PROGRAMA DE COMPETENCIAS SOCIAIS 07_08 1.doc

8/10/2019 PROGRAMA DE COMPETENCIAS SOCIAIS 07_08 1.doc

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Índice



Introdução



Objectivos Gerais Objectivos Específicos Estratégias/Actividades Intervenientes Avaliação

• Desenvolver nos

alunos a

capacidade decounicar de ua

fora não verbal!

• Desenvolver nos

alunos ua fora

de counicar

verbalente!

• Desenvolver nos

alunos a

capacidade de

resolver probleas

• "riar u vocabul#rio eocional!

• Identificar e discriinar eoç$es e

sentientos no pr%prio e no outro!

• &rabal'ar a capacidade de

e(pressar os pensaentos)

opini$es e sentientos dos outros!

• Distinguir coportaentos

passivos) assertivos e agressivos!

• Distinguir vantagens e

inconvenientes nos diferentes tipos

de coportaentos) e situaç$es

pr%(ias do seu *uotidiano!

• &rabal'ar as etapas de resolução de

probleas+ identificar) descobrir alternativas de resolução) antecipar

conse*u,ncias) escol'er

alternativas) resolver e avaliar as

conse*u,ncias-

• "olaboração e articulação

co professores!

• &rabal'o directo co os

alunos-

• Actividades+

• .olepla0!

• Draati1aç$es)

• .epresentaç$es!

• Discuss$es

• Debates

• Alunos cujo plano de

recuperaçãoconteple projecto de

copet,ncias sociais!

• .espectivas turas!

• 2rofessores das

respectivas turas)

e particular o

professor de foração

cívica-

• &écnica dos serviços

de psicologia!

• 2rofessores das

turas

• Adesão dos

alunos 3sactividades!

• Di#rio de

bordo!

• In*uéritos aos

alunos



Objectivos Gerais Objectivos Específicos Estratégias/Actividades Intervenientes Avaliação• Desenvolviento

pessoal e social!

• .efle(ão sobre

praticas sociais!

• .elaç$es

• Interpessoais!

• • • •



Sessão 1

APRESENTAÇÃO

CALENDARIZAÇÃO OBJECTIVOS ESPECÍFICOS ACTIVIDADES / DESCRIÇÃO DURAÇÃO MATERIAL

(Turma Toda

Favorecer a apresentação inicialdo grupo;

Promover a participação de todosos elementos;

Promover um clima de confiança ede descontracção no grupo;

Jogo: “Quem é quem?”

fornecido aos alunos uma fol!a de papel e uma caneta"onde cada um tem que escrever o nome de uma personagem"ou uma figura p#$lica" que con!ece ou admira% &stes nãopodem estar identificados% 'epois guardam(se todos os papéis" em que cada alunotira um papel que adivin!a quem corresponde )quelapersonagem% *+ ,inutos

Fol!as $rancas;

-anetas;

Fol!a de registo deregras;

.presentação do programa:

&/plicitação dos o$0ectivos doprograma;

.presentação em po1er point Fornecimento da calendari2ação do programa" $em como

as suas sess3es

4egociar as regras defuncionamento do grupo;

.s regras de funcionamento de sala de aula" serão negociadase posteriormente registadas" numa fol!a de registo%

5eflectir so$re a sessão%



Sessão 2

RELAÇ!ES INTERPESSOAIS


(Turma Toda

Proporcionar o con!ecimentom#tuo dos elementos do grupo;

Promover um clima de confiançae de a$ertura no grupo;

-riar um espaço derelacionamento que apele )participação de todos os elementosdo grupo;

Fornecer uma primeira ideia dosvalores e dos interesses doselementos do grupo;

67 8ituação:

8er9 distri$udo aos alunos um e/emplar do “cartão devisita”" onde cada um dever9 completar cada um dosrectngulos em função do que nele é pedido e queconsidere que é uma $oa descrição de si pr<prio;

Posteriormente todos os alunos deverão apresentar o seu“cartão de visita”;

=s restantes alunos deverão fa2er alguns coment9riosacerca do porqu> das suas respostas;

*+ ,inutos &la$oração de um

cartão de visita;




Sessão 3

COMUNICAÇÃO NÃO VERBAL " POSTURA

.través da POSTURA podemos transmitir emoç3es" sentimentos importantes quando se trata de comunicar%

