Que 2014 seja de sonhos e realizações Parabéns Saúde e...

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Ano XV nº 134 - Janeiro de 2014 - Distribuição Gratuita VETERANOS Governo de SP sanciona Lei do Posto Imediato Pág. 04 BALANÇO Retrospectiva ADEPOM reitera benefícios aos Associados Pág. 06 e 07 + BENEFÍCIOS ADEPOM AVANÇA na Capital e Interior através do Jurídico Pág. 10 DINHEIRO ADEPOM vitoriosa em mais ações que beneficiam PMs Pág. 11 Aniversariante, você é o nosso convidado especial no “Chá da Tarde dos Aniversariantes” , dia 23/01/2014, das 14h30 às 17h30, no Salão de Festas ADEPOM, Rua Dr. Rodrigo de Barros, 85 – bairro da Luz – São Paulo (próximo aos Metrôs Tiradentes e Armê- nia). Confirme sua presença e a de um acompanhante até o dia 22/01/2014 pelo tele- fone 11. 3322-0333, na Rece- pção. Contamos com a sua presença! Que 2014 seja de sonhos e realizações Saúde e sucesso aos Policiais Militares e seus familiares. Feliz Ano Novo!!! DINHEIRO IPVA mais barato e IPTU com 5% de reajuste Pág. 12 Parabéns Aniversariantes do mês de Janeiro! Veja... Próximo evento

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Ano XV nº 134 - Janeiro de 2014 - Distribuição Gratuita

VETERANOSGoverno de SPsanciona Lei doPosto Imediato Pág. 04

BALANÇORetrospectiva ADEPOMreitera benefícios aosAssociadosPág. 06 e 07

+ BENEFÍCIOSADEPOM AVANÇAna Capital e Interioratravés do JurídicoPág. 10

DINHEIRO

ADEPOM vitoriosa emmais ações que beneficiam PMs Pág. 11

Aniversariante,

você é o nosso convidadoespecial no “Chá da Tardedos Aniversariantes”, dia23/01/2014, das 14h30 às17h30, no Salão de FestasADEPOM, Rua Dr. Rodrigode Barros, 85 – bairro da Luz– São Paulo (próximo aosMetrôs Tiradentes e Armê-nia).

Confirme sua presençae a de um acompanhante atéo dia 22/01/2014 pelo tele-fone 11.3322-0333, na Rece-pção. Contamos com a suapresença!

Que 2014 seja de sonhos e realizaçõesSaúde e sucesso aos Policiais Militarese seus familiares. Feliz Ano Novo!!!

DINHEIRO

IPVA mais baratoe IPTU com 5% dereajustePág. 12

ParabénsAniversariantes

do mês de Janeiro!

Veja...

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Para comunicação naADEPOM, escreva para RuaDoutor Rodrigo de Barros, 112 - Bairro da Luz - SP - Capital. OCEPé 01106-020. E-mail

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Jornal Adepom News, publicação daAssociação de Defesa dos Policiais Militares doEstado de São Paulo. Rua Dr. Rodrigo de Barros,112, Luz – São Paulo - CEP 01106-020. Ligue 11.

3322-0333.

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te DIRETORIAEXECUTIVAPresidente

Cel PM Luiz Carlos Nogueira

CONSELHO FISCALPresidente

2º Ten PM Milton George Thame

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Editor -ResponsávelLuiz Paulo S. Marcelino

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mentos nas publicidades, são de inteira responsabilidade dos anunciantes. Matérias de colunistas ou publicação de tercei-ros podem não refletir a linha editorial deste jornal ou a opini-ão de qualquer membro da Diretoria Adepom.

Cartas

Editorial

02 Janeiro de 2014ADEPOM NEWS

Adepom

Presidente da ADEPOMCel PM Luiz Carlos Nogueira

ÀADEPOM,Agradeço a Deus pela iniciativa do CelNogueira em criar um Centro de Aten-dimento aos Policiais Militares (ClínicaMultidisciplinar). Eu, como depen-dente do associado Major ValdemarBento Rodrigues, estou sendo benefi-ciada com fonoaudióloga, psicóloga efisioterapeuta em razão de um câncer natireoide, e vale destacar que são profis-sionais de alto nível. E é um amor asecretária Laura.Zelia Almeida Bento Rodriguesassociada de São Paulo/SP

ÀADEPOM,

Fico agradecido pelo atendimento amim prestado de cabeleireiro e almoçono mês de meu aniversário.Gostei e fui muito bem atendido. Passeipelo setor jurídico e tive boas notícias deminhas ações. Isso faz com que as frus-trações se transformem em satisfação.Agradeço inclusive pela lembrança re-cebida pela administração.Atodos um forte abraçoMauricio SguerriAssociado de São Paulo/SP

Janeiro marca o início deum novo ano.Ano cheiode expectativas para ver

se o ano novo será melhor que o anopassado, mas para que isso aconteçatemos que nos mexer.

O desafio é esperar passar asequência das festas, que iniciou no Natal, passou pelo Ano Novo etermina só após o Carnaval, semfalar nas férias que muitos usufruemneste período.

Geralmente é meio frustran-te pensar em fazer alguma coisanessa época, porque a maioria, noBrasil, está com o pensamentovoltado para o descanso e o lazer.Ainda mais este ano, que aconteceráo maior evento esportivo em nossopaís: a Copa do Mundo da FIFA, nomês de junho.

Acredito que não precisa-mos de mais motivos para dar adeusas férias e ao descanso o mais rápidopossível e começar a produzir algo

em 2014.Não deixe que o início do

ano seja o início de um final de anoimprodutivo, e o mais importante: ascontas não tiram férias!

Extrapolar financeiramentenesta época é comum, mas logovoltamos à realidade quando rece-bemos o boleto do cartão de crédito,o IPTU, o IPVA (ver página 12) etemos que pensar na declaração deimposto de renda.

Enfim, o ano recomeça comtodos os seus problemas e desafios,cabendo a cada um executar o pla-nejado, fazendo um ano bom ou não.

Todos têm um novo ano pelafrente para cuidar. Depois nãoadianta chorar e culpar terceiros pe-lo seu ano frustrado e ingrato.

A ADEPOM já está prepa-rada para este ano atípico, pois jápensou em mudanças e, inclusive, jádeu início a maioria dos seus novosprojetos, como é o caso da descen-

tralização do atendimento jurídicona Capital e Grande São Paulo comcredenciamento de escritórios emtodas as regiões (ver página 10), dosnovos projetos de “Doação de cadei-ras de rodas” e “Transporte porambulância” que já estão ativosdesde o final de 2013 e em fase deexperiência e aprimoramento, e jáestamos pensando em novas açõespara garantir os direitos da categoriaPolicial Militar, com novos bene-fícios e serviços.

Outros projetos, como a re-forma da nossa sede e compra deprédio próprio também já foram ini-ciadas, pensando na segurança e co-modidade dos associados.

Começamos o ano determi-nados para não desperdiçar tempo!

O socorro aos nossos associ-ados não pode esperar.

O ano de 2013 foi um ano demudanças, onde trabalhamos ativa-mente na parte social, visando ampa-

rar ainda mais nossos policiais e sua família (veja retrospectivanas páginas 06 e 07).

O novo ano será bom, po-sitivo e produtivo para aquelesque não ficarão esperando pormilagres.

Retome as atividades nor-mais rapidamente e trabalhe nocomeço de seu maravilhoso anonovo!

Muito sucesso a todosem 2014!

