Luciano Pereira da Silva - EAD Unimontes · 2015-11-11 · conteúdos pedagógicos da Educação...

Montes Claros/MG - Setembro/2015

Luciano Pereira da SilvaRogério Othon Teixeira Alves

Metodologia do Basquetebol

2015Proibida a reprodução total ou parcial. Os infratores serão processados na forma da lei.

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coordenadora da UAB/UnimontesMaria Ângela Lopes Dumont Macedo

coordenadora Adjunta da UAB/UnimontesBetânia Maria Araújo Passos

Autores

Luciano Pereira da SilvaGraduado em Educação Física pela Unicamp. Doutor em Educação pela UFMG.

Professor e técnico de basquete na Clínica Francana de Basketball entre 1998 e 2003. Professor Adjunto do Departamento de Educação Física e do Programa de Pós-

graduação Interdisciplinar em Estudos do Lazer da UFMG.

Rogério Othon Teixeira AlvesLicenciado e Bacharel em Educação Física pela Universidade Estadual de Montes

Claros (Unimontes – 2000); Especialização em Educação Física Escolar (Unimontes – 2002). Mestrado em Estudos do Lazer pela Universidade Federal de Minas Gerais

(UFMG – 2013). Professor do Departamento de Educação Física e do Desporto da Unimontes e Professor da disciplina Basquetebol das Faculdades Integradas do Norte

de Minas – Funorte.

Sumário

Apresentação. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9

Unidade 1 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11Pedagogia do Basquetebol . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11

1.1 Introdução . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11

1.2 Um Pouco de História . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11

1.3 Aspectos Pedagógicos do Basquetebol . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12

1.4 Método Tradicional e Métodos Inovadores . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15

Referências. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16

Unidade 2 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17Fundamentos do Basquetebol . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17

2.1 Introdução. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17

2.2 Controle de Corpo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17

2.3 Manejo de Bola . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19

2.4 Drible . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21

2.5 Passe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22

2.6 Arremesso . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24

2.7 Rebote . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

2.8 Fundamentos Individuais de Defesa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28

Referências. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30

Unidade 3 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31Para Além dos Fundamentos Básicos: Outros Aspectos Técnicos e Táticos . . . . . . . . . . . .31

3.1 Introdução . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31

3.2 Fundamentos Coletivos de Defesa. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31

3.3 Equilíbrio Defensivo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34

3.4 Tipos de Defesa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36

3.5 Corta-Luz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .41

3.6 Contra-Ataque . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44

3.7 Posição dos Jogadores . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44

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UAB/Unimontes - 5º Período

3.8 Movimentações Ofensivas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .45

Referências. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48

Resumo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .49

Referências Básicas e Complementares . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .51

Atividades de Aprendizagem- AA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .53

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Educação Física - Metodologia do Basquetebol

ApresentaçãoCaro (a) acadêmico (a),

O basquetebol é uma das principais modalidades esportivas de quadra do mundo. São in-contáveis praticantes e espectadores e movimenta parcela considerável da economia de diversos países (como os Estados Unidos, que possui o campeonato mais atrativo). Além disso, é um dos conteúdos pedagógicos da Educação Física escolar, sendo amplamente praticado nas escolas brasileiras.

Os fatos apresentados acima são suficientes para demonstrar a relevância de qualquer dis-cussão relacionada à aprendizagem e ao treinamento do basquetebol. Porém, no Brasil, outro problema pode ser facilmente percebido. Ao contrário de outros esportes, é escassa a produ-ção científica na área do basquete. Assim, uma das principais características do conhecimento científico não é garantida: a intersubjetividade. Dessa forma, o conhecimento sobre essa área da educação física fica restrito a um grupo limitado de profissionais. A falta de um número elevado de publicações sobre basquetebol faz com o conhecimento sobre o tema seja compartilhado de maneira insatisfatória.

O Brasil tem um conhecimento vasto sobre basquetebol. Apesar de muitas vezes esse co-nhecimento não estar sistematizado, ele pode ser encontrado em universidades e em diversos professores e técnicos que atuam em escolas e clubes. Este material pedagógico é justamente o resultado do convívio dos autores com esses profissionais.

O material está estruturado em três partes. Na primeira, há uma breve discussão sobre o fe-nômeno esportivo e sobre suas práticas pedagógicas. Na segunda, apresentamos os fundamen-tos da modalidade. Por fim, na terceira, para além dos fundamentos, discutimos outras questões técnicas e táticas do basquetebol. Entre o conteúdo trabalhado, são apresentadas também as re-gras oficiais da modalidade.

Bons estudos!Os autores.

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UnidAde 1 Pedagogia do Basquetebol


1.1 IntroduçãoNesta primeira unidade, percorreremos a origem do basquetebol nos Estados Unidos e

abordaremos aspectos da Pedagogia para esse esporte coletivo, objetivando trabalhar a moda-lidade para além do gesto técnico, tencionando refletir sobre o papel do esporte na sociedade, em quais contextos históricos ela se desenvolveu e como foi apropriada pela escola.

Os esportes coletivos fazem parte do bloco de conteúdos “Esportes, Jogos, Lutas e Ginásti-cas” sugeridos pelos Parâmetros Curriculares Nacionais (PCN) e devem ser trabalhados em todos os ciclos do Ensino Fundamental. O basquetebol, assim como alguns outros esportes coletivos, é sempre notícia nos meios de comunicação e dentro da escola; portanto, podem fazer parte do conteúdo, principalmente nos dois primeiros ciclos, se for abordado sob o enfoque da aprecia-ção e da discussão de aspectos técnicos, táticos e estéticos. Nos ciclos posteriores, existem con-textos mais específicos (como torneios e campeonatos) que possibilitam que os alunos viven-ciem uma situação mais caracterizada como esporte (BRASIL, 1997, p.37).

Não é pretensão deste Caderno fazer uma revisão bibliográfica apresentando o “estado da arte” sobre os diversos métodos de ensino. Interessa-nos, porém, contrapor, mesmo que introdu-toriamente, metodologias para os esportes coletivos vistas como inovadoras, e a proposta tradi-cional focada na técnica.

1.2 Um Pouco de HistóriaO basquetebol é uma modalidade esportiva que existe há mais de um século. Sua criação

ocorreu em 1891, por James Naismith, professor da Associação Cristã de Moços (ACM) de Sprin-gfield, nos Estados Unidos da América. Naismith, que era canadense, procurava uma atividade esportiva que pudesse ser praticada também durante o rigoroso inverno da região e que envol-vesse de forma dinâmica um número significativo de alunos. Ele pegou um cesto de pêssegos e o prendeu a 3,05 metros de altura, onde os alunos deveriam tentar colocar uma bola. Curiosa-mente, essa regra (altura da cesta) permanece idêntica até os dias atuais.

◄ Figura 1: Aspecto de uma partida de Basquetebol.Fonte: Disponível em <http://www.santos.sp.gov.br/?q=noticia/880105/copa-de-basquete-esco-lar-tem-cio>. Acesso em 10 jun. 2015.

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No Brasil, essa modalidade esportiva começou a ser praticada poucos anos depois, em 1896, através de iniciativa do norte-americano Augusto Shaw, que levou a prática para o Machenzie Col-lege, onde passou a lecionar.

Pela insistência do professor Augusto Shaw, norte-americano que foi convidado a trabalhar no Mackenzie College, em São Paulo, o novo esporte foi implantado e, em 1896, ele conseguiu montar a primeira equipe no Brasil. No final do século XIX, o basquete fazia forte concorrência com o futebol em alguns colégios paulis-tanos. Em 1936, ele foi introduzido no conjunto de modalidades das Olimpíadas de Berlim, na Alemanha (ALVES, 2013, p.35).

É claro que, desde 1891, o basquetebol passou por muitas transformações. Aquele jogo que era praticado no início organizado pelas treze regras criadas por Naismith está muito distante da prática que ocorre nos dias de hoje. Como será discutido a seguir, as mudanças nas formas de se praticar uma modalidade esportiva têm causas variadas.

É importante reconhecer também que existe uma maneira “oficial” de se jogar o basque-tebol, pouco acessível a muitas pessoas, e formas adaptadas de se vivenciar a modalidade, es-tas, muito mais democráticas. O basquete oficial pode ser entendido como aquele vivenciado em equipamentos oficiais (quadras), respeitando as regras prescritas pela Federação Interna-cional de Basquetebol (FIBA). Em um país enorme como o Brasil, com muitas desigualdades sociais, esse tipo de prática ainda é negada a parcelas significativas da população. Basta no-tarmos, por exemplo, quantas escolas do interior do Brasil, sobretudo nas regiões mais po-bres, não possuem tabelas de basquete em suas quadras. Essa realidade, porém, não impede necessariamente que o aluno jogue basquete. Adaptações às regras, aos materiais e equipa-mentos devem ser uma prática constante de todo professor que enfrenta essas dificuldades. Assim, jogar basquete na rua, utilizando uma cesta adaptada construída artesanalmente (com o aro de um pneu de bicicleta, por exemplo), também pode ser entendido como uma forma de jogar basquete.

1.3 Aspectos Pedagógicos do Basquetebol

A pedagogia, de uma forma geral, trata das condições e possibilidades do processo educa-tivo. Especificamente, a pedagogia dos esportes aborda referências teórico-práticas que subsi-diam o processo ensino-aprendizagem das modalidades esportivas.

Ressaltamos, de início, que defendemos uma prática pedagógica que atribua à escola o obje-tivo de formar sujeitos críticos e autônomos. Tal consideração, no nosso entendimento, choca com

Figura 2: Primeira equipe de basquete

no Brasil, formada por Augusto Shaw no

Colégio Mackenzie (SP), em 1896.

Fonte: Disponível em <http://legado.cbb.com.

br/conheca_basquete/images/fotohist.jpg>.

Acesso 02 jul. 2015.

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diversas práticas pedagógicas comuns ao campo do esporte, como o ensino do esporte centrado na reprodução de movimentos técnicos que têm o esporte de alto rendimento como espelho.

Discutir propostas pedagógicas para o esporte (e criticar as propostas tradicionais) passa necessariamente pela reflexão sobre o papel do esporte na sociedade ao longo do tempo.

Independentemente das versões que veem o esporte como um fenômeno moderno ou an-tigo, é fato que o esporte na contemporaneidade tem sua dinâmica atrelada às relações sociais que se estabelecem na sociedade capitalista. O desejo de uma nova sociedade (e de um novo homem) materializou-se em estratégias de formação que visavam preparar os indivíduos para os desafios que as transformações sociais impunham. Na sociedade europeia do século XIX, no con-texto da Revolução Industrial, a elite burguesa destacou os exercícios físicos, entre eles o esporte, como forma de educar o corpo e a moral do homem.

No contexto apresentado, o esporte surge, de acordo com Bourdieu (1983), nas Public Schools inglesas a partir da ressignificação de antigas práticas populares que, inseridas nas esco-las da elite dominante, eram ferramentas pedagógicas. Posteriormente, as práticas ressignifica-das retornam à população, mas sob a forma de espetáculo.

Destacamos duas características presentes no surgimento do esporte moderno que vão influenciar sua prática pedagógica: o fato de configurar-se muito mais como um espetáculo do que como uma prática para a população em geral; e o fato de, em um processo centralizador, ter sua prática restringida pela padronização das ações através, sobretudo, do incremento das regras das variadas modalidades.

Se vemos o esporte como veículo educacional e, por isso, possuidor de tratamentos peda-gógicos, é mister o enfrentamento do desafio que se apresentou desde sua gênese e a garantia da prática esportiva a ampla parcela da população. Mesmo com o reconhecimento da dimensão educativa do esporte espetáculo, a prática democrática das modalidades esportivas deve fazer parte do cotidiano das pessoas.

Ao analisar sob uma perspectiva histórica o espetáculo esportivo, Betti (1998) afirma que os primeiros espectadores surgiram na Inglaterra do século XIX (apostadores das lutas de boxe e corridas de rua) e foram substituídos no início do século XX pelo espectador torcedor (somente nos ginásios e estádios). Nos anos 1960, surge o telespectador. Segundo o mesmo pesquisador, ainda hoje temos o problema de formar mais espectadores do que praticantes de esporte.

Além de reconhecer o potencial educativo do esporte, sobretudo através de sua vivência prática, destacamos a necessidade da busca de métodos eficazes para que o esporte realmente contribua para a formação humana. Isso porque, conforme Belbenoit (1976, p. 54), “o esporte não é educativo a priori. É o educador que precisa fazer dele ao mesmo tempo um objeto e um meio de educação”.

O ensino do esporte nos ambientes formais de educação como a escola ou nos espaços ex-traescolares, como os clubes, exige do profissional que lida com esse conteúdo uma preparação que vai muito além do domínio dos gestos técnicos, ou das condições para que eles sejam exe-cutados/reproduzidos. Dizer que a aprendizagem esportiva baseia-se no gesto técnico é o mes-mo que dizer que a aprendizagem em geral baseia-se na obtenção de informação. De acordo com Freire (2005), ensinar não é transmitir conhecimento, é criar as condições para sua constru-ção e adequada aplicação.

A pedagogia do esporte, segundo Barbanti (2003), pode ser definida como uma relação en-tre o esporte e a educação, para a oportunização de adequados processos que visam desenvol-ver habilidades e capacidades físicas, técnicas, táticas, cognitivas e emocionais, além de melhorar a qualidade de vida do ser humano.

Os processos de aprendizagem das modalidades esportivas vêm se transformando ao longo dos anos. Isso se dá tanto pelo aprofundamento dos estudos sobre práticas pedagógicas como pelo desenvolvimento das modalidades. O professor que ensina esporte deve compreender de maneira crítica esse desenvolvimento, aqui entendido como as transformações que o esporte passa em virtude de três aspectos: influência da mídia, desenvolvimento físico dos atletas e inter-câmbio entre diferentes “escolas” esportivas.

As transformações oriundas dos três aspectos, que não podem ser percebidos isoladamen-te, provocam, com frequência, alterações na maneira de se praticar o esporte e nas regras das modalidades. A influência da mídia, por exemplo, provocou a divisão de uma partida de basque-tebol em quatro quartos de dez minutos (diferente dos dois tempos de vinte minutos adotados anteriormente) e reduziu cada período de ataque de uma equipe de trinta para vinte e quatro se-gundos. Tais alterações na regra possibilitaram maior dinâmica nas transmissões televisas dos jo-gos (possibilidade de inserção demais anúncios nos intervalos) e tornaram o jogo mais dinâmico.

dicAObjetivando entender a influência da mídia na elaboração de propostas pedagógicas de aprendizagem de modalidades esportivas, Marli Hatje (2004), em “Esporte e sociedade: uma relação pautada pela mídia”, discute os sentidos e as reper-cussões da Mídia na Educação Física Escolar na sociedade atual, sobretudo a influência da TV. Disponível em <http://www.unifra.br/professores/viviane/Esporte%20e%20Socie-dade.pdf>.

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Entretanto, a alteração de regra mais significativa no basquetebol das últimas décadas foi sem dúvida a criação da linha de arremesso de três pontos. O desenvolvimento físico dos atletas provocou a intensificação das ações físicas no jogo e a valorização cada vez maior de jogado-res altos. Com isso, o jogo passou a se concentrar preponderantemente dentro da área restriti-va (garrafão). A criação da linha de três pontos fez com que as ações se “espalhassem” mais pela quadra, e trouxe novamente à cena o jogador de baixa estatura, mas que, com boa habilidade de arremesso, pode oferecer grande vantagem para sua equipe. Com a nova regra, o jogo ganhou também em emoção, pois aumentou-se a possibilidade de indecisão sobre o vencedor nos mi-nutos finais de uma partida.

