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Aviso Legal
Qualquer aplicao das recomendaes apresentadas neste livro est a critrio e nico
risco (do leitor). Qualquer pessoa com problemas mdicos de qualquer natureza deve
buscar e consultar um mdico ou especialista antes de iniciar qualquer dieta ou
programa de exerccios. Mesmo que o leitor no tenha problemas de sade
conhecidos, aconselhvel consultar um mdico antes de fazer grandes mudanas no
seu estilo de vida.
Ao utilizar este programa, o leitor reconhece que apesar de todas as precaues por
parte do autor, h riscos de leso ou doena, que podem ocorrer devido utilizao
das referidas informaes. O leitor assume expressamente tais riscos e renuncia
qualquer alegao que eles possam ter contra o programa Fator da Perda de Peso ou
da equipe distribuidora do material, como resultado de qualquer leso fsica ou
doena futura incorridos no uso, ou mau uso, do programa.
O contedo contido neste material fornecido apenas para fins informativos e
educativos e no pretende ser de cunho mdico. A informao contida neste livro no
deve ser utilizada para diagnosticar ou tratar qualquer doena, distrbio metablico
ou problemas de sade. Sempre consulte seu mdico, s antes de iniciar qualquer
programa de exerccio ou nutrio. Utilizar os conselhos e as informaes contidos
neste livro exclusivamente uma escolha do leitor.
Copyright - Todos os Direitos Reservados. Este material no pode ser copiado, em
parte ou total, sem a permisso expressa e escrita da Galgarpia Empreendimentos
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Contedo
1. Tem Que Haver Uma Alternativa
2. A Linha de Base da Sade
3. Limpeza Intestinal, Desintoxicao e Reconstruo
4. O Milagre Probitico
5. Enzimas = Vida
6. Dieta, o Assassino Lento
7. Vitaminas, Minerais e Fitoqumicos
8. Ervas Milagrosas
9. Radicais Livres e Antioxidantes
10. Equilibrando os Nveis Hormonais no Corpo
11. Morrendo de Sede
12. Sua Boca Est Te Matando
13. Limpando Seu Fgado e Seu Sangue
14. Melhorando Seu Sistema Imunolgico
15. O Pensamento Que Mata
16. Exercitar-Se Ou Morrer
17. Tudo Energia
18. Vamos Falar Sobre O Cncer
19. Recomendaes
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O Aprendizado dos Mdicos Milagrosos
Um Guia Para Melhorar a Sade e Aliviar Doenas
Por Jon Barron
Medicina , e sempre deve ser, considerada um vasto campo de servio, sempre
pioneira para melhorar o bem-estar de todos ns. Desde o comeo da minha educao
em sade e nutrio, conheci muitos mdicos cujos esforos e servio humanidade
poderiam ser descritos como nada menos do que heroico.
com estes mdicos (e com essa perspectiva) em mente que eu ofereo este livro
para todos. Este livro dedicado a todos aqueles que lutaram contra a ignorncia e o
preconceito, a todos aqueles que se dedicaram para manter esta informao viva e
disponvel para todos ns. Entre uma srie de outros, estes incluem: Dr. John
Christopher, Dr. Richard Schultz, Dr. Julian Whitaker, Dr. David Williams, Dr. Jonathan
Wright e minha esposa Kristen.
Nenhuma parte deste livro pode ser reproduzida sem a devida autorizao. Apesar de
todas as precaues que foram tomadas na preparao deste livro, a editora e o autor
no assumem nenhuma responsabilidade por erros ou omisses. Tambm no se
responsabiliza por quaisquer danos decorrentes do uso das informaes aqui contidas.
O Autor
Jon Barron uma das maiores autoridades do mundo em cultivos nutricionais de
ponta. Comeando h mais de 30 anos atrs, Jon esteve envolvido em muitos
trabalhos pioneiros no estudo da nutrio e do antienvelhecimento.
Ele foi editor e publicou o LifeStyle Resources Newsletter e o Barron Report. Lecionou
internacionalmente e continuou por mais de 25 anos envolvido na pesquisa e
desenvolvimento de algumas das formulaes mais poderosas do mundo de hoje. Jon
est listado na Who's Who of Global Business Leaders, foi duas vezes destaque em
revistas como um dos principais empreendedores da Amrica e membro do
Conselho Consultivo do Health Sciences Institute.
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Prefcio
A variedade de dores e sofrimento to abundante (e to diversa) quanto a
humanidade. Mal estar, doenas e leses s aumentam e o mundo grita por ajuda. Ao
longo dos sculos, ns encontramos conforto em nossos curadores, os nossos mdicos
e enfermeiros que do suas vidas para consolar a nossa dor e curar nossas doenas.
Eles tornaram-se maiores que a vida, e no sentido mais verdadeiro, eles so heris.
Nos Estados Unidos, temos crescido confiando no nosso mdico da famlia. Existe uma
paz de esprito ao saber que algum se importa, que algum conhece o seu filho pelo
nome e movido pela compaixo quando voc, ou algum que voc ama, est doente.
Na minha vida e viagens em torno deste mundo, eu conheci muitos curandeiros e
mdicos alternativos. Eu os vi nas suas melhores e mais habilidosas formas de pr seu
trabalho em prtica. Em salas de emergncia e unidades de terapia intensiva, em
clnicas privadas e em locais de desastres, em unidades de queimados e centros de
trauma, eles trabalham incansavelmente com o corao nas mos. Eles salvam vidas e
consertam os corpos, unem entes queridos e oferecem esperana. Nosso mundo
melhor por causa deles.
Entenda, quando voc precisa de um mdico, s um mdico pode te ajudar. Se voc
est gravemente ferido em um acidente de automvel, voc ir querer um hbil
cirurgio, mesmo que voc seja daqueles que s utilizam medicina natural.
A cincia mdica moderna tem feito avanos e contribuies que aliviam a dor intensa
e o sofrimento. A tcnica cirrgica (o corte em pedaos e reparao do corpo humano)
fez um notvel progresso.
Identificao dos micrbios que provocam as doenas e o saneamento melhorado, o
qual auxilia na preveno de doenas, tambm tem visto grandes realizaes.
Tratamento de queimaduras, trauma e atendimento de emergncia no so nada
menos do que milagres. Quando se trata destas reas de assistncia mdica, o valor
que eles trazem para ns impossvel de medir.
Mas, enquanto voc l as pginas deste livro, e observa as minhas colocaes francas,
voc vai ver que h outro lado nessa histria. H uma grande falha nos cuidados com a
sade hoje e, como resultado desse fracasso, h grande dores e sofrimentos
desnecessrios. E importante que, conforme voc for descobrindo a gravidade em
que se encontra a medicina moderna, voc tome muito cuidado para no atribuir a
culpa injustamente.
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Sim, h mdicos que praticamente todos ns detestamos e queremos que eles nunca
mais possam praticar a medicina, mas este livro no para eles e nem sobre eles.
Meus comentrios so dirigidos a milhares de trabalhadores da sade fiis que
cumprem suas tarefas dirias. Especificamente, eu estou sendo levado a confrontar o
prprio fundamento da medicina moderna, uma filosofia que custa trilhes, as
promessas de esperana, mas que oferece misria. Ningum, dentro da comunidade
mdica influente pode evitar, mas reconhecem estas grandes falhas.
O ponto de partida que se a medicina moderna fosse eficaz na resoluo dos
principais ameaadores flagelos do nosso tempo (doenas cardacas, cncer, diabetes,
osteoporose, doena de Alzheimer, etc) este livro no teria nenhum propsito. Mas,
infelizmente, mesmo com toda a nossa educao e gastos macios, a medicina
moderna tem falhado miseravelmente. Voc pode perguntar o porqu.
A medicina moderna gosta de traar suas razes em Hipcrates, o santo padroeiro dos
mdicos de hoje. Na verdade, sua razes descansam mais confortavelmente nas vistas
newtonianas do sculo 17, quando os filsofos e cientistas definiam o universo como
uma grande mquina. Os mdicos da poca no eram imunes a essa influncia e
tambm comearam a definir o corpo humano como uma mquina. Segundo este
paradigma "novo", o corpo poderia ser analisado, catalogado, ajustado e reparado
conforme necessrio, assim como qualquer outra mquina.
Este ponto de vista tornou-se firmemente estabelecido durante o sculo 19, quando o
conceito do "corpo como mquina" foi levado para o seu extremo absurdo. O corpo
humano no foi mais visto como uma entidade holstica, mas sim como um
agrupamento de partes e peas separadas.
Doenas j no eram vistas como um estado corporal, mas como um conjunto de
sintomas. Em ltima anlise, e assim hoje, a provncia da medicina tornou-se a
observao e classificao (ou, pelo menos, a gesto) desses sintomas. Neste
paradigma, sintomas ou as doenas ou leses manifestam-se como sintomas
inteiramente separados do corpo como um todo (um paradigma definitivamente no-
integral).
O corpo irrelevante. Se o sintoma pode ser eliminado (isto , a dor e sofrimento) o
problema tambm deveria poder.
Como se v, este paradigma funciona muito bem no reparo cirrgico. Se voc quebrar
um brao, o mdico trabalha com a parte da mquina e repara seu brao. Se voc
est ferido por uma bala, o mdico remove a bala e faz a reparao de todas as partes
separadas do seu corpo que foram danificadas pela bala, e problema resolvido!
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Infelizmente, o paradigma falha quando se trata das principais doenas do nosso
tempo como cncer, doenas cardacas, diabetes, mal de Alzheimer, etc. Considere o
seguinte: Voc tem artrias obstrudas. Isso faz com que, eventualmente, a sua
presso arterial suba. O seu mdico vai prescrever uma medicao de presso arterial
para eliminar o sintoma de presso arterial elevada e no para resolver o problema
que so as artrias entupidas e endurecidas. Para reduzir a presso arterial, os
mdicos tm essencialmente quatro classes de medicamentos em seu arsenal.
