O QUE MOTIVA IDOSOS DE CLASSE MÉDIA À PRÁTICA DE … · escolha do idoso por uma modalidade de...
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O QUE MOTIVA IDOSOS DE
CLASSE MÉDIA À PRÁTICA DE
UMA ATIVIDADE FÍSICA?
Profa. Mda. Linda Moreira PfrimerProfa. Mda. Renata NakataProf. Dr. Luzimar Teixeira
Introdução
IBGE (2002): 15 milhões de pessoas com 60 anos ou mais – 8,6% da população.
Estimativa: 30 milhões de pessoas em 2022. Expectativa de vida:
1980 – 62,5 anos2002 – 71 anos
Inúmeros estudos já comprovaram osefeitos benéficos da prática da Atividade Física.
Nunca se valorizou tanto a saúde física(campanhas públicas, mídia, escolas ,etc.).
Por que ainda é altíssimo o número depessoas Idosas não praticantes de AtividadeFísica?
ObjetivosGerais: Investigar os
fatores decisivos para o idoso quando opta por praticar alguma atividade física.
Específicos: Identificar o que determina a escolha do idoso por uma modalidade de atividade física específica
Material e Métodos
•Academia da zona sul de São Paulo;•13 Homens e 29 Mulheres (n=42), acima de 65 anos;•Praticantes de quaisquer atividades físicas oferecidaspela academia: Musculação, Ginástica localizada,Ergometria, Natação e Hidroginástica;•Perfil dos indivíduos: situação financeira estável ebom nível cultural;•Cada indivíduo respondeu a um questionário.
Nome:_________________________Idade:_____________________
1-Há quanto tempo pratica alguma modalidade de atividade física?a)0-6 meses b)de 6 meses a 1 ano c)de 1 a 3 anos d)mais de 3 anos
2-Qual foi o motivo que o levou a tomar a decisão de iniciar a prática da atividade física?a. recomendação médicab. preocupação própria com sua saúdec. influência da mídiad. estéticae. reabilitaçãof. lazer
3-Por que optou por esta modalidade de atividade física?a. é mais prazerosab. é o que fazia quando jovemc. recomendação médicad. recomendação de um profissional da Ed.Físicae. mídiaf. recomendação de um conhecido
Resultados
1) Sobre o tempo de prática de atividade física:
2,4% - menos de seis meses
2,4%- entre seis meses e um ano
16,6%- entre um e três anos
78,6% - acima de três anos
2) Sobre os motivos que levaram esses sujeitos à prática da atividade física foram:
45% - Preocupação com a própria saúde
33,5% - Recomendação médica
9,5% - Outros motivos
Resultados
Por que praticam a Atividade Física
0%5%
10%15%20%25%30%35%40%45%50%
Preocupaçãocom a própria
saúde
RecomendaçãoMédica
Outros Motivos
3)Porquê optaram por aquela modalidade de Atividade Física específica:
47,5% - Recomendação médica 31,0% - Por ser a mais prazerosa12,0% - Por que era o que fazia quando jovem4,5% - Por influência de um conhecido2,5% - Recomendação de um Professor de
Educação Física2,5% - Outros motivos
Resultados
A modalidade de atividade física praticada atualmente
40,5% - Natação
A modalidade de atividade física praticada atualmente
33,5% - Hidroginástica
A modalidade de atividade física praticada atualmente
14% - Musculação
A modalidade de atividade física praticada atualmente
12% Ergometria
Discutindo os resultados...
Sobre o tempo de prática de atividade física,observamos que boa parte dos participantes jáincorporou a atividade física em sua rotina devida, pois a praticam a mais de três anosregularmente.
Sobre os fatores que motivaram a prática da atividade física pelos idosos:
Preocupação com a saúde – 45%Indicação Médica – 33,3%Estética???
Sobre a escolha por determinadamodalidade de atividade física:
.47% dos idosos já foram para a academia com o tipo deatividade física prescrita pelo médico.Os médicos estariam preparados para prescreveratividades físicas? Sabem os tipos de aulas oferecidaspelas academias atualmente?.74% dos idosos estavam praticando atividades aquáticas.Esta realidade teria mesmo que ser assim?.Apenas 2,5% dos sujeitos estavam praticandodeterminada modalidade de atividade física porrecomendação de um Profissional da Educação Física.Por que temos tão pouca influência junto à estapopulação durante a escolha de uma ativ. Física?
Conclusões: A classe médica tem muita influência na formação da opinião dos
idosos.
Os médicos devem e estão recomendando prática da atividade física a seus pacientes.
É necessária a adoção de uma política de integração entre os vários profissionais da saúde, principalmente o Médico e o Profissional da Educação Física.
.É preciso promover campanhas públicas sobre a importância da atividade física para a saúde .
É preciso fortalecer a classe dos profissionais da Educação Física para que tenham mais credibilidade junto à sociedade.