Alocacao_de_Forca_de_Trabalho

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    Transformando conhecimento em resultados

    Conceitos

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    O que alocao de fora de trabalho?

    A capacidade de uma organizao representa sua habilidade para desempenhar trabalho. Essa

    capacidade se manifesta de muitas formas incluindo espao, fora de trabalho, equipamento,

    tecnologia e materiais.

    YU-LEE, 2002

    Sempre que estivermos falando da capacidade ou da fora de trabalho

    vamos pensar em quantas horas esto disponveis

    Alocao da Capacidade

    Espao

    Fora de

    Trabalho

    Equipamento

    Tecnologia

    Materiais

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    Entendimento da alocao -Quantitativa

    A otimizao da alocao da fora de trabalho de uma organizao fundamental para

    atingir nveis satisfatrios de produtividade, custos e competitividade.

    Dimensionamento AdequadoNo pode ser apenas quantitativo mais tambm ser qualitativo, de forma a estabelecer,alm do nmero de empregados, a qualificao profissional dos mesmos, caso contrrio,

    corre-se o srio risco de contar com empregados superqualificados para o cargo que

    ocupam e outros com qualificao ou formao insuficiente

    SubdimensionamentoPoder acarretar sobrecargade trabalho dos empregados,excesso de realizao de horas-extras, etc..

    SuperdimensionamentoPoder gerar ociosidade, aumentos desnecessrios da folha depagamento, falta de desafios, perturbao do ambiente detrabalho, etc..

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    Transformando conhecimento em resultados

    Passos do Estudode Alocao

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    Estudo preliminar das

    informaes da

    Organizao

    ELO Group

    Definio das diretrizes

    para alocao das

    equipes de trabalho

    Diretores+ gestores

    Capacitao do mtodo

    de alocao da fora de

    trabalho

    Gestores +

    colaboradores

    Preenchimento das

    planilhas de alocao

    com Coaching da ELO

    Group

    Gerente + colaboradores

    Anlise dos dados de

    alocao e proposio

    de ajustes

    ELO Group

    Reviso da alocao da

    fora de trabalho

    Gerente + colaboradores

    Elaborao de relatrio

    final de alocao da

    fora de trabalho

    ELO Group

    Homologao da

    alocao da fora de

    trabalho

    Gerentes + diretores

    Dinmica da capacitao de alocao dafora de trabalho

    1 dia 1 dia 14 dias

    3 dias 2 dias 4 dias 1 dia

    Reunies quinzenais de acompanhamento

    Diretores

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    Estudo preliminar das

    informaes da

    Organizao

    ELO Group

    Definio das diretrizes

    para alocao das

    equipes de trabalho

    Diretores+ gestores

    Capacitao do mtodo

    de alocao da fora de

    trabalho

    Gestores +colaboradores

    Preenchimento das

    planilhas de alocao

    com Coaching da ELO

    Group

    Gerente + colaboradores

    Anlise dos dados de

    alocao e proposio

    de ajustes

    ELO Group

    Reviso da alocao da

    fora de trabalho

    Gerente + colaboradores

    Elaborao de relatrio

    final de alocao da

    fora de trabalho

    ELO Group

    Homologao da

    alocao da fora de

    trabalho

    Gerentes + diretores

    1 dia 1 dia 14 dias

    3 dias 2 dias 4 dias 1 dia

    Estudo preliminar das informaes daOrganizao

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    O que considerar?

    Planejamento Estratgico;

    Organograma;

    Plano de Cargos e Salrios com descrio de cargos e atribuies;

    Poltica de Remunerao (Sistema de Avaliao de Desempenho);

    Fluxogramas e Manuais dos processos;

    Quantitativo de pessoas por cargo e rea;

    Matriz de Atribuies das reas;

    Acordo Coletivo de Trabalho

    Informaes sobre frias, recessos, abonos, faltas, afastamentos e

    licenas do efetivo em dias teis dos ltimos 3 anos; e,

    Informaes sobre horas extras pagas e banco de horas por rea.

