Laboratório de análises e patologia clínica Av. Ayrão, 518 ... · se rotina dentro da empresa....

ANÁLISE ERGONÔMICA

02/2013

CASTELINHO REFEIÇÕES LTDA.

Serviço de Assessoria em Segurança e Medicina do Trabalho Laboratório de análises e patologia clínica

Av. Ayrão, 518 – Centro – Fone: 3622-6116 / 3622-2012 Manaus / Amazonas

ANÁLISE Ergonômica


Data: 18/02/2013

ÍNDICE

1. INTRODUÇÃO.......................................................................................................03

2. IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA......................................04

3. OBJETIVOS...........................................................................................................04

4. REFERÊNCIAS NORMATIVAS.............................................................................05

5. ASSISTÊNCIA MÉDICA.........................................................................................05

6. ATIVIDADE DESENVOLVIDA NO LOCAL............................................................05

7. QUANTIDADES DE FUNCIONÁRIOS...................................................................05

8. REFERENCIAL TEÓRICO.....................................................................................06

9. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO...........................................................08

10. METODOLOGIA..................................................................................................08

11. RESPONSABILIDADE TÉCNICA........................................................................09

12. ANÁLISES ERGONÔMICA DOS POSTOS DE TRABALHO .............................10

13. ANEXOS .............................................................................................................90

a. Plano de Ação e Melhorias Ergonômicas

b. Conforto Térmico

c. Nível de Ruído

d. Iluminação

e. Alongamento

f. Sugestões de Melhorias



Data: 18/02/2013

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1. INTRODUÇÃO Em busca de maior produtividade, qualidade, segurança e conforto na execução de tarefas

simples e complexas, a ergonomia vem sendo aplicada cada vez mais nas indústrias como ferramenta

fundamental, solucionando problemas encontrados nas áreas do processo industrial, administrativa e

principalmente comportamental.

Ergonomia é a ciência que procura o ajuste das condições de trabalho as pessoas. Ela envolve a

aplicação dos conhecimentos sobre as características do ser humano para beneficiar seu bem-estar e

os resultados de seu trabalho e da empresa. Qualquer atividade industrial pode ser vista como um

sistema homem-máquina dentro de certo ambiente. Qualquer sistema existe para atingir objetivos pela

consecução de certas funções. Exposição a condições de trabalho adversas pode resultar em dores

momentâneas, fadiga e lesões a médio e longo prazo.

Ambientes de trabalho com projetos inadequados contribuem na redução de eficiência,

produção, qualidade e pode provocar o aumento do absenteísmo e os custos de produção. A

ergonomia preocupa-se em fazer a interface homem-máquina e homem-ambiente tão segura, eficiente

e confortável quanto possível, preocupando–se primeiro com a saúde do trabalhador e sua satisfação

pelo trabalho e em segundo com o aumento da lucratividade da empresa.

Além da visão prevencionista que deve nortear o trabalho das empresas, a Portaria nº 3.214/78,

da Secretaria de Segurança e Saúde no Trabalho, do Ministério do Trabalho e Emprego, estabelece

em sua Norma Regulamentadora nº 17 – Ergonomia, parâmetros que permitem a adaptação das

condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar

um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente, e que deve ser observada e

implementada pelos empregadores.

Atendendo à solicitação da empresa CASTELINHO REFEIÇÕES LTDA através do setor de

Saúde e Segurança do Trabalho, realizamos o levantamento das condições ergonômicas de trabalho,

conforme Norma Regulamentadora número 17, visando à elaboração da Análise Ergonômica do

Trabalho.



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2. IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA

EMPRESA: CASTELINHO REFEIÇÕES LTDA.

C.N.P. J.: 04.821.807/0001-46 ENDEREÇO: RUA BARROSO N° 317 CENTRO CEP. 69.010-050 CNAE: 56.20-1-01

CIDADE: MANAUS – AMAZONAS

RAMO DE ATIVIDADE: FORNECIMENTO DE ALIMENTOS PREPARADOS PREPONDERANTE PARA EMPRESAS. GRAU DE RISCO: 02 NÚMERO DE COLABORADORES: 269 (Maternidade Azilda: 22, Maternidade Balbina: 22, ICAM: 36, Joãozinho: 32, SPA Coroado: 7, Hospital da Criança: 37, João Lucio: 52, Hospital Tropical: 35, Escritório do Castelinho: 26) HORÁRIO DE TRABALHO: 06:00 ás 15:00/ 06:00 ás 18:00/ 07:00 às 16:00 / 08:00 ás 17:00/ 14:00 às

23:00 / 07:00 às 16:00/ 12:00 ás 21:00/ 19:00 ás 07:00 HORAS TRABALHADAS: 44 HORAS SEMANAIS, 08 HORAS/ DIA.

DESEJUM: Café, almoço e janta, conforme o horário GINÁSTICA LABORAL: Não evidenciado

3. OBJETIVOS

a. Observar e descrever o posto de trabalho e suas funções correspondentes;

b. Avaliar a questão da biomecânica nas diferentes atividades;

c. Estudar as condições de trabalho físico e mental dos colaboradores;

d. Levantamento do biótipo dos colaboradores;

e. Levantamento das relações interpessoais nos grupos;



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f. Identificar situações de risco quanto ao mobiliário, equipamentos, ferramentas e atitudes

posturais inadequadas nos setores da empresa;

g. Criar sensibilização para a cultura ergonômica dentro da empresa, através dos resultados da

Análise Ergonômica do Trabalho da CASTELINHO REFEIÇÕES LTDA;

h. Sugerir soluções ergonômicas visando redução de queixas e melhora do desempenho e bem

estar dos colaboradores da CASTELINHO REFEIÇÕES LTDA;

i. Atender a NR 17 do Ministério do Trabalho e Emprego.

4. REFERÊNCIAS NORMATIVAS Norma Regulamentadora nº 17 – Ergonomia 17.1 Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer parâmetros que permitam a adaptação das

condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar

um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente.

17.1.1. As condições de trabalho incluem aspectos, relacionados ao levantamento, transporte e

descarga de materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e às condições ambientais do posto de

trabalho e a própria organização do trabalho.

17.1.2. Para avaliar a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos

trabalhadores, cabe ao empregador realizar a Análise Ergonômica do Trabalho, devendo a mesma

abordar, no mínimo, as condições de trabalho conforme estabelecido nesta Norma Regulamentadora.

5. ASSISTÊNCIA MÉDICA

Não há assistência medica, porém, quando necessário, são realizada avaliação medica na empresa de medicina ocupacional SASMET, atendendo todos os funcionários no aspecto de prevenção de acidentes e/ ou doenças ocupacionais. 6. ATIVIDADES DESENVOLVIDAS NO LOCAL

Fornecimento de alimentos preparados preponderantemente para empresas.

7. QUANTIDADES DE EMPREGADOS O desenvolvimento do trabalho em todas as suas fases emprega um volume de 266

trabalhadores, distribuídos na seguinte função:

FUNÇÕES Gerente de Recrutamento e Seleção Nutricionista Auxiliar Administrativo Armazenista Supervisora Supervisor Assistente Administrativo Açougueiro Assistente de Pessoal Copeira Hospitalar



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8. REFERENCIAL TEÓRICO

A utilização inadequada do complexo osteomuscular do corpo humano pode ser combatida através

de mecanismos naturais de recuperação e regeneração dos tecidos lesionados. Sendo assim, quando

há uma somatória de esforços e traumas repetitivos há necessidade de que o tempo de repouso

aconteça para permitir a recuperação muscular, ao contrario iniciará uma lesão.

A produtividade de uma empresa aumenta quando posturas adequadas são adotadas durante a

jornada de trabalho, e medidas preventivas como retirada de barreiras que dificultam a movimentação,

remoção de corredores estreitos, pisos excessivamente lisos, pontas cortantes sem proteção, tornam-

se rotina dentro da empresa.

A realização de pausa durante um esforço físico pode ajudar de três maneiras. Durante um esforço

estático, possibilita a retirada correta do ácido lático produzido nas contrações, prevenindo lesões. Se o

trabalho for de alta repetitividade haverá tempo para que os tendões voltem a sua configuração normal,

já que este tipo de estrutura viscoelástica demora um tempo para voltar à sua estrutura normal. Os

tendões impõem uma limitação à velocidade dos movimentos, pela sua característica não elástica, que

deve ser respeitada. A Produção de liquido sinovial acontece durante a pausa e evita atrito entre as

estruturas.

Outro mecanismo que auxilia na reparação das estruturas lesadas é o sono. Durante o primeiro

período de sono há liberação do hormônio somatotrófico que promove reparação tecidual, sendo

assim, noites mal dormidas podem prejudicar o processo.

Os fatores biomecânicos mais importantes na origem das lesões compreendem a força excessiva,

posturas inadequadas, alta repetitividade, compressão mecânica, o fator determinante é o tempo

insuficiente para recuperação dos tecidos. O frio também pode ser um fator contributivo para a

ocorrência de lesão porque ocasiona constrição (fechamento) dos vasos sanguíneos na periferia do

corpo, diminuindo o aporte sanguíneo, nutrição tecidual, e retirada de metabólitos, dificultando assim os

processos de reparação. Ambientes muito quentes geram desprazer favorecendo o componente

psíquico das lesões.

Técnico de Controle de Qualidade Confeiteira Gerente Lactarista Atendente de Restaurante Assistente Administrativo Açougueiro Auxiliar de Serviços Gerais Almoxarife Saladeira Auxiliar de Estoque Garçom Churrasqueiro Gerente de Bife Cozinheira Porteiro Auxiliar de Cozinha Psicologa



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Mulheres são mais propensas a desenvolver lesões porque há uma menor resistência das

estruturas, devido à relação hormonal com estrógenos que dificultam resolução de processos

inflamatórios e a carga extra de trabalho como atividades domésticas. Linha de produção em

velocidade excessiva, sem tempo para recuperação dos tecidos é um fator desencadeante de tensão

excessiva.

Considera-se como trabalho de alta repetitividade quando o ciclo de trabalho é menor que 30

segundos, ou se maior que 30 segundos, mais que 50% do ciclo é ocupado com apenas um tipo de

movimento.