1. Diurticos, que reduzem a presso, fazendo voc fazer xixi tirando gua do seu
corpo.
Reduzindo o volume de lquido no sangue, se reduz a presso. Infelizmente, efeitos
secundrios podem incluir tonturas, fraqueza, um aumento do risco de acidentes
vasculares cerebrais e impotncia (mas isso no parece ser uma preocupao para
eles, j que existem medicamentos para aliviar os efeitos colaterais).
2. Os bloqueadores dos canais de clcio, que trabalham para relaxar e ampliar as
artrias reduzindo a presso arterial.
Ento, novamente, um dos principais efeitos colaterais dos bloqueadores dos canais
aumentar em 60% o risco de ataque cardaco.
3. Beta-bloqueadores, que trabalham enfraquecendo o corao, de modo que no ir
bombear to fortemente, reduzindo assim a presso sangunea.
Um dos principais problemas com os bloqueadores beta, no entanto, o aumento do
risco de insuficincia cardaca congestiva. Agora veja, apesar do aumento do risco de
insuficincia cardaca congestiva, um artigo publicado no New England Journal of
Medicine, de 20 de agosto de 1998, recomendou diagnosticar a "cada" sobrevivente de
ataque cardaco os beta-bloqueadores.
4. Inibidores da ECA (as novas drogas do momento) que, como os bloqueadores dos
canais de clcio, tambm trabalham para relaxar e ampliar as artrias.
Infelizmente, os inibidores da ECA podem produzir reaes alrgicas graves, pode ser
mortal para os fetos e crianas em amamentao e podem causar danos renais graves.
Mas lembrem-se, esses medicamentos tratam apenas os sintomas e no as artrias
que causam os entupimentos. Ento, eventualmente, como suas artrias continuam
obstruindo a ponto de at mesmo a medicao j no ajudar, voc comear a ter as
inevitveis dores no peito e falta de ar. Nesse ponto, o mdico ento forado a
perseguir o prximo conjunto dos sintomas e realizar uma ponte de safena ou
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angioplastia para aliviar os sintomas. E, como as drogas tomadas antes disso, a cirurgia
s aborda os sintomas, no o problema.
Pense sobre isso por um momento: Se tudo o que o seu mdico fez foi contornar ou
limpar as artrias que fornecem sangue para o corao, no significa que todas as
outras artrias em seu corpo ainda esto entupidas, incluindo as artrias que suprem
sangue para o crebro? A resposta, claro, sim. E, de fato, suas chances de ter um
acidente vascular cerebral aps passar por uma cirurgia do corao aumentam
drasticamente.
Mas no se preocupe. O mdico tem uma outra droga para lidar com esse problema:
Coumadin (medicinal veneno de rato) que inibe a coagulao e afina o seu sangue
para que ele flua mais facilmente atravs das artrias estreitadas. Mas Coumadin tem
seu prprio conjunto de problemas e, claro, voc ainda est tomando todas as
drogas e passando pelos sintomas da presso alterada que o seu mdico previamente
prescreveu.
O principal que a pessoa com mdia de 65 (ou mais) anos de idade, nos Estados
Unidos, tem uma mdia de 15 medicamentos por dia (combinando prescrio e auto
medicao), todos os dias de suas vidas. E apenas os primeiros medicamentos so
efetivamente prescritos para lidar com o problema mdico inicial. Os outros 13 so
todos para lidar com os efeitos colaterais negativos do original, mais as interaes de
todos os outros medicamentos que est tomando. E o fato realmente triste que em
mais de 95% de todos os casos, o problema original podia ter sido resolvido
naturalmente, sem efeitos colaterais.
Voc entende as implicaes disso tudo?
Doenas podem ser evitadas, tratadas e, em muitos (muitos casos mesmo), at mesmo
revertidas naturalmente, sem nenhum efeito colateral!
Tenho tido a sorte de viajar pelo mundo, conhecer e passar o tempo com homens e
mulheres (alguns dedicados de dentro da comunidade mdica e alguns do mundo da
medicina holstica), cujo trabalho no campo de cura distinguiu-os como mdicos
milagrosos. No uma ou duas vezes, mas a cada dia, mais e mais, eles fazem o que a
medicina moderna diz que impossvel. Eles curam o incurvel.
Eu encontrei estas pessoas notveis , abertos e dispostos a partilhar as suas ideias e
mtodos, e eles me encontraram com fome de aprender. Eu tenho visto em primeira
mo a evidncia de seu trabalho. Alm de ver e ouvir, eu li e pesquisei exaustivamente
e, finalmente, reuni aqui nestas pginas, princpios que podem fazer bem a voc... e
mant-lo bem.
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Estas no so teorias inexperientes. Eu no tenho procurado modismos ou tendncias
mais recentes. Muitas das verdades includas aqui tem sculos de idade. Todas so
comprovadas. Boa sade no o resultado de qualquer ao individual. No h
"mgica quando se trata de alcanar uma boa sade. Boa sade o resultado de
tomar boas decises dia aps dia.
Nas pginas que se seguem, eu tentarei mostrar-lhe as barreiras para a obteno de
uma boa sade, e eu apresentarei prticas, mtodos comprovados, passo-a-passo para
quebrar essas barreiras e apreenso (para si mesmo e sua famlia), sade, energia
mental e bem-estar espiritual.
Muito do que voc vai aprender aqui vai passar pela chamada "sabedoria
convencional". Mas entenda, s porque algo comumente aceito facilmente no
significa necessariamente que seja realidade. Nossa sociedade moderna tem investido
incontveis trilhes de dlares em ideias, equipamentos, pesquisas, instalaes e nas
promessas do nosso atual sistema de sade e quase insuportvel considerar que
muito disso tudo um desperdcio. Vai exigir muita coragem para aceitar a
responsabilidade pela sua prpria sade, mas eu acredito em voc, e milhes de
pessoas como voc podem, e vo fazer, exatamente isso.
Tem sido dito muitas vezes que este o nico corpo que voc vai ter e deve durar uma
vida. A nica questo o quo longa e saudvel a vida ser. O simples fato que voc
pode viver bem com 70, 80 e alm disso, em tima sade e com grande vitalidade -
mas voc precisa tomar as decises corretas agora para que isso acontea. Se voc
quer viver uma vida plena e satisfatria, ento voc deve tomar de volta o controle da
sua prpria sade - hoje.
Jon Barron
O Que As Pessoas Esto Dizendo
"Estive lendo livros relacionados a sade h 35 anos e tenho centenas na minha
biblioteca. Mas O Aprendizado dos Mdicos Milagrosos me encantaram. muito bem
escrito e cheio de informaes que eu j deveria ter corrido atrs, mesmo com todos
esses anos de leitura. De todos os livros que eu li sobre terapias alternativas e
complementares, este pode ser o melhor." - Robert D. Kephart, Diretor da Agora
Publishing, Inc.
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"O trabalho de Jon Barron a contribuio mais emocionante e inovadora para o
conhecimento na histria da luta contra as doenas humanas e do sofrimento que elas
trazem." - Dr. Leonard Marinovich
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"O Aprendizado dos Mdicos Milagrosos simplesmente o melhor livro j escrito
sobre complementos da sade. Ele tem forma clara, concisa e eloquente, estabelece
um programa simples de passo-a-passo que qualquer um pode usar para se prevenir e,
sim, at mesmo reverter a maioria das principais doenas que enfrentamos hoje. Eu
sei que isso verdade, eu vi pessoalmente muitas das pessoas que experimentaram
estes mesmos resultados. - Dr. Aris Awitan
----------------------
"Todos ns gostaramos de fazer a diferena no mundo. Este livro o plano simples e
comprovado que torna possvel para todos ns fazer exatamente isso. Siga seu
conselho e use sua influncia para conseguir com que as pessoas se preocupem em
segui-lo tambm. No final, ele ir curar a Amrica." - Terry Martin, Presidente. da
American Cure, Inc.
----------------------
"O livro do Jon o primeiro que eu encontrei que inclua tudo - em um programa
simples que qualquer um pode implementar. Eu achei imparcial e fcil de ler - com
uma mistura de senso comum, fatos mdicos convencionais e pesquisa de ponta. Eu
recomendo O Aprendizado dos Mdicos Milagrosos como um guia fcil de seguir,
passo a passo, para qualquer um que quiser tomar a sria deciso de tomar a
responsabilidade pela sua prpria sade - Anne Sanders, RN.
----------------------
"Jon Barron provavelmente a maior mente em sade alternativa hoje." - Roy
Brabham, M.D., Baton Rouge, LA
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"Eu no estaria vivo hoje sem O Aprendizado dos Mdicos Milagrosos. - Howard
Ritter, Pryor, OK
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"Isso no nada menos que um milagre. Eu tenho minha vida de volta. Se voc ou
algum que voc conhece ou ama precisa de ajuda, peo-lhe para dar uma olhada
sria neste programa. - Sue Ellen Dickinson, Ft. Walton Beach, FL
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"Graas ao livro de Jon Barron, eu tenho a minha vida de volta." - Nina Embrey,
Diamond, MO
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"Eu sempre fui um defensor firme e forte, crente na promoo da sade e preveno
de doenas, e eu acredito que o programa do Jon Barron ir atingir esse objetivo.
Estou convencido de que O Aprendizado dos Mdicos Milagrosos pode mudar a vida
de qualquer um e estou 100% comprometido com isso e vou fazer tudo que est em
meu poder para compartilhar esta informao com os outros." - Badi Jeffers, M.D.,
Orange County, CA
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"Muitas pessoas que se inscreveram para receber suas newsletters ao longo dos anos
j sabem que Jon provavelmente o melhor escritor sobre sade alternativa no
mundo de hoje. O Aprendizado dos Mdicos Milagrosos s pode servir para cimentar a
sua reputao".
