Saúde & Paz

Incentivo aos Grupos Bíblicos de Reflexão - Apoio: www.diariocatolico.com.br - Edição nº 047

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Feira da Saúde é elogiadaO padre Ademar Lor-

renzetti, da Paróquia Nos-sa Senhora da Paz, loca-lizada próxima ao centro de Londrina, fi cou muito feliz com a realização de mais um evento promovi-do pela Pastoral da Saúde. “Não faltaram elogios ao esforço de paroquianos e colaboradores de várias entidades” - afi rmou.

A segunda edição da Feira da Saúde, que des-ta vez foi coordenada por Dinalva Reis Dias e Helena Montenegro, do Conselho Pastoral Paroquial, aconte-ceu no início de setembro, durante uma tarde de sá-bado e recebeu a visita de centenas de pessoas.

“Graças à colaboração de muitas pessoas de fora e de benfeitores, realiza-mos o evento que estava planejado desde o início do ano. Agradecemos a to-dos, principalmente àque-les que trabalharam no atendimento das pessoas

que visitaram os estandes” - lembra Helena.

PARTICIPANTESNa avaliação da taxa

de glicemia e orientação de diabéticos, participou a Farmácia Vale Verde; Saúdeclin cuidou da fi sio-terapia e fonoaudiologia; estudantes da UEL, apre-

sentaram teatro sobre verminose, cuidaram da avaliação bucal e do Ban-co de Leite Materno; José Elias de Morais, técnico da Sanepar, orientou sobre o consumo de água; alunos do Colégio Londrinense apresentaram novidades sobre iluminação; repre-

sentantes da Autarquia Municipal de Saúde, fala-ram sobre endemias; sar-gento Ramos do Corpo de Bombeiros, ensinou sobre primeiros socorros.

A Fundação Tamaro-zi divulgou o movimento Cristma, a Unifi l orientou sobre nutrição e o Senac

realizou o corte de cabelos. Voluntários do C.S.U. verifi -caram a pressão arterial e o Sindicato Nacional dos Aposentados, Pensionistas e Idosos da Força Sindical – Sindnapi, distribuiu o Esta-tuto do Idoso e esclareceu sobre os direitos da Tercei-ra Idade.

2 | SAÚDE & PAZ - 3ª SEMANA OUTUBRO/2012 “Seja obediente a Deus e não deixe que a sua vida seja dominada por aqueles desejos que você tinha quando ainda era ignorante.” (1Pedro 1, 14)

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Pensamentos Bíblicos de Dom Orlando

REVELAÇÃOA Palavra de Deus não

pode cair no chão, mas nos corações através do ouvido. A Palavra precisa de ouvin-tes e de anunciadores. Estes emprestam sua voz para que a Palavra seja ouvida e os ou-vintes recorram ao silêncio para a escuta de Deus que fala e revela seu amor.

EXPERIÊNCIAO ouvinte da Palavra, faz

a experiência da “encarnação da Palavra. Grande é o po-der da Palavra em nosso ser, a saber: ouvido de discípulo, coração de enamorado (arde o coração), língua de profeta, mão de samaritano, pés mis-sionários. A Palavra transfor-ma todo o nosso ser. Ela se faz carne em nossas pessoas.

COMUNICAÇÃOA Igreja sempre venerou

as Sagradas Escrituras do mesmo modo como fez com o Corpo do Senhor. Cristo vive e fala na Palavra. Quando se lêem as Escrituras, é Cristo que fala. Daí a necessidade

de bons microfones, leitores preparados, boa acústica, boa comunicação.

PERMANÊNCIAA Palavra de Deus é uma

palavra amiga, verdadei-ra, viva, efi caz, fecundante, transformante, informativa, formativa, apelativa, recria-dora, eterna, salvadora, san-tifi cadora, reveladora. Esta Palavra Santa é inesgotável, permanente como a sarça ar-dente.

PROTEÇÃOA Palavra protegida pelo

“Não”. Não falsifi car a Palavra, não acorrentar, não emude-cer, não manipular, não silen-ciar, não ocultar, não ler mal, não ignorar, não prejudicar, não envelhecer, não defor-mar, não domesticar, não ajeitar, não ideologizar, não mudar, não difi cultar o aces-so à Palavra de Deus.

SALVAÇÃOBíblia, carta de amor é: Li-

vro da vida. Livro da verdade. Livro da amizade. Livro da salvação. Não é livro morto. Não é livro velho. Não é livro apenas de estudos e con-sulta. Não é livro de curiosi-dades. Não é livro de brigas religiosas. Não é livro como outros livros.