Posturas dos membros superiores e sua relação patológica:

• Braço fletido ou abduzido durante um tempo significativo – contribui para o aparecimento de

tendinite do ombro;

• O antebraço fletido sobre o braço, associado à supinação – gera uma sobrecarga tensional

sobre o bíceps, com a possibilidade de tendinite do músculo bíceps;

• Movimentação freqüente de supinação e pronação – leva a tendinite de pronador redondo;

• Flexão freqüente do punho – leva a tenossinovite dos flexores, compressão do nervo mediano

no túnel do carpo e a epicondilite medial;

• Extensão freqüente do punho – leva a tenossinovite dos extensores, compressão do nervo

mediano no túnel do carpo e epicondilite lateral;

• Desvio ulnar freqüente – leva a Tenossinovite de Quervain.

• Cabeça excessivamente estendida – leva a fibromialgia do trapézio e

esternocleidomastóideo;

• Cabeça excessivamente fletida – leva a cervicobraquialgia.

A figura abaixo demonstra como a postura pode interferir na coluna vertebral, predispondo-a ao

aparecimento de problemas como hérnias discais.

Pressões que 3º disco lombar sofre, numa pessoa de 70 Kg, conforme a posição do corpo e,



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portanto, conforme a postura.

A partir tópicos abordados, entende-se que objetivos de correção ergonômica para a empresa

devem abordar a redução das posturas incorretas da cabeça, do tronco e dos membros superiores,

reduzir movimentos de alta repetitividade, adequar a altura das máquinas com a altura dos

trabalhadores, realizar rodízio de função adequadamente.

9. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO

O Estudo Ergonômico do Trabalho se faz necessário, não só pela exigência da Norma

Regulamentadora número 17, mas como ferramenta complementar ao PPRA (Programa de Prevenção

de Riscos Ambientais) e PCMSO (Programa de Controle Médico em Saúde Ocupacional), tornando a

empresa uma instituição protegida contra altos índices de doenças ocupacionais e queda de

produtividade, conseqüente da falta de adaptações ergonômicas no ambiente de trabalho e

manutenção técnica nesta área. Existem várias maneiras de desenvolver um Estudo Ergonômico do

Trabalho, e esta é baseada em estudos e resultados obtidos pela metodologia da SASMET.

10. METODOLOGIA

Dentro do Programa de Análise Ergonômica do Trabalho na CASTELINHO REFEIÇÕES LTDA foi

utilizada a seguinte metodologia:

• Consultoria Inicial: Para levantamento dos dados da empresa, colaboradores e prioridades

no levantamento, junto ao serviço de segurança do trabalho e medicina do trabalho.

• Observação dos Postos e Postura de Trabalho Descritiva: Observação local detalhada,

em cada posto de trabalho, associada com entrevista e troca de informações com os

colaboradores;

• Questionários: se utilizar algum para levantamento qualitativo de percepção dos

colaboradores;

• Ferramentas:

Check Lists: Traduzindo ao pé da letra seria "Lista de Verificação". Na Ergonomia, seria uma lista

com vários itens a serem checados pelo Ergonomista em um posto de trabalho. Na maioria das

vezes, estes itens são criados na forma de perguntas cujas respostas são usualmente "sim" ou

"não", e para cada resposta é gerada uma pontuação de "1" ou "0". No final, a pontuação é

somada, para se obter uma pontuação final, que identifica o nível de risco a que o trabalhador está



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submetido.

Moore e Garg: É um método de análise de risco de desenvolvimento de disfunções músculo

tendinosas em membros superiores. O nome "oficial" por assim dizer é Stain Index (ou índice de

esforço) e foi desenvolvido em 1995 por MOORE, J. S e GARG, A.; com principal objetivo de

avaliar o risco de lesões em punhos e mãos.

RULA: Serve para avaliar a exposição de indivíduos a posturas, forças e atividades musculares

podendo contribuir para o desenvolvimento. Objetivo principal apresentar diretrizes para uso das

ferramentas de avaliação de carga física em ergonomia.

P.P.R.A. e P.C.M.S.O. – Utilização dos últimos levantamentos para complemento da Análise;

Fotografias e Filmagens – Vídeos fragmentados em fotos ou fotografias apresentadas nas

avaliações dos postos de trabalho são meramente para representar o posto avaliado.

Foram também considerados todos os requisitos da Norma Regulamentadora nº 17 – Ergonomia,

sendo elas:

17.2 - Levantamento, transporte e descarga individual de materiais.

17.3 – Mobiliário dos postos de trabalho.

17.4 – Equipamentos dos postos de trabalho.

17.5 – Condições ambientais de trabalho.

17.6.3 – Pausas para descanso.



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11. RESPONSABILIDADE TÉCNICA

O presente documento tem a responsabilidade técnica e é assinado pelos profissionais

envolvidos na Análise Ergonômica do Trabalho, Ergonomista, Fisioterapeuta e Médico do Trabalho

com registro nos seus respectivos conselhos.

Sendo de responsabilidade da CASTELINHO REFEIÇÕES LTDA Programar, monitorar e assegurar o cumprimento desta Análise Ergonômica.

Manaus, 18 de Fevereiro de 2013

_____________________________ Fisioterapeuta

Raymara Santos de Souza CREFITO 129321-F/AM

____________________________ Empresa

_____________________________ Médico do Trabalho

José Virgílio C. de Castro CRM 604-MT 13177-AM

____________________________ Fisioterapeuta

Maria Leane Barbosa dos Santos CREFITO 126853-F/AM


01/2012


Serviço de Assessoria em Segurança e Medicina do Trabalho Laboratório de análises e patologia clínica

Av. Ayrão, 518 – Centro – Fone: 3622-6116 / 3622-2012 Manaus / Amazonas

ANÁLISE ERGONÔMICA DOS

POSTOS DE TRABALHO

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TEMPERATURA EFETIVA

De acordo com a avaliação ambiental realizada, chegamos a seguinte conclusão: Não foram encontrados divergências nos valores encontrados na coleta com os predispostos na NR 17.5. As condições de trabalho podem ser fator causal ou fator contribuinte para o desenvolvimento de doenças do trabalho, dessa forma devem estar em constante adequação.

e) o ritmo de trabalho:

O ritmo pode ser considerado razoável, pois não há ciclos bem definidos, e as tarefas podem durar horas, ou minutos.

f) o conteúdo das tarefas

A tarefa executada pela é dividida por funções, sendo a execução de cada atividade, simples ao entendimento dos funcionários, ou seja, não exige complexidade na execução.

2. CONDIÇÕES AMBIENTAIS DO TRABALHO - SEGUNDO NR 17.5

RUÍDO (NBR 10152) VELOCIDADE DO AR UMIDADE RELATIVA ILUMINÂNCIA (NBR 5413)

Conforme PPRA 23°C 0,1 m/s 65,00% Conforme PPRA

A forma como o colaborador organiza seu tempo possui alteração, pois este, se dá conforme a atividade diária. Possui então flexibilidade de tempo.

1. ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO

NR 17.6.1 A organização do trabalho deve ser adequada às características psicofisiológicas dos trabalhadores e à natureza do trabalho a ser executado.

CASTELINHO REFEIÇÕES LTDA

A empresa Castelinho Refeições Ltda, atua no fornecimento de alimentos preparados preponderante para empresas.

a) As normas de produção:

Os colaboradores possuem orientação de trabalho verbal e descrição de cargos com a determinação de cada atividade.

b) Modo operatório:

Nos postos administrativos, os funcionários se mantem sentados em terminais de computador, com mesas ou baias. Na atividade operacional estão dispostos em pé na preparação dos mais diversos alimentos utilizando os braços em atividade que exigem força muscular.

c) a exigência do tempo:

As atividades são aciclícas, dessa forma a exigência do tempo é conforme a demanda da produção. Não existe para estas atividades uma cobrança passível de causar estress, de forma que todas as atividades possuem tempo hábil para sua execução.

d) a determinação do conteúdo do tempo:

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Conforme ferramentas utilizadas para avaliação: Conclui-se que a atividade apresenta GRAU DE BAIXO RISCO a colaboradora.

É válido ressaltar que melhorias contínuas nos postos e métodos de trabalho, sempre devem ser realizadas visando prevenir, restaurar e promover a saúde do colaborador e atender as Normas Regulamentadoras em Saúde e Segurança do Trabalho.

ANALISADOR:

CHECK LIST DE COUTO

Disponibilizar área de trabalho de fácil alcance (17.3.2.b)

REGISTRO FOTOGRÁFICO

DESCRIÇÃO DO POSTO

Executa o trabalho através de cardápio, conta e separa carnes , faz as acompanhamentos arroz, farofa e feijão depois de preparar o almoço, prepara carnes para outro dia.

Conforme as ferramentas utilizadas concluí-se que o posto de trabalho:

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

Para avaliação de sobrecarga física, força com as mãos, postura no trabalho, posto de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho.

RESULTADO: Apresenta fator biomecânico pouco significativo.

DATA:

Leane Barbosa

SETOR: FUNÇÃO:

disponibilizar assentos de descanso durante as pausas (17.3.5)

Realizar palestras educativas para conscientização do colaborador, quanto a postura corporal.

Realizar Ginástica/Cinesioterapia Laboral.

RECOMENDAÇÕES DE MELHORIAS ERGONÔMICAS

Cozinha Cozinheira 19/11/2012

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 04

12

Foto

Questionário Bipolar


DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:

Cozinha Cozinheira3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:

- - -6. Tempo de Trabalho Real: 7. Taxa de Ocupação: 8. Posto de Revezamento:

9h (diarista) 1h30mim almoço - -9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:

Panelas, conchas, colheres e espátula.

10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:

Bata, gorro, luva para aquecimento.

11. Informações Adicionais:

-----------

12. Princpais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:

------------

METODOLOGIA

13. Evidência:

Vídeo Desenho Lay Out outros

Avaliação de Satisfação

14. Metodologia Aplicada:

Moore Garg LPR Memorial Biomecânico

Check List COUTO Rula Check - List Computador

13

Na análise biomecânica da atividade observou-se que colaboradora passa sua jornada de trabalho em pé, segundo NR 17.3.5. para as atividades em que os trabalhos devam ser realizados de pé, devem ser colocados assentos para descanso em locais em que possam ser utilizados por todos os trabalhadores durante as pausas. NR 17. 6.3. Nas atividades que exijam sobrecarga muscular estática ou dinâmica: b) Devem ser incluindas pausas para descanso.

