O QUE SENTIMOS SOBRE NÓS?

Livro: Escutando Sentimentos, Ermance Dufaux por Wanderley Oliveira.

• Que sentimos sobre nós?

• Qual a relação afetiva que temos conosco?

• Como temos tratado a nós mesmos?

Amar a Deus sobre todas as coisas e ao teu próximo como a ti mesmo.

Eu Próximo Deus

Caminho de crescimento, libertação e plenitude: A felicidade que ansiamos.

• Como começar essa viagem de auto-encontro em favor da consolidação de uma

relação pacífica e amorosa conosco?

• Como trabalhar a aplicação do auto-amor?

Façamos, inicialmente, algumas indagações: • Que fatores íntimos determinam a minha dependência de

situações e pessoas?

• Que causas emocionais ou psicológicas podem me afastar do desejo de ser criativo e espontâneo?

• O que me impede de avançar em direção aos meus íntimos de realização e felicidade?

• Por que ainda não tenho conseguido progresso na construção de valores pessoais em sintonia com os propósitos iluminados da Doutrina Espírita?

• O que realmente quero da vida?

1º Passo: Diluir a ilusão da inferioridade.

O Criador nos ama como estamos. Temos um nobre significado para Deus. Somente nós, por enquanto, ainda não descobrimos o valor que possuímos.

1º Passo: Diluir a ilusão da inferioridade.

Renascemos com novo corpo para esquecer e olhar para frente!

As indagações que devemos assinalar nesta etapa são:

• Por que não me sinto digno? • Quais são minhas reais intenções? • Que lições tenho a aprender quando me sinto inferior? • Por que determinada atitude ou acontecimento me faz

sentir inferior?

2º Passo: saber lhe dar com os julgamentos que fazem de nós.

Quando não cultuamos o auto-amor, os julgamentos alheios constituem espessas algemas.

Podemos nos culpar ou adotar o cuidado de refletir sobre o valor que tenham para nós!

Em inúmeras ocasiões é mais cômodo se ajustar a muitos julgamentos que acreditar nos ideais

pessoais e nos nossos sentimentos.

Portanto, temos um processo interior – o sentimento de inferioridade – e uma força externa – os julgamentos, a aprovação social.

Ambos consorciam-se, freqüentemente, contra nossos anseios de crescimento. Somente com a aquisição da autonomia saberemos lidar com tais fatores educativos.

O impedimento freqüente na construção da autonomia é o medo de rejeição – uma das mais

graves conseqüência da baixa auto-estima.

• Como seremos interpretados?

• Qual será o conceito que farão de nós a partir do instante em

que decidirmos por um caminho afinado com o que

sentimos e pensamos?

Todas as pessoas e suas respectivas ideias a nosso respeito merecem carinho e

consideração, respeito e fraternidade. Mas a decisão final é nossa...

Necessitamos investir na erradicação da acomodação em busca da solidificação da autonomia psicológica em favor da liberdade que ansiamos.

• Sigamos a intuição, aprendendo a ler as mensagens sutis da vida interior despachadas pelo sentimento, evitando desprezo ao que sentimos.

• Mesmo as sensações desconfortáveis à consciência nos ensinam algo.

• A garantia de que vamos aprender depende do trato que daremos ao nosso mundo íntimo. O respeito incondicional que devemos usar conosco. Amar-nos como merecemos ser amados.

Uma vez alfabetizados pelo coração, passaremos a fruir uma vida mais plena, felizes com nossa condição, permitindo-nos evoluir com naturalidade, sem condenações e severidade.

A partir da harmonia que podemos criar com nossa “vida profunda”, essa busca de si mesmo

terá como prêmio o encontro com o “eu verdadeiro”, aquilo que realmente somos – a singularidade – e, consequentemente, com a

Lei Divina e o próximo.

O espiritismo vem nos informar, esclarecer sobre muitas coisas, mas acima de tudo vem nos convidar a sermos melhores, a nos transformar!

“AMAI-VOS E INSTRUI-VOS”Allan Kardec.

Auto-Amor é o caminho...

Viver é afinar o instrumentoDe dentro pra foraDe fora pra dentroA toda hora, todo momentoDe dentro pra foraDe fora pra dentro...

Serra do Luar – Leila Pinheiro

Elaborado por Arilma TavaresEm 2012

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