FORTALECIMENTOA Igreja deve ouvir pia-

mente, guardar santamente, expor fi elmente a Palavra de Deus para que o mundo creia, acreditando espere e

esperando ame. A Palavra ilumina as mentes, fortalece as vontades, infl ama os cora-ções no amor de Deus.

ESPERANÇAPrecisamos ter familiari-

dade com as Escrituras Sa-gradas, apegarmo-nos a elas, pois tudo foi escrito para nossa instrução e esperança. A Palavra é sustentáculo da Igreja, alimento da alma, so-lidez da fé, fonte de vida es-piritual.

MISSÃOQue a Palavra corra veloz

(II Tess. 3,1), não seja acor-rentada, chegue aos confi ns da terra e sobre os telhados. A “voz” da Palavra é a revela-ção. O “rosto” da Palavra é Je-sus Cristo. A “casa” da Palavra é a Igreja. Os “pés” da Palavra são as missões e caminhos da missão.

TESTEMUNHOO cristão é convocado a

ouvir a Palavra. E também: compreender. Assimilar. Re-nunciar. Obedecer. Anunciar. Permanecer. Reescrever. Pra-ticar. Dar fruto. Perseverar. Fazer o que diz a Palavra. Sim, a Palavra se fez livro, mas pre-cisa fazer-se carne em nossa carne. Pronunciamos a Pa-lavra com nossa vivência e boas obras, com nosso teste-munho.

TESOUROA Palavra é tão excelsa e

alta como o céu infi nito, e tão profunda como o abismo in-

sondável. Ela é pão, luz, mel, leite, ouro, martelo, espada, chuva, carta, semente, colírio. Estes são símbolos que nos ajudam descobrir o tesouro

inestimável da Palavra. O lu-gar da Palavra é nossa mão, nosso coração e nos pés para a missão.

Somos aquilo que ouvimosO coração do verdadeiro cristão é “uma biblioteca

bíblica”. Na Bíblia, a Igreja ouve as declarações de amor do Amado. Era costume em alguns mosteiros o Abade perguntar aos monges após a meditação da Palavra: “O que comeste hoje?”

A Bíblia é pão, é nutrição, alimento diário. A Palavra de Deus é inesgotável, não envelhece, é como a sarça ardente que não se consome, não passará. Eis a ines-gotabilidade da Palavra de Deus.

Os irmãos protestantes leem a Bíblia, os católicos falam da Bíblia. Precisamos ser a Igreja escriturística. Testemunho de um bispo na aula sinodal: “Obtive Li-cenciatura no Instituto Bíblico de Roma, mas foram os pobres que me abriram mais ao vigor da Palavra”. (D. Emmanuel Lafont, Guiana Francesa).

Os seminaristas devem abordar a Bíblia como livro da vida e não como livro de estudo. A vivência do Evangelho é mais eloqüente que tantas palavras. Cada cristão deve ter a sua Bíblia.

Dom Orlando Brandes, arcebispo de Londrina

SAÚDE & PAZ - 3ª SEMANA OUTUBRO/2012 | 3“Honra teu pai e tua mãe, para que sejas feliz e tenhas longa vida sobre a terra.” (Deuteronômio 5, 16)

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Pecar nos priva da graça de DeusColocar sobre uma mesa a

Palavra de Deus, uma vasilha transparente com água limpa e outra com água suja (por uma colher de chá de pó de café), um galho seco e um ga-lho verde.

Acolhida e oração inicial - É uma alegria acolher a to-dos para mais um encontro do nosso grupo. Esse local quer ser hoje um espaço de vivência da Palavra de Deus. Somos comunidade de amor. Somos família, unidos no Amor de Deus e dos irmãos.

Animador (a): Olhando para os símbolos que estão sobre a mesa, vamos rezar pensando em tudo o que dá força ou causa desânimo na comunidade, no nosso gru-po, em nossas famílias e em nosso trabalho.

Todos: Rezemos juntos o Salmo 132 (133) para superar tudo o que causa tristeza en-tre nós.

MEMÓRIAAnimador (a): Nós refl e-

timos no encontro anterior sobre a oração. O segredo da oração, o jeito correto de rezar, o valor e o sentido de nossa oração.

Leitor 1: Nossa oração precisa ser feita com con-fi ança. Aí está o segredo de rezar. Não podemos exigir que Deus atenda o que nós queremos, na hora que que-remos.