=s primeiros contactos esta$elecidos" no incio de uma conversa" a postura e a forma como nos colocamos é muito importante%


(Turma Toda

.nalisar os comportamentosrelacionais ver$ais e não ver$ais"através de uma conscienciali2açãocorporal e das suas potencialidades;

5econ!ecimento de tr>s tipos deresposta relacional: .gressiva; .ssertiva; Passiva;

67 8ituação:

=s alunos estarão sentados em ; 8erão apresentados aos alunos" cart3es com diferentes

posturas" onde estes t>m que acertar e e/plicar o porqu> éque o cartão corresponde ) postura escol!ida%

6@ ,inutos

-art3es com asseguintes posturas:

.legre; Aangado; .ssustado; Briste;

Pensativo; Cnfeli2; &nvergon!ado; 5aiva Preocupado &star com pressa .gressividade 5ela/ado &star aflito &star nervoso Pedir $oleia &m$alar um $e$é ,ostrar carin!o 8entir dores ,edo 'esespero .pai/onado

D7 8ituação

=s alunos deverão formar D equipas; ma das equipas representa uma postura e outra tenta

adivin!ar;

6@ ,inutos

E7 8ituação

8ugere(se )s duas equipas" diferentes situaç3es do dia(a(dia" como por e/emplo:

Falar com um professor; Falar com um amigo;

Falar com um policia;=s alunos devem e/plicar quais as posturas mais indicadas" ounão" para as situaç3es representadas%4o final das representaç3es todos devem comentar asrepresentaç3es;

6+ ,inutos




&2" 4 Observar *ue tipo de postura as pessoas utili1a e diversos conte(tos+ autocarro) u jornalista na &5) u vendedor) etc6

Sessão 4

COMUNICAÇÃO NÃO VERBAL " ESPAÇO INTERPESSOAL= ESPAÇO INTERPESSOAL depende do tipo de interacção social% 4este pode(se transmitir sentimentos $em como a pro/imidade entre as pessoas%


(Turma Toda

.nalisar os comportamentosrelacionais ver$ais e não ver$ais"

através de uma conscienciali2açãocorporal e das suas potencialidades;


67 8ituação:

8erão mostrados aos alunos v9rios cart3es" onde terão queidentificar o tipo de espaço interpessoal em causa% D@ ,inutos -art3es com alguns

espaços interpessoais

pr</imos ou afastados:

'ois namorados aconversarem a$raçados;

ma mãepai a falaremcom o fil!o ao colo;

m professor a falar comum aluno;

'uas pessoas a falaremao telefone;

D7 8ituação

=s alunos deverão formar D equipas;

8erão entregues aos alunos um papel onde estes terão querepresentar uma situação e posteriormente e/plicar quetipo de espaço interpessoal representado;

=s alunos poderão representar v9rios papéis" tais como: -onversa entre dois amigos;

'ois namorados; ,arido e mul!er; Pais e fil!os; Professor e aluno; Policia e um cidadão;

D@ ,inutos




Sessão 5

COMUNICAÇÃO NÃO VERBAL " #ESTICULAÇÃO

. #ESTICULAÇÃO pode ser um refle/o de diversos estados de esprito" sendo não ver$ais da comunicação complementando a linguagem ver$al%


(Turma Toda

.nalisar os comportamentosrelacionais ver$ais e não ver$ais"

através de uma conscienciali2açãocorporal e das suas potencialidades;


67 8ituação:

=s alunos estarão sentados em ;

=s alunos deverão através de gestos" representar uma

profissão" ou uma situação" em que os colegas terão quetentar adivin!ar;

&stas poderão ser situaç3es tais como: m professor m aluno m ar$itro m policia sinaleiro m treinador a c!amar a atenção dos seus 0ogadores -umprimentar as pessoas &tc%

Para cada situação os alunos devem e/plicar porque é quese utili2am estes gestos e se serão mesmo necess9rios;

*+ ,inutos 4en!um




&2" 4 Observar pessoas *ue utili1a gestos fundaentais e pessoas *ue os utili1a se necessidade- Deve igualente e(plicar o por*u, da sua iport7ncia-

Sessão 6

COMUNICAÇÃO NÃO VERBAL " E$PRESSÃO FACIAL A EXPRESSÃO FACIAL é a fonte de inforação ais iportante para a transissão de sentientos- Assue u papel iportante na interacção social) acopan'ado e reforando o discurso verbal) revelando tabé o estado

eocional-


(Turma Toda


5econ!ecimento de tr>s tipos deresposta relacional: .gressiva;

