Jornal Ponto Final Ed 569

1www.pfinal.com.br Ano XI - nº569 Semana de 2 a 8 de julho de 2009

Ano XI - nº569 - Semana de 2 a 8 de julho de 2009

Unifesp recebe inscrições para isenção da taxa do processo seletivo. P.2

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Aviso deaposentadoriapelo Correio

Segurados que podem seaposentar por idade serão

alertados por carta um mêsantes do aniversário. Página 7

Fretados têm circulaçãorestrita em São Paulo

Prefeitura de São Paulo restringiu circulação de ônibus fretados em uma área de 70 quilômetrosquadrados . Medida entra em vigor a partir de 27 de julho. Página 3

Trabalhador autônomo sairá da informalidadeA lei do Microempreendedor Individual permite a profissionais informais o recolhimento de

contribuições previdenciárias para garantir a aposentadoria. Página 7

Ag

ênci

a O

Dia

Milton Michida

ABr

Ficou maiscaro viajar

Os pedágios nas estradasestaduais paulistas ficaram

mais caros este mês.O aumento varia de 3% a 5%.

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Prolongadaredução do IPI

O governo federal estendeu aisenção do tributo para carro

por mais três meses, paraeletrodomésticos o prazo

termina em outubro e para osetor de materiais de

construção a prorrogação épor mais seis meses.

Pobre trabalhamais que rico para

pagar impostosEm média, a população

pobre trabalha trêsmeses a mais que os ricos

para arcar com gastostributários no Brasil.

Ônibus movidoa hidrogênio

A nova tecnologia ajudará amelhorar o ar da cidade deSão Paulo, pois não emitirá

poluentes. Página 6

Acidentes gravespodem resultar emsuspensão da CNH

Motoristas envolvidosem acidentes graves, além deperderem a habilitação, terão

de passar por curso dereciclagem.

Queimados terãoatendimentoespecializadoAlém do tratamento dequeimaduras graves, a

unidade também desenvolverápesquisas científicas debiotecnologia de pele.

Fretadosenxotados

Opinião

Ano XI - nº569 Semana de 2 a 8 de julho de 20092 www.pfinal.com.br

O Jornal Ponto Final é umapublicação da CABB EditoraS/C Ltda. É distribuídogratuitamente aos usuários dosistema de transporte coletivo deSão Paulo e do ABC.As matérias assinadas ou tarjadasnão expressam a opinião do jornal.

Jornalista ResponsávelCarlos BalladasRedaçãoCarla Guedes FerreiraAgência O DiaAgência BrasilEditoração e Arte FinalElaine Bosso Luz / Natália Balladas

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O Ponto Final é o jornal semanal gratuito de maiortiragem do interior do Estado de São Paulo.

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Oportunidades

de Trabalho

Concursos abertos

O Jornal Ponto publica em todas as suas edi-ções concursos públicos. Além destes publica-dos nesta edição, há muitos outros ainda cominscrições abertas. Acesse o portal do PontoFinal na internet (www .pfinal.com.br), em Edi-ções Anteriores, sempre na página 2 do jornal,você verá inúmeras vagas abertas em concursos.

O Pólo Petroquímico entregou, nesta terça-feira(30), prêmios aos vence-

dores do 3º Concurso Apolo -Meio Ambiente promovido pelaAssociação Indústrias do PóloPetroquímico do ABC (Apolo).

Os primeiros colocados no concur-so foram os estudantes Eduardo daSilva Paiva, 7 anos, Gabriel Lopes Sabaini,11 anos, e Isis de Oliveira Silva, 18 anos.Cada um recebeu de presente umnotebook e suas respectivas escolasganharam um microcomputador.

Pólo Petroquímico divulgavencedores de concurso ambiental

Os primeiros colocados do concurso foram premiados com um notebook cada

Ao todo foram selecionados 1,4mil trabalhos desenvolvidos poralunos de 34 escolas da rede es-tadual de Mauá, Santo André,Rio Grande da Serra e do Par-que São Rafael, São Paulo.O concurso cujo tema era ‘Cons-

ciência e preservação. Vamos sal-var o nosso meio ambiente’ foi di-vidido em três categorias: desenho,redação e pesquisa. Os estudan-tes do 1º ao 4º ano do ensino fun-damental tinham que desenvolver

um desenho livre, considerando afrase “Os perigos que o balão pro-voca”. Os alunos da 5º ao 9º ano,tinham que desenvolver uma re-dação respondendo a pergunta:Por que é importante conscientizaras pessoas sobre os riscos de sol-tar balões?’. Já os estudantes do en-sino médio precisavam fazer umtrabalho de pesquisa e um vídeode 30 segundos com o tema ‘Porque a prática de soltar balões deveser combatida?’.