Todos: Mas a oração con-fi ante nos coloca dentro do Projeto de Deus.

APRENDENDO COM A PALAVRA: O que o texto diz

em si mesmo?Animador (a): O texto

dessa semana traz uma refl e-xão sobre o pecado e a graça.

Todos: São João diz que existem dois tipos de pecado.

Leitor 2: Um que leva à morte, que é a rejeição radi-cal ao projeto de Jesus.

Leitor 3: Existe também o pecado que não leva à morte; É o pecado que decorre das fraquezas e limitações huma-nas.

Todos: Esses pecados co-metem também aqueles que estão empenhados no proje-to de Jesus.

Animador (a): O pecado

é um rompimento da aliança com Deus.

Devemos buscar sempre a reconciliação com Deus e com os irmãos.

Canto: Palavra de Salva-ção

Texto: 1 João 5, 16-18.Animador (a): Vamos ler

a Palavra de Deus. Reler, ler de novo. Podemos relembrar algumas palavras, verbos, versículos. Depois vamos conversar: o que diz o texto?PARTILHANDO A PALAVRA: O que o texto nos diz hoje?1) O que é um pecado que

leva a morte?2) O texto diz que toda in-

justiça é pecado. Neste caso, o que é injustiça?

(Tempo para as pessoas falarem).

ORAÇÃO DA COMUNIDADE: O que o

texto me leva a dizer a Deus?

Animador (a): Irmãos e irmãs, após ouvir e meditar a Palavra de Deus, vamos, ago-ra, ver o que ela nos inspira a dizer a Deus através de nossa oração.

Leitor 1: Livremente cada um, cada uma, faça a sua ora-ção, a partir do texto que le-mos e meditamos.

Após cada prece vamos rezar:

Todos: Dai-nos, Senhor, a graça de amar sempre mais.

(Tempo para as orações).Animador (a): Senhor,

livrai-nos de todos os males e dai-nos sempre a Vossa paz.

Todos: E perdoai-nos de todos os nossos pecados.

Animador (a): Atendei, Senhor, nossas preces. Ficai conosco e livrai-nos de todos os males.

Todos: Amém.GESTO CONCRETO: O que o

texto me leva a viver?Animador (a): Diante

dessa Palavra que nós ouvi-mos e meditamos, qual vai ser o nosso gesto concreto?

Todos: Quem diz que ama a Deus e não ama seu irmão é mentiroso. Como podemos viver melhor essa Palavra de Deus entre nós?

Leitor 2: Existe alguma si-tuação, ou alguém do nosso grupo, ou que conhecemos, que precisa de reconciliação?

AVISOSA proposta da coleta mis-

sionária que a Igreja Católica realiza neste mês, é a de au-xiliar no trabalho dos que se propõe ao anúncio do Evan-gelho, em nossa região, no país e fora dele. Dia 21, seja-mos generosos.

BÊNÇÃO FINAL Animador (a): Irmãos e

irmãs! Chegamos ao fi nal do nosso encontro. Que bom que você participou conosco. Vamos agradecer a Deus essa graça de estarmos juntos.

Leitor 3: Rezemos o Sal-mo 91 (90), que nos convida à confi ança em Deus.

(Duas ou mais pessoas po-dem se alternar para rezar o Salmo).

Animador (a): Glórias ao Pai e ao Filho e ao Espírito Santo.

Todos: Como era no prin-cípio agora e sempre. Amém.

Animador (a): Vamos nos cumprimentar com o abraço da Paz e desejando mutua-mente as bênçãos de Deus.

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“Preste atenção no que lhe ensinam e aprenda o mais que puder.” (Provérbios 23, 12)

Dia Nacional de Doação de Leite Humano

1º de outubro foi o "Dia Nacional de Doação de Leite Humano". Instituída pelo Ministério da Saúde através da PORTARIA Nº 1.893, de 2 de outubro de 2003, Art. 1º, esta data representa para os Bancos de Leite do Brasil um momento especial, onde realizam ações de sensibilização da sociedade para ressaltar a importância da doação de leite humano. Assim como, é uma iniciativa a mais para a proteção e promoção do aleitamento materno.

A primeira comemoração do Dia Nacional de Do-ação de Leite Humano foi realizada no ano de 2004.

No Brasil, alguns Bancos de Leite Humano desen-volvem projeto ou programa com o Corpo de Bom-beiros Militar do seu estado, onde o Bombeiro Militar passa rotineiramente nas casas das doadoras para recolher o leite humano congelado.