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    Estudo preliminar das

    informaes da

    Organizao

    ELO Group

    Definio das diretrizes

    para alocao das

    equipes de trabalho

    Diretores+ gestores

    Capacitao do mtodo

    de alocao da fora de

    trabalho

    Gestores +colaboradores

    Preenchimento das

    planilhas de alocao

    com coaching da ELO

    Group

    Gerente + colaboradores

    Anlise dos dados de

    alocao e proposio

    de ajustes

    ELO Group

    Reviso da alocao da

    fora de trabalho

    Gerente + colaboradores

    Elaborao de relatrio

    final de alocao da

    fora de trabalho

    ELO Group

    Homologao da

    alocao da fora de

    trabalho

    Gerentes + diretores

    Definio das diretrizes para alocaodas equipes de trabalho

    1 dia 1 dia 14 dias

    3 dias 2 dias 4 dias 1 dia

    9

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    Alinhamento de expectativas com osgestores

    Quais os principais problemas enfrentados pela Gerncia?

    H sobrecarga ou ociosidade dos colaboradores?

    A formao profissional dos atuais colaboradores est

    adequada s necessidades da Gerncia?

    H sazonalidades que oneram a rotina da Gerncia?

    Os gestores so muito demandados em atividades

    operacionais?

    10

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    Alinhamento com a Estratgica

    Crescimento

    Tempo

    Organizao

    Pessoas

    O Crescimento do quadro de pessoas

    est alinhado com o Planejamento

    Es tratgicoe com o crescimento do

    negcio ao longo do tempo

    d d d l d

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    Estudo preliminar das

    informaes da

    Organizao

    ELO Group

    Definio das diretrizes

    para alocao das

    equipes de trabalho

    Diretores+ gestores

    Capacitao do mtodo

    de alocao da fora de

    trabalho

    Gestores +colaboradores

    Preenchimento das

    planilhas de alocao

    com coaching da ELO

    Group

    Gerente + colaboradores

    Anlise dos dados de

    alocao e proposio

    de ajustes

    ELO Group

    Reviso da alocao da

    fora de trabalho

    Gerente + colaboradores

    Elaborao de relatrio

    final de alocao da

    fora de trabalho

    ELO Group

    Homologao da

    alocao da fora de

    trabalho

    Gerentes + diretores

    Capacitao do mtodo de alocao dafora de trabalho

    1 dia 1 dia 14 dias

    3 dias 2 dias 4 dias 1 dia

    12

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    Exemplo - Dinmica de alocao

    13

    rea: GECOM

    Horizonte: 1 anoDIRAD

    GECOM

    COLIC

    COGEC

    GELOG

    COSER

    COSUP

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    Exemplo - Clculo do FTE

    1 Pessoa8 horas dirias

    Concei tos 1 ano possui 12 meses Dos 12 meses, uma pessoa trabalha 11 1 ms possui em mdia 22 dias teis 1 pessoatrabalha 8 horas por dia

    Clcu lo s de 1 FTE(ou 1 pessoa)

    11 meses x22 dias x8 horas =1.936horas/ano

    Sem ocios idade

    Com folga

    1.936horas12,5% = 1.694horas/ano

    FTE no rm al: 176 h /ms

    FTE com fo lg a: 154 h/ms

    E l V ifi d id d

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    Exemplo - Verificao da capacidadedisponvel

    15

    216 dias teis no ano

    8 horas por dia

    12,5% de folga (1 hora/dia)

    Cargo QuantidadeDisponibilidade

    (h)

    Diretor 1

    Gerente 2

    Coordenador 4

    Demanda (h)

    1.694 hDisponibilidade Mdia anual por pessoa

    Analista 13

    Assistente 35

    1.694

    3.388

    6.776

    22.022

    59.290

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    A curva de capacidade no tempo

    CAPACIDADE(Disponibi l idade de horas)

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    U d d

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    Um processo onde a rea de

    compras participa

    Aprova

    dor

    Compras

    Financeiro

    Um processo onde a rea de comprasparticipa

    17

    C d ti id d i f i

  • 7/25/2019 Alocacao_de_Forca_de_Trabalho

    18/37

    Cada atividade possui uma frequnciae uma durao mdia

    Aprova

    dor

    Compras

    Financeiro

    Atividade X

    Perfil:AnalistaFrequncia mensal:20Tempo gasto:1h

    18

    C d ti id d i f i

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    Cada atividade possui uma frequncia euma durao mdia

