Entusiasmo, ledicia, aprendizaxe, ilusión............................
AGRADECIMENTOS Passo A Mais e o Magnetismo da Personalidade Atraente Conhecendo a Máquina Mental e...
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AGRADECIMENTOS
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Passo A Mais e o Magnetismo da Personalidade Atraente
Conhecendo a Máquina Mental e Criando o Objetivo Definido na vida
O poder do Entusiasmo e do Autocontrole
Autoconfiança, Iniciativa / Liderança e Imaginação Criativa
Foco no foco e Concentração
Inspirando a Cooperação e Erros Passados
Despertando para o SUCESSOJornada de 7 encontros
A Tolerância Faz a Diferença e a Excelência no Relacionamento
E1
E2
E3
E4
E5
E6
E7
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Tudo o que a mente pode Tudo o que a mente pode conceber e acreditar,conceber e acreditar,
A MENTE PODE REALIZARA MENTE PODE REALIZAR
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FOCONO
FOCO
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TENHABONS
HÁBITOS
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HÁBITOS X COSTUMES
É a capacidade de se acomodar, até certo ponto, ao meio e às circunstâncias (clima, temperatura, alimentação entre outras).
Fonte: DESPERTAR – Programa de Educação Mental - BRASIL
COSTUMES
É a propriedade de adquirir e conservar as modificações desejadas. O hábito pode reproduzir certos atos com tanta facilidade quanto mais tenham sido executados.
HÁBITOS
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HÁBITOS INTELECTUAIS
DIVISÕES DOS HÁBITOS
Interferem nas faculdades de conhecimento.
HÁBITOS MOTORES
Interferem na vontade (as virtudes e os vícios).
São aptidões a executar, por meio de mecanismos adquiridos pelo exercício e se desenvolvem de uma forma automática (como andar de bicicleta, de patim, da escrita e, em geral, das profissões).
HÁBITOS MORAIS
Fonte: DESPERTAR – Programa de Educação Mental - BRASIL
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CONDIÇÕES BIOLÓGICAS
FORMAÇÃO DOS HÁBITOS
Responde de alguma forma a força da natureza humana (sistema imunológico), o que significa que a natureza apenas exclui os hábitos que a contrariam ou a negam.
CONDIÇÕES FISIOLÓGICAS
Responsável pelas vias nervosas, pela agilidade e pelo sistema muscular, além da repetição motora e da resistência orgânica.
Fonte: DESPERTAR – Programa de Educação Mental - BRASIL
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FORMAÇÃO DOS HÁBITOS
Podem resumir-se na inteligência e no interesse que dirige o pensamento. O PENSAMENTO e a ATENÇÃO exercem o papel principal na formação dos hábitos.
CONDIÇÕES PSICOLÓGICAS
Fonte: DESPERTAR – Programa de Educação Mental - BRASIL
O PENSAMENTO e a ATENÇÃO escolhem os movimentos úteis e elimina os movimentos inúteis.
O PENSAMENTO e a ATENÇÃO são imprescindíveis para as condições da aprendizagem. Essas condições mostram claramente o importante papel que exerce a consciência no progresso da aprendizagem, resultando na aquisição de novos hábitos.
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A FORÇA DO HÁBITO
Ocorre pela repetição do pensamento ou ação. A força nasce de se fazer as mesmas coisas, ter os mesmos pensamentos ou repetir as mesmas palavras infinitamente. Depois de bem estabelecido, o hábito controlará e dirigirá permanentemente as atividades do corpo.
Fonte: DESPERTAR – Programa de Educação Mental - BRASIL
A presença de qualquer pensamento tende a produzir um sentimento associado e transforma esse sentimento numa ação muscular adequada e perfeitamente harmônica com o pensamento.
Por meio do trabalho mental, desde o momento em que se estabelece na mente um propósito definido, a sua mente começa a reunir e armazenar tudo de que precisa para alcançar esse propósito.
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Entendido por todos
O PROPÓSITO E. S. P. E. R. T. O.
Simples
Planejado
Tempo definido
Estar na mente inconsciente
Real e palpável
O QUERER. O desejo ardente de realizá-lo.
Fonte: DESPERTAR – Programa de Educação Mental - BRASIL
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Separar os fatos das informações
Separar os fatos em classes: importância e sem importância
Escolher um único propósito por vez (prioridades)
Redigir o “Contrato Psicológico de Sucesso”
PRATICANDO O FOCO NO FOCO
Redigir a “Carta de Plano de Ação”
Redigir a “Carta de Compromisso com o Sucesso”
Fonte: DESPERTAR – Programa de Educação Mental - BRASIL
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CONTRATO PSICOLÓGICO DE SUCESSO
Eu (seu nome completo), peço à Deus e a divina providência não riquezas, mas por mais sabedoria e discernimento com os quais posso aceitar e usar sabiamente as riquezas que recebi ao nascer, na forma do poder de controlar e dirigir a minha mente a quaisquer fins que eu desejar pela força do livre arbítrio.
Para isso, darei em troca: _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
(Um propósito por vez)
Fonte: DESPERTAR – Programa de Educação Mental - BRASIL
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CARTA DE PLANO DE AÇÃO
Propósito definido: ___________________________________
Ações necessárias para o alcance do propósito definido: _________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
(Um propósito por vez)
Fonte: DESPERTAR – Programa de Educação Mental - BRASIL
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CARTA DE COMPROMISSO
Propósito definido: ___________________________________
Eu (seu nome completo), por meio dessa carta de compromisso com o SUCESSO, formo uma aliança com Deus e com as seguintes pessoas:______________________________________________________________________________________________________________________________________________________
As quais cooperarão de coração comigo na condução dos meus planos de ação e na transformação do meu propósito definido em realidade.
