Tend in i Osmu Scu Alres

GUA

INSTITUTO MINEIRO DE ESTUDOS SISTMICOS

MERIDIANOSEXTRAORDINRIOS

TENDINIOMUSCULARES

CENTER FISIO - IMES

MDULO 2

Center Fisio - IMES2

MERIDIANOS TENDINEOMUSCULARES JING-JIN (Vias de Passagem dos Tendineomusculares)

Jin tendo, msculos, aponeurose, ligamentosJing-Jin possui 12 trajetos, 6 yin e 6 yang

Superfcie do corpoRenem-se nas grandes articulaes nos tendes dos ossosNo penetram e no fazem conexo com rgos internos.

Grandes articulaes Trax e Abdmen Tronco e Cabea

Circulam em regies aonde os Meridianos Principais e colaterais no chegam.Fazem comunicao entre alto e baixo, entre interior e exterior.

Sua sintomatologia no se apia nos rgos, mas sim na reao deles em superfcieao frio (contratura e ao calor afrouxamento).

Center Fsio - IMES 3

MDULO 2

Observaes:

6 vasos brao 12 meses

6 vasos ps Dividido em 4 estgios

ZonaZigomtica

ngulo frontal a canto externo do olho

rgosGenitais externos

Zona da crdia

Os 3 T.muscularesYang do p

Os 3 T. muscularesYang da mo

Os 3 T. muscularesYin do p

Os 3 T. muscularesYin da mo

Figura 01

MDULO 2


1 Estao: 3 meses1 ms Meng (1/4/7/10)2 ms Shang (2/5/8/11)3 ms Ji (3/ 6/ 9/12)

Primavera Vero

Outono Inverno

1. - TENDNEO MUSCULAR DOS PS

1.1 - 1 Tai Yang do P (Bexiga)

Indicaes: Edema calcanhar, contratura na cavidade popltea, tenso na raque,contratura na nuca, astralgia no ombro, dores na axila e subclavicular.

Tratamento: Agulha aquecida mais Ponto Shu.

OBS.: Bloqueio do segundo ms da primavera, segundo ms lunar.


MDULO 2

17. Una-se ao zigomtico

13. Sobe sobre o vrtex

12. Liga-se ao occipcio10. Sobe sobre a nuca

9. Ladeia araque

8. Junta-se ndega

5. Une-se cavidade popltea

6. Liga-se panturrilha

4. Desce pelo malolo externo eune-se ao ponto de apoio do p

7. Torna a subir sobre a cavidade popltea

3. Ladeia obliquamente o joelho

1. Inicia-se no pequeno artelho2. Una-se ao malolo

22. Um ramo sai pela cavida-de sobreclavicular

21. Une-se ao Wan-gu

20. Torna a subir sobre acavidade sobreclavicular

19. Penetra sob a axila

18. Um ramo parte portrs da axila

11. Um ramo distintopenetra e une-se baseda lngua

16. Uma ramo sobe sobre aplpebra superior

15. Une-se ao nariz

14. Desce sobre a face

Figura 02

MDULO 2


1.2 - 2 Saho Yang do P (Vescula Biliar)

Indicaes: Entorse ligamentar, leso colateral-lateral do joelho (torso),contratura cavidade popltea, dores na regio anterior da coxa, dores nas ndegas, doresem costelas inferiores, dores no peito e seios, rigidez e contratura do pescoo.

Tratamento: Puntura rpida com agulha aquecida mais ponto Shu.

OBS.: Bloquei Meng Chun Bi 1 ms primavera.


MDULO 2

17. Liga-se ao ngulo externo do olho

15. Desce sobre ohe (parte m a n d i b u l a r

sob a orelha)

10. Torna a subir sob a axila

11. Atravessa a cavidadesobreclavicular

12. Contorna a orelha

13. Sobe sobre o ngulo da testa

14. Cruza a parte externa dovrtex

6. Passapela aregio dandega

4. Sobe sobre a parte externa dacoxa

8. Passa pelo mamilo

5. Alcana a parte de cimado Fu-tu

3. Liga-se borda externa dojoelho

2. Une-se na extremidade do4 artelho

9. Une-se cavidadesobreclavicular

7. Chega aos flancos

1. Inicia-se na extremidade do 4 artelho

Figura 03

MDULO 2


1.3 - 3 Yang Ming do p (Estmago)

Indicao: Entorse de tornozelos, Cimbras dos ps, dores na coxa (Fu Tu), edemana virilha (hrnias), escroto entumecido, dores e paralisia da face, paralisia de Bell,desvio de rima bucal.