    19

    Perfil: AssistenteVolume/Freq.: 20Esforo: 4h

    Perfil: AssistenteVolume/Freq.: 20Esforo: 5h

    Perfil: AnalistaVolume/Freq.: 4Esforo: 2h

    Perfil: DiretorVolume/Freq.: 1Esforo: 2h

    Perfil: AnalistaVolume/Freq.: 4Esforo: 3h

    Perfil: GerenteVolume/Freq.: 4Esforo: 1,5h

    Perfil: AnalistaVolume/Freq.: 4Esforo: 4h

    Jurdico

    Compras

    Financeiro

    Analisar solicitaes de compras

    Perfil:Analista

    Volume (ou frequncia):4Esforo (Tempo gasto):4h

    PCS

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    Uma rea participa de diversos processos

    PROCESSO1

    PROCESSO2

    PROCESSO3

    TOTAL

    20

    Co

    mp

    ras

    Fin

    anc

    eir

    o

    An al i st a Jr .

    Ge r en te

    An al i st a

    Coord

    ena

    do

    r

    An ali st aS r.

    Frequnciamensal:20Tempo gasto:1h

    Frequnciamensal:30Tempo gasto:0,5h

    Frequnciamensal:10Tempo gasto:1h

    Frequnciamensal:20Tempo gasto:2h

    Frequnciamensal:7Tempo gasto:3h

    Frequnciamensal:3Tempo gasto:1h

    Frequnciamensal:30Tempo gasto:2h

    2

    0

    Co

    mp

    ras

    Fin

    anc

    eir

    o

    An al i st a Jr .

    Ge r en te

    Ana l i st a

    Coord

    ena

    do

    r

    An ali st aS r.

    Frequnciamensal:20Tempo gasto:1h

    Frequnciamensal:30Tempo gasto:0,5h

    Frequnciamensal:10Tempo gasto:1h

    Frequnciamensal:20Tempo gasto:2h

    Frequnciamensal:7Tempo gasto:3h

    Frequnciamensal:3Tempo gasto:1h

    Frequnciamensal:30Tempo gasto:2h

    2

    0

    Co

    mp

    ras

    Fin

    anc

    eir

    o

    An al i st a Jr .

    Ge r en te

    Ana l i st a

    Coord

    ena

    do

    r

    An ali st aS r.

    Frequnciamensal:20Tempo gasto:1h

    Frequnciamensal:30

    Tempo gasto:0,5h

    Frequnciamensal:10Tempo gasto:1h

    Frequnciamensal:20Tempo gasto:2h

    Frequnciamensal:7Tempo gasto:3h

    Frequnciamensal:3Tempo gasto:1h

    Frequnciamensal:30Tempo gasto:2h

    Coordenador

    Analista

    Assistente

    20

    D d b lh l d

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    Demanda por trabalho total de uma rea apartir dos processos nos quais ela se envolve

    rea: Compras

    Cargo QuantidadeDisponibilidade

    (h)

    Operacional 7 10.850

    Gerente 2 3.100

    Diretor 1 1.550

    Demanda (h)

    10.900

    3.350

    1.800

    21

    P hi t d l ilh d l

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    Estudo preliminar das

    informaes da

    Organizao

    ELO Group

    Definio das diretrizes

    para alocao das

    equipes de trabalho

    Diretores+ gestores

    Capacitao do mtodo

    de alocao da fora de

    trabalho

    Gestores +colaboradores

    Preenchimento das

    planilhas de alocao

    com Coaching da ELO

    Group

    Gerente + colaboradores

    Anlise dos dados de

    alocao e proposio

    de ajustes

    ELO Group

    Reviso da alocao da

    fora de trabalho

    Gerente + colaboradores

    Elaborao de relatrio

    final de alocao da

    fora de trabalho

    ELO Group

    Homologao da

    alocao da fora de

    trabalho

    Gerentes + diretores

    Preenchimento das planilhas de alocao comCoaching da ELO Group

    1 dia 1 dia 14 dias

    3 dias 2 dias 4 dias 1 dia

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    M t d l ilh d d d d

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    Montando as planilhas de dados dealocao

    GDC-06/Expedicao e T ramitao de Documentos

    Processo/

    Subprocesso

    Etapa Principais Atividades Caminhos UnidadePeriodicidade da

    UnidadeEsforo unitrio

    em Horas

    Volumeda

    MDIA MENSAL

    Cargo

    (exigido)

