MIX MASP.INOVADOR.

QUE TAL ALIAR UMA BOA ALIMENTAÇÃO COM ALGO SABOROSO?

ISSO É POSSÍVEL.

É SÓ COMBINAR AS FRUTAS CERTAS.

Os ingredientes

2 folhas de hortelã 2 fatias de abacaxi (50g) ½ maçã (25 g) 5 morangos (50g) 3 colheres de leite condensado (ou

açúcar) Iogurte desnatado (copo) Leite UHT desnatado (200 ml) Aveia (10g) Total: 343kcal aproximadamente

VITAMINAS E MINERAIS NO “MIX” Maçã: rica em vitaminas B1,B2, cálcio, fósforo,

potássio e fibras- Ajuda a baixar o colesterol Morango: rico em vitaminas A,B,C,fósforo, cálcio,

potássio, ferro (e outras) - ajuda a fortalecer dentes e ossos

Abacaxi: rico em vitaminas B, vitamina C, ferro, magnésio e outras - ajuda na digestão

Aveia: é rica em fibras, sais minerais e vitaminas - ajuda a manter um bom funcionamento do intestino

Iogurte : também é fonte de proteínas,cálcio,zinco,vitaminas A e do complexo B

Leite :é uma das principais fontes de sais minerais como cálcio ,potássio, cloro e fósforo, bem como de vitaminas A, B1, B3, B6, B12 e D.

Por quê?

Público alvo: Todas as pessoas; As que procuram uma alimentação saudável(com número grande de vitaminas e minerais)e aquelas que procuram uma vitamina que seja saborosa e diferente.

Possui uma combinação de ingredientes nunca antes vista.

PESQUISAS (FONTES):

http://www.webcalc.com.br/frame.asp?pag=http://www.webcalc.com.br/esporte/composi_ab.html

http://www.frutasnobrasil.com/vitaminas_do_morango.html

http://www.correrporprazer.com/2009/01/vitaminas-e-minerais-importantes-para-o-atleta/

http://www.cdof.com.br/nutri48.htm#le

PARTICIPANTE: MATHEUS PESSÔA