Tratamento: Puntura rpida com agulha aquecida mais pontos Shu.

OBS.: Ji Chuan Bi 3 ms da primavera.


MDULO 2

14. Sobe pelo pescoo

13. Une-se cavidadesobreclavicular

8. O ramo do joelho se ataao pernio

7. O ramo que sobe pelatbia, une-se ao joelho

9. Passa pelo Fu-tu (coxa)

10. Chega parte antero-superior da coxa

11. Liga-se pelo abdmen

12. Ramifica-se peloabdmen

15. Contorna a boca

16. Alcana o zigomtico

17. Une-se ao nariz

5. Chega s costelas

3. Alcana o pernio

2. Ara-se ao peito do p

1. Inicia-se pelos 2, 3 e 4artelhos

6. Ata-se raque

4. Une-se articulao do quadril

Figura 04

MDULO 2


1.4 -Grande Ponto de Reunio dos trs Tendneos Musculares Yangdo MI

ID 18

O grande ponto de reuniotendineomus lares e azona zigomtica

Fim do trajeto do tendineomuscular do Tai-yang do pFim do trajeto do tendineomuscular do Saho-yang do pFim do trajeto do tendineomuscular do Yang-ming do p

Figura 05


MDULO 2

1.5 - 4 Tai Yin do P (Bao)

Indicao: Dores no malolo interno, dor na patela e cndilo femural interno,dores na face interna da coxa com irradiao para o quadril, dores no umbigo comirradiao para ltima costela, dores no peito com irradiao para raque.

Tratamento: Picada rpida com agulha aquecida.

OBS.: Meng Jui Bi- Bloquei do 1 ms de outubro, 7 lua.

MDULO 2


8. Ramifica-se no meiodo trax (do peito)

5. Alcana as partesgenitais

3. Liga o joelho

2. Ata-se ao malolointerno

1. Inicia-se na extremidadedo artelho grosso

4. Une-se ao quadril

9. Passa dianteda raque

7. Liga-se s costelas

6. Une-se ao umbigo

Figura 06


MDULO 2

1.6 - Shao Yin do P (Rins)

Indicao: Contratura fascias dos ps, dores em locais (pontos de reunio) dosTendineomusculares, contratura e espasmos na coluna.

Tratemento: Puntura rpida com agulhas aquecidas Bloqueio do 2 ms deoutubro, 8 lunar.

MDULO 2


9. Une-se aooccipital

8. Costela epescoo

1. Tem incio sob opequeno artelho

6. Ladeia o lado internoda coluna vertebral

2. Passa obliquamentesob o malolo interno

3. Une-se parteposterior do p

4. Sobe sob ocndilo femoral

interno

5. Liga-se spartes genitais

7. Aperta araque

Figura 07


MDULO 2

1.7 - 6 Ju Yin do P (Fgado)

Indicao: Dores anteriormente ao malolo interno, dores no nvel do fmur,dores na face interna da coxa e ligamento colateral medial do joelho, retrao de rgosgenitais e dificuldade de ereo.

Tratamento: Puntura rpida com agulha aquecida mais Pontos Shu.

OBS.: Jui Qui Bi Bloqueio do 3 ms de outubro, 9 lunar.

MDULO 2


4. Une-se s partesgenitais, ligando ostendineomusculares

1. Inicia-se em cimado artelho grosso

4. Une-se s partesgenitais, ligando os

tendineomusculares

3. Liga-se abaixo docndilo femoral interno

Figura 08


MDULO 2

1.8 - Ponto de Reunio dos Tendneomusculares Yin dos Ps

O ponto da reunio dostendineomusculares dos Yin do p azona genital externa

VC 4 e VC 6

______ Fim do trajeto do tendineomuscular do Tai-yin do p- - - - - Fim do trajeto do tendineomuscular Saho-yin do p......... Fim de trajeto do tendineomuscular do Ju-yin do p

Figura 09

MDULO 2


2.TENDNEO MUSCULARES DA MO

2.1 - 1 Tai Yang da Mo (Intestino Delgado)

Indicao: Dores na parte interna do cotovelo e atrs do olecrano, doresna regio interna do brao e axila, dores contornando a Omoplata comirradiao para pescoo, zumbidos e dores no trgus, dores nos maxilares.

Tratamento: Agulha aquecida mais Ponto Shu.

OBS.: Agulha aquecida mais Ponto Shu.