    Sazonalidade

    (Volumemdio)Observaes

    Tramitar/expedir o documento Representao

    Documentoda

    representao

    recebido

    Tramitar/expedir o documento rea Ex terna

    Documentodarea

    demandanteexterna

    recebido

    Ferramenta gerencial para melhor tomada dedecises

    Tramitar/expedir o documento

    Representao

    Documentoda

    representao

    recebido

    Tramitar/expedir o documento rea Ex terna

    Documentodarea

    demandanteexterna

    recebido

    Ferramenta gerencial para melhor tomada dedecises

    Tramitar/expedir o documento Representao

    Documentoda

    representao

    recebido

    Tramitar/expedir o documento rea Ex terna

    Documentodarea

    demandanteexterna

    recebido

    Ferramenta gerencial para melhor tomada dedecises

    Tramitar/expedir o documento Representao

    Documentoda

    representao

    recebido

    Tramitar/expedir o documento rea Ex terna

    Documentodarea

    demandanteexterna

    recebido

    Situao Atual

    GDC-0

    6/Expedicaoe

    TramitaodeDocumentos

    Tramitao/expedio dedocumentos recebidos

    GDC-0

    6/Expedicaoe

    TramitaodeDocumentos

    Tramitao/expedio dedocumentos recebidos

    GDC-0

    6/Expedicaoe

    TramitaodeDoc

    umentos

    Tramitao/expedio dedocumentos recebidos

    GDC-0

    6/Expedicaoe

    Tramitaode

    Documentos

    Tramitao/expedio dedocumentos recebidos

    23

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    EtapaPeriodicidade da

    Unidade

    Esforo unitrio

    em Horas

    Volume da

    MDIA MENSAL

    Cargo

    (exigido)

    Sazonalidade

    (Volume mdio)Observaes

    Ferramenta gerencial para melhor tomada dedecisesG

    DC-06/Expedicaoe

    TramitaodeDocumentos

    Tramitao/expedio dedocumentos recebidos

    Esforo em horasde todosempregados envolvidos da UTA para

    realizar 1 ciclo de atividades da unidade.

    Corresponde ao esforo de todos os

    colaboradores, exceto coordenadores,

    gerentes e diretores

    Qualquer observaes que

    facilitem o entendimento

    posterior dos demais dados,

    inclusive meses ou semanas

    impactados pelas

    sazonalidades

    Valor relacionado quantidadede vezes

    (ciclos)que a unidade ocorre no ano. Emalguns casos pode representar o volumee emoutros a frequncia. Por exemplo: Nmero deNovos Associados , Quantidade de Folhas de

    Pagamento geradas por ano

    Cargo do(s)empregado(s) que

    executam as

    atividades, de

    acordo com legenda

    Volume total de drivers emperodos de sazonalidade.

    Preenchidos com nmeros.

    24

    Sobre o Preenchimento

    Anlise dos dados de alocao e

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    Estudo preliminar das

    informaes da

    Organizao

    ELO Group

    Definio das diretrizes

    para alocao das

    equipes de trabalho

    Diretores+ gestores

    Capacitao do mtodo

    de alocao da fora de

    trabalho

    Gestores +colaboradores

    Preenchimento das

    planilhas de alocao

    com Coaching da ELO

    Group

    Gerente + colaboradores

    Anlise dos dados de

    alocao e proposio

    de ajustes

    ELO Group

    Reviso da alocao da

    fora de trabalho

    Gerente + colaboradores

    Elaborao de relatrio

    final de alocao da

    fora de trabalho

    ELO Group

    Homologao da

    alocao da fora de

    trabalho

    Gerentes + diretores

    Anlise dos dados de alocao eproposio de ajustes

    1 dia 1 dia 14 dias

    3 dias 2 dias 4 dias 1 dia

    25

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    Anlise dos dados de alocao

    Quais atividades podem estar preenchidas incorretamente?

    Que atividades podem ser detalhadas / segregadas para

    melhor entendimento?

    Existem inconsistncias nos volumes quando comparadas s

    planilhas de outras coordenaes / histrico da Organizao?

    Que sazonalidades podem ser melhor representadas?

    O volume est compatvel com a realidade da coordenao?

    Quais atividades podem estar super/subestimadas?

