness Business Latin America.

FALE COM AFITNESS BUSINESS

28-31 DE MARÇO28-31 DE MARZO26th Annual Internacional Convention & Trade ShowSão Francisco, CA, EUA

05-08 DE ABRIL05-08 DE ABRIL17ª Convenção Internacional Fitness BrasilSantos, SP, Brasil

16-17 DE MAIO16-17 DE MAYO5th Annual IHRSA Legislative Summit Washington, DC, EUA01-03 DE JUNHO01-03 DE JUNIO3° Meeting Treinamento de ForçaSão Paulo, SP, Brasil

4-8 DE JUNHO4-8 DE JUNIO2nd Annual IHRSA University Barcelona, Espanha

6-10 DE AGOSTO6-10 DE AGOSTO19th Annual IHRSA Institute for Professional Club Management Wellesley, Massachusetts, EUA

4-7 DE SETEMBRO4-7 DE SETIEMBRE3rd Annual IHRSA Club Business Entrepreneur ConferenceLas Vegas, Nevada, EUA4-6 DE OUTUBRO4-6 DE OCTOBER8th Annual IHRSA/Fitness Brasil Latin American Conference & Trade ShowSão Paulo, SP, Brasil15-17 DE NOVEMBRO15-17 DE NOVEMBRO7ª Convenção Norte-Nordeste Fitness Brasil Salvador, BA

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EDITORIAL

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Qualidade de vida para os maiores de 60 anos

Recentemente a empresa Cos-ta Cruzeiros realizou seu “5º Cruzeiro do Bem-Estar”, uma iniciativa que contou com o apoio da Fitness Brasil. Quem teve a oportunidade de parti-

cipar dessa viagem pôde acompanhar de perto o bom trabalho lá realizado para atender com qualidade as pessoas que estavam no navio, principalmente os passageiros da faixa etária acima dos 60 anos. Para eles, havia uma completa pro-gramação de palestras com especialistas nas áreas de Nutrição, Endocrinologia, Geriatria, Ginecologia e Longevidade. Além das apresentações desses espe-cialistas, houve uma série de debates e mesas-redondas com ativa participação deste público.É sem dúvida uma grata surpresa consta-tarmos que, dentro de um navio com uma vasta oferta de atividades em tese muito mais atraentes – como piscina, sol, músi-ca e jogos, entre tantas outras opções de lazer –, mais de 300 pessoas preferiram dedicar seu tempo à participação nos

painéis sobre saúde e bem-estar. Ficou claro que esse público busca orientações para ampliar sua qualidade de vida.A questão que fica é: embora existam vá-rias academias com programas voltados para a chamada terceira idade, quase sempre as atividades são direcionadas à parte prática, isto é, exercícios práticos de alongamento, ioga, pilates, etc. O que está correto, é verdade. Porém, será que estas pessoas, assim como vimos no navio, também não gostariam de discutir com especialistas, através de um contato mais próximo, o futuro da prevenção da sua saúde e todas as novidades que hoje este mercado do bem-estar já vem apre-sentando? Todas elas, seguramente, vão viver mais e estão curiosas e sedentas de informações para viver melhor.Está aí o exemplo dado pelo programa do “5º Cruzeiro do Bem-Estar”. Ele pode e deve ser observado com muito carinho e – por que não? – implementado pelas academias que queiram antecipar ten-dências, atender necessidades e estar à frente dos próximos tempos.

Waldyr SoaresPresidente da Fitness [email protected]

Jay M. AblondiVice-presidente de publicações IHRSA

[email protected]

Robe

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NOTÍCIAS DO BRASIL

Fotos: Divulgação

Via Esporte realiza intercâmbio internacionalA Via Esporte - São Paulo é a primeira acade-mia do Brasil a se associar à United States Swim School Association (USSSA), entidade america-na que reúne escolas de natação e academias de todo o mundo. Com o objetivo de estabe-lecer intercâmbio internacional, a USSSA acei-ta escolas de natação e academias de outros países que se enquadrem em sua missão: “uma associação de escolas de qualidade, devotadas para a educação aquática, com o objetivo de trazer segurança, diversão e saúde para toda a vida”. Sandra Rossi Madormo, Diretora Técnica da Via Esporte é certificada no ensino de na-tação para bebês e crianças desde 1997 pela NSSA (antigo nome da USSSA). Este foi um dos principais fatores que influenciaram a aprova-ção da Via Esporte, por essa Associação. “Esta integração facilita o intercâmbio de informações técnicas e mantém o compromisso de evolução constante da metodologia, reconhecidamente diferenciada da Via Esporte, para oferecer a todos os nossos alunos o que há de melhor e mais atualizado no mundo para o ensino e a prática da natação” afirma Sandra Rossi.

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A!Body Tech promove aulas gratuitas de Tai Chi Chuan e Liang GongQuem mora na cidade maravilhosa e deseja começar o dia com a mente na mais perfeita harmonia pode contar com as aulas gratuitas de Tai Chi Chuan e Liang Gong promovidas pela A!Body Tech na Praça Antero de Quen-tal, no Leblon e na Praça Nossa Senhora da Paz, em Ipanema. As aulas são abertas ao público em geral, sem restrições. A coordenação está a cargo da professora Carla Rocha, coordenadora do núcleo de Atividades Orientais do A!Body Tech Mind. As atividades aconte-cem sempre das 7h00 às 8h00. Veja a programação:

Praça Antero de Quental, Leblon• Terça – Tai Chi Chuan – Professores Marcio Lacerda e Felipe Paiva• Quinta – Liang Gong – Professor Luis Felipe • Sexta – Tai Chi Chuan – Professora RosaneCamargo

Praça Nossa Senhora da Paz• Segunda e quarta – Tai CHi Chuan Professores Rosane Camargo

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Pelé Club sob nova direçãoAugusto Anzelotti, ex-presidente da Life Fitness do Brasil, as-sumiu a direção geral da Pelé Club, rede brasileira de fran-quia de academias de ginástica. “Nosso grande desafio de expandir a marca têm a contribuição do nome do atleta do século, que supera o cenário de grande ídolo brasileiro: é um ícone mundial”, afirma Anzelotti, de 51 anos. O admi-nistrador de empresas fez carreira em multinacionais como Reebok, Santista Têxtil e Dow Química. “A meta é fazer da Pelé Club uma empresa global”, diz o novo diretor.

SOCESP ABCDM discute papel da atividade física em pacientes cardiopatas

A Regional ABCDM da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (SOCESP) promoveu dia 27 de fevereiro o simpósio Atividades Físicas em Cardiopatia. O objetivo foi mostrar aos pro-fissionais da área da saúde as vantagens em estimular o paciente cardíaco a praticar exercícios físicos com freqüência e também os limites que devem ser respeitados.Entre os tópicos abordados, foram apontadas as novidades tera-pêuticas, como o exercício resistido. A técnica utiliza sobrecarga com pesos e barras, assim como a musculação. Embora alguns cardiologistas tenham receio quanto ao método devido ao es-forço da resistência muscular, Dr. José Luiz Aziz, presidente da SOCESP Regional ABCDM, ressalta: “Desde que prescrito corretamente, o tratamento de carga, ou aeróbico, apre-senta resultados positivos combinado à medicação. Mas não se pode esquecer de outro bom remédio, o exercício físico”.A prática esportiva é um tratamento de fácil aces-so e com efeitos semelhantes a diversos medi-camentos. Sua eficácia é de extrema relevância ao coração: melhora o condicionamento físico, diminui a probabilidade de infartos e contribui para a qualidade de vida.O fisiologista Dr. Carlos Eduardo Negrão, pro-fessor titular da Escola de Educação Física e Es-porte da Universidade de São Paulo e diretor da Unidade de Reabilitação Cardiovascular e Fisio-logia do Exercício do Instituto do Coração (Incor), traçou no evento um panorama do efeito positivo da atividade física em pacientes portadores de fatores de risco, como hipertensão, diabetes, obesidade, disli-pidemia e por conseqüência a doença coronariana.

CORREÇÃO: Na matéria “Personal Legal”, feita através de entrevista com a Dra. Joana Doin, advogada trabalhista, erramos ao mencionar que a advogada informou que o limite de tra-balho para adequação ao contrato de trabalho pelo regime de tempo parcial era de 25 horas mensais. Para que um instrutor possa ser contra-tado pelo regime de tempo parcial, sua jornada não poderá ultrapassar a 25 horas semanais. A Dra. Joana Doin se coloca à disposição para esclarecer eventuais dúvidas através do email [email protected] ou pelos telefones (21) 3161-0000 e (21) 9621-7885.

NOTÍCIAS DO BRASIL

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Petrobras anuncia patrocínios esportivos para 2007A exemplo do que ocorreu no ano passado, a Petrobras irá investir cerca de R$ 60 milhões em esportes de rendimento (surfe, handebol, tênis e futebol) e motor (WilliamsF1, Fórmula Truck, Seletiva de Kart Petrobras, Competição SAE Brasil-Pe-trobras de Baja, Fórmula SAE, Motovelocidade e Rally - por meio da Equipe Petro-bras Lubrax) em 2007. “A Petrobras continua a ser uma das maiores patrocinadoras do esporte brasileiro”, afirma Claudio Thompson, gerente de patrocínios esportivos da Petrobras. A principal ação da estatal no ano será o patrocínio aos Jogos Pan-Americanos, em julho. “Por ser uma das maiores empresas da América, nada me-lhor do que apoiar o maior evento esportivo do continente”, diz o gerente.

Caminhadas com segurança

Las noticias en español se encuentran en la versión digital de Fitness Business LA. Es suficiente con acceder a www.fitnessbrasil.com.br y www.ihrsa.org/fbla.

A ONG Instituto Ortopedia e Saúde já definiu as datas até dezembro das Caminhadas com Segurança, evento do Projeto Cidadania, no Parque Trianon, em São Paulo. Além da cami-nhada, realizada com orientações sobre pos-tura e respiração, estão previstas palestras, exames gratuitos de densitometria óssea de calcanhar, medição da pressão arterial, baro-podometria e glicemia. Principal ação social da ONG, o Projeto Cidadania beneficiou mais de quatro mil pessoas em 2006.

•Onde: Parque Trianon - portão 4, em frente

ao MASP •Horário: 10 horas

•Informações: (11) 3289 8000

•Agenda 2007: 25/03; 15/04; 27/05; 24/06;

29/07; 26/08; 30/09; 28/10; 25/11 e 16/12.

A ONG Instituto Ortopedia e Saúde já definiu as datas até dezembro das Caminhadas com Segurança, evento do Projeto Cidadania, no Parque Trianon, em São Paulo. Além da cami-nhada, realizada com orientações sobre pos-tura e respiração, estão previstas palestras, exames gratuitos de densitometria óssea de calcanhar, medição da pressão arterial, baro-podometria e glicemia. Principal ação social da ONG, o Projeto Cidadania beneficiou mais de quatro mil pessoas em 2006.

•Onde: Parque Trianon - portão 4, em frente

ao MASP •Horário: 10 horas

•Informações: (11) 3289 8000

•Agenda 2007: 25/03; 15/04; 27/05; 24/06;

29/07; 26/08; 30/09; 28/10; 25/11 e 16/12.

Pós-graduação em atividade físicaA Universidade Camilo Castelo Branco (Unicastelo) está oferecendo cursos de pós-graduação em especialização em atividade física. As unidades de Descalvado e São Paulo dispõem das disciplinas básicas gestão pessoal e profissional, cinesiologia aplicada, desenvolvimento hu-mano, metodologia do ensino superior, bioquímica do exercício, fisiologia do exercício, metodologia do treina-

mento esportivo, ciência da avaliação física, psicologia do esporte, nutrição esportiva, bioestatística e aspectos intervenientes do exercício. Em Descalvado, os profis-sionais irão encontrar também as áreas específicas per-sonal trainer, preparação física esportiva e pedagogia do exercício. Os cursos têm a duração de 480 horas. Informações no site www.profpozzi.com.br


NOTÍCIAS DA AMÉRICA LATINA

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Em sintonia com os direitos individuais dos portadores de deficiên-cia, uma academia mexicana que barrou a entrada de um cliente pa-raplégico anunciou que irá indenizar o afiliado, além de treinar 15 atle-tas deficientes e readaptar todas as suas instalações para o acesso desse público em 90 dias. Em uma conferência nos escritórios do Conapred (Con-selho Nacional para a Prevenção da Discriminação), a representante da Sports World, Carmen Gómez, disse que a academia irá oferecer um desconto ao clien-te e para os outros 15 atletas deficientes, além de promover um curso anti-discriminação aos seus funcionários. Os atletas deficientes irão treinar para os Jogos Paraolímpicos de Pequim, em 2008, e os 15 patrocínios completos serão válidos até 1 de setembro de 2008.

Divulg

ação

Avançam ações em favor dos portadores de deficiência no México

A maior rede de academias da Colômbia, a Bodytech, plane-ja ofertar 20% de suas ações na bolsa de mercadorias local para financiar parte dos US$ 35 mi-lhões de seu plano de expansão.

A Bodytech pretende levantar US$ 9 milhões de dólares em uma oferta pública inicial, em 2008, disse o CEO da empre-sa, Nicolas Loaiza, ao Dow Jones Newswires. A companhia, que opera atualmente 24 academias, planeja abrir 35 novas unidades na Colômbia nos próximos quatro anos e pretende expandir a rede para o Peru e o Chile.“Nós já pesquisamos redes de academias nos dois países para

possível aquisição, mas ainda estamos avaliando”, disse ele, sem nomear nenhum dos possíveis alvos. “Podemos juntar forças com parceiros locais ou começar as operações desde o início”, dis-se. Loaiza avaliou como positivo o potencial de crescimento dos negócios no Peru e no Chile, devido ao número pequeno de pessoas que freqüentam academias em comparação com outros países do continente. De acordo com a IHRSA, apenas 1,9% da população chilena esteve em uma academia no ano passado. Nos Estados Unidos, o índice foi de 15,6%. “No Peru, essa par-cela não chega a 1%”, avaliou Loaiza.A Bodytech também pode entrar no Equador e na Venezue-la, “mas o ingrediente político nos faz pensar duas vezes”, explicou o executivo.

O Governo da Cidade de Buenos Aires realizou dia 10 de fevereiro, por intermédio da Subsecretaria de Espor-tes local, uma jornada de fitness aberta, livre e gratuita ao público. O evento teve a organização, coordenação e condução do professor nacional de Educação Física Marcelo Levin. O evento foi transmitido por todos os ca-nais de TV de fitness e recebeu a cobertura de revistas, emissoras de rádio e sites, além de ter sido amplamente divulgado por cartazes afixados em ruas e avenidas da cidade e nas 17 unidades da Rede de Clubes Mega-

tlón, patrocinador principal do evento. Cerca de 3.000 pessoas compareceram ao Anfiteatro da Costanera Sur, ao lado do monumento a Lola Mora. A programação aconteceu das 17 às 20 horas, com 10 miniclasses de todas as modalidades ministradas por conceituados pro-fissionais de prestígio internacional, 10 shows de coreo-grafias campeãs argentinas. Também compareceram ao evento diferentes empresas de fitness, personalidades de diferentes áreas e até o coreógrafo da cantora Madonna, um dos convidados especiais da Megatlón.