Curso de Direito

do ConsumidorO Código de Defesa do Consumi-

dor em prol do empresário será temade um curso promovido no próximodia 15 pela Instituição Amélia Rodrigues.

Durante as aulas serão abordadasquestões relacionadas ao índice dereclamações no Procon e conflitosentre consumidores e empresas.

O curso é direcionado a organiza-ções participantes do Projeto Inves-tidor Social (sócio contribuinte pes-soa jurídica da instituição), as vagassão limitadas e disponíveis para o pú-blico interessado. As inscrições po-dem ser feitas por meio do telefone3186-9755. A palestra ocorre no audi-tório da Instituição Amélia Rodrigues, das18h30 às 22h, na rua Silveiras, 17, VilaGuiomar, Santo André.

A Prefeitura de São Caetano do Sulrecebe até quarta-feira (8) inscriçõespara vagas de estágio remuneradas. Asoportunidades são para moradores dacidade. Para concorrer a uma das opor-tunidades é necessário estar cursandoa partir do 2º ano do ensino superior. Aremuneração varia de R$ 300 a R$600,00, de acordo com a carga horáriade trabalho. As inscrições podem serfeitas no Atende Fácil, que fica na ruaMarjor Carlo Del Pret, 651, Centro. In-formações pelos telefones 4232-7199 /4231-1821.

As oportunidades são para encana-dor, eletricista e auxiliar de promo-toria. Os cargos exigem nível funda-mental completo. A remuneração éde R$ 1.622,16. As inscrições podemser feitas até dia 14, exclusivamente,pela internet www.zambini.org.br. Ataxa de participação é de R$ R$ 35.No caso de estudante, desemprega-do ou receber menos de dois salári-os mínimos o candidato terá 50% dedesconto no valor da inscrição.

54Ministério PúblicoVagas

Subprefeiturade Vila Prudentepromove cursode origami

Pássaros, flores e borboletas, es-tes são alguns dos trabalhados quepodem ser desenvolvidos com oorigami. Para ensinar um poucomais sobre a técnica milenar deorigem japonesa, que consiste emfazer dobraduras de papel, aSubprefeitura de Vila Prudente/Sapopemba abre inscrições para ocurso de origami.

As aulas ocorrerão às quintas-fei-ras, das 14h30 às 16h, e começamno próximo dia 16, no auditórioMário Covas, localizado na aveni-da do Oratório, 172.

Para o segundo semestre já es-tão abertas as inscrições para oscursos gratuitos de canto, violão,yoga e libras.

Mais informações sobre vagas, inscri-ções e horários por meio dos telefo-nes 3397-0800/ 0896 ou no portalwww.vilaprudente.prefeitura.sp.gov.br.

EstágioPrefeitura de São Caetano do Sul

Unifesp abre inscrições paraisenção da taxa do vestibularAs inscrições para solicitar a isenção da

taxa do vestibular 2010 para a segundafase do processo seletivo da Universida-de Federal de São Paulo (Unifesp) podemser feitas até 23 de julho.Para pleitear o benefício, o can-

didato precisa ter concluído o en-sino médio na rede estadual ou eminstituição particular, com bolsa deestudos integral. Além disso, a ren-da per capita familiar deve ser deR$ 465 mensais.

O requerimento de isenção deveser preenchido, exclusivamente, noportal www.vestibular.unifesp.br/.

Os resultados serão divulgados nodia 31 de agosto. O beneficiadocom a redução poderá fazer a ins-crição do vestibular no mesmo site,entre 1º e 30 de setembro.

Vale lembrar que a inscrição noExame Nacional do Ensino Médio(Enem) é obrigatória para concor-rer ao vestibular da Unifesp.