Ron Manwarren, presidente, Royal Botanicals, Los Angeles, CA
Captulo 1 - Tem Que Haver Uma Alternativa
Trinta anos atrs, doenas como o cncer de clon, cncer de prstata e doena
diverticular eram praticamente desconhecidas. Hoje, elas so quase uma certeza se
voc viver o suficiente.
Considere o seguinte:
O que ns pagamos pelos cuidados com a nossa sade?
Nunca na histria do mundo, qualquer outro pas chegou perto de ter o maior nmero
de mdicos como nos Estados Unidos: cerca de 700 mil de acordo com o Censo. E
nunca em toda a histria do mundo qualquer outro pas chegou perto de gastar tanto
como ns em cuidados com a sade: um conservador 1 trilho de dlares por ano.
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Isso significa que o que gastamos com sade mais do que todo o PIB de alguns
pases.
Com relao ao nmero de mortes, ns lideramos em:
Doena cardaca
Cncer de prstata.
Cncer de mama
O cncer colorretal
Diabetes
A American Cancer Society agora diz que uma em cada 2,5 pessoas vo desenvolver
algum tipo de cncer invasivo durante sua vida e metade delas ir morrer por causa
disso. O cncer a principal causa de morte por doena em crianas com idade inferior
a 10 anos. E mesmo gastando R$ 100 bilhes de dlares por ano em tratamento e
pesquisa do cncer, a taxa de sobrevida global para pacientes com cncer no
melhor do que era h 50 ou 100 anos atrs.
Alm disso, muitas outras coisas tem ficado cada vez mais frequentes:
Priso de ventre
Fadiga Crnica
Envelhecimento Precoce
Doena cardaca
Sindrome Pr-Menstrual
Obesidade
Dor nas articulaes
Hemorridas
Colesterol alto
Subnutrio
Dificuldades Respiratrias
E est ficando pior...
A incidncia de diabetes nos Estados Unidos dobrou em apenas 5 anos! Cinquenta
anos atrs, a doena diverticular (hrnias do intestino grosso) era praticamente
desconhecida da populao norte-americana. Hoje em dia, de acordo com o Manual
Merck, 100% de todos os americanos tero se viverem tempo suficiente. Trinta anos
atrs, o cncer colorretal era praticamente desconhecido. Hoje em dia, o nico
cncer mais prevalente entre homens e mulheres juntos. O nmero de americanos que
sofrem de asma, de acordo com o Centers for Disease Control, subiu espantosamente
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em 75% apenas nos ltimos 20 anos. As taxas de cncer de mama subiram 30% nos
ltimos 15 anos.
E assim por diante...
E agora oficial: Em 09 de fevereiro de 1994 na edio do Journal of the American
Medical Association, o "War on Cancer" foi declarado um fracasso. "Em todos os
grupos etrios, a incidncia do cncer est aumentando... Poucos tratamentos novos e
eficazes tm sido desenvolvidos para os cnceres mais comuns".
E o fato mais chocante de todos!
A 15 de abril, 1998 Journal of the American Medical Association relatou que h mais de
2 milhes de "reaes" a drogas anualmente nos Estados Unidos e que mais de
100.000 dessas reaes so fatais. Isso faz com que os medicamentos sejam o quarto
lder da causa de morte nos Estados Unidos. Mas a realidade realmente muito, muito
pior. Esses nmeros contam apenas por medicamentos que so prescritos de forma
correta e com doses certas.
No esto includos os pacientes que recebem medicamentos errados, ou que tomam
doses de medicamentos erradas ou a combinao errada. E estes nmeros no
incluem os pacientes que tm reaes fatais com as drogas, mas cuja morte
erroneamente atribuda a outras causas. Estes nmeros nem incluem os pacientes cuja
causa de morte deliberadamente obscurecida para proteger os mdicos e os
hospitais envolvidos.
Adicionando esses nmeros voc ver que as mortes por reaes adversas a
medicamentos tem um nmero elevado que chega a 700.000 por ano. Na verdade, a
FDA estima que apenas 1% de todas as reaes adversas so relatadas - o que, se for
verdadeiro, fariam incrveis 700,00 estimados. E, finalmente, se combinarmos com os
700.000 o nmero de pessoas que morrem de erros de diagnstico, tratamentos
imprprios, infeces secundrias recebidas em hospitais, ou simplesmente erros
mdicos, voc ficar decepcionado com a medicina moderna, que apesar de todas as
grandes coisas que ela pode ter realizado, indiscutivelmente a causa principal de
morte nos Estados Unidos.
Entenda, isso no um ataque aos mdicos, a grande maioria dos quais so
extremamente competentes, altamente dedicados e, muitas vezes, at mesmo
hericos. No entanto, importante perceber que, quando se trata das principais
doenas do nosso tempo, o paradigma mdico de procurar por "plulas mgicas" e
gesto de sintomas com drogas, fracassou miseravelmente.
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Tem que ter uma alternativa!
H uma rede de naturalistas de elite, mdicos holsticos e mdicos renegados em todo
o mundo fazendo milagres no dia a dia. E uma rede de elite porqu tecnicamente
ilegal diagnosticar ou tratar as pessoas com doenas mais graves, a menos que voc
use os mtodos j aprovados.
Milhares de pessoas em todo o mundo tm recorrido a esses "mdicos milagrosos" em
estado terminal e milhares ficaram perfeitamente saudveis. E agora os segredos
desses mdicos milagrosos so revelados neste livro.
Nas pginas seguintes, vou compartilhar com voc as coisas que eu aprendi nos meus
30 anos de trabalho, estudando e compartilhando com esses curadores notveis. No
momento em que voc tiver acabado, voc ter aprendido tudo o que voc precisa
saber (em detalhes precisos) para otimizar sua prpria sade (e para a sade das
pessoas que voc conhece e gosta) e viver uma vida longa e feliz.
1. No prximo captulo, vou descrever os princpios do que eu chamo de Linha de
Base da Sade (ou Linha de Sade Pessoal), que significa, em teoria, a sade que
voc deveria ter se no sofresse tantas influncias externas. Se voc no leu nenhum
outro captulo deste livro, o corao de tudo o que eu tenho a dizer est aqui.
2. O restante dos captulos no livro d o caminho de todos os diferentes sistemas do
corpo com os quais voc precisa se preocupar a fim de otimizar sua sade e realizar o
passo-a-passo das dicas sobre como realizar isso.
3. Na concluso, eu farei algumas recomendaes.
Nota: Tenha em mente que a boa sade vem realmente para "brincar com as
probabilidades".
Por exemplo, se voc fuma cigarros, no h nenhuma garantia de que voc v ficar
doente e morrer. Todos ns j ouvimos histrias de algum homem que fumou e bebeu
como um demnio, por 70 anos, e s morreu a tiros por um marido ciumento quando
o fumante foi descoberto na cama com uma mulher de 30 e poucos anos do outro
homem.
Por outro lado, no h dvidas de que suas chances de ter enfisema, cncer de
pulmo, ou de ter partes da sua boca, lbios e lngua removidos cirurgicamente,
aumentam drasticamente se voc fuma.
tudo uma questo de probabilidades. Bem, da mesma forma, se voc seguir o
programa estabelecido no presente livro, suas chances de ter boa sade e vida longa
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so significativas - no garantidas, mas possivelmente aumentadas. Ah sim, e voc vai
se sentir muito melhor, ter mais energia, vitalidade, sexualidade e juventude no
processo.
Boa sade e vida longa!
Captulo 2 - A Linha de Base da Sade
Ervas Mgicas
Ao longo dos anos, eu j palestrei para milhares de pessoas - e milhares mais leram
meus boletins informativos - e, apesar da minha mensagem ser sempre baseada no
mesmo princpio adotado por todos os mdicos milagrosos (que o corpo um sistema
holstico e precisa ser tratado como tal), aps cada palestra, eu, no entanto, recebo
dezenas e dezenas de pedidos de pessoas desesperadamente procura de uma "erva
mgica" (ou suplemento) para se curarem (ou seus entes queridos) de alguma
doena temida. O problema que a sade no funciona assim. Em primeiro lugar, o
conceito de ervas mgicas um mito e, em segundo lugar, o sistema jurdico tem
uma viso fraca ao defender "curas" especficas que no se enquadram dentro do
mainstream da medicina moderna.
Agora, uma boa notcia! No importa. Tudo o que voc precisa saber est totalmente
disponvel aqui. Livre-se de doenas que no so o grande problema (mdicos fazem
isso o tempo todo). O problema fazer com que a doena no volte - algo que os
mdicos no fazem to bem. Essa a base da Linha de Base da Sade. Este programa
a sntese de tudo de melhor que foi ensinado pelos mdicos milagrosos de hoje. O
programa projetado para capacitar seu prprio corpo para despistar a doena e
mant-la longe. Variaes deste programa tm se provado to eficazes que centenas
de milhares de pessoas j experimentaram curas notveis ao usar.
A Linha de Base da Sade
Antes de podermos entender o programa, precisamos entender primeiro o que Linha
de Base da Sade realmente . Para fins de nossa discusso, vamos usar um grfico XY
simples para representar o estado da nossa sade. O eixo Y representa o nvel da nossa
sade e, no eixo X, temos todos os sistemas e rgos que afetam nossa sade. Na
verdade, esses nmeros so centenas (se no milhares) mas, para manter as coisas
simples em nossa tabela, vamos listar trs: o Sistema Imunolgico, o Sistema
Circulatrio e o Sistema que controla as clulas mutantes.
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A partir disso, s precisamos nos preocupar com 3 linhas:
A Linha de Base da Sade (Linha de Sade Pessoal)
Em um mundo perfeito, a nossa Linha de Sade Pessoal iria coincidir com a Linha de
Sade otimizada. Na realidade, isso no possvel. Ento, o que ns tentamos fazer
manter tudo to perto de uma sade otimizada quanto for possvel.