Argentina realiza jornada de fitness


Rede de academias colombiana planeja crescer na América do Sul

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EUA gastam US$ 130 bilhõesna luta contra obesidadeCom muitos estados e cidades dando passos positivos para combater a epidemia nacional de obesidade nos Estados Unidos, especialmente em relação às crianças, a terceira avaliação nacional da Iniciativa de Obesida-de da Universidade de Baltimore mostra que os investi-mentos estão abaixo do necessário em diversos estados onde um número crescente de observadores acredita que progressos podem ser feitos para parar essa ten-dência cara e mortal.O último relatório da Iniciativa Obesidade dá nota A para os estados da Califórnia, Illinois, Oklahoma, Pen-silvânia, Carolina do Sul e Tennessee pela legislação e o trabalho público desenvolvido no ano passado para o controle da obesidade infantil. Apenas os estados da Califórnia, Nova York e Tennessee ganharam a mesma nota pelos seus esforços junto à população.O número de estados tomando medidas para controlar o predomínio do sobrepeso entre americanos está cres-cendo rapidamente, mas os níveis podem cair, embora a Iniciativa de Obesidade estime que o problema custe aos EUA atualmente US$ 130 bilhões em gastos médi-cos diretos – valor acima do que foi previsto pelo Centro de Controle de Doenças em 2000. No ano passado, por exemplo, muitos estados do leste ao oeste do país fizeram pouco ou nada para combater a obesidade entre seus cidadãos. Neste ano, a mes-ma região está mostrando progresso, com o Arkansas, Iowa, Oklahoma, Missouri, West Virginia e Carolina do Sul e Norte ganhando nota B.

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NOTÍCIAS DO MUNDO

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Consumo de azeite de olivareduz o risco de câncerSegundo pesquisas realizadas por cientistas dinamarqueses, do Hospital Universitário de Copenhaga, o consumo de azeite extravirgem pode auxi-liar na prevenção do câncer. Durante duas semanas, foram monitorados 182 pessoas e o resultado final foi de que todos que consumiram no mínimo 25 ml de azeite por dia, apresentaram níveis mais baixos de uma substância que enfraquece as células do corpo bem como de fatores que deprimem a imunidade. Isto porque o alto teor de ácido oléico - principal ácido graxo do azeite - contribui para neutralizar, de forma significativa, o gene da doença chamado Her-2. O azeite extravirgem é reconhecido pelo FDA - Food and Drug Administration -, como um alimento com caracte-rísticas funcionais que, pela presença de antioxidantes reduz os riscos do câncer bem como fortalece o sistema imunológico.

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Pessoas idosas que sejam fisicamente ativas há bas-tante tempo, e que se mantenham assim, têm maior equilíbrio do que idosos menos ativos. E os que começam a se exercitar depois da aposentadoria também se sentem bem. É o que revela estudo de pesquisadores franceses. Entretanto, pessoas que se exercitavam antes, mas pararam depois da apo-sentadoria, têm um controle de equilíbrio quase tão ruim quanto aqueles que nunca foram ativos, segundo o Dr. Philippe Perrin, da Universite Henri Poincare-Nancy, de Villers-les-Nancy.Muitos idosos sofrem um declínio no seu controle de equilíbrio, reduzindo sua independência e au-mentado os riscos de sofrer quedas. A pesquisa de Perrin e sua equipe foi publicada na edição de ja-neiro do International Journal of Sports Medicine. Intervenções de exercícios, como os programas de tai chi, aumentam o equilíbrio e reduz o risco de quedas, segundo a pesquisa. As pessoas que fo-ram ativas por um longo período podem controlar seu equilíbrio de maneira mais efetiva graças aos músculos mais fortes e à habilidade de medir sua posição no espaço utilizando receptores sensoriais e o sistema de balanço de audição interna.

Idosos que praticam atividade têm mais capacidade de equilíbrio

NOTÍCIAS DO MUNDO

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Fitness dk: 4.200 novosmembros em apenas um diaA Fitness dk – maior operador de academias da Dina-marca com 33 clubes e 85 mil membros – anunciou no início de janeiro a conquista de novos 4.200 membros em apenas um dia. A performance notável foi resulta-do de uma campanha bem planejada, oferecendo aos novos membros um desconto de acordo com o peso da pessoa. Um novo membro que pesa cerca de 80 quilos economizava US$ 69 na adesão. O desconto foi válido apenas no dia 6 de janeiro. Os 4.200 novos membros da academia totalizaram 331,8 toneladas e o desconto total chegou a quase US$ 220 mil. A população di-namarquesa adorou a idéia, causando uma das ondas mais surpreendentes de matrículas na história do fitness dinamarquês.



Nautilus alcança receitas recordes em 2006A Nautilus, Inc. anunciou os resultados dos três últimos meses do ano passado e do ano fiscal que terminou em 31 de dezembro de 2006. As vendas líquidas do último trimestre de 2006 tiveram aumento de 10% em comparação ao mesmo período de 2005.Em todo o ano passado, a companhia gerou US$ 681,5 milhões em vendas líquidas, um aumento de 8% em relação aos US$ 631,3 milhões no ano fiscal de 2005. “Nós alcançamos recorde de vendas líquidas no quarto trimestre e no ano de 2006, e esta-mos bem posicionados para nos solidificar no topo e seguir uma linha de crescimento em 2007 com informações entusiasmadas de inovações em produtos fitness e educação através de todos canais de distribuição”, disse Gregg Hammann, presidente e CEO da Nautilus, Inc. Para o ano de 2007, a companhia espera um crescimento nas vendas de aproximadamente 10% e, para o primeiro trimestre do ano, ela estima que as vendas fiquem entre US$ 185 e 195 milhões.

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Canadá estabelece crédito para aptidão de fitness entre criançasO ministro das Finanças canadense, Jim, Flaherty, divulgou as diretrizes para o Crédito de Fitness para Crianças, inicia-do dia 1º de janeiro de 2007. O ministro confirmou que, assim como recomendado pelo Painel Especialista em Cré-dito de Fitness para Crianças, a definição dos programas de aptidão irá proporcionar a participação de crianças em todos os programas que contribuam de maneira significati-va com sua saúde. Além disso, o ministro indicou que a as-sistência adicional será oferecida para os alunos escolhidos pelo crédito de inabilidade para que eles superem a única barreira que encaram para se tornar mais ativos. “Estudos mostram que a atividade física regular tem muitos efeitos positivos em crianças, incluindo crescimento balanceado e desenvolvimento e aperfeiçoamento do físico”, disse o mi-nistro. “Essa medida irá ajudar os pais a compensar alguns gastos associados a essas atividades e levar as crianças a começar a ter uma vida saudável e ativa”.

Healthy Inspirations dobra de tamanhoA Healthy Inspirations – a rede de franquias global de gerencia-mento de peso de mulheres fundada por Casey Conrad – tem hoje aproximadamente 135 unidades. “As franquias Slender Lafy estão animadas para começar a implementar o modelo “one stop shop”, da Healthy Inspirations, e começar a inspirar as mulheres a mudar suas vidas”, disse Casey. Mr. Rowe, maior acionista da Slender Lady, foi escolhido o novo CEO da Healthy Inspirations e presidente permanente da Conrad. Rowe tem lar-ga experiência com propriedades e franquias. Ele é o subgerente

do Help-U-Sell (ajuda você a vender) de San Diego, Imperoal Counties assim como para o estado do Texas. Ele foi um dos membros do time do Help-U-Sell responsável pelo crescimento da companhia de 80 para 850 franquias em menos de cinco anos. De acordo com Rowe, “Combinamos o conhecimento da Casey da indústria e dos sistemas operacionais com a poderosa fórmula de sucesso ‘a bela e a fera”. Mr. Rowe está prevendo a venda de 100 franquias sozinhos, e planeja estender as vendas do modelo regional tanto nacional, como internacionalmente.


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NOTICÍAS FITNESS BRASIL

Fitness Brasil investe em novos eventos e acreditaque 2007 será o ano dos esportes e do fitness

Demanda atendida

Fique por dentro das novidades da Fitness Brasil

acessando o site www.fitnessbrasil.com.br

É comum ouvir que, no Brasil, um novo ano só co-meça depois do Carnaval. Se é mesmo verdadeira a afirmação, o momento é ideal para refletir, planejar es-tratégias de negócios e até criar novos produtos.

Na avaliação da Fitness Brasil, 2007 será um ex-celente ano para os empresários e investidores em es-portes e fitness. Nesse ano, será retomada a expansão do segmento, que deve ter como grande alavanca os Jogos Pan-Americanos, que acontecem em julho, no Rio de Janeiro.

A fim de acompanhar as tendências do setor, a em-presa apresentará tradicionais e respeitados eventos, re-estruturados para atender a demanda e ainda melhorar a qualidade dos serviços: 3º Meeting Treinamento de Força, 17a Convenção Internacional Fitness Brasil, 8th IHRSA/Fitness Brasil Latin American Conference & Trade Show e 7a Convenção Norte-Nordeste Fitness Brasil.

Veja mais detalhes sobre cada um deles: • 3º Meeting Treinamento de Força

O evento, que acontece entre os dias 1 e 3 de junho, em São Paulo, foi desenvolvido pelo renomado personal trainner Tavicco Moscatello, e este ano ganha o apoio da Fitness Brasil. “O encontro é especialmente formata-do para profissionais da área, e visa a atingir todas as áreas desportivas que necessitam de força física, não apenas a musculação, com a intenção de qualificar quem já está no mercado, por isso é um evento de ca-tegoria Premium”, explica Waldyr Soares, presidente da Fitness Brasil.

• 17a Convenção Internacional Fitness Brasil

Tradicional evento voltado para profissionais da área, acontece Santos (SP), entre os dias 5 e 8 de abril.

• 8th IHRSA/Fitness Brasil Latin American Conference & Trade Show

O maior encontro de negócios em fitness, saúde e bem-estar da América Latina será realizado entre os dias 4 a 6 de outubro.

• 7a Convenção Norte-Nordeste Fitness Brasil

Maior encontro de fitness da região norte e nordes-te, acontece de 15 a 17 de outubro.

“Estamos apostando todas as nossas fichas no su-cesso dos eventos tradicionais e principais, e justamente por isso investimos em parcerias com grandes empresas e personalidades do setor. A realização dos Jogos Pan-Americanos e a visibilidade que isso trará para o país alavancará os negócios e trará benefícios para todo o setor”, finaliza Waldyr Soares.

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Com o crescimento do Pilates no Brasil e o aumento do número de adeptos e interessados em praticar a atividade, a necessidade de oferecer mais esse serviço bateu na porta das academias. Cada vez mais os alunos buscam os benefícios dessa que é considerada a ginástica do momento e, com isso, as academias estão percebendo a necessidade de agregá-la em sua grade. “O mercado de Pilates está em ampla expan-são. A demanda hoje é grande em academias de todo o país, o que vem tornando a atividade mais acessível para os alunos. Mais pessoas estão conhecendo os benefícios da técnica e isso é bastante positivo”, diz Alice Becker, da Physio Pilates (BA), franquia que oferece aulas, equipamentos e formação profissional. Léo Yamada, diretor da 4Fit, acrescenta que o Pilates é a atividade que mais cresce nas academias dos Estados Unidos.

Segundo Gustavo Machado, diretor da Metacorpus, o mercado de Pilates tem um prognóstico de crescimento positivo para os próximos oito anos. “E quando chegar nesse patamar, vão sobreviver os profissionais mais bem preparados e as empresas que ofereçam serviços voltados para a atividade cada vez mais profissionais”.

No Brasil, existem “estúdios” que oferecem aulas de Pilates em caráter in-dividual, com atendimento personalizado. A grande questão é: como adaptar essa atividade à realidade das academias, onde existe um número expressivo de freqüentadores e interessados? As grandes academias de São Paulo, Rio de Janeiro, Rio Grande do Sul, entre outros estados, já adaptaram a atividade em suas instalações, oferecendo até mesmo o serviço de personal para quem quer um atendimento mais específico. Mas como é possível organizar a atividade dentro de academias de pequeno e médio portes?

ATROPELO

O grande equívoco, de acordo com Alice, está sendo a falta de cautela no momento de investir no Pilates. “A demanda para ontem faz com que os processos sejam atropelados. As empresas estão descapitalizadas e, com isso, não conseguem investir numa formação mais cautelosa, abrindo espaço para o oportunismo e para a irresponsabilidade com os alunos. Um exercício mal feito pode estourar uma vértebra”.

Para trazer o Pilates para a academia é necessário um certo investimento, que varia de acordo com o porte da empresa, capital disponível e objetivos em relação à atividade. Segundo Léo Yamada, a montagem de um estúdio de Pilates custa em torno de R$ 12 mil a R$ 35 mil, incluindo os principais equi-pamentos, como reformer, trapézio, cadeira, entre muitos outros. O espaço adequado tem que ser, no mínimo, de 60 metros quadrados para atendi-mentos de até, no máximo, cinco pessoas por aula. “Se você for analisar, o investimento acaba não sendo tão alto, pois os equipamentos de Pilates têm baixo índice de manutenção e longa durabilidade”, ressalta Alice Becker.

Outro ponto, destacado por Léo Yamada, diz respeito à ambientação do espaço. “O Pilates é uma atividade introspectiva, na qual o aluno precisa ficar longe de barulho, fazer os exercícios em uma temperatura ambiente adequada, para que ele possa se concentrar”. Fazer a formata-ção do quadro de horários dos professores também é uma dica dada por ele. “Ao levantar a possibilidade de colocar o Pilates na grade de aulas da academia, é preciso fazer vários questionamentos: o que é preciso, em termos de equipamentos, para agregar a atividade na academia? Quanto custa isso? Quantos profissionais especializados eu vou precisar? Quanto pagar para cada um? Como vou vender a atividade para meus alunos? Para ter o retorno do investimento feito, quantos alunos eu preciso ter?”


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PILATES

OPORTUNIDADE

Para as academias de pequeno porte que querem inserir o Pilates mas não têm condições de fazer gran-des investimentos, uma possibilidade é o MAT Pilates, modalidade que traz exercícios de Pilates no solo com pequenos acessórios – como molas, bolas, flex ring, rolo de espuma, disco de rotação, disco de equilíbrio – para treinamento em grupo. “O investimento é baixo e envolve somente a compra de acessórios e a utilização dos pró-prios colchonetes da academia”, diz Alice.

A ressalva em relação ao MAT Pilates, que traz os fundamentos do Pilates autêntico, é quanto à saúde dos praticantes. “Essa aula deve ser feita somente por pessoas saudáveis, que não tenham problemas de saúde e nem limitação física, pois é feita em grupo”, diz Inélia Garcia, diretora do The Pilates Studio Brasil e representante oficial da modalidade no país. “A maioria está dando aulas de MAT Pilates sem ter esse cuidado”. Alice Becker ratifica a necessidade dessa precaução. “Como os alunos fazem exercícios que trabalham contra a gravidade e as aulas são em grupo, recebem menos atenção por parte do professor”. Por outro lado, segundo ela, os acessórios agregam um pouco mais de individualidade na aula de MAT Pilates, fazendo com que todos possam participar.

O MAT Pilates também possui três níveis: básico, intermediário e avançado. “O nível avançado não pode ser oferecido pelas academias, somente em estúdios de Pilates, pois os alunos já usam equipamentos que permi-tam exercícios de maior complexidade”, analisa Inélia.


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PROFISSIONAL

Não adianta a academia investir na compra de equipa-mentos ou até mesmo de acessórios para oferecer o Pilates em sua grade de aulas se não tiver um professor qualificado para a atividade. “A formação do profissional para trabalhar com Pilates é complexa. Ele não consegue fazer um curso em apenas um final de semana. É um trabalho individualizado”, diz Terezinha Isobe, diretora pedagógica da Fitness Brasil. “A falta de formação e conhecimento do profissional pode prejudicar seriamente o aluno e a própria imagem da academia”, acrescenta Alice. “Nem todos os profissionais estão preparados para trabalhar com Pilates. A demanda é maior do que a oferta”, ressalta Léo Yamada.

