Obesidade
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CEF2 DE JARDINAGEM Ob e s i d a d e A obesidade é uma doença! Mas é uma doença que constitui um importante factor de risco para o apa- recimento, desenvolvi- mento e agravamento de outras doenças. Hoje em dia há pes- soas muito obesas e não sabem como se tratar. R e a l i z a do p o r : E B 2, 3 P i nt or M á r io A ugus t o Kelly Reguino COMO SE TRATA? Efectuando uma dieta de baixas calorias; Modificando o compor- tamento (estilo de vida). Praticar exercício físico todos os dias de preferência um pouco todos os dias.
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CEF2 DE JARDINAGEM
Obesidade
A obesidade é uma
doença! Mas é uma
doença que constitui
um importante factor
de risco para o apa-
recimento, desenvolvi-
mento e agravamento
de outras doenças.
Hoje em dia há pes-
soas muito obesas e
não sabem como se
tratar.
Realizado por:
EB 2,3 Pintor Mário Augusto
Kelly Reguino
COMO SE TRATA?
Efectuando uma dieta de baixas calorias;
Modificando o compor-tamento (estilo de vida).
Praticar exercício
físico todos os dias de preferência um pouco todos os dias.
A obesidade é considerada
a epidemia do século XXI,
pois estima-se que cerca
de 40% da população
adulta e um terço das
crianças tenham excesso
de peso.
Quais as suas causas?
O que é a
obesidade?
CEF2 de Jardinagem
Turma:
• Genéticas; • Peso elevado à nas-
cença; • Peso elevado aos 18
meses; • Dormir menos de 10
horas e meia por dia aos 3 anos.
Quais os seus efeitos psico-lógicos?
A obesidade traz também problemas psicológicos e sociais, pois uma vez que o doente se sente mal com a sua vez imagem, esforça-se muito para se deslocar e tem falta de mobilidade, ele ten-de a reduzir as saídas e os contactos.