    26

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    Etapa Principais Atividades Driver CaminhosPeriodicidade da

    UnidadeEsforo unitrio

    em Horas

    Volume da

    MDIA MENSAL

    Cargo

    (exigido)

    Sazonalidade

    (Volume mdio)Observaes

    Tramitar/expedir o documento Representao

    Documento da

    representao

    recebido

    A1 Anual 3,00 5,00 A2

    Tramitar/expedir o documento r ea Externa

    Documento da rea

    demandante externa

    recebido

    A2 Bimestral 3,00 5,00 A3Ferramenta gerencial para melhor tomada dedecises

    Tramitar/expedir o documento Representao

    Documento da

    representao

    recebido

    A3 Semestral 3,00 5,00 A4 10 Maio

    Tramitar/expedir o documento r ea Externa

    Documento da rea

    demandante externa

    recebido

    A4 Bimestral 3,00 5,00 A5Ferramenta gerencial para melhor tomada dedecises

    Tramitar/expedir o documento Representao

    Documento da

    representao

    recebido

    B1 Dirio 3,00 5,00 A6

    Tramitar/expedir o documento r ea Externa

    Documento da rea

    demandante externa

    recebido

    B2 Dirio 3,00 5,00 A7Ferramenta gerencial para melhor tomada dedecises

    Tramitar/expedir o documento Representao

    Documento da

    representao

    recebido

    B3 Semanal 3,00 5,00 A8

    Tramitar/expedir o documento r ea Externa

    Documento da rea

    demandante externa

    recebidoB4 Mensal 3,00 5,00 A9

    Tramitar/expedir o documento Representao

    Documento da

    representao

    recebido

    B5 Bimestral 3,00 5,00 A10 15 Dezembro

    Tramitar/expedir o documento r ea Externa

    Documento da rea

    demandante externa

    recebido

    B6 Demanda 3,00 5,00 A11

    Tramitar/expedir o documento Representao

    Documento da

    representao

    recebido

    B7 Demanda 3,00 5,00 A12

    Tramitar/expedir o documento r ea Externa

    Documento da rea

    demandante externa

    recebido

    B8 Demanda 3,00 5,00 A13

    ELO Group 2012

    GDC-0

    6/Expedicaoe

    Tramitaode

    Documentos

    Tramitao/expedio dedocumentos recebidos

    GDC-0

    6/Expedicaoe

    Tramitaode

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    T

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    Tramitao/expedio dedocumentos recebidos

    Anlise e reviso da alocao de trabalho

    27

    Demanda por trabalho total de uma rea a

  • 7/25/2019 Alocacao_de_Forca_de_Trabalho

    28/37

    Demanda por trabalho total de uma rea apartir dos processos nos quais ela se envolve

    28

    rea: GECOM

    Cargo Quantidade

    1

    2

    4

    Demanda (h)

    1.920

    2.979

    7.567

    169 h 12.430h 2.701h

    13

    35

    21.430

    62.320

    Diretor

    Gerente

    Coordenador

    Analista

    Assistente

    Disponibilidade(h)

    1.694

    3.388

    6.776

    22.022

    59.290

  • 7/25/2019 Alocacao_de_Forca_de_Trabalho

    29/37

    29

    Cargo

    Quantidade Total atual(FTE)

    Totalnecessrio

    (FTE)