Hoje já existem diversas instituições que oferecem essa qualificação, como The Pilates Studio, Physio Pilates, StudioFit, Metacorpus, entre outras. O The Pilates Studio oferece certifica-ção para profissionais que querem se especializar, sob os fundamentos de Joseph Pilates. “A preocupação com a qualidade técnica se inicia no processo seletivo dos profissionais que farão o curso de certificação e é contínua durante todo o período de trabalho na empresa”, diz Inélia.

Para a certificação, são admitidos somente profissionais formados em educação física ou fisioterapia. “Há a exigência de 75 horas/aulas prepa-ratórias antes do início do curso para que o futuro instrutor possa vivenciar e sentir as primeiras mudanças em seu próprio corpo através da prática do método”, avalia Inélia. A duração do curso é de aproximadamente um ano, com aulas práticas e teóricas, incluindo 800 horas de estágio supervisionado em algum dos estúdios da rede.

O curso é dividido em três módulos: básico, intermediário e avançado – ministrados pela própria Inélia Garcia – e são acompa-nhados de avaliações práticas e teóricas. A certificação do The Pilates Studio Brasil é reconhecida internacionalmente. “Há escolas de Pilates que utilizam o bom preço como argu-mento de venda de seu trabalho junto às academias e aos alunos. Porém, em longo prazo, torna-se uma técnica suicida de mercado, pois não consegue sustentar um alto padrão de serviço e a qualidade de seus profissio-nais, prejudicando a imagem do método no mercado, levando à sua falência, como já aconteceu com vários ‘modismos’ do mercado fitness”, avalia Inélia Garcia.

A Physio Pilates/Polestar oferece formação de instrutores de Pilates também em nível internacional nos programas Rehab Pilates (voltado para os profissionais que trabalham com reabilitação física), Pilates em Estúdio (preparo de aulas particulares e em pequenos grupos), Fit Pilates (programa de Pilates no Studio Reformer ou no Allegro Reformer) e MAT Pilates. “A Polestar Pilates Education é a criadora do treinamento em grupo do programa Fit Pilates no Studio Reformer ou no Allegro Reformer. Nos últimos três anos, essa ‘malha-ção’, ampla, dinâmica e divertida tem feito sucesso em grandes centros de fitness e em estúdios por todo os Estados Unidos”, diz Alice Becker.

Presente em sete estados brasileiros, a Metacorpus também oferece cursos de formação para Pilates. Man-tendo os princípios do Pilates clássico, mas também ofe-recendo novas técnicas de condicionamento e também de reabilitação. Ao todo, desde 2004, a Metacorpus já formou mais de dois mil professores de Pilates.

Pilates é a atividade que mais cresce nas academias dos EUA


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PILATES

Foco nas academiasVoltado para o mundo do Pilates, Léo Yamada está investindo com força nesse

segmento. Recentemente, adquiriu a Metalife, fábrica de equipamentos em Florianópo-lis (SC), e em parceria com Paulo Akiau, da Body Systems, está trazendo a Stott Pilates – um dos grandes nomes mundiais quando se fala no tema –, através da StudioFit.

Segundo ele, a marca tem um trabalho voltado para as academias. “A Stott é a maior empresa do mundo em soluções integradas de serviços de Pilates e tem como foco as academias. Tem um posicionamento voltado para o mercado fitness”, diz Léo. Em um local privilegiado, localizado na cobertura de um prédio na zona sul de São Paulo (SP), funciona a sede da StudioFit, que oferece um show room de equipamen-tos, formação profissional e estúdios para aulas de Pilates. Além desse estúdio, outros dois estúdios estão em funcionamento nas duas sedes da academia 4Fit, em Moema e no Itaim Bibi, em São Paulo (SP).

Na parte educacional, um dos pontos fortes da StudioFit/Stott Pilates, os cursos oferecidos são feitos através de módulos, com certificação internacional. “Todos os cursos serão ministrados por treinadores internacionais, com uma formatação diferente do que existe no mercado”. A intenção, de acordo com Léo Yamada, é formar 500 professores até o final deste ano e atender cerca de 300 alunos por mês nas aulas em estúdio. “Vamos reforçar nossa atuação no oferecimento de treinamentos, certificações e promoção de eventos”. A sede da StudioFit conta ainda com um espaço para a realização das aulas teóricas, que tem capacida-de para atender cerca de 50 alunos por turma.

Nos estúdios, a StudioFit conta com um time de cerca de 10 professores em cada um para atender aos alunos em aulas individuais e em grupos. “A Stott Pilates tem como premissa trazer os conceitos do Pilates para os dias atuais, de forma que ele possa ser utilizado em academias de ginástica e também em programas de reabilitação”.

Benefícios do Pilates

• melhora a capacidade cardiovascular respiratória• oferece um condicionamento físico e mental• alivia os problemas relacionados ao estresse, diminuindo tensão e fadiga• melhora o desempenho sexual• propicia um corpo harmônico: seu corpo torna-se mais firme e flexível, com uma força maior• melhora a força e elasticidade muscular, e mobilidade articular• melhora a postura, eliminando maus hábitos, levando ao correto alinhamento corporal• fortalece a musculatura abdominal• desenvolve os músculos que suportam a coluna, eliminando dores crônicas• revitaliza• dá leveza• mantém a mente alerta• otimiza o desempenho desportivo• promove uma condição segura para uma melhora no estilo de vida e da auto-estima

Fonte: www.pilates.com.br


El ropero es uno de los ambientes más importantes y estratégicos del gimnasio. Dejarle en condiciones de atender todas las expectativas de los alumnos es imprescindible. Espacios amplios, número adecuado de chubascos calientes y algunos extras, como secadores de pelo, por ejemplo, son factores observados con atención por el cliente. Sin decir los ítems básicos, como jabón líquido, shampoo, toalla de baño e hidratante corporal. Hay también empresas que refuerzan los cuidados al público infantil, ofreciendo roperos exclusivos a los niños.

Vea la entrevista en la versión digital de Fitness Business Latin America en español en el sitio www.fitnessbrasil.com.br y www.ihrsa.org/fbla.

PILATES EN EL GIMNASIO

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A história do PilatesJoseph Humbertus Pilates nasceu na Alemanha em 1880 e

passou grande parte da sua infância doente. O jovem se pro-pôs a superar suas dificuldades e, ainda adolescente, se tornou ginasta, esquiador e mergulhador. Sua fragilidade foi a grande motivação para estudar o corpo humano. Durante a I Guerra Mundial, iniciou o desenvolvimento de sua técnica de “melhoria física” com os internos do Campo de Lancaster, na Alemanha.

Nessa época, Pilates desenvolveu seus equipamentos, conhe-cidos até hoje, como Reformer, Cadillac, Chair, Pedipole, Eletric Chair, Wunda Chair, Full Barrel, Tower, entre outros acessórios. Na década de 20, fez seu primeiro contato com o mundo da dança. Conheceu Rudolf Von Laban, que incorpora algumas das técnicas do conceito de “Construção Corporal” de Pilates em suas aulas.

Pilates mudou-se para Nova York, onde abriu seu primeiro estúdio. Viveu até os 87 anos e passou seu legado para alguns alunos, sendo Romana Kryzanowska a sua mais importante re-presentante no mundo. Hoje, ela é a maior detentora de conhe-cimento do método e sua principal difusora no mundo.

A partir da morte de Pilates e da difusão do conhecimento sobre o assunto, com o passar dos anos houve uma “separação” dos novos instrutores, o que levou à criação de várias “escolas” de Pilates no mundo, tais como The Pilates Method Alliance, Po-wer Pilates, Stott, Polestar, Classical Pilates, Zenpilates, Yogilates, Authentic Pilates, Romana’s Pilates, entre muitos outras.

Pilates na 17ª ConvençãoInternacional Fitness BrasilO mais tradicional encontro de profissionais e estudantes

de Educação Física, Fisioterapia, Nutrição e áreas afins, vai abordar, dentre vários assuntos contidos no módulo “Saúde e Bem-Estar”, dois cursos voltados para Pilates. Veja abaixo:

Mat Pilates: vivencie e amplie seus conhecimentosObjetivo: • Apresentar as técnicas para montagem de aulas de Mat Pi-lates. • Mostrar como conduzir e orientar aulas em grupo. • Variações e progressões de exercícios.

O conceito e a metodologia da Stott Pilatesaplicada à aula de Mat PilatesObjetivo:• Ampliar o conhecimento de uma nova tendência na área do Pilates, na formação de profissionais especializados para atender às necessidades de públicos variados.

MAIS INFORMAÇÕES PODEM SER OBTIDAS NO SITE WWW.FITNESSBRASIL.COM.BR.

EQUIPAMENTOS NECESSÁRIOS PARA MONTARUM ESTÚDIO DE PILATES NA ACADEMIA

• Reformer • Cadillac • Chair • Pedipole • Eletric Chair• Wunda Chair • Full Barrel • Tower (guilhotina)

Fonte: www.pilates.com.br


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CORRIDA

Corrida de RESULTADOSOferecer um programa de corrida na academia faz bem não só para os alunos, mas também para a saúde dos negócios

Fotos: Divulgação

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No Brasil, a prática de corridas vem aumentando de ma-neira significativa. Seja na rua ou na academia, essa é uma tendência que deve-se à motivação das pessoas em busca de qualidade de vida, à divulgação das corridas na mídia e, principalmente, à valorização e ao respeito pelo profissional de educação física, que por meio de pesquisas e estudos vem alcançando a excelência no treinamento esportivo.

Instruir o aluno na escolha de um local seguro e tran-qüilo para a prática da atividade deve fazer parte do plano estratégico de academias que ofereçam a aula. É importan-te também orientar as pessoas para que escolham o melhor

horário dentro de sua rotina diária, permitindo assim que o organismo se acostume à atividade.

Além disso, é fundamental orientar sobre o calçado mais adequado e preparar a musculatura do aluno para os es-forços a que será submetida durante a corrida, praticando exercícios de fortalecimento e alongamento dos músculos envolvidos na corrida.

Percebendo nessa atividade uma interessante ferramenta de retenção de alunos e expansão dos negócios, diversas academias estão investindo nas corridas e prestando novos serviços a seus clientes.

Corrida bem-vindaO esporte une as pessoas, certo? Na Planet Sport, unidade Vila

Mariana, na cidade de São Paulo (SP), ele serve para muito mais, prin-cipalmente a aula de corrida. “As nossas aulas demoraram para en-grenar porque a academia é nova e as pessoas não se conheciam. No inicio, como ficamos próximos ao Parque Ibirapuera, íamos correndo pelas ruas. Hoje temos um veículo próprio totalmente adesivado com o logo da academia, que leva-e-traz os alunos do parque”, conta o gerente da unidade, Maurício Piccolomini Lopes.

Um fator para o crescimento da modalidade na academia, se-gundo o gerente, é a motivação do pessoal envolvido. “Quando o grupo sai da academia em direção ao Ibirapuera, tocamos uma cor-neta que faz bastante barulho. A modalidade tem ajudado muito a unir os alunos. Depois que a implantamos, começamos a ter rodinhas na lanchonete da academia. As aulas são ministradas às quartas e sextas-feiras, sempre às 20 horas. Mas 20 minutos antes todos já estão reunidos na lanchonete, conversando, esperando pelo professor”, diz.

Outro diferencial é a academia cuidar das inscrições para as pro-vas de rua existentes. “Comunicamos aos alunos sobre as provas e, caso queiram participar, cuidamos de todo o processo”, diz Maurício.

Sobre correr na rua ou dentro da academia, o gerente tem uma opinião formada. “Ficávamos receosos quando nossos alunos iam correndo para o Ibirapuera. Hoje, com o carro, não há mais preocu-pação. Aliás, está dando muito certo”, avalia.

O pensamento na Planet é fazer com que a corrida tenha um caráter de lazer. “No começo as pessoas mais caminhavam do que corriam. Hoje tomaram gosto pela corrida. Ela é encarada mais como uma recreação, lúdica. Sem perceber, o aluno passa uma hora malhando”, diz Maurício.

Para o dono de academia que tem problema com falta de equipamentos em horários movimentados, a corrida é uma boa saída. “As aulas ministradas fora da academia significam mais equipamentos livres. Para se ter uma idéia, no horário da corrida eu tiro em média 10 alunos da sala de musculação, principal-mente no horário de pico”, explica o gerente.

O investimento para ter a corrida como mais uma modalidade também vale a pena. “É necessário um professor especializado, coletes refletivos, principalmente para grupos noturnos e que vão para as ruas, que podem ter a logomarca da academia”, descreve Maurício.

Na Planet Sport, a corrida ajuda bastante na intregração dos alunos


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CORRIDA

A Body One Club tem menos de um ano e já movimen-ta positivamente o mercado de fitness de Porto Alegre (RS). A começar pelo amplo espaço, com 4 mil metros quadrados de área construída, a academia chama a atenção por sua postura arrojada. “Em São Paulo e Rio de Janeiro já existe uma gestão profissional. Em Porto Alegre não havia. Temos uma gestão pro-fissional e a consciência que somos prestadores de serviços em fitness”, explica a gerente geral da academia, Ângela Maciel.

Ela conta que foi preciso investir alto para montar uma empresa diferenciada. “Foi feito um grande investimento na parte física, com equipamentos de ponta e salas de ginástica adequadas. Também buscamos no mercado de Porto Alegre os melhores profissionais. Hoje, temos uma diversidade grande de lutas, dança, body mind, ioga, pilates, além de musculação e equipamentos especiais para cardio”.

Um dos destaques é a Running Class, um sucesso de crítica e público da academia. “É um treinamento de corrida dentro da academia, em que o aluno recebe orientação nutricional e de medicina esportiva. A aula é ministrada por professores especializados. Para ministrar as aulas, utilizamos esteiras e bicicletas. Para o treino ser o mais individualizado possível, montamos um programa de corrida para cada aluno. Damos todo o suporte muscular. Estamos estudando levar o grupo de corrida para as ruas”.

Sobre o retorno trazido pela modalidade à academia, Ân-gela mostra satisfação. “A corrida é uma realidade hoje para as academias por todo o Brasil. Mas, para que o aluno con-siga resultados, é preciso acompanhamento específico. Temos que ter dar esse suporte. Temos alunos que vêm participando de corridas, inclusive internacionais. Para a academia, é im-portante por que isso promove a exposição da nossa marca”, conclui Ângela.

Programa FórmulaO Programa de corrida da Fórmula Academia, da unidade Jar-

dins, na capital paulista, é ministrado dentro da própria unidade. “Para isso, criamos uma sala de ginástica com muitas esteiras. Felizmente, desde que lançamos essa atividade, não encontramos salas vazias”, afirma Mauro Cardaci, coordenador de musculação, personal e lutas da unidade Jardins. “A corrida deve ser encarada como uma inte-gração social, principalmente para as pessoas sedentárias, propor-cionando a elas satisfação pessoal. Sem dúvida, uma modalidade bastante abrangente em todos os sentidos”, explica o coordenador.

Mauro diz que manter uma estrutura ao menos parecida com a sua exige grande investimento. “Igual ao nosso modelo é caro para montar e manter. No entanto, é uma atividade que proporciona bons resultados. Hoje, a corrida está crescendo cada vez mais e é importante oferecê-la”.

Para o sucesso da modalidade, é preciso também se cercar de materiais e profissionais qualificados. “A qualidade dos equipa-mentos que fazem parte da estrutura e o estimulo do professor são fatores muito importantes”, explica o coordenador.