Ísis, Eduardo e Gabriel exibem prêmios conquistados no concurso


São Paulo barra circulaçãode fretados no centroO

s ônibus fretados estãoproibidos de circular emruas e avenidas do centro

expandido de São Paulo a partir de27 de julho. A medida anunciadanesta segunda-feira (29) pela Prefei-tura, abrange uma área de 70 quilô-metros quadrados de restrição, ten-do como limite as marginais Tietê ePinheiros e a avenida dos Bandei-rantes. A probição valerá de segun-da-feira a sexta-feira, das 5h às 21h.

Os usuários desse tipo de transpor-te terão que desembarcar em pontosespecíficos fora da zona de restriçãoe fazer integração com outros meiosde locomoção, como ônibus públi-cos, metrô, trens e linhas especiais.

A Prefeitura criou 13 pontos de em-barque e desembarque de passagei-ros. Nas linhas do metrô, nas estaçõesImigrantes e Sumaré (linha verde);Jabaquara e Conceição (azul) e Barra

Empresas que não cumprirem a determinação poderão pagar multa e ter o veículo apreendido

Roosevelt Pinheiro/ABr

Funda e Belém (vermelha). Além dis-so, foram criadas sete linhas de ôni-bus para atender as regiões restritas.

Nas linhas de trem da CompanhiaPaulista de Trens Metropolitanos(CPTM) os pontos serão nas esta-ções Morumbi, Berrini, Cidade Jar-

dim, Hebraica/Rebouças, Pinheirose Cidade Universitária - todas na li-nha que percorre a Marginal Pinhei-ros. Haverá também uma conexãono terminal Sacomã (zona sul dacidade) do Expresso Tiradentes.Somente poderão circular nas

regiões restritas transporte escolar,ônibus de turismo e que realizamtransporte para seminários (feiras,simpósios, exposições, entre ou-tros), hotéis e eventos religiosos eculturais. Entretanto, as empresasdevem fazer um credenciamentona Prefeitura. O desrespeito as re-gras acarretará multa de R$ 3,4 mil,além de apreensão do veículo.

De acordo com a Secretaria Muni-cipal dos Transportes, cerca de 220mil passageiros que utilizam o trans-porte fretado serão afetados com asmudanças. Estima-se que 1,3 milônibus sejam retirados de circulação.

Motoristasenvolvidos emacidentesgraves terãoCNH suspensa

Os motoristas envolvidos em aci-dentes de trânsito consideradosgraves poderão perder a CarteiraNacional de Habilitação (CNH). Aresolução nº 300 do Código deTrânsito Brasileiro, começou a vi-gorar nesta quarta-feira (1º).

As novas regras têm como obje-tivo diminuir o número de aciden-tes graves no País.

Segundo a medida aprovada peloConselho Nacional de Transito(Contran), o motorista considera-do culpado terá a licença suspensae exames de reciclagem obrigató-rios para voltar a dirigir.

Leia também Opinião na página4 e dê seu parecer na nossa pági-na na internet www.pfinal.com.br

Opine

Usuários terão que desembarcar em pontos fora das zonas de restrição

Atenção redobrada para evitar acidentes

Divulgação


Opinião

Para atender vítimas dequeimaduras, o hospitalSão Paulo, em parceria

com o Instituto Pró-Queimados(IPQ) inaugurou na última quinta-feira (25) uma unidade especializa-da em tratamento de queimaduras.

O espaço possui seis leitos deenfermaria, além de centro cirúr-gico e unidade de tratamentointensivo (UTI) para tratamentode queimaduras graves. Alémdisso, o centro possibilitará aformação e especialização deequipes multiprofissionais e re-alização de pesquisas científicasna área. Os atendimentos come-çam em julho.

No Brasil, estima-se por ano aocorrência de um milhão de aci-dentes com queimaduras. Destetotal, somente 10% são hospita-lizados e 2,5 mil morrem.

São Paulo ganha unidade paratratamento de queimaduras

Unidade terá equipamentos de ponta para o tratamento de queimaduras graves

Milton Michida

Banco de LeiteHumanoprecisa dedoação urgente

O Banco de Leite Humano doHospital Municipal Universitário deSão Bernardo precisa de doaçõesurgentes. Para o bom funciona-mento do serviço são necessários300 litros de leite, porém o esto-que conta apenas com 16.