CONCLUSÃO DA FERRAMENTA

ANALISADOR: SETOR: FUNÇÃO: DATA:

Leane Barbosa Cozinha Cozinheira 19.11.12

MEMORIAL BIOMECÂNICO

Colaboradora ao executar tarefa, realiza movimento de flexão de ombro aproximadamente 56 graus, leve

flexão de tronco.

Na atuação da atividade a colaboradora realiza flexão de cervical aproximadamente 44 graus e flexão de

punho direito. Mantém postura estática de cervical e ombro.


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1. SOBRECARGA FÍSICA

Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x

Sim Não

X

2. FORÇA COM AS MÃOS

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

3. POSTURA NO TRABALHO

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x

4. POSTO DE TRABALHO

Sim Não N/E

x

Sim Não N/Ex

3.7. O trabalhador tem flexibilidade na sua postura durante a jornada?

4.1.O posto de trabalho permite flexibilidade no posicionamento das ferramentas, dispositivos e componentes, incluindo inclinação dos objetos quando isto for necessário?

4.2. A cadeira é regulavel e confortável?

3.4. Há desvio lateral forçado do punho como rotina na execução da tarefa?

3.5. Há abdução do braço acima de 45 graus ou elevação dos braços acima do nível dos ombros como rotina na execução da tarefa?

3.6. Existem outras posturas forçadas dos membros superiores?

3.1. Há algum esforço estático da mão ou do braço como rotina na realização do trabalho?

3.2. Há algum esforço estático do braço ou do pescoço como rotina na realização do trabalho?

3.3. Há extensão ou flexão forçada do punho como rotina na execução da tarefa?

2.2. A posição de pinça (pulpar, lateral ou palmar) é utilizada para fazer força?

2.3.Quando usados para apertar botões, teclas ou componentes, para montar ou inserir, ou para exercer compressão digital, a força de compressão exercida pelos dedos ou pela mão é de alta intensidade?

2.4. O esforço manual detectado é feito durante mais que 10% do ciclo ou repetido mais que 8 vezes por minuto?

1.4. Há necessidade do uso de luvas?

1.5. Entre um ciclo e outro há possibilidade de um pequeno descanso? Ou há pausas bem definida de cerca de 5 a 10 minutos por hora?

2.1. Aparentemente as mãos tem que fazer muita força?

1.1. Há contato da mão ou punho ou tecidos moles com alguma quina viva de objetos ou ferramentas ?

1.2. O trabalho exige uso de ferramenta vibratória ?

1.3. O trabalho é feito em condições ambientais de frio excessivo?

AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DO FATOR BIOMECÂNICO NO RISCO PARA DISTURBIOS MÚSCULOS-ESQUELÉTICOS DE MEMBROS SUPERIORES

RELACIONADO AO TRABALHO.

SETOR: FUNÇÃO:

Cozinha Cozinheira


CHECK - LIST DE COUTO Pág. 04 de 04

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5. REPETITIVIDADE E ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

6. FERRAMENTAS DE TRABALHO

6.1 Para esforço em pressão

Sim Não

x

6.2 Para esforços em pinça :

Sim Não

x

Sim Não

x

SOMATÓRIO DOS PONTOS :

CRITÉRIO DE INTERPRETAÇÃO

Acima de 22 pontos : Ausência de fatores biomecânicos

Entre 19 e 22 pontos : Fator biomecânico pouco significativo

Entre 15 e 18 pontos : Fator biomecânico de moderada importância

Entre 11 e 14 pontos : Fator biomecânico significativo

Abaixo de 11 pontos : Fator bimecãnico muito significativo

20

Não há ferramenta6.2.1. O cabo não é muito fino nem muito grosso e permite boa estabilidade da peça?

Não há ferramenta6.2.2 A ferramenta pesa menos de 1 Kg ou, no caso de pesar mais de 1 kg, encontra-se

suspensa por dispositivo capaz de reduzir o esforço humano?

5.5. A mesma tarefa é feita por um mesmo trabalhador durante mais que 4 horas por dia?

Não há ferramenta6.1.1. O diâmetro da manopla da ferramenta tem entre 20 e 25 mm (mulheres) ou entre

25 e 35 mm (homens) ?

Ciclo <30 segundos

5.3. Há rodízio(revezamento) nas tarefas?

5.4. Percebe-se sinais de estar o trabalhador com o tempo apertado para realizar sua tarefa?

Não há ciclos

5.1. O ciclo de trabalho é maior que 30 segundos? Ou a mesma operação ou mesmo movimento é feito menos de 1.000 vezes num turno?

5.2. No caso de ciclo maior que 30 segundos, há diferente padrões de movimentos (de forma que nenhum elemento da tarefa ocupe mais que 50% do ciclo?)

Não há ciclos

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Leane Barbosa Cozinha Aux. de Cozinheira 19/11/2012



Dar suporte a cozinheira, faz salada, sopa para pacientes, tira da panela, coloca em cubos e no "richo".


CHECK LIST DE COUTO








Disponibilizar assentos de descanso durante as pausas (NR 17.3.5)


Disponibilizar carrinhos para transportar alimentos para amenizar sobrecargas de membros superiores (NR17.2.6).

17

Foto



DADOS DO POSTO


Cozinha Aux. de Cozinha3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:


12h (Plantonista) 1h Almoço - -9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:

Panelas, conchas, colheres e espátula.


Bota, avental, máscara e gorro.


Colaboradora relata que sente dor na região lombar.


METODOLOGIA

13. Evidência:






18



Leane Barbosa Cozinha Aux. de Cozinheira 19.11.12


Colaboradora ao executar tarefa, realiza movimento de flexão associado inclinação lateral à esquerda, mantém postura em contração estática cervical e

ombros, podendo sobrecarregar estruturas osteomuscular.


Na análise biomecânica da atividade observou-se que a funcionária tem variabilidade de atividades, sendo que estas atividades são de frequência, duração e intensidade moderada. Nota-se também que a mesma transporta alimentos na cuba manualmente, podendo sobrecarregar membros superiores.

Sendo que está tarefa de pegar a cuba e colocar no depositor de alimentos, só é realizada nas principais refeições, são seis cubas, transports manualmente uma de cada vez , cada cuba com alimento pesa

aproximadamente 2 kilos.

Ao pegar a cuba com alimento, realiza discreta extensão de tronco, desvio radial associado a pega

com dedos de ambos punhos e mãos.

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Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x

Sim Não

X


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E

x

Sim Não N/Ex





SETOR: FUNÇÃO:

Cozinha Aux. de Cozinheira



















20


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x








Não há ciclos



Não há ciclos

Ciclo <30 segundos









20

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disponibilizar assentos de descanso durante as pausas (17.3.5)




Realiza limpeza do salão, as paredes, da cozinha, das portas, limpa o estoque, trabalha através de relações, limpeza pré-determinada.


CHECK LIST DE COUTO



Leane Barbosa Lavagem Aux. de Serviços Gerais 19/11/2012




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Foto

Questionário Bipolar Avaliação de Satisfação





--------

METODOLOGIA

13. Evidência:


9. Ferramenta (s) utilizada no posto:

Vassoura, esfregão, pá de lixo, panos e etc...


Bota, avental, luva e gorro.


--------

6. Tempo de Trabalho Real: 7. Taxa de Ocupação: 8. Posto de Revezamento:

12h (plantonista) 1h30min almoço - -

3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:

- - -


DADOS DO POSTO


Lavagem Aux. de Serviços Gerais

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Ao manusear vassoura realiza movimento moderado de rotação de tronco para direita.


Na análise biomecânica da atividade observou-se que algumas posturas inadequadas que podem levar a uma sobrecarga favorecendo aparecimento lesões.

Leane Barbosa Lavagem Aux. de serviços Gerais 19.11.12


Colaboradora ao executar tarefa, realiza movimento moderado de rotação de tronco para direita associado

inclinação lateral à direita.



Na atuação da atividade a colaboradora realiza leve abdução e flexão de ombro direito aproximadamente 91 graus, movimentos constante acima de 90 graus

ficam propensos à lesões.

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Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x

Sim Não

X


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E

x

Sim Não N/Ex





SETOR: FUNÇÃO:

Cozinha Aux. de Cozinheira



















25


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x








Não há ciclos



Não há ciclos

Ciclo <30 segundos









19

26



Leane Barbosa Depósito/escritório Aux. Administrativo 19/11/2012



Realiza pedidos de estivas, hortaliças e frutas, socilita do estoque central. Organiza o material na prateleira e frezeer, faz entrada e saída de notas e relatório de material que sai e entra.


CHECK LIST DE

COMPUTADOR

Ferramenta utilizada para avaliação de posto de trabalho com computador ou terminal, onde 100% representa um posto ideal para o trabalho nessas condições.

RESULTADO: Apresenta Condiçõe Ergonômica Razoável.


Conforme ferramentas utilizadas para avaliação: Conclui-se que a atividade apresenta GRAU DE RISCO MODERADO ao colaborador.



Disponibilizar assento com apoio para braços de acordo (NR17.3.3)



Disponibilizar suporte para monitor com ajuste de altura, adequando com campo visual do colaborador (17.3.3.a)

Disponibilizar suporte para os pés de acordo (NR 17.3.4)

27

Foto



DADOS DO POSTO


Depósito/Escritório Aux. Administrativo3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:


9h (Diarista) 1h almoço - -9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:

Monitor, impressora e mouse.




-----------


-----------

METODOLOGIA

13. Evidência:






28



Leane Barbosa Depósito/Escritório Aux. Administrativo 19.11.12


Colaborador ao executar atividade, apresenta angulação aproximadamente 33 graus e postura inadequada, devido a altura do monitor que estar

abaixo do alimento visual do colaborador. Nota-se que a cadeira estar incompatível com a tarefa que

executa.