Sobre correr na academia ou fora dela, Mauro é taxativo. “O público da Fórmula se preocupa bastante com segurança. É agra-dável correr ao ar livre, mas os riscos são grandes”, finaliza.

Salas de bicicletas são utilizadas paraa Running Class na Body One Club

O programa de corrida da Fórmula tem tido grandeprocura nas unidades

Running Class


Pista especialO programa de corrida da Cia. Athletica, da unidade Mo-

rumbi, na capital paulista, é feito às segundas e quartas-feiras, das 19h às 20h15. “Temos um bom grupo, que durante as aulas aprende técnicas de corrida, exercícios para educação postural, flexibilidade, correção de passadas e respiração”, diz Sabrina Massari Mariano, responsável pelo grupo.

Diferente de quem busca na corrida muito mais que um espor-te, Sabrina conta que o público de academia tem características próprias. “O público de academia é diferente do das assessorias esportivas. O perfil da academia é um grupo mais preocupado com qualidade de vida, que vai do iniciante ao avançado, que não busca participar de corridas”.

Outro diferencial das aulas da Cia. Athletica é o espaço ofere-cido. Imagine praticar corrida em uma pista a céu aberto, mas ao mesmo tempo cercada por toda segurança. “A academia construiu uma pista suspensa no estacionamento, especial, com amorteci-mento. As aulas têm duração de uma hora, entre aquecimento, treinamento principal e alongamento, passando por técnicas de corrida”, explica a responsável pelo grupo.

Como não basta apenas colocar as pessoas para correr,

Sabrina relata que a academia tem que proporcionar condições favoráveis aos alunos para que desenvolvam o seu melhor. “A academia tem que oferecer um programa adequado. No caso da corrida, deve haver um acompanhamento por meio de pla-nilhas para que o aluno possa conseguir alcançar seus resulta-dos, como melhora no condicionamento físico, emagrecimento e participar de provas, se for o caso”.

Falando sobre as vantagens que a modalidade traz à empresa, a responsável argumenta que a corrida está em alta nas academias pelo Brasil. “É uma atividade com retorno garantido e que cresceu bastante, talvez por não exigir muito investimento. É preciso um bom conhecimento do profissional na área, uma boa estrutura. Agora, se for na rua é preciso tomar cuidado com os alunos. A corrida é boa porque pode ser realizada em qualquer terreno, desde que devida-mente supervisionada por profissionais competentes”.

Por fim, sobre o a retenção de alunos, Sabrina diz que a corri-da é uma ferramenta interessante. “Vemos cada vez mais adeptos na academia. É uma modalidade de futuro, porque os alunos en-contram retorno, como emagrecimento e evolução aeróbica. Sem dúvida, uma tendência assim como a musculação”, prevê.

A Cia . Athetica construiu uma pista de corrida para que os seus alunos possam se exercitar com bastante segurança

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CORRIDACORRIDA


Benefícios da corridaCorrer traz incontáveis benefícios para a qualidade de

vida. No documento que apresenta o posicionamento oficial da Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte e da Socieda-de Brasileira de Geriatria e Gerontologia, publicado em 1999, os principais efeitos benéficos da corrida são:

- redução do peso corporal- maior controle dos níveis de colesterol- aumento da capacidade cardiorrespiratória- redução dos riscos de infarto- aumento da massa muscular- melhor controle da pressão arterial de repouso- auxílio para regular a glicemia (a taxa de açúcar no

sangue), evitando que os níveis de glicose se elevem, e para aumentar a captação desse açúcar pelas células. Para muitos indivíduos diabéticos, isso resulta numa significativa redução de medicamentos.

Estudos comprovaram que a corrida mantém a reserva funcional. Ou seja, na transição dos 30 para os 40 anos de idade, inicia-se um processo de diminuição da Reserva Fun-cional (RF) – mecanismo pelo qual nos adaptamos às sobre-cargas funcionais (resposta do músculo a uma solicitação do organismo). A diminuição da RF significa que os órgãos ou sistemas tornam-se menos capacitados para responder ao au-mento da demanda. Se a pessoa pratica atividade física com regularidade, consegue manter a Reserva Funcional em seu patamar mais elevado, o que permite uma resposta adaptativa semelhante à de grupos etários mais jovens.

Assim sendo, podemos dizer que correr é bom para:

• Circulação: o sangue circula mais pelo corpo, aumen-tando a entrada de oxigênio nos tecidos e otimizando a função dos órgãos.

• Rins: o aumento da circulação melhora a função do rim, que filtra o sangue e reduz o número de substâncias tóxicas que circulam pelo corpo.

• Sono: o organismo aproveita melhor as horas de sono. É nesse momento que o corpo relaxa e absorve os ganhos fisiológicos do exercício.

• Cérebro: aumentam os níveis de serotonina, neurotrans-missor associado à depressão. Em baixos níveis, o hormônio é associado às alterações do sono, vontade de comer doce e depressão.

• Perda de peso: uma pessoa de 70 kg queima cerca de 450 calorias a cada hora de corrida.

• Glicemia: as taxas de glicose caem e as células se tornam mais sensíveis à insulina, o que reduz os níveis de açúcar no sangue.

• Ossos: a corrida estimula a formação de massa óssea ajudando a prevenir lesões como a osteoporose.

• Pressão: a corrida promove maior elasticidade dos vasos sangüíneos, o que ajuda a manter a pres-são baixa.

• Pulmão: corredores têm menos ris-co de contrair infecção respiratória, já que, com a corrida, a função do pulmão é maximizada – principalmente na porção superior.

• Colesterol: os níveis de HDL (coles-terol “bom”) aumentam e os níveis de LDL (colesterol “ruim”) diminuem.

• Estresse: o hormônio cortisol, libe-rado quando a pessoa está estressada, é queimado durante a corrida, diminuindo a carga de estresse.

• Coração: a corrida ajuda a fortalecer e melhorar a eficiência. Gradativamente o atleta tem capacidade para bombear mais sangue com menos esforço (batimentos cardíacos).

Correr regularmente traz ao indivíduo inúmeros benefícios, como por exemplo redução do peso corporal

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En Brasil, la práctica de corridas ha aumentado de manera significativa. Sea en la calle o en el gimnasio, esa es una tendencia que se debe a la motivación de personas en busca de calidad vida, a la divulgación de corridas en la media y, principalmente, a la valorización y al respecto por el profesional de educación física, que por medio de estudios viene alcanzando la excelencia en el entrenamiento deportivo.

Instruir el alumno en la escoja de un lugar seguro y tranquilo para la práctica de la actividad debe de ser parte del plan estratégico de gimnasios que ofrezcan la clase. Es importante también orientar las personas para que escojan el mejor horario dentro de su rutina diaria,

permitiendo así que el organismo se acostumbre a la actividad. Además de eso, es fundamental orientar sobre el calzado más adecuado y preparar la musculatura del alumno para los esfuerzos a que será sometido durante la corrida, practicando ejercicios de fortalecimiento y alongamiento de los músculos envueltos en la corrida. Percibiendo en esa actividad una herramienta interesante de retención de alumnos y expansión de negocios, diversos gimnasios están invirtiendo en corridas y ofreciendo nuevos servicios a sus clientes.


CORRIDA DE RESULTADOS

Breve histórico da corridaNos jogos olímpicos, as corridas faziam

parte do Pentatlon, como uma das provas mais características entre os gregos, com a finalidade de provar a habilidade geral dos atletas.

A primeira prova de corrida realizada foi a de 200 metros, percurso que correspondia ao comprimento do estádio. Escavações arqueoló-gicas revelaram a existência das linhas de saída, feitas com pedaços de mármore e fixadas no chão, com ranhuras para os pés dos atletas. A evidência dá a entender que eles usavam a saí-da de pé, adotada em 1888, ao invés da forma agachada, utilizada nas corridas oficiais.

A última edição dos jogos olímpicos gregos foi em 393 da era cristã, sendo abolidos pelo imperador Teodósio, de Roma. Somente em 1894 nasceu a idéia da reconstituição dos jo-gos pelo Barão de Coubertin, sendo aceita em 1896, em Atenas, onde se realizou a primeira Olimpíada. Até hoje a corrida é uma das moda-lidades essenciais dos Jogos Olímpicos.

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CORRIDA


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GESTÃO

Gestão de vestiáriosOs vestiários exigem atenção especial. Diversas academias já estão fazendo uma gestão profissional desses ambientes e os utilizando como diferenciais competitivos

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O vestiário é um dos ambientes mais importantes e es-tratégicos da academia. Deixá-lo em condições de atender a todas as expectativas dos alunos é imprescindível. Espaços amplos, número adequado de chuveiros quentes e alguns extras, como secadores de cabelo, por exemplo, são fatores observados com atenção pelo cliente. Sem falar nos itens básicos, como sabonete líquido, shampoo, toalha de banho e hidratante corporal. Há também empresas que capricham nos cuidados com o público infantil, oferecendo vestiários exclusivos para crianças.

A montagem de um bom vestiário, no entanto, exige muito mais do que isso. Começa pelo projeto e leva em conta uma série de detalhes, incluindo os materiais utiliza-dos no acabamento, que devem ser escolhidos de forma assertiva.“A escolha dos materiais de acabamento para o empreendimento deve levar em conta dois aspectos: os fa-tores objetivos e os subjetivos. Objetivamente, temos que analisar e ponderar fatores como durabilidade, facilidade de limpeza e manutenção, possibilidade de reposição de peças danificadas – ou, melhor ainda, na ampliação da academia – e a assistência técnica, antes e depois da venda”, descreve Patricia Totaro, da Arquitetura de Resultados.

BelezaA arquiteta ressalta que também deve ser considerada a be-

leza do material e sua adequação estética ao efeito pretendido. “Antes de se matricular, o aluno sempre gosta de ver o vestiário, que deve ser amplo e iluminado. A cor branca, com poucos detalhes coloridos é a melhor opção. As paredes dos chuveiros devem ser azulejadas, mas o restante do ambiente pode ser pin-tado com tinta epoxi, reduzindo o custo da obra. O piso deve ser cerâmico antiderrapante. Na verdade, como é muito difícil uma cerâmica totalmente antiderrapante, uma forma de contornar este problema é usar cerâmica de dimensões pequenas (no má-ximo 20x20cm). Com isso, o rejunte torna a superfície menos es-corregadia. Pode-se também colocar um piso elevado plástico, próprio para áreas molhadas, sobre qualquer tipo de cerâmica. As louças sanitárias devem ser brancas e o uso de grandes espe-lhos é aconselhável para aumentar visualmente a área”.

Por fim, mas não menos importante, para não errar na escolha de cores e harmonização dos materiais é sempre importante contar com a ajuda profissional de um arquiteto, que tem a visão global do projeto e pode propor soluções criativas de baixo custo.

As dependências dos vestiários da unidade Morumbi da Runner, na cidade de São Paulo, são bastante elogiadas, segundo informa o gerente geral, Sidmar Vieira. “Nossa unidade Morumbi tem um público mais exigente. Quando fizemos o projeto, há três anos, a idéia era ter vestiários amplos, branquinhos, dos pisos aos azulejos. Para conservar, tomamos o cuidado de contratar uma equipe de limpeza própria. Todo o pessoal da limpeza é nosso”.

Outro detalhe interessante, ressaltado pelo gerente, é o fato de os vestiários das unidades do grupo terem o serviço de roupeiro. “Esse profissional, além de cuidar do guarda-volume das academias, tam-bém fica na supervisão da limpeza dos ambientes”, afirma. “Também oferecemos aos alunos o serviço de armário, implantado recentemente. O aluno negocia o armário já no ato da matrícula. Em nossa unidade, o cliente pode ainda guardar seus pertences em uma caixinha com chave. Esse serviço é bastante usado, por exemplo, para deixar celular e chave do carro”, conta.

Apesar da beleza dos vestiários, Sidmar destaca que isso não foi requisito básico para a criação dos espaços. “Em principio, não tivemos preocupação com requinte, mas sim com a qualidade dos produtos que faziam parte deles. Nos preocupamos com serviços, vasos sani-tários, pias, duchas, equipamentos de beleza, enfim, com a qualidade como um todo. Pensamos até no boxe individual para os alunos”.

Um aspecto que deve estar sempre na ordem do dia para os gesto-res de academias é o controle do desperdício – que tem impacto direto nos custos da empresa. Os vestiários podem ser uma fonte importante

de desperdícios. Na Runner isso hoje não ocorre, mas foi preciso ter ati-tude para conter o uso inadequado de materiais. “Por exemplo, temos o display de shampoo, que libera doses adequadas ao gosto de cada aluno. No passado, tivemos problemas com os saquinhos que disponi-bilizávamos sem limitação para que o aluno guardasse roupa suja ou molhada. O que acontecia era que as pessoas levavam saquinhos para casa para fazer de lixo. Tivemos que deixar os saquinhos com os roupei-ros, que passaram a controlar a retirada”, relata Sidmar, profissional de longa experiência no ramo hoteleiro, que prima por ambientes claros, limpos e agradáveis.

Vestiário clean

Os vestiários das unidades Runner têm visual clean

Fotos: Divulgação


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GESTÃO

Para evitar desperdício e, principalmente, estimular a consciência ambiental, os vestiários da Bio Ritmo, da capital paulista, ganharam um programa específico. “Contratamos a empresa RL para termos a correta gestão dos insumos usados nos vestiários. A RL tem um traba-lho de conscientização, de funcionários e alunos, desenvolvido para equacionar os desperdícios, algo parecido com que tínhamos interna-mente. Os funcionários são treinados e os alunos são informados por campanhas, com bastante apelo visual”, conta Nani Dantas, diretora de operações da rede.

Como resultado efetivo, Nani avisa que essa conscientização já trouxe bons frutos à academia. “Tivemos uma boa economia de insu-mos no ano passado. A meta para 2007 é reduzir mais 3% . O segre-do é administrar a quantidade de material e evitar atitudes que geram desperdícios, como aluno tomando banho com o sabonete líquido das pias e se enxugando com papel toalha. Um absurdo”.

Como só implantar não garante os resultados, é preciso dar condi-ções para que os funcionários assimilem as medidas com vista à redu-ção de insumos e, principalmente, à melhora do meio ambiente. “Outra etapa do programa é o treinamento dos colaboradores, principalmente os envolvidos com a limpeza. A RL faz um trabalho de conscientização com os funcionários da limpeza”, conta Nani.

Sobre os diferenciais dos vestiários, a diretora conta que os femi-ninos têm secadores de cabelo e chapinha. “Como privilegiamos um espaço clean, não temos muitos objetos em nossos vestiários. Basica-mente, bancos, vasos sanitários, pias, duchas e espelhos. Aliás, as du-chas são do tipo de apertar, com tempo limitado de funcionamento, e os boxes para banho são individuais”.

Para conservar o requinte de toda a rede, Nani explica que os vestiários também fazem parte do projeto original do arquiteto João Armentano, assim como 90% dos ambientes da Bio Ritmo. “Nos vestiários fizemos algumas mudanças. Por exemplo, a expo-sição dos espelhos hoje é para fora, com luzes em volta, bastante moderna. A idéia original do projeto é deixar o espaço mais acon-chegante”, explica Nani Dantas.

