Aprofundamento Vitaminas 2013

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    As Vitaminas.

    Prof Gonzaga

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    Vitaminas

    As vitaminas so encontradasna natureza em duas formas: Ativa(vitamina propriamente

    dita) e a Inativa(precursora chamada

    provitamina).

    A mudana de provitaminapara vitamina (ativa)dependede uma alterao molecular.

    Produzidas pelas plantas clorofiladase organismosunicelulares (bactrias).

    So substncias orgnicas de natureza

    u!mica heterog"nea.

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    Vitaminas

    As vitaminas NOt"m funo #S$%&$&%Al nem

    funo #'#%$*+A, -icronutriente. +ada vitamina tem um papel biolgico especfico,

    portanto nenhuma vitamina pode substituir outravitamina diferente.

    As vitaminas podem ser classificadas de acordo com asolubilidade: Vitaminas lipossolveis -A / # 0, Vitaminas hidrossolveis - C e comple1o 2.

    Atuam como coen!imas ativandoenzimas fundamentais no processometab3lico dosseres vivos."#$%&A'O"A

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    Vitamina A (A*eroftol ou "etinol ouAnti*eroft+lmica)

    A vitamina A participa da constituio de um pigmentochamado rodopsina. A rodopsina 4 uma prote!natransmembranar ue se encontra

    nos bastonetes encontrados no epit4lio pigmentar

    da retina dos olhos. A rodopsina aumenta a sensibilidadeda retina 5 luz.

    'a falta de luz a rodopsina4produ!ida.

    'a presena de luz arodopsina 4 destruda.

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    Vitamina A

    6ipovitaminose dessa vitamina apresentam a chamada

    ,cegueira noturna, ou -emeralopia. 6ipovitaminose causa:

    a crnease torna espessa e ulcerada

    as glndulas lacrimais reduzem sua atividade esurge axeroftalmia, ue pode levar 5 cegueira total.

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    Vitamina ' (1alciferol ou Anti2ra3utica)

    'a formao dos ossos 4 indispens+vel 4 presena

    dos sais de c+lcio e fsforo como elementos uecontribuem de forma decisiva para a rigidez t!picadesses 3rgos.

    Para ue a absoro de c+lcio e fsforo sea feita

    adeuadamente pelo intestino 4 fundamental apresena da vitamina '.

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    Vitamina '

    "a3uitismo ue se caracteriza pela: -8 absoro de c8lcio e f3sforo com

    a conseuente presena de ossosmoles,

    o crescimento ue se torna retardado,

    devido ao enfrauecimento 3sseo osossos da cabea se alargam e os dot3ra1 se deformam originando ochamado ;peito de pombo

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    Vitamina '

    1omposio 3umica:

    =rigem vegetal: calciferol ou vitamina'5.

    =rigem animal: >7deidrocolesterolativado ou vitamina '6.

    1aractersticas0 Provitamina /?(ergosterol) e a

    provitamina /@(> 7 deidrocolesterol) s3passam a +A+*B#%= e >7deidrocolesterol ativado na pele uandoo indiv!duo se e1pCe 5 ao dos raiosultravioleta do sol.

    /ontes de vitamina '0 3leo de f!gado de bacalhau leite e seus

    derivados gema de ovo f!gado de vacaetc.

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    Vitamina # (7ocoferol) /uno0

    ;Vitamina 'a /ecundidade; ouantiest4ril, regenerao da pele e dotecido con8untivo.

    conhecida como fator antiesterilidadeou vitamina da descend"ncia. (/uno3uestion+vel.)

    /estaca7se sua funo antio*idante /ontes

    erme de trigo 3leos vegetais folhasverdes gema manteiga f!gado e nozes.

    -ipovitaminose0A defici"ncia de 9it. # nos humanos 4rara seus sintomas variam esterilidadeem ratos distrofia muscular anemia em

    macacos.

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    Vitamina 9 (Bilouinona) /uno0

    indispens8vel no f!gado para s!ntese daprotombina e de v+rias protenasrelacionadas com a coagulao do sangue.VI7A:INA AN7I2-#:O"";$I1A.

    Bortalecimento do cabelo unhas e dentes.

    Sua absoro esta diretamente ligada aabsoro das gorduras. /ontes0 Produzida no intestino (grosso) pelas bact4rias a partir do

    alimentos.

    #sta amplamente distribu!da pela natureza 4 encontrada emabundncia nas fol

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    1oagulao sangunea

    Ruptura de um vaso sanguneo.

    Plaquetas liberam tromboplastina.

    A tromboplastina inibe a heparina.

    Sem heparina livre, a protrombina (ons de Clcio) passa atrombina.

    A trombina atua sobre o ibrinog!nio.

    " ibrinog!nio se transorma em ibrina.

    Aparece a rede de ibrina.

    #lementos igurados do sangue encalham na rede de ibrinaormando o cogulo.

    SANGUE COAGULADO(cessa a hemorragia).