Não tem apoio para os pés, o que torna o equilíbrio desfavorável além de adequações posturais, onde o ângulo e posicionamento dos membros inferiores sai

de 90 graus.

Para alcançar o produto na última pratileira embaixo funcionário realiza postura de cócoras, podendo sobrecarregar as estruturas osteomusculares de

membros inferiores.


Na análise biomecânica da atividade observou-se que o monitor estar abaixo do alinhamento visual do colaborador podendo causar alterações no campo visual e biomecânica, nota-se que a cadeira não apresenta suporte para os braços faz com o mesmo realize contração estática de membros superiores e também a última prateleira é baixa faz com que ele adote postura inadequada para verificar os alimentos que estam na mesma, sendo que não realiza esta atividade com muita frequência.

29

O espaço para as pernas é suficientemente profundo?O espaço para as pernas é suficientemente largo?Há apoio para o punho?Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)?O teclado é macio?O teclado é ergonômico?

A regulagem é feita facilmente?Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse?É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador?O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar?O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível?O espaço para as pernas é suficientemente alto?

Este ajuste pode ser feito facilmente?É possível movimentação lateral do monitor?Este ajuste pode ser feito facilmente?Teclado e seu Suporte

O teclado é destacável da unidade de vídeo?A altura do suporte do teclado é regulável?

Espaço para as pernas suficientemente alto?Espaço para as pernas é suficientemente profundo?Espaço para as pernas suficientemente largos?Permite ajuste de altura da tela vídeo?Este ajuste pode ser feito facilmente?O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?

Existe apoio para os membros superiores?Os apoios para membros superiores são arredondadas?Mesa do Trabalho

Altura apropriada?A borda anterior da mesa é arredondada?Dimensões apropriadas?

Apoio dorsal fornece um suporte firme?Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna?Regulagem da altura do apoio dorsal?Espaço para acomodação das nádegas?Giratória?Rodízios não muito duros nem muito leves?

Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio?Largura da cadeira de dimensão correta?Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás?Assento de forma plana?Borda anterior do assento arredondada?Apoio dorsal com regulagem da inclinação ?

CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DE POSTOS DE TRABALHO COM TERMINAL OU COM COMPUTADOR

Avaliação da Cadeira

Esforço muscular estático?Cadeira estofada?Altura regulável?Acionamento fácil da regulagem da altura?

CHECK LIST COMPUTADOR Pág: 04 de 04

SETOR: FUNÇÃO:

Depósito/Escritório Aux. Administrativo

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

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SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

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SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

30

TOTAL DA PONTUAÇÃO APURADA CORRESPONDE A 59% DOS PONTOS

Critério de Interpretação

Em cada um dos itens pesquisados e também para o total de itens deste check-list considere:

91 a 100% dos pontos – Condição ergonômica excelente.71 a 90% dos pontos – Boa condição ergonômica.51 a 70% dos pontos – Condição ergonômica razoável.31 a 50% dos pontos – Condição ergonômica ruim.Menos que 31% dos pontos – Condição ergonômica péssima.

O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)?O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dBA?(não há incômodo para a audição)Sistema de Trabalho

Existe pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados?O número de toques por hora é menor que 8.000?

Caso contrário,as janelas têm persianas e cortinas?O brilho no piso é baixo?A legibilidade do documento é satisfatória?Gerais

Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metro?O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé ocasionalmente?

Padrão da tela do monitor em SVGA?Iluminação do Ambiente

Iluminação entre 450-550 lux? (iluminação adequada, suficiente, não excessiva)A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc...)?Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador?Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela

Desliza facilmente no piso?Tela

O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo?Este ajuste pode ser feito facilmente?Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)?Há tremores na tela?

Apoio para o Pés (se voce não necessita de apoio responda sim em todos os itens)

Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?Largura suficiente?Altura regulável?Ângulo ajustável?Pode ser movido para frente ou para trás no piso?

Suporte para Documentos, caso não seja necessário marca sim

Existe algum suporte especial para os documentos-fontes?Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados?O ajuste é feito com facilidade?Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz uso?Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da tela ?

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

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SIMSIM

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SIM NÃO

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SIM NÃO

SIM NÃO

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SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃOSIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

31



Leane Barbosa Cozinha Confeiteira 19/11/2012



Faz café, lanche, sobremesa, bolo para paciente e funcionários e acompanhantes.


CHECK LIST DE COUTO


RESULTADO: Apresenta fator biomecânico moderada importância.


Conforme ferramentas utilizadas para avaliação: Conclui-se que a atividade apresenta GRAU DE RISCO MODERADO a colaboradora.



Disponibilizar assentos de descanso durante as pausas (NR 17.3.5)



Disponibilizar pausas para descanso de acordo (NR 17.6.3-b)

32

Foto



DADOS DO POSTO


Cozinha Confeiteira3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:


9h 1h Almoço - -9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:

Panela, colheres, facas e batedeira.




Manusea panelas com líquido.


Dor no ombro D / E e lombarquando prepara a massa com rolo, sendo quase todo dia.

METODOLOGIA

13. Evidência:






33



Leane Barbosa Cozinha Confeiteira 19.11.12


Colaboradora ao executar tarefa, realiza movimento flexão de ombro e Pega mãos/dedos de ambas as

mãos para passar o rolo na massa.

Na atuação da atividade a colaboradora flexão de cervical aproximadamente 35 graus e flexão de ombro

34 graus. Mantém contração estática de cervical e ombros sobrecarregando estruturas osteomusculares

de membro superiores.

Ao manusear o rolo funcionária realiza inclinação lateral de tronco à esquerda, faz alternância de

descarga de peso transferindo de uma perna para outra podendo sobrecarrregar estruturas

osteomusculares.


Na análise biomecânica da atividade observou-se que a colaboradora passa toda sua jornada de trabalho em pé, segundo NR 17.3.5. para as atividades em que os trabalhos devam ser realizados de pé, devem ser colocados assentos para descanso em locais em que possam ser utilizados por todos os trabalhadores durante as pausas. NR 17. 6.3. Nas atividades que exijam sobrecarga muscular estática ou dinâmica: b) Devem ser incluindas pausas para descanso.

34


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x

Sim Não

X


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

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Sim Não

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Sim Não

x

Sim Não

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Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E

x

Sim Não N/Ex





SETOR: FUNÇÃO:

Cozinha Confeiteiro



















35


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x








Não há ciclos



Não há ciclos

Ciclo <30 segundos









18

36



Leane Barbosa Lactâneo Copeira Clinica 19/11/2012



Realiza o transporte, de alimentos, coloca marmitas bandejas de sobremesa em carrinho com três prateleiras.


CHECK LIST DE

VERONESI

Para avaliação de risco musculoesquelético da coluna lombar relacionados a sobrecarga biomecânica da coluna lombar.

RESULTADO: Apresenta risco biomecânico moderado.





Realizar orientação postural em relação à atividade executada para evitar movimentos inadequados.



Disponibilizar área de trabalho de fácil alcance para evitar movimentos inadequados de tronco de acordo (NR 17.3.2-b)

Disponibilizar assentos de descanso durante as pausas (17.3.5)

37

Foto



DADOS DO POSTO


Lactâneo Copeira Clínica3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:


9h 1h almoço - -9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:

Carrinho e bandeja




Relata dor torácica e lombar.


Empurrar o carrinho.

METODOLOGIA

13. Evidência:





Check List COUTO Rula Check - List Veronesi

38



Leane Barbosa Lactáneo Copeira Clínica 19.11.12


Colaboradora ao empurrar o carrinho, realiza movimento flexão de ombro aproximadamente 74

graus pega palmar com ambas as mãos, nota-se que o carrinho com alimentos fica pesado, podendo

sobrecarregar a coluna da mesma.

Para alcançar a bandeja que estar na última pratileira do carrinho, colaboradora realiza flexão anterior de

tronco aproximadamente 56 graus e flexão de ombro 92 graus. Movimentos de flexão de tronco com muita frequência e intensidade pode desencadear lesões na

coluna lombar.

Ao posicionar a marmita funcionária realiza rotação de tronco à direita movimento moderado de rotação

de tronco para direita.


Na análise biomecânica da atividade observou-se que algumas posturas inadequada de tronco com muita frequência e intensidade, podem levar a uma sobrecarga favorecendo aparecimento lesões.

39


CHECK - LIST DE VERONESI VERSÃO I (2008) - RISCO LOMBAR

ANÁLISE DA BIOMECÂNICA OBSERVADA DA TAREFA RESULTADO SIM 1FACETA 1 – ANÁLISE DA SOBRECARGA FÍSICA: NÃO 0A tarefa é realizada em temperaturas abaixo de 7 graus? 0A tarefa exige o uso de ferramentas vibratórias? 0FACETA 2 - FORÇA APLICADA NA TAREFA: ZEROA tarefa exige que o trabalhador faça muita força levantar ou transportar a carga manipulada na tarefa? (Muita força é definida como: fazercaretas ou fazer compensações com os membros e tronco durante a execução da tarefa) 1

A tarefa exige que o trabalhador faça muita força para empurrar ou puxar dispositivos que transportam a carga manipulada na tarefa?(Muita força é definida como: fazer caretas ou fazer compensações com os membros e tronco durante a execução da tarefa) 0FACETA 3 - BIOMECÂNICA DA TAREFA EXECUTADA: ZERO

A tarefa exige que o trabalhador fique mais que uma hora na mesma postura, seja sentado ou em pé para a execução das atividades? 0A tarefa exige que o trabalhador faça flexão da coluna lombar para a execução das atividades? 1A tarefa exige que o trabalhador faça flexão lateral (inclinação) da coluna lombar para a execução das atividades? 0A tarefa exige que o trabalhador faça rotação da coluna lombar para a execução das atividades? 1O trabalhador tem que levantar ou transportar peso acima de 23 Kg, mais que 1 vez a cada cinco minutos sua atividade? 0