Consciência ambiental

Os vestiários das unidades Bio Ritmo visam a evitar desperdícios


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Desperdício zeroPara as academias que sofrem com o desperdício e se preocupam com o bem-estar

dos clientes, a RL Sistemas de Higiene, com 30 anos de experiência no mercado, pode ser uma solução. “A empresa é especializada na venda de soluções em higiene e limpeza. Ana-lisamos a real necessidade do cliente e montamos um processo de higienização e limpeza, oferecendo produtos que atendam a todas as necessidades. O passo seguinte é gerenciar todo o processo junto ao cliente, para que ele obtenha o melhor resultado e qualidade possíveis dentro do menor orçamento”, explica Rogério Vacaro, diretor da RL. “Levantamos detalhes importantes para planejar nossas ações e propor uma reeducação do consumo. Desenvolvemos com os alunos campanhas de consumo consciente, mas sem esquecer do pessoal da limpeza. Dividimos o sucesso da gestão em 50% para a equipe de limpeza e 50% para os alunos. Você pode ter uma equipe fantástica, os melhores produtos, mas se o cliente não usa de maneira civilizada, não adianta”, analisa.

Para fazer com que os alunos comprem a idéia, Rogério diz que foram elaboradas campanhas específicas. “Para trazer o aluno para o nosso lado, fazemos sistematicamente campanhas de consumo consciente. Essas campanhas têm dado resultado. É difícil dizer para o aluno: use apenas duas folhas para enxugar as mãos, uma coisa impositiva. Então, partimos para um caminho mais lúdico, que mexa com o sentimento das pessoas”, explica o diretor, que detalha um pouco mais a atuação de sua empresa. “Vendemos os insumos para as academias e oferecemos o suporte para sua utilização racional. Dentro do nosso escopo, estão treinamentos para funcionários e também campanhas para conscientização de alunos sobre o uso racional de papéis e afins. Opinamos até sobre o estoque das aca-demias”, completa Rogério Vacaro.


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ServiçosRL Sistemas de Higiene Ltda. - Tel.: (11) 3839-2500www.rl.com.br

Patricia Totaro – Tel.: (11) 3034-5545www.patriciatotaro.com.br

GESTÃO

El vestuario es uno de los ambientes más importantes y estratégicos del gimnasio. Dejarle en condiciones de atender todas las expectativas de los alumnos es imprescindible. Espacios amplios, número adecuado de chubascos calientes y algunos extras, como secadores de pelo, por ejemplo, son factores observados con atención por el cliente. Sin decir los ítems básicos, como jabón líquido, shampoo, toalla de baño e hidratante corporal. Hay también empresas que refuerzan los cuidados al público infantil, ofreciendo vestuarios exclusivos a los niños.

El montaje de un buen vestuario, todavía, exige mucho más que eso. Empieza por el proyecto y lleva en consideración una serie de detalles, incluyendo los materiales utilizados en la finalización, que deben de ser escogidos de manera asertiva. “La escoja de los materiales de finalización para el emprendimiento debe de llevar en consideración dos aspectos: los factores objetivos y subjetivos. Objetivamente, tenemos que analizar y ponderar factores como durabilidad, facilidad de limpieza y manutención, posibilidad de reposición de piezas danificadas – o, aún mejor, en la ampliación del gimnasio – y la asistencia técnica, antes y después de la venta”, describe Patricia Totaro, de la Arquitetura de Resultados.

Belleza

La arquitecta resalta que también debe de ser considerada la belleza del material y su adecuación estética al efecto pretendido. “Antes de matricularse, siempre le gusta al alumno ver el vestuario, que debe de ser amplio e iluminado. El color blanco, con pocos detalles coloridos es la mejor opción. Las paredes con chubascos deben de ser azulejadas, pero el restante del ambiente puede ser pintado con tinta de resina epóxica, reduciendo el coste de la obra. El piso debe de ser cerámico contra derrape. En verdad, como es muy difícil una cerámica totalmente contra derrape, una manera de contornear ese problema es usar cerámica de dimensiones pequeñas (como máximo 20x20cm). Con eso, el rejunte torna la superficie menos resbaladiza. Se puede también colocar un piso elevado plástico, propio para áreas mojadas, sobre cualquier tipo de cerámica. Los sanitarios deben de ser blancos y el uso de grandes espejos es aconsejable para aumentar visualmente el área”.


Gestión de vestuarios

Beleza goianaNão são apenas as mais conhecidas capitais brasileiras

que têm projetos de arquitetura arrojados para academias. A academia Corpo Brasil, de Goiânia (GO), é um exemplo. “As-sim como todos os nossos outros ambientes, os vestiários mere-ceram atenção especial e hoje são motivo de elogios. Além do trivial, o aluno tem disponível um armário em que pode guardar suas roupas, e cabides para camisas. Ao entrar na academia o aluno pega uma chave na recepção para guardar sua roupa, sem custo algum. Os cabides são importantes porque muitos alunos fazem academia antes do trabalho”, conta Leonardo de Araújo Borges, coordenador de marketing da Corpo Brasil.

A limpeza e também o uso funcional das dependências são fatores importantes para o bom funcionamento dos vestiários. “A limpeza é feita diariamente. Para não termos desperdícios, as torneiras das pias são as econômicas, que funcionam ape-nas quando apertadas”, diz o coordenador.

Para ratificar a importância dos investimentos no am-biente, Leonardo conta que os vestiários fazem parte do programa de visitas de potenciais alunos à academia. “Os vestiários são mostrados no tour que realizamos com po-tenciais alunos. Ter vestiários em perfeitas condições hoje em dia é fundamental para a retenção de alunos”, avalia.

Na concepção da Corpo Brasil, os vestiários mereceram atenção especial


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MÚSICA

Trilha fora-da-leiEmbora muitos empresários desconheçam, o pagamento pelo uso das músicas nas academias é obrigatório. Advogado explica como evitar problemas

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Professores animados, alunos cheios de energia, equipa-mentos hi-tech e músicas empolgantes. A receita de sucesso em aulas de musculação, aeróbica, entre tantas outras mo-dalidades, inclui um detalhe que tem causado muita dor de cabeça para alguns proprietários de academias: os direitos autorais.

De acordo com a lei federal 9610/98, as academias e escolas de ginástica e dança que utilizam música devem pa-gar pelo seu uso comercial ao ECAD (Escritório Central de Arrecadação e Distribuição).

O problema é que muitos empresários não conhecem essa lei. “Na realidade, muitas academias se estabelecem e não sabem que têm obrigação de pagar direitos autorais. Alguns empresários só passam a conhecê-la quando são visi-tados pelos fiscais do ECAD”, explica Álvaro Cravo, assessor jurídico da ACAD (Associação Brasileira de Academias).

Segundo Cravo, os fiscais medem a área sonorizada da academia e transformam esse número em UDA (Unidade de Direito Autoral), sendo que cada unidade corresponde a 10 m2. Depois, eles informam ao proprietário da obrigatorieda-de de se pagar um valor mensal pela utilização da música.

Dentro da leiAs academias que já foram visitadas por fiscais e não

pagam o valor determinado pelo ECAD pensando em fazer economia podem acabar tendo que gastar muito mais di-nheiro depois. “Há proprietários que só descobrem que estão descumprindo a lei quando o ECAD entra na Justiça para processá-los. Isso acontece porque muitas vezes esses em-presários não possuem assessoria jurídica especializada que possa lhes esclarecer sobre as questões inerentes à atividade que desenvolvem”, explica.

Nesses casos, o prejuízo pode aumentar consideravel-mente. Isso acontece porque o ECAD não cobra apenas o valor devido, mas também exige o pagamento de uma mul-ta equivalente a 20 vezes o valor do débito. “Esse é o maior absurdo. Se uma academia deve R$ 1.000, ela tem que pagar R$ 20.000 apenas de multa. Muitos não conseguem pagar e quebram”, diz Cravo.

Embora a demanda judicial do ECAD sempre tenha sido alta, o advogado explica que a instituição não é mais absoluta. “Nosso escritório, particularmente, tem tido êxito em relação às ações de uns tempos para cá, porque a Justiça percebeu que eles estavam indo na con-tramão do crescimento”.

Para evitar problemas e ainda mais gastos, o advogado aconselha às academias que entrem em contato com a ins-tituição e se vinculem, mesmo que ainda não tenham sido procuradas. Caso permaneçam utilizando as músicas como complemento das aulas oferecidas sem esse vínculo, elas estão descumprindo a lei e sujeitas a sanções.

Radiodifusão

Além da utilização da música, a veiculação de pro-gramas de televisão também é incluída no valor a ser pago ao ECAD. “O representante do órgão arrecadador vai até a academia e mede toda a área sonorizada. Tam-bém verifica se há televisores para os alunos e inclui isso no cálculo, independentemente de quantas vezes ela é utilizada por dia”, diz.

O mesmo critério é usado para a música, ou seja, não importa se as músicas tocadas em sua academia são de CDs ou de rádios locais. Nos dois casos, o ECAD considera como fatores de cobrança.

Bom para os ouvidos e o bolsoConsiderada abusiva por empresários, a taxa cobrada pelo

ECAD é um gasto que muitas academias gostariam de não ter. Para quem busca uma opção mais barata, Cravo suge-re a Rádio Imprensa. “A Rádio Imprensa conquistou o direi-to de prestar o serviço de sonorização ambiental. Então, as

academias que quiserem podem firmar um Contrato de Sonorização Ambiental com ela e pagam um va-lor mais baixo do aquele pago ao ECAD”.

Essa quantia paga pelas academias à Rádio Imprensa já in-clui o valor referente aos Direitos Autorais, que são repassados à instituição pela própria rádio.

O advogado explica que, qualquer que seja a escolha da academia, o importante é estar dentro da lei. “Esse é um tema cada vez mais procurado pelos proprietários de academias e a orientação da ACAD é para que eles sempre cumpram a lei”.

Fotos: Divulgação

Fale com a ACADDr. Álvaro Cravo - assessor jurídico da ACAD Brasil (Associação Brasileira de Academias)[email protected].: (21) 2493-0101Com relação às músicas, Álvaro

Cravo diz que academias precisam cumprir a lei

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ESTRUTURA

ACADEMIA LIMPAde verdadeEm um local em que as pessoas buscam qualidade de vida, a limpeza deve estar em todos os ambientes. Mas nem sempre o que se faz é suficiente

Fotos: Divulgação

Estrutura acad limpa 2.indd Sec1:2Estrutura acad limpa 2.indd Sec1:2 28/2/2007 16:39:5228/2/2007 16:39:52

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Suas salas de aula estão bem limpas, acessíveis e moni-toradas por seu staff? Se a resposta é “sim”, parabéns, mas não é o suficiente. A mesma preocupação com a limpeza vale para todos os ambientes da academia por um objetivo óbvio no seu negócio: por ser um local de grande circula-ção de pessoas que buscam um corpo saudável, deve-se encontrar saúde em todos os sentidos.

Significa que a higienização para combater bactérias e fungos, presentes até no ar, é lei para todos os recintos e não se restringe às condições sanitárias. Por isso, associar um projeto de limpeza profundo e assepsia à imagem da academia preserva seu patrimônio, melhora a qualidade de vida dos funcionários, clientes e traduz sua proposta de bem-estar no espaço fitness, filosofia que é a alma do ne-gócio nas academias.

DoençasPara se ter uma noção sobre a importância de medidas

profiláticas e de limpeza nas academias, basta observar os dados relacionados à saúde pública. De acordo com a Or-ganização Mundial de Saúde (OMS), 40% dos edifícios no mundo oferecem riscos à saúde devido à poluição de ar encontrada nos recintos fechados, onde as pessoas respi-ram e transpiram constantemente eliminando vírus e bac-térias. Conforme alerta da Agência Americana de Proteção Ambiental (APA), estes microorganismos prosperam-se nos tubos e conexões dos sistemas de ventilação e climatização causando doenças que variam de gripe à tuberculose, além de uma série de incômodos físicos como letargia, perda de concentração, náusea, dor-de-cabeça, irritação nos olhos e nariz, entre outros, constituindo a Síndrome dos Edifícios Doentes (SED).

Não é à toa que, pelos riscos que podem oferecer à saúde, as academias no Brasil são fiscalizadas pela Vigilân-cia Sanitária de cada cidade, seguindo os regulamentos da Agencia Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), órgão do Ministério da Saúde, e nos países da América Latina por instituições como a Organização Pan-Americana da Saúde.

Portanto, além da limpeza e conservação das salas de aulas e espaço de convivência, devem-se implantar proce-dimentos especiais para limpar a seco os carpetes, dutos de ventilação e ar-condicionado, vidros, fachada do prédio, impermeabilização de pisos e polimento de peças de már-more e granito.

Mas se você ainda acha que esses assuntos fogem de sua atuação como gestor, pode contratar empresas espe-cializadas em treinamento de equipe interna de limpeza, execução dos serviços, locação de equipamentos e forne-cedores de produtos biodegradáveis adequados para am-bientes de grande circulação. Autor do livro “Limpeza: É as-sim que se faz”, o consultor técnico da Consulimp, empresa que tem entre seus clientes algumas academias paulistanas, Osmar Viviani afirma que a apresentação dos funcionários

Entre os procedimentos de limpeza, algumas ações são antiquadas e até incorretas porque oferecem riscos à saúde de funcionários e clientes e, ainda, são ineficientes. Fique atento e alerte sua equipe para a necessidade de aposentar algumas dessas práticas substituindo-as pelo uso de produtos, acessó-rios e equipamentos adequados.

• Pano úmido – A olho nu tudo parece limpo, mas a su-jeira é diluída pelo local, estendendo e contaminando uma fai-xa maior. Pensando nisso, há alguns anos a Johnson&Johnson criou os panos de limpeza Perfex, uma saída de baixo custo e que possui agente antibactericida para barrar a proliferação de bactérias e germes. Para agarrar as partículas da sujeira, o pano ainda tem os tradicionais furinhos em sua malha.

• Balde de água, pano e rodo – Há conjunto de aces-sórios com sistemas de mopeamento, ou varrição, que elimina aquela cena antiga do funcionário com balde na mão circu-lando entre os clientes do estabelecimento. Com o Mopp, todo o arsenal de limpeza como vassoura, pano e sacos de lixo são transportados num único carrinho multifuncional. O Mopp dis-põe de uma haste com cabeleira feita de malha na ponta e um balde com compartimento para águas. Você umedece a cabeleira, passa por um cilindro que o torce e depois o aplica no chão. A parte de água limpa você utiliza para a lavagem final. O modelo mais recente do equipamento é o Mopp-pó, com um sistema eletrostático que retira a poeira ao invés de empurrá-la, como é feito com a vassoura de cerdas sintéticas.

• Vassoura – Com o aspirador Pock nas costas, como uma mochila, o funcionário ganha em agilidade e eficiência porque aspira sujeira seca e até líquidos espalhados em pisos frios como os azulejos.

Aposente já

Pano com agente antibactericida e furos na malha retiram as partículas de sujeira ao invés de empurrá-las


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nagem e paisagismo, já que geralmente ambos espaços ocu-pam lugares de des-taque na academia e, por atrair olhares e a proximidade dos alunos, também me-recem atenção.

No caso da con-tratação de uma consultoria, Viviani explica que o custo é variável. “Depende do tempo despendi-do na elaboração das tarefas, já que a maioria das aca-demias não usa os serviços na forma de consultoria, mas solicita a elaboração de manuais de procedimentos de lim-peza e higienização, que são usados até como ferramenta de marketing para demonstrar aos clientes e prospects a preocupação dos dirigentes da academia com a higiene”.

A vantagem de apostar em treinamento ou na terceirização do serviço de limpeza vai além da aparência, são procedimentos adequados, ressalta Viviani, da Consulimp. “Existem seis cores de luvas de limpeza e no Brasil ninguém diferencia a utilização. Usam o mesmo par em tudo. A amarela é para lavar banheiros, e às vezes pode estar sendo usada pelo funcionário para limpar uma mesa onde se toma lanches”, alerta.