Além destes, o intercâmbio entre diferentes “escolas” do basquetebol também influenciou as mudanças nas práticas da modalidade. A circulação de jogadores por equipes fora de seus paí-ses e a permissão da participação de jogadores da National Basketball Association (NBA) em com-petições organizadas pela International Basketball Federation (FIBA) fez que com houvesse um in-tercâmbio entre diversas formas de se praticar a modalidade.

O desenvolvimento das modalidades esportivas é assunto polêmico e não deve ser enca-rado, necessariamente, como uma evolução, como a adoção de algo melhor. No caso do volei-bol, como ilustração, a introdução do líbero (jogador especializado em defender) é encarada por estudiosos da modalidade, como Rizola Neto (2003), como provocador de perda de qualidade técnica entre os demais jogadores; estes, não líberos, passam a defender menos durante o jogo e, assim, desenvolverem menos essa habilidade. Outras vezes, as mudanças são avaliadas como melhorias, como o caso da permissão de se realizar defesa por zona na NBA. Para esse caso, o argumento geralmente direciona-se para o fato de que a habilidade individual passa a ser reque-rida mais fortemente em conjunto com a inteligência tática para superar uma situação de defesa por zona (onde ocorrem mais ações de ajuda/rotação defensiva se um marcador for fintado).

Figura 4: Momento de um jogo da National

Basketball Association (NBA).

Fonte: Disponível em <http://www.testos-

teronasports.blog.br/2013/06/27/top-10-me-

lhores-jogadas-dos-pla-yoffs-da-nba/>.

Acesso em 10 jun. 2015

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Figura 3: Aspecto do espaço do “garrafão”

na quadra de basquete circundado pela

linha de três pontos e pela área pintada de

vermelho.Fonte: Disponível em <ht-tp://s.glbimg.com/es/ge/f/

original/blog/8838d8c5-d765-4e83-8bca-b7a-

4d1281eff_Peneira%205.jpg>.

Acesso em 26 jun. 2015

►

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Atualmente, diversos métodos de ensino das modalidades esportivas são apresentados por pesquisadores diversos que investiram em estudar as possibilidades pedagógicas da aprendiza-gem esportiva.

1.4 Método Tradicional e Métodos Inovadores

Os métodos de ensino dos esportes coletivos podem ser classificados tradicionais (orienta-dos ao ensino-aprendizagem da técnica) e em novas correntes metodológicas (orientadas ao en-sino-aprendizagem da tática). Além da inversão do foco para a tática, e assim da sequência dos conteúdos trabalhados, há uma mudança de paradigma sobre o processo de ensino-aprendiza-gem (GRECO, 2001).

Os métodos tradicionais são comumente denominados de tecnicistas, em que a aprendiza-gem (repetição) dos gestos técnicos de cada modalidade constitui o objetivo e o núcleo central de cada aula ou sessão de treinamento. Já os métodos inovadores visam à superação da simples repetição dos movimentos.

Entre os métodos inovadores, é comum a busca pela formação de um aluno inteligente e autônomo, que reflete taticamente sobre o jogo, superando uma aprendizagem mecânica e au-tomatizada.

Nesse contexto, muitos estudiosos têm valorizado o fato de que modalidades esportivas co-letivas apresentam semelhanças que podem ser trabalhadas conjuntamente, assim, culminando com o estabelecimento de práticas pedagógicas que não são voltadas para uma modalidade es-portiva específica.

Para Daólio (2002), um dos principais avanços no ensino dos Jogos Desportivos nos últimos anos é a percepção das semelhanças estruturais entre as modalidades coletivas. Existem seme-lhanças entre algumas modalidades que permitem construir situações que possibilitem a assimi-lação de princípios comuns (prática transferível).

Para a problematização das características que aproximam as modalidades esportivas coleti-vas, vejamos interessante classificação proposta por Moreno (1994):

Ao reconhecermos semelhanças entre modalidades esportivas, é possível pensarmos em educativos que desenvolvam, simultaneamente, habilidades requeridas em mais de uma mo-dalidade esportiva. Basquetebol e handebol, por exemplo, são modalidades em que as equipes oponentes atuam em um espaço comum, disputando simultaneamente a posse de bola. Para que a bola aproxime-se do alvo (a cesta no caso do basquetebol e o gol no caso do handebol),

◄ Figura 5: Classificação dos esportes de cooperação/oposiçãoFonte: MORENO (1994 apud MORÁLES, 2007).

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os jogadores têm que trocar passes. Essa tarefa torna-se mais produtiva se os jogadores tomam a iniciativa de ocuparem os espaços vazios da quadra, criando o que costumamos chamar de li-nhas de passe. Nessa lógica, a habilidade de criar linhas de passe é muita próxima nas modalida-des basquetebol e handebol. Com isso, um educativo pode estar estimulando a aprendizagem, ao mesmo tempo, do basquetebol e do handebol.

Nas discussões que virão a seguir, mesmo que o foco seja o basquete, a maior parte dos educativos sugeridos insere-se na lógica dos métodos inovadores (que privilegiam a aprendiza-gem tática). Por isso, muitos desses educativos, com algumas adaptações, podem ser utilizados em aulas de outras modalidades esportivas. Entretanto, alguns aspectos a serem desenvolvidos no basquete precisam ser estimulados de forma analítica. É o caso, por exemplo, da aprendiza-gem da bandeja, conforme veremos posteriormente.

ReferênciasALVES, Rogério Othon Teixeira. História da educação Física e dos esportes. Montes Claros: Uni-montes, 2013.

BARBANTI, V. J. dicionário de educação Física e do esporte. São Paulo: Manole, 2003.

BELBENOIT, Georges. O desporto na escola. Lisboa: Estampa, 1976.

BETTI, Mauro. A janela de vidro: esporte, televisão e educação física. 2. ed. Campinas: Papirus, 1998.

BOURDIEU, Pierre. Como é possível ser esportivo. In: _________. Questões de Sociologia. Rio de Janeiro: Marco Zero, 1983. p. 136-163.

BRASIL - MINISTÉRIO DA EDUCAÇÃO - SECRETARIA DE EDUCAÇÃO BÁSICA. Parâmetros curri-culares nacionais. educação Física: Ensino de primeira a quarta séries. Brasília: MEC/ SEF, 1997.

CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE BASQUETEBOL. Regras Oficiais. Rio de Janeiro: Sprint, 1998.

DAOLIO, J. Jogos esportivos coletivos: dos princípios operacionais aos gestos técnicos- mode-lo pendular a partir das idéias de Claude Bayer. Revista Brasileira de Ciência e Movimento. Brasí-lia: v.10, n.4, p.99 -103, 2002.

FREIRE, P. Pedagogia da autonomia. Saberes necessários à prática educativa. São Paulo: Paz e Terra, 2005.

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RIZOLA NETO, Antônio. Uma proposta de preparação para equipes jovens de voleibol femi-nino. Dissertação (Mestrado em Educação Física) – Faculdade de Educação Física, Universidade Estadual de Campinas, 2004. 120f.

dicAPara ilustrar e enrique-cer os conhecimentos desta unidade, sugeri-mos que assistam aos

seguintes filmes:1. ESTRADA para a

glória: Direção: James Gartner, Produção: Jerry Bruckheimer.

Estados Unidos: Walt Disney Pictures, 2006,

1 DVD.2. MOMENTOS decisi-

vos. Direção: David Anspaugh, Produção: Angelo Pizzo. Estados

Unidos: Universal, 1986, 1 DVD.

ATividAdeApós lerem o texto da

unidade e assistirem aos vídeos recomendados,

deverão estar aptos a discutirem sobre a

história e os aspec-tos pedagógicos do

Basquetebol. Tais conhecimentos serão a base para as primeiras

discussões coletivas para o entendimento

desse esporte como um conteúdo da Educação Física escolar brasileira. Poste suas observações no fórum de discussão.

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UnidAde 2 Fundamentos do Basquetebol


2.1 IntroduçãoA aprendizagem de qualquer modalidade esportiva inicia-se pelo que se convencionou chamar

de fundamentos. Estes são movimentos, habilidades técnicas requeridas para a prática de determina-da modalidade esportiva. Apesar da especificidade de cada modalidade, é fácil perceber que algumas habilidades podem ser consideradas “transversais”, ou seja, são comuns a mais de uma modalidade. Além disso, o repertório motor desenvolvido pela criança fora do ambiente de aprendizagem formal (escolas e clubes) tem influência direta na aprendizagem dos fundamentos. Assim, atualmente, o pro-fessor de esportes e de educação física em geral tem sua tarefa intensificada, visto as mudanças nas últimas décadas no modo de vida da sociedade, sobretudo das grandes cidades. Se anteriormente as crianças brincavam livremente pelas ruas, hoje, a restrição de espaços e a mudança de hábitos (como a valorização dos jogos eletrônicos) podem limitar a aprendizagem corporal inicial da criança.

Neste material consideraremos a classificação dos fundamentos do basquetebol, conforme Ferreira e Rose Junior (2003), em: controle de corpo, manejo de bola, drible, passe, arremesso, rebote e fundamentos individuais de defesa.

2.2 Controle de CorpoEntendemos por controle de corpo o domínio dos movimentos corporais realizados no bas-

quetebol, como deslocamentos (para frente, para trás, lateral), deslocamentos com parada brus-ca, mudança de direção e saída rápida, saltos e giros. Para Paes, Montagner e Ferreira (2009, p. 33), controle de corpo é o “conjunto de movimentos e deslocamentos realizados pelo pratican-te durante o jogo, ou seja, são as inúmeras maneiras como podemos controlar o corpo durante uma partida de basquetebol”. Para o desenvolvimento dos outros fundamentos do esporte, é im-portante um domínio mínimo do fundamento controle de corpo.

O controle corporal está intrinsecamente relacionado com a formação da criança. Sobretu-do nos dias de hoje, o bom desenvolvimento de um repertório motor amplo se vê prejudicado pelos próprios hábitos das crianças. Atividades como brincadeiras de ruas e jogo corporais di-versos, atualmente perdem espaço para outras formas de distração, como a televisão e o compu-tador. É tarefa do professor de Educação Física, e do técnico de basquete, sobretudo de crianças, recuperar o tempo perdido e preparar bem o seu aluno.

exercícios • Brincadeiras e jogos que envolvam deslocamentos rápidos, lateralidade, parada brusca e

mudança de direção.exemplos

• Nunca três: O grupo de alunos é dividido em duplas de mãos dadas, paradas, espalhadas pela quadra. Dois alunos não formam uma dupla, sendo que um aluno está pegando e o outro fugindo. Quando o aluno que está fugindo segura a mão de alguém que está em du-pla, o aluno da ponta deixa o trio (nunca três) e passa a fugir. Posteriormente, pode-se usar a variação de que quem sai do trio passa a pegar, e quem estava pegando passa a correr.

• Pega-pega americano: Um ou mais alunos estão pegando. O aluno que for pego passa a fi-car imóvel com as pernas afastadas. Para ser salvo, algum aluno que não foi pego tem que passar por baixo das pernas do aluno imóvel.

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• Rei da rua: Um ou mais alunos ficam no centro da quadra e os outros em sua extremidade. Ao sinal do professor, todos os alunos da extremidade têm que atravessar a quadra fugindo do aluno que está no centro pegando. Quem for pego passa a ajudar o pegador na próxima vez que forem atravessar a quadra.

• Salve-se com um abraço: Pega-pega onde o pique é estar abraçado a um colega.• Amigo, amigo da onça: Pega-pega onde o pique é estar abraçado a um colega (amigo); po-

rém, se um aluno abraça alguém que já está abraçado, ele é amigo do mais próximo (aquele que abraçou) e amigo da onça do mais distante (aquele que não foi abraçado); este perde o pique e deve sair correndo para não ser pego.

• Pega rabo: Os alunos prendem ao short um “rabo” que pode ser um pedaço de pano. Cada um deve puxar (retirar) o rabo do colega sem deixar que o seu rabo seja retirado; quem per-der o rabo sai do jogo. Pode-se usar a variação de dividir os alunos em equipes.

• Pegue o mestre: Os alunos estão dispostos em um círculo de mãos dadas; um aluno do cír-culo é o mestre (com colete); um aluno de fora do círculo deve pegar o aluno com o colete; o círculo protege o mestre girando e com isso afastando-o do pegador.

• Pega ajuda (corrente): Pega-pega onde quem for pega passa a ajudar formando uma corren-te; apenas as pontas da corrente podem pegar.

• Cobra: 2 colunas, uma ponta da coluna é o rabo a outra a cabeça; a cabeça de uma equipe deve pegar o rabo da outra e vice-versa.

• Canavial (Rua e Avenida): Os alunos estão dispostos em filas de mãos dadas; combina-se a posição dos alunos conforme o comando do professor (exemplo: quando o professor disser “rua”, os alunos ficam de frente para ele; quando o professor disser “avenida”, os alunos ficam de lado com o ombro direito na direção do professor). Assim, os alunos formam corredores entre si onde irão passar um ou mais alunos pegando e um fugindo. Variação: o próprio alu-no que está fugindo dá o comando de “rua” ou “avenida”.

• Pega coluna: Os alunos formam duas colunas, uma é par a outra é impar; o professor fala um número, se for par a equipa par pega, a impar deve correr até o fundo da quadra; quem for pego muda de equipe. Variação: posição inicial do jogador, por exemplo, sentado, de costas, deitado);

• Coelho sai da toca: Os alunos formam trios; dois deles, de mãos dados formam a toca; o outro fica no centro (coelho). Dois coelhos estão sem toca. Ao sinal do professor, todos os coelhos têm que mudar de toca (os dois coelhos que estavam sem toca vão procurar uma). Variação: quando o professor der o comando de “toca”, os coelhos ficam parados e a toca vai procurar um coelho (os dois coelhos que estavam sem toca dão as mãos e formam uma toca).

• Exercícios que envolvam controle de corpo, equilíbrio e coordenação motora.exemplos

Os alunos irão se deslocar (diagonal) conforme orientação do professor.1. deslocamento de frente com velocidade moderada passando por trás dos cones;2. deslocamento lateral o mais rápido possível;3. deslocamento elevando os joelhos;4. deslocamento encostando as mãos nos calcanhares;5. deslocamento lateral, alternando a perna direita (ou esquerda) uma vez na frente, uma vez

atrás da perna esquerda.

diagrama 1 diagrama 2

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1. deslocamento de frente até o segundo cone, deslocamento de costas até na di-reção do primeiro cone. Deslocamento de frente até o terceiro cone, volta de costas até altura do segundo cone e as-sim sucessivamente (conforme esboço).

1. os alunos deslocam-se pelos cones que estão deitados com um dos pés em cada espaço;

2. os alunos deslocam-se pelos cones co-locando os dois pés alternados em cada espaço;

3. os alunos deslocam-se pelos cones pu-lando com os dois pés juntos em cada espaço.