.ssertiva; Passiva;

67 8ituação:


,ostram(se aos alunos os cart3es com varias e/press3esfaciais" onde os alunos terão que identifica(las e e/plicaremo que elas significam;

Posteriormente é solicitado aos alunos que representemoutras e/press3es faciais" para que os restantes colegaspossam adivin!ar% Quem acertar deve e/plicar o significadodaquela e/pressão e e/plicar qual a postura mais indicadapara aquela situação%

=s alunos devem representar as e/press3es faciais maisindicadas para as seguintes situaç3es:

Ger um filme c<mico; Ger um filme de terror; Cr a um funeral; 4um e/ame oral; Quando uma pessoa se magoa;

*+ ,inutos

-art3es com asseguintes e/press3esfaciais:

.legre; Aangado; .ssustado; Briste; Pensativo; Cnfeli2; &nvergon!ado; 5aiva Preocupado

.gressividade 5ela/ado &star aflito &star nervoso ,ostrar carin!o 8entir dores ,edo 'esespero .pai/onado




Sessão 7

COMUNICAÇÃO NÃO VERBAL " CONTACTO VISUAL= CONTACTO VISUAL é uma importante fonte de informação so$re a atenção auditiva e interesse no que o outro est9 a di2er%




(Turma Toda



67 8ituação:


8erão entregues aos alunos cart3es com e/emplos desituaç3es de contacto visual e sem contacto visual;

-ontacto visual:

'uas pessoas a conversarem frente a frente a ol!aremum para o outro; m 0ui2 e um réu no tri$unal;

8em contacto visual: 'uas pessoas a falarem ao telefone; ma pessoa a falar com um condutor

'esta forma os alunos deverão adivin!ar qual o tipo decontacto que representa cada cartão e e/plica(lo"compreendendo posteriormente a diferença entre os v9riostipos de contacto visual%

.nalisar que tipo de contacto visual devemos utili2ar nasseguintes relaç3es interpessoais: Quando con!ecemos alguém; 4a sala de aula a falar com o professor; &m casa a falar com os pais; . falar enquanto vemos um 0ogo;

*+ ,inutos -art3es come/emplos de contactovisual e sem contactovisual


Sessão 8

COMUNICAÇÃO NÃO VERBAL " APAR%NCIA FÍSICA

. APAR%NCIA FÍSICA é especialmente importante nos primeiros contactos e inclui aspectos tais como: o vestu9rio" o ca$elo" a !igiene aparente" etc% '9(nosigualmente a primeira impressão acerca do indivduo" ou se0a" o seu estatuto" poder atractivo" estilo" gosto" personalidade" se/ualidade" idade" $em como o seu grau deconformidade com as normas%




(Turma Toda

.nalisar os comportamentosrelacionais ver$ais e não ver$ais"através de uma conscienciali2ação

corporal e das suas potencialidades;

5econ!ecimento de tr>s tipos deresposta relacional : .gressiva; .ssertiva; Passiva;

67 8ituação:

=s alunos estarão organi2ar(se em grupos;

&D')r)*+), +'-o, d) .),+ur'o -ara d')r)*+), ,'+ua01),2

8olicitar aos alunos" para descreverem o vestu9rio queusariam nas seguintes situaç3es para am$os os se/os: 4a aula de educação fsica ou em qualquer actividade

desportiva; 4um almoço com os pais; 4um casamento; 4uma festa; Presidente da 5epu$lica; &mpregado de escrit<rio; m co2in!eiro;

&Como ,3o o, am'4o,2

-ada aluno ter9 que escrever numa fol!a" as caractersticasfsicas importantes para que uma pessoa da sua idadepossa ser integrado na sociedade;

Posteriormente ser9 reflectido com os alunos o porqu> dassuas escol!as;

*+ ,inutos

Fol!as de papel -anetas H9pis de cor


Nota:8alientar a iport7ncia da não desorali1ação dos aspectos relacionados co a apar,ncia física-

Sessão 9

COMUNICAÇÃO NÃO VERBAL " SORRISO

= SORRISO est9 integrado na e/pressão facial e representa a alegria%




(Turma Toda

.nalisar os comportamentosrelacionais ver$ais e não ver$ais"através de uma conscienciali2ação

corporal e das suas potencialidades;