O especialista conta ainda que outro erro comum na academia é acreditar que ambiente limpo exala perfumes. “Ele deve ser isento de cheiros ruins, mas nunca perfuma-do porque podem estar totalmente sujos e contaminados, usando odorizadores para mascarar odores desagradá-veis”. Como os aromatizantes não são desinfetantes, o ideal é que sejam usados sempre após a limpeza com substâncias como o cloro, que ainda é o maior aliado na eliminação do mau cheiro.

Dutra, da O.O. Lima Limpadora concorda que o correto é combater a fonte do odor e tem como regra não usar perfumes para não incomodar clientes alérgicos e com gostos diferentes.

de limpeza também é funda-mental. “Se o cliente cruzar no vestiário com um auxiliar de limpeza com uniforme manchado ou amassado, que impressão ele terá? Que tipo de limpeza ele imagina que será feita em seu armário ou ins-trumentos?”, questiona o especialista, que elabora pareceres técnicos e ma-nuais de procedimentos.

PlanejamentoPara definir as

ações de limpeza e dimensionar as ope-rações na academia,

os especialistas da área calculam uma série de fatores. “Observa-

mos periodicidade dos procedimentos de limpeza, freqüên-cia de alunos, números de auxiliares de limpeza, rotina de coleta de cestos de lixo, horário das atividades, piscinas, entre outros”, comenta Viviani, da Consulimp.

A sugestão do diretor da O.O. Lima Limpadora, Lúcio de Souza Dutra, é criar uma rotina de limpeza totalmente integrada ao gerenciamento para definir inclusive compras e fornecedores de produtos descartáveis, treinamento e serviço de apoio que inclui copa e recepção. “Limpeza não é commoditie que vem pronta como uma caneta. Tem de adaptá-la à necessidade com uma série de práticas previstas no projeto. É preciso ter alguém dentro da academia com noções de padrões de higiene e ISO 9000 para sentar com a empresa contratada e estabelecer pro-cedimentos como recolher lixos, passar pano no chão, evitar que funcionário circule com baldes e panos sujos”, salienta o especialista. Ele observa que já é comum academias de maior porte contratarem empresas para esses projetos.

Custo-benefícioÉ claro que, num primeiro momento, os maiores benefi-

ciados pelo projeto de limpeza são os alunos da academia, mas o bom gestor com visão de futuro consegue, estipulan-do e seguindo as metas do plano, aumentar sensação de bem-estar de seus clientes. Com eles satisfeitos, a adesão e, por conseqüência, as indicações da academia para amigos e familiares estão garantida. Sem falar que, funcionários bem dispostos e saudáveis faltam menos ao trabalho e aten-dem melhor sua clientela evidenciando assim a qualidade do serviço oferecido em seu negócio.

Por isso, vale inserir na previsão de custos do plano de limpe-za todo o pacote de manutenção, incluindo os serviços de jardi-

Viviani: Academias apostam em manuais de limpeza e higiene, usados também como ferramenta de marketing

Soluções em pro-dutos e conceitos modernos de lim-peza e higiene pre-servam a saúde dos alunos e funcioná-rios e são estratégi-cos para o bem-estar no espaço fitness

Arquivo Consulimp


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Para o diretor da O.O. Lima Limpadora, Lúcio de Souza Dutra, a limpeza é uma questão cultural e a tendência em ambientes lim-pos é que as pessoas os mantenham em boas condições porque se sentem respeitadas. “Veja o exemplo do metrô em São Paulo. As pessoas saem do ônibus e se portam diferentes no metrô porque é um dos mais limpos do mundo. O McDonald’s é outro bom exem-plo, os clientes levam a bandeja até o lixo”.

Dutra explica que é possível interferir no hábito das pessoas in-clusive na academia. “No primeiro momento você pode manter um agente de limpeza no local com uma ação constante. As pessoas vão percebendo a ação e mudando de comportamento”.

Nesse sentido, o gestor da academia pode investir em alguns produtos e instalações que integram o aluno ao plano de limpeza da academia. Para higiene das mãos, por exemplo, dispensers de sabonete líquido, papel toalha e aromatizadores no banheiro e sa-las de aula são uma boa pedida.

A Melhoramentos Papéis vende sabonete líquido em galão e purificadores de ar em spray para áreas de alto tráfego. Na Kim-berly Clark os acessórios para manutenção da limpeza no banheiro se dividem entre desodorizante ambiental, aromatizantes de am-biente e higienizador de assento.

Como as empresas não vendem a varejo, o gestor da acade-mia deve consultar um representante das empresas para progra-mas suas compras (veja box de serviços no final da reportagem).

Alunos como agentes da limpeza

Para Dutra, limpeza é questão cultural e bons exemplos interferem no hábito dos clientes na academia

Auxiliares de limpeza devem usar equipamentos de segurança como luvas e uniformes

Arquivo O.O Lima Limpadora


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Operação pente fino

Arquivo O.O Lima Limpadora

1) Procedimentos e métodos de limpeza

• Prepare o material – dilua o detergente, desinfetante e demais produtos químicos. Analise o desinfetante para que o bactericida seja adequado;• Confira os equipamentos - Mopps, luvas de proteção, bota, escovas de nylon, enceradeira, sacos de lixo, limpa vidros, detergente, desinfe-tante, entre outros;• Sinalize a entrada do vestiário ou banheiro com uma placa de “área em manutenção”;• Abra as janelas para evitar intoxicação química dos funcionários na execução da limpeza;• Separe panos, detergentes e luvas de cores diferentes para cada local que será esfregado ou seco após a higienização.

2) Estrutura de apoio

• Equipamentos de proteção individual para o pessoal da limpeza;• Vestiário independente para funcionários com armários, chuveiros e sanitários;• Local específico para que estes funcionários realizem suas refeições;• Local adequado para armazenamento do material de limpeza que não pode ficar sob pias ou no canto das salas.

3) As áreas do espaço fitness e como tratá-las

• Pisos: uma das formas de remover riscos e manchas e preservar os pisos é instalar capachos sintéticos que retêm cerca de 60% da sujeira solta no ambiente. Se os pisos forem sintéticos, a manutenção é facili-tada. Use água, sabão e um desinfetante de qualidade para evitar a proliferação microbiana, proveniente de suor e de gorduras do corpo. Para limpeza seca, varra o piso com vassoura de nylon, colete os resídu-os com a pá de lixo e descarte no cesto, nunca nos ralos;

• Salas de aula: devem ser limpas com maior freqüência. A equipe res-ponsável pode atuar entre as aulas com dois baldes (um com produto e o outro de água limpa – existem acessórios específicos no mercado como o MOP). Limpe pisos, espelhos, instrumentos e aparelhos para eliminar vestígios de suor e gordura corporal utilizando um detergente germicida e o desifetante;• Vestiários e sanitários: a limpeza não pode incomodar os freqüentado-res, mas deve ser feita diariamente e quantas vezes forem necessárias. Divisórias, paredes e portas são limpas com detergente germicida pul-verizado na esponja. Descarga nos vasos sanitários só com as tampas abaixadas. Borrife o detergente germicida na parte interna do vaso, no assento, tampa, abaixo da borda interna, borda externa e laterais. Deixe o produto agir pelo tempo recomendado pelos fabricantes. Esfregue to-das as partes borrifadas (parte interna com escova lavatina e as demais com esponja não abrasiva). Não esqueça a limpeza do botão e válvula de descarga, registro e encanamento utilizando também o detergente germicida, e seque-os com o pano de limpeza. Para pias, cubas e ban-cadas o procedimento é o mesmo, sem esquecer os encanamentos e parte inferior das pias. • Lixeiras: devem ser lavadas diariamente e higienizadas por completo ao menos uma vez por semana. A coleta de lixo também exige proce-dimentos seqüenciais. Acondicione os resíduos no saco de lixo coletor, pulverize a esponja com detergente germicida e passe na parte externa e interna do cesto. Feche bem o saco coletor para que os resíduos não entrem em contato com o ambiente e o leve ao local de descarte mais próximo;• Espelhos e vidros: a limpeza é de cima para baixo e num sentido úni-co. Borrife detergente germicida no pano, passe-o, em seguida seque com pano absorvente, limpo e seco.

FONTE: Osmar Viviani, consultor técnico da Consulimp e autor do livro “Limpeza: É assim que se faz” - www.consulimp.net


Ação ecológicaA proposta da limpeza ecológica soa audaciosa, mas é

bem eficaz para academias que incorporam em suas insta-lações o conceito de preservação do meio ambiente abrindo mão de produtos sintéticos. Apesar de limparem rapidamente, pois esses materiais agem com violência na sujeira, eles tam-bém são tóxicos para o ser humano e, por isso, algumas em-presas se especializaram em produtos sem agentes químicos.

É o caso da Avislimp, que deixou para trás também os acidentes de trabalho. “Alguns auxiliares de limpeza desprepa-rados têm irritação nos olhos com o uso de cândida misturada com vinagre, solução que solta gases na atmosfera”, informa o diretor da empresa, José Luiz Spranger da Silva. Ele observa que, além de biodegradáveis, os produtos de limpeza adota-dos pela Avislimp são derivados da natureza e não prejudicam a saúde. “Evitamos produtos sintéticos e alcalinos usados em detergentes, que são formados por tensoativos para a remo-ção de sujeira e fosfatos para manter a água alcalina. Nos atemos aos conservantes naturais que mantêm o acido ascór-bico, que é a vitamina C, o tocoferol ou vitamina E com ação antioxidante e um extrato da semente de toranja com ação anti-séptica e antibactericida”, observa.

Outro conceito de limpeza é o green cleaning, ou limpeza verde, criado há cinco anos pelo Conselho Verde dos Estados Unidos e implantado no Brasil por Renato Ticoulat Neto, dire-tor de novos negócios da Zelo Serviços Sustentáveis e conse-lheiro da Associação Brasileira de Limpeza. Ele explica que o objetivo é melhorar a saúde das pessoas através de equipa-mentos e produtos que não agridam o meio ambiente.

Para isso, a alta tecnologia é aplicada em aspiradores modernos como o Kirby, desenvolvido pela NASA, a agên-cia espacial norte-americana. O aparelho tem potência 12 vezes maior do que produtos tradicionais e consegue aspirar 99,97% da poeira, ácaros e diversas partículas de sujeira. Ele também se difere de um aspirador doméstico – que consome 1.200 watts/hora e gera 150 decibéis de barulho – porque, mesmo sendo mais potente, gasta menos de 900 watts/hora com 70 decibéis, ou seja, além de limpar com mais eficiência, a poluição sonora é menor.

Neto lembra que um estudo recente da Universidade de São Paulo (USP) apontou que sete pessoas por dia morrem de-vido a problemas respiratórios na cidade. “Se todos os aspira-dores tivessem a cadapacidade de sugar 0,5 mícrons como o Kirby, reduziríamos 35% da quantidade de dióxido de carbono e enxofre no ar”.

O empresário reforça que o método de trabalho do green cleaning não é mais caro que os serviços tradicionais de lim-peza. “Aplicamos o conceito a partir de novembro no SESC Santana, em São Paulo, onde existe uma quadra poliespor-tiva e uma academia de 400 m2. Antes consumíamos R$ 5 mil de produtos químicos por mês, agora o custo caiu para R$ 1.600”.

Soluciones en productos y conceptos modernos de limpieza e higiene preservan la salud de los alumnos y funcionarios y son estratégicos para el bienestar en el espacio fitness.

¿Sus salones de clase están bien limpios, accesibles y monitoreados por su staff? Si la respuesta es “sí”, felicitaciones, pero no es lo suficiente. La misma preocupación con la limpieza vale para todos los ambientes del gimnasio por un objetivo obvio en su negocio: por ser un lugar de gran circulación de personas que buscan un cuerpo saludable, se debe encontrar salud en todos los sentidos.

Significa que la higienización para combatir bacterias y fungos, presentes hasta en el aire, es ley para todos los recintos y no se restringe a las condiciones sanitarias. Por eso, asociar un proyecto de limpieza profundo y asepsia a la imagen del gimnasio preserva su patrimonio, mejora la calidad de vida de los funcionarios, clientes y traduce su propuesta de bienestar en el espacio fitness, filosofía que es el alma del negocio en los gimnasios.

ENFERMEDADES

Para tener una idea sobre la importancia de medidas profilácticas y de limpieza en los gimnasios, es sólo observar los datos relacionados a la salud pública. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS),


GIMNASIO LIMPIO DE VERDAD

“A limpeza verde melhora a saúde das pessoas através de produtos que não agridem o meio ambiente”, explica Neto, da Zelo

Arquivo Zelo Serviços Sustentáveis

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Veja quem são os fornecedores no mercado brasileiro de produtos de limpeza, máquinas e técnicas de higienização para quem quer comprar, alugar equipamentos ou contratar serviços.

LimpadoraO.O. Lima Tel.: (11) 5021-5572 [email protected] - www.oolima.com.br

Limpadora ecológicaZelo Serviços Tel.: (11) 5501-4444 [email protected] - www.zeloservicos.com.br

AVISLIMP Tel.: (11) 3637-4013 [email protected] - www.avislimp.com.br

Higiênicos e descartáveisMelhoramentos Papéis consulte revendedores no 0800-109667 www.melhoramentos.com.br

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ONDE ENCONTRAR


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PESQUISA

As barreiras comportamentais

que inibem aparticipação

em academiasde ginástica

Patrocinado por:•American Specialty Health Networks

•CheckFree •Cybex •Life Fitness•Nautilus •Technogym

as pessoas não se

ASSOCIAMPOR QUE

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Por que mais pessoas não se associam a academias de ginástica? Durante o outono de 2005, a IHRSA e uma equipe de pesquisadores do Centro Médico da Universi-dade George Washington analisaram uma amostragem representativa da população norte-americana on-line. O objetivo desse estudo foi determinar quais barreiras comportamentais impedem que norte-americanos prati-quem exercícios em academias de ginástica. Uma teoria usada para determinar as barreiras comportamentais foi a Teoria do Comportamento Planejado (TCP) . A TCP es-tabelece que o comportamento de uma pessoa baseia-se em sua intenção de desempenhar um comportamento e que sua intenção dependerá de suas atitudes e das pres-sões sociais acerca daquele comportamento. Ao usar a TCP, foi criada uma pesquisa para determinar quais bar-reiras comportamentais impediriam as pessoas de prati-car exercícios em academias de ginástica. Os resultados dessa pesquisa são resumidos nesse relatório.

O INTIMIDADOR: PRATICAR EXERCÍCIOS EM UMA ACADEMIA DE GINÁSTICA

Não tenha nenhuma dúvida quanto a isso, praticar exercícios em academias de ginástica é intimidante. Um terço dos entrevistados indicou que eles se sentiam intimidados para praticar exercícios em academias. A

maioria das pessoas que se sentem intimidadas para praticar exercícios em academias é do sexo feminino e obesa. Embora uma minoria de homens se sinta in-timidada, 70% deles são obesos. A intimidação está associada a atitudes negativas sobre certas ações e a maioria das pessoas indicou que não se preocupa em comprar roupas da moda, usar equipamentos de alta tecnologia, ou se exercitar com pessoas que estão mais em forma ou que têm uma idade diferente delas, mas as mulheres mais obesas e as obesas expressaram uma atitude negativa em relação à prática de exercícios junto ao sexo oposto.

QUEM QUER APENAS SE DIVERTIR?

Em geral, as pessoas desejam e esperam se diver-tir nas academias de ginástica, mas aquelas que nun-ca freqüentaram ou não costumam ir a academias são menos propensas a achar que é divertido praticar exer-cícios. Um terço das pessoas acha que praticar exercí-cios será algo chato e essa percepção aumenta com a idade. Criar uma cultura de academias que encoraje a diversão levará os freqüentadores a ter uma atitude mais positiva para com a prática de exercícios, e isso muito provavelmente levará a um comportamento que estimu-le a prática de exercícios em academias.