BOX 1

Regras do basquetebol

ReGRA 1– O JOGO Art. 1 Definições 1.1 O jogo de basquetebol: O basquetebol é jogado por duas (2) equipes de cinco (5)

jogadores cada. O objetivo de cada equipe é marcar pontos na cesta dos adversários e evitar que a outra equipe pontue. O jogo é conduzido pelos oficiais, oficiais de mesa e um comissá-rio, se presente.

1.2 cesta: dos adversários/própria. A cesta que é atacada por uma equipe é a cesta dos adversários e o cesta que é defendida por uma equipe é a própria cesta da equipe.

1.3 vencedor de um jogo: A equipe que marcou o maior número de pontos ao final do tempo de jogo será a vencedora.

Fonte: Disponível em <http://legado.cbb.com.br/arbitragem/LIVRO_DE_REGRAS_2010v2.pdf>. Acesso em 17 jul. 2015.

2.3 Manejo de BolaÉ o fundamento que permite a manipulação da bola. É preciso lembrar que a bola de bas-

quete é maior e mais pesada que as bolas que frequentemente as crianças têm acesso durante a infância e, por isso, o aluno deve familiarizar-se com ela.

O fundamento de manejo de bola é importante para outros fundamentos, como o passe, o arremesso e o rebote; além disso, durante o ataque, ajuda o aluno na proteção da bola quando ele é marcado de perto. Segundo Ferreira e Rose Junior (2003, p.22), “o manejo de bola é um fun-damento que está relacionado com a correta execução de todos os fundamentos que envolvam o seu manuseio”.

Para realização desse fundamento, o aluno deve perceber que a área da mão que mantém contato com a bola é a área calosa.

exercícios:• Com a bola fazer círculos no corpo (cabeça, cintura, entre as pernas) – parado e em movi-

mento;• Um jogador de frente para o outro, cada um segurando uma bola; uma bola é colocada so-

bre a outra; quando quem está segurando a bola de baixo solta a bola e pega a de cima, quem está segurando a bola de cima deve pegar a de baixo antes que ela caia no chão;

• tapinha: Dois ou mais jogadores passam a bola entre eles; a bola deve ser recebida e passan-do quando o jogador estiver no ar (após a realização de um salto).

• tapinha sozinho na parede ou na tabela (com uma mão e com as duas; com e sem salto); Va-riação: um aluno joga a bola para o outro.

diagrama 3

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• jogos de estafetas: Os alunos são divididos em duas ou mais colunas que competem (fazer a bola chegar o mais rápido possível ao aluno da frente) passando a bola entre si de variadas formas (lateralmente, sobre a cabeça, por baixo das pernas);

• com uma bola e os dois braços esticados (braços abertos), o jogador joga a bola sobre a ca-beça e a recupera com a outra mão (o braço deve estar o mais esticado possível);

• o professor/colega com duas bolas joga as bolas alternadamente na lateral do jogador; ele recebe a bola com o braço esticado e a perna flexionada e imediatamente a devolve com apenas uma mão (variação: passe na altura do ombro).

BOX 2


ReGRA 2– QUAdRA e eQUiPAMenTO Art. 2 Quadra 2.1 Quadra de jogo - A quadra de jogo terá uma superfície rígida, plana, livre de obstru-

ções (Diagrama 1) com dimensões de vinte e oito (28) m de comprimento por quinze (15) m de largura, medidos desde a margem interna da linha limítrofe. As Federações Nacionais tem autoridade para, aprovar quadras com medidas de vinte e seis (26) m. por quatorze (14)m.

2.2 Quadra de defesa - A quadra de defesa de uma equipe consiste na cesta da própria equipe, a parte interna da tabela e aquela parte da quadra de jogo limitada pela linha final atrás da sua própria cesta, as linhas laterais e a linha central.

2.3 Quadra de ataque - AS REGRAS OFICIAIS DE BASQUETEBOL 2010 6 A quadra de ata-que de uma equipe consiste da cesta dos adversários, a parte interna da tabela e aquela parte da quadra de jogo limitada pela linha final atrás da cesta dos adversários, as linhas laterais e a margem interna da linha central mais próxima da cesta dos adversários.

2.4 Linhas- Todas as linhas serão traçadas na cor branca, com cinco (5) cm de largura e claramente visíveis.

2.4.1 Linha limítrofe - A quadra de jogo será limitada pela linha limítrofe, consistindo de linhas finais e linhas laterais. Estas linhas não são parte da quadra de jogo. Qualquer obstru-ção, incluindo o pessoal sentado no banco da equipe, deverá estar a no mínimo dois (2) m da quadra de jogo.

2.4.2 Linha central, círculo central e semicírculo de lance livre - A linha central será marcada paralela às linhas finais desde os pontos médios das linhas laterais. Ela se estenderá 0,15 m além de cada linha lateral. A linha central é parte da quadra de defesa. O círculo central será marcado no centro da quadra de jogo e terá um raio de 1,80 m medido até a margem externa da circunferência. Se o interior do círculo central for pintado, ele tem de ser da mesma cor das áreas restritivas. Os semicírculos de lance livre serão marcados na quadra de jogo com um raio de 1,80 m medidos até a margem externa da circunferência e com seus centros nos pontos médios das linhas de lances livres (Diagrama 2).

2.4.3 Linhas de lance livre, áreas restritivas e lugares de rebote dos lances livres - A linha de lance livre será traçada paralela a cada linha final. Ela terá sua margem mais distante a 5,80 m da margem interna da linha final e terá 3,60 m de extensão. Seu ponto médio estará na linha imaginá-ria que une os pontos médios das duas (2) linhas finais. As áreas restritivas serão as áreas retangu-lares marcadas na quadra de jogo limitadas pelas linhas finais, pelas linhas de lance livre estendida e pelas linhas que se originam das linhas finais, tendo suas margens externas a 2,45 m dos pontos médios das linhas finais e terminando nas margens externas das linhas de lance livre estendidas. Estas linhas, excluindo as linhas finais, são parte da área restritiva. O interior das áreas restritivas tem de ser pintado. Espaços de rebote de lances livres ao longo das áreas restritivas, reservadas para jogadores durante lances livres, serão marcados como no Diagrama 2.

2.4.4 Área da cesta de campo de três pontos - A área da cesta de campo de três pontos da equipe (Diagrama 1 e Diagrama 3) será a área inteira do piso da quadra de jogo, exceto a áreapróximaaocestodosoponentes, limitadapore incluindo:•Duas(2) linhasparalelases-tendidas desde e perpendiculares à linha final, com sua margem externa a 0,90 m da margem internadaslinhaslaterais.•Umarcocomraiode6,75mmedidodesdeopontonosoloabaixoexatamente do centro da cesta dos oponentes até a margem externa do arco. A distância do ponto no solo para a margem interna dos pontos médios da linha final é 1,575 m. O arco se une as linhas paralelas. A linha de três pontos não é parte da área da cesta de campo de três pontos.


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2.4 DribleO drible, que pode ser reali-

zado com o jogador parado ou em movimento, deve ser executado com a parte calosa das mãos, sen-do que a parte central da palma quase nunca tem contato com a bola. A bola deve ser quicada até a altura da cintura com a mão em contato com a bola o maior tempo possível (a bola é conduzida).

O drible, de acordo com o seu tipo, pode ser classificado em alto ou de velocidade, baixo ou de pro-teção, com mudanças de direção – para fintar um adversário. (FERREI-RA; ROSE JUNIOR, 2003).

Ao driblar, é importante que o aluno tenha uma posição de equilíbrio, com as pernas afasta-das (largura do quadril), joelho semiflexionados e tronco ligeiramente inclinado. Ao deslocar-se para o lado direito, deve-se driblar com a mão direita (mão mais longe do marcador). Ao des-locar-se para a esquerda, deve-se driblar com a mão esquerda. Ao realizar um movimento com drible no intuito de ultrapassar o marcador, o aluno realiza uma finta com bola. As fintas são rea-lizadas a partir do bom domínio do fundamento controle de corpo, já que todas elas baseiam-se em paradas bruscas, mudanças de direção e saídas rápidas.

De acordo com Paes, Montagner e Ferreira (2009), são erros comuns no processo ensino-aprendizagem do drible: olhar frequentemente para a bola, usar a palma da mão para impulsio-nar a bola (e não a parte calosa) e driblar a bola muito alta.

Durante a aplicação de exercícios de drible, o professor deve estar atento para o uso de ta-manhos de bolas adequados para cada idade. Além disso, variar o tamanho das bolas utilizadas contribui para o desenvolvimento de uma melhor coordenação motora. Além dos exercícios apresentados a seguir, diversos educativos listados no fundamento controle de corpo podem ser utilizados para estimular o desenvolvimento do drible; por exemplo, nas brincadeiras de pega-pega, pode-se inserir o elemento drible.

exercícios• Os alunos são organizados em colunas, uma coluna de frente para o outra, realiza-se drible

com deslocamento até a coluna da frente, falando em voz alta os números que são indica-dos com os dedos das mãos pelo primeiro aluno da coluna que está em frente;

• várias colunas de frente para o centro da quadra; o primeiro aluno de cada coluna desloca-se driblando para a coluna que está em frente; como todos se deslocam ao mesmo tempo, os alunos devem se desviar dos companheiros;

• combinar ações a partir de números que são ditos pelo professor (sem interromper o drible) (1- drible com a direita; 2- com a esquerda; 3- para trás; 4- lateral, 5- sentar, 6- ajoelhar); va-riação: driblar com duas bolas ao mesmo tempo;

• jogo de futebol com drible: Os alunos disputam um jogo de futebol (sem goleiro), mas ten-do que driblar durante o deslocamento;

• Os alunos são dispostos dentro do círculo central da quadra, cada um com uma bola; ao si-nal do professor, os alunos devem driblar e, ao mesmo tempo, proteger a sua bola e tentar jogar a bola do colega para fora do círculo;

• Os alunos são organizados em colunas, uma coluna de frente para o outra; ao deslocarem-se para a coluna que está à frente, o aluno realiza drible com duas bolas ao mesmo tempo (qui-car as duas bolas simultaneamente no solo – quicar as bolas alternadamente no solo);

• Os alunos são organizados em colunas, uma coluna de frente para o outra; ao deslocar-se para a coluna que está à frente, o aluno realiza drible com uma mão enquanto com a outra joga a bola para cima (usar bexiga para alunos muito novos);

• drible entre os cones.

◄ Figura 6: Quadra de Basquetebol com as suas principais marcações.Fonte: Disponível em <http://www.educacaofisi-ca.seed.pr.gov.br/modu-les/galeria/uploads/5/qua-drabasquete.jpg.>. Acesso 03 jul. 2015

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BOX 3


ReGRA 3- eQUiPeS Art. 4 Equipes 4.2Regra4.2.1Cadaequipeconsistiráde:•Atédoze(12)membrosdeequipecomdireito

ajogar,incluindoumcapitão.•Umtécnicoe,seaequipedesejar,umassistentetécnico.•Ummáximo de cinco (5) acompanhantes de equipe que podem sentar no banco da equipe e têm funções especiais, por exemplo: gerente, médico, fisioterapeuta, estatístico, intérprete, etc. 4.2.2 Cinco (5) jogadores de cada equipe deverão estar na quadra durante o tempo de jogo e podem ser substituídos.


2.5 PasseO passe é o principal fundamento que dá velocidade ao esporte. Inicialmente de difícil exe-

cução, é fundamental para o desenvolvimento de um bom jogo. Nas situações próximas ao jogo, requer inteligência espacial dos jogadores, que devem criar linhas de passe e posicionar-se nos espaços vazios da quadra (estando, porém, a uma distância do colega em que o passe é possível de ser realizado). Além disso, ressaltam Paes, Montagner e Ferreira (2009) que o passe é o funda-mento que garante à modalidade algumas de suas propriedades básicas, como a cooperação e a coletividade.

O aluno deve vivenciar e treinar todos os tipos de passe. São eles: passe de peito; passe late-ral; passe de ombro; passe por cima da cabeça e passe rápido com uma das mãos (o aluno quica a bola e, após o drible realiza um passe veloz de ombro sem segurar a bola com as duas mãos).

exercícios Propostos:• Inicialmente, os alunos podem ser divididos em duplas para vivenciarem todos os tipos de

passe. Os alunos precisam estar em uma posição de equilíbrio (pernas afastadas), e podem, ao passar, colocar uma das pernas à frente e, ao receber, colocar uma das pernas para trás;

• Os alunos são divididos em trios, dois alunos passando bola e um no meio defendendo. Após dez passes, o aluno do meio é substituído. Enfatizar o uso do pé de pivô. Variação: trocar quando o aluno do meio tocar na bola ou tocar no jogador enquanto ele tem a pos-se da bola;

• Passe dez: Os alunos são divididos em grupos (3 a 10 alunos). Um grupo passa a bola sem driblar e outro marca. O objetivo do time que está passando é realizar dez passes sem per-der a bola. Variações: a bola não pode voltar para o último passador; o último passe deve ser dado para um jogador dentro do garrafão; jogo normal após os passes; dobra no jogador que tem a bola; a bola só pode ser roubada no passe; pode ser realizado um drible cada vez que receber a bola;

• Dois alunos começam pegando o resto da turma. Eles não podem driblar ou andar com a bola na mão. Ao encostar a bola em outro aluno, este passa a ajudar a pegar;

• 3X2: Quem ataca está parado; quem marca deve encostar a mão em um jogador quando este está com a posse de bola. Quando isso acontecer, os jogadores trocam de posição. Va-riação: 4X3, 5X4.

• círculo de 4 a 6 jogadores; duas bolas são disponibilizadas e os jogadores passam bolas en-tre si; o objetivo é passar a bola o mais rápido possível para que uma bola alcance a outra; ao apito do técnico muda-se a direção dos passes;

• 3 jogadores para passar dentro da quadra; um na direita, altura do lance livre; outro na esquerda, meio da quadra; outro na direita altura do lance livre do outro lado da quadra. O jogador com bola passa para o primeiro e desloca-se para receber a bola; passa para o segundo, para o terceiro e finaliza após receber o terceiro passe (conforme diagrama a se-guir). Variação: fazer ida e volta, dividindo a quadra longitudinalmente; iniciar o exercício dos dois lados.

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BOX 4


ReGRA 4– ReGULAMenTOS dO JOGO Art. 8 Tempo de jogo, placar empatado e períodos extras. 8.1 O jogo consistirá de quatro (4) períodos de dez (10) minutos. 8.2 Haverá um intervalo de jogo de vinte (20) minutos antes do horário marcado para a

partida começar. 8.3 Existirão intervalos de jogo de dois (2) minutos entre o primeiro e o segundo período

(primeira metade), entre o terceiro e o quarto período (segunda metade) e antes de cada pe-ríodo extra.

8.4 Haverá um intervalo de jogo, no meio tempo, de quinze (15) minutos. [...]8.7 Se o placar estiver empatado ao final do tempo de jogo do quarto período, o jogo

continuará com tantos períodos extras de cinco (5) minutos quanto necessários para desfazer o empate.

8.8 Se uma falta é cometida no instante que, ou imediatamente antes do sinal do cro-nômetro da partida soar para o fim do tempo de jogo, qualquer lance(s) livre(s) eventual (is) será(ão) administrado(s) após o final do tempo de jogo.

8.9 Caso um período extra seja necessário, como resultado deste(s) lance(s) livre(s), então todas as faltas que forem cometidas após o final do tempo de jogo serão consideradas como tendo ocorrido durante um intervalo de jogo e os lances livres serão administrados antes do início do período extra.