A tarefa exige que o trabalhador faça extensão da coluna lombar associado a carga de mais de 23 Kg para a execução das atividades? 0A tarefa exige que o trabalhador permaneça nas posturas: de flexão anterior, flexão lateral ou rotação ou elas associadas por mais de umminuto (levando uma contração estática associado ao aumento da alavanca biomecânica da coluna lombar) para a execução dasatividades? 0A altura do posto de trabalho é regulável? 1 contrárioO trabalhador pega a carga a uma altura inferior a 75 cm do chão? (recomendações da NIOSH) 1O trabalhador coloca a carga a uma altura inferior a 30 cm de diferença entre as alturas de onde a caixa saiu e onde ela chegou?(recomendações da NIOSH) 1O trabalhador transporta a carga afastado acima de 10 cm entre o objeto e o corpo do trabalhador? (recomendações da NIOSH) 1 contrário

FACETA 4 - REPETITIVIDADE E ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO: ZEROHá rodízio (revezamento) nas tarefas, com alternância de grupamentos musculares? (De forma que o mesmo músculo não seja utilizadomais que 50% do ciclo da outra tarefa?) 1 contrárioPercebem-se sinais de estar o trabalhador com o tempo apertado para realizar sua tarefa? 0Entre um ciclo e outro há a possibilidade de um pequeno descanso? Ou há pausa bem definida de aproximadamente 5 a 10 minutos porhora? 1 contrárioO trabalhador recebeu treinamento de como realizar a tarefa? 1 contrárioQuando a tarefa exige o uso de cinto (cinturão) pélvico, mesmo assim o trabalhador não usa corretamente? 0Na volta de qualquer afastamento por motivo de doença ou acidente, o trabalhador retornou ao trabalho na mesma função que exerciaanterior ao afastamento? 0

AJUSTE DO ITEM 3.2 ZEROQuando a tarefa exija que o trabalhador faça flexão da coluna lombar para a execução das atividades, o trabalhador flexiona a colunalombar com qual postura das pernas? ZEROAs pernas encontram-se dobradas 2 2As pernas encontram-se esticadas 0 1O trabalhador não flexiona a coluna lombar durante as atividades 0

AJUSTE DO ITEM 3.7 ZEROSe a resposta do item 3.7 for positiva marque a alternativa correspondente que faz o ajuste da anterior: ZEROPermanece na postura flexionado anterior ou lateral e/ou rodado sem carga 0Permanece na postura flexionado anterior ou lateral e/ou rodado com carga inferior a 23 Kg 1 1 Permanece na postura flexionado anterior ou lateral e/ou rodado com carga superior a 23 Kg 2

SCORE FINAL 13

TABELA DE INTERPRETAÇÃO

Score Final de 0 a 2 a interpretação será: sem riscos biomecânicos Score Final de 3 a 5 a interpretação será:com riscos biomecânicos mínimos (25% de riscos). Score Final de 6 a 10 a interpretação será:com riscos biomecânicos médios (50% de riscos). Score Final de 11 a 15 a interpretação será:com riscos biomecânicos moderados (75% de riscos). Score Final de 16 a 20 a interpretação será:com riscos biomecânicos máximos (100% de riscos). Score Final de 21 a 25 a interpretação será:com riscos biomecânicos acima do máximo(>100% de riscos).

Pág: 04 de 04

40



Leane Barbosa Cozinha Aux. Cozinha 19/11/2012



Auxilia cozinheiro, faz arroz, macarrão, salada e guarnição.


CHECK LIST DE COUTO


RESULTADO: Apresenta fator biomecânico moderada importância.




Disponibilizar assentos de descanso durante as pausas (17.3.5)



Disponibilizar pausas para descanso de acordo (NR 17.6.3-b)

41

Foto



DADOS DO POSTO


Cozinha Aux. Cozinha3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:


11h - -9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:

Faca, panela e colher.


Bota, avental, e gorro.



METODOLOGIA

13. Evidência:






42



Leane Barbosa Cozinha Aux. Cozinha 19.11.12


Colaboradora ao executar tarefa, realiza flexão de cervical aproximadamente 40 graus. Mantém

contação estática de cervical e ombros, podendo causar sobrecarga nessa estrutura osteomuscular.

Ao manusear colher funcionária realiza flexão de ombro aproximadamente 49 graus, rotação,

inclinação lateral de tronco a esquerda e rotação de punho direito , movimentos constante de rotação de

tronco e rotação de punho constante pode desencadear lesões.

Colaboradora ao cortar verduras, realiza desvio ulnar de punho direito aproximdamente 43 graus e movimento de pinça pulpar mão esquerda.


Na análise biomecânica da atividade observou-se que a funcionária realiza algumas posturas e movimentos com muita frequência e duração ao cozinhar e cortar verduras, que podem levar a uma sobrecarga favorecendo aparecimento lesões.

43


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

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Sim Não

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Sim Não

x

SIM Não

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Sim Não N/E

x

Sim Não N/Ex





SETOR: FUNÇÃO:

Cozinha Aux. de Cozinha



















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Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x








Não há ciclos



Não há ciclos

Ciclo <30 segundos









17

45



Raymara Souza Departamento Pessoal Assistente Administrativo 09/01/2013



Arquiva advertências, suspensões, documentos da Justiça do Trabalho, organiza arquivos, agenda pagamentos e férias.


CHECK LIST DE

COMPUTADOR


RESULTADO: Apresenta condição ergonômica razoável.


Disponibilizar suporte para pés com ajuste de acordo com o comprimento de perna da colaboradora NR 17.3.4.Monitor deve possui suporte para ajuste de altura NR 17.3.3 - a





Disponibilizar pausas para descanso de acordo com a NR 17.6.3-bRealizar palestras educativas para conscientização da colaboradora quanto a postura corporal.

46

Foto



DADOS DO POSTO


Departamento Pessoal Assistente Administrativo3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:


8h - -9. Ferramenta (s) utilizada no posto:

Monitor, teclado, mouse, impressora e telefone


---------


Colaboradora relata dores nas costas (torácica e lombar)


Cadeira só tem ajuste de altura do assento.

METODOLOGIA

13. Evidência:






47

Colaboradora possui ângulo de visão de aproximadamente 27 graus.

Mantem cabeça anteriorizada e hipercifose torácica.Cadeira não possui apoio para braços.



Colaboradora utiliza rodízio da cadeira como suporte dos pés, causando compressão em região posterior de coxa e joelhos. Caixa com arquivos embaixo da mesa não possibilita movimentação adequada de

pernas.


Na análise biomecânica da atividade observou-se que algumas posturas inadequadas que podem levar a uma sobrecarga favorecendo aparecimento de lesões. Colaboradora mantem postura inadequada em hipercifose torácica e anteriorização de cabeça, mantem ainda o uso de rodízio da cadeira como suporte para pés, tais posturas pode levar a fadiga mais rapidamente devido a contração estática que assume.

Raymara Souza Departamento Pessoal Assistente Administrativo 09/01/2013


48


SETOR: FUNÇÃO:

Departamento Pessoal Assistente Administrativo



Esforço muscular estático?Cadeira estofada?Altura regulável?Acionamento fácil da regulagem da altura?Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio?Largura da cadeira de dimensão correta?Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás?Assento de forma plana?Borda anterior do assento arredondada?Apoio dorsal com regulagem da inclinação ?Apoio dorsal fornece um suporte firme?Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna?Regulagem da altura do apoio dorsal?Espaço para acomodação das nádegas?Giratória?Rodízios não muito duros nem muito leves?Existe apoio para os membros superiores?Os apoios para membros superiores são arredondadas?Mesa do Trabalho

Altura apropriada?A borda anterior da mesa é arredondada?Dimensões apropriadas?Espaço para as pernas suficientemente alto?Espaço para as pernas é suficientemente profundo?Espaço para as pernas suficientemente largos?Permite ajuste de altura da tela vídeo?Este ajuste pode ser feito facilmente?O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?Este ajuste pode ser feito facilmente?É possível movimentação lateral do monitor?Este ajuste pode ser feito facilmente?Teclado e seu Suporte

O teclado é destacável da unidade de vídeo?A altura do suporte do teclado é regulável?A regulagem é feita facilmente?Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse?É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador?O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar?O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível?O espaço para as pernas é suficientemente alto?O espaço para as pernas é suficientemente profundo?O espaço para as pernas é suficientemente largo?Há apoio para o punho?Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)?O teclado é macio?O teclado é ergonômico?

SIM

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49



Existe algum suporte especial para os documentos-fontes?Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados?O ajuste é feito com facilidade?Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz uso?Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da tela ?Apoio para o Pés (se voce não necessita de apoio responda sim em todos os itens)

Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?Largura suficiente?Altura regulável?Ângulo ajustável?Pode ser movido para frente ou para trás no piso?Desliza facilmente no piso?Tela

O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo?Este ajuste pode ser feito facilmente?Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)?Há tremores na tela?Padrão da tela do monitor em SVGA?Iluminação do Ambiente

Iluminação entre 450-550 lux? (iluminação adequada, suficiente, não excessiva)A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc...)?Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador?Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janelaCaso contrário,as janelas têm persianas e cortinas?O brilho no piso é baixo?A legibilidade do documento é satisfatória?Gerais







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SIM NÃOSIM NÃO

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50



Raymara Souza Departamento Pessoal Assistente de Departamento Pessoal 09/01/2013



Realiza folha de pagamento, férias, recisões, encargos trabalhistas e analisa documentos.


CHECK LIST DE

COMPUTADOR



Realizar palestras educativas para conscientização da colaboradora quanto a postura corporal.






Monitor deve possui suporte para ajuste de altura NR 17.3.3 - aDisponibilizar suporte para pés com ajuste de acordo com o comprimento de perna da colaboradora NR 17.3.4.Disponibilizar pausas para descanso de acordo com a NR 17.6.3-b

51

Foto



DADOS DO POSTO


Departamento Pessoal Assistente Departamento Pessoal3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:



Monitor, teclado, mouse, impressora, telefone e calculadora.


---------


Colaboradora relata desconforto nas pernas.


Sala escura, se abrir janela causa ofuscamento no monitor.

METODOLOGIA

13. Evidência:






52



Raymara Souza Departamento Pessoal Assistente de Departamento Pessoal 09/01/2013



Cadeira possui apoio para braços.


Na análise biomecânica da atividade observou-se que algumas posturas inadequadas que podem levar a uma sobrecarga favorecendo aparecimento de lesões. Colaboradora tem ângulo de visão de 27 graus, o que pode favorecer a colaboradora a manter contração estática em flexão cervical e levar a fadiga mais rapidamente. Utiliza ainda suporte inadequado para pés e compressão de região posterior de coxa, suporte deve ter as características de acordo com a NR 17.3.4.