67 8ituação:


&O*d) ),+ o ,orr',o52 'istri$uem(se aleatoriamente diferentes cart3es com

diversas emoç3es: ,ostra(te triste; ,ostra(te 2angado; 4ão te mostres triste nem sorrias; 8orri;

=s alunos deverão andar pela sala mostrando a emoçãoreferida no seu cartão" tendo que encontrar os colegas quemanifestem a mesma emoção" agrupando(se%

Inão é permitida a linguagem ver$al%

5eflectir so$re: . importncia do sorriso; Percepção da mensagem Ipor parte do receptor

*+ ,inutos -art3es comemoç3es;


Sessão 10

TREINO ASSERTIVO " CUMPRIMENTAR



4o CUMPRIMENTO e/istem duas componentes: o dar e o rece$er" ou se0a" ao cumprimentar alguém de uma forma sincera fa2 com que e/ista uma reacçãosimilar por parte de quem nos rece$e% &ste ciclo de reforço social a0uda a aumentar a pr<pria popularidade e o estatuto de cada um%


(Turma Toda

Ka$il itar o aluno de e/primirsentimentos" pensamentos" opini3esde forma calma e apropriada;

8a$er fa2er valer os seus direitossem negar os direitos dos outros;

-ompreender a posição do outro;

5econ!ecimento de tr>s tipos deresposta relacional:

.gressiva; .ssertiva; Passiva;

67 8ituação:

=s alunos estarão divididos em grupos;

=s alunos devem demonstrar aos colegas todas as formasde cumprimentar que con!ecem Iincluir formas decumprimentar ) distancia%

-ada aluno deve demonstrar como se deve cumprimentarem função da idade" se/o" ami2ade" parentesco" relação;

D+ ,inutos 4en!um

D7 8ituação:

=s alunos deverão inventar novas formas de cumprimentaros outros e apresenta(las aos colegas%

= aluno deve tentar identificar se ao cumprimentar o outro"este se encontra triste" alegre" radiante" envergon!ado" etc%

D@ ,inutos


Sessão 11

TREINO ASSERTIVO " PEDIDOS DIFICEIS




(Turma Toda

5eflectir com os alunos so$re ascapacidades sociais necess9riaspara fa2er um pedido a alguém;

Promover a e/pressão de ideiassentimentos e opini3es de umaforma !onesta Ide acordo com oque se acredita e respeitando asideias" sentimentos e opini3es dapessoa Is com quem se interage%

=s alunos estarão divididos em grupos; &sclarecimento dos v9rios tipos de assertividade Inão

assertividade" agressividade e assertividade

. cada grupo é dado uma situação para representarem" ondetem que e/pressar os sentimentos" pensamentos e opini3es

que a mesma e/ige" tendo tam$ém em consideração ossentimentos" pensamentos e opini3es do outro%

6 7 8ituação:

Pedes aos teus pais para ires passar o fim(de(semana foracomos amigos% &les !esitam aceitar% Bu argumentas%

D7 8ituação:

Pedes ao professor para sair cedo da aula" em$ora ten!asc!egado atrasado% = teu pedido foi recusado" no entanto tu

precisas de sair da aula% -omo deves de a$ordar oprofessor%

5efle/ão de qual a mel!or maneira de a$ordar determinadassituaç3es" $em como as suas vantagens e desvantagens%

*+ ,inutos 4en!um




Sessão 12

TREINO ASSERTIVO " DAR E RECEBER ELO#IOS


(Turma Toda

Promover a e/pressão de agradopelos seus colegas" figuras ouo$0ectos apresentados"desenvolvendo um esprito critico ede o$servação nos alunos;

Promover a e/pressão de ideiassentimentos e opini3es de uma

forma !onesta Ide acordo com oque se acredita e respeitando asideias" sentimentos e opini3es dapessoa Is com quem se interage%

“Quem é quemL% ”

67 8ituação:

=s alunos são divididos em grupos; -ada grupo escol!e um colega da equipa contr9ria%

=s alunos com$inam entre si os elogios que possamidentificar de forma su$til o colega%

8eguidamente cada grupo através do seu porta(vo2"vai dando caractersticas do colega escol!ido"ca$endo ao grupo contr9rio adivin!ar com o menornumero de elogios “quem é quem”%