Art. 9 Início e final de um período ou do jogo 9.1 O primeiro período começa quando a bola deixa a(s) mão(s) do árbitro na bola ao alto.[...]9.4 Para todos os jogos, a primeira equipe nomeada na programação (equipe local) deve-

rá ter o banco da equipe e seu próprio cesto do lado esquerdo da mesa de controle, de frente para a quadra de jogo. Contudo, se as duas (2) equipes concordarem, eles podem trocar os bancos das equipes e/ou cestos.

9.5 Antes do primeiro e do terceiro períodos as equipes têm o direito de aquecer na me-tade da quadra de jogo onde o cesto dos oponentes está situado.

9.6 As equipes trocarão de cestas para a segunda metade. 9.7 Em todos os períodos extras as equipes continuarão a jogar em direção ao mesmo

cesto como no quarto período. 9.8 Um período, período extra ou jogo terminará quando o sinal do cronômetro de jogo

soar para o final do período.


diagrama 4

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2.6 ArremessoO arremesso, finalização de um movimento ofensivo no basquete, pode acontecer através

do arremesso com uma mão (mais frequente), da bandeja, do gancho (arremesso lateral com uma das mãos) ou do jump. Paes, Montagner e Ferreira (2009) afirmam que o surgimento desses diversos tipos de arremesso seguiu a evolução técnica do jogo. O jump, por exemplo, caracteriza-do como um arremesso realizado após um salto, surgiu para superar a crescente dificuldade em realizar arremessos devido à intensificação das ações defensivas.

Ao arremessar (arremesso com uma mão), o aluno coloca a bola sobre a parte calosa de uma das mãos que impulsionará a bola, sendo que a outra mão servirá apenas como apoio. A cesta deve ser vista pelo jogador por baixo da bola, e suas mãos devem formar um ângulo entre si de mais ou menos 45° graus. Ao realizar o arremesso, é importante que o jogador esteja em posição de equilíbrio e flexione ligeiramente os joelhos. Ao ser arremessada, a bola deve ter uma trajetó-ria elíptica, atingindo sua altura máxima bem acima do nível do aro (3,05m). A maior força que age sobre a bola é originada do movimento do punho. No início do arremesso, o braço do arre-messador forma um ângulo de 90° graus (e nunca menos) em relação ao seu tronco.

exercícios:• Em duplas, um aluno de frente ao outro, um aluno irá rolar a bola para o outro. Este a pegará

já com as mãos em posição de arremesso (uma mão sobre a bola e outra servindo como apoio). Após realizar a posição de arremesso, ele rola a bola para seu colega;

• O aluno quicará a bola forte no chão. Quando a bola estiver em sua altura máxima, ele entra debaixo da bola e já a recebe em posição de arremesso. Posteriormente, ele passa a bola para o companheiro em frente como se estivesse realizando um arremesso;

• Perto da cesta, cada aluno realiza arremessos de tabela, inicialmente usando só a mão que irá impulsionar a bola e, posteriormente usando também a mão de apoio. É importante que o aluno treine desde cedo o arremesso usando os dois lados (mão esquerda e mão direita predominantes);

• os jogadores dispõem-se de frente para a cesta acompanhando a linha do garrafão. Cada jogador realiza um lance livre; toda vez que alguém acertar, a fila roda para o lado esquerdo. Quem errar vai para a outra tabela onde tem que converter o número de lances livres segui-dos que haviam sido convertidos quando ele errou. Se pagar a tarefa, o aluno volta para a tabela inicial do lado esquerdo de quem está arremessando. O exercício acaba por tempo ou quando restar apenas um jogador do lado inicial do exercício;

• Mata-mata: forma-se uma coluna na linha do lance-livre com os dois primeiros jogadores da fila com uma bola. O jogador deve converter um arremesso para ir para o final da fila. Se ele errar o lance-livre, ele pega o rebote e tenta converter um arremesso próximo à cesta. Enquanto isso, o jogador que estava atrás arremessa (primeiro arremesso é um lance-livre e o segundo, em caso de erro do primeiro, pode ser próximo à cesta). Se o jogador que está atrás converter o arremesso antes do jogador da frente este é eliminado. (variações: o arre-messo de rebote deve ser fora do garrafão; mata-mata dos dois lados da quadra: os joga-dores são divididos em duas colunas, uma em cada tabela da quadra; quem converter um arremesso vai para a fila do outro lado da quadra);

• 7 jogadores, 4 arremessando de posições fixas e 3 pegando o rebote e passando; cada jo-gador conta seus arremessos convertidos; quando alguém converter o número de cestas combinado ele avisa e todo mundo gira uma posição;

• em dupla, quem arremessa pega o rebote para o colega que já se posiciona para o arremesso; combina-se o número de cestas que devem ser convertidas (variação: trios com duas bolas);

• cinco posições de arremesso e dois alunos no rebote. Quem completar 5 pontos vai para o rebote e um do rebote vai para seu lugar. Os jogadores arremessam em sequência; quem errar um arremesso quando o jogador anterior tiver convertido a cesta marca um ponto; po-rém, se dois jogadores acertarem o arremesso e o próximo errar ela marca dois pontos e assim sucessivamente. Se o erro for um arremesso sem aro, a pontuação conta em dobro;

• positivo-negativo: duas equipes no lance-livre cada uma com uma bola, conta-se um único placar; uma equipe é positiva e a outra negativa; a equipe positiva deve chegar ao 5, a nega-tiva ao -5; os arremessos convertidos da equipe positiva contam pontos, da equipe negativa tiram.

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BandejaA bandeja é um arremesso em progressão após dois tempos rítmicos (passos) em direção a

cesta. É importante que esses passos sejam largos e que a bola seja arremessada com a mão cor-reta, isto é, com a mesma mão do lado que a bandeja é realizada (mão mais longe do marcador). Para isso, na bandeja do lado direito da tabela de basquete, o primeiro tempo rítmico é executa-do com a perna direita.

Ferreira e Rose Junior (2003) apontam diversos erros comuns ao jogador iniciante durante a realização da bandeja. Entre eles destacamos:• não escolher corretamente o local de impulsão, posicionando-se muito distante ou muito

próximo da cesta;• executar mais do que dois tempos rítmicos;• em função da velocidade de deslocamento (corrida), arremessar a bola com muita força;• não olhar para a cesta durante a realização da bandeja.

exercícios:Para facilitar o processo de aprendizagem, realizamos a vivência dos movimentos da bande-

ja de forma gradual:1. Os alunos fazem as passadas da bandeja sem bola, colocando os pés em bambolês (ou cír-

culos desenhados na quadra) e realizando um salto (como um arremesso), após o segundo bambolê;

2. Os alunos recebem a bola das mãos do professor quando irão iniciar a primeira passada, já realizando um arremesso de tabela após a segunda passada;

3. Os alunos que vêm correndo em direção à cesta, pegam a bola que foi quicada pelo profes-sor dentro do primeiro bambolê, realizando um arremesso de tabela após as passadas;

4. Os alunos vêm driblando a bola e realizam a bandeja ainda com o auxílio dos bambolês;5. Os alunos realizam bandejas dos dois lados sem o auxílio dos bambolês.

MataborrãoPara a realização de um bom arremesso, é fundamental que o jogador esteja em posição

de equilíbrio. Quando um jogador recebe a bola parado e logo em seguida realiza um arremes-so, essa posição é conseguida com mais facilidade. Porém, quando o jogador recebe a bola em movimento, ele deve movimentar-se para obter o equilíbrio necessário para o arremesso. Esse movimento é frequentemente denominado de mataborrão. Explica-se: Quando o jogador recebe o passe enquanto desloca-se do lado direito da quadra em direção ao centro, deve receber o pas-se com a perna direita à frente. Com isso, logo após receber o passe, ele coloca a perna esquerda paralela à direita estando de frente para a cesta. Tal prática é muito importante, pois permite que o jogador rapidamente, logo após receber um passe, já esteja em posição de arremesso e em posição favorável para realizar alguma outra ação ofensiva, como uma assistência (passe anterior a uma cesta convertida, sendo que foi justamente o passe que colocou o companheiro em situa-ção favorável para fazer a cesta).

JumpJump é a realização de um arremesso após um salto (arremessa-se ao atingir o ponto mais

alto do salto). Apesar de ser uma habilidade mais requerida aos pivôs, deve ser dominada por todos os jogadores. Ao realizar um jump, o jogador busca “vencer” o marcador e conseguir uma melhor posição de arremesso.

◄ Figura 7: Sequência de passadas para a execução da bandeja.Fonte: Imagem produzida pelos autores.

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BOX 5


ReGRA 5- cOMO A BOLA É JOGAdAArt. 13 Como a bola é jogada 13.1 Definição Durante o jogo, a bola é jogada somente com a(s) mão(s) e pode ser passada, lançada,

tapeada, rolada ou driblada em qualquer direção, sujeita às restrições destas regras. 13.2 Regra Um jogador não poderá correr com a bola, chutá-la ou bloqueá-la deliberadamente com

qualquer parte da perna, ou golpeá-la com o punho. Contudo, vir a ter contato ou tocar a bola com qualquer parte da perna acidentalmente não é uma violação. Uma infração do Art. 13.2 é uma violação.


2.7 ReboteRebote é a recuperação da posse de bola após um arremesso não convertido. Assim, o rebo-

te pode ser ofensivo (quando obtido na quadra de ataque) e defensivo (quando obtido na qua-dra de defesa). O rebote é um fundamento decisivo para determinar o vencedor do jogo. Quan-do uma equipe domina amplamente os rebotes em uma partida, dificilmente ela perderá o jogo. Isto porque o rebote dá uma nova chance de converter uma cesta (rebote de ataque) ou impede que o adversário tente novamente converter a cesta (rebote defensivo). Para realizar o movimen-to do rebote, o aluno deve, estando em uma posição de equilíbrio, segurar a bola no ponto mais alto que ele conseguir.

Ao contrário do que acreditam muitas pessoas, a impulsão não é o fator determinante para conseguir rebotes. Antes dela, são determinantes o posicionamento do jogador e sua concentra-ção, aspectos que devem ser amplamente trabalhados pelo professor/técnico.

A disputa pelo rebote inicia-se antes da realização do arremesso pelo jogador de ataque. O bom defensor, na maioria das vezes, terá uma posição privilegiada para disputar o rebote, pois deverá estar em posição de equilíbrio e posicionado entre o jogador de ataque e a cesta. Dessa forma, após a tentativa de arremesso do adversário, deverá virar-se em direção à cesta, sem per-der o contato físico com o jogador que estava marcando. Enquanto percebe a trajetória da bola após um arremesso não convertido, o jogador deve impedir o deslocamento do adversário (não deixar que ele aproxime-se da cesta) “fechando” o rebote. Após a definição da trajetória da bola, o jogador tenta recuperar a bola após um salto (se ele é o jogador de defesa mais próximo da bola) ou continua “fechando” o rebote para que um companheiro seu recupere a bola. É impor-tante ressaltar que o hábito de “fechar o rebote” só é implementado em jogadores de basquete após extensivo treinamento e que este fundamento só terá efetividade se for praticado de ma-neira coletiva, ou seja, se todos os jogadores de defesa “fecharem o rebote”.

São erros comuns na execução do rebote, segundo Ferreira e Rose Junior (2003): • posicionar-se muito embaixo da cesta;• não posicionar-se na região onde ocorre a maioria dos rebotes;• não sincronizar corretamente o salto com a trajetória da bola;• não proteger a bola após conseguir o rebote.

exercícios:• Espalhados pela quadra, cada aluno com uma bola, quica-se a bola com força no chão para

que ela atinja pelo menos a altura do aro e, em seguida, tenta-se segurar a bola na maior altura possível. Após segurar a bola, dar pequenos giros para os lados utilizando um dos pés como pé de pivô;

• Os alunos posicionam-se em filas em frente às tabelas. Em seguida jogam a bola na tabela ao lado do aro, realizando um rebote. É importante que o aluno salte o mais alto possível e caia sempre equilibrado. As bolas devem ser jogadas por baixo para que realizem uma tra-jetória elíptica;

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• fechar rebote: 2X2 bola no centro dos círculos, ao si-nal do técnico os jogadores mais próximos do centro do círculo devem proteger (co-locar as costas na trajetória do oponente) a entrada dos jogadores de fora que ten-tam pegar a bola (variação: aumentar o número de joga-dores);

• 4 jogadores, cada um com uma bola, posicionam-se ao redor do garrafão. Um joga-dor posiciona-se no centro do garrafão sem bola. Os jo-gadores com bola, um por vez, irão quicar a bola com bastante força de modo que ele suba acima da altura do aro. O jogador sem bola irá posicionar debaixo da bola e realizar um rebote. Após a recuperação da bola, deve enfatizar o uso do pé-de-pivô. Variação: reali-zar arremessos após a recuperação da bola;

• 3X3, 4X4, 5X5, o técnico arremessa e os jogadores de defesa devem fechar o rebote até a bola quicar no chão.

• Observação: Paes, Montagner e Ferreira (2009) apontam a importância do rebote que é rea-lizado através de um “tapinha”. Na impossibilidade de segurar imediatamente a bola, o joga-dor dá um “tapinha” na bola para uma região menos congestionada da quadra para que ele ou algum companheiro de equipe tenha a posse da bola.

BOX 6


ReGRA 6- ceSTA: QUAndO FeiTA e SeU vALOR 16.1 Definição 16.1.1 Uma cesta é feita quando uma bola viva entra na cesta por cima e permanece den-

tro ou atravessa a cesta. 16.1.2 A bola é considerada como dentro da cesta quando, uma mínima parte da bola

está dentro e abaixo do nível do aro. 16.2 Regra 16.2.1 Uma cesta é creditada para a equipe atacando a cesta dos adversários na qual a

bolaentrou,comoaseguir:•Umacestadelancelivrevaleum(1)ponto.•Umacestadaáreadacestadecampodedoispontosvaledois(2)pontos.•Umacestadaáreadecampodetrêspontosvaletrês(3)pontos.•Apósabolatertocadooaronoúltimoouúnicolancelivreeserlegalmente tocada por um jogador atacante ou defensor antes dela entrar na cesta, a cesta valerá dois (2) pontos.

16.2.2 Se um jogador marcar, acidentalmente, uma cesta de campo na cesta da sua pró-pria equipe, a cesta valerá dois (2) pontos e será registrada como tendo sido marcada pelo capitão da equipe adversária na quadra de jogo.

16.2.3 Se um jogador marcar deliberadamente uma cesta de campo na cesta de sua pró-pria equipe, isto é uma violação e a cesta não valerá.

16.2.4 Se um jogador fizer com que a bola passe inteira através da cesta por baixo, isto é uma violação.

[...]


ATividAdeA partir dos exercícios demonstrados para aprendizagem dos fun-damentos do basquete-bol, idealize e descreva um educativo para drible, passe, arremesso, bandeja e rebote. Poste seu exercício no fórum de discussões.

◄ Figura 8: Posicionamento no “garrafão” para o rebote.Fonte: Acervo dos autores.

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2.8 Fundamentos Individuais de Defesa

Para atingir o principal objetivo defensivo no jogo de basquetebol, que é o impedimento da conversão de cesta pelo adversário, diversas ações são necessárias. Partes dessas ações são exercidas individualmente, como evitar o posicionamento do jogador de ataque em local privi-legiado para arremessar e dificultar o recebimento da bola (marcar linha do passe). Tais ações individuais são frequentemente elencadas como um dos fundamentos do jogo.

