Saúde é um bem, um objetivo e um direito a ser alcançado, por todos... Dr. Sérgio Braga de Mello...

Saúde é um bem, um objetivo e Saúde é um bem, um objetivo e um direito a ser alcançado, um direito a ser alcançado,

por todos ...por todos ...

Dr. Sérgio Braga de Mello Dr. Sérgio Braga de Mello

PROMOÇÃO DE PROMOÇÃO DE SAÚDESAÚDE

PREVENÇÃO DE PREVENÇÃO DE DOENÇASDOENÇAS

QUALIDADE DE QUALIDADE DE VIDAVIDA

Dr. Sérgio Braga de MelloDr. Sérgio Braga de Mello

PROMOÇÃO DA SAÚDEPROMOÇÃO DA SAÚDE

É um processo de capacitação da É um processo de capacitação da comunidade para atuar na melhoria de comunidade para atuar na melhoria de

sua qualidade de vida e saúde, incluindo sua qualidade de vida e saúde, incluindo uma maior participação no controle desse uma maior participação no controle desse

processo. Para atingir um estado processo. Para atingir um estado completo de bem-estar físico, mental e completo de bem-estar físico, mental e

social os indivíduos devem saber social os indivíduos devem saber identificar aspirações, satisfazer identificar aspirações, satisfazer

necessidades. necessidades.


ESTRATÉGIASESTRATÉGIAS

Os indivíduos e as comunidades Os indivíduos e as comunidades devem ter oportunidade de devem ter oportunidade de

conhecer e controlar os fatores conhecer e controlar os fatores determinantes de sua saúde. determinantes de sua saúde.

Ambientes favoráveis, acesso à Ambientes favoráveis, acesso à informação, bem como informação, bem como

oportunidades para fazer oportunidades para fazer escolhas mais saudáveis.escolhas mais saudáveis.


REDUÇÃO DA MORTALIDADE PREMATURAREDUÇÃO DA MORTALIDADE PREMATURAMANUTENÇÃO DA INDEPENDÊNCIA MANUTENÇÃO DA INDEPENDÊNCIA FUNCIONALFUNCIONALEXTENSÃO DA EXPECTATIVA DE VIDA EXTENSÃO DA EXPECTATIVA DE VIDA MELHORA DA QUALIDADE DE VIDAMELHORA DA QUALIDADE DE VIDA

ESTRATÉGIAS DE PROMOÇÃO DA SAÚDE


PROMOÇÃO DE SAÚDEPROMOÇÃO DE SAÚDE

Refere-se a medidas que não se Refere-se a medidas que não se dirigem a uma determinada doença, dirigem a uma determinada doença, mas servem para aumentar a saúde mas servem para aumentar a saúde

e o bem estar das pessoas. Se e o bem estar das pessoas. Se enfatiza a transformação das enfatiza a transformação das

condições de vida e do trabalho, condições de vida e do trabalho, garantindo a todos o DIREITO À garantindo a todos o DIREITO À

SAÚDE.SAÚDE.


DIREITO À SAÚDEDIREITO À SAÚDE

Significa a garantia, pelo Estado, de Significa a garantia, pelo Estado, de condições dignas de vida e de condições dignas de vida e de

acesso universal e igualitário às acesso universal e igualitário às ações e serviços de promoção, ações e serviços de promoção,

proteção e recuperação da saúde em proteção e recuperação da saúde em todos os seus níveis, levando ao todos os seus níveis, levando ao

desenvolvimento pleno do ser desenvolvimento pleno do ser humano em sua individualidade.humano em sua individualidade.


PROMOÇÃO DA SAÚDEPROMOÇÃO DA SAÚDE

PRÉ-REQUSITOS PARA A SAÚDEPRÉ-REQUSITOS PARA A SAÚDE - ACESSO A SAÚDE- ACESSO A SAÚDE - EDUCAÇÃO- EDUCAÇÃO - ALIMENTAÇÃO- ALIMENTAÇÃO - HABITAÇÃO- HABITAÇÃO - RENDA- RENDA - JUSTIÇA SOCIAL- JUSTIÇA SOCIAL - EQÜIDADE- EQÜIDADE


PREVENÇÃOPREVENÇÃO

Prevenir significa preparar, dispor de maneira que Prevenir significa preparar, dispor de maneira que se evite o dano, impedir que o dano se realize.se evite o dano, impedir que o dano se realize.

PREVENÇÃO EM SAÚDE exige uma ação PREVENÇÃO EM SAÚDE exige uma ação antecipada, baseada no conhecimento do antecipada, baseada no conhecimento do

desenvolvimento das doenças, a fim de frear o desenvolvimento das doenças, a fim de frear o progresso de uma doença. As ações progresso de uma doença. As ações

preventivas são intervenções orientadas a fim preventivas são intervenções orientadas a fim de evitar o surgimento das doenças, reduzindo de evitar o surgimento das doenças, reduzindo

sua incidência e prevalência na população.sua incidência e prevalência na população.