Os profissionais de Banco de Leite Humano re-conhecem a importância do ato realizado por cada mulher ao doar o seu leite e agradecem a todas as doadoras de leite humano.

Doadoras são mulheres-mães solidárias com ou-tras mulheres-mães e seus filhos e se dispõem a doar o excesso do seu leite.

As doadoras salvam vidas! Para mais informações:

Fone (43) 3371-2390 e no site www.redeblh.fiocruz.br

Conheça o cálcio de ostrasFIXA-CAL é um importante

cálcio indicado nos casos de hipo-calcemia, auxiliando na preven-ção da osteoporose. Esse suple-mento pode ser usado em todos os casos, ressaltando nas fases de gravidez ou amamentação que sempre deve ser informado ao médico. Este cálcio auxilia na manutenção da densidade óssea, ajudando a prevenir a osteoporo-se, fornecendo também vitaminas A, D, E, e B6, vitais para um bom funcionamento do organismo. Possui ações antioxidante pela presença da Vitamina E.

Fixa-cal 600 mg Vitamed: é um suplemento nutricional, fonte de Cálcio (cálcio de ostras) e vitami-nas, que auxilia no combate aos problemas causados pela defici-ência deste mineral, é o mineral mais abundante do organismo: 1100 a 1200g de cálcio, dos quais 90% estão no esqueleto, e o res-tante está distribuído entre os te-cidos e plasma sanguíneo.

O cálcio está ligado às contra-ções das fibras musculares lisas, à transmissão do fluxo nervoso, à liberação de numerosos hor-mônios e mediadores do sistema nervoso, assim como à atividade plaquetária (coagulação do san-gue). Os principais fatores de re-gulação do metabolismo cálcico são o paratormônio secretado pe-las glândulas paratireóides (que tendem a liberar o cálcio a nível ósseo e favorece a reabsorção a nível renal) e a vitamina D, que é indispensável a uma mineraliza-ção correta. Como é dificil efetuar uma administração dos fatores interiores (equilibrio hormonal), é possivel atuar sobre os fatores externos, tais como administrar cálcio e vitaminas, principalmente a vitamina D.

Sendo assim, benéfico na pre-venção e tratamento da osteopo-rose ("ossos frágeis"), útil no tra-tamento e prevenção da artrite.

Vejamos abaixo a importância de cada vitamina:

VITAMINA B6: Co-enzima no metabolismo dos aminoácidos é importante para a conservação sadia das gengivas, dos dentes e do sistema nervoso e se faz neces-sária para a saúde dos músculos, ossos e pele.

VITAMINA A: É essencial para a visão, crescimento e desenvol-vimento dos ossos, pele, cabelos sadios.

VITAMINA E: Elemento nutri-cional essencial e também antio-xidante, protege os ácidos graxos poliinsaturados nas membranas e outras estruturas celulares do ataque por parte de radicais livres e protege os eritrócitos contra a hemólise. Auxilia no combate aos problemas de pele.

VITAMINA D: Tem atividade anti-raquítica e controle do me-canismo da homeostase, que por sua vez controla o metabolismo do cálcio, principalmente na mo-bilização do cálcio ósseo e con-trolando a absorção e eliminação do cálcio. A cafeína, o álcool e di-versos medicamentos são fatores desfavoráveis para a disponibili-dade do cálcio.

As carências profundas em cálcio (hipocalcemias) são bastan-

te raras. Ao contrário, as carências moderadas que são freqüentes, provocam sintomas de hiperexci-tabilidade neuromuscular: como formigamentos, agulhadas, entor-pecimento dos membros e con-trações musculares.

Os ossos tem a redução da taxa de cálcio no organismo po-dendo traduzir-se através de si-nais de descalcificação: como o raquitismo, retardamento do cres-cimento e osteoporose.

As hipocalcemias são devidas ao freqüente déficit de vitamina D e também à falta de cálcio, ra-ramente uma insuficiência renal, uma pancreatite aguda ou um excesso de fósforo podem estar em jogo. Já entre as mulheres, a osteoporose tornou-se uma espé-cie de "epidemia silenciosa", que com o aumento da idade, a den-sidade óssea diminui lentamente e a osteoporose é o reflexo deste fenômeno fisiológico.

Sendo assim, vemos a impor-tância de repormos as vitaminas e cálcio necessários para a vida, que muitas vezes não sabem a im-portância e tendo que repor isso tarde demais.

Colaboração de Dr. Márcio Oshima e Luciana M. A. Oshima, da

Farmácia Flor-de-Lótus

Saúde & Paz

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