MDULO 2

10. O ramo da mandbulainterior sobe ao nguloexterno do olho

9. O ramo chamado daorelha une-se mandbulainferior

8. Um ramo penetra nomeio da orelha

7. Liga-se atrs daorelha

Tai-yang

1. Inicia-se emcima do declnio

da mo

2. Une-se ao punho

3. Liga-seatrs docotovelo

4. Penetra sob a axila

5. Contorna aomoplata

12. Circula para frente da orelha

11. Ramo sobe sobreo maxilar

6. Passa sobre opescoo

Figura 10

MDULO 2


2.2 - 2 Shao Yang da mo (Triplo Aquecedor)

Indicao: Dores na lngua, mas com colorao normal.

Tratamento: Puntura rpida com agulha aquecida mais ponto Shu.

OBS.: Jin Xiao Bi Bloqueio do 3 ms do vero, 6 lunar.

8. Una-se aongulo da testa

7. Passa frente daorelha

6. Um ramo chegaao ngulo damandbula

1. Inicia-se na extremidadeanular

2. Une-se aopunho

5. Corre sobre opescoo

4. Sobe sobre oombro

3. Liga-seao cotovelo

Figura 11


MDULO 2

2.3 - 3 Yang Ming da Mo

Indicao: Dor nos ombros (congelado), torcicolo.Tratamento: Puntura rpida com agulha aquecida.OBS.: Meng Xia Bi bloqueio do 1 ms do vero, 4 lunar.

10. Chega ao pice da cabeae desce sobre a face

9. Sobe sobre o ngulo datesta

8. Um ramo sobe sobre aface

6. liga-se colunavertebral

7. Um ramo sobe daarticulao do ombro sobre opescoo

5. Contorna a omoplata

4. Sobe de novo sobre aarticulao do ombro

3. Liga-se a borda externado cotovelo

2. Junta-se ao punho

1. Tem incio naextremidade do indicadorFigura 12

MDULO 2


2.4 - GRANDE PONTO DE REUNIO DAS TRSTENDINEOMUSCULARES -YANG DO MS.

O grande ponto de reunio dostrs tendineomusculares ongulo da testa

VB 13

_____ Fim do trajeto do Shao-yin da mo (tendineomuscular)- - - - Fim do trajeto do Tai-yang da mo (tendineomuscular). . . . Fim do trajeto do Yang-ming da mo (tendineomuscular)

Figura 13


MDULO 2

2.5 - 4 Tai Yin da Mo

10. O ramo damandbula inferior sobeao ngulo externo doolho

6. Passa sobreo pescoo

9. O ramo chamado daorelha une-se mandbula inferior

8. Um ramopenetra no meioda orelha

12. Circula para frenteda orelha

11. Ramo sobe sobre omaxilar

7. Liga-se atrsda orelha

4. Penetra sob aaxila

3. Liga-se atrsdo cotovelo

2. Une-se aopunho

Tai-yang1. Inicia-se emcima do dedinho damo

5. Contorna aomoplata

Figura 14

MDULO 2


2.6 - 5 Ju Yin da Mo (Corao Mestre da Mo

Indicao: Contratura no trax com dores no peito e dispnia.

Tratamento: Agulha aquecida com puntura rpida mais pontos Shu.

OBS.: Meng song Bi 1 ms do inverno 10 lunar.

2.7 - 6 Shao Yin da Mo (Corao)

Indicao: Dores nos tendes e contratura em seu trajeto.

Tratamento: Puntura rpida com agulha aquecida mais ponto Sh.

OBS.: Bloqueio 3 ms de Inverno, 12 lunar.

1. Parte d bordainterna do dedinho

2. Une-se salincia do

osso

3. Liga-se borda internado cotovelo

4. Sobe e penetrana axila

5. Dissimula-se nointerior do mamiloe une-se no meiodo peito

6. Liga o EstmagoFigura 15

a


MDULO 2

2.8 - Grande Ponto dos Tendneomusculares Yin da Mo

O grande ponto de reuniodos trs tendineomuscularesdos Yin da mo. RegioCircadiana.

VC 15 eVC 17

_____ Fim do trajeto do tendineomuscular do Tai-yin da mo- - - - Fim do trajeto do tendineomuscular do Ju-yin da mo. . . . Fim do trajeto do Tendineomuscular do Shao-yin da mo

Figura 16

MDULO 2


3. CONSIDERAES FINAIS

3.1) As Doenas dos Tendneomusculares so:

* Contraturas provocadas pelo frio.* Relaxamento dos tendes sucitados pelo calor.* Impotncia (por ausncia de ereo).* contraturas da coluna:

Yin: (abdmen) no permitem flexo.Yang: (costas) no permitem a extenso.