Um Ano Novo para cada um

A ADEPOM agradece as felici-tações recebidas e deseja a todos umAno Novo de muitas realizações e su-cesso! Agradecemos aos amigos, par-ceiros e empresas que enviaram men-sagens:AGazeta da Zona NorteAntonio Joaquim de O. P. Freixo

Felicitações de Final de AnoAss. Socorros Mútuos -ASMPMESPAurisa e Welson Gasparini Líder PSDBCel Mauro Cezar dos Santos RicciareliDeputado EstadualAldo DemarchiDeputado Estadual Major OlimpioDeputado Federal Vanderlei SiraqueFernando SatoFórum Brasileiro de Segurança Pública

Frans KemperGuaporéAlimentos/ClaudiaHenrique FlautoInnovation Brindes/José CarlosLuizAlberto Pereira da SilvaMj PM Nilsen D.Mills Junior/13ºBPM/IMarppel/NeideNice Marina GonçalvesOAB/Tatuapé

PedroAlves de Souza FilhoPlinio Novaes deAndrade JuniorRoberto Caetano MiragliaSenac/São PauloSescon/SPSidneiAugustoVereadorAdilsonAmadeuVereador Coronel CamiloVereadora Bete Tonobohn SiraqueVereadora Marta Costa

Felicitações de Final de Ano

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Janeiro de 2014 03ADEPOM NEWS

Leis e Projetos

SE PRECISAR, CHAME A PMMantenha a ordem pública em sua cidade.Ao sinal

de quaisquer anormalidades, chame a Polícia. Basta ligar190. Para fazer denúncia anônima, disque 181. Colete omaior número de informações e denuncie.

Foto: Arquivo

A Assembleia Legisla-tiva de São Paulo aprovou o

, do Governo do Estado,que institui Diária Especial porJornada Extraordinária de Tra-balho Policial Militar.

Os PMs que atuarem,voluntariamente e fora do horá-rio de trabalho nas atividadesoperacionais, em complementoao serviço ordinário, escolta depresos, segurança escolar e nasoperações policiais terão direitoao benefício.

A intenção do projeto éampliar o número de PMs em

Projeto de Lei Complementar53/13

Diária para jornada extrado Policial Militar aprovadana Assembleia Legislativa

serviço, em ações extraordiná-rias e necessárias à ordem pú-blica.

O

Adiária, de acordo com oPLC 53, corresponde a oitohoras contínuas fora da jornadanormal e limita-se a dez diáriaspor mês. Seus valores se ba-seiam no valor da Ufesp (

, sendo para Oficiais PMde 9,6 décimos e para PraçasPMde 8 décimos.

Projeto de Lei Com-plementar 53/13, do Governodo Estado, foi aprovado noúltimo dia 10 de dezembro de2013.

U-nidade Fiscal do Estado de SãoPaulo)

Os deputados esta-duais Rafael Silva, MajorOlímpio, Luiz Claudio Marco-lino, Ana do Carmo, CarlosNeder, Enio Tatto, GersonBittencourt, Hamilton Pereira,Isac Reis, João Paulo Rillo,José Zico Prado, MarcosMartins, Leci Brandão,AlcidesAmazonas, Carlos Giannazi,Salim Curiati, Luis CarlosGondim, Reinaldo Alguz e Os-valdo Vergínio protocolaramno último dia 04 de dezembrode 2013 três emendas de ple-nário ao Projeto de Lei Com-

Revisão do Plano de Carreiraplementar nº 52/13, que tratado plano de Carreira dos Po-liciais Militares.

As propostas foramencaminhadas pelo Presidenteda Coordenadoria das Entida-des de Classe dos Policiais Mi-litares do Estado de São Paulo,Angelo Criscuolo. Com a apre-sentação das emendas de ple-nário, “o

volta para as comis-sões e temos condições de con-vencer o governo a acatar o queé reivindicado pelas entidadesde classe”, disse Rafael Silva.

Projeto de Lei Com-plementar

Para Angelo Criscuolo,Presidente da

, “oplano de carreira é um assuntocomplexo e deve ser discutido.

De acordo com ele, osparlamentares não podemaprovar um projeto falho, quedeixa de beneficiar um grandenúmero de policiais.

Se aprovar o projeto damaneira como o governo envi-ou estaremos deixando de terboas conquistas. Nós estamoslutando para melhorar a pro-posta”.

Coordenadoriadas Entidades de Classe

A Câmara Municipalde São Paulo aprovou no últi-mo dia 12 de dezembro de2013, Projeto de Lei 14/2013que livra os Policiais Militares,Civis, Federais e Guardas Ci-vis Metropolitanos do rodíziomunicipal de veículos.

De autoria do Cel PMCamilo (PSD), ex-Comandan-te Geral da Polícia Militar, aideia prevê que cada policialfaça um cadastro na Compa-nhia de Engenharia de Tráfego(CET), inscrevendo um únicocarro que estaria livre da res-trição. Ele poderia usá-lo a-

Câmara aprova PL do rodízio a Policiais penas na ida e na volta do tra-balho. Desde 1998, os médi-cos já estão liberados do rodí-zio, por meio de um projeto dePaulo Frange (PTB), sanciona-do pelo então prefeito CelsoPitta.

O vereador Cel Cami-lo disse que fez levantamento econstatou que apenas mil PMsusam seus carros em horário depico na cidade. Há 5.000 Po-liciais Militares por turno nacidade. "Os demais PMs ou u-sam transporte público ou tra-balham fora do horário do rodí-zio".

Assinam otambém os vere-

adores Conte Lopes (PTB),capitão aposentado da PolíciaMilitar, e o vereador MarcoAurélio Cunha (PSD), que émédico e, portanto, já é be-neficiado pela lei de 1998.

Apenas os vereadoresRicardo Young (PPS) e Toni-nho Vespoli (PSOL) votaramcontra.

O projeto, já aprovadoem primeira e Segunda vota-ção, só depende agora da san-ção do Prefeito Fernando Had-dad para se transformar em lei

Projeto deLei 14/2013

Para reduzir os crimesno Estado, o Governo de SãoPaulo anunciou dia 19 de de-zembro, o sistema de metas. Amedida vale para Policiais Mi-litares, Civis e da Polícia Cien-tífica. O Projeto de Lei seráenviado para aprovação da As-sembleia Legislativa de São

Bônus por redução à criminalidadePaulo.a curto, médio e longo prazoem três indicadores estraté-gicos:

O número de vítimasde letalidade violenta, o queinclui homicídios dolosos elatrocínios; o número de rou-bos; e o número de roubos e

São propostas reduções furtos de veículos, contabili-zados em uma categoria di-ferente. A escolha dos indi-cadores estratégicos levou emconta aspectos como a incidên-cia e o impacto social de cadatipo de crime para reduzi-losabaixo dos menores já alcan-çados.

O Governo do Estadode São Paulo sancionou algunsProjetos de Lei, no último dia19 de dezembro de 2013, paravalorizar o trabalho do PolicialMilitar.

A criação de 5.000 car-gos de Oficiais Administrati-vos, através de concurso públi-co para substituir os soldados

temporários, foi um deles.Também foi sanciona-

da a lei que aumenta o teto sala-rial para recebimento do auxí-lio-alimentação, que passa aser de R$ 2.924. O reajustebeneficia 15.900 PMs. OGoverno do Estado aindasancionou a lei que permite aosPoliciais Militares trabalharem

voluntariamente em suas fol-gas, com direito à remuneraçãoextraordinária.

Os valores das diáriasserão de R$ 185,95 para osOficiais PM e R$ 154,96 paraos Praças PM.

A medida passa a valera partir deste mês de janeiro de2014.

Valorização do Profissional Policial Militar

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04 Janeiro de 2014ADEPOM NEWS

Segurança Pública

A formatura dos Policiais Mili-tares que concluíram estágio no Progra-ma de Sensibilização para Encerra-mento da Carreira Policial Militar(Prosen) ocorreu em vários batalhões daCapital e Interior do Estado de SãoPaulo, no último dia 13 de dezembro de2013.