Por mês, são atendidos na unida-de 80 bebês prematuros que nãoconseguem se alimentar diretamen-te do seio materno. As mães interes-sadas em doar, devem produzir maisleite do que o seu bebê necessita,não podem ter contraído hepatite enem serem portadoras do vírus daAids e sífilis.

O HMU fica na avenida BispoCésar D’’Acorso Filho, 161, RudgeRamos, Informações sobre doaçõespelo telefone 4365-1480, ramal 203.

Bactéria dameningiteestá maisresistente

A penicilina e ampicilina já não sãomais suficientes para conter a“Neisseria Meninigitidis”, principalcausadora de meningites bacterianas.Segundo estudo da Secretaria daSaúde de São Paulo com base emanálises realizadas no InstitutoAdolfo Lutz, a bactéria está 12,6%mais resistente aos antibióticos.

Foram analisadas 1.096 cepas, iso-ladas de casos de meningite emtodo o Brasil entre 2006 e 2008.Os resultados mostram que a resis-tência intermediária da bactéria aosantibióticos passou de 13,5% em2006 para 15,1% no ano passado.

O aumento da resistência interme-diária mostra que, embora os doisantibióticos possam ser usados notratamento da meningite, seriam ne-cessárias doses maiores para comba-ter a doença.

O resultado do estudo, segundoa Secretaria, pode estar ligado afatores como a prescriçãoindiscriminada de antibióticos, àautomedicação e em, alguns casos,à utilização inadequada defármacos mais.

Hospitaisparticularesviram referênciapara gripe suína

Hospitais particulares de São Pau-lo integrarão a rede de referência paraatendimento a casos suspeitos dagripe A (H1N1), popularmente co-nhecida como gripe suína. O anún-cio foi feito nesta terça-feira (30) pelaSecretaria do Estado da Saúde.

Auxiliarão no atendimento juntocom 18 unidades públicas os hos-pitais Sírio Libanês, Albert Einstein,São Luiz, Santa Catarina, OswaldoCruz, Beneficência Portuguesa,Samaritano, Cema, Santa Paula, 9de Julho e P.S. Sabará, além dos la-boratórios Fleury e Dasa.

As unidades ficarão responsáveispela coleta de amostras de secre-ções nasais e da garganta dos pa-cientes e por encaminhar o ma-terial para exames no InstitutoAdolfo Lutz, órgão da Secretaria.

Unidade desenvolverá novas técnicas de autoenxertos cultivados e de biotecnologia de pele

Fretadosenxotados

É chover no molhado afirmarque o sistema de transporte naGrande São Paulo é um caos. Embreve, outras regiões metropoli-tanas em território tupiniquimdevem encarar os mesmos pro-blemas daqueles enfrentados poraqui, e a solução não é fazer ruasde dois andares.

Diante desse perverso quadro,os cidadãos procuram fórmulaspara se locomoverem nasentupidas artérias das cidadessem o risco de ataques cardía-cos, já que o sistema oficial nãofunciona. Os moto-boys nasceramda necessidade de transporte depequenos objetos, documentos eserviços que levariam uma eter-nidade se realizados por meio deum automóvel.

Hoje, tomam conta das ruas dacidade com suas manobrasarriscadíssimas, que nem sempreredundam em sucesso. Um oudois morrem todos os dias emSão Paulo.

Os trabalhadores que atuamprincipalmente nas regiões docentro, Paulista e Berrini, diantedos custos altíssimos e do tem-po perdido em automóveis paradeslocarem aos seus locais de tra-balho se utilizam dos ônibus fre-tados, pois estes os deixam naporta ou muito próximos dasempresas nas quais trabalham,que são, em sua maioria, do se-tor de serviços e órgão públicos.

Mas esta modalidade de trans-porte não resistiu à pressãoexercida por aqueles que na ver-dade mandam nos transportespúblicos no Brasil: os proprietá-rios das empresas de ônibus.

Na capital, todos lembram, osempresários do setor já tiveramque dividir o seu negócio com osperueiros, que foram regulamen-tados depois de uma sangrentabatalha envolvendo as duas par-tes mais a Prefeitura durante a ad-ministração de Marta Suplicy.

Agora, com o aumento dos ôni-bus fretados na preferência demilhares de usuários, aqueles queoperam as linhas municipais de-vem ter encostado o prefeitoKassab na parede, e jogaram osseus concorrentes para longe desuas áreas de maior faturamento.