CRENÇAS E ATITUDES COMUNS SOBRE A PRÁTICA DE EXERCÍCIOSAcreditam que se praticarem exercícios na academia duas vezes por semana por um mês, elas irão

Perfil do entrevistado se divertir ficar chateadas se sentir intimidadas

conhecer no-vas pessoas

praticar exer-cícios com o sexo oposto; o que é ruim

interferir em outras prioridades

Gênero Homens X X XMulheres X X X X X

Idade Lançadores de Tendências (21-34) X XCom Responsabi-lidades Já Estabe-lecidas (31-54)

X X X X

Envelhecendo de Forma Ativa (55+) X X X

IMC2 Peso Normal X X XSobrepeso X X X X XObeso X X X X X


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PESQUISA

PRINCIPAIS MOTIVOS POR QUE AS PESSOAS NÃO SE ASSOCIAM

• Falta de tempo• É muito caro• Se sentem intimidadas

SEU COLEGA DE EXERCÍCIOS... O SEXO IMPORTA?

Quando as pessoas foram perguntadas se achavam que praticariam exercícios junto a pessoas do sexo oposto, em uma academia de ginástica, 56% disseram que sim e 32% achavam que isso seria algo bom, enquanto 55% não se importariam. A maioria dos homens considera que prati-car exercícios com o sexo oposto é algo bom, enquanto que para a maioria das mulheres é indiferente. Quando as respostas das mulheres são ainda mais segmentadas pela BMF, um em cada quatro mulheres mais obesas e quase um terço das mulheres obesas disse que praticar exercícios com o sexo oposto seria ruim. Uma barreira para que algumas mulheres pratiquem exercícios em academias de ginástica é praticar exercícios junto com homens.

A maioria das pessoas deseja fazer o que seus médicos sugerem e 40% indicam que seu médico acha que elas de-veriam praticar exercícios.

VAMOS ENTRAR EM AÇÃO... QUEM DESEJA SE SO-CIALIZAR NA ACADEMIA DE GINÁSTICA?

A maioria dos entrevistados disse que conheceriam novas pessoas se praticassem exercícios em academias

de ginástica e a maioria das pessoas disse que isso se-ria bom. As academias deveriam pensar em criar opor-tunidades para que mais pessoas se socializassem na academia.

A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS ATRAPALHA SEU ESTILO DE VIDA... COMO VOCÊ PRIORIZA OS EXERCÍCIOS?

Embora mais de 40% dos entrevistados acreditem que praticar exercícios interferirá em suas prioridades, quando eles foram perguntados se poderiam manter seu programa de exercícios quando sua família, tarefas caseiras e trabalho demandassem mais de seu tempo, a maioria das pessoas disse que tinha alguma certeza que poderia. Em geral, as pessoas não acham que po-deriam colocar a prática de exercícios como uma alta prioridade, mas quando foram perguntadas especifica-mente sobre essas prioridades, elas se sentiram de certo modo confiantes que poderiam manter seu programa de exercícios.

UM ABDOMINAL POR DIA MANTÉM O MÉDICO BEM LONGE... MAS A FAMÍLIA SE IMPORTA COM ISSO?

A maioria das pessoas deseja fazer o que seus mé-dicos sugerem e 40% indicam que seus médicos acham que elas deveriam praticar exercícios. Essa atitude po-sitiva para com o hábito de praticar exercícios ajuda as pessoas que pretendem praticá-los. No entanto, devido ao baixo número de vezes em que as pessoas realmente visitam um médico, e 53% dos norte-americanos vão ao médico quatro vezes por ano , ou menos, essa atitude positiva não costuma ser reforçada. A mudança de com-

Fotos: Divulgação


portamento é um processo de longo prazo que necessita de constante apoio, estímulo e motivação. A maioria das pessoas busca obter esse apoio positivo de suas famí-lias. No entanto, a maioria das famílias não acha que os membros de suas famílias deveriam praticar exercícios e quase 4 entre 10 pessoas desejam fazer aquilo que os membros de suas famílias desejam que façam. Essa falta de apoio familiar resultou em uma atitude negativa no que se refere ao hábito de praticar exercícios e impede que as pessoas pratiquem exercícios.

MEMBROS ATUAIS DE ACADEMIAS DE GINÁSTICA

PRINCIPAIS MOTIVOS POR QUE AS PESSOAS SEASSOCIAM:

• Para perder peso• Para ficar em forma• Localização conveniente da academia

5 PRINCIPAIS ATIVIDADES DOS MEMBROS ATUAIS:

1. Cardiovasculares2. Levantamento de peso3. Terapias alternativas (ioga, massagens, etc.)4. Exercícios em grupo5. Assessoria para administração de peso

1 - Ajzen, I. e Fishbein, M.(1980), (Entendendo as Atitudes e Prevendo o Comportamento Social), Englewood Cliffs, NJ: Prentice-Hall,Inc.2 - Índice de massa corporal (IMC) é o número obtido pela divisão do peso corporal pela altura ao quadrado; usado para determinar o risco à saúde gerado pelo excesso de peso corporal3 - (Centro para Estudos Sobre Mudanças no Sistema de Saúde, Pesquisa de Monitoração Comunitária).

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PESQUISA

PRATICAR EXERCÍCIOS EM UMA ACADEMIA DE GINÁS-TICA É INTIMIDANTE

SOLUÇÃO - As academias deveriam reconhecer que mu-lheres e homens com maior excesso de peso se sentirão mais intimidados para praticar exercícios em academias de ginástica (veja o quadro anterior). Para eliminar essa bar-reira, as academias poderiam criar uma cultura que fosse confortável, estimulante, fazendo com que seu pessoal se dirigisse aos membros pelo nome, abrindo oportunidades para que os membros se conhecessem, criando áreas sepa-radas por gênero e divulgando essa cultura para a comu-nidade local através de anúncios que mostrassem “pessoas reais” procurando ficar em forma.

FALTA DE TEMPO PARA PRATICAR EXERCÍCIOS

SOLUÇÃO - As academias deveriam solicitar a membros potenciais que identifiquem suas prioridades individuais. Uma vez que essas prioridades tenham sido definidas, os membros potenciais poderiam encontrar o lugar certo para praticar exercícios, o que geraria uma atitude positiva para com a prática de exercícios, levando eventualmente ao há-bito de praticar exercícios na academia de ginástica.

FALTA DE APOIO SOCIAL PARA PRATICAR EXERCÍCIOS

SOLUÇÃO - A maioria das pessoas não tem o apoio familiar que necessitam para praticar exercícios em aca-demias. No entanto, homens e mulheres jovens e de meia idade têm famílias que desejam que eles pratiquem exer-cícios e as pessoas com mais de 55 anos de idade têm filhos que desejam que elas pratiquem exercícios (veja o quadro anterior). Para alcançar esses segmentos, as aca-demias poderiam tentar não somente oferecer pacotes familiares, mas também promover mais programas para famílias nas academias. Uma vez que os membros da família estejam convencidos de que praticar exercícios é divertido e benéfico, os indivíduos de cada família terão maior chance de continuar a praticar exercícios.

A MENSALIDADE CUSTA MUITO CARO

SOLUÇÃO - Para eliminar essa barreira, as academias poderiam oferecer uma ampla variedade de opções de fi-liação, tais como um acordo mês a mês e filiações em pro-gramas específicos. Essas opções de filiação costumam ter um custo menor e são uma opção de baixo risco para todos aqueles que, por um motivo ou outro, não estão prontos para assumir um compromisso de longo prazo. Trata-se de

uma ”filiação por programa”, que atrai o consumidor em dúvida para um programa de 4, 8 ou 12 semanas, por uma taxa pré-estabelecida. Tal “filiação por programa” poderia ser considerada como um outro “ponto de entrada” para a filiação em academias de ginástica.

PRATICAR EXERCÍCIOS DE MANHÃ CEDO OU NOS FINS DE SEMANA

SOLUÇÃO - As academias deveriam reconhecer essa bar-reira comum e deveriam pensar em como poderiam ajudar seus membros a encontrar horários alternativos do dia para praticar exercícios oferecendo programas e serviços ao lon-go de todo o dia, não apenas logo cedo pela manhã ou nos finais de semana. As academias deveriam também pensar em como encorajar seus membros potenciais a pensar de forma diferente sobre a prática de exercícios pela manhã... “Se eu praticar exercícios de manhã terei mais energia para passar o dia e dormirei melhor à noite”.

QUEM SERÁ O PRÓXIMO MEMBRO DA ACADE-MIA DE GINÁSTICA?

As pessoas acham que poderiam praticar exercí-cios, mas somente uma em cada cinco pessoas pre-tende começar a praticar exercícios em academias de ginástica. A seguir, apresentamos o perfil de po-tenciais membros que pensam em se associar a uma academia de ginástica.

NOVAS CARACTERÍSTICAS DA FILIAÇÃO

. Gênero: Homens (54.0%)

. Idade: 36+(75.8%)

. Peso: Sobrepeso+ (64.8%)

. Renda: $25.000 - $74.999 (61.6%)

. Nível Educacional: Alguma formação universitária + (71.5%)

O QUE ESSES NOVOS MEMBROS DESEJAM FAZER NA ACADEMIA:

. Cardiovasculares (68.0%)

. Terapias Alternativas (ioga, massagens, etc.) (38.4%)

. Levantamento de Peso (36.0%)

. Administração de Peso (29.0%)

. Exercícios em Grupo (26.4%)

BARREIRAS COMUNS


LIVROS

O ABC para gerenciar uma empresa de serviçoO ABC da Empresa de Serviços é um dos

lançamentos deste mês da Editora Futura (selo do Grupo Editorial Siciliano). O livro apresenta de forma didática e simples todas as etapas essenciais ao bom andamento de uma empresa de serviços.

São 22 capítulos e vários quadros com planilhas que, entre outras coisas, indicam como con-trolar o fluxo de caixa, o peso dos encargos sociais, a racionalização dos custos em cada setor e a previsão de eventuais devedores. Analisa também os cuidados na elaboração de um contrato e na relação com um cliente novo ou freqüente, e não deixa de abordar a motivação dos funcionários.

Abrir uma empresa de serviços tem se tornado mais co-mum do que se imagina. Mas não basta apenas ter espírito empreendedor, um pequeno capital e um sonho. É preciso saber administrá-la com competência e profissionalismo.

E essa é uma tarefa que requer conhecimentos. O ABC da Empresa de Serviços se propõe a ser uma ver-dadeira cartilha. Seu autor, Rosalvo Nogueira de Lima, com várias décadas de experiência nesse mercado, es-creve de maneira prática, concisa e clara sobre as di-versas situações que podem ocorrer nos mais diferentes segmentos que existem no setor.

Rosalvo Lima é formado em Contabilidade pela Es-cola de Comércio Machado de Assis, em Araguari, Mi-nas Gerais, e em Administração de Empresas pela PUC de São Paulo. Em 1973, começou a trabalhar em uma empresa de um grupo dinamarquês, o maior do setor de serviços. Desde então, atuou em diversos cargos nesse ambiente e recebeu o prêmio Five Bees Award em 2001, considerado o prêmio top da área de serviços. Seu pri-meiro livro, O ABC da Empresa de Serviços, transmite seus conhecimentos – adquiridos no Brasil e no exterior – sobre o sistema de custo e eficiência.

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de Fitness

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Dicas

Conscientize-se

O Alongamento

Conscientize-se Malhar até doer, suar ao máximo pos-

sível levantar todo o peso que puder... Es-tes são alguns dos procedimentos que a atividade física feita por nossos tataravós preconizava. A ciência do treinamento esportivo já, há vários anos, vem desban-cando tais mitos, provando que a ativida-de física não deve necessariamente levar o indivíduo ao total esgotamento, e muito menos, a sentir dores.

Não devemos confundir o relativo desconforto causado pelo esforço reali-zado durante a execução dos exercícios com uma seção sadomasoquista de tor-

tura. Cuidados importantes devem ser tomados em relação às características individuais bem como saber relacionar o esforço aos objetivos desejados. O resul-tado positivo não se relaciona à dor ou ao sofrimento. Somente com muita com-petência saberemos dosar o esforço aos objetivos e ao bem-estar.

O Alongamento Os exercícios de alongamento muscu-

lar devem ser obrigatórios antes de cada sessão de atividade física. Previnem le-sões musculares e tendinosas, evitam do-res musculares e aumentam a amplitude

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O Aquecimento

O Horário

As Roupas

A Freqüência na Malhação

O Melhor Líquido Para Reidratação

dos movimentos articulares. Em alguns casos, principalmente quando se está em programa de reabilitação de lesões ou em sessões de exercícios muito estafan-tes, os alongamentos também devem ser feitos ao final da atividade.

O Aquecimento Antes das atividades físicas, o aqueci-

mento é de fundamental importância. Ele aumenta a temperatura corporal, o que aumenta a força de contração muscular. Da mesma forma ele otimiza a coorde-nação neuromuscular, além de prevenir a ocorrência de lesões musculares e pro-mover uma predisposição psíquica à per-formance. Para se ter idéia em cada grau de temperatura corporal aumentado, o metabolismo celular aumenta em 13% e isso resulta em mais rápida liberação do oxigênio do sangue para os músculos.

O Horário O melhor horário deve ser aquele

em que o indivíduo tenha mais tempo e se sente mais disposto para a ativi-dade física. Como regra geral, respei-tando-se o intervalo mínimo após as re-feições (1h30 após o lanche e 3h após as refeições) e evitando-se o exercício à noite próximo ao momento de dormir, qualquer horário é bom. Para quem se exercita ao ar livre, é melhor evitar os horários de maior poluição. No verão, é preciso evitar o desgaste provocado pelo sol forte, entre as 10 e 16 horas. Pesso-as que estão em programa de reabilita-ção cardíaca devem evitar os exercícios nas primeiras horas da manhã, quando a diferença de freqüência cardíaca en-tre o sono e a atividade vai subir muito rapidamente em pouco tempo.

As Roupas Qualquer que seja a atividade físi-

ca o ideal é a utilização de roupas le-ves e adequadas ao exercício, ou seja, devem ser usadas roupas compatíveis com a estação e com a atividade, para maior conforto e mobilidade durante o exercício.

A Freqüência na Malhação O ideal é manter uma freqüência de

três vezes por semana para se ganhar e depois para manter condicionamento fí-sico. O certo é que os treinamentos sejam em dias intercalados, porque a recupe-ração do exercício é mais completa. Atle-tas precisam aumentar essa freqüência para pelo menos cinco vezes por sema-na e os dois de descanso devem ser pro-gramados para que aconteçam cada um depois dos dias de treinos mais pesados. Pessoas que se exercitam com o objetivo de emagrecimento devem preferir exer-cícios aeróbios por seis dias da semana com pelo menos trinta minutos em cada sessão sem grandes esforços. Mesmo os superatletas devem descansar obrigato-riamente em um dos dias da semana.

O Melhor Líquido Para Reidratação Na verdade, o melhor de todos é

aquele que, além de fazer bem as fun-ções de reidratação e reposição mineral, agrade ao paladar de quem toma. Nesse aspecto, a água mineral de boa proce-dência agrada a todos. Mas os sucos e os reidratantes comerciais são excelentes. A própria água de coco também pode ser usada com vantagem por causa da sua riqueza em sais minerais. Mas uma coisa é certa: ‘Nunca deixe de se hidratar du-rante e após as atividades’.