A Linha de Sintomas
Enquanto todos os nossos rgos e sistemas funcionarem acima desta linha, no
temos problemas. Mas, no momento em que qualquer parte da nossa vida pessoal fica
abaixo da Linha de Sintomas, os problemas comeam a se manifestar. s vezes, os
problemas so to pequenos que no notamos logo de cara, tais como os sinais de
alerta precoce de doenas do corao e do cancro. Mas, chega um certo ponto que se
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os sintomas persistirem por muito tempo, e se a nossa Linha de Sade Pessoal ficar
muito abaixo da nossa Linha de Sintomas, ns vamos notar.
A Linha da Morte
Se qualquer parte da nossa linha de Sade Pessoal toca a Linha da Morte, ns
morremos. Agora, vamos dar uma olhada neste conceito em ao.
Como exemplo, vamos acompanhar a histria do caso de Jim, com mdia de 40 anos
de idade. Abaixo encontra-se a Linha de Sade Pessoal de Jim no nascimento.
Como podemos ver a partir da linha de Jim, ele nasceu com uma ligeira fraqueza
(gentica ou resultado do estilo de vida dos seus pais e do ambiente) em seu sistema
circulatrio. Note tambm que, no momento do nascimento, Jim tem relativamente
boa sade e est livre de sintomas (sem ter sua Linha de Sade ficando abaixo de sua
Linha de Sintomas).
No entanto, ao longo dos 40 anos de sua vida, Jim acabou contribuindo para uma
fraqueza em seu corao e sistema imunolgico, por causa de uma dieta rica em leos
hidrogenados e carboidratos refinados, deficincia no cido flico circulatrio, PH
baixo e danos por radicais livres pesados, ao ponto da sua Linha da Sade ter ficado
muito abaixo da sua Linha de Sintomas.
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Um amigo de Jim sugere que ele tente um suplemento antioxidante.
Uma vez que ele adota o antioxidante, a sua Linha de Sade Pessoal mais uma vez se
eleva em relao a Linha de Sintomas (mesmo que apenas um pouco) e todos os
sintomas de Jim desaparecem.
" um milagre! Todos os meus sintomas sumiram. Estou curado. Se voc tem
quaisquer problemas cardacos, ou quaisquer problemas de sade em geral, voc deve
tentar este suplemento".
Jim fica to animado que ele decide promover a empresa do antioxidante e passa a
vender a sua cura milagrosa para todos que encontra.
Um dia, ele fala com Maria, que tambm tem problemas cardacos. Como Jim, Maria
tambm nasceu com uma predileo por problemas cardacos e, como Jim, ela
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conseguiu exacerbar esse problema atravs da deficincia de cido flico, baixo pH e
um ambiente de trabalho de alto stress.
Jim convence Maria a comprar a fonte do seu "milagre" antioxidante e, como
recomendado por Jim, Maria comea engolindo punhados de sua dose diria. Mas ao
contrrio de Jim, Maria tem muito poucos danos por radicais livres. Digamos que ela
adora comida italiana com azeite real e vinho tinto (dois alimentos que, ao longo dos
anos, tem atenuado os danos dos radicais livres). O resultado claro que Maria no
observa nenhuma mudana na sua condio.
Maria agora passa a falar que Jim louco. O que quer que ele tenha obtido de
benefcio a partir do antioxidante foi puramente um efeito placebo. um desperdcio
de dinheiro. claro que, mais tarde, quando Maria entra em um programa de gesto
do estresse, ou faz uma cirurgia de ponte de safena, ela dir a todos que ela sabe que
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encontrou a verdadeira cura para a doena cardaca e recomenda a todos os seus
amigos que faam o mesmo. (Vale a pena notar que o antioxidante, de fato, melhora
significativamente o nvel geral da sua Linha de Sade, mas desde que Maria no
sentiu nenhuma diferena, ela assumiu erroneamente que ela no tinha recebido
nenhum benefcio).
O que se deve notar que o mesmo suplemento utilizado por duas pessoas diferentes
para a mesma condio produziu dois resultados completamente diferentes. O que
significa isso? Isso significa que engolir "ervas milagrosas" e "suplementos milagrosos"
para tratar doenas como tentar acertar um pombo de argila no cu, com um rifle
calibre 22... e de olhos vendados. As chances esto totalmente contra voc.
O segredo para a sade e o segredo para todo o sucesso que os grandes curandeiros
tem o fato que eles buscam avaliar cada centmetro da Linha da Sade pessoal de
cada pessoa. Se voc fizer isso, se voc aumentar os detalhes dessa Linha, as
probabilidades esto a seu favor. Na verdade, quase impossvel de dar errado.
Especificamente, os sistema do corpo e tpicos que vamos abordar em todo o resto
deste livro so:
1. Limpeza intestinal, desintoxicao e reconstruo. Limpar os canais de eliminao
fundamental para qualquer programa de construo de sade.
2. Os probiticos. Como resultado da gua com antibiticos, clorada / fluorada /
tratadas e com agrotxicos na nossa alimentao, temos praticamente eliminado um
componente essencial para a sade e bem-estar. No pode haver verdadeira sade ou
alvio da doena at que seja reconstrudo.
3. Enzimas. O homem moderno o nico animal que come uma dieta quase
totalmente desprovida de enzimas vivas. Como resultado, praticamente todos os
americanos tero um pncreas alargado e o tempo de vida significativamente
diminudo.
4. Dietas. Cada clula, cada sistema, cada rgo do nosso corpo produzido a partir
dos alimentos que comemos. Desculpe, mas voc no pode ter um corpo saudvel
atravs de uma dieta predominantemente composta por batata frita e refrigerante
diet.
5. Vitaminas, minerais e fitoqumicos. Qualquer tipo de suplementao obrigatria.
Mas com tantos produtos e empresas lanando a prxima maravilha complementar,
como voc pode dizer qual o melhor?
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6. Ervas. Os grandes naturalistas no se contentam em curar resfriados, eles querem
curar o cncer!
7. Radicais livres e antioxidantes. Os cientistas sabem agora que os radicais livres tem
um papel importante no processo de envelhecimento, bem como no aparecimento de
doenas do corao, derrame, artrite e, possivelmente, alergias e uma srie de outras
doenas. Mas quais antioxidantes funcionam melhor para voc?
8. Equilbrio hormonal. Todos os dias estamos expostos a milhares de pessoas e
milhares e milhares de produtos qumicos que trabalham para destruir o equilbrio
hormonal dos nossos corpos, com efeitos desastrosos. Corrigir esses desequilbrios
podem salvar a nossa sade e nossa sanidade!
9. gua. Inconscientemente, 53 milhes de americanos bebem gua da torneira que
est poluda por fezes, radiao ou outros contaminantes. Metade de todos os
americanos bebem gua que j foi utilizada pelo menos uma vez antes.
10. Sua boca. Uma visita ao seu dentista pode ser mortal - a menos que voc saiba o
que voc est procurando.
11. Limpeza do seu fgado e sangue. O fgado o principal filtro do nosso corpo. Se
voc abusar dele ele ficar sobrecarregado e, com o tempo, doena ser o resultado
inevitvel. Nosso sangue preenchido com muitas impurezas, incluindo tudo, desde
uma superabundncia de gorduras artificiais at os metais pesados txicos. Estes
devem ser removidos para uma otimizao da sade.
12. O sistema imunolgico. De muitas maneiras, o seu sistema imunolgico o mais
impressionante do seu corpo, facilmente rivalizando com o seu crebro em termos de
complexidade, sutileza e auto-conscincia. E, no entanto, parece que estamos fazendo
tudo o que estiver ao nosso alcance para destru-lo. Por exemplo, uma simples lata de
refrigerante pode diminuir o seu sistema imunolgico em cerca de 50% por at seis
horas. No h nenhuma chance para uma boa sade, ou a eliminao de doenas, at
que o seu sistema imunolgico esteja otimizado.
13. O pensamento mata. O que ns pensamos (e como ns pensamos) afeta a nossa
sade.
14. Exerccio. Ele ajuda em tudo. Melhorando a sade do corao, melhorando na
construo de seus msculos e at acelerando a eliminao de toxinas do seu corpo.
Essa a hora de mudar.
15. Energia. Toda a vida energia. Otimizar a energia otimizar sua sade. Carregue o
seu corpo com as frequncias corretas e previna doenas.
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No ltimo captulo, uma vez que voc aprendeu os comos, os porqus e para
qus da sade, vamos voltar ao assunto. Vou detalhar recomendaes especficas
sobre o que voc pode fazer para construir sua base de sade, no dia-a-dia. Vou
descrever um programa passo-a-passo (com base em tudo o que foi aprendido com os
mdicos milagrosos e com mais de 30 anos de meu prprio trabalho em assuntos
nutricionais de ponta) para otimizar sua sade e eliminar as doenas.
Ento, com isso em mente, vamos ver, passo a passo, como ns maximizamos nossa
Linha de Sade Pessoal.
Captulo 3 - Limpeza intestinal, Desintoxicao e Reconstruo
H um velho ditado que diz "a morte comea no clon". Esta uma simplificao. Na
verdade, o caminho para a sade comea com a limpeza intestinal e desintoxicao,
no importa qual seja a doena ou problema. Infelizmente, a maioria das pessoas
limita sua compreenso de limpeza intestinal, acreditando que seu efeito tem relao
apenas com a matria fecal. Embora seja verdade que os programas de limpeza tm
como foco limpar a matria fecal do clon, limitar a discusso apenas a isso faz o
assunto perder a importncia.
Entenda que o que temos essencialmente um tubo contnuo que vai da boca at o
nus, e cada parte do tubo tem uma funo especfica a desempenhar.