A questão do transporte no Bra-sil não é somente um fator de pla-nejamento e de investimento pú-blico, mas também dos oligopóliosestabelecidos no setor.

Carlos A.B. Balladas

Doações podem ser feitas diariamente

Divulgação/PMSBC


Governo prorrogaredução do IPI

Decisão vale para carros, eletrodomésticos e materiaisde construção

O governo federal esten-deu as reduções tribu-tárias para aquecer a

economia e evitar demissões. Asmedidas anunciadas nesta se-gunda-feira (29) pelo ministro daFazendo, Guido Mantega, esten-dem as isenções do Imposto so-bre Produtos Industrializados(IPI) e englobam os setores de:automóveis, eletrodomésticos emateriais de construção. A redu-ção do PIS/Cofins para motos,pães, trigo e farinha de trigo tam-bém foi estendida.

Para o setor automobilístico, aisenção valerá por mais trêsmeses. Após esse período, teráum aumento gradativo dasalíquotas, a partir de outubro. Os

caminhões ficam isentos do im-posto até o final deste ano.

Segundo Mantega, o governotambém manterá a isenção doIPI até 31 de outubro para a “li-nha branca” geladeiras, fogões,máquinas de lavar e tanquinhose também para cerca de 30 itensde materiais de construção pormais seis meses.

Para o presidente da Associa-ção Brasileira da Indústria deMáquinas e Equipamentos(Abimac), Luís Aubert Neto, asmedidas são positivas e trazemnovas perspectivas de crescimen-to para o setor em 2010.

O pacote de incentivos, provoca-rá impacto de R$ 3,341 bilhões nocaixa do governo até o final do ano.

Pedágios mais carosAs tarifas dos pedágios nas

estradas estaduais ficarammais caras nesta terça-feira(1º). O aumento que varia de3,64% a 5,19% é baseado noÍndice Geral de Preços do Mer-cado (IGP-M) acumulado en-tre os meses de junho de 2008e maio deste ano.

Para descer à Baixada Santistapelo sistema Anchieta-Imigran-tes, o motorista terá de desem-bolsar com o aumento R$ 17,80,isto é, oitenta centavos a mais.Na rodovia dos Imigrantes, a ta-

rifa do pedágio do Batistini, pas-sará de R$ 3,80 para R$ 4.

Na rodovia dos Bandeirantes,o valor passará de R$ 5,90para R$ 6,10 e na CasteloBranco de R$ 10,80 para R$11,20. No trecho oeste doRodoanel, o valor passa de R$1,20 para R$ 1,30.

Segundo a Agência de Trans-porte do Estado de São Paulo(Artesp), o aumento das tarifasestava previsto nos contratosassinados pelo governo do Es-tado com as concessionárias.

Medidas trazem novas perspectivas de crescimento para o setor em 2010

ABr


Coop inaugura nova loja

Com um investimentos de R$2 milhões, a Coop (Cooperativade Consumo) inaugurou nestaterça-feira (30) a quarta unida-de da Zapt Coop. A loja fica vilaPalmares, em Santo André.

O novo modelo adotado con-siste na instalação de unidadescompactas em bairros que te-nham grande concentração ur-bana, e tem o objetivo de ofere-

cer um atendimento mais rápi-do e dinâmico.

A loja terá cerca de 750metros quadrados de área deatendimento, com mais de 18mil itens, sendo 7,7 mil da dro-garia, além de serviços dehortifrútis, açougue, padaria,frios, laticínios, congelados,mercearia, higiene, perfumaria,limpeza caseira entre outros.

O primeiro ônibus movido ahidrogênio da América Latinafoi apresentado nesta quarta-feira (1) pela Empresa Metropo-litana de Transportes Urbanosde São Paulo (EMTU), respon-sável pelo projeto. O evento con-tou com a participação do go-vernador do Estado José Serra(PSDB), do secretário dosTransportes Metropolitanos,José Luiz Portella, além de au-toridades regionais como prefei-to de São Bernardo Luiz Mari-nho (PT) e o deputado estadu-al Orlando Morando (PSDB).

Com 12 metros de comprimen-to, capacidade para 63 passa-geiros, incluindo um cadeirantee ar-condicionado, o ônibus cir-culará no corredor ABD, entreos terminais do Jabaquara, nazona Sul, e São Mateus, na zonaLeste de São Paulo, passandopor São Bernardo, Diadema,Santo André e Mauá.