O Prosen é destinado aos poli-ciais militares que estejam a um anopara a aposentadoria. O trabalho consis-te em um programa de caráter preven-

Prosen prepara o Policial Militar à futura aposentadoria

tivo que busca sensibilizar, conscien-tizar e preparar o policial militar para aspossíveis mudanças que, diante da inati-vidade ocorrerão em sua vida futura.

O Prosen tem por objetivo pro-porcionar informações e vivências so-bre saúde física e mental, desenca-deando reflexões sobre os aspectos psi-cológicos e relacionamentos sociais,conscientizando o caráter transitóriodos diferentes papéis sociais desempe-nhados pelo profissional na carreira.

PM

ES

P

O Prosen é para os Policiais Militares que estejam se aposentando

O Governo do Estado de São Paulo sancionou noúltimo dia 19 de dezembro de2013 o Projeto de Lei Com-plementar nº 50 transforman-do-o na Lei Complementar nº1.225/2013que garante pro-moção ao Posto Imediato aosOficiais PM ainda não con-templados.

Leia-o na integra paraentender os benefícios con-quistados pelos Oficiais PM:

Dispõe sobre a promoção deOficiais da Polícia Militar,nas condições que especifica,e dá outras providências cor-relatas

O Governador do Estado deSão Paulo: Faço saber que aAssembleia Legislativa de-creta e eu promulgo a seguin-

Lei Complementar nº 1.225,De 19 de Dezembro de 2013

te lei complementar:- O Oficial transfe-

rido para a reserva no perío-do compreendido entre 31de dezembro de 1991 e 20 deoutubro de 2011, ou trans-ferido “ex officio” nos ter-mos do artigo 1º da LeiComplementar nº 1.150, de20 de outubro de 2011, serápromovido ao posto imedia-tamente superior, por ato do Comandante-Geral, desdeque:I - não tenha sido benefi-ciado por disposição consti-tucional ou legal, ou por de-cisão judicial, que garantissepromoção em razão de suapassagem para a inativida-de;II - contasse com, no míni-mo, trinta anos de serviço.

-Ao Coronel trans-ferido para a reserva no perí-odo compreendido entre 31

Artigo 1º

Artigo 2º

de dezembro de 1991 e 20 deoutubro de 2011, aplicar-se-á o disposto no artigo 3º daLei Complementar nº 1.150,de 20 de outubro de 2011,com exceção do tempo mí-ni mo de exercício no posto.Parágrafo único - O benefí-cio previsto no “caput” desteartigo não poderá ser conce-dido cumulativamente aOficial que faça jus à aplica-ção do disposto no artigo 1ºdesta lei complementar ouque tenha obtido promoçãoao posto de Coronel em ra-zão de sua passagem para ainatividade por disposiçãoconstitucional ou legal, oupor decisão judicial.

- A concessão dosbenefícios de que tratam osartigos 1º e 2º desta lei com-plementar se dará de ofício,a contar da data de sua publi-cação, não retroagindo seus

Artigo 3º

efeitos.Parágrafo único - Concedi-do o benefício a que se refereesta lei complementar, seupagamento quanto aos inati-vos e pensionistas ficará acargo da São Paulo Previ-dência – SPPREV.

- As despesas de-correntes desta lei comple-mentar correrão à conta dedotações próprias consigna-

Artigo 4º

das no orçamento da Secre-taria da Segurança Pública,suplementadas se necessá-rio.

- Esta lei com-plementar entra em vigor nadata de sua publicação.

Palácio dos Bandeirantes,a19 de dezembro de 2013.

Governador

Artigo 5º

GeraldoAlckmin

Oficiais PM com o governador na aprovação da lei

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Governo de SP sanciona Lei do Posto Imediato aos Veteranos

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Janeiro de 2014 05ADEPOM NEWS

Segurança Pública

A Adepom parabenizatodos os integrantes dasUnidades PM aniversari-antes neste mês. Parabénsaos Comandantes e todosseuscomandados

Policiais MilitaresemAçãoAção

“APolícia Militar écom-promissada com a Defesa daVida, a Integridade Física ea Dignidade da Pessoa Hu-mana”

1º BPM/IDia 04 de dezembro, Polici-ais Militares detiveramTHM, 21 anos, com pedrasde crack, na Vila Marcante,em Ourinhos a 370 km daCapital. Sete pedras da dro-ga estavam no bolso traseiroda bermuda do rapaz. Eleconfessou aos PMs quecomprava o crack e depoisrevendia. O homem foi de-tido num ponto de venda dedrogas quando os PMs pro-curavam por uma bicicletafurtada. T.H.M. foi indicia-do por tráfico na Delegaciade Investigações sobre En-torpecentes de Ourinhos eencaminhado à Cadeia Pú-blica de São Pedro Turvo.

31º BPM/IPoliciais Militares pren-

deram no final do mês dedezembro dois rapazes portráfico de drogas, no JardimItamarati, Ourinhos a 370km de São Paulo. Os sus-peitos foram abordados naAvenida Heraldo Nasci-mento Abujanra. NSMF, 19anos, carregava 11 porçõesde maconha. Na casa dele,os PMs localizaram 26papelotes e tablete do entor-pecente, 49 pedras de cracke 45 pinos de cocaína, alémde R$ 1.155. Recolherammaterial para embalar dro-gas na residência de LGF, 19anos. Eles foram levados àDelegacia de Entorpecentese em seguida, foram encami-nhados à Cadeia Pública.

18º BPM/IPoliciais Militares da 1ª Ciaprenderam CHVM, 21 anos,após roubar casa no dia 4 dedezembro, na cidade Álva-res Machado, a 570 km daCapital Paulista, à Rua Ran-charia. Os PMs trafegavampelo local quando viram odelinquente passar objetosdo veículo roubado para ou-tro carro. Foram recupera-dos dois celulares, R$ 450,roupas, relógio, frascos deperfume, sapatos, documen-tos, bolsa, bebidas alcoó-licas e R$ 2.087. Depois depericiado, o veículo e obje-tos foram entregues às víti-mas. O ladrão foi para a De-legacia Seccional de Presi-dente Prudente onde res-pondeu por roubo.

16° BPM/MPoliciais Militares da 2ª Ciaprenderam 04 homens apósassalto num ponto de ôni-bus, em 12 de dezembro, no Jardim Arpoador. Eles abor-daram 04 mulheres. Quandoviram a polícia, fugiram le-vando bolsas, carteiras e ce-lulares. Os PMs encontra-ram os assaltantes na rodo-via Raposo Tavares e deramvoz de prisão em flagrante.Dentro do carro estavam osobjetos roubados. Eles fo-ram levados para o 89° DP,no Jardim Taboão e reconhe-cidos pelas vítimas. Os deti-dos respondem por roubo eassociação criminosa. Osobjetos roubados foram re-cuperados e devolvidos àsvítimas.

10º BPM/M PMs da 1ª Cia encontraram duas crianças abandonadasna Favela do Cigano, emUtinga, Santo André, no co-meço do mês de dezembro .O barraco estava destranca-do e havia dois meninos deseis meses e outro de um anoe meio, desde à tarde do diaanterior, sem nenhum ali-mento. Os PMs requisitaramexame de corpo de delito. Ocaso foi registrado no 2º DPe a Polícia Civil ainda inves-tiga para encontrar os res-ponsáveis. Toda e qualquerinformação pode ser presta-da pelo Disque-Denúncia181 ou para a Polícia Militaratravés do 190 .