Entre estas esto:
Digesto dos alimentos que comemos;
Transferir o valor nutricional dos alimentos dentro do corpo;
O processamento do resduo a partir dos alimentos e a eliminao deles do
corpo;
Servir como um tubo de drenagem para os resduos produzidos como resultado
das funes metablicas dentro do prprio corpo;
Servir como um dreno para as substncias txicas absorvidas atravs dos
nossos pulmes, pele, etc;
Funcionar como defesa, para o sistema imunolgico do corpo no eliminar
vrus e bactrias saudveis ingeridas com os alimentos.
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Qualquer programa de limpeza intestinal, desintoxicao e reconstruo deve abordar
todos estes aspectos. Especificamente, ele deve servir para:
Remover toda a matria fecal antiga e resduos provenientes do clon (para
limpar o ralo, se voc preferir).
Remover todos os metais pesados e resduos de medicamentos que se
acumularam no corpo como um resultado de ter sua drenagem funcionando.
Fortalecer a musculatura do clon para que ele funcione novamente.
Reparar os danos, tais como hrnias e inflamaes, do clon e do pequeno
intestino.
Eliminar a presena de plipos e outros crescimentos anormais que foram
permitidos florescer por causa de um ambiente intestinal nada saudvel.
Reconstruir as diversas culturas de bactrias amigveis que, idealmente, devem
alinhar praticamente cada centmetro quadrado do tubo da boca ao nus.
O Problema
Em 1985, entre 60 e 70 milhes de americanos foram afetados por distrbios
digestivos. Hoje so perto de 100 milhes. Na verdade, distrbios digestivos so
responsveis por mais de 50 milhes de visitas mdicas e mais hospitalizaes do que
qualquer outra categoria de problemas de sade nos Estados Unidos hoje. O custo
total para o pblico americano para todos os aspectos da doena digestiva bem mais
de US $ 100,000,000,000.00 por ano.
Que Doenas Digestivas?
Constipao e os sintomas de auto-Intoxicao
Doena diverticular (hrnias do intestino grosso)
Hemorridas
Sndrome do Intestino Irritado
Colite Ulcerativa
Doena de Crohn
Colon / Cancro retal
Outras doenas relacionadas
interessante notar que muitas outras doenas que primeira vista parecem no ter
conexo com o trato digestivo foram realmente relacionadas por muitos mdicos
como distrbio funcional intestinal.
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Estes incluem: diabetes, pedras na vescula, pedras nos rins, gota, hipertenso arterial,
varizes, artrite reumatide, psorase e obesidade.
Parasitas!
Como se isso no bastasse, estima-se que mais de 80% de todos os americanos esto
aflitos com parasitas intestinais. Os sintomas incluem nervosismo, ranger dos dentes
durante a noite, dores que se movem de um lugar para outro no corpo, apendicite,
lceras e vrias dores digestivas, nuseas ou diarreia, prurido, acne, mau hlito, lngua
peluda, ictercia, fadiga, irregularidades menstruais e insnia.
Candida
E, finalmente, mais e mais mdicos esto se conscientizando de como infeces
fngicas endmicas (assim como a Candida Albicans) so. Os sintomas incluem fadiga
crnica (especialmente depois de comer), depresso, distenso abdominal, gases,
clicas, diarreia crnica ou priso de ventre, prurido retal, alergias, TPM severa,
impotncia, perda de memria, alteraes de humor graves, infeces fngicas
recorrentes (tais como o p de atleta), extrema sensibilidade a produtos qumicos
(perfumes, fumaa, odores, etc) e vertigens.
Mas ainda pior...
A situao grave. Doenas do sistema digestivo tem chegado a um momento alto nos
Estados Unidos e ainda esto em ascenso. O nmero um em cncer no clon/retal
entre homens e mulheres.
De acordo com o Manual Merck (texto padro da indstria mdica para o diagnstico
e tratamentos de doenas), a incidncia de diverticulose aumentou drasticamente ao
longo dos ltimos 40 anos. Ela foi de 10% da populao adulta com idade superior a 45
anos, que tinha esta doena (de acordo com uma edio inicial de 1950) para um
surpreendente cada pessoa tem muitos", na edio de 1992.
Em outras palavras, praticamente 100% de todos os adultos americanos acabaro
tendo diverticulose do intestino grosso se viverem tempo suficiente.
Por qu?
Bem, porque nosso estilo de vida moderno tomou esse caminho. Alimentos refinados,
processados, alimentos com baixa fibra, gorduras animais, falta de exerccio e um nvel
cada vez maior de estresse, contribuem para a atual crise de sade gastro-intestinal.
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Considera-se que um intestino preguioso possa reter quilos de matria fecal txica e
venenosa que podem ir de 5 a 10 quilos. Muitas vezes o verdadeiro motivo por trs
dos sintomas e das doenas esta reteno e reabsoro de resduos txicos.
Tem havido um grande equvoco entre o pblico e mdicos mais profissionais sobre
quantas vezes uma pessoa normal e saudvel deve ir ao banheiro fazer uma evacuao
intestinal. Durante anos, os mdicos pensaram que algo entre uma por dia e uma por
semana, estava tudo bem.
O que ns entendemos por normal que necessrio ter uma evacuao intestinal
por dia para cada refeio. (Se voc comer trs refeies, voc deve ter trs
evacuaes no dia seguinte).
A Linfa Txica
Pense no clon, por um momento, como sendo o vaso sanitrio que fica na sua casa.
Se o ralo estiver entupido, voc no s ter problemas para fazer algo passar por ele,
como ele ir encher e transbordar, quando voc der descarga, certo?
Esse exatamente o ponto que nos leva a uma discusso sobre a remoo de resduos
do corpo e o sistema linftico. Os vasos linfticos compreendem uma rede de capilares
que filtram impurezas do sangue; eles contm um lquido transparente e incolor
(linftico). A linfa passa dos vazos capilares e fluem atravs dos linfonodos, que esto
localizadas ao longo dos vasos. As clulas dos nodos linfticos fagocitam ou ingerem
tais impurezas como: bactrias, glbulos vermelhos velhos e resduos txicos e
celulares.
O fluido da linfa tambm pode coletar outras impurezas, como metais pesados,
pesticidas e resduos de medicamentos armazenados no tecido corporal. Uma vez
carregado com lixo txico, a linfa comprometida deve sair do seu corpo - e o que no
pode ser eliminado na urina deve passar pelo seu clon. O que voc acha que acontece
com todo esse desperdcio se o encanamento estiver lento ou desligado? de se
admirar que voc vai ficar doente e continuar piorando?
Probiticos
Ns vamos discutir probiticos em detalhes no prximo captulo, mas agora, vale a
pena observar a sua importncia em manter no s a sade intestinal, mas a sade em
geral. Nossa flora intestinal contm milhes de bactrias e todas de tamanhos
microscpicos e, ainda por causa da sua quantidade, o seu peso total de cerca de 1,5
kg no adulto mdio. E aproximadamente 1/3 do peso seco da nossa matria fecal
composta por bactrias vivas e mortas, nocivas e benficas.
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Um importante indicador do estado da nossa sade, tanto intestinal como em geral,
est na composio dessas bactrias.
O Que Pode Ser Feito?
Qualquer programa projetado para limpar, desintoxicar e reconstruir o clon precisa
abordar vrias reas. O programa deve ajudar a:
Trazer o clon de volta vida, estimulando o movimento muscular do clon.
Tirar a matria fecal antiga das paredes do clon e de todos os bolsos
intestinais.
Desinfetar.
Eliminar os venenos e toxinas.
Ajudar a lixiviao de metais pesados como mercrio e chumbo.
Remover os produtos qumicos e resduos de medicamentos.
Remover o material radioativo como o estrncio 90.
Aliviar e promover a cura do revestimento da membrana mucosa de todo o
aparelho digestivo.
Ajudar a estimular o corpo para iniciar a cura e reparao de reas de hrnia.
Aumentar o fluxo da bile para ajudar a limpar a vescula biliar, vias biliares e
fgado.
Promover a flora intestinal saudvel.
Destruir e expulsar parasitas.
Destruir o supercrescimento da Candida albicans.
Manter a regularidade intestinal.
Diminuir o esforo.
Acelerar o tempo de trnsito das fezes atravs do intestino grosso.
Promover o crescimento de colnias de bactrias benficas no trato intestinal.
Uma vez que voc tenha aderido aos requisitos de um bom programa intestinal, ser
fcil de ver que no existe uma formula ou plula mgica que possa realizar tudo isso.
Resumo
A base de qualquer programa de sade ou cura deve comear com o trato intestinal,
no necessariamente porque seja mais importante do que qualquer outro sistema ou
rgo do corpo, mas porque a rea do corpo em que focamos o nossa maior abuso e
porque impacta todos os outros sistemas no corpo. Este ponto to importante que
vale a pena rever as questes fundamentais que temos abordado neste captulo.
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1. O clon a principal via de eliminao do corpo. o meio pelo qual se eliminam o
desperdcio txico do processo digestivo, incluindo macias quantidades de bactrias
de escherichia coli e as larvas de parasitas. Ainda sim, por causa dos hbitos
alimentares e de sade, o americano mdio guarda, em mdia, 3 quilos de matria
fecal.
2. O fgado o principal rgo de desintoxicao do corpo. Ele filtra perigosos resduos
de drogas e venenos do sangue e os joga para fora do corpo - atravs do duto biliar.
Tire o clon e seria como nivelar um toalete com papel higinico. O resultado final
mal estar e doena. O ponto importante a lembrar aqui que voc no pode sequer
comear a limpar e reparar os outros sistemas do corpo at que voc limpe o clon
para que o material txico esteja fora do seu corpo.
3. Fisicamente, os dois pontos no so projetado para armazenar grandes quantidades
de matria fecal antiga. Simplesmente no h espao para isso. Se voc tem 10, 20, 30
quilos de lixo extra a, s h uma coisa que pode acontecer, o clon deve distender e
expandir. Isso faz com que as paredes do clon explodam (como soprar um balo mais
e mais). medida que as paredes se estendem, elas pressionam e comprimem outros
rgos na cavidade abdominal.