São Paulo terá ônibusmovido a hidrogênio

O projeto contou com apoio doministério de Minas e Energia.A finalidade é desenvolver umasolução mais limpa para o trans-porte público urbano no Brasil,por isso a nova tecnologia ga-rante a emissão zero de

poluentes no meio ambiente.As células de combustível pro-

duzem energia a partir do hidro-gênio e oxigênio da atmosfera.Este combustível é totalmentelimpo, pois libera apenas vaporde água pelo escapamento.

Divulgação

Ônibus ecologicamente correto terá capacidade para 63 passageiros

Loja na vila Palmares terá mais de 18 mil itens


INSS envia carta comunicando aposentadoriaO Instituto Nacional do Segu-

ro Social (INSS) enviará cartaspara avisar aos trabalhadoresque já podem se aposentar poridade. O aviso será encaminha-do um mês antes do aniversáriodo segurado.

Na carta, constarão todosos dados do trabalhador, ovalor estimado do benefício,além de um código de segu-rança para que o segurado

possa confirmar a veracida-de das informações junto àPrevidência.Assim que receber a corres-

pondência e completar a ida-de necessária, o seguradodeve marcar seu atendimen-to no INSS. O agendamentopode ser feito pelo telefone135, cuja ligação é gratuita etambém por meio do portalwww.previdencia.gov.br.

Trabalhador autônomopoderá formalizar negócio

Trabalhador será informado em casa

Elza Fiúsa

Para formalizar a situação de tra-balhadores autônomos, com ren-dimentos de até R$ 36 mil por ano,a Receita Federal regulamentounesta terça-feira (28) a lei doMicroempreendedor Individual(MEI), aprovada em dezembro.

Em São Paulo, o governador JoséSerra (PSDB), assinou nesta quar-ta-feira (1) uma resolução para re-gularizar a situação de 3,2 milhõesde profissionais.

Com a medida, costureiras,sacoleiras, ambulantes, borracheiros,manicures, eletricistas, entre outros,poderão recolher as contribuiçõesque variam de R$ 51,15 a R$ 57,15,para a Previdência Social e impos-tos para estados e municípios.

Com a adesão ao programa, oempreendedor terá direitos traba-lhistas e previdenciários que não

Com a adesão, o empreendedor terá direitos trabalhistas e previdenciários

tinha como trabalhador autônomo.Portanto, passará a receber apo-sentadoria por idade, licença ma-ternidade e auxílio-doença. O em-presário está dispensado ainda de

prestar contabilidade e poderácontratar um empregado.A formalização poderá ser feita por

meio do Portal do Empreendedorwww.portaldoempreendedor.gov.br.

Pobres sãoos que maispagamimpostos

A população pobre é a mais cas-tigada com o pagamento de impos-tos, segundo o estudo “Receita Pú-blica: quem paga e como se gastano Brasil”, divulgado na terça-feira(30) pelo Instituto de Pesquisa Eco-nômica Aplicada (Ipea) e pela Re-ceita Federal.Somente no ano passado, o bra-

sileiro 10% mais pobre gastou32,8% de seus rendimentos com im-postos. Enquanto os 10% mais ri-cos, o ônus foi de apenas 22,7%.Segundo o estudo, em 2008 as

pessoas trabalharam, em média, 132dias somente para pagar taxas. Asfamílias com renda de até dois salá-rios mínimos mensais destinaram48,8% deste valor com o pagamen-to de tributos. Já quem recebeumais de 30 salários mínimos, arca-ram com 26,3%.Se considerada a renda familiar, a

disparidade permanece. A carga tri-butária consome das famílias maispobres 197 dias de trabalho no ano,ao passo que as com melhor rendi-mento destinam três meses a me-nos, isto é, 106 dias. Para o Ipea, hádesigualdade entre os diferentes ní-veis de renda.Em 2006, as pessoas que tinham

algum bem como casa ou carro,comprometeram 13,6% de sua ren-da com o pagamento de impostos.Com Abr

Conta de luzmais cara

A conta de luz terá reajuste de13% para os consumidores da re-gião metropolitana de São Paulo.O aumento, autorizado pela Agên-cia Nacional de Energia Elétrica(Aneel) à AES Eletropaulo, começaa vigorar a partir deste sábado (4).