1º BPM/MForça Tática prende jovem,de 25 anos, com 345 porçõesde drogas, no início de de-zembro, no Parque SantoAntônio, zona sul. Os Poli-ciais Militares abordaramW.L.M quando entrava nu-ma viela próximo à Rua Da-poli. Na mochila do rapazfoi encontrada balança, duaspedras de crack, 334 pinosde cocaína, além de outrasquantidades do tóxico, ma-conha e crack em sacos plás-ticos. As substâncias e obje-tos foram encaminhados pa-ra perícia no Instituto deCriminalística. O caso foiregistrado no 101º DP, Jar-dim das Imbuias.

CPI-2 01 de JaneiroCPI-4 01 de JaneiroCPI-5 01 de JaneiroCPA/M -9 01 de Janeiro50º BPM/I 02 de JaneiroDF 05 de JaneiroCPCHq 06 de Janeiro7º BPM/I 06 de JaneiroCPI-8 10 de Janeiro10º BPM/I 10 de JaneiroCPRv 10 de Janeiro4º BPRv 10 de Janeiro3º GB 12 de Janeiro6º BPM/M 12 de JaneiroDE 13 de JaneiroCDP 13 de JaneiroCPD 13 de JaneiroCPI-7 14 de Janeiro19º BPM/I 15 de JaneiroDP 15 de Janeiro11º BPM/I 16 de Janeiro 46º BPM/I 17 de JaneiroCPI-3 19 de JaneiroCPA/M-1 19 de Janeiro15º BPM/I 19 de Janeiro39º BPM/M 19 de Janeiro16º BPM/I 20 de Janeiro17º BPM/M 20 de Janeiro7º GB 23 de JaneiroCPI-1 23 de JaneiroCSM/MopB 23 de Janeiro18º BPM/M 23 de Janeiro19º BPM/M 23 de Janeiro20º BPM/I 23 de Janeiro34º BPM/M 29 de Janeiro12º BPM/M 31 de Janeiro

Cerca de 3.242 Poli-ciais Civis e Militares traba-lham duro na Operação Ve-rão, desde 26 de dezembro2013 e permanecem de pron-tidão até 02 de fevereiro de2014. A ação prevê reforçopolicial nos terminais de pas-sageiros e demais locais ondea circulação de pessoas au-menta durante o período deférias. Pelo menos 2.292 Po-liciais Militares estão em 15cidades do litoral Norte e Sul.

O policiamento aindafoi reforçado por 534 PMs deunidades especializadas:Rota, Comando de Opera-ções Especiais, Polícia Ro-doviária e Grupamento deRadiopatrulhaAérea.

Para prevenir afoga-mentos, os Bombeiros estãocom mais de 800 profissio-nais em mergulho. As praiastem o apoio de 165 viaturas e03 helicópteros para resgate.APolícia Civil reforçou o tra-balho nas delegacias com oapoio de 325 policiais nasáreas litorâneas.

Vale lembrar que aPolícia Técnico-Científicaintensificou o quadro de pro-fissionais.

Operação VerãoFOTOS ARQUIVO

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06 Janeiro de 2014ADEPOM NEWS

RETROSPECTIVA ADEPOM 2013

A exemplo de anosanteriores, 2013 foi uma épo-ca ideal e bastante oportunapara se por em prática muitotrabalho, novos projetos e, as-sim, comtemplar mais aindaos nossos associados.

Além de novos bene-

JANEIRO- Parceria com a Playcorp ea BBHouse, produtoras doCamarote Brahma, ofere-cendo 15% de desconto (nocamarote) para associadosno Carnaval do Anhembi,em SP.

FEVEREIRO- Entrega de cheque no valorde R$ 5 mil ao associadoEloy Arroyabe Diniz, sorte-ado pela Loteria Federal.

Um Ano de Sonhos e Realizações

- Ingresso de ação coletivapara pagamento correto daGAP - Gratificação por Ati-vidade Policial através daAdvocacia Marcatto.

MARÇO1º de março- – Posse da no-

va Diretoria Executiva,Conselho Fiscal e ConselhoDeliberativo daAssociação.

Início do serviço gratuitode declaração de Imposto deRenda aos associados.

ABRIL- Lançamento do novíssimolayout do nosso informativoADEPOM News.

- – Doação deleite em pó à Paróquia NossaSenhora dos Prazeres, emSantana, São Paulo, Capital.

15 de abril

Junho28 de junho- – Realização da

Festa Junina daAssociação.

- Doação dos alimentos arreca-dados no Passeio Ciclístico acinco entidades assistenciais: Pa-róquia Nossa Senhora dos Praze-res, Capelania da Polícia Militardo Estado de São Paulo, InstitutoPIVI, Casa deAmparo Tia Marly eCentro Comunitário Paroquial, noJardim Brasil. Julho

- ADEPOM, junto a outras entidades daclasse, encaminha ofício ao governadorGeraldo Alckmin cobrando reajuste dacategoria para o biênio 2013/2014.

fícios nas áreas da Saúde,Lazer e Bem-Estar, centenasde associados foram tam-bém beneficiados atravésdos ganhos de ações indivi-duais.

Confira algumas dasrealizações:

1- Restabelecimento de pen-são da filha de policial mi-litar que teve o benefíciocancelado pela SPPREV em2012;2- Ação para requerer PostoImediato a Oficiais PM que

Criação de Novas Ações passaram à inatividade entredezembro de 1991 e outubrode 2011;3- Ação para Aluno Bolsista,pleiteando férias para quemingressou na PM entre 1988a 1992;4- Ação para Agente Policial

Temporário requerendo pa-gamento das verbas rescisó-rias;5- Ação de incorporação daGAP no salário-base mais osatrasados.

- – 32º Café dosVeteranos e Pensionistascom arrecadação de leite empó.

9 de março

MAIO19 de maio- – Realização do

14º Passeio Ciclístico “Pe-dalando pela saúde” com aparticipação de milhares deciclistas e arrecadação decerca de três toneladas dealimentos.

FOTOS ADEPOM

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Janeiro de 2014 07ADEPOM NEWS

AGOSTO- 23 de agosto – Realizaçãoda Festa de comemoraçãodos 20 anos da Adepom naCapelania da Polícia Militar.

RETROSPECTIVA ADEPOM 2013

Investimentos, Projetos e ProsperidadeSETEMBRO

1º de setembro- - Lança-mento do “Projeto de Doaçãode cadeiras de rodas” aos as-sociados.

- – ADEPOMparticipa de reunião con-vocada pelo ComandanteGeral da PM junto a Coor-denadoria das Entidades deClasse da PM sobre o rea-juste da categoria.

10 de setembro

- ADEPOM envia carta aoPresidente do Grupo Ban-deirantes pela má postura dojornalista Ricardo Boechatque difamou toda a famíliaPolicial Militar em progra-ma na Rádio Band NewsFM.

–- Reali-a Ca da ãz ção de fé Manh na

P r .raia G ande

s t m r25 de e e b oOUTUBRO- ADEPOM, junto a outrasentidades, vai à AssembleiaLegislativa pressionar osdeputados para não aprova-rem o Projeto de Lei Com-plementar nº 33, que con-cedia somente 7% de rea-juste a categoria. Lutamospor um aumento digno!

- – Doação deduas cadeiras de rodas aosassociados Osvaldo Rodri-gues Pinto e Gerson Nunesde Lima.

10 de outubro- Doação de cesta básica efraldas ao policial militarJosé Laurilano Aires deSousa.

- Ampliação do atendimentona Clínica Multidisciplinarcom mais três especiali-dades gratuitas para associa-dos: Fisioterapia, Podologiae Massoterapia.

- Entrega de mais dois che-ques no valor de R$ 5 mil ca-da aos associados AdivaldoMachado de Santana e Ser-gio Messias, sorteados pelaLoteria Federal.

- Real- i-ção a Seman a Sa dza d a d ú e

Bucal I fa til o tad sn n v l a àcr an s de odas com -i ça t às un da es e fi os e a so a-i d lh d s cid so .