Evitar a enfermidade é o objetivo final da Evitar a enfermidade é o objetivo final da prevenção e, portanto, a ausência de prevenção e, portanto, a ausência de

doenças é o grande objetivo.doenças é o grande objetivo. A prevenção orienta-se às ações de A prevenção orienta-se às ações de

detecção, controle e enfraquecimento dos detecção, controle e enfraquecimento dos fatores de risco. Seu foco é a doença e os fatores de risco. Seu foco é a doença e os

mecanismos para atacá-la mediante o mecanismos para atacá-la mediante o impacto sobre os fatores que a geram e a impacto sobre os fatores que a geram e a

precipitam. precipitam.


TIPOS DE PREVENÇÃOTIPOS DE PREVENÇÃO

PREVENÇÃO PRIMÁRIAPREVENÇÃO PRIMÁRIA

PREVENÇÃO SECUNDÁRIAPREVENÇÃO SECUNDÁRIA

PREVENÇÃO TERCIÁRIAPREVENÇÃO TERCIÁRIA


PREVENÇÃO PRIMÁRIAPREVENÇÃO PRIMÁRIA

Consiste num elenco de medidas Consiste num elenco de medidas destinadas a desenvolver uma saúde destinadas a desenvolver uma saúde geral ótima pela proteção específica geral ótima pela proteção específica

contra agentes patológicos e pelo contra agentes patológicos e pelo estabelecimento de barreiras contra estabelecimento de barreiras contra agentes externos. Não se dirigem a agentes externos. Não se dirigem a

determinada doença, mas servem para determinada doença, mas servem para aumentar a saúde e o bem-estar geral.aumentar a saúde e o bem-estar geral.


PREVENÇÃO SECUNDÁRIAPREVENÇÃO SECUNDÁRIA

Consiste num elenco de medidas Consiste num elenco de medidas destinadas a prevenir o destinadas a prevenir o

aparecimento de complicações aparecimento de complicações decorrentes de uma determinada decorrentes de uma determinada doença, impedindo-a de progredirdoença, impedindo-a de progredir


PREVENÇÃO TERCIÁRIAPREVENÇÃO TERCIÁRIA

Consiste num elenco de medidas Consiste num elenco de medidas destinadas a evitar o destinadas a evitar o

aparecimento de complicações aparecimento de complicações adicionais originadas pela doença adicionais originadas pela doença

e para a reabilitação do doentee para a reabilitação do doente


PROMOÇÃOxPREVENÇÃOPROMOÇÃOxPREVENÇÃO

EDUCAÇÃO EMSAÚDE

PREVEMÇÃO

PROTEÇÃOÀ SAÚDE

PROMOÇÃO DA SAÚDE


PROMOÇÃO x PREVENÇÃOPROMOÇÃO x PREVENÇÃO


PREVENÇÃOxPROMOÇÃOPREVENÇÃOxPROMOÇÃO


QUALIDADE DE VIDAQUALIDADE DE VIDA

Segundo a Organização Mundial de Segundo a Organização Mundial de Saúde, qualidade de vida é a Saúde, qualidade de vida é a

percepção do indivíduo de sua percepção do indivíduo de sua posição na vida no contexto da posição na vida no contexto da

cultura e sistemas de valores nos cultura e sistemas de valores nos quais ele vive e em relação aos seus quais ele vive e em relação aos seus

objetivos, expectativas, padrões e objetivos, expectativas, padrões e preocupaçõespreocupações..



Pode-se também ser definida pelo grau de Pode-se também ser definida pelo grau de satisfação atingido no âmbito das satisfação atingido no âmbito das

seguintes áreas:seguintes áreas:

- Física- Física

- Psicológica- Psicológica

- Social- Social

- Material- Material

- Estrutural- Estrutural



O estado de satisfação projeta-se O estado de satisfação projeta-se no propósito de obtenção de no propósito de obtenção de melhores condições de vida.melhores condições de vida.

Os fatores determinantes para Os fatores determinantes para essas melhorias das condições essas melhorias das condições

de vida são as seguintes: de vida são as seguintes:



- Orgânicos: saúde e estado funcional;- Orgânicos: saúde e estado funcional; - Psicológicos: identidade, auto-- Psicológicos: identidade, auto-

estima, aprendizado;estima, aprendizado; - Sociais: relacionamento, privacidade, - Sociais: relacionamento, privacidade,

sexualidade;sexualidade; - Comportamentais: hábitos, vida - Comportamentais: hábitos, vida

profissional, lazer;profissional, lazer; - Materiais: renda, habitação; - Materiais: renda, habitação;



Do ponto de vista coletivo, a qualidade de Do ponto de vista coletivo, a qualidade de vida possui outros aspectos:vida possui outros aspectos:

- Ambientais: qualidade da água, qualidade - Ambientais: qualidade da água, qualidade do ar, do solo;do ar, do solo;