(Um propósito por vez)
Fonte: DESPERTAR – Programa de Educação Mental - BRASIL
F
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OFICINA DAOFICINA DAFELICIDADEFELICIDADE
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Associação Brasileira de Medicina Psicossomática
A felicidade é um estado durável de plenitude, satisfação e equilíbrio físico e psíquico, em que o sofrimento e a inquietude estão ausentes. Abrange uma gama de emoções ou sentimentos positivos que vão desde o contentamento até a alegria intensa. A felicidade tem, ainda, o significado de bem-estar espiritual ou paz interior.
CONCEITO DE FELICIDADE
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LIXO PSICOLÓGICO(altamente tóxico)
MARCAS – TRAUMAS – COMPLEXOS – DISTORÇÕES
OFENSAS, HUMILHAÇÃO, ARREPENDIMENTO
PERDA, INDIFERENÇA, REJEIÇÃO, FALTA DE AFETO
RAIVA, RESSENTIMENTOS, ÓDIO, VINGANÇA
MEDO – MEDO – MEDO – MEDO
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TENHACONCENTRAÇÃO
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CONCENTRAÇÃO
É a capacidade de ter em mente apenas um único pensamento. É ter a ATENÇÃO voltada para um único ponto, informação ou propósito desejado. Estamos concentrados quando temos em mente apenas um único objetivo ou uma única imagem mental.
Fonte: DESPERTAR – Programa de Educação Mental - BRASIL
Se desejarmos mudar de hábito, devemos utilizar a concentração para tal, conservando a ATENÇÃO para o novo hábito.
Se por exemplo, estamos tentando imaginar algo e em nossa mente está passando uma sucessão de pensamentos, vozes e imagens, então NÃO estamos concentrados em nada.
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DESENVOLVENDO A CONCENTRAÇÃO
Para desenvolvermos a concentração, é imprescindível a disciplina em ter ATENÇÃO. Devemos adotar este hábito no nosso dia-a-dia em relação a tudo o que fazemos.
Fonte: DESPERTAR – Programa de Educação Mental - BRASIL
Dessa forma, se praticarmos diariamente a ATENÇÃO será muito fácil nos concentrarmos, porque nos disciplinaremos a fazer tudo com concentração.
Além disso, ter o hábito de fazer tudo com ATENÇÃO vai nos ajudar no desempenho das nossas tarefas cotidianas; seja em casa, no trabalho, em qualquer lugar.
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BENEFÍCIOS DA CONCENTRAÇÃO
Por meio da concentração, temos a capacidade de conservar a nossa mente focada sobre um assunto (fixação da atenção) até que esteja perfeitamente familiarizada com ele. Para isso contamos também com o hábito e a repetição.
Fonte: DESPERTAR – Programa de Educação Mental - BRASIL
A concentração nos leva ao auto-controle, ou seja, nos leva a ter a capacidade de abandonar os velhos hábitos dos quais desejamos nos libertar e de formar novos hábitos mais agradáveis e necessários para a conquista do sucesso.
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CONCENTRAÇÃO É DISCIPLINADeve estar bem claro em sua mente que só podemos fazer uma coisa de cada vez. Quando estivermos fazendo uma atividade devemos ter toda nossa ATENÇÃO voltada somente à ela.
Fonte: DESPERTAR – Programa de Educação Mental - BRASIL
Dedique o tempo que for necessário para concluir uma determinada atividade que esteja fazendo. Somente após concluí-la, passe para uma próxima atividade, e assim sucessivamente até terminar o seu dia.
CUIDADO: Estamos muito acostumados a fazer as atividades de forma mecânica, isto é, fazendo determinados movimentos sem prestar atenção e pensando em outras coisas que não tem relação alguma com o que estamos fazendo.
F
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MECANISMO DA MECANISMO DA CONCENTRAÇÃOCONCENTRAÇÃO
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FASE 1 – RETENÇÃOFase que há a impressão do que se deseja. (registro).
FASE 2 – LEMBRANÇA
Fase que há a recordação da impressão registrada e arquivada no subconsciente, do que se deseja. (associação).
MECANISMO DA CONCENTRAÇÃO
FASE 3 – RECONHECIMENTO Fase onde o inconsciente reconhece uma impressão, por intermédio do consciente e subconsciente. (memória).
Fonte: DESPERTAR – Programa de Educação Mental - BRASIL
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CONCENTRAÇÃOFUNCIONA COMOUMA MÁQUINAFOTOGRÁFICA
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TENHA DESAFIOSDIÁRIOS F
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DESAFIO DO PASSO 05Desafio Pessoal
08 Iniciadas
Ativas
08 Iniciadas
Ativas
08 Iniciada
sAtivas
08 Iniciada
sAtivas
08 Iniciadas
Ativas
Até o dia 13 de agosto de 2011
ProduçãoProdução2.400 Pontos2.400 Pontos
F
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SCP – MAQ – REP
PROSPECÇÃO
DESENVOLVIMENTO
AVENIDASDE
GANHOS
$$$
F
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“A batalha da vida nem sempre é vencida pelo mais forte ou mais ágil. Cedo ou tarde, aquele
que vence é o que pensa que pode vencer tendo foco e praticando a concentração”.
Autor desconhecido
PENSAMENTO...