21 a 3 de u u ro2 o t b

- – Realizaçãodo Almoço Italiano, commais de 150 pessoas presen-tes.

26 de outubro

- Novo convênio com es-critório jurídico em Araça-tuba para atender aos asso-ciados da região.

- Inauguração da lan housegratuita na sede da Associ-ação para benefício dos asso-ciados.

- Doação de mais umacadeira de rodas, desta vez aoassociado Gines CarminatoRodrigues.

DEZEMBRO

12 de dezembro

- Descentralização do atendimento jurídicoda Capital e Grande SP aos associados comcredenciamento de escritórios em todas asregiões.

- Lançamento do “Projeto Ambulância deTransporte” para auxiliar na remoção dePMs e associados que precisam se loco-mover exclusivamente deitado.

- – Realização do Chá daTarde dos Aniversariantes de dezembro,com festa e diversão.

N BOVEM ROOMDEP e -- A participa d reu

n o en ria dasião da C ord adot des a C as e P lEn ida d l s o icial

Milita r r o asr pa a ever n vtratég as p co ar oes i ara br d

Go o v lo a o a svern a riz çã oMP s

FOTOS ADEPOM

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08 Janeiro de 2014ADEPOM NEWS

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Janeiro de 2014 09ADEPOM NEWS

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10 ADEPOM NEWS Janeiro de 2014

Jurídico ADEPOM

Escritórios Jurídicos para atendimentoaos Associados na Capital, Interior e Litoral

Se você ainda não in-gressou com estas ações, nãoperca tempo! Conheça açõesque ingressamos para garan-tir os direitos dos associados:

Requerer o di-reito ao percebimento de100% da remuneração do Mi-litar falecido.

Pensio-nistas onde o instituidor dapensão faleceu até 07 de ju-lho de 2007, data de entradaem vigor da LC1013/07.

(índice utilizado nosanos 1993/94): Pleitear o re-cebimento da defasagem,bem como os atrasados.

Ativos,Veteranos e Pensionistas.

Pleitearpagamento dos valores atra-sados respeitando a prescri-ção quinquenal.

Ativos,

1- PENSÃO INTEGRAL:

2 – URV

3 - RECÁLCULO DA SEXTA-PARTE:

Para quem cabe a ação:

Para quem cabe a ação:

Para quem cabe a ação:

Aumente o seu salário com o ingresso de ações individuais contra a Fazenda Pública!

Veteranos e Pensionistas.Plei-

tear a correta incorporaçãoda gratificação no saláriobase. A-tivos, Veteranos e Pensionis-tas.

Pleite-ar o pagamento dos valoresatrasados respeitando a pres-crição quinquenal.

Ativo,Veteranos e Pensionistas.

Obter reconhecimento dosvalores de forma integral pa-ra quem sofre mensalmentecom a redução dos venci-mentos ou proventos em seuholerite sob a afirmação da“incidência de redutor sala-rial”.Veteranos e Pensionistas.

Requerera devolução da contribuição

4- INCORPORAÇÃO DO ALE AO PADRÃO:

5 - RECÁLCULO DOS QUINQUÊNIOS:

6 – EXCLUSÃO DO REDUTOR SALARIAL:

7 – ABONO DE PERMANÊNCIA:

Para quem cabe a ação:

Para quem cabe a ação:

Para quem cabe a ação:

previdenciária a quem per-maneceu no serviço ativopor mais de 30 anos e está nacondição de Ativo ou Vete-rano.

Ativose Veteranos.

Obter o re-conhecimento a revisão sa-larial com base artigo 37, in-ciso X da Constituição Fe-deral.Ativos, Veteranos e Pensio-nistas.

Pleitear a frui-ção do período de férias aomilitar que ingressou na cor-poração no período de 1988a 1992 como aluno bolsistana Escola de Formação deSoldados e não teve o bene-fício pago de forma correta.

Ativose Veteranos – respeitando aprescrição quinquenal.

Para quem cabe a ação:

Para quem cabe a ação:

Para quem cabe a ação:

8 – REVISÃO GERAL ANUAL:

9 – ALUNO BOLSISTA:

10 – GAP:

11 – POSTO IMEDIATO PARA OFICIAIS:

12 – AGENTE POLICIAL TEMPORÁRIO:

13 – RESTABELECIMENTO DE PENSÃO:

Pleitear a correta in-corporação da gratificaçãono salário base, além do pa-gamento dos valores atrasa-sados.Ativos, Veteranos e Pensio-nistas.

Re-querer a promoção ao postoimediato para oficiais quepassaram para a inatividadeno período compreendidoentre dezembro de 1991 eoutubro de 2011.

Veteranos.Plei-

tear o pagamento das verbasrescisórias do período traba-lhado.Quem ingressou como agen-te policial temporário naCorporação e teve o contratoencerrado há menos que 05anos.

Re-

Para quem cabe a ação:

Para quemcabe a ação:

Para quem cabe a ação:

querer o restabelecimentoda pensão de filha de militar.

Pen-sionistas filhas no qual o ins-tituidor do benefício fale-ceu até julho de 2007.

- Férias e Li-cença Prêmio não gozadas,Promoção, Reintegração.

Ati-vos, Veteranos e Pensionis-tas.Documentosnecessáriospara ingressodeaçõesMilitares - Funcional e úl-

timo holerite. Pensionistas - RG, CPF, último holerite ecertidão de óbito do militar.*consulte documentos adi-cionais. Informações sobreações na Secretaria. Te-lefone 11.3322-0333, ramais 123 a 126, pessoalmente emnossa sede ou pelo e-mail:

Para quem cabe a ação:

Para quem cabe a ação;

14 – OUTRAS AÇÕES*

[email protected]

Atenção,associado!Agende horário num dos

escritórios jurídicos parceiros egaranta os seus direitos. Com adescentralização do atendimen-to jurídico ADEPOM, agora oassociado tem atendimento gra-tuito e de qualidade com maisfacilidade e comodidade. Esco-lha escritório mais próximo eagende horário.

Dr. Marcos AndréTorsani.Av. Celso Garcia, 4.446Tatuapé CEP 03064-000 Fone11. 2227-1705 / 99598-22 10.

Dra. AlessandraCarmona. Av. General AtalibaLeonel, 2361 – Cj. 05 – ParadaInglesa. CEP 02033-020 Fone11. 3564-7953 / 996 81-0203.Dr. Marcelo Winther de Castro. Rua Leite de Morais, 42 sl 10

SÃO PAULO /CAPITALZona Leste:

Zona Norte:

CEP 02034-020 - Metrô San-tana Fone 11.3257-4164 / 3876-8496 /99733-4767 (vivo)95279-9725 (Tim) - Skype:marcelo.winther

Dr. Rafael Peralesde Aguiar Dra. Sueli Perales deAguiar Rua Cap. Capelão AntºAlvares da Silva, 26 – Jd. StaMena CEP: 07096-140 - Fone11. 4378- 5357 / 4378.5359.Regiões Atendidas: Arujá,Guarulhos, Itaquaquecetuba,Mogi das Cruzes, oá, SantaIsabel e Suzano.

Dra. Zuleica Apareci-da Iovanovich Torsani. Av. Li-berdade, 267 – 7º andar –Centro CEP: 06110-050Fone 11. 3654.2250 /9 950.9808Regiões Atendidas: Barueri,Carapicuíba, Cotia, Embu das

GRANDE SÃO PAULOGuarulhos:

.