- Habitacionais: condições de habitabilidade;- Habitacionais: condições de habitabilidade;- Urbanos: transportes, comunicações, - Urbanos: transportes, comunicações,

segurança;segurança;- Sociais: nível socio-econômico, condições - Sociais: nível socio-econômico, condições

de trabalho, lazer, necessidades;de trabalho, lazer, necessidades;



Alguns fatores do mundo moderno são Alguns fatores do mundo moderno são notoriamente reconhecidos como a notoriamente reconhecidos como a

negação da qualidade de vida:negação da qualidade de vida:

- Desemprego- Desemprego

- Exclusão social- Exclusão social

- Violência urbana- Violência urbana



Na área da Saúde Pública, qualidade de Na área da Saúde Pública, qualidade de vida pode ser definida como a capacidade vida pode ser definida como a capacidade

de viver sem doenças ou de superar as de viver sem doenças ou de superar as dificuldades ou condições de morbidade, dificuldades ou condições de morbidade,

como alívio da dor, o mal-estar, as como alívio da dor, o mal-estar, as doenças, intervindo sobre os agravos que doenças, intervindo sobre os agravos que

possam gerar dependências e possam gerar dependências e desconfortos, seja para evitá-los, seja desconfortos, seja para evitá-los, seja

minorando as conseqüências dos minorando as conseqüências dos mesmos. mesmos.



Pode-se dizer que a qualidade de vida Pode-se dizer que a qualidade de vida diz respeito ao padrão que a própria diz respeito ao padrão que a própria sociedade define e se mobiliza para sociedade define e se mobiliza para

conquistar, consciente ou conquistar, consciente ou inconscientemente e ao conjunto das inconscientemente e ao conjunto das

políticas públicas e sociais que políticas públicas e sociais que induzem e norteiam oinduzem e norteiam o



Desenvolvimento humano, as Desenvolvimento humano, as mudanças positivas no modo, nas mudanças positivas no modo, nas

condições e estilos de vida, cabendo condições e estilos de vida, cabendo parcela significativa da formulação e parcela significativa da formulação e

das responsabilidades do setor saúdedas responsabilidades do setor saúde



Na avaliação da qualidade de vida Na avaliação da qualidade de vida devem ser considerados os seguintes devem ser considerados os seguintes

fatores:fatores:

- Saúde e atividade física;- Saúde e atividade física;

- Nível socio-econômico;- Nível socio-econômico;

- Estado psicológico e emocional;- Estado psicológico e emocional;

- Apoio familiar;- Apoio familiar;


10 MANDAMENTOS DA 10 MANDAMENTOS DA QUALIDADE DE VIDAQUALIDADE DE VIDA

1.- Controlar o peso1.- Controlar o peso

2.- Medir a pressão com 2.- Medir a pressão com freqüênciafreqüência

3.- Não fumar3.- Não fumar

4.- Controlar a quantidade de sal 4.- Controlar a quantidade de sal que se ingere diariamenteque se ingere diariamente

5.- Combater a obesidade 5.- Combater a obesidade


10 MANDAMENTOS DA 10 MANDAMENTOS DA QUALIDADE DE VIDAQUALIDADE DE VIDA

6.- Evitar o sedentarismo6.- Evitar o sedentarismo

7.- Escolher bem os alimentos7.- Escolher bem os alimentos

8.- Praticar esportes8.- Praticar esportes

9.- Cuidar bem de seu diabetes9.- Cuidar bem de seu diabetes

10.- Evitar o stress10.- Evitar o stress


Agora que você já sabe um pouco mais, sobre Agora que você já sabe um pouco mais, sobre a Saúde, divulgue esta idéia . a Saúde, divulgue esta idéia .

Boa Saúde para todos e até breve . Boa Saúde para todos e até breve .

Dr. Sérgio Braga de Mello Dr. Sérgio Braga de Mello CRM nº 5083 CRM nº 5083 Médico Geral ( Médico de Família ) .Médico Geral ( Médico de Família ) .São Leopoldo - RS – Brasil São Leopoldo - RS – Brasil Espero que tenham gostado , das informações aqui contidas,que Espero que tenham gostado , das informações aqui contidas,que

sejam úteis e possam disponibilizar informação e um melhor bem sejam úteis e possam disponibilizar informação e um melhor bem estar,e qualidade de vida a todos . estar,e qualidade de vida a todos .

Em breve novos trabalhos sobre Saúde e Bem Estar .Em breve novos trabalhos sobre Saúde e Bem Estar . Home Home www.dclarogl.wordpress.brwww.dclarogl.wordpress.br E-mail E-mail [email protected]@hotmail.com Qualquer informação ou dica sobre Saúde, assim como perguntas Qualquer informação ou dica sobre Saúde, assim como perguntas

ao Dr. Saúde devem ser feitas por E-mail. ao Dr. Saúde devem ser feitas por E-mail. Participe desta Idéia e seja um Amigo da Home Amor ou Amore Participe desta Idéia e seja um Amigo da Home Amor ou Amore

divulgando esta Mensagem Social. -- D´ Claro . . . divulgando esta Mensagem Social. -- D´ Claro . . .

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