8/18/2019 Dimencion Emocinal Del Ser Humano2

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INTRODUCCION

Dentro del proceso de formación, es importante que el aprendiz empiece a

identificarse como un ser integral, con valores, capaz de discernir entre lo bueno y

lo malo. Dentro de su contexto tendrá la oportunidad de identificarse a través de

sus actuaciones y emociones

Las manifestaciones de la vida psíquica del ser umano que abarca tanto a

vivencia de las emociones, los sentimientos, la sexualidad como también la forma

en la que se relacionan consigo mismo y con los demás! comprende toda una

realidad de la persona ayudándola a construirse como ser social y aprender a

convivir en el contexto social.

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La dimensión afectiva se refiere, como su nombre lo indica, a todas las emociones

y sentimientos que experimentamos.

La salud emocional es de vital importancia para lograr la armonía y el equilibrio

que se requiere para obtener una adecuada calidad de vida.

$xiste una relación directa entre ética, valores y salud afectiva. $l ob-etivo de toda

bsqueda umana es la felicidad. La felicidad individual es tan importante queincide en la armonía social y de ésta depende en gran parte la paz social.

La felicidad implica sentir emociones positivas y poseer salud afectiva.

La felicidad es una sensación profunda de plenitud que no depende de factores

externos, la felicidad es un estado mental que se cultiva y se aprende mediante

emociones y actitudes positivas.

$xisten varios tipos de emociones positivas! alegría, regoci-o, gozo, excitación,

admiración, amor, armonía, calma y sosiego.

La emoción positiva por excelencia es el amor, la dimensión afectiva puede

cultivarse a través de actitudes y conductas positivas, es decir, a través de

valores.

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/aul $0man, del departamento de psicología de la niversidad de /ennsylvania,

efecto un estudio con personas con salud afectiva y detectó las cuatro cualidades

que emanan de las actitudes positivas!

• $manan bondad que los demás pueden advertir.

• 1enerosas y empáticas.

• Los demás se sienten a gusto con ellos.

• /oseen un sentido de vida.

Las emociones y los sentimientos son inerentes a la naturaleza umana, éstasan sido adquiridos mediante el aprendiza-e y la imitación de quienes nos rodean.

Las emociones negativas o destructivas son aquellas que dañan a los demás y a

nosotros mismos.

$xisten reacciones físicas y cerebrales que acompa2an a las emociones tanto

positivas como negativas.

$s necesario evitar las emociones destructivas ya que resultan da2inas y nos

provocan infelicidad. La mayoría de las personas experimentan emociones

negativas con determinadas situaciones, pero estamos en posibilidad de

liberarnos de éstas, es decir podemos modificar las emociones negativas a través

del aprendiza-e consciente.

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 (lgunas de las emociones destructivas son!

3 "ra

3 4iolencia

3 (patía

3 &ólera

3 $goísmo

3 Desinterés

3 *esentimiento

3 (varicia

3 Desconsideración

3 *encor 

3 )oberbia

3 5alta de escrpulos

3 $nvidia

3 (rrogancia

3 #aterialismo

3 &elos

3 #entira

3 #iedo

3 &rueldad

3 /ereza

3 $no-o

Las emociones negativas más comunes son el miedo y el eno-o6 ante el miedo es

posible actuar de distintas formas! posponiendo la situación, no enfrentándola o

evadiéndola. (nte el eno-o surgen respuestas como la violencia o la agresión. Las

emociones negativas pueden convertirse en positivas mediante el uso de la razón6

entrenar y educar la mente en valores para que éstos sirvan como un medio paraimpulsar la acción acia actividades positivas6 esto podemos lograrlo mediante un

proceso lógico de pensamiento. (l tomar una decisión debemos pensar en las

repercusiones y utilizar la conciencia moral.

&uando no tenemos control de nuestras emociones podemos experimentar 

depresión y afectar nuestra bioquímica cerebral. Desarrollar virtudes como la

fortaleza, la perseverancia y la valentía para afrontar los problemas es un camino

seguro para experimentar emociones, actitudes y sentimientos positivos.

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7odo ser umano tiene la necesidad de seguridad, sociabilidad, afectiva, dentro de

esto, el ser umano debe de estar preparado para convivir en un entorno social,

donde pueda encontrar diversos factores que lo agan sentir seguro,

interrelacionarse con otras personas, confianza, etc.

$n esta dimensión emocional dependiendo en el entorno en el que nos

encontremos ya sea que nos adquieren cosas negativas tanto positivas podremos

definir si trasmitir emociones positivas tanto negativas, en estas circunstancias

podría pasar cualquier cosa, que nosotros tendremos como reacción.