4. Matria fecal antiga um terreno ideal para as bactrias nocivas e perigosas.
5. A flora intestinal uma parte essencial da sade. Se voc comer alimentos que
tenham antibiticos, voc ir eliminar praticamente todas as bactrias benficas,
proporcionando um ambiente completamente aberto para a proliferao de bactrias
- tais como escherichia coli.
6. Sua flora intestinal a fonte de todo o acesso de nutrientes para o seu corpo. Se no
estiver funcionando corretamente, voc tem dois grandes problemas. Primeiro, voc
ter dificuldade em digerir os alimentos corretamente e dividi-lo suficientemente para
que seu corpo possa us-lo. E ento, mesmo que voc possa digeri-lo adequadamente,
se a parede intestinal est coberta com resduos endurecidos e colnias de bactrias
hostis, voc vai acabar absorvendo apenas uma frao do valor nutricional do alimento
que voc come.
O principal que qualquer programa que ns utilizemos para melhorar a nossa sade,
ou para eliminar doenas dos nossos corpos, deve comear com limpeza intestinal,
desintoxicao e reconstruo.
o "sine qua non" da sade.
Recomendaes Gerais
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O que necessrio uma abordagem efetiva...
Uma frmula probitica para promover o crescimento de colnias de bactrias
benficas no intestino.
Uma boa fonte de fibras para compensar todos os alimentos processados, como carne
e laticnios que comemos.
A melhor fonte de fibra no mundo a farinha moda de linhaa orgnica. Uma colher e
meia de sopa de manh e noite, com suco, vai regularizar e tambm fornecer a
melhor fonte de Omega-3 do mundo. E, alm disso, as protenas ricas em enxofre
presentes nas sementes de linhaa trabalham lado a lado com o Omega-3, literalmente
revertendo clulas mutantes de cncer no corpo.
Para algumas pessoas, uma boa frmula probitica s vai servir para acordar seu clon
e faz-lo funcionar novamente. A maioria das pessoas, porm, vai precisar de um
estimulante natural que fornea limpeza e cura para todo o sistema gastrointestinal
(pelo menos at reconstruir seus dois pontos).
Procure por uma frmula que contenha ervas orgnicas. Elas serviro como um
desintoxicante intestinal para soltar e tirar a matria fecal antiga, juntamente com os
resduos e toxinas. Vai estimular o peristaltismo (movimento muscular do clon).
Ele tambm ir parar a putrefao, desinfetar, aliviar e curar a membrana mucosa que
reveste todo o seu sistema digestivo. Ele tambm ir ajudar a melhorar a digesto,
aliviar os gases e clicas, aumentar o fluxo da bile, destruir o crescimento excessivo de
Candida Albicans e promover uma flora intestinal saudvel, destruindo e expulsando
parasitas intestinais e aumentando a circulao gastrointestinal.
Periodicamente (aproximadamente a cada 3 meses), voc vai precisar de um forte
purificador intestinal para ajudar a tirar a matria fecal antiga das paredes do seu
clon de todos os bolsos intestinais e tambm para tirar os venenos, toxinas, metais
pesados (como mercrio e chumbo) e, at mesmo, remover o material radioativo
como o estrncio 90 de seu corpo.
Essa frmula tambm ir remover mais de 2.000 resduos de drogas conhecidas.
Procure por uma frmula que contenha todas as ervas orgnicas. As propriedades
mucilaginosas naturais desta frmula vo amolecer o material fecal antigo e
endurecido e ajudar numa remoo fcil, como tambm tornar um excelente remdio
para qualquer inflamao ou irritao no estmago e intestinos. Esta frmula til na
sndrome do intestino irritado, doena diverticular e hemorroidas.
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E, acima de todo o resto, essa frmula ir eliminar os efeitos da intoxicao alimentar
ou gastroenterite em at 20 ou 40 minutos!
O uso regular deste programa de quatro partes ir ajudar a manter seu corpo em
tima sade e vitalidade durante o tempo que voc viver.
Captulo 4 - O Milagre Probitico
Um exrcito de bilhes de ons
Quando voc nasceu, seus intestinos estavam livres de microorganismos, praticamente
estril. No entanto, quase imediatamente, as bactrias, tanto benficas como
prejudiciais, passaram a lutar pela sua dominao. Se voc foi amamentado, em algum
momento entre os dias quatro e sete, depois que voc nasceu, os "mocinhos"
ganharam a batalha e reivindicaram praticamente cada centmetro quadrado de seu
trato digestivo, desde a sua boca at o seu anus. (Pesquisadores agora percebem que
uma das principais razes dos bebs amamentados terem menos infeces do que
bebs alimentados com leite especial, que o leite da me tende a promover o
crescimento de bactrias benficas no trato gastrointestinal, enquanto que os leites
especiais comprados em lojas tm pouco desse efeito benfico.)
De qualquer forma, o resultado esperado que, com o aleitamento materno do beb,
as bactrias benficas (tais como as bifidobactrias) passem a controlar mais de 90%
do trato intestinal. Esses microrganismos, por sua vez, produzem uma grande
quantidade de subprodutos essenciais nos intestinos que atuam como uma barreira
para o crescimento de micrbios patognicos perigosos que podem causar doenas e
infeces.
Quando voc est saudvel, mais de 100 trilhes de microrganismos (cerca de 400
espcies diferentes) florescem na sua flora intestinal, auxiliando na digesto, absoro
e produo de significativas quantidades de vitaminas B e enzimas. Mas, ainda mais
importante, eles cobrem praticamente todos os centmetros de espao da superfcie
disponvel da boca ao nus, todo com bactrias nocivas - no permitindo que haja
lugar para ganhar uma posio.
Infelizmente, os nveis de bactrias benficas diminuem drasticamente conforme o
corpo humano envelhece.
Algumas das razes para este declnio incluem:
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Com o tempo, as colnias benficas de bactrias perdem sua vitalidade naturalmente,
devido a idade.
Rupturas e mudanas no equilbrio cido/alcalino dos intestinos podem desempenhar
um importante papel na reduo do crescimento de bactrias benficas. Alm disso,
estes tendem a ter alteraes que favorecem o crescimento dos organismos virais e
fngicos, bem como putrefaes prejudiciais e bactrias causadoras de doenas.
Medicamentos anti-inflamatrios no-esterides (AINEs) como Advil, Motrin, Midol,
etc, so destrutivos para a flora intestinal.
O cloro na gua potvel serve no s para matar as bactrias da gua como tambm
para destruir as colnias de bactrias benficas que vivem no intestino.
Radioterapia e quimioterapia so devastadores para o ambiente bacteriano interior.
Praticamente toda a carne, frango e laticnios que voc come (que no seja orgnico)
carregado de antibiticos que destroem todas as bactrias benficas no seu sistema
gastrointestinal. E como eles demoram muito para quebrar no corpo humano,
promovem o crescimento das bactrias prejudiciais, putrefatos.
A Priso de ventre, claro, permite que as bactrias nocivas fiquem l por mais tempo
e acabem se proliferando.
Cigarros, lcool e estresse tambm so grandes culpados, como algumas ervas
antibiticas, tais como hidraste (se consumido em quantidade suficiente).
E, se voc j foi submetido a uma rodada de antibiticos "medicinais", voc pode dar
adeus s suas bactrias benficas. O problema que os antibiticos
indiscriminadamente destroem as bactrias ms e boas, permitindo que virulentas e
cepas mutantes de microrganismos nocivos comecem a surgir de forma desenfreada
dentro do corpo.
As propriedades intestinais funcionando corretamente uma das coisas bsicas da
defesa contra invasores.
Em um clon saudvel existem, em mdia, de 100 a 100.000 bilhes de bactrias
benficas por mililitro (cerca de 1/5 de uma colher de ch) que literalmente
consomem bactrias nocivas e de outros invasores. No tpico americano, por causa da
m alimentao e da negligncia do clon, a contagem de bactrias beneficirias pode
ser to baixa como quatro ou cinco por mililitro. Basta comparar 100 trilhes com
quatro e voc ter uma compreenso da extenso do problema.
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Muitos pesquisadores agora acreditam que os nveis do declnio das bactrias
benficas no trato intestinal podem realmente marcar o incio de doenas crnico-
degenerativas. Os benefcios de um trato intestinal probioticamente otimizados
incluem:
Colesterol baixo
Inibio de cancro
Proteo contra a intoxicao alimentar
Proteo contra lceras estomacais
Proteo contra a intolerncia lactose e intolerncia a casena
Melhora da imunidade
Proteo contra muitas bactrias, vrus e fungos
Proteo contra supercrescimento de cndida e infeces fngicas vaginais
Preveno e correo de constipao e diarria, ilete e colite
Sndrome do intestino irritvel - e toda uma gama de outras disfunes do trato
digestivo
Melhoria na sade e aparncia da pele
Melhor nutrio da absoro e a gerao interna de vitaminas do complexo B.
Proteo contra Vaginose Bacteriana e Levedura
Resumo
No pode haver verdadeira sade ou recuperao da doena a menos que voc tenha
colnias com mais de 100 trilhes de microrganismos benficos florescendo em todo o
seu trato intestinal, auxiliando na digesto, absoro, na produo de quantidades
significativas de vitaminas e enzimas e trabalhando para criar essa multido harmnica
de bactrias, impossibilitando a ocupao do espao. A suplementao com um bom
probitico obrigatria para aumentar a sua Linha de Base da Sade.
Recomendaes Gerais
Uma boa frmula probitica absolutamente essencial para a sade intestinal de
longo prazo e controle de parasitas. Ao escolher um probitico, procure as seguintes
caractersticas:
Nem todas as estirpes de bactrias benficas so criadas iguais. Para cada tipo
de bactria, h super estirpes reconhecidas. Escolha uma frmula que use
super-estirpes reconhecidas de bactrias benficas. Elas sero identificadas
como tal no rtulo. Se as estirpes no forem identificadas, no compre.