3.2) Para contratura provocadas pelo frio (yin) indicada a agulha aquecida. Nasalteraes provocadas pelo calor desaconselha-se a agulha aquecida.

3.3) Os Meridianos Tendneomusculares so elementos muito superficiais da pele quecaminham paralelamente aos Meridianos Principais, mas sempre das extremidades paraa raiz aos membros.

Renem-se em grupos de trs sobre a Cabea, Trax ou Abdmen; elevando energiaefesiva (O).

Meridiano Principal Cutneo Profundo

Extremidadel l l Raiz do membroExemplo

MTMTendineomuscular Cutneo Superficial

3.4) O Meridiano Principal pode ser centrfugo ou centrpeto; mas a Tendineomuscular sempre centrpedo com numerosos ramos para locais variados, suprimindo energiapara reas no irridadas por Meridianos Principais e Distintos.


MDULO 2

Indicadas tambm para chamadas Doenas do Averso. Doenas da superfcie da pelecomo eczema, acne, nevralgias e paralisias fasciais, distrbios dos rgos dos sentidos(conjuntivites, obstruo do canal lacrimal, renites, entorses, algias ligamentares.

4. RESUMO CLNICO DAS DOENAS QUE AFETAMOS JING-JIN OU TENDINEOMUSCULARES

4.1) Tai-Yang do P

BEXIGA

Tendineomuscular = Edema do calcanhar, contraturas da cavidade popltea,rigidez de raque com posio arqueada, contraturas na nuca, ombro bloqueado comascenso impossvel, irradiao das algias da axila para a cavidade subclavicular,dificuldades de rotao da cabea. Picar rapidamente com agulha quente. o bloqueiodo ms da Primavera.

4.2) Shao-Yang do P

VESCULA BILIAR

Tendienomuscular = entorses ligamentares at mais alto na direo ao joelho.Bloqueio do joelho, contraturas da banda lio tibial, cavidade popltea, algias da coxairradiando-se para a ndega e at a parte inferior das costelas, cavidade clavicular,peito, rigidez do pescoo. Ataque do lado oposto do territrio do tendineomuscularatacado.

Exemplo: Tendineomuscular atacado, o olho esquerdo no se abre mais. Picarrapidamente com a agulha quente. o bloqueio do Primeiro ms da Primavera.

MDULO 2


4.3) Yang-Ming do P

ESTMAGO

Tendineomuscular = Entorses do joelho, dilaceraes musculares da coxa, edemada regio da virilha e do escroto, contraturas abdominais, nevralgias e paralisia facial,problemas para abrir ou fechar as plpebras. o bloqueio do 3 ms da primavera.

4.4) Tai-Yin do P

BAO

Tendineomuscular = Algias do malolo interno, entorses, dores na rtula e no cndilofemural interno da coxa dolorida com irradiao para o quadril. Dores transfixiantesnos rgos genitais externos, algias umbilicais irradiando-se para os dois lados. Doresno peito irradiando-se para a raque. Puntura-se quente. o bloqueio do primeiro ms deOutubro.

4.5) Shao-Yin do P

RIM

Tendineomuscular = Contraturas na sola dos ps, entorses, contraturas e espasmosem geral. Dificuldades ao se dobrar para frente ou para trs. Acrescenta-se picada comagulha quente, massagens. o bloqueio do segundo ms de Outono.

4.6) Ju-Ying do P

FGADO

Tendineomuscular = Dores frente do malolo interno, dores no fmur e na faceinterna da coxa, problemas de ereo, retrao patolgica dos rgos genitais externos. o bloqueio do ltimo ms de Outono.


MDULO 2

4.7) Tai-Yang da Mo

INTESTINO DELGADO

Tendineomuscular = Dores no cotovelo e no olecrneo, na face interna do braoat a axila, dores na omoplata irradiando-se at o pescoo, zumbido no ouvido, dores nomaxilar, edemas no pescoo. Trata-se sempre com agulha quente. o bloqueio do segundoms do Vero.

4.8) Shao-Yang da Mo

TRIPLO AQUECEDOR

Tendineomuscular = Entorses, contraturas na lngua. Trata-se ainda com agulhaquente aquecida. o primeiro bloqueio do ltimo ms do Vero.

4.9) Tai-Ming da Mo

INTESTINO GROSSO

Tendineomuscular Ombro gelado , torcicolo. Pica-se com a agulha quente. obloqueio do primeiro ms do Vero.