Para defender bem, o jogador deve estar em posição de expectativa, com os pés afastados mais ou menos na largura do quadril, joelhos semiflexionados e tronco ligeiramente inclinado. Além disso, os antebraços formam um ângulo de 90 graus com o tronco. Tal posicionamento fa-vorece a movimentação rápida do defensor, que sempre terá uma reação a partir da iniciativa do atacante, o que o coloca sempre em situação desfavorável (atrasado). Quando o marcador irá deslocar-se para a direita, por exemplo, desloca-se primeiro a perna direita, evitando assim que os pés fiquem pouco afastados. São erros comuns do defensor: não flexionar o joelho, unir muito as pernas, saltar, cruzar as pernas.

O defensor, ao marcar um jogador com ou sem bola, posiciona-se entre o ata-cante e a cesta, com exceção para a situa-ção em que um atacante está muito próxi-mo à cesta (posição de pivô) e opta-se por marcar o jogador pela frente. Além disso, é comum que os atacantes sejam marca-dos fechando primordialmente o meio, ou seja, em caso de drible, o defensor direcio-na o atacante a driblar para as laterais da quadra, onde o jogador terá menos espa-ço para jogar e, consequentemente, me-nos opção de jogo.

É importante enfatizar também que, ao marcar um jogador que está sem a pos-se de bola, o defensor não poderá perder de vista o jogador e a bola. Só assim, ele defenderá melhor e estará preparado para, se necessário, realizar a rotação defensiva.

Com jogadores que já possuem um melhor entendimento e desempenho dos fundamentos individuais de defesa, pode-se acrescentar uma variação no posiciona-mento dos braços. Por exemplo, o defen-sor pode posicionar-se com um braço na lateral evitando que o atacante drible para o meio e o outro braço na altura do rosto do atacante de modo a evitar ou dificultar um possível arremesso.

exercícios • 2 apoios: os alunos formam uma fila no centro da quadra e dois alunos posicionam-se na

lateral da quadra (um de cada lado) como apoio ao ataque. O primeiro jogador da fila irá defender e o segundo atacar. Durante o ataque, o jogador deve passar a bola pelo menos uma vez para cada apoio. Quando isso acontece, o defensor irá marcar de maneira agressiva (linha do passe).

• exercício de 1x1. Os jogadores organizam-se em 4 filas no fundo da quadra (as bolas ficam nas filas centrais). Os jogadores das filas centrais passam para a lateral e cruzam. Recebem passe dos jogadores das filas laterais e, ao devolverem a bola, vão defender. Cada dupla deve realizar o exercício apenas em uma metade da quadra (corte longitudinal).

Figura 10: Variação de posicionamento de

braços na defesa.Fonte: Acervo dos autores.

►

Figura 9: Posição de expectativa para defesaFonte: Acervo dos autores.

►

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• duas filas no fundo da quadra e dois cones em frente às filas na altura da linha dos 3. Ao si-nal do professor, os dois primeiros da fila correm, dão a volta no cone e correm em direção à cesta. O professor passa a bola para um jogador que vai atacar, o outro vai defender. Va-riação: colocar um cone mais próximo da cesta que o outro para treinar situação de chegar atrasado para defender ou chegar antes e tentar brecar o deslocamento do atacante.

BOX 7


ReGRA 7- dRiBLe24.1 Definição 24.1.1 Um drible é o movimento de uma bola viva feito por um jogador com o controle

dentro da quadra, que a lança, dá tapas ou rola a bola no piso ou a lança deliberadamente contra a tabela.

24.1.2 Um drible começa quando um jogador que obteve o controle de uma bola viva na quadra de jogo, lança, dá tapas, rola, dribla a bola no piso ou deliberadamente a lança contra a tabela e a toca novamente antes que ela toque outro jogador. Um drible termina quando o jogador toca a bola com ambas as mãos simultaneamente ou permite que a bola pare em uma ou ambas as mãos. Durante um drible a bola pode ser lançada ao ar desde que a bola toque o solo ou outro jogador antes que o jogador que a lançou a toque novamente com sua mão. Não existe limite de número de passos que um jogador pode dar quando a bola não está em contato com sua mão.

24.1.3 Um jogador que acidentalmente perde e recupera o controle de uma bola viva na quadra é considerado como tendo cometido um fumble com a bola.

24.1.4 Os seguintes não são dribles: • Arremessos sucessivos para uma cesta de campo. • Cometer um fumble no início ou no final de um drible. • Tentativas de obter o controle da bola dando tapas para afastá-la da proximidade

dos outros jogadores. • Dar tapas na bola para tirá-la do controle de outro jogador. • Desviar um passe e obter o controle da bola. • Lançar a bola de mão para mão e segurá-la em uma ou ambas as mãos antes que ela

toque o solo, desde que não cometa uma violação de andar. 24.2 Regra Um jogador não deverá driblar uma segunda vez após seu primeiro drible haver termi-

nado, a menos que entre os dois (2) dribles ele tenha perdido o controle de uma bola viva na quadra de jogo por causa de:

• Um arremesso para uma cesta de campo. • Um toque na bola por um oponente. • Um passe ou fumble que tenha tocado ou sido tocado por outro jogador.



dicAPara ilustrar e enrique-cer os conhecimentos desta unidade, sugeri-mos que assistam aos seguintes filmes:1- BASQUETEBOL (documentário). Di-retor: Renato Barbier. Produtora: TV Escola / ASANCINE Produções / Gaia Filmes. Brasil, 2011. Disponível em <http://tvescola.mec.gov.br/tve/video;j-sessionid=3CD083E-B4552F42F56A-D565F8FB53A90?idI-tem=468>.2- BASQUETEBOL (documentário). Di-retor: Renato Barbier. Produtora: TV Escola / ASANCINE Produções / Gaia Filmes. Brasil, 2011. Disponível em <http://tvescola.mec.gov.br/tve/video?idItem=473>.

dicAPara entender os diagra-mas Deslocamento sem bola Passe

Deslocamento sem bola seguido de corta-luz

Deslocamen-to com drible

ArremessoO – Jogador de ataqueO•–Jogadordeataquecom a posse de BolaX – Jogador de defesa

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ReferênciasALMEIDA, Marcos Bezerra de. Basquetebol – iniciação. Rio de Janeiro: Sprint, 1998.

ALMEIDA, Marcos Bezerra de. Basquetebol – 1000 exercícios. São Paulo: Phorte.



FERREIRA, Aluísio Elias Xavier; ROSE JUNIOR, Dante de. Basquetebol: técnicas e táticas. Uma abordagem didático-pedagógica. São Paulo: EPU, 2003.

PAES, Roberto Rodrigues; MONTAGNER, Paulo Cesar; FERREIRA, Henrique Barcelos. Pedagogia do esporte: iniciação e treinamento em basquetebol. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2009.

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UnidAde 3Para Além dos Fundamentos Básicos: Outros Aspectos Técnicos e Táticos


3.1 IntroduçãoNesta parte, abordaremos aspectos técnicos e táticos do jogo de basquetebol que pouco

foram tratados na seção anterior. Tais aspectos requerem, para sua execução durante o jogo, do bom domínio de vários fundamentos básicos do basquete e, na maioria das vezes, de um bom entendimento do jogo. Por isso, esses aspectos técnicos e táticos devem ser inseridos gradual-mente pelo professor/técnico em seus treinamentos, com um olhar cuidadoso para o critério da acessibilidade do que se está ensinando. Em outras palavras, é preciso cuidado para somente tra-balhar um conteúdo se seus alunos estiverem preparados para sua aprendizagem.

3.2 Fundamentos Coletivos de Defesa

Como um jogo essencialmente coletivo, o basquete requer, para uma boa defesa, o domínio por parte dos jogadores de fundamentos coletivos. Assim como em outros conteúdos do jogo, é possí-vel adotar diversas opções de ações, cada uma delas com vantagens e desvantagens. Entre as várias opções e preferências existentes, neste item destacaremos aquelas que julgamos mais adequadas. Inicialmente, o jogador deve entender que a defesa, ou seja, não tomar cesta, é responsabilidade de todos. Mesmo em uma defesa individual, onde cada defensor é mais responsável por um atacante, uma cesta sofrida irá penalizar todo o time. Por isso, além dos fundamentos individuais de defesa, toda a equipe deve estar preparada para agir caso um jogador seja batido (fintado). Caso o atacante com bola que passou por um defensor esteja próximo à cesta, a equipe que está defendendo deve movimentar-se de modo a deixar momentaneamente livre somente o atacante que se encontra mais distante da cesta e que, assim, tem menor possibilidade de converter uma cesta. Essa ação é comu-mente denominada de rotação defensiva. O objetivo da defesa é que, após tomar uma finta de um jogador com a bola, a equipe que ataca seja obrigada a passar várias vezes a bola antes de finalizar e, com isso, estar mais suscetível a erros ou propiciar a recuperação de posição da defesa.• Rotação defensiva

Em uma defesa individual, explicaremos a rotação defensiva que julgamos básica e mais adequada às categorias menores de competição. Ressaltamos, porém, que o técnico poderá sempre adaptar seu sistema defensivo de acordo com as características da equipe que enfrenta. Optamos pela ajuda realizada pelo último jogador do lado oposto à bola. Quando um defensor (X²) que está na lateral direita da quadra de ataque, por exemplo, é batido (na maioria das vezes ele será batido pelo fundo, pois estará defendendo “fechando” o meio), quem será responsável pela ajuda é o jogador (X³) do lado esquerdo da quadra de ataque (corte longitudinal) mais pró-ximo à linha do fundo da quadra (considerado o último jogador). Já o jogador que foi batido pas-sará a marcar o atacante que era marcado por quem fez a ajuda.

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Nessa opção defensiva, o jogador que era marcado por quem fez a ajuda terá um bom tem-po livre para realizar uma ação ofensiva, como um arremesso. Para dificultar isso, duas opções são possíveis:1. Fazer a rotação com um número maior de jogadores. Para isso, todos os jogadores que estão

defendendo flutuarão em direção à bola mesmo antes da finta ser realizada (até o meio do garrafão para o último do lado oposto e cerca de um metro para os demais jogadores). É im-portante ressaltar que esse deslocamento deve ser realizado sem que o jogador perca seu atacante de vista.

2. Fazer a rotação defensiva apenas com os pivôs. Tal opção pode ser bastante interessante, so-bretudo em categorias de competição que já possuem um bom padrão de arremesso. Com isso, opta-se por deixar algum tempo livre somente o jogador que atua na posição de pivô, este, na maioria das vezes, tem um aproveitamento de arremessos pior do que o de jogado-res que atuam nas posições de armador e ala. Para que a rotação defensiva seja bem feita, é preciso um posicionamento inicial adequado do

homem da ajuda. Ele deve estar em posição de expectativa, mais próximo da cesta que defende do que o seu atacante e o atacante que está com a bola, e de frente para a quadra de ataque. Só assim ele conseguirá acompanhar visualmente seu atacante e o atacante que possui a bola.

Se quiser uma defesa menos agressiva e com uma melhor rotação defensiva, pressiona-se o jogador com a bola e marca-se os demais jogadores a certa distância (flutuação).

O professor/técnico deve enfatizar que a rotação defensiva é uma ação que visa evitar o so-frimento de cesta, mas sua necessidade deve ser evitada, ou seja, se nenhum jogador for batido, a rotação defensiva é desnecessária e a chance de se sofrer cesta é menor. Tal ênfase é necessá-ria, sobretudo nas categorias menores do basquete, para que os jogadores não se acomodem e procurem desenvolver uma boa capacidade individual de defesa. Uma boa estratégia para se incentivar esta postura, sobretudo em equipes de treinamento ou pré-treinamento, é, em alguns momentos do treinamento, proibir a rotação defensiva. Dessa forma, apesar de muitas vezes ha-ver um aumento no número de cestas sofridas, enfatiza-se a importância da responsabilidade individual no sistema defensivo de uma equipe.

diagrama 8

diagrama 7

diagrama 9

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Para treinar rotação defensiva, uma das estratégias bastante utilizadas é realizar exercícios em que a defesa está em inferioridade numérica. Assim, força-se, nesse tipo de educativo, que os defensores tenham boa visão de todos os atacantes e desloque-se em velocidade para evitar que sua equipe sofra uma cesta.

exercícios• oito: os jogadores formam 3 filas no fundo da quadra e movimentam-se em direção à ces-

ta do lado oposto fazendo 8 (o jogador corre e passa por trás do jogador para quem pas-sou a bola). Após o arremesso, os jogadores voltam para a quadra inicial jogando 2 contra 1. Quem arremessou defende. Variações: 4 filas no fundo, durante o 8 passa-se por trás de 1 ou 2 jogadores, e volta para a quadra inicial 2 contra 2; 5 filas, durante o 8 passa-se sempre por trás de 2 jogadores e volta para a quadra inicial jogando 3 contra 2 (os defensores são o arremessador e quem deu o passe para o arremessador).

• 2 apoios: os alunos 2 filas no centro da quadra e dois alunos posicionam-se na lateral da quadra (um de cada lado) como apoio ao ataque (diagrama 10). O primeiro jogador de cada fila irá defender e o segundo atacar. Durante o ataque, o jogador deve passar a bola pelo menos uma vez para cada apoio. Quando isso acontece, todos defensores irão marcar de maneira agressiva (linha do passe). Quando a bola volta para um jogador de quadra, os de-fensores posicionam-se preparados para a rotação defensiva (diagrama 11).

BOX 8


ReGRA 8- AndARArt. 25 Andar 25.1 Definição 25.1.1 Andar é o movimento ilegal de um ou ambos os pés, em qualquer direção, en-

quanto estiver segurando uma bola viva dentro da quadra de jogo, além dos limites definidos nesse artigo.

25.1.2 Um pivô é o movimento legal no qual um jogador que está segurando uma bola viva na quadra de jogo dá um ou mais de um passo em qualquer direção com o mesmo pé, enquan-to o outro pé, chamado de pé de pivô, é mantido no mesmo ponto de contato com o solo.

25.2 Regra 25.2.1 Estabelecendo um pé de pivô para um jogador que segura uma bola viva na qua-

dra de jogo: •Enquantoestácomambosospésnopiso:- No momento que um pé é levantado, o outro pé se torna o pé de pivô. •Enquantosemove:- Se um pé estiver tocando o piso, este pé se torna o pé de pivô.- Se ambos os pés estão fora do piso e o jogador cai com ambos os pés simultaneamen-

te, no momento que um pé é erguido, o outro pé se torna o pé de pivô.


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- Se ambos os pés estão fora do piso e o jogador cai com um pé, então aquele pé se tor-na o pé de pivô. Se um jogador salta com aquele pé e para, caindo com ambos os pés simulta-neamente, então nenhum pé é o pé de pivô.

25.2.2 Progressão com a bola por um jogador que estabeleceu um pé de pivô enquanto tem o controle de uma bola viva na quadra de jogo:

•Enquantoestácomambosospésnopiso.- Para iniciar um drible, o pé de pivô não pode ser levantado antes que a bola saia da(s)

mão(s).- Para passar ou arremessar para uma cesta de campo, o jogador pode saltar do pé de

pivô, mas nenhum pé pode retornar ao piso antes que a bola saia da(s) mão(s). •Enquantosemove:- Para passar ou arremessar para uma cesta de campo, o jogador pode saltar do pé de

pivô e cair em um pé ou ambos os pés simultaneamente. Após isso, um pé ou ambos os pés pode(m) ser levantado(s) do piso, mas nenhum deles pode retornar ao piso antes que a bola tenha saído da(s) mão(s).

