Aminocidos
Qu son?
Los aminocidos son compuestos orgnicos que se combinan para formar protenas. Los aminocidos y las protenas son los pilares fundamentales de la vida.
Cuando las protenas se digieren o se descomponen, los aminocidos se acaban. El cuerpo humano utiliza aminocidos para producir protenas con el fin de ayudar al cuerpo a:
-Descomponer los alimentos -Crecer -Reparar tejidos corporales -Llevar a cabo muchas otras funciones corporales
Clasificacin de los aminocidos.
Se clasifican en tres grupos:
Los aminocidos esenciales: no los puede producir el cuerpo. En consecuencia, deben provenir de los alimentos.
Los 9 aminocidos esenciales son: histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptfano y valina.
Aminocidos no esenciales:"No esencial" significa que nuestros cuerpos producen un aminocido, aun cuando no lo obtengamos de los alimentos que consumimos.
Los aminocidos no esenciales incluyen: alanina, asparagina, cido asprtico y cido glutmico.
Aminocidos condicionales: Los aminocidos condicionales por lo regular no son esenciales, excepto en momentos de enfermedad y estrs.
Los aminocidos condicionales incluyen: arginina, cistena, glutamina, tirosina, glicina, prolina y serina.
Importancia.
El cuerpo humano tiene un mecanismo que es responsable de asegurar que las protenas se producen con cierta regularidad . Esta es una funcin vital del cuerpo que se lleva a cabo a travs de alimentos . Es por eso que la comida juega un papel importante para el cuerpo puede producir la protena de la demanda necesaria .
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