Música e bem estar
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Música e
Bem-Estar
A Música tem um impacto fenomenal em nossas vidas.
Imagine se a música não existisse?
Como seria?
A música é uma das poucas atividadesque envolve o uso de todo o cérebro.
Está no íntimo de todas as culturas epode ter benefícios surpreendentes
não só para aprender um idioma, melhorar a memória e focar a atenção,
mas também para a coordenaçãomotora e desenvolvimento.
Ouvir música pode reduzir a dor crônica de uma série de condições dolorosas, incluindo osteoartrite, a
depressão em até 25%, de acordo com uma pesquisa na Inglaterra.
Música melhora o movimento do corpo e coordenação.Reduz a tensão muscular e melhora o movimento
do corpo e coordenação.
Pode desempenhar um papel importante no desenvolvimento, manutenção e restauração de funcionamento físico na reabilitação
de pessoas com distúrbios do movimento.
A música tem uma influência direta no comportamento, e se as
pessoas souberem absorvê-la positivamente, poderão ter
enormes benefícios que agregarão valores qualitativos.
Música e MedicinaA Música tem efeitos positivos sobre o manejo da dor. Pode ajudar a reduzir tanto a sensação de angústia como a dor crônica e pós-operatória.
Musicoterapia é cada vez mais usado em hospitais para reduzir a necessidade de medicação durante o parto, para diminuir a dor pós-operatória e complementar o uso de anestesia durante a cirurgia.
No trabalho infantil ela tem um papel fundamental, contribuindo para o seu desenvolvimento social e emocional, podendo levar a
um melhor auto controle e comportamento.
Música
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Leonardo Nunes
Educador Musical