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Certifique-se de que a frmula que voc escolheu foi desenvolvida para que as
bactrias e seu poderoso sobrenadante sejam mantidos juntos. O
sobrenadante, que o meio onde a cultura bacteriana foi cultivada, contm
uma multiplicidade benfica de subprodutos do processo de crescimento,
incluindo vitaminas, enzimas, antioxidantes e estimuladores imunolgicos.
Depois, h a questo de quantos microrganismos vivos tm na sua frmula
quando voc realmente for us-la. Pegue qualquer frmula probitica, veja o
rtulo, e voc vai ver algo como: "Contm 13 bilhes de organismos vivos por
cpsula no momento de fabricao". E esse o problema: "...no momento da
fabricao". A taxa de morte por uso pode ser surpreendente.
A maioria das frmulas tm uma baixa altssima que pode, inclusive, acabar
com todas em apenas 90 dias de produo. O calor e a umidade podem
acelerar o processo, razo pela qual a maioria dos fabricantes recomendam que
tanto voc quanto a loja em que voc comprou sua frmula mantenham o
probitico em ambiente refrigerado.
Existem muitas bactrias benficas que podem estar contidas em um bom probitico,
mas duas so proeminentes. Procure por uma frmula baseada em um desses:
- L. acidophilus reside principalmente no pequeno intestino e produz uma srie de
compostos antimicrobianos poderosos do intestino (incluindo acidolin, acidolphilin,
lactocidin e bacteriocina). Estes compostos podem inibir o crescimento e produo de
toxinas capazes de causar cerca de 23 doenas patgenas (inclusive Campylobacter,
Listeria e Estafilococos), bem como reduzir o crescimento do tumor e eficazmente
neutralizar ou inibir a substncias cancergenas.
Existem trs reconhecidas estirpes de super-acidophilus: DDS, NAS e BT1386. Voc vai
encontrar DDS e NAS na maioria das melhores frmulas, mas a minha preferncia
pessoal para o BT1386. Tem um potencial extremamente elevado para ligao das
clulas epiteliais que revestem o intestino; um produtor elevado de perxido de
hidrognio, que mata as bactrias patognicas e, das trs estirpes, o nico capaz de
utilizar o glicognio para sobreviver e prosperar, o que significa que podem prosperar
no trato urinrio, onde produz cido ltico para inibir o crescimento de organismos
patognicos. Isto particularmente importante para as mulheres, para ajudar a
prevenir toda uma gama de infeces vaginais.
- Muitos pesquisadores acreditam que o declnio dos nveis de bifidobactrias no
intestino grosso realmente marcam o eventual aparecimento de doenas crnicas
degenerativas. Bifidobactrias beneficiam o organismo de inmeras maneiras. Eles (1)
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consomem matria fecal antigas, (2) tem a capacidade de remover os elementos de
formao de cancro, ou as enzimas que levam sua formao, (3) a proteo contra a
formao de tumores no fgado, do clon e da glndula mamaria, e, alm de tudo isso,
(4) bifidobactrias so substncias produtoras de uma srie de importantes vitaminas
do complexo B.
Mas nem sempre melhor. Muitas bactrias benficas em uma frmula podem fazer
com que as bactrias comecem a competir umas com as outras antes que elas possam
estabelecer-se em reas separadas do trato intestinal. Por outro lado, h diversas
outras bactrias que so extremamente benficas em qualquer frmula probitica.
- L. Salivarius ajuda a digerir os alimentos no trato intestinal e faz com que os
nutrientes vitais sejam mais assimilveis. Ele tambm funciona para corroer matria
fecal incrustada ao longo de todo o clon, que ajuda a reparar o trato intestinal
fornecendo enzimas necessrias e nutrientes essenciais, e adere parede intestinal,
formando desse modo uma matriz que ajuda a proteger a mucosa de revestimento.
- L. Rhamnosus um poderoso estimulante imunolgico. Pode aumentar a morte
natural das clulas do bao, o que pode ajudar a prevenir a formao de tumores. Ele
aumenta a capacidade do corpo de destruir invasores estranhos e outras matrias
prejudiciais em trs vezes da atividade normal e de seis a oito vezes com relao ao
aumento dos nveis de anticorpos circulantes.
L. Plantarum - tem a capacidade de eliminar milhares de espcies de bactrias
patognicas. Ele tambm tem um potencial de extrema alta aderncia para o tecido
epitelial e parece colonizar as mesmas reas do trato intestinal que a E. coli prefere -
no sentido de conduzir a multido de E. coli para fora do corpo. Ao mesmo tempo, o
plantarum j foi uma parte importante da nossa dieta (encontrado no po sourdough,
chucrute, etc), mas agora praticamente impossvel de ser encontrado.
- Outras bactrias amigas importantes que voc pode encontrar em uma boa frmula
incluem: Streptococcus thermophilus, L. bulgaricus, Lactobacillus casei.
- Muito tem sido escrito sobre as propriedades das bactrias como: Bacillus Subtilis, L.
Sporogenes e B. Laterosporus. Para muitas pessoas, elas podem produzir um poderoso
impulso para o sistema imunolgico. Mas, em certas circunstncias, pode se tornar
txico. difcil argumentar com os grandes resultados que muitas pessoas
conseguiram com o uso das formulaes que contm essas culturas. Por outro lado,
possvel conseguir todos os mesmos resultados usando apenas as culturas "mais
seguras" que eu mencionei acima.
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Nota: uma boa formulao de probiticos geralmente contm fruto-oligossacardeos
(FOS), que ajudam a promover o crescimento de bactrias benficas.
Uma ltima Nota: comece devagar. Quando voc comear a usar um suplemento
probitico, h uma boa chance de que voc precipite a morte das bactrias ms no seu
trato intestinal. Isso pode levar ao excesso de gases e clicas. Comece com uma
cpsula (ou mesmo a metade) por vrios dias. V aumentando lentamente at a
dosagem recomendada para voc.
Comer iogurte (a menos que voc faa o seu prprio) no ajuda. Em primeiro lugar, as
bactrias usadas para fazer iogurte (L. bulgaricus e S. thermophilus) no so a chave
das bactrias benficas, embora elas sejam realmente teis (algumas marcas
simplesmente jogam pequenas quantidades de acidophilus neles para poder colocar
isso no rtulo).
Mas, ainda mais importante, que a maior parte do iogurte que voc compra na loja
hoje em dia pasteurizado depois de feito. Isso feito meramente para aumentar o
prazo de validade dele, s que isso destri totalmente os benefcios que o iogurte
deveria ter.
Uma dieta rica em carboidratos complexos como frutas, gros e legumes, promove o
crescimento de bifidobactias no intestino grosso.
E, claro, beber gua clorada ou comer carnes ou laticnios produzidos com antibiticos,
derrota totalmente qualquer programa que voc esteja cumprindo.
Captulo 5 - ENZIMAS = VIDA
Qualquer pessoa que tenha alguma compreenso da sade tem que tomar
suplementos de enzimas com cada refeio. Infelizmente, a maioria das pessoas pensa
em enzimas (quando eles pensam nas enzimas) como necessrias apenas se elas
tiverem algum tipo de problema digestivo. E sim, verdade que as pessoas que sofrem
de problemas digestivos, hrnias de hiato, lceras e outros semelhantes, tm se
beneficiado muito com o uso de suplementos de enzimas. Mas se isso tudo o que
voc pensa sobre enzimas, voc perdeu o ponto.
Dr. Howell, em seu livro sobre nutrio da enzima, coloca muito claramente quando
diz que o perodo da vida de uma pessoa est diretamente relacionada com o
esgotamento do seu potencial enzimtico. E o uso de enzimas alimentares diminui a
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taxa de esgotamento e, assim, resulta em uma vida maior, mais saudvel e com mais
energia.
Agora eu disse praticamente tudo. Agora, vamos para a histria das enzimas de forma
um pouco mais detalhada.
A Histria da Enzima
Enzimas so protenas que facilitam as reaes qumicas em organismos vivos. Na
verdade, elas so obrigatrias para cada ao qumica que ocorre em seu corpo. Todos
os seus tecidos, msculos, ossos, rgos e clulas so executados por enzimas.
O seu sistema digestivo, sistema imunolgico, fluxo de sangue, fgado, rins, bao e
pncreas, a sua capacidade de ver, pensar, sentir e respirar, (na verdade, o prprio
funcionamento de cada clula do seu corpo), todos dependem de enzimas.
Todas as vitaminas e minerais que voc come, e todo o seu corpo, produz hormnios
que precisam de enzimas para funcionar corretamente. Na verdade, cada funo
metablica no seu corpo regido por enzimas. A sua resistncia, o seu nvel de
energia, a sua capacidade de utilizar vitaminas e minerais, o seu sistema imunolgico,
enfim... todos regidos por enzimas.
Mas de onde as enzimas vm? Quando isso acontece, elas so produzidas
internamente (em todos as clulas do seu corpo, mas principalmente no pncreas e
outras glndulas endcrinas) e elas esto presentes em todos os alimentos crus que
comemos. No nascimento, ns fomos dotados com um certo potencial de fabricao
de enzimas no nosso organismo, uma certa "reserva", se voc preferir. A natureza
pretende que ns reponhamos continuamente essa reserva atravs de uma
alimentao adequada e hbitos alimentares. Infelizmente, isso no acontece. Vamos
dar uma olhada no porqu.
A maioria das pessoas acreditam que quando voc come uma refeio ela cai em uma
piscina de cido no estmago, onde discriminado. Em seguida, passa para o intestino
delgado retirar os nutrientes e, em seguida, para o clon, para ser jogado para fora do
corpo. Mas no bem assim.