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Fabricado em madeira maciça e aço inoxidável, o Studio Reformer oferece um exercício físico global, com alongamento e fortalecimento para abdome, coluna, membros inferiores e superiores. O equipamento possui dois ajustes de distância da barra de molas, quatro posições reguláveis da barra de pés e do limitador do carrinho, e duas posições diferentes para o suporte de cabeça. Tudo isso para oferecer maior conforto ao aluno e promover uma otimização da potência muscular durante a execução do movimento.

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C.G.P.A PilatesGynastic Ball e Gymnic

Fotos:

Divul

gação

A Fitness Business mostra nesta edição alguns equipamentos e acessórios utilizados nas diferentes modali-dades de Pilates praticadas no país

DIRETO DA FONTE

Metacorpus Studio Pilates / Studio Reformer

CORREÇÃO: Na edição 29 da Fitness Business, na página 37, a esteira Life Fitness 95Te apresentada é Profissional não Consumer, como foi publicado.

direto_da_fonte_30.indd 2direto_da_fonte_30.indd 2 1/3/2007 16:03:321/3/2007 16:03:32

Fórum Latino-Americano, patrocinado por Fitness Brasil, irá discutir questões como: ambiente econô-mico, investimentos, posicionamento e planos de expansão.

Volta ao Mundo em 90 Minutos irá focar em Como os Mercados Emergentes do BRIC (Brasil, Rússia, Índia e China) irão Impactar na Indústria Global de Fitness.

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DIRETO DA FONTE

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Physio PilatesClinical Reformer Infinity Footbar

The Pilates Studio BrasilReformer Universal

O aparelho focaliza exercícios que trabalham os pés, coxas, coluna vertebral, cintura pélvica, abdômen e ombros, e que po-dem ser feitos nas posições deitada, sentada, ajoelhada, em pé ou em quadrupedia. O Reformer Universal funciona como um carro deslizante que se move sobre trilhos e é ligado a molas para propiciar uma resistência variável. É um dos equipamentos mais procurados nas academias.Preços: R$ 10.255 (pequeno) e R$ 10.555 (com tábua de saltos)Tel.: (11) 3262-2995www.pilates.com.br

Este aparelho é baseado na cadeira desenvolvida por Joseph Pilates, mas contém inovações que potencia-lizaram suas qualidades e a dimensão dos exercícios. Confeccionado com materiais de alta segurança, as articulações dos seus pedais possuem eixo dinâmico sem necessidade de lubrificante, ou seja, esse equi-pamento da Metalife Pilates dispensa manutenção.Preço: R$ 2.190Tel.: (48) 3259-2345www.metalife.com.br

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O Cadillac é um dos equipamentos mais utilizados no Pi-lates por oferecer conforto e segurança ao aluno. A Real Pilates Brasil disponibiliza o equipamento em diversas cores e revestidos com EVA, além de ser construído com mate-rial de aço carbono de alta resistência ou madeira maciça. Para evitar ferrugem, o Cadillac é pintado à base de KTL e também possui pintura eletrostática.O equipamento é cons-tituído por quatro pares de molas: duas muito fortes, duas fortes, duas leves e duas médias com mosquetões em todas as extremidades das molas.Preço: R$ 4.900Tel.: (11) 4224-1097www.realpilates.com.br

Real Pilates BrasilCadillac

A cadeira alta de Pilates, mais conhecida como Electric Chair, é utilizada para melhorar a postura por meio de exercícios de sustentação postural, além de ser excelente para reabili-tação do joelho em casos de lesão. Os exercícios da Electric Chair dão enfoque aos pés, pernas, coluna vertebral, om-bros, abdômen e extremidades superiores. O objetivo do aluno é empurrar a barra do acento para baixo, e o encosto alto oferece maior conforto durante a realização da atividade.Preço: R$ 4.000Tel.: (11) 3262-2995www.pilates.com.br

The Pilates Studio BrasilElectric Chair

É um aparelho completo que possibilita a realização de tra-balhos de flexibilização. A estrutura de sua base é feita em madeira nobre maciça de 30mm de espessura e sua arma-ção superior é em aço inox polido, de 3 mm de espessura. O Cadillac também possui barra de ajuste regulável com deslizamento em nylon e é fabricado em diversas cores.Preço: R$ 5.290Tel.: (48) 3259-2345www.metalife.com.br

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Pintura aderente e tampa inteligenteA SIGG Switzerland, centenária marca suíça de garrafas de alumínio, traz ao mercado dois lança-mentos: um novo modelo de tampa e a garrafa Sport Touch. A tampa Activebottle foi submetida a diversos testes por dois anos até atingir seu formato final. Trata-se de uma tampa inteligente com corpo protetor e um bico anatômico, em que uma pequena pressão labial já dá início à vazão do líquido. O fecho, com funcionamento automático, proporciona mais conforto ao beber por per-mitir que a garrafa seja usada apenas com uma mão e seu corte transversal alargado aumenta a capacidade de fluxo do líquido. Inteligente também é a nova textura anti-derrapante das garrafas Sport Touch. Com tecnologia inovadora, a SIGG traz uma pintura especial que fax com que a garrafa permaneça fixa na mão do esportista sem risco de escorregar em razão do suor.

Alog lança Suporte Incondicional e reforça a qualidade no atendimento aos clientesA Alog, Data Center brasileiro especializado em Hosting Ge-renciado® e serviços de infra-estrutura de IDC (Internet Data Center), anuncia o lançamento do Suporte Incondicional, uma metodologia de atendimento personalizado, cujo objetivo princi-pal é ultrapassar limites para proporcionar aos clientes a melhor experiência possível em serviços de Data Center.“Após o lançamento já constatamos diversos resultados positi-vos. Nossos registros mostram que em março o tempo médio de solução de solicitações de suporte técnico era de 8 horas e que em 88,2% dos casos a atuação da equipe era avaliada pelo cliente como muito boa ou excelente. Já no mês de outu-bro, o tempo médio caiu para 7 horas e o nível de satisfação disparou, com 94,6% das avaliações consideradas como mui-

to boa ou excelente e os números continuam melhorando”, observa Nelson Mendonça, gerente de serviços da Alog.Como parte da estratégia da excelência no atendimento ao cliente, o Suporte Incondicional consiste na melhoria con-tínua do atendimento aos clientes por meio da motivação permanente da equipe, de ciclos de treinamentos e em re-sultados. Os treinamentos acontecem semanalmente e res-peitam um programa que abrange desde técnicas de atendi-mento, a assuntos complexos como BGP4 (Border Gateway Protocol Version 4) e técnicos de segurança. Uma novidade nessa área é um treinamento de toda a equipe nos projetos de cada cliente de forma a disseminar o conhecimento tra-dicionalmente restrito a poucos profissionais.

NOTÍCIAS DOS FORNECEDORES

Novidades nos cursos da Physio Pilates/Polestar em 2007Visando sempre a aperfeiçoar e evoluir o seu currículo, a

Physio Pilates/Polestar traz inovações significativas para seus cursos em 2007. Alinhando-se às novas diretrizes da PMA (Pi-lates Method Alliance), o novo currículo do curso de formação irá acrescentar ao repertório já existente mais de 70 exercícios do Pilates Tradicional, além de uma abordagem bioenergética e neurolinguística. Será introduzida a universalização da no-menclatura de Pilates, segundo as normas da PMA.

O curso Híbrido, ministrado em oito etapas, é voltado tanto para os profissionais de reabilitação, quanto para os profissionais da área de movimento. Na penúltima etapa (S6/R6), os profissionais serão subdivididos em grupos es-pecíficos, conforme sua profissão, para concluírem a forma-ção com a especialização. Serão abordados exercícios para pós-reabilitação, condicionamento físico e reabilitação.

Os profissionais de reabilitação especializam-se em Rehab Pilates, e os profissionais de movimento especiali-

zam-se em Pilates em Estúdio. A certificação será feita no programa no qual efetuou a especialização.

Localidades de cursos em 2007: Belém, Belo Horizonte, Brasília, Curitiba, Porto Alegre, Recife, Rio de Janeiro, Sal-vador e São Paulo.

Datas disponíveis no site:[email protected].: (71) 3261-8000

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FitnessBusiness

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Las noticias en español se encuentran en la versión digital de Fitness Business LA.Es suficiente con acceder a www.fitnessbrasil.com.br y www.ihrsa.org/fbla.

Nautilus fornecerá equipamentos para a franquia SuperSlow ZoneA Nautilus foi nomeada fornecedora exclusiva da SuperSlow Zone, uma franquia de fitness e reabilitação com 42 uni-dades nos Estados Unidos, Canadá, Porto Rico e Bahamas. O acordo exclusivo inclui a instalação de equipamentos de força Nautilus em todas as novas unidades da SuperSlow Zone, o que deve incluir 240 unidades nos próximos três anos, de acordo com o modelo conhecido day-spa.

Sony Ericsson e Reebokterão kit de fitnessA Sony Ericsson firmou uma parceria com a Reebok para oferecer aos clientes o “Kit Fitness Final”. Todo cliente que comprar um celular Sony Ericsson Sports Walkman W710i ganhará um par do Reebok Foster. O W710i conta calorias, mede a velocidade e a dis-tância, e também calcula o número de passos dados durante a corrida.Falando sobre a promoção, o diretor de negócios da Reebok Índia, Subhinder Singh Prem, diz que as in-formações de fitness que o W710i Walkman oferece enquanto os clientes correm e treinam com o Reebok Foster permitem que eles conquistem suas metas de treinamento fazendo do exercício uma experiência.

MAKTUB lança novo aparelho de ginásticaA MAKTUB está trazendo ao mercado o Personal Counter, novo aparelho desenvolvido para auxiliar na prática do ensino, para suprir a necessidade de atender mais de um aluno ao mesmo tempo e promover a otimização do exercício físico. Desenvolvi-do pelo professor de Educação Física, Flávio Crusius Bueno, o novo aparelho tem como objetivo orientar o exercício físico. O Personal Counter facilita o trabalho do professor, do personal trainer, do fisioterapeuta e pode ser usado por qualquer pes-soa que procura melhorar o seu desempenho nos treinos físi-cos. Facilmente operado, o aparelho tem, entre seus diferen-ciais, a possibilidade de programação do exercício – quantas vezes deve ser repetido, quantas repetições pretende fazer, a velocidade utilizada e o tempo de descanso, livrando o usu-ário de fazer essa contagem, - que exige grande concentra-ção -, e possibilita a execução dos exercícios corretamente. A cada etapa finalizada, o usuário será avisado por um sinal luminoso e sonoro. O professor fica encarregado somente de cuidar da postura correta e do manuseio do equipamento, otimizando todo o treinamento.

O Personal Counter pode ser fixado em qualquer superfície me-tálica, pois vem equipado com um imã, cuja fixação passou por vários testes. É movido por duas pilhas comuns, que tem a dura-ção de, no mínimo, seis meses de uso. MAKTUB – Tel.: (11) 5068-2000 – www.maktubfitness.com.br

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5 PERGUNTAS

FitnessBusiness

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Consultora de moda da H.Stern e colunista da revista Vogue, Constanza Pascolato introduziu a tecelagem da família no mer-cado fitness, na década de 80, quando passou a desenvolver com sua equipe coleções de tecidos inteligentes que reduzem a fadiga muscular e lesões durante a atividade física. Para falar sobre a estratégia da tecelagem Santaconstancia de investir em tecnologia têxtil como diferencial de negócios e promover ações para proporcionar saúde, bem-estar e incremento de perfor-mance para clientes e funcionários, Constanza concedeu uma entrevista exclusiva à FBLA.

1. QUAL CONCEITO DE CONSUMO NORTEIA ASANTACONSTANCIA PARA CRIAR TECIDOS DE FITNESS?Hoje não é possível desenvolver nada sem conhecer as ne-cessidades do consumidor final. A multiplicação e pulveri-zação de modalidades de esporte e fitness exigem estudo e pesquisa constante para poder desenvolver tecidos. Tudo é feito em equipe. Vários técnicos se encarregam de testar permanentemente novas fibras, acabamentos e máquinas. Outros efetuam incessante investigação de novos mercados, orientações e vocações na prática de exercícios e esporte.

2. EM 1980, O QUE MOTIVOU A TECELAGEM PARA INVESTIR EM UM PRODUTO INOVADOR COMO O SUPPLEX COM LYCRA?A Santaconstancia sempre fez produtos que refletem o com-portamento do consumidor em determinada época. Para isto, nunca hesitou em transformar seu parque industrial e moder-nizar técnicas. O lançamento do Supplex com Lycra em 1980 não foi diferente. Na época a revolução das academias era apenas incipiente, mas a adoção de uma nova fibra de última geração com aspecto natural (que substituiu o cotton Lycra) para a prática de esporte e fitness revelou-se um sucesso. As novas fibras inteligentes com performance na transferência rá-pida de calor e umidade, de fácil lavagem, rápida secagem fo-ram um retumbante sucesso também na moda no Brasil, com seu clima quente e estilo casual de vestir.

3. E ATUALMENTE, EM QUAIS PARÂMETROS GERENCIAIS A SANTACONSTANCIA APOSTA PARA FECHAR BONS NE-GÓCIOS NO SEGMENTO FITNESS?As tecnologias e tecidos são criados por equipes competen-tes. As várias marcas registradas foram um caminho natural para uma empresa que se preocupou incessantemente com a qualidade e renovação e sempre foi copiada. Atualmen-te nossos clientes fabricantes de vestuário esportivo contam

com a Santaconstancia como parceira. Entre várias coisas, fo-ram criadas etiquetas que são colocadas nas roupas e o consu-midor final já as identifica como “atestado” de boa qualidade.

4. QUAL A POLÍTICA DA TECELAGEM PARA PROPORCIONAR QUALIDADE DE VIDA E BEM-ESTAR AOS FUNCIONÁRIOS?Temos um programa de ginástica laboral para os 720 funcio-nários da fábrica. Todas as equipes têm treinamento de técnicas para melhorar sua função, evitar acidentes e perda de tempo. Com isso, ficam mais especializados e menos estressados. Há também treinamento de postura profissional. Esse é muito inte-ressante porque é coordenado por uma psicóloga, que os ensi-na a usar a sua função com maior propriedade. Nesse caso, eu percebi que as pessoas ficaram mais seguras, focadas em suas tarefas e agora também conseguem se comunicar melhor entre si. Ainda em ações de bem-estar, temos uma campanha antita-bagismo para incentivar a mudança de hábito e tratamento. Na fábrica, há um espaço de lazer para os intervalos entre as refei-ções, com jogos e atividades. Em saúde, além de seguro médi-co e convênio com farmácia, temos um médico na fábrica que durante os atendimentos reforça os conceitos para uma atitude wellness. No refeitório, a alimentação é balanceada e há dois anos temos uma campanha de conscientização para equilíbrio de peso, acompanhando o gasto calórico dos funcionários.

5. E O QUE SIGNIFICA SAÚDE E BEM-ESTAR PARA A MU-LHER CONSTANZA PASCOLATO?Tenho 67 anos e pratico Pilates cinco vezes por semana, desde 2001. É uma prática que me fez entender o quanto alguém pode se sentir melhor com exercícios constantes e bem equili-brados. A disciplina necessária é amplamente compensada pe-los resultados. Estes se fazem sentir logo nos primeiros meses, mas o que é realmente fabulosa é a sensação de melhoramento contínuo, de dento para fora. Vejo que o Pilates contribui para meu equilíbrio e até comecei a fazer meditação. Um tratamento médico holístico, me parece, combinar mais comigo hoje. Ter saúde e bem-estar significa estar mais tempo ativa e, sobretudo, poder estar atuante, ao lado de minhas filhas e netos.

FITNESS COM GRIFE


Divulg

ação

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