    1,13

    1,76

    4,47

    12,65

    36,79

    1

    2

    4

    13

    35

    Dir

    etor

    Gerente

    Coordenador

    Anal

    ista

    Assistente

    20% 30% 30%10%

    0%0%

    20%

    40%

    Processo 1 Processo 2 Processo 3 Processo 4 Processo 5

    20%30%

    5% 10%

    35%

    0%

    20%

    40%

    Processo 1 Processo 2 Processo 3 Processo 4 Processo 5

    50%

    0% 0%

    40%

    10%

    0%

    50%

    Processo 1 Processo 2 Processo 3 Processo 4 Processo 5

    10%

    30% 20% 25% 15%

    0%

    20%

    40%

    Processo 1 Processo 2 Processo 3 Processo 4 Processo 5

    20% 20%10%

    25% 25%

    0%

    20%

    40%

    Processo 1 Processo 2 Processo 3 Processo 4 Processo 5

    Elaborao de relatrio final e Homologao

  • 7/25/2019 Alocacao_de_Forca_de_Trabalho

    30/37

    Estudo preliminar das

    informaes da

    Organizao

    ELO Group

    Definio das diretrizes

    para alocao das

    equipes de trabalho

    Diretores+ gestores

    Capacitao do mtodo

    de alocao da fora de

    trabalho

    Gestores +colaboradores

    Preenchimento das

    planilhas de alocao

    com coaching da ELO

    Group

    Gerente + colaboradores

    Anlise dos dados de

    alocao e proposio

    de ajustes

    ELO Group

    Reviso da alocao da

    fora de trabalho

    Gerente + colaboradores

    Elaborao de relatrio

    final de alocao da

    fora de trabalho

    ELO Group

    Homologao da

    alocao da fora de

    trabalho

    Gerentes + diretores

    Elaborao de relatrio final e Homologaoda alocao da fora de trabalho

    1 dia 1 dia 14 dias

    3 dias 2 dias 4 dias 1 dia

    30

  • 7/25/2019 Alocacao_de_Forca_de_Trabalho

    31/37

    EXEMPLOS

    Dado o desajuste QUANTITATIVO entre demanda e

  • 7/25/2019 Alocacao_de_Forca_de_Trabalho

    32/37

    CAPACIDADE(Disponib i l idade de horas)

    horas

    DEMANDA

    tempo

    32

    Dado o desajuste QUANTITATIVO entre demanda ecapacidade diferentes aes podem ser tomadas

    Dado o desajuste QUANTITATIVO entre demanda e

  • 7/25/2019 Alocacao_de_Forca_de_Trabalho

    33/37

    CAPACIDADE(Disponib i l idade de horas)

    horas

    DEMANDA

    tempo

    33

    Dado o desajuste QUANTITATIVO entre demanda ecapacidade diferentes aes podem ser tomadas

    Diferentes aes podem ser tomadas

  • 7/25/2019 Alocacao_de_Forca_de_Trabalho

    34/37

    Diferentes aes podem ser tomadaspara se aumentar a capacidade

    Motivao de equipe

    Contrataes

    Transferncias internas de pessoas

    Mudana de responsabilidades

    34

    CAPACIDADE(Disponib i l idade de horas)

    horas

    DEMANDA

    tempo

    Diferentes aes podem ser tomadas

  • 7/25/2019 Alocacao_de_Forca_de_Trabalho

    35/37

    Diferentes aes podem ser tomadaspara se reduzir/alterar a demanda

    CAPACIDADE(Disponibi l idade de horas)

    horas

    DEMANDA

    tempo

    Sincronizao de atividades

    Paralelizao de atividades

    Ferramental de apoio

    Treinamentos

    Automao de atividades

    Eliminao de atividades

    35

    O ajuste entre capacidade e demanda por trabalho

  • 7/25/2019 Alocacao_de_Forca_de_Trabalho

    36/37

    O ajuste entre capacidade e demanda por trabalhodar o balano entre sobrecarga e ociosidade

    CAPACIDADE(Disponibi l idade de horas)

    horas

    DEMANDA

    Cansao/estresse

    Afastamentos

    Perda de qualidade

    Fila

    Subdimensionamento(Sobrecarga)

    Desmotivao

    Baixa produtividade

    Baixo desenvolvimento

    pessoal

    Superdimensionamento(Ociosidade)

    tempo

    O ideal que a alocao dafora de trabalho esteja entreo subdimensionamento e o

    superdimensionamento

    36

    Dinmica de alocao da fora de trabalho:

  • 7/25/2019 Alocacao_de_Forca_de_Trabalho

    37/37

    Estudo preliminar das

    informaes da

    Organizao

    ELO Group

    Definio das diretrizes

    para alocao das

    equipes de trabalho

    Diretores+ gestores

    Capacitao do mtodo

    de alocao da fora de

    trabalho

    Gestores +colaboradores

    Preenchimento das

    planilhas de alocao

    com coaching da ELO

    Group

    Gerente + colaboradores

    Anlise dos dados de

    alocao e proposio

    de ajustes

    ELO Group

    Reviso da alocao da

    fora de trabalho

    Gerente + colaboradores

    Elaborao de relatrio

    final de alocao da

    fora de trabalho

    ELO Group

    Homologao da

    alocao da fora de

    trabalho

    Gerentes + diretores

    Dinmica de alocao da fora de trabalho:Processo Cclico

    1 dia 1 dia 14 dias

    3 dias 2 dias 4 dias 1 dia