P

Osasco:

Artes, Itapevi, Jandira eOsasco

Dra. Ester Rodri-gues Lopes e Dra. Renata Mar-celino Teixeira. Rua Dr. Albu-querque Lins, 30, 6º andar, Cj.63 - Centro - Edificio Quitan-d inha - CEP09010-010Fone 4436-8214 / 4436-7542.RegiõesAtendidas:StoAndré,São Bernardo, São Caetano do Sul e Diadema.

Dr. Sidney Batista França. RuaGl. Osório, 62, 5º andar, cj. 52F o n e / F a x 1 1 . 4 5 1 8 . 4 7 1 7RegiõesAtendidas: Mauá, Ri-beirão Pires e Rio G. da Serra.

Dra. Cláudia A. Ma-galhães e Dra. Grace S. Kühl.

ABC eREGIÃO

INTERIOR

Santo André:

Mauá

Araçatuba:

11.

Rua Bernardino de Campos,117 piso superior – sl 01 -Centro- Fone 18.3608-7188

MNS Advogados - RuaMonsenhor Claro, 10-77 Altosda Cidade - Fone 14.3223.2185/99703-7696/[email protected]

Dr. Rogério A. Dini Duarte. R.Artur Bernardes, 213 NovaCampinas Fone 19.3044-196898197-1137 Fax 19.3234. 0003.

Dr. Acetes Lo-zano e Dr. Victor Lozano.End 1Rua João Arcapani Filho, 405 -sl 11 - Nova Ribeirânia. End 2Rua 7 de setembro, 314 Centro– Jardinópolis - Fone 16. 3663-4922/ 99131-0655 / [email protected]

Bauru:

Campinas

Ribeirão Preto:

São José do Rio Preto

Sorocaba:

Taubaté Vale do Paraíba:

Santos:

Vassoler Advogados Associa-dos. R. Raul de Carvalho, 2482Vila Nossa SenhoraAparecida-Fone 3234-4676vassoleradvogados@terra.com.brwww.vassoleradvogados.com.br

Dr. Evaldo Viedmada Silva. R. Raimundo Correa,11 – s.l 6 Centro - Fone 15.3021-7144 / 99703-5546.

- San-tos e Cardamoni AdvogadosAssociados. R. Duque de Ca-xias, 331 - 6º andar cj. 608/609– Centro - Fone 12.3632-3981 /3631-8082 [email protected]

Monte Alegre & RemaAlves. R. Riachuelo, 82 cj. 34-A- Centro - Fone 13. [email protected]

17.

LITORAL

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Janeiro de 2014 11ADEPOM NEWS

Serviços AdepomJurídico ADEPOM

AçãoPensãoIntegralProcesso: 053.07.116596-2Vara: 12ª Vara FESPAdv. Dr. Rafael J. MarcattoSituação: Ação ganha, já paga.Pagamento: 16/09/2013

ADEPOM novamente vitoriosa emmais ações; ganha o associado!

AçãoGAPProcesso: 053.04.028249-2Vara: 14ª Vara FESPAdv. Dr. Mauro Del CielloSituação:Ação ganha, já paga.Pagamento: 07/10/2013AçãoDesc.Prev. IndevidoProcesso: 053.05.011286-7Vara: 14ª Vara FESPAdv.: Dr. Mauro Del CielloSituação: Ação ganha, já paga.Pagamento: 07/10/2013

AçãoGAPProcesso: 053.06.135278-6Vara: 5ª Vara FESPAdv.: Dr. Mauro Del CielloSituação: Ação ganha, já paga.Pagamento: 07/10/2013AçãoCess.Desc.CruzAzulProcesso: 053.06.136125-0Vara: 12ª Vara FESPAdv. Dr. Mauro Del CielloSituação: Ação ganha, já paga.Pagamento: 07/10/2013

AçãoPensãoIntegralProcesso: 053.05.022620-0Vara: 13ª Vara FESPAdv.: Dr. Mauro Del CielloSituação: Ação ganha, já paga.Pagamento: 08/11/2013AçãoGAPProcesso: 053.07.124148-7Vara: 11ª Vara FESPAdv.: Dr. Mauro Del CielloSituação: Ação ganha, já paga.Pagamento: 08/11/2013

AçãoGAPProcesso: 053.05.001968-9Vara: 9ª Vara FESPAdv. Dr. Mauro Del CielloSituação: Ação ganha, já paga.Pagamento: 06/12/2013AçãoGAPProcesso: 053.09.021344-3Vara: 6ª Vara FESPAdv. Dr. Mauro Del CielloSituação: Ação ganha, já paga.Pagamento: 06/12/2013

Novas ações ganhas e pagaspromovidas pelaADEPOM. In-forme-se Depto Benefícios 11.

3322-0333 r. 140 e141Dr. Marcoou Sergio

[email protected]@adepom.com.br

RevisãoGeralAnualSituação: Aguarda julgamen-to de Recurso Extraordinário(repercussão geral)

ALE (Adicional de Local deExercício) Paridade entrePraçaseOficiaisSituação: Aguarda julgamen-to de 2ª instância – TJ/SP

Pagamento de Gratificaçõesem atrasoSituação: Aguarda julgamen-to de 2ª instância – TJ/SP

URV(Unidade Real de Valor)Situação:Acolhida em 2ª ins-tância no TJSP. Aguarda jul-gamento de recurso especialinterposto pela FESP no TJ/ SP

Saiba quais Ações Coletivas foram ingressadas pela ADEPOM para beneficiar todos os seus associados

ALE (Adicional de Local de Exercício) Incorporação aoPadrãoSituação:Aguarda julgamen-to de 2ª instância – TJ/SP

Recálculos Sexta-Parte eQuinquêniosSituação:Aguarda julgamen-to de 2ª instância – TJ/SP

Reajuste 34,49% aos Ser-vidores InativosSituação: Aguarda julga-mento de 2ª instância –TJ/SP

Revisão Geral Anual (cará-ter indenizatório)Situação: Aguarda julga-mento de 1ª instância – TJ/SP

Posto imediato (Oficiais)Situação: Aguarda julga-mento de 2ª instância –TJ/SP

Correção na Incorpora-ção da GAPSituação: Aguarda julga-mento de 2ª instância –TJ/SP

A Secretaria da Associação é o setor responsável por informar sobre as açõesingressadas. Basta ligar para 11.3322-0333 ramais 123 a 128

Sr. Associado,ao receber uma intimação, se possível, no mesmo dia, entre em contato com seu advogado.

Lembre-se que os prazos são bem curtos!

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12 Janeiro de 2014ADEPOM NEWS

Variedades

Final 1 13/01/2014 13/02/2014 13/03/2014

Final 2 14/01/2014 14/02/2014 14/03/2014

Final 3 15/01/2014 17/02/2014 17/03/2014

Final 4 16/01/2014 18/02/2014 18/03/2014

Final 5 17/01/2014 19/02/2014 19/03/2014

Final 6 20/01/2014 20/02/2014 20/03/2014

Final 7 21/01/2014 21/02/2014 21/03/2014

Final 8 22/01/2014 24/02/2014 24/03/2014

Final 9 23/01/2014 25/02/2014 25/03/2014

Final 0 24/01/2014 26/02/2014 26/03/2014

MÊS JANEIRO FEVEREIRO MARÇO

Placa Vencimento Vencimento Vencimento

PARCELA 1ª Parcela ou CotaÚnica Sem Desconto Única Sem Desconto

2ª Parcela ou Cota 3ª Parcela

O Imposto sobre a Pro-priedade de Veículos Auto-motores ficou mais baratoem São Paulo este ano. A ta-bela de valores venais da Se-cretaria da Fazenda registraqueda nominal de até 5,16%nos preços de venda prati-cados no varejo, conformeapuro a Fundação Institutode Pesquisas Econômicas da USP (FIPE). Donos de carrosa gasolina e bicombustíveisrecolhem 4%. Quem utilizacarro a álcool, eletricidadeou gás, a alíquota é de 3%.Aspicapes cabine dupla pagam4%. Os utilitários (cabinesimples), ônibus, micro-ônibus, motocicletas, moto-netas, quadriciclos e simila-res recolhem 2% sobre o va-lor venal. Caminhões pagam

Este ano, o IPVA será mais barato

Font

e:Se

cret

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Esta

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São

Pau

lo

1,5%.Para pagar o IPVA,

basta ir ao banco com o nú-mero do RENAVAM (Regis-tro Nacional de Veículo Au-tomotor), e efetuar o reco-lhimento no caixa, termi-nais de autoatendimento,internet ou débito agendadoou outros canais oferecidospela instituição bancária.