- Para iniciar um drible, o pé de pivô não pode ser levantado antes que a bola saia da(s) mão(s).

•Quandoparaequandonenhumpééopédepivô:- Para iniciar um drible, o pé de pivô não pode ser levantado antes que a bola saia da(s)

mão(s). - Para passar ou arremessar para uma cesta de campo, um pé ou ambos os pés pode(m)

ser levantado(s), mas nenhum deles pode retornar ao piso antes que a bola tenha saído da(s) mão(s). 25.2.3 Jogador caindo, deitado ou sentado no piso:

•Élegalquandoumjogadorcaiedeslizanosoloenquantoestásegurandoabolaouob-tém o controle da bola enquanto está deitado ou sentado no piso.

•Éumaviolaçãoseojogadorentão,rolaroutentarlevantar-seenquantoseguraabola.


3.3 Equilíbrio DefensivoÉ comum técnicos de basquetebol afirmarem que a defesa sempre começa no ataque. Tal

afirmação faz sentido se entendermos que um ataque precipitado, por exemplo, favorece a equi-pe adversária que poderá muitas vezes realizar um contra-ataque sobre um adversário desor-ganizado em quadra. Essa organização, sobretudo em relação à volta do ataque para a defesa é chamado de equilíbrio defensivo, recuperação defensiva ou balanço defensivo. A preocupação com o equilíbrio defensivo deve estar presente inclusive na escolha das movimentações ofensi-vas de cada equipe, pois após um arremesso não convertido, é preciso que pelo menos alguns dos jogadores da equipe que estava atacando estejam posicionados de modo a efetuar um rá-pido combate aos primeiros atacantes da equipe adversária. Se ao final de uma movimentação ofensiva, muitos jogadores estão concentrados em uma única região da quadra, o equilíbrio de-fensivo é dificultado. Podemos afirmar que a recuperação defensiva é um aspecto tático do bas-quetebol muito pouco treinado e valorizado, apesar de sua grande importância; requer velocida-de de reação e muita concentração, para que o jogador esteja preparado para a constante troca de papéis (atacante/defensor).

O armador da equipe é um jogador que pode ter papel decisivo no equilíbrio defensivo. Pode caber a ele, por exemplo, a tarefa de parar ou retardar o primeiro passe da equipe que re-cuperou a posse de bola (após um arremesso não convertido do adversário, por exemplo), o que ele pode ter mais facilidade em realizar em comparação com outros jogadores devido às suas ca-racterísticas técnicas e seu posicionamento em quadra (o que lhe dá uma melhor visão do jogo). Tal ação, quando opção do técnico, pode ser exercida também pelos pivôs. Quando isso aconte-ce, sobretudo após uma cesta convertida, os jogadores possuem alguns segundos a mais para buscarem um melhor posicionamento defensivo.

Em uma ação ofensiva, o primeiro jogador a fazer o equilíbrio defensivo (voltar para marcar), deve ser o jogador do lado oposto ao lado em que houve a finalização que estiver mais próximo do meio da quadra (O³) (diagrama 12).

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A volta para a defesa pode ser considera-do um momento crítico que pode apresentar diversas possibilidades de ataque em situa-ções privilegiadas (superioridade numérica). Justamente por isso, o contra-ataque é uma das principais táticas ofensivas no jogo de bas-quetebol. Para evitar ou minimizar esta pos-sível vantagem do ataque, outras duas ações podem ser treinadas. Uma delas é a execução de uma falta estratégica. Dependendo da si-tuação do jogo, o defensor, ao perceber que sua equipe ficará com grande inferioridade numérica em determinado momento, pode cometer uma falta que concederá uma repo-sição de bola lateral à equipe adversária. Ob-viamente, tal ação, se não executada com per-feição trará maiores prejuízos à equipe, como a marcação de uma falta antidesportiva. Outra ação, esta bem mais complexa, é a volta para a defesa realizando trocas defensivas (variando momentaneamente quem é responsável por cada jogador) ou defendendo provisoriamente por zona até que todos os jogadores tenham voltado para a quadra de defesa. Tais ações podem ser executadas quando se opta por uma defesa indi-vidual.

Para dificultar a transição da equipe adversária (condução organizada da bola da defesa para o ataque), a equipe pode adotar a estratégia de evitar, quando possível, que os jogadores que atuam nas posições 1 (armador) e 2 (escolta) recebam a bola. Esses jogadores, armador e escolta, são os mais preparados para organizar a transição ofensiva e, quando são impedidos ou dificulta-dos de exercer tal função, vêm suas equipes obrigadas a jogar com certa dose de improviso.

exercícios Propostos:• 3X3: os jogadores organizam-se em 3 filas no fundo dos dois lados da quadra. Inicialmente,

3 jogadores atacam e 3 defendem. Após o arremesso quem irá atacar para o outro lado da quadra serão os 3 jogadores que estão de fora da quadra e quem irá defender serão os 3 jo-gadores que haviam atacado. Como os 3 jogadores de fora estão esperando para atacar eles realizam uma transição ofensiva muito rápida, o que exige uma veloz volta para a quadra defensiva da outra equipe. Variação: Se o arremesso não for convertido e o rebote ficar com um jogador da defesa, ele realiza um passe para um dos jogadores que irão atacar do outro lado da quadra;

• 3X2 com dois apoios; quem arremessou (O²) e quem fez o último passe (O¹) voltam para de-fender (balanço defensivo); os dois defensores e o terceiro jogador de ataque vão disputar o rebote; quem pegar o rebote (X², no exemplo a seguir) tenta fazer um passe longo (con-tra-ataque) para um dos dois apoios que saíram para o contra-ataque. Revezamento: quem disputou o rebote sem sucesso vai para o final da fila de apoio (no diagrama X¹ e O³).

diagrama 12


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BOX 9


ReGRA 9- OiTO SeGUndOS 28.1 Regra 28.1.1 Sempre que:

• Um jogador obtém o controle de uma bola viva na sua quadra de defesa. • Em uma reposição, a bola toca ou é legalmente tocada por qualquer jogador na quadra

de defesa, e a equipe do jogador que repôs permanece com o controle da bola na sua quadra de defesa, esta equipe tem que fazer a bola ir para a quadra de ataque dentro de oito (8) segundos. 28.1.2 Uma equipe faz com que a bola vá para a sua quadra de ataque sempre que:

• A bola, que não está no controle de qualquer jogador, toca a quadra de ataque.• A bola toca ou é legalmente tocada por um atacante que tem ambos os pés em contato

com sua quadra de ataque. • A bola toca ou é legalmente tocada por um defensor que tem parte do seu corpo em

contato com sua quadra de defesa • A bola toca um oficial que tem parte do seu corpo na quadra de ataque da equipe com

controle da bola. • Durante um drible desde a quadra de defesa para a quadra de ataque, ambos os pés do

driblador e a bola estão em contato com a quadra de ataque. • E a bola está em contato com a quadra de ataque.

28.1.3 O período de oito (8) segundos continuará com qualquer tempo que reste quando a bola for concedida para uma reposição na quadra de defesa para a equipe que tinha previa-mente o controle da bola, como resultado de: • A bola ter saído da quadra. • Um jogador da mesma equipe tenha se lesionado. • Uma situação de bola ao alto. • Uma falta dupla. • Um cancelamento de penalidades iguais contra ambas as equipes.


3.4 Tipos de DefesaindividualOs sistemas defensivos são tradicionalmente divididos em sistemas individuais, por zona

e mistos. Uma defesa individual parte do princípio de que cada atacante é marcado especi-ficamente por um defensor da equipe adversária. A maior parte dos professores e técnicos de basquete defende que esse sistema defensivo deve ser adotado prioritariamente durante a for-mação do jogador (aprendizagem e categorias menores de competição). Isso porque a defesa individual combate o possível comodismo do defensor, exige que ele desloque-se mais pela qua-dra e desenvolve melhor os fundamentos individuais de defesa. Entretanto, é comum a observa-ção, em jogos de crianças e adolescentes, de diversos técnicos que, pensando apenas na vitória momentânea, optam pela defesa por zona durante a maior parte do jogo. Para coibir esta ação, muitas associações e federações organizadoras das competições têm adotado como regra a proi-bição da defesa por zona nas primeiras categorias competitivas.

Uma boa defesa individual requer o amplo domínio dos fundamentos individuais e coleti-vos de defesa já tratados anteriormente. Além do que já foi abordado, sugerimos as seguintes ações a serem treinadas com os jogadores:1. Enfatizar a importância do defensor ter sempre em seu campo de visão o jogador que

está marcando e a bola (no caso de estar defendendo um jogador que não está com a posse da bola);

2. Tentar levar o jogador de ataque para a lateral da quadra onde ele terá menos opções de jogo;

37


3. Quando um jogador perde o drible todos marcarem agressivamente a linha do passe aban-donando momentaneamente o posicionamento de rotação defensiva;

4. Marcar o armador agressivamente para que ele seja obrigado a jogar de costas para a cesta e assim, tenha dificuldade de organizar o jogo;

5. Dificultar o deslocamento do jogador sem bola para que ele nunca receba um passe dentro do garrafão ou em posição de arremesso.Zona A defesa por zona baseia-se no princípio de cada jogador é responsável por uma região da

quadra e o que orienta o posicionamento do jogador é a região da quadra onde a bola está. Con-vencionou-se classificá-la com números a partir do centro da quadra de acordo com a disposição dos jogadores. Naturalmente, esses sistemas defensivos facilitam a prática da ajuda na defesa (rotação defensiva), pois um defensor sempre estará perto de um colega de equipe. Entretan-to, pode haver indecisão entre os defensores sobre quem é o responsável pela defesa de certo atacante que se encontra nas áreas limítrofes entre duas zonas de defesa. Além disso, a disputa pelos rebotes de defesa também são privilegiadas neste tipo de defesa.

Quando o técnico opta por um determinado sistema de defesa por zona, ele deve fazer sua es-colha, sobretudo devido às características da equipe adversária. Se ele quer, por exemplo, fortale-cer o rebote de sua equipe e dificultar a ação dos pivôs da equipe adversária, ele poderá optar pela defesa 2.3. Se, em outro exemplo, ele quer dificultar a ação de jogadores da equipe adversária que possuem bom aproveitamento de arremesso de média e longa distância, pode optar pela defesa 3.2.

Ao escolher um sistema de defesa por zona, o técnico deve estar atento aos pontos fortes e fracos daquele sistema e escolher a posição de seus jogadores dentro do sistema a partir de suas características individuais.

Como estratégia de jogo, recomendamos nunca iniciar defendendo por zona, pois tal siste-ma pode gerar situações de comodismo e falta de motivação que afetarão o desenvolvimento do jogo. Além disso, os pontos fracos do sistema defensivo podem promover o destaque de al-gum jogador da equipe adversária que passará a jogar com confiança e terá um melhor desem-penho. Os principais sistemas defensivos por zona são 2.3, 3.2 e 1.3.1.

BOX 10


ReGRA 10- FALTA PeSSOALArt. 34 Falta pessoal 34.1 Definição 34.1.1 Uma falta pessoal é uma falta de contato de um jogador com um adversário, quer

a bola esteja viva ou morta. Um jogador não deve: segurar, bloquear, empurrar, carregar, cal-çar ou impedir a progressão de um adversário estendendo sua mão, braço, cotovelo, ombro, quadril, perna, joelho ou pé, nem inclinar seu corpo em uma posição ‘anormal’ (fora do seu cilindro), nem deverá realizar qualquer jogada bruta ou violenta. 34.2 Penalidade

Uma falta pessoal será marcada contra o infrator. 34.2.1 Se a falta é cometida sobre um jogador que não está no ato do arremesso.

• O jogo será reiniciado com uma reposição pela equipe não infratora no local mais próxi-mo da infração.

• Se a equipe infratora estiver na situação de penalidade de faltas por equipe, então o Art. 41 (Faltas de equipe: Penalidade) será aplicado. 34.2.2 Se a falta é cometida em um jogador que está no ato de arremesso, a esse jogador

será concedido um número de lance(s) livre(s) como a seguir: • Se o arremesso da área da cesta de campo for convertido, a cesta contará e terá um (1)

lance livre adicional. • Se o arremesso da área da cesta de campo de dois pontos não é convertido, dois (2) lan-

ces livres. • Se o arremesso da área da cesta de campo de três pontos não é convertido, três (3) lances

livres. • Se o jogador sofre a falta no momento, ou logo antes, que o sinal do cronômetro de jogo soe

para o final do período, ou no momento, ou logo antes, que o sinal do dispositivo de vinte e quatro (24) segundos soe enquanto a bola ainda está na(s) mão(s) do jogador e o arremesso são convertidos, a cesta não valerá e dois (2) ou três (3) lances livres serão concedidos.


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defesa por zona 2.3 As áreas hachuradas marcam as regiões mais vulneráveis de um sistema defensivo por zona

2.3. Já o diagrama 16 apresenta um possível deslocamento da defesa quando a bola é passada para o jogador que está na lateral da quadra. Notem que já nesse caso há diversas opções dentro do sistema defensivo. Quem marca na posição do jogador que está no poste baixo (O5) pode op-tar por defender pegando a frente ou marcando pelas costas. Caso marque pela frente, a cober-tura de um possível passe por cima do defensor pode ser feita por X4 ou por X³. Já o pivô que se posiciona em poste alto, pode ser marcado por X² ou X4. Quando a bola é passada para o outro lado da quadra, (O³), ele pode ser marcado por X² ou X4. Tais variações permitem fortalecer os en-fraquecer determinadas posições dentro da quadra e devem ser adotadas ou não de acordo com as características da equipe adversária.

defesa por zona 3.2 As áreas hachuradas marcam as regiões mais vulneráveis de um sistema defensivo por zona

3.2. O diagrama 18 exemplifica uma possível movimentação da defesa quando a bola é passa-da para um jogador que está na lateral da quadra. No exemplo, o jogador X4 ocupa o centro do garrafão e o jogador X³ flutua em direção ao fundo da quadra. Com isso, os jogadores de defesa ficam com um posicionamento muito parecido ao da defesa por zona 2.3.

defesa por zona 1.3.1 As áreas hachuradas marcam as regiões mais vulneráveis de um sistema defensivo por zona

1.3.1. É comum, nesse sistema, o posicionamento mais próximo da cesta de um jogador veloz (armador ou escolta). A defesa 1.3.1 pode ser realizada com sem dobra quando a bola chega ao fundo da quadra.

diagrama 15

diagrama 17

diagrama 16

diagrama 18

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defesa mista (por zona e individual) As defesas mistas são caracterizadas pela mistura entre os sistemas individuais e por zona.