4.10) Tai-Yin da Mo

PULMES

Tendineomuscular = Entorses, dispnias doloridas, contraturas costais(intercostais). Trata-se com agulha quente. o bloqueio primeiro do segundo ms deInverno.

MDULO 2


4.11) Ju-Yin da Mo

CORAO MESTRE

Tendineomuscular = Entorses, dispnias doloridas. Trata-se com agulhas quentes. o bloqueio do primeiro ms do Inverno.

4.12 Shao-Yin da Mo

CORAO

Tendineomuscular = Espasmo cardaco dando a impresso de ter um peso sob ocorao. Contraturas do brao com irradiao para o cotovelo. Entorses ligamentares.Trata-se sempre com agulha quente. o bloqueio do terceiro ms do Inverno.

OBSERVAO: Pode-se verificar, que em geral, as doenas dosTendineomusculares so caracterizadas por entorses, contraturas, hiperelaxaoligamentar e tambm, s vezes, por problemas de ereo. Se for usada a agulha quenteem todos os casos, preciso de qualquer modo efetuar em seguida um tratamento pelospontos especficos Shu, no caso de doenas do frio tonifica-se o Meridiano correspondente,em caso de doenas do calor, seda-se o Meridiano correspondente.

5. TCNICAS DE TRATAMENTO

1 REGRA

De acordo com Nei King no deve haver preocupao em saber se hplenitude ou vazio. Deve-se punturar os pontos doloridos at aliviar a dor dopaciente, acrescentando pontos fisiolgicos.


MDULO 2

Ex.: IG 4 para o rosto B 54 para as costas

2 REGRA

Segundo So QuennTendineomuscularMP Tsing + Iong + Iu

PLENITUDE

Dispersar o Meridiano Tendineomuscular nos pontos dolorosos, etonificar o Meridiano Principal (moxa).

Vazio

Tonificar o Meridiano Tendineomuscular nos pontos dolorosos(moxa) e dispersar o Meridiano Principal (com agulhas).

A tcnica de So Quenn pressupe que a plenitude do MeridianoTendineomuscular significa concomitantemente a insuficincia ou vaziodo Meridiano Principal e vice-versa.

B 65VB 44E 45

ID 18Unio

ID 1TA 1IG 1

VB 13Unio

P 11CS 9C 9

VC 15/VC 17Unio

F 1BP 1R 1

VC 6Unio

MDULO 2


No acredito que possamos fazer pelos outros o que no podemos fazer por nsmesmos.

(A Lowen, Bioenergtica)

Quem trabalha com o corpo de outras pessoas necessita trabalhar seu prpriocorpo. S sentindo os Meridianos e pontos em ns mesmos conseguiremos senti-los nosoutros. Os seis alongamentos que vamos ver a seguir nos ajudam localiz-los. A seqnciacompleta desses alongamentos nos ajuda a compreender a essncia do que queremosrealizar na prtica do Shiatsu um trabalho que atinja todos os meridianos, atuandointegralmente sobre a energia do paciente. Outra funo importante desses exerccios a autodiagnose. Quando alongamos os meridianos podemos sentir mais claramente oestado em que eles se encontram. Dificuldade em fazer um determinado alongamentopode significar um desequilbrio nos meridianos correspondentes.

RECOMENDAES

1) Mantenha a respirao fluda.

2) Relaxe dentro de cada alongamento. Alongar-se , em grande parte, uma atividadepassiva, coloque-se na posio e aguarde a musculatura soltar-se.

3) No balance para frente e para trs tentando forar o alongamento, mova-sedevagar, alongue-se gradualmente.

4) Seja gentil com seu corpo, no se alongue at sentir dor.

3 REGRA

Tsing + Iong +Iu + Ashi + Reunio

6. ALONGAMENTO DOS MERIDIANOS


MDULO 2

5) Mantenha sua ateno voltada para os meridianos que estiver alongando.

6) No curve as costas, mantenha-as relaxadamente eretas, dobre-se para frentesempre a partir dos quadris.

7) No tranque os joelhos quando estiver fazendo um alongamento em que aspernas ficam esticadas.

8) No use a musculatura da regio lombar para fazer os alongamentos. Mantenha-a relaxada, e utilize os braos para puxar o corpo para frente, como se estivessesuavemente estirando um arco para lanar uma flecha.

9) Faa cada alongamento apenas uma vez, permanecendo pelo menos 20 segundosem cada um deles.