*+ ,inutos Papel e H9pis




Sessão 13

TREINO ASSERTIVO " E$PRIMIR DESACORDO


(Turma Toda

Ka$ilitar os alunos deaprendi2agens sociais" parasa$erem e/primir situaç3es dedesacordo de uma forma assertiva%

&/primir desacordo de formaassertiva face a v9rias situaç3es doquotidiano

“.cordos e desacordos”

=s alunos formam v9rios grupos;

8erão distri$udos v9rios cart3es alusivos ) turma"com situaç3es que implicam a e/pressão dedesacordo%

-ada grupo tra$al!a essa situação durante algumtempo e depois representa para os colegas%

.p<s cada situação" reali2a(se um de$ate%

*+ ,inutos Papel e H9pis




Sessão 14

TREINO ASSERTIVO " DEFENDER UMA OPINIÃO


(Turma Toda

Ka$ilitar os alunos de uma $oa $asede e/pressão e comunicação comos outros;

'efender uma opinião com ideias$em definidas" sendo capa2 de

argumentar de uma forma assertiva

“5oda da opiniãoL”67 8ituação:

=s alunos são dispostos em crculo% 4o centro da mesa serão dispostos v9rios cart3es"

com variadas situaç3es; -ada aluno deve ler o seu cartão e manifestar a sua

opinião% Posteriormente os outros alunos devem igualmente

manifestar a sua opinião" tendo sempre o aluno quetira o cartão que a defender;

D7 8ituação: 8ão dados aos alunos v9rios cart3es" onde cada um

deles tem que representar o papel que l!e é pedido;

“m rapa2 é acusado de rou$ar laran0as% acompan!ado pelopolicia que o leva para a esquadra”%

.s opini3es divergem:

5apa2: nega a acusação

,erceeiro: compreensãoPolicia: agressivo

*+ ,inutos -art3es




Sessão 15

TREINO ASSERTIVO " CONVENCER AL#U6M & PENSO 7UE DEVIAS892


(Turma Toda -onvencer um colega respeitando

os direitos dele" sem negligenciar osseus direitos%

-onvencer alguém de modoassertivo%

“Penso que deviasL”

=s alunos estão divididos em grupos;

. cada aluno ser9 dado um cartão com a situação quedeve representar" respeitando sempre os direitos dooutro sem negligenciar os do pr<prio%

*+ ,inutos -art3es




Sessão 16

TREINO ASSERTIVO " DEFENDER UM DIREITO


(Turma Toda


'efender uma opinião com ideias$em definidas" sendo capa2 de

argumentar de uma forma assertiva

*+ ,inutos -art3es




Sessão 17

TREINO ASSERTIVO " :'dar ;om a '*<u,+'0a


(Turma Toda


'efender uma opinião com ideias$em definidas" sendo capa2 deargumentar de uma forma assertiva




opinião%

Posteriormente os outros alunos devem igualmentemanifestar a sua opinião" tendo sempre o aluno quetira o cartão que a defender;





5apa2: nega a acusação,erceeiro: compreensãoPolicia: agressivo

*+ ,inutos -art3es




Sessão 19

RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS " COMPREENDER E PENSAR


(Turma Toda






opinião%

Posteriormente os outros alunos devem igualmentemanifestar a sua opinião" tendo sempre o aluno quetira o cartão que a defender;





5apa2: nega a acusação,erceeiro: compreensãoPolicia: agressivo

*+ ,inutos -art3es




Sessão 20

RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS " PROCURAR ALTERNATIVAS


(Turma Toda












5apa2: nega a acusação,erceeiro: compreensão

Policia: agressivo

*+ ,inutos -art3es




Sessão 21

RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS " ANTECIPAR CONSE7U%NCIAS


(Turma Toda













Policia: agressivo

*+ ,inutos -art3es




Sessão 22

RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS " ESCOL=ER ALTERNATIVAS


(Turma Toda













Policia: agressivo

*+ ,inutos -art3es




Sessão 23

RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS " APLICAÇÃO DA ALTERNATIVA ESCOL=IDA


(Turma Toda













Policia: agressivo

*+ ,inutos -art3es




Sessão 24

RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS " AVALIAÇÃO DAS CONSE7U%NCIAS


(Turma Toda













Policia: agressivo

*+ ,inutos -art3es




Sessão 25

RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS " APLICAÇÃO #LOBAL DA METODOLO#IA DE RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS


(Turma Toda













Policia: agressivo

*+ ,inutos -art3es


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