O que a natureza pretende que voc coma alimentos ricos em enzimas e mastigue a
comida corretamente. Se voc fizer isso, a comida ir entrar no estmago misturado
com enzimas digestivas. Estas enzimas sero ento "pr-digeridas" com a sua comida
por cerca de uma hora.
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Aps este perodo de "pr-digesto", o cido clordrico introduzido. O cido
neutraliza todas as enzimas baseadas em alimentos, mas comea a sua prpria funo
de quebrar o que sobrou da refeio.
Eventualmente, este nutriente rico e concentrado se move para o intestino delgado.
Uma vez que este concentrado entra no intestino delgado, o cido neutralizado e o
pncreas reintroduz as enzimas digestivas para o processo. A digesto completada e
os nutrientes so passados, atravs da parede intestinal, para a corrente sangunea.
Isso o que a natureza pretendia. Infelizmente, a maioria de ns no vive a vida como
a natureza quer!
Processamento e cozimento destroem as enzimas nos alimentos. O homem o nico
animal que cozinha seus alimentos. Na verdade, todo o calor sustentado a cerca de
630 a 700 destri praticamente todas as enzimas.
Isso significa que, para a maioria de ns, a comida que entra nos nossos estmagos
severamente deficiente de enzimas.
Na realidade, h algumas enzimas presentes na nossa saliva, no entanto, bem menos
do que necessrio. O resultado que a maior parte das nossas refeies entram no
nosso estmago lamentavelmente desprovidas de enzimas.
Mesmo depois que o cido do estmago fez o seu trabalho, a refeio entra no
intestino delgado, em grande parte, no digerida.
A essa altura, o pncreas e os demais rgos do sistema endcrino so colocados sob
um tremendo estresse, uma vez que tm de tirar as reservas do corpo inteiro, a fim de
produzir em massa as quantidades de enzimas adequadas. Quanto menos tempo a
digesto durar, antes de chegar ao intestino delgado, melhor ser a presso exercida
sobre o sistema endcrino. Estudos recentes tm mostrado que praticamente 100% de
todos os americanos tm um pncreas alargado quando chegam aos 40. de se
admirar que a incidncia de diabetes esteja explodindo no mundo desenvolvido?
H tambm grandes pesquisas mostrando que dietas contribuem para deficincia nas
enzimas que desenvolvem um patolgico aumento da glndula pituitria (essa a
glndula que regula todas as outras glndulas no organismo). E tambm est
mostrando na pesquisa que quase 100% das pessoas com mais de 50 anos que
morrem de causas "acidentais" tm sua hipfise defeituosa.
A suplementao regular com enzimas digestivas leva o estresse para fora do pncreas
(e de todo o corpo), fornecendo as enzimas necessrias para a digesto. Em outras
palavras, suplementos de enzimas digestivas podem ser uma das melhores aplices de
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seguro que voc pode dar ao seu corpo para que voc possa desfrutar de uma vida
longa e saudvel.
Tudo o que voc acabou de ler deve ser o suficiente para te convencer, mas apenas no
caso de ainda no estar, deixe-me dar-lhe trs exemplos do mundo real sobre o poder
das enzimas digestivas em ao.
Uma srie de estudos foi realizado para determinar, eventualmente, qual impacto
alimentar tinha na sade. Eles colocaram dois grupos de gatos em dietas controladas,
idnticos, exceto que no grupo um a comida era crua e no segundo grupo a comida era
cozida.
Os resultados foram surpreendentes. O grupo de alimentos crus, mantidos com uma
boa sade normal durante todo o experimento, no mostrou nenhum sinal de doenas
degenerativas, mas o grupo de alimentos cozidos teve um colapso surpreendente de
sade em todos os animais, incluindo:
Desenvolvimento incompleto do crnio e outros ossos
Pernas arqueadas
Raquitismo
Curvatura da espinha
Paralisia das pernas
Convulses
Abcessos tireoidianos
Cianose do fgado e dos rins
Clon alargado
Degenerao dos nervos motores em todo o crebro e coluna vertebral
E, pela terceira gerao, este grupo no conseguiu se reproduzir.
Estudos feitos com ratos de laboratrios demonstraram que ratos que comem
alimentos crus vivem cerca de 30% mais tempo do que os ratos que comem dietas
desprovidas de enzimas.
Depois, h o fato de que a dieta clssica do esquim consiste de 80% de gordura
saturada. Isso , 80% de gordura saturada (principalmente de carne gorda e crua)! E,
no entanto, em um estudo com 3000 dessas pessoas, nenhuma delas tinha colesterol
alto, doenas do corao, arteriosclerose ou presso arterial elevada. E apenas um dos
3000 estava um pouco acima do peso.
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Agora, no me interpretem mal, no estou defendendo que voc viva de gordura de
foca, como os esquims, e carne crua, como os gatos do Dr. Pottenger. Mas, voc
ainda tem alguma dvida na sua cabea sobre as enzimas vivas na sua dieta fazerem
uma enorme diferena na sua sade geral e longevidade?
Mas ainda h mais:
Enzimas pancreticas so parte de uma substncia denominada pancreatina (ou sumo
de pncreas) produzido no pncreas. O complexo inclui enzimas da protease, amilase e
lipase, que so liberadas tanto para o intestino quanto para a circulao sangunea.
No intestino, a pancreatina funciona para ajudar a digerir as protenas, hidratos de
carbono e amidos das nossas refeies. A suplementao com enzimas digestivas,
juntamente com uma refeio, ajuda a compartilhar a carga de trabalho das enzimas
pancreticas prprias do seu organismo e podem ajudar na digesto. Mas o que
acontece se voc tomar enzimas entre as refeies?
Como mencionado anteriormente, as enzimas pancreticas no so apenas liberadas
no intestino delgado, mas tambm diretamente na corrente sangunea. Por qu?
As molculas de protena que so apenas parcialmente digeridas no intestino delgado
so absorvidas pela corrente sangunea. Uma vez na corrente sangunea, o sistema
imunolgico trata como invasores e provocam uma reao imune. Anticorpos se unem
com esses invasores de protenas estranhas para formar circulos imunolgicos
complexos (CIC). Em uma pessoa saudvel, pode ser neutralizado estes CIC no sistema
linftico.
Mas, se o sistema imunolgico estiver de qualquer forma comprometido, os CICs
acumulam no sangue, onde eles iniciam uma reao "alrgica". Dessa forma, os rins
chegam a sua capacidade mxima e no podem mais excretar todos eles, ento eles
comeam a se acumular nos tecidos moles do corpo, causando inflamao.
aqui que as enzimas pancreticas na nossa corrente sangunea entram em jogo.
Enzimas pancreticas so capazes de quebrar CIC de modo que eles possam passar
atravs dos rins para excreo.
O que isso significa para as enzimas suplementares? Bem, se no forem tomadas as
enzimas entre as refeies, o corpo no precisa de enzimas para digerir os alimentos,
por isso eles fazem o seu caminho diretamente para a corrente sangunea para ajudar
na eliminao de CIC.
Mas fica ainda melhor. Devido sua capacidade para digerir protenas estranhas, as
enzimas pancreticas (tanto as produzidas no corpo como aquelas absorvidas pela
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corrente sangunea a partir do seu complemento) trabalham para limpar infeces de
organismos como vrus, cicatrizes e os produtos da inflamao.
Por esta razo, as enzimas pancreticas so frequentemente utilizadas por
naturopatas para tratar uma variedade de doenas, incluindo infeces pulmonares,
infeces dentrias, fraturas sseas e como um fortalecedor do corpo antes de uma
cirurgia. Especificamente as enzimas pancreticas que tm sido usadas por muitos
agentes de cura numa variedade de condies de doenas, incluindo a inflamao, a
doena viral, esclerose mltipla e cancro.
Concluso
Como o Dr. Howell disse: A durao da vida inversamente proporcional a taxa de esgotamento da enzima potencial de um organismo.
o uso de enzimas alimentares que diminui a taxa de exausto e, assim, os resultados
so uma vida mais longa, mais saudvel e mais vigorosa. A pergunta para voc, ento,
como voc pde no sentir no seu instinto que elas so to necessrias? Como
poderia voc no us-las cada vez que se come? Isso impensvel. Alm de uma longa
vida mais saudvel e mais vital, voc tambm vai experimentar uma srie de benefcios
de curto prazo, incluindo:
Uma reduo significativa na indigesto e azia - problemas resultantes do
excesso de cido no estmago.
Quando carboidratos complexos estiverem sendo digeridos substancialmente,
antes de entrar no trato intestinal, voc deve experimentar alvio de gs.
Uma melhora na digesto de produtos lcteos.
Alergias alimentares diminuem devido digesto de protenas mais completas.
Uma vez que a digesto de alimentos deficientes de enzima uma tarefa
extremamente consumidora de energia, dentro de alguns dias de suplementao
enzimtica voc deve observar:
Um aumento nos nveis de energia.
Alvio de hrnia hiatal.
Alvio da ulceras.
Uma Experincia
H uma experincia divertida que voc pode executar (uma boa frmula que ir
funcionar com qualquer enzima digestiva) que vai realmente lhe fazer ver o benefcio
da suplementao enzimtica em apenas alguns minutos.
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1. Faa duas tigelas de aveia instantnea.
2. Esmague (ou misture) um par de cpsulas de enzimas digestivas em apenas uma das
tigelas de farinha de aveia.
3. Espere 45 minutos.
4. Agora verifique. Se a frmula que voc est usando boa, deve haver uma
acentuada diferena entre as duas tigelas. Um ter se tornado um congelado irregular,
com consistncia rgida. O outro ter uma consistncia de mingau aguado. Qual aveia
voc preferiria trabalhar com o seu corpo: aquele que est preso bacia como
cimento ou a enzima que est pr-digerida? Qual aveia voc acha que menos
estressante para digerir? Essa u
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