Nelas, alguns defensores marcam individualmente enquanto outros permanecem na zona. São muito utilizados quando se enfrenta equipes que possuem um jogador com um desempenho ofensivo bem acima de seus companheiros. Tal fato é corriqueiro em jogos de categorias de base.• Box-One

Um jogador é marcado individualmente (O1), enquanto os outros jogadores formam um quadrado na defesa (por zona).• Box-Two/dimond

Dois jogadores são marcados individualmente (O1 e O2), enquanto os outros jogadores for-mam um triângulo (por zona).

diagrama 19

diagrama 21

diagrama 23

diagrama 22

diagrama 24

diagrama 20

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• 3 jogadores (armador e ala) sofrem defesa individual os dois pivôs defendem zona (X4 e X5).Observação: nessa opção defensiva, quando o ataque realizar um corta-luz, há a troca de

quem está marcando individual; o jogador mais próximo da situação de corta-luz passa a marcar individualmente, enquanto o jogador que sofreu o bloqueio passa a marcar na zona.

PressãoA defesa por pressão é caracterizada quando se adianta o sistema defensivo para além da

linha de 3 pontos ou quando, mesmo no espaço de quadra normalmente ocupado pelos siste-mas de defesa tradicional (dentro da linha de 3 pontos), criam-se situações de pressão 2x1 (dois jogadores pressionando um jogador com a bola).

Apesar do sistema de defesa por pressão ser utilizado mais frequentemente por equipes em situações de grande desvantagem no placar, ele é uma ação estratégica interessante, não com a finalidade de recuperação de bola, mas com o objetivo de dificultar o jogo organizado da equipe adversária. Quando a pressão é bem feita, é comum que a equipe que está atacando gaste por volta de 15 segundos para fazer a transição ofensiva, restando-lhe, nesse caso, apenas 9 segun-dos para organizar o ataque. Nesse caso, a pressão é uma estratégia a ser utilizada diversas vezes durante o jogo, e não apenas em situações de desvantagem no placar nos finais de jogo.

Mesmo quando o objetivo da pressão é acelerar o jogo e recuperar a bola, dificilmente a defesa obterá êxito se ela não foi utilizada algumas vezes durante o jogo, condicionando os jo-gadores para sua execução. Assim, o técnico, independentemente do placar e do tempo de jogo, poderá utilizar a defesa pressionada durante, por exemplo, a reposição pela equipe adversária de alguns lances livres convertidos.

É preciso lembrar também que é comum que uma equipe demore dois ou três ataques para adaptar-se a uma nova defesa sofrida. Nesse sentido, o uso de defesas pressionadas em alguns momentos do jogo poderá provocar o aumento no número de erros da equipe adversária o que significará preciosos pontos para quem executou com competência a defesa pressão.

A pressão pode ser realizada em toda a quadra, em três quartos da quadra, em meia quadra ou dentro da linha dos três; além disso, ela pode ter ou não situações de 2X1 (trap).

Além de realizar com competência a defesa do tipo “pressão”, o técnico de basquete deve preparar sua equipe também para sair-se bem quando sofrer esse tipo de defesa. Para isso, al-guns princípios são importantes e devem ser treinados:1. Quando a pressão for feita na quadra toda e após a conversão de uma cesta, é interessante

que o técnico combine que um jogador que geralmente tem o fundamento do passe mais desenvolvido cobre a reposição de bola (fundo bola). Isso porque é comum que o jogador pivô desempenhe essa tarefa;

2. Os jogadores que atuam nas posições 1 e 2 (armador e escolta) deverão estar em linha (na mesma distância em relação a linha do fundo da quadra);

3. Todos os jogadores da equipe que atacam deverão ocupar espaços vazios (onde não este-jam defensores), criando linhas de passe;

4. De preferência, após receber um passe, o jogador deverá passar a bola novamente antes de sofrer pressão (ser marcado de perto) por dois jogadores adversários.

5. Após receber a bola, o jogador, antes de realizar o drible, deverá analisar a posição de seus companheiros e adversários para decidir qual a melhor ação ofensiva no momento. Assim, o técnico deverá trabalhar com educativos em que os jogadores são proibidos de driblarem.

diagrama 25: pressão quadra toda 3.1.1

41


BOX 11


ReGRA 11- FALTA AnTideSPORTivA36.1 Definição 36.1.1 Uma falta antidesportiva é uma falta com contato de um jogador que, no julga-

mento de um oficial, não é uma tentativa legítima de jogar a bola diretamente dentro do espí-rito e intenção das regras.

36.1.2 O oficial deve interpretar as faltas antidesportivas consistentemente durante a par-tida e julgar apenas a ação.

36.1.3 Para julgar se uma falta é antidesportiva, os oficiais deverão aplicar os seguintes princípios: • Se um jogador não está fazendo um esforço para jogar a bola e ocorre o contato, esta é

uma falta antidesportiva. • Se um jogador, em um esforço para jogar a bola, causa um contato excessivo (falta dura),

esta é uma falta antidesportiva. • Se um jogador defensor, numa tentativa de parar um contra ataque, causa um contato

com um oponente por trás ou lateralmente e não há nenhum defensor entre o jogador atacante e a cesta oponente, esta é uma falta antidesportiva.

• Se um jogador comete uma falta enquanto faz um esforço legítimo para jogar a bola (jo-gada normal), esta não é uma falta antidesportiva. 36.2 Penalidade 36.2.1 Uma falta antidesportiva será marcada contra o infrator. 36.2.2 Lance(s) livre(s) será (ão) concedido(s) ao jogador que sofreu a falta, seguido(s) por:

• Uma reposição na linha central estendida, no lado oposto à mesa do apontador. • Uma bola ao alto no círculo central para iniciar o primeiro período. O número de lances

livres será concedido como a seguir: • Se a falta é cometida em um jogador que não está no ato do arremesso: dois (2) lances

livres. • Se a falta é cometida em um jogador em ato de arremesso: a cesta, se feita, valerá e, em

adição, um (1) lance livre. • Se a falta é cometida em um jogador em ato de arremesso e a cesta não é convertida:

dois (2) ou três (3) lances livres. 36.2.3 Um jogador será desqualificado quando ele for penalizado com duas (2) faltas an-

tidesportivas. 36.2.4 Se um jogador é desqualificado pelo art. 36.2.3, esta falta antidesportiva será a única

falta a ser penalizada e nenhuma penalidade adicional pela desqualificação será administrada.


3.5 Corta-LuzUma das principais ações ofensivas no

basquetebol é o corta-luz. Sua ação con-siste em bloquear o deslocamento de um defensor da equipe adversária com o pró-prio corpo. Assim, tal defensor vê-se impe-dido de acompanhar o jogador que estava marcando. Apesar de uma ação simples, quando bem executado, o corta-luz pro-voca uma situação de grande vantagem à equipe que ataca.

Ofensivamente, o corta-luz poderá ser realizado em jogadores com e sem a posse de bola. O bloqueio ao desloca-

◄ Figura 11: Movimentação para corta-luzFonte: Acervo dos autores.

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mento do defensor poderá ser feito na la-teral ou nas costas do jogador. Para a exe-cução correta do movimento, o jogador que vai bloquear deverá posicionar-se com as pernas bem afastadas, protegen-do-se do contato físico com os antebra-ços. O atacante cujo defensor receberá o bloqueio deverá sempre esperar o posi-cionamento do colega para movimentar-se; caso contrário, o contato físico poderá caracterizar-se como uma falta de ataque. Após o bloqueio, o jogador que o execu-tou deverá realizar um giro em direção à cesta sem perder a bola de vista.

Com relação à defesa do corta-luz no jogador com a posse de bola, existem 3 opções básicas:1. corta-luz sem troca (avisar e empurrar): o defensor do jogador que fará o bloqueio (X4) deve-

rá avisar seu companheiro que o movimento irá acontecer. Preparando-se para acompanhar o jogador com a posse de bola, seu defensor (X¹) afastarar-se um pouco do atacante. Quan-do o jogador que faz o bloqueio posiciona-se (O4), ele é ligeiramente empurrado em direção ao jogador com a posse de bola; com isso, quem estava marcando o jogador com bola con-seguirá acompanhá-lo quando ele mover-se em direção ao bloqueio (passa por baixo).

2. corta-luz com troca (avisar e posicionar): o defensor do jogador que fará o bloqueio (X4) de-verá avisar seu companheiro que o movimento irá acontecer. Quando o atacante com pos-se de bola (O¹) movimenta-se, deixando seu defensor no bloqueio, ele passa a ser marcado pelo outro defensor (X4) (aquele que marcava quem bloqueou).

diagrama 26

diagrama 28

diagrama 27

diagrama 29

Figura 12: Movimentação para

corta-luzFonte: Acervo dos autores.

►

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3. corta-luz com dobra (avisar e posicionar): o defensor do jogador que fará o bloqueio (X4) de-verá avisar seu companheiro que o movimento irá acontecer. Quando o atacante com posse de bola (O¹) movimenta-se em direção ao bloqueio (dribla), ele passará a ser marcado pelos dois defensores (X¹ e X4); quem marcava o jogador que fez o bloqueio (X4) deverá impedir que o atacante consiga driblar para o meio da quadra. Nesse caso, os outros 3 defensores da equipe deverão estar atentos e distanciarem-se um pouco de seus atacantes, pois estarão responsáveis pela defesa de 4 atacantes. Nessa opção, o principal objetivo da defesa é evitar a finalização do jogador que recebeu o bloqueio e/ou roubar a bola após um passe mal exe-cutado. Dificilmente a bola é roubada pelos jogadores que estão fazendo 2 contra 1. Estes devem estar atentos para não cometerem falta no atacante.

Em situações onde o bloqueio é realizado no jogador sem a posse de bola, a defesa possui as opções de trocar os marcadores ou não.

BOX 12


ReGRA 12- FALTA TÉcnicAArt. 38 Falta técnica 38.1 Regras de conduta 38.1.1 A conduta apropriada do jogo exige a completa e leal cooperação dos membros

de ambas as equipes (jogadores, substitutos, técnicos, assistentes técnicos, jogadores excluí-dos e acompanhantes de equipe) com os oficiais, oficiais de mesa e comissário, se presente.

38.1.2 Cada equipe fará o seu melhor para assegurar a vitória, mas isto tem que ser feito dentro do espírito de esportividade e jogo limpo.

38.1.3 Qualquer ato deliberado e repetido de falta de cooperação ou não conformidade com o espírito e intenção desta regra será considerado uma falta técnica.

38.1.4 O oficial pode prevenir faltas técnicas advertindo ou até mesmo desprezando in-frações menores que são, obviamente, sem intenção e não tem efeito direto sobre a partida, a menos que haja repetição da mesma infração após a advertência.

38.1.5 Se uma infração é descoberta após a bola estar viva, a partida será paralisada e uma falta técnica marcada. A penalidade será administrada como se a falta técnica tivesse ocorrido no momento em que foi marcada. Tudo o que tiver ocorrido durante o intervalo en-tre a infração e a paralisação da partida será válido.



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3.6 Contra-AtaqueO contra-ataque é a primeira ação ofensiva em um jogo de basquetebol. Deverá ser incenti-

vado pelos técnicos e amplamente praticado, pois provoca o ataque em situações de superiori-dade numérica e a ocorrência de cestas fáceis. Além da concentração dos jogadores, o principal elemento para execução do contra-ataque é o passe, fundamento nem sempre bem dominado pelos jogadores de basquete.

O professor/técnico de basquete pode organizar sua transição ofensiva de diversas manei-ras. Aqui, gostaríamos de destacar apenas alguns princípios:1. A primeira opção para o contra-ataque sempre é um passe longo, que poderá ser realizado

pelo jogador que recuperou o rebote ou pelo jogador que vai cobrar o fundo bola;2. Se o passe longo não é possível, deve-se passar a bola para o armador (ou o escolta) que de-

verá procurar receber a bola na lateral da quadra;Após receber a bola, o armador (ou o escolta) também avaliará a possibilidade de um passe

longo; se ele não for possível, deverá driblar em velocidade em direção à quadra de ataque;3. Os jogadores que não recebem o primeiro passe deverão correr sempre pela lateral;4. Somente os pivôs podem correr pelo meio a fim de entrarem no garrafão após a bola che-

gar à lateral (trailler). exercícios

• 5X5 trocando passe na quadra de ataque. Após finalização (arremesso) de um homem de cima (armador ou ala) há a disputa de rebote; se o ataque pegar o rebote, recomeça a movimentação; se a defesa pegar o rebote, o time que recuperou a posse de bola irá con-tra-atacar; para criar uma situação momentânea de superioridade numérica os dois pivôs que estavam atacando, têm que pisar na linha de fundo, antes de voltar para a defesa. (va-riação: apenas um pivô tem que pisar na linha de fundo; quem pisa na linha é quem arre-messou; cada um tem um número, quem pisa na linha é o jogador com o número cantado pelo técnico);

• programar o cronômetro de 24 segundos para funcionar com 10, 12 e 14 segundos de pos-se de bola; assim, as equipes são obrigadas a atacarem com velocidade.Observação: além dos exercícios apresentados acima, são educativos para o contra-ataque

todos aqueles que trabalham com superioridade numérica (2X1, 3X2, 4X3, 5X4), desde que os jogadores do ataque tenham que jogar em velocidade e definir o ataque rápido.

3.7 Posição dos JogadoresO jogo de basquetebol possui, em uma divisão mais genérica, 3 posições básicas: armador,

ala e pivô e, em uma divisão mais específica (detalhada), 5 posições: armador (1), ala/armador ou escolta (2), ala lateral (3), ala pivô (4) e pivô (5). A identificação das habilidades físicas e técni-cas de cada posição é importante para o planejamento do treinamento, sobretudo de alto ren-dimento. Entretanto, é importante afirmar que no basquetebol moderno todos os jogadores de-vem ter um bom domínio das habilidades técnicas de todas as posições antes de se especializar em uma. Além disso, diversos autores têm estudado as consequências maléficas da especializa-ção precoce no basquetebol (durante a fase de aprendizagem).

Posições e habilidades técnicas requeridas:• Armador (1): o armador da equipe é o jogador responsável pela organização do jogo. Com suas

ações, busca fazer a bola chegar aos demais jogadores em um posicionamento favorável para o arremesso. Deve ter boa “leitura de jogo”, ou seja, identificar com facilidade as melhores opções de jogo de acordo com o comportamento do adversário, ser um bom passador e driblador;

• Ala-armador/escolta (2): deve possuir boa parte das características do armador, pois frequen-temente o auxilia em sua função. Geralmente é o melhor finalizador da equipe com bom aproveitamento em arremessos de média e longa distância. Deve ser um bom infiltrador;

• Ala-lateral (3): geralmente é mais alto e forte que os jogadores que atuam na posição 1 e 2; por isso, sempre ajuda os jogadores 4 e 5 na disputa de rebote. Deve ser um bom infiltrador e um bom defensor. Junto com o jogador 4, costuma ser o jogador mais versátil do time;

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• Ala-pivô (4): Deve ser um jogador com boa estatura e boa movimentação. Joga tanto de frente como de costas para a cesta e realiza muitos arremessos de média e curta distância;

• Pivô (5): Como jogador mais alto e forte da equipe, procura estabelecer posição próximo à cesta, muitas vezes dentro do garrafão. Deve ter habilidade para jogar de costas para a cesta e bom posicionamento para a disputa de rebotes.Apesar da existência de 5 posições de jogadores, existem diversas formações possíveis em

uma equipe. Essas formações decorrem de situações diversas, como a falta de jogadores para ocuparem determinadas posições ou por opção tática. Além disso, as características dos joga-dores podem influenciar essa formação. O time que possui um armador com excelente capaci-dade de finalização, por exemplo, pode adotar a estratégia de jogar com dois armadores, para que o finalizador divida a função de transição ofensiva e armação das jogadas e, com isso, não se desgaste a ponto de ter sua capacidade de finalização prejudicada. A estratégia de usar dois ar-madores também é comum quando se é marcado por pressão e necessita-se que a equipe tenha uma melhor leitura do jogo e capacidade de passe.