O contribuinte quenão recolher o imposto ficasujeito a multa de 0,33% pordia de atraso e a juros de mo-ra com base na taxa Selic.Passados 60 dias, o percen-tual da multa fixa-se em20% do valor do imposto.Além disso, ele ficará im-pedido de efetivar seu licen-ciamento e sujeito à apre-ensão do veículo.

Após a suspensão doaumento do IPTU na Justiça,o prefeito de São Paulo, Fer-nando Haddad, disse que nãohaverá envio de dois boletosdo imposto este ano. Se-gundo ele, o reajuste será de5%, com base na inflação.

O mérito de recurso

O reajuste do IPTU em SP será de 5%encaminhado pela prefeitu-ra à Justiça deve ser julgadoapós o recesso do judiciário.A liminar (decisão provisó-ria) foi contrária ao aumen-to. Em caso de vitória, o re-ajuste deste ano deve ficarapenas para 2015.

Haddad afirmou

que a não arrecadação de R$800 milhões previstos com oreajuste vão resultar em me-nos investimentos. Esse va-lor será congelado no orça-mento, mas o prefeito nãodetalhou em que áreas. ÀJustiça ele afirmou que podecortar vagas em creches e

leitos de hospital.O reajuste do impos-

to foi suspenso pelo Tribu-nal de Justiça de São Paulo ea decisão foi mantida apósrecursos encaminhados aoSuperior Tribunal de Justiçae ao Supremo TribunalFederal.

Nonal Federal o ministro Joa-quim Barbosa considerouque o mérito da ação movidapela Federação das Indús-trias do Estado de São Paulo (Fiesp) e o PSDB ainda tra-mita no TJ-SP.

Na decisão, Barbosaressaltou que o contribuinteseria prejudicado caso o tri-buto fosse cobrado e se futu-ramente o TJ considerasse oreajuste ilegal.

"Uma vez recolhidoo valor do tributo, sua resti-tuição é demorada e custosa,no melhor dos mundos possí-veis, consideradas as vicissi-tudes bastante conhecidas doprecatório".

O mérito do processodeverá ser julgado pelo TJapenas em fevereiro por con-ta do recesso do judiciário.

FonteFolha SP

Supremo Tribu-

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Saúde / Bem-Estar

Janeiro de 2014 13ADEPOM NEWS

Não importa onde vo-cê quer pegar sol (no quintalde casa, na praia ou em cimada laje; o que realmente inte-ressa é que a exposição ao soltem limites. De acordo com aSociedade Brasileira de Der-matologia, 90% das lesões,que causam o câncer de pele,localizam-se nas áreas que fi-cam expostas ao sol, o quemostra a importância da pro-teção nos dias mais ensolara-dos destas férias e até mesmono Carnaval. Além do uso deprotetor solar, recomenda-sea exposição adequada ao sol;ou seja, antes das 10h00 e de-pois das 15h00. Mesmo emdias nublados, o filtro solardeve ser usado e a proteçãocompletada com boné, cha-péu, roupa clara e óculos es-curos. O filtro solar devefazer parte da rotina de todose, quando houver exposiçãoao sol, precisa ser aplicado acada hora. Beba muita águapara hidratar o corpo e a peleutilize filtro solar, nunca comfator de proteção abaixo de15. Quanto ao tempo de ex-posição ao sol, sem que seinicie o processo de queima-dura da pele, ele varia de pes-soa para pessoa, conforme acor de cada qual. Estudo daSociedade Brasileira de Der-matologia afirma que o tem-po de exposição ao sol é con-forme a de sua :

pessoas de olhosazuis, sardentas, que semprese queimam e nunca se bron-zeiam .

pessoas de olhosverdes ou castanhos-claros ecabelo loiro ou ruivo, quesempre se queimam e, àsvezes, se bronzeiam: .

Pessoas brancas que sequeimam moderadamente ebronzeiam-se de modo uni-forme: .

COR PELEClaríssima:

Muito Clara:

Clara:

15 min

18 min

24 min

Dicas para um Verão SaudávelMoreno-Clara:

Morena:

Negra:

Pessoas comcabelo castanho-escuro e osolhos escuros que se quei-mam muito pouco e bron-zeiam-se muito: .

Pessoas que rara-mente se queimam e que sebronzeiam muito: 48 min.

Pessoas que nunca sequeimam e são profunda-mente pigmentadas: .

31 min

66 min

Micoses: são causadas porfungos e podem ser dividi-das em superficiais e pro-fundas. Infectam a pele e osórgãos internos como pul-mões, intestinos, ossos, sis-tema nervoso e outros. Paraevitar a contaminação vocêprecisa manter o corpo lim-po e seco, em especial pés,mãos e reentrâncias. Nãoande descalço em áreas deuso comum, como clubes eacademias. Use semanal-mente talcos e loções secati-vas contendo agentes anti-sépticos. Evite compartilharobjetos de uso pessoal, comoalicates de unha, escovas epentes e esponjas de banho.

Doenças Comuns no Verão

Conjuntivite: inflamaçãoda membrana que cobre oolho e a superfície internadas pálpebras.As principaiscausas de conjuntitive são:1.Contaminação com bacté-rias ou vírus. Eles podem sertransmitidas pelas mãosprincipalmente, toalhas,cosméticos como maquila-gem ou uso prolongado de

lentes de contato.2.Irritação é outra causa deconjuntivite. Os causadorespodem ser a poluição do ar,fumaça (cigarro), sabão, sa-bonetes, sprays, maquila-gens, cloro, produtos de lim-peza, etc.3.Alguns indivíduos apre-sentam conjuntivite alérgica(sazibal), devido a alergia àpólens.

Brotoejas: chamada pelosmédicos de miliária, é umaerupção cutânea que afetabebês e crianças pequenas. Écausada pelo suor profuso,aliado à glândulas sudorípa-ras obstruídas e inflamadas.Devido à obstrução e a infla-mação, o suor não chega à

superfície da pele, ficandoretido e causando irrita-ção,frequentemente com co-ceira.

A brotoeja é comumapós a queimadura do sol,num dia quente e úmido,com febre ou como resulta-do de calor excessivo prove-niente do excesso de roupas ou um ambiente superaque-

cido.A erupção cutânea é

caracterizada por áreas ver-melhas, com pequenas vesí-culas no centro. Essa eru-pção cutânea pode aparecerno rosto, pescoço, ombro,barriga ou peito. Pode coçare “pinicar”.Tratamentoconvencional

O tratamento debrotoeja objetiva o conforto,principalmente ao refrescare secar a área afetada.Banhos, roupas frescas e aprevenção de condições queprovavelmente causem suorsão as principais recomen-dações para a criança combrotoeja.

Um ambiente com arcondicionado é muitas vezes

útil. Aplicar um creme este-róide, de uso tópico, na áreaafetada, pode oferecer al-gum alívio, mas não é tãoeficaz para resolver o pro-blema quanto trocar as rou-pas do seu filho e/ou mudarseu ambiente.