Colaboradora faz uso de suporte para pés inadequado.

53


SETOR: FUNÇÃO:

Departamento Pessoal Assistente de Departamento Pessoal






SIM

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SIM

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54













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55



Raymara Souza Financeiro Auxiliar Administrativo 09/01/2013



Recebimento de notas, emissão de notas fiscais, pagamento de duplicatas, lançamento de conferência de notas.


CHECK LIST DE

COMPUTADOR









Monitor deve possui suporte para ajuste de altura NR 17.3.3 - a

Disponibilizar suporte para pés com ajuste de acordo com o comprimento de perna da colaboradora de acordo com NR 17.3.4.Disponibilizar pausas para descanso de acordo com a NR 17.6.3-b

Retirar CPU debaixo da mesa para proporcionar uma mobilidade e posicionamento adequado de pernas em conformidade com a NR 17.3.2 - c.

56

Foto



DADOS DO POSTO


Financeiro Auxiliar Administrativo3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:



Monitor, teclado, mouse, impressora, telefone e calculadora.


---------


---------


---------

METODOLOGIA

13. Evidência:






57



Raymara Souza Financeiro Auxiliar Administrativo 09/01/2013



Colaboradora não possui suporte para pés, e espaço inadequado para posicionamento de pernas devido

CPU e gaveta da mesa.

Cadeira possui apoio para braços e encosto de lombar é adaptado ao corpo.


Na análise biomecânica da atividade observou-se que algumas posturas inadequadas que podem levar a uma sobrecarga favorecendo aparecimento de lesões. Colaboradora tem ângulo de visão de 27 graus, o que pode favorecer a colaboradora a manter contração estática em flexão cervical e levar a fadiga mais rapidamente. Não tem suporte para pés e espaço destinado as pernas é inadequado, favorecendo a posição estática e desfavorável a circulação sanguínea das pernas. Suporte dos pésdeve ter as características de acordo com a NR 17.3.4.

58


SETOR: FUNÇÃO:

Financeirto Auxiliar Administrativo






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59













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60

Disponibilizar pausas para descanso de acordo com a NR 17.6.3-bRealizar palestras educativas para conscientização da colaboradora quanto a postura corporal.






Disponibilizar mesa com borda arredondada e que não cause compressão tecidual de antebraços (NR 17.3.2 - c, e NR 17.4.1)Disponibilizar suporte para pés com ajuste de acordo com o comprimento de perna da colaboradora de acordo com NR 17.3.4.


Arquivar documentos, enviar malote para unidades, responsável pelo material de escritório, organiza documentos.


RULA

Para avaliação do posicionamento do braço, antebraço, punho, desvio da mão, contração muscular, força e carga, pescoço, tronco, pernas.

RESULTADO: Investigar, possibilidade de requerer mudanças.

Raymara Souza Departamento Pessoal Jovem Aprendiz 09/01/2013




61

Foto

Questionário Bipolar Avaliação de Satisfação





---------

METODOLOGIA

13. Evidência:


9. Ferramenta (s) utilizada no posto:

--------


---------


Mesa de vidro.

6. Tempo de Trabalho Real: 7. Taxa de Ocupação: 8. Posto de Revezamento:

8h - -

3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:

- - -


DADOS DO POSTO


Departamento Pessoal Jovem Aprendiz

62

Colaboradora não possui suporte para pés, e espaço inadequado para posicionamento de pernas devido presença de caixas de arquivo e perna da mesa.

Cadeira possui apoio para braços.

Mesa possui quina angulada causando compressão tecidual em antebraços.

Mantem em contração estática ombros abduzidos.


Na análise biomecânica da atividade observou-se que algumas posturas inadequadas que podem levar a uma sobrecarga favorecendo aparecimento de lesões. Colaboradora mantem flexão cervical para leitura de documentos levando a uma contração estática e favorecendo a fadiga mais rapidamente. Não tem suporte para pés e espaço destinado as pernas é inadequado, favorecendo a posição estática e desfavorável a circulação sanguínea das pernas. Suporte dos pés deve ter as características de acordo com a NR 17.3.4.

Raymara Souza Departamento Pessoal Jovem Aprendiz 09/01/2013


Colaboradora mantém flexão de cervical para leitura de documentos.



63

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64



Raymara Souza Diretoria Supervisiona 09/01/2013



Assinar carteira de trabalho, realiza contrato de trabalho, entrevista para admissão.


CHECK LIST DE

COMPUTADOR









Disponibilizar mesa com borda arredondada e que não cause compressão tecidual de antebraços (NR 17.3.2 - c, e NR 17.4.1)Disponibilizar suporte para pés com ajuste de acordo com o comprimento de perna da colaboradora de acordo com NR 17.3.4.Disponibilizar pausas para descanso de acordo com a NR 17.6.3-b

65

Foto



DADOS DO POSTO


Diretoria Supervisora3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:



Monitor, teclado, mouse, impressora e celular.


---------


---------

12. Principais aspectos de dificuldades segundo colaborador do posto avaliado:

---------

METODOLOGIA

13. Evidência:






66



Raymara Souza Diretoria Supervisora 09/01/2013


Colaboradora tem ângulo visual de aproximadamente 28 graus. Janela ao lado causa refletância no monitor.

Mantem em contração estática braços levemente fletidos.


presença de CPU debaixa da mesa.

Mesa possui quina angulada causando compressão tecidual em antebraços.


Na análise biomecânica da atividade observou-se que algumas posturas inadequadas que podem levar a uma sobrecarga favorecendo aparecimento de lesões. Não tem suporte para pés e espaço destinado as pernas é inadequado, favorecendo a posição estática e desfavorável a circulação sanguínea das pernas. Suporte dos pés deve ter as características de acordo com a NR 17.3.4. Mesa com quina angulada causando compressão tecidual de antebraço e diminuição de circulação sanquínea.

67


SETOR: FUNÇÃO:

Diretoria Supervisora






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69



Raymara Souza Compras Auxiliar Administrativo 09/01/2013



Recebe cardápios, pedido de produtos, faz programação, cotação de preços e produtos, faz compras, monitora as entregas de mercadoria.


CHECK LIST DE

COMPUTADOR










70

Foto



DADOS DO POSTO


Compras Auxiliar Administrativo3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:



Calculadora, monitor, teclado, mouse e telefone.


---------


Colaboradora relata desconforto em coluna lombar e região de músculo trapézio.


Cadeira não tem ajuste de coluna lombar.

METODOLOGIA

13. Evidência:






71



Raymara Souza Compras Auxiliar Administrativo 09/01/2013


Colaboradora tem ângulo visual de aproximadamente 23 graus.


presença de CPU debaixo da mesa.

Cadeira não possui apoio para braços.


Na análise biomecânica da atividade observou-se que algumas posturas inadequadas que podem levar a uma sobrecarga favorecendo aparecimento de lesões. Não tem suporte para pés e espaço destinado as pernas é inadequado, favorecendo a posição estática e desfavorável a circulação sanguínea das pernas. Suporte dos pés deve ter as características de acordo com a NR 17.3.4.

72


SETOR: FUNÇÃO:

Compras Auxiliar Administrativo






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73













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74



Raymara Souza Almoxarifado Central Auxiliar Administrativo 09/01/2013



Notas que sai para unidade, entrada e saída de mercadorias. Solicitação de mercadorias.


CHECK LIST DE

COMPUTADOR


RESULTADO: Apresenta boa condição ergonômica.


Disponibilizar suporte para pés com ajuste de acordo com o comprimento de perna da colaboradora de acordo com NR 17.3.4.


Conforme ferramentas utilizadas para avaliação: Conclui-se que a atividade apresenta GRAU DE RISCO BAIXO a colaboradora.



Disponibilizar suporte para documentos ou trocar mesa que tenha dimensões adequadas que comporte documentos, teclado e mouse (NR 17.3.2 - c, e NR 17.4.1)

Disponibilizar pausas para descanso de acordo com a NR 17.6.3-bRealizar palestras educativas para conscientização da colaboradora quanto a postura corporal e uso adequado de mobiliário.

75

Foto



DADOS DO POSTO


Almoxarifado Central Auxiliar Administrativo3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:



Calculadora, monitor, teclado, mouse e telefone.


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-------

METODOLOGIA

13. Evidência:






76



Raymara Souza Almoxarifado Central Auxiliar Administrativo 09/01/2013



Mantem flexão de ombro direito em aproximadamente 22 graus paras uso de mouse.

Cadeira tem apoio para braços mas colaboradora não o utiliza.

Colaboradora não possui suporte para pés.

Dimensão pequena da mesa para teclado e documentos , causando posicionamento inadequado

de braços.Espaço de trabalho: 76 cm


Na análise biomecânica da atividade observou-se que algumas posturas inadequadas que podem levar a uma sobrecarga favorecendo aparecimento de lesões. Não tem suporte para pés favorecendo a posição estática e desfavorável a circulação sanguínea das pernas. Suporte dos pés deve ter as características de acordo com a NR 17.3.4. E a dimensão da mesa de trabalho não é apropriada para a execução da atividade, levando a um desalinhamento de braços para o uso de teclado e mouse. É recomendado realizar palestra de conscientização para uso adequado de mobiliário e postura corporal.

76 cm

77


SETOR: FUNÇÃO:

Almoxarifado Central Auxiliar Administrativo






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79



Raymara Souza CQ Analista de CQ 09/01/2013



Liberação do produto, faz análise, equaciona, percapta, verificação de todos os pedidos, verificação de dispesas.


CHECK LIST DE

COMPUTADOR



Realizar palestras educativas para conscientização da colaboradora quanto a postura corporal e uso adequado de mobiliário.


Disponibilizar suporte para documentos (NR 17.3.2)





Disponibilizar suporte para notebook (NR 17.4.3 - A, C e D).


80

Foto



DADOS DO POSTO


CQ Analista de CQ3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:



Notebook, calculadora e celular.