3.8 Movimentações OfensivasAs movimentações ofensivas podem ocorrer através da execução de sistemas de ataque

previamente treinados (jogadas) ou através do jogo livre (ausência de jogadas). Pensamos que, mais importante do que a execução de elaborados sistemas de ataque, o jogador deve sempre atacar de acordo com alguns princípios. A reunião de vários desses princípios forma um conceito de jogo. Durante o ataque, a execução do jogo livre baseado em conceitos resulta em um ataque mais eficiente, em que cada jogador entende o motivo e as consequências de suas ações. Para uma abordagem mais didática das movimentações ofensivas, trataremos separadamente dos princípios e dos conceitos de ataque.• Princípios de ataque

Os princípios de ataque devem ser incentivados desde o início da aprendizagem da modali-dade. São eles:• sempre olhar a cesta após receber a bola (ficar de frente para a cesta preferencialmente).

Após receber um passe, o jogador tem sempre 3 opções: arremessar, passar ou driblar. Quando o jogador está preparado para executar todas estas opções, costumamos dizer que ele assume a posição de “tríplice ameaça”;

• evitar dribles desnecessários, eles atrasam o jogo e facilitam a ação defensiva do adversário;• movimentar-se constantemente para receber a bola ou criar situações favoráveis para seus

colegas de equipe. É preciso entender que, durante um jogo de basquetebol, o jogador joga muito mais sem a bola do que com a bola;

• ao ser pressionado, nunca saltar antes de passar a bola. Quando sofrer pressão 2 contra 1, procurar fintar ou passar a bola antes que os 2 defensores se posicionem.Outro princípio de ataque relaciona-se à ocupação dos espaços da quadra pela equipe que ata-

ca. Devido à sua complexidade e relevância, abordaremos esse princípio de forma mais detalhada.

ATividAdeDesenhe uma quadra de basquete e identi-fique as posições de atuação dos armadores, dos alas e pivôs numa situação de ataque. De-pois poste o material no fórum de discussão.


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Durante o ataque, os jogadores devem criar linhas de passe, ocupar espaços vazios na qua-dra e respeitar o espaço de jogo de seu companheiro. Quando um jogador dribla para a lateral ou para o fundo da quadra, ou quando ele passa no fundo da quadra e entra no garrafão ten-tando receber o passe, os demais jogadores devem também movimentar-se para criar linhas de passe e respeitar o espaço de jogo do companheiro. Exemplos:

Quando a equipe atua com dois pivôs, denominamos seus posicionamentos na quadra de ataque de poste alto (O4) e poste baixo (O5).

É óbvio que não necessariamente eles precisam estar nessas posições; os dois pivôs podem estar posicionados ao mesmo tempo em poste baixo ou ocupar outros locais da quadra de ataque.

Os pivôs são jogadores que possuem a maioria de suas ações ofensivas em um restrito espaço da quadra. Assim devem preocupar-se sempre com a ocupação racional dos espaços. Nos exem-plos abaixo, mostramos possíveis comportamentos do pivô que está próximo à cesta (poste baixo) quando seu companheiro (outro pivô) recebe a bola também estando na posição de poste baixo.



diagrama 36

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Outro princípio a ser observado é o comportamento dos jogadores de cima (armador e alas) quando o pivô recebe a bola em poste baixo. Apresentamos 2 opções: procurar uma posição de arremesso (na zona morta ou na linha de 3 à altura do lance livre) ou bloquear o jogador que está ao seu lado. Nessas situações, indicamos que o jogador deve evitar cruzar o garrafão, pois ocupará o espaço de jogo do pivô que está com a bola e facilitará a utilização de 2 contra 1 no pivô que está com a bola (diagrama 39).

A ocupação de espaços na quadra de ataque possui infinitas possibilidades. Aqui, exemplificamos apensa algumas delas. Cabe ao técnico de basquete definir, baseado em suas preferências, a dinâmica que trabalhará com seus jogadores. • conceitos

É preciso entender que os sistemas ofen-sivos são criados para que o ataque fique em uma situação favorável para fazer a cesta. En-tretanto, nem sempre o ataque é decidido dentro da movimentação combinada. Além disso, quando um jogador recebe a bola den-tro da movimentação ofensiva e tem uma posição favorável para realizar um arremesso, muitas vezes ele não o faz, o que requer que todos os jogadores do ataque movimentem-se procurando continuar o ataque com objetividade a criar novas opções de definição. Essa movimentação contínua pode basear-se em conceitos e, quando realizada com qualidade, imprime um padrão de jogo ao time. Os conceitos nada mais são do que diversos princípios do jogo reunidos. Muitas vezes, eles são utilizados após o término de uma jogada. Pode-se, por exemplo, terminar uma jogada para defesa individual, com jogadas de duplas (corta-luz e giro) em uma lateral da quadra. Outras vezes, pode-se pensar em movi-mentações mais complexas que formarão uma nova jogada. Ao se trabalhar com conceitos, en-fatiza-se o motivo da realização de determinados movimentos com a opção de a bola poder ser passada para qualquer jogador da quadra.

Ao analisarmos o basquete brasileiro nas últimas décadas, podemos afirmar que cultural-mente não temos apresentado tal padrão de jogo, valorizando muito as ações individuais para definir o ataque (sobretudo quando se sai da jogada previamente estabelecida).

Existem infinitas possibilidades de implantação de um padrão de jogo. Para ilustrar, de-monstraremos uma situação caracterizada pela rotação ofensiva de todos os jogadores (eles não têm posição definida). Essa movimentação já é utilizada há muito tempo no basquete brasileiro na forma de jogada e costuma ser chamada de flex.

exemplo: Flex

A movimentação apresentada caracteriza-se pela valorização de bloqueios (corta-luz) em jogadores sem a posse de bola e pela rotação de todos os jogadores por todas as posições de ataque.

diagrama 39


dicAPara ilustrar e enrique-cer os conhecimentos desta unidade, suge-rimos que acessem os seguintes livros sobre táticas defensivas e ofensivas no Basque-tebol:1- KARL, George; STOTTS, Terry; JOHN-SON, Price. 101 offen-sive basketball drills. PARTNERS PUB GROUP, 2000.2- KARL, George; STOTTS, Terry; JOHN-SON, Price. 101 defensi-ve basketball drills. PARTNERS PUB GROUP, 2000.

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Em uma movimentação ofensiva, é comum que a bola seja passada fora da sequência trei-nada. Para essas situações, sugerimos as seguintes movimentações (diagramas 43 e 44; diagra-mas 45 e 46):

Notem que nos dois casos apontados chegou a um jogador fora da sequência normal esta-belecida para a flex (e este jogador não realizou um arremesso). Assim, sugere-se a possibilidade de serem feitos outros tipos de bloqueios e, posteriormente, retomar o posicionamento da movi-mentação flex.

ReferênciasALMEIDA, Marcos Bezerra de. Basquetebol – iniciação. Rio de Janeiro: Sprint, 1998.



MELO, R. S. esportes de quadra. Rio de Janeiro: Sprint, 1999.

PAES, Roberto Rodrigues. Aprendizagem e competição precoce: o caso do basquetebol. Cam-pinas: Unicamp, 1997.

diagrama 42

diagrama 44

diagrama 43

diagrama 45

ATividAdeA partir de um diagra-

ma com as linhas do garrafão, idealize uma movimentação ofensi-va, onde haja bloqueio (corta-luz) e que a bola

passe por todos os joga-dores antes do arremes-so. Insira o diagrama no

fórum de discussão.

dicAPara entender os diagra-

mas Deslocamento

sem bola Passe

Deslocamento sem bola seguido de

corta-luz

Deslocamen-to com drible

ArremessoO – Jogador de ataqueO•–Jogadordeataque

com a posse de BolaX – Jogador de defesa

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ResumoNo Caderno Didático de Metodologia do Basquetebol, apresentamos e discutimos:

• O Basquete como fenômeno esportivo. Ressaltamos, de início, que defendemos uma práti-ca pedagógica que atribua à escola o objetivo de formar sujeitos críticos e autônomos. Tal consideração, no nosso entendimento, choca com diversas práticas pedagógicas comuns ao campo do esporte, como o ensino do esporte centrado na reprodução de movimentos téc-nicos que têm o esporte de alto rendimento como espelho.

• Os métodos de ensino dos esportes coletivos podem ser classificados tradicionais (orienta-dos ao ensino-aprendizagem da técnica) e em novas correntes metodológicas (orientadas ao ensino-aprendizagem da tática).

• Os métodos tradicionais são comumente denominados de tecnicistas, em que a aprendi-zagem (repetição) dos gestos técnicos de cada modalidade constitui o objetivo e o núcleo central de cada aula ou sessão de treinamento, e os métodos inovadores visam à superação da simples repetição dos movimentos.

• Trabalhamos os fundamentos do basquetebol, abordamos que a aprendizagem de qual-quer modalidade esportiva inicia-se pelo que se convencionou chamar de fundamentos. Estes são movimentos, habilidades técnicas requeridas para a prática de determinada mo-dalidade esportiva.

• Neste material consideramos a classificação dos fundamentos do basquetebol, conforme Ferreira e Rose Junior (2003), em: controle de corpo, manejo de bola, drible, passe, arremes-so, rebote e fundamentos individuais de defesa.

• Destacamos o basquetebol como um jogo essencialmente coletivo e dessa forma, os funda-mentos de defesa devem ser enfatizados. Mesmo em uma defesa individual, onde cada de-fensor é mais responsável por um atacante, uma cesta sofrida irá penalizar todo o time. Por isso, além dos fundamentos individuais de defesa, toda a equipe deve estar preparada para agir caso um jogador seja fintado.

• Os principais tipos de defesa são: individual, zona e mista. Os principais sistemas defensivos por zona são 2.3, 3.2 e 1.3.1 e a defesa mista é caracterizada pela mistura entre os sistemas individuais e por zona.

• Para o sistema ofensivo são utilizados o Corta-luz (bloquear o deslocamento de um defensor da equipe adversária com o próprio corpo) e o Contra-ataque, que é a primeira ação ofensi-va em um jogo de basquetebol.

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Referências

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Atividades de Aprendizagem - AA1) O basquetebol faz parte do bloco de conteúdos “Esportes, Jogos, Lutas e Ginásticas” sugeri-dos pelos Parâmetros Curriculares Nacionais (PCN). Como deve ser abordado nos dois primeiros ciclos do Ensino Fundamental?a) Sob o enfoque da apreciação e da discussão de aspectos técnicos, táticos e estéticos.b) Contextualizando mais especificamente (como torneios e campeonatos) que possibilitam que os alunos vivenciem uma situação mais caracterizada como esporte.c) Valorizando o gesto técnico em detrimento de uma abordagem crítica.d) Formação de futuros atletas olímpicos.

2) Sobre o ensino do esporte, assinale a afirmativa CORRETA.a) O ensino do esporte nos ambientes formais de educação, como a escola, ou nos espaços ex-traescolares, como os clubes, exige do profissional que lida com esse conteúdo uma preparação que vai muito além do domínio dos gestos técnicos, ou das condições para que eles sejam exe-cutados/reproduzidos. b) O ensino do esporte nos ambientes formais de educação, como a escola, ou nos espaços ex-traescolares, como os clubes, não exige do profissional que lida com esse conteúdo uma prepa-ração que vai muito além do domínio dos gestos técnicos, ou das condições para que eles sejam executados/reproduzidos.c) O ensino do esporte exige do profissional que lida com esse conteúdo uma preparação do do-mínio completo dos gestos técnicos.d) Sobre o ensino do esporte, não é possível dizer que a aprendizagem esportiva que se baseia no gesto técnico é o mesmo que dizer que a aprendizagem, em geral, baseia-se na obtenção de informação.

3) Sobre os métodos tradicionais de ensino dos esportes, é possível afirmar:a) São comumente denominados de tecnicistas, em que a aprendizagem (repetição) dos gestos técnicos de cada modalidade constitui o objetivo e o núcleo central de cada aula ou sessão de treinamento. b) São os métodos inovadores que visam a superação da simples repetição dos movimentos.c) Nesse método, é comum a busca pela formação de um aluno inteligente e autônomo, que reflete taticamente sobre o jogo, superando uma aprendizagem mecânica e automatizada. d) O tradicional está preocupado com os avanços técnicos e táticos dos esporte com o desenvolvi-mento integral do praticante.

4) Paes, Montagner e Ferreira (2009), um dos fundamentos do basquete se caracteriza pelo “con-junto de movimentos e deslocamentos realizados pelo praticante durante o jogo”, e o outro é o fundamento que garante à modalidade algumas de suas propriedades básicas, como a coopera-ção e a coletividade. Indique quais fundamentos são esses:a) Controle de corpo e passe.b) Passe e drible.c) Manejo de bola e arremesso.d) Passe e controle de corpo.

5) Para o desenvolvimento ideal do fundamento drible no basquetebol, o professor deve tomar alguns cuidados durante o ensino. Quais cuidados devem ser adotados?

6) A defesa por zona baseia-se no princípio de que cada jogador é responsável por uma região da quadra e o que orienta o posicionamento do jogador é a região da quadra onde a bola está. Sobre os tipos de marcações zona 2-3 e/ou 3-2, caracterize como verdadeira ou falsa as afirmati-vas a seguir.

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( ) A marcação 3-2 deve ser utilizada contra equipes que tenham bons arremessadores de média e longa distância.( ) 2-3 é indicada contra adversários que arremessem bem da linha dos 3 pontos.( ) Deve-se marcar 2-3 contra equipes que tenham jogadores habilidosos e bons infiltradores.( ) Se a equipe adversária tem bons pivôs a marcação 2-3 não é indicada.

Assinale a sequência CORRETA.a) V, V, F, Fb) V, F, F, Vc) F,V,V,Fd) V, F, V,V

7) Os princípios de ataque do Basquetebol devem ser incentivados desde o início da aprendiza-gem da modalidade. Dos indicados a seguir, quais são verdadeiros?a) Sempre olhar para a cesta após receber a bola (ficar de frente para a cesta preferencialmente).b) Evitar dribles desnecessários, eles atrasam o jogo e facilitam a ação defensiva do adversário.c) Movimentar-se constantemente para receber a bola ou criar situações favoráveis para seus cole-gas de equipe.d) Ao ser pressionado, reter a bola o maior tempo possível.

Assinale a sequência CORRETA.a) a, b, cb) b, c, dc) a, c, dd) a, b, d

8) Cite três erros comuns na execução do fundamento arremesso “bandeja”.

9) Descreva as características principais das posições do jogador de basquetebol a seguir:Armador:

Ala:

Pivô:

10) Para o melhor desenvolvimento técnico e tático no basquete é necessária uma postura ana-tômica básica (posição de expectativa). Se, desde criança, a pessoa se apropria naturalmente dessa postura ela desenvolverá o jogo do basquete com mais facilidade. Descreva essa posição.

Luciano Pereira da Silva - EAD Unimontes · 2015-11-11 · conteúdos pedagógicos da Educação...

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