Alongue-se dentro de suas possibilidades. Oua seu corpo, de modo a lhe dar o que elenecessita na medida precisa.

6.1 - Os alongamentos

Cada alongamento trabalha um par de meridianos acoplados.

Meridianos: Pulmo e Intestino Grosso.

Figura 17

MDULO 2


Fique de p, com os ps e joelhos soltos (ligeiramente flexionados).Cruze os polegares atrs do corpo, na altura das ndegas. Incline-se parafrente, trazendo as mos o mximo possvel para o alto e para frente. Deixeos ombros rodarem para trs. Mantenha a cabea erguida e evite curvaras costas na regio torcica. Aps alguns momentos, erga-se lentamente,flexionando os joelhos para no forar a regio lombar.

b) Meridianos: Estmago e Bao-Pncreas.

Sente-se no cho. Dobre uma perna, de modo que o p fique do mesmolado, e apontado diretamente para trs. Mantenha a outra perna esticadana frente do corpo. Deite-se para trs (apoiando-se nos braos) sem retiraro joelho do cho. No necessrio deitar-se completamente, s o suficientepara realizar o alongamento. Inverta a posio e alongue a outra perna.

c) Meridianos: Corao e Intestino Delgado.

Sente-se junte s solas dos ps. Traga-os o mais prximo possvel do corpo. Segureosps com as mos, mantenha os joelhos prximos ao cho e incline-se para frente,tentando trazer a barriga de encontro aos ps. Para isso, lembre-se de usar a forados braos, e no a musculatura lombar, e de manter as costas eretas.

Figura 18


MDULO 2

d) Meridianos: Rim e Bexiga.

Sente-se com as pernas esticadas frente do corpo. Incline-se para frente, a partirdos quadris, e segure os dedos dos ps com as mos. Traga o tronco para frente,deitando-se sobre as pernas. Se voc tiver dificuldade em segurar os dedos dos pscom as mos mantendo as costas eretas, utilize uma toalha para lanar os ps, masno curve as costas.

Figura 20

Figura 19

MDULO 2


e) Meridiano: Circulao-Sexo e Triplo Aquecedor.

Sente-se com as pernas cruzadas. Cruze tambm os braos estendendo-os porsobre o joelho da perna oposta. Incline-se para frente, deitando o trax sobre aspernas e afastando as mos do corpo. Mantenha a ateno nos braos, e relaxe. Aspalmas das mos devem permanecer voltadas para baixo.

f) Meridiano: Fgado e Vescula Biliar.

Sente-se com as pernas esticadas e to separadas quanto possvel. Vire o corpo nadireo de uma das pernas, incline-se para frente e segure o p com a mo do ladooposto. Relaxe e traga o trax de encontro perna. Como sempre, traga o movimentoa partir dos quadris, mantendo as costas relaxadamente eretas. A princpio voc podemanter uma mo (a do lado sobre o qual voc est se inclinando) no cho, para darmais equilbrio. Depois faa o mesmo alongamento , tocando o p com as duas mos.Observe que voc est alongando o Meridiano do Fgado na perna oposta, e noaquela sobre a qual voc est se inclinando.

Figura 21


MDULO 2

g) Alongamento para Tenso nas Costas.

O Zen Shiatsu uma atividade benfica tambm para o corpo do praticante. NoZen Shiatsu descansamos nosso peso sobre as reas que queremos trabalhar.No utilizamos nossa fora muscular, mas a fora da gravidade, as presses sodeterminadas pelo controle de nossos movimentos e de nosso equilbrio. Para fazeros alongamentos e outras manobras no paciente, executamos os movimentos sempreem torno de um ponto de apoio, num mecanismo similar ao de uma lavanca.Trabalhamos assim sem nunca nos tensionar. A prtica do Zen Shiatsu um exercciobrando, que desenvolve o senso de equilbrio e ajuda do corpo a se movimentar commais harmonia. Torna-se mais flexvel e ativa o funcionamento dos rgos internos.Nos traz uma nova conscincia do corpo e da energia que ele contm

No entanto, a prtica do Zen Shiatsu tambm uma arte e, como toda arte,necessita ser desenvolvida. Se dores surgem no corpo do praticante porque ele oest utilizando de maneira errada. Alguns principiantes sentem tenso.

Figura 22

MDULO 2


Ciclo Lunar dos Tendneos Musculares

Quadro 01


MDULO 2

Rascunho

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MDULO 2


Rascunho

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MDULO 2

Rascunho

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Tend in i Osmu Scu Alres

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