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-------

METODOLOGIA

13. Evidência:






81



Raymara Souza CQ Analista de CQ 09/01/2013



Para uso de notebook colaboradora mantem postura inadequada devido altura do monitor ser baixo.

Cadeira tem apoio para braços mas colaboradora não o utiliza.

Colaboradora não possui suporte para pés, e colaboradora não apoio totalmente pés no chão,

causando compressão de região posterior de coxa.

Posicionamento inadequado de braço devido uso de notebook sem suporte.


Na análise biomecânica da atividade observou-se que algumas posturas inadequadas que podem levar a uma sobrecarga favorecendo aparecimento de lesões. Não tem suporte para pés favorecendo a posição estática e desfavorável a circulação sanguínea das pernas. Suporte dos pés deve ter as características de acordo com a NR 17.3.4. Para uso de notebook é recomendado o uso de suporte para ajuste de altura, e ainda o uso de mouse e teclado independente. É indicado a utilização de suporte para documento. É recomendado realizar palestra de conscientização para uso adequado de mobiliário e postura corporal.

82


SETOR: FUNÇÃO:

CQ Analista de CQ






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SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

83













SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIMSIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃOSIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

84



Raymara Souza RH Assistente Administrativo 09/01/2013



Realiza todo processo de admissão, levantamento e controle de EPI, uniforme e atendimento ao público.


CHECK LIST DE

COMPUTADOR



Disponibilizar pausas para descanso de acordo com a NR 17.6.3-bRealizar palestras educativas para conscientização da colaboradora quanto a postura corporal e uso adequado de mobiliário.






Disponibilizar suporte de ajuste de altura de monitor ( NR 17.3.2 - A e B)Disponibilizar suporte para documentos (NR 17.3.2)Disponibilizar suporte para pés com ajuste de acordo com o comprimento de perna da colaboradora de acordo com NR 17.3.4.

85

Foto



DADOS DO POSTO


RH Assistente Administrativo3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5. Produção Horária:



Monitor, teclado, mouse, calculadora e celular.


---------


--------


Rodízios de cadeiras estão gastos.

METODOLOGIA

13. Evidência:






86



Raymara Souza RH Assistente Administrativo 09/01/2013



Colaboradora não possui suporte para pés causando compressão de região posterior de coxa.

Posicionamento inadequado ao usar computador devido documentos na mesa de trabalho, levando a

colaboradora a realizar leve rotação de coluna.


Na análise biomecânica da atividade observou-se que algumas posturas inadequadas que podem levar a uma sobrecarga favorecendo aparecimento de lesões. Não tem suporte para pés favorecendo a posição estática e desfavorável a circulação sanguínea das pernas. Suporte dos pés deve ter as características de acordo com a NR 17.3.4. É recomendado o uso de suporte para ajuste de altura de monitor. É indicado a utilização de suporte para documento para melhor organização de documentos e de mesa. É recomendado ainda realizar palestra de conscientização para uso adequado de mobiliário e postura corporal.

87


SETOR: FUNÇÃO:

RH Assistente Administrativa






SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

88













SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIMSIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃOSIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

89

SETOR: ANEXOS

90

MA

RA

BR

MA

IJ

UN

JU

LA

GO

SE

TO

UT

NO

VD

EZ

jan

/14

fev/1

4

LE

GE

ND

A :

PR

OG

RA

MA

DO

RE

AL

IZA

DO

Rea

lizar

trei

nam

ento

em

rela

ção

a po

stur

a ut

ilizad

a (N

R 1

7.2.

6).

NÃ

O R

EA

LIZ

AD

OR

EP

RO

GR

AM

AD

O

Pro

mov

er e

xerc

ício

s de

alo

ngam

ento

par

a a

func

ioná

rios

ante

s de

iníc

iar a

ativ

idad

e ou

gin

ástic

a la

bora

l com

pos

síve

is

atua

lizaç

ões

perió

dica

s pa

ra m

elho

rar o

resu

ltado

e p

revi

nir l

esõe

s co

m m

ovim

ento

s di

vers

os.

(sug

estã

o)

Dis

poni

biliz

ar a

ssen

tos

que

poss

am s

er u

tiliz

ados

dur

ante

as

paus

as (

NR

17.

3.5)

No

ta:

Es

ta a

va

lia

çã

o e

stá

pre

se

rva

da

pa

ra a

s c

on

diç

õe

s a

mb

ien

tais

e d

e t

rab

alh

o a

tua

is. Q

ua

isq

ue

r a

lte

raç

õe

s d

a

ed

ific

aç

ão

, m

áq

uin

a o

u p

roc

es

so

de

tra

ba

lho

, e

ste

es

tud

o d

eve

se

r re

feit

o.

Re

sp

on

sá

ve

l p

ela

co

leta

de

da

do

sM

ed

ico

Re

sp

on

sá

ve

l p

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Erg

on

om

ia

Ob

s. P

ara

to

do

s o

s p

os

tos

cu

jo p

roc

es

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pro

du

tivo

pe

rmit

a, re

co

me

nd

o u

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de

ca

de

ira

, a

jus

te d

a b

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da

à a

ltu

ra d

o c

ola

bo

rad

or

evit

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do

cu

rva

tura

s d

a c

olu

na

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o p

es

co

ço

, a

lém

do

reve

za

me

nto

de

po

sto

cu

jas

mu

da

nç

as

nã

o p

ud

ere

m s

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imp

lem

en

tad

as

.

Rea

lizar

trei

nam

ento

qua

nto

ao tr

ansp

orte

man

ual d

e ca

rga.

NR

17.

2.3

Est

abel

ecer

um

tem

po d

e 10

a 1

5 m

inut

os d

e de

scan

so p

ela

parte

da

man

hã e

tam

bém

pel

a pa

rte d

a ta

rde

NR

17.

6.3.

CO

ZIN

HA

, D

EP

ÓS

ITO

,

AL

MO

XA

RIF

AD

O

CH

EC

K -

LIS

T D

E C

OU

TO

, C

HE

CK

LIS

T

VE

RO

NE

SI,

RU

LA

PA

RA

P

OS

TO

S Q

UE

TR

AB

AL

HA

M E

M P

É E

PA

RA

OS

QU

E R

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LIZ

AM

TR

AN

SP

OR

TE

MA

NU

AL

DE

CA

RG

AS

.

Rea

lizar

troc

as d

as c

adei

ras,

vis

ando

ate

nder

a N

R 1

7.3.

3 a-

b-c-

d, d

os p

osto

s ev

iden

ciad

os n

a an

ális

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gonô

mic

a.

Dis

poni

biliz

ar d

ispo

sitiv

o de

aju

ste

de a

ltura

de

mon

itore

s em

pos

tos

onde

há

uso

de c

ompu

tado

r (N

R 1

7.3.

2)

PL

AN

O D

E A

ÇÃ

O E

ME

LH

OR

IAS

ER

GO

NÔ

MIC

AS

SE

TO

RF

ER

RA

ME

NT

AS

/ D

IAG

NO

ST

ICO

ME

LH

OR

IAS

/PR

OP

OS

TA

S2

01

3

CA

ST

EL

INH

O R

EF

EIÇ

ÕE

S L

TD

A

91

MA

RA

BR

MA

IJ

UN

JU

LA

GO

SE

TO

UT

NO

VD

EZ

jan

/14

fev/1

4

LE

GE

ND

A :

PR

OG

RA

MA

DO

RE

AL

IZA

DO

20

13

AD

MIN

IST

RA

TIV

OS

CH

EC

K -

LIS

T D

E C

OM

PU

TA

DO

RP

AR

A S

ET

OR

ES

QU

E T

RA

BA

LH

AM

CO

M T

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MIN

AIS

DE

CO

MP

UT

AD

OR

PL

AN

O D

E A

ÇÃ

O E

ME

LH

OR

IAS

ER

GO

NÔ

MIC

AS

SE

TO

RF

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ME

NT

AS

/ D

IAG

NO

ST

ICO

ME

LH

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IAS

/PR

OP

OS

TA

S

CA

ST

EL

INH

O R

EF

EIÇ

ÕE

S L

TD

A

Pro

vide

ncia

r apo

io p

ara

os p

és p

ara

os p

osto

s ev

idên

ciad

os n

a an

ális

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gonô

mic

a. (O

apo

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eve

se a

dapt

ar a

o co

mpr

imen

to

das

pern

as e

per

miti

r aju

ste

de in

clin

ação

- N

R 1

7.3.

4)

Est

abel

ecer

um

tem

po d

e pa

usa

10 a

15

min

utos

par

a de

scan

so p

ela

parte

da

man

hã e

tam

bém

pel

a pa

rte d

a ta

rde

NR

17.

6.3.

Rea

lizar

aju

ste

dos

mon

itore

s em

rela

ção

a al

tura

dos

func

ioná

rios

conf

orm

e ev

idên

cia

na A

ET.

NR

17.

3.2

a)

Aju

star

cad

eira

s em

rela

ção

a al

tura

em

pos

tos

rela

tado

s na

aná

lise

ergo

nôm

ica.

NR

17.

3.1

Ob

s. P

ara

to

do

s o

s p

os

tos

cu

jo p

roc

es

so

pro

du

tivo

pe

rmit

a, re

co

me

nd

o u

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de

ca

de

ira

, a

jus

te d

a b

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ca

da

à a

ltu

ra d

o c

ola

bo

rad

or

evit

an

do

cu

rva

tura

s d

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olu

na

e d

o p

es

co

ço

, a

lém

do

reve

za

me

nto

de

po

sto

cu

jas

mu

da

nç

as

nã

o p

ud

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m s

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imp

lem

en

tad

as

.

RE

PR

OG

RA

MA

DO

NÃ

O R

EA

LIZ

AD

O

Re

sp

on

sá

ve

l p

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co

leta

de

da

do

sM

ed

ico

Re

sp

on

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Erg

on

om

ia

No

ta:

Es

ta a

va

lia

çã

o e

stá

pre

se

rva

da

pa

ra a

s c

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diç

õe

s a

mb

ien

tais

e d

e t

rab

alh

o a

tua

is. Q

ua

isq

ue

r a

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raç

õe

s d

a e

dif

ica

çã

o, m

áq

uin

a o

u p

roc

es

so

de

tra

ba

lho

, e

ste

es

tud

o d

eve

se

r re

feit

o.