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    D Vitamina 1 ? ;cido Ascrbico ouAntiescorb@tica

    /uno0 Produo do col+geno Produo dos anticorpos. Por falta de col8geno a ossificao

    torna7se insuficiente e ocorre aparalisao do crescimento 3sseo, defici"ncia de dep3sitos de fibrilas de

    col8geno a cicatri!aode feridas 4e1tremamente preudicada.

    col8geno 4 uma prote!na ue participa da cimentao dasclulas epiteliaisue revestem por e1emplo as paredesinternas dos vasos sangu!neos.

    Admite7se tamb4m ue a vitamina + contribui para retardar o

    envel

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    D Vitamina ? ;cido Ascrbico

    -ipovitaminose0 a car"ncia dessa vitamina provoca

    fra3ue!a doresnas articulaCes

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    Vitamina B ? (7iamina ou Antiberibrica)

    1omposio 3umica: tiamina ouaneurina. 1aracterstica:

    #m senegal"s beribri significafraueza.

    /uno0 A vitamina 2Fatua como coenzima

    ativando enzimas denominadasdescarboxiases.

    #nzimas fundamental no processo de o*idao da glicosee outros carboidratos.

    = tecido nervoso 4 e1tremamente dependente da glicosecomo fonte de energia compreende7se porue a car"nciadessa vitamina provoca a inflamao dos nervos e aconseuente paralisao e atrofiados mGsculos.

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    Vitamina B ? (7iamina ou Antiberibrica) -ipovitaminose 0

    Profunda fraueza muscular . A presenta inflamaCes generalizadas

    de nervos perif4ricos (polineurite), Absoro defeituosa de alimentos no

    intestino (alcoolismo) Balta de apetite (anorexia), +rescimento retardado inchaos

    (edemas).

    *nsufici"ncia card!aca. /onte:

    levedura de cervea f!gado ovos ovas de pei1e trigo e arrozintegral feio soa lentilha avel nozes leite e seus

    derivados frutas frescas em geral carne e pei1es.

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    D Vitamina 5 ( &actoflavina ou"iboflavina)

    1omposio 3umica:%iboflavina

    /uno: 4 essencial no metabolismo

    celulares (lip!diosprote!nas e glic!dios.) atua no sistema

    respirat3rio e au1ilia nosprocessos o1idativos.

    metabolismo energ4tico ena proteo da bainha dosnervos.

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    D Vitamina 5 (&actoflavina ou "iboflavina)

    1aractersticas: *nflamaCes na boca (l!ngua

    vermelha e feridas no canto daboca),

    +ansao,

    Sensibilidade visual (fotofobia), Balta de energia, Anemia, +oceira na pele,

    /escamao na pele(eritema), 9ascularizao da c3rnea, Sensao de frio ou dor nas

    e1tremidades do corpo,

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    enefcios0 /eterminante no crescimento e

    reproduo, Bortalece os cabelos unhas e a pele, Acelera a cicatrizao de lesCes, 2eneficia a viso, Alivia o cansao dos olhos, -etaboliza carboidratos gorduras e

    prote!nas, /onte0

    levedura de cervea f!gado de vaca

    de porco e de carneiro ovosamendoim nabo couve vagemacelga espinafre leite e seusderivados.

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    D Vitamina 6 2 CC (Niacina ou ;cidonicotimico ou Nicotinamida)

    1omposio 3umica: nicotinamida ouniacina

    1aractersticas 0 PP significa ;preventiva dapelagra;(do

    italianopelle agra = pele 8spera). /uno0 +omo coenzima a niacina atua em

    diversas reaCes de 31ido7reduo do tipo

    desidrogenases ligadas a piridina.

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    D Vitamina 6 2 CC (Niacina ou ;cidonicotimico ou Nicotinamida)

    -ipovitaminose0 /iarreia (por leso do epit4lio

    intestinal) /ermatite (alteraCes epiteliais com

    rachaduras dolorosas da pele) e /em"ncia (por neurite grave do

    sistema nervoso central). /iarreia dermatite e dem"ncia

    caracterizam a pelagra ou

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    D Vitamina D

    1omposio 3umica0 pirido1ina oupiridosol ou pirido1amina. /uno0

    indispens8vel em muitos processosbio3umicos comple*os medianteos uais os nutrientes sometabolizados no organismo. #ntreesses nutrientes destacam7se asprotenas

    1aractersticas0 mant4m a pele saud8vel.

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    D Vitamina D

    -ipovitaminose0 acrodinia casos muito particulares deconvulsCes infantis,

    doenas da pele distGrbios nervosos in4rcia e e1trema apatia.

    /onte0 praticamente em todos os alimentos

    vegetais e animais E levedura de

    cervea semente das gram!neas floraintestinal gema do ovo v!scerascarne de vaca e pei1e etc..

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    D Vitamina B5

    1omposio 3umica0

    cianocobalamina. /uno0 'ecess8ria 5 eritropoiese

    (maturao dos glbulosvermel

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    D Vitamina B5

    -ipovitaminose0

    a car"ncia dessa vitamina provoca um tipo especial deanemia a anemia perniciosaE caracterizada por gl3bulos vermelhos (imaturos) deficientes

    em sua estrutura e funo. /onte0

    e1clusiva dos alimentos de origemanimal

    no leite e seus derivados, carnes pei1es ostras e leveduras. rim e f!gado (bai1as

    concentraCes) flora intestinal nos vegetais 4 praticamente

    ausente