DiretrizesalimentaresEnquanto seu filho

tiver essa erupção cutânea,elimine doces e alimentosgordurosos. Esses podemaumentar o calor interno eagravar a erupção cutânea.

RecomendaçõesgeraisDê, em seu filho, banhos deaveia para refrescar a pele ealiviar a coceira. Seque a pe-le com tapinhas suaves, enão com esfregões vigoro-sos. Não aplique qualquerloção ou pomada perfumadana pele. Podem piorar a si-tuação. Vista seu filho comroupas frescas, de fibra na-tural e arejadas.

PrevençãoEvite que seu filho

saia com muita roupa nosdias quentes. Se ele for pro-penso à brotoejas, experi-mente mantê-lo o mais fres-co. Sempre que possível, fa-ça com que evite atividadesque suem muito.

Fonte Laboratório Labormed

No Verão,com o aumento da tempera-ura ambiente, torna-se im-portante um cuidado maiorcom a hidratação do corpo,uma vez que as perdas de lí-quidos e sais minerais peloorganismo são maiores queem outras estações do ano. Atranspiração excessiva, o es-forço físico ou vômitos ediarreias provocados pela in-gestão de alimentos conta-minados ou mal conserva-dos, podem causar um pro-blema muito comum nestaépoca do ano, a desidrata-ção.

Dicas para um Verão Saudável

Foto: Divulgação

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14 Janeiro de 2014ADEPOM NEWS

DIABETES ORIENTAÇÕES|Siga as orientações do seu

médico para obter o melhorcontrole da glicemia, reali-zando os exames solicitadospor ele na frequência exigi-da. A partir do diagnóstico, oseu médico solicitará, alémdos exames de rotina, outrosexames importantes para a-valiar a saúde do fundo deolho, rins microalbuminúriae coração (eletrocardiogra-ma ou teste de esforço).

Acompanhamento Além do seu médico,outros profissionais podemauxiliar na sua jornada (nu-tricionistas, educadores físi-cos, enfermeiras, psicólo-gos).

Dica: Lembre-se que o paciente diabético podeperder sensibilidade nos pés,por isso, esteja atento aosseus pés, observando se nãoexistem feridas ou micoses, eutilize calçados confortá-veis.

Meu Cantinho da História Texto Cel PM Edilberto de Oliveira Melo

A Ilha Anchieta é um recantoportentoso do litoral Norte de SãoPaulo, conservando ainda as cica-trizes do Levante dos Presidiários,naquela tragédia da manhã de 20 dejunho de 1952.

Naquele dia, a história regis-trou a tenebrosa ação de centenas dedetentos, muitos de alta periculosi-dade, aos quais, na ânsia de seus pro-pósitos recalcados de liberdade ebanditismo, assassinaram, com re-quintes de barbárie, 10 servidores doEstado, entre eles oito militares do 5.ºBC, Unidade sediada em Taubaté ho-je 5.º BPM/I. Foi a rebelião coman-dada pelo detento João Pereira Lima.

Os amotinados queriam ga-nhar o Continente, subir os paredões da Serra do Mar, esconder-se nas

densas matas, ludibriar os persegui-dores e fugir da Justiça.

Nesse 20 de junho, era dia decorte de lenha, para o abastecimento das cozinhas do presídio.

Dois turnos de presos foramorganizados. Um de 17 detentos parao Morro do Papagaio, escoltado porapenas um soldado. O segundo turnode 100 detentos, na outra encosta domorro, para transportar, à sede,grande quantidade de lenha já cor-tada, vigiado por apenas dois solda-dos. Os três policiais estavam arma-mados com mosquetões Mauser e osdois civis, agentes do presídio, tam-bém faziam parte da escolta, porémsem armamentos. Facilmente os pre-sos já combinados, dominaram asescoltas, apoderaram-se das armas e

desceram em direção à Guarda Mili-tar. Toda a guarnição foi presa, cul-minando os assassinatos.

Não contentes, ainda tripudi-aram sobre os cadáveres, com coro-nhadas e baionetadas.

Saldo da tragédia: 22 mortose 24 feridos, alguns gravemente.Entre os mortos, registramos: Sgt.Melchíades Alves de Oliveira, e osSd Hilário Rosa, Octávio dos Santos,José Eugênio Pavarin, José do Carmoda Silva, José Laurindo, Bento Mo-reira e Benedito Damásio dos Santos.

Foram mortos os funcioná-rios civis: Portugal de Souza Pachecoe Oswaldo dos Santos. Morreramtambém na refrega 12 presidiários.

Aconteceram os inquéritosde lei. Por muitos anos movimenta-

Ilha AnchietaIlha Anchietaram-se as Justiças Militar e Civil.Gastos imensos do Estado, nacondução e recondução de pre-sos, escoltas, reconstituições daluta, idas e vindas a Ubatuba, àIlha, Taubaté, São Paulo, cente-nas de depoimentos ouvidos pe-los Magistrados do Fórum Cas-trense e Civil. Mas tudo isso sedesvaneceu no tempo, tudo foiinsignificante, todos esses gastosmateriais nada representaram,comparados às feridas das almasdaqueles, que foram testemu-nhas presenciais da fúria humanae dos que prantearam os entesqueridos, mortos no tenebrosoLevante da Ilha, até hoje fantas-ma e, no entanto, leva o nome tãolindo do Santo Brasileiro.

www.juntosnodiabetes.com.br

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Janeiro de 2014 15ADEPOM NEWS

Cultura e Lazer

No último dia 12 de dezembro de 2013, a ADEPOM comemorou o aniversário dos associados aniversariantes do mês de dezembro. Osaniversariantes e seus convidados passaram uma tarde agradável ediferente conosco, com direito a festa, brincadeiras, distribuição debrindes e bolo para cantar “Parabéns”. Para manter todos informa-dos, Rosimeire Sampaio, assistente social ADEPOM, falou sobre o Estatuto do Idoso e seus direitos. Já Sergio Nogueira, responsávelpelo Departamento de Benefícios, falou sobre as ações ingressadas pela Associação e sobre precatórios. Além dos brindes distribuídos aos aniversariantes, Clarice Passos, consultora de vendas daQualicorp - empresa especializada em planos de saúde – também es-teve presente e doou brindes aos participantes. Parabéns a todos osaniversariantes de dezembro! Aniversariantes presentes: AuroraSalco Y. Marques, Carmem Gomes, Cecilia Pereira de Azevedo,Dorival Ponçoni, Eunice Silveira Monteiro, Francisco AgabitoLene, Joana Paula Gabriela Conceição, João Batista dos Santos,João Lucas Martini, José Carlos dos Santos, Magda LourdesDelboux Figueiredo e Rosely Bent V. Reinheroet.

Data: 23/01/2014,das 14h30 às 17h30, no Salão de Festas ADEPOM – Rua Dr. Rodrigode Barros, 85 – Luz – SP. Confirme sua presença e de seu acompa-nhante pelo telefone 11. 3322-0333 até o dia 22/01/2014

Chá da Tarde dosAniversariantes de Janeiro:

ADEPOM realiza “Chá da Tarde dos aniversariantes” de dezembro

Os aniversariantes se posicionaram para a fotografia histórica

São Paulo, a maior metrópole da América Latina, estácompletando 460 anos. São Paulo é a cidade que todos osbrasileiros se orgulham e querem conhecê-la. A ADEPOMhomenageia a Capital Paulista por sua data histórica, 25 dejaneiro. Parabéns!!!

Parabéns, São Paulo

FOTOS ADEPOM

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ADEPOMAssociação e ServiçosRua Dr. Rodrigo de Barros, 112 - Bairro da Luz - São Paulo - SPCEP 01106-020 - Telefone 11.3322-0333 www.adepom.com.br

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16 Janeiro de 2014ADEPOM NEWS