92

CH

EC

K -

LIS

T P

AR

A A

VA

LIA

ÇÃ

O D

E R

ISC

OS

ER

GO

NÔ

MIC

OS

F

AT

OR

ES

DE

CO

NF

OR

TO

TÉ

RM

ICO

T

em

pe

ratu

ra e

feti

va

: - E

ntre

20º

e 2

3º C

Te

mp

era

tura

de

bu

lbo

se

co

: - R

ecom

endá

vel p

ara

os m

eses

de

verã

o: 2

3º a

25º

C - M

áxim

a: 2

6,5º

C - R

ecom

endá

vel p

ara

mes

es d

e in

vern

o: 2

0º a

22º

C U

mid

ad

e r

ela

tiva

do

ar:

- De

50 a

65

% - R

ecom

endá

vel p

ara

os m

eses

de

verã

o ou

regi

ões

tropi

cal:

40 a

60

% - M

áxim

a 65

% - R

ecom

endá

vel p

ara

os m

eses

de

inve

rno

ou re

giõe

s te

mpe

rada

s: 3

5 a

65 %

Ob

se

rva

çã

o q

ua

nto

à u

mid

ad

e r

ela

tiva

do

ar

- A U

R (%

) dep

ende

da

tem

pera

tura

am

bien

tal,

mas

dev

erá

situ

ar-s

e ac

ima

de 5

0 %

com

obj

etiv

o de

evi

tar

o ap

arec

imen

to d

e el

etric

idad

e es

tátic

a e

prot

ege

a pe

le e

os

olho

s co

ntra

o re

ssec

amen

to; e

vita

r um

idad

e do

ar a

cim

a de

65

%; e

sta

situ

ação

é tã

o de

scon

fortá

vel q

uant

o a

baix

a um

idad

e. V

elo

cid

ad

e d

o a

r: - A

té 0

,75

m/s

Áb

aco

de Id

en

tifi

cação

de Z

on

a d

e C

on

fort

o e

D

esco

nfo

rto

térm

ico

30°C

25

20

15

30°C

25

20

15

30

25

20

15

35

80%

60%

40%

20%

Zona de Conforto Térmico

Cu

rva

s d

e u

mid

ad

e

rela

tiva

93

LO

CA

ISd

B(A

)N

C

ESC

RIT

ÓR

IOS

Sala

s de

reun

ião

30 -

4025

- 35

Sala

s de

ger

ênci

a, s

alas

de

proj

eto

e ad

min

istra

ção

35 -

4530

- 40

Sala

s de

com

puta

dore

s45

- 65

40 -

60Sa

las

de m

ecan

ogra

fia50

- 60

45 -

55

HO

SPIT

AIS

Apar

tam

ento

, enf

erm

aria

s, b

erçá

rios

e ce

ntro

s ci

rúrg

icos

35 -

4530

- 40

Labo

rató

rio, á

reas

par

a us

o do

púb

lico

40 -

5035

- 45

Serv

iços

45 -

5540

- 50

ESC

OLA

SBi

blio

teca

s, s

alas

de

mús

ica,

sal

as d

e de

senh

o35

- 45

30 -

40

Sala

s de

aul

a; la

bora

tório

s40

- 50

35 -

45C

ircul

ação

45 -5

540

- 50

HO

TÉIS

Apar

tam

ento

s35

- 45

30 4

0R

esta

uran

tes,

sal

as d

e es

tar

40 -

5035

-45

Porta

ria, r

ecep

ção,

circ

ulaç

ão45

- 55

40 -5

0

Nív

el

de

Ru

ído

pa

ra T

rab

alh

o I

nte

lec

tua

l N

BR

10

15

2

Escla

recim

en

tos s

ob

re e

sta

tab

ela

: 1)

Na

tabe

la a

cim

a sã

o ap

rese

ntad

as d

uas

colu

nas:

NC

e d

B(A)

; cas

o um

filtr

o de

ban

das

de o

itava

s es

teja

dis

poní

vel p

ara

aval

iaçã

o, p

oder

á se

r util

izad

a a

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cor

resp

onde

nte,

que

dá

uma

idéi

a m

elho

r do

impa

cto

do ti

po d

e ru

ído

por

freqü

ênci

a (o

s ru

ídos

mai

s ag

udos

são

mai

s de

scon

fortá

veis

par

a o

ser

hum

ano)

; cas

o o

filtro

de

band

as d

e oi

tava

s nã

o es

teja

dis

poní

vel,

pode

rá s

er

feita

a a

valia

ção

A; 2)

O v

alor

infe

rior d

a fa

ixa

repr

esen

ta o

nív

el s

onor

o pa

ra o

con

forto

, enq

uant

o qu

e o

valo

r sup

erio

r sig

nific

a o

níve

l son

oro

acei

táve

l par

a fin

alid

ade;

3) N

ívei

s su

perio

res

aos

esta

bele

cido

s sã

o co

nsid

erad

os d

e de

scon

forto

, sem

ne

cess

aria

men

te im

plic

ar ri

sco

de d

ano

à sa

úde.

4) E

m a

tivid

ades

inte

lect

uais

que

não

se

enqu

adra

m n

as a

cim

a ci

tada

s, d

eve-

se c

onsi

dera

r com

nív

el d

e ru

ído

máx

imo

acei

táve

l os

valo

res

corr

espo

nden

tes

à N

C60

ou

a 65

dB(

A).

NC

= N

oise

Cur

ve (c

urva

de

baru

lho)

94

SIT

UA

ÇÃ

OT

IPO

DE

AT

IVID

AD

EP

ES

OIL

UM

INÂ

NC

IA -

Lu

x

-120

030

+150

-150

075

+110

0-1

100

015

0+1

200

-120

00

300

+150

0-1

500

075

0+1

1.00

0-1

1.00

00

1.50

0+1

2.00

0-1

2.00

00

3.00

0+1

5.00

0-1

5.00

00

7.50

0+1

10.0

00-1

10.0

000

15.0

00+1

20.0

00

C-

Ilum

inaç

ãoad

icio

nal

para

tare

fas

difíc

eis.

Tare

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visu

ais

exat

as e

pro

long

adas

; el

etrô

nica

de

tam

anho

peq

ueno

.

Tare

fas

visu

ais

mui

to e

xata

s;

mon

tage

m d

e m

icro

elet

rôni

ca.

Tare

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ais

mui

to e

spec

iais

Qu

ad

ro d

e ilu

min

ação

seg

un

do

a N

BR

5413, d

e a

bri

l d

e 1

982

A-

Ilum

inaç

ãoge

ralp

ara

área

sus

adas

inte

rrupt

amen

teou

com

tare

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ais

sim

ples

Áre

as p

úblic

as c

om a

rredo

res

escu

ros

Orie

ntaç

ão s

impl

es e

per

man

ênci

a cu

rta

Rec

into

s nã

o us

ados

par

a tra

balh

o co

ntín

uo; d

epós

itos

B-

Ilum

inaç

àoge

ral

para

área

de tr

abal

ho

Tare

fas

com

requ

isito

s vi

suai

s lim

itado

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ALONGAMENTO

Mantenha a posição máxima de alongamento por dez segundos;

Repita os exercícios duas ou três vezes para ambos os lados;

Faça-os por dez minutos, nas pausas, antes e após o trabalho.

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Fundição Sala de Molde Fundição/ Escritório

CADEIRAS EXPOSTAS NOS SETORES

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http://www.google.com.br/imgres?imgurl=http://www.hablarcom.com.br/Imagens/arquivos/airmicro/apoio_pes.jpg&imgrefurl=http://www.segs.com.br/index.php%3Foption%3Dcom_content%26view%3Darticle%26id%3D19946:ergonomia-diante-do-computador%26catid%3D48:cat-info-ti%26directory%3D453&usg=__n9wOTdX4BiINog9zopSmMGri1ZA=&h=1222&w=1772&sz=865&hl=pt-BR&start=15&zoom=1&tbnid=PjzCDhDvd26asM:&tbnh=103&tbnw=150&ei=j_KuTfbGFYTX0QGkjq3SDw&prev=/search%3Fq%3Dcadeiras%2Bergonomicas%26um%3D1%26hl%3Dpt-BR%26sa%3DN%26rlz%3D1T4SKPT_pt-BRBR421BR424%26biw%3D1419%26bih%3D582%26tbm%3Disch&chk=sbg&um=1&itbs=1

http://www.quebarato.com.br/suporte-ergonomico-notebook__6CE6F1.html

Cadeiras adequadas e ajustáveis, acento para trabalho em pé e em bancada e mesa, suporte para altura do monitor, notebook, suporte para tela de computador e suporte para pés, tapete antifadiga.

Postura correta mesa e cadeira Suporte para computador

Cadeiras ajustáveis e confortáveis Suporte para os pés

Suporte para altura do monitor Suporte para teclado Suporte para Mouse

SUGESTÕES PARA MELHORIAS NOS SETORES

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http://www.google.com.br/imgres?imgurl=http://www.hablarcom.com.br/Imagens/arquivos/airmicro/apoio_pes.jpg&imgrefurl=http://www.segs.com.br/index.php%3Foption%3Dcom_content%26view%3Darticle%26id%3D19946:ergonomia-diante-do-computador%26catid%3D48:cat-info-ti%26directory%3D453&usg=__n9wOTdX4BiINog9zopSmMGri1ZA=&h=1222&w=1772&sz=865&hl=pt-BR&start=15&zoom=1&tbnid=PjzCDhDvd26asM:&tbnh=103&tbnw=150&ei=j_KuTfbGFYTX0QGkjq3SDw&prev=/search%3Fq%3Dcadeiras%2Bergonomicas%26um%3D1%26hl%3Dpt-BR%26sa%3DN%26rlz%3D1T4SKPT_pt-BRBR421BR424%26biw%3D1419%26bih%3D582%26tbm%3Disch&chk=sbg&um=1&itbs=1

http://www.quebarato.com.br/suporte-ergonomico-notebook__6CE6F1.html

Laboratório de análises e patologia clínica Av. Ayrão, 518 ... · se rotina dentro da empresa....

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