O aumento será de 12,96% paraos clientes que recebem energia embaixa tensão, como residências ecomércios. Já para as indústrias, oreajuste será de 13,16% e de 7,26%para os consumidores livres.

Tecnologia

Deficientes ganhamsistema adaptadode cadastro deempregos

Os portadores de deficiência física,visual, auditiva ou intelectual ganha-ram uma página de empregos nainternet adaptada às necessidadesde cada um. O Sistema Integradode Vagas e Currículos (SIVC) entrouem vigor nesta segunda-feira (29).

O sistema foi desenvolvido com oobjetivo de facilitar a acessibilidadedigital desses usuários na busca deuma colocação profissional. Alémdisso, as empresas também poderãocontratar por meio do cadastro.

O projeto é uma iniciativa do Sindi-cato das Empresas de Limpeza Urba-na do Estado de São Paulo (Selur),viabilizado pela Rede Saci (Solidarie-dade, Apoio, Comunicação e Informa-ção), e pode ser acessado no endere-ço www.selursocial.org.br. Com Abr

Com a formalização profissional terá os direitos sociais assegurados

Agência O Dia


Eventuais mudanças nos dias e horários dos eventosdivulgados na Agenda são de responsabilidade dos

respectivos estabelecimentos que os promovem.

AgendaMÚSICA

LivroNamoradosImprestáveis

Música

São Paulo�

TEATRO

INFANTIL

GRÁTIS - Com influências do Math Rock, o estilo nasceu nofim dos anos 80, com elementos do Hard Core, Punk e do RockProgressivo e, atualmente, utilizam essa base para criar sua pró-pria marca. Dia 07/07, às 20h, no Sesi Vila Leopoldina. R.: CarlosWeber, 835. Tel.: 3834-5523.

R. Sigma

� São PauloEdgard Scandurra e Lês

provocateurs – Scandurra e seugrupo escolheram as mais represen-tativas músicas de Serge Gainsbourg,artista que alavancou o pop francêspor quase quatro décadas, que transi-tam tranquilamente entre a chansonfrancesa, o reggae e o rock. Dias 08,15, 22 e 31/07, às 21h, no Sesc. Av.:Paulista, 119, Paraíso. Tel.: 3179-3700.

GRÁTIS Orquestra Bachiana -É uma orquestra pré-profissionalizantedo gênero sinfônico. Formada por jo-vens talentosos de diferentes classessociais. Os jovens músicos são orien-tados por notáveis professores e artis-tas conceituados em nível nacional einternacional, com ênfase ao maestroJoão Carlos Martins. Dia 5/07, às 12h,no Teatro do Sesi. Av. Paulista, 1313.Tel.: 3146-7405.

Duo MPB - Com Gianni Visoná eIlso Muner (violino e piano). No pro-grama: clássicos do cinema e daMPB. Dia 05/07, às 15h, no SescItaquera. Av. Espírito Santo Alves deMattos, 1000. Tel.: 2523-9200.

Duo acústico - Com Fabiano deCastro e Ricardo Zohyo (Baixo Acústi-co e Piano). No programa: música ins-trumental brasileira. Dia 12/07, às 15h,no Sesc Itaquera. Av. Espírito SantoAlves de Mattos, 1000. Tel.: 2523-9200.

DANÇA

� Santo AndréDança do Ventre - A dança do

ventre é uma prática alternativamilenar que permite o entendimen-to de conteúdos e situações diversas,que ocorrem com o corpo e a mente.Visa a aprendizagem e desenvolvi-mento crescentes da mulher e tam-bém o trabalho da sexualidade pormeio da dança. Sala de expressão cor-poral. Até 30/08, domingos, das 10hàs 11h30, no Sesc. R.: Tamarutaca,302, Vila Guiomar. Tel.: 4469-1200.

� São PauloOlhares sobre a dança - Bate-

papo sobre os processos de criaçãodo espetáculo Episódico. Dia 11/07,às 20h, no Sesc. Av.: Paulista, 119,Paraíso. Tel.: 3179-3700.

Estado Independente - Espetá-culo inspirado no legado do revoluci-onário argentino Ernesto Guevara dela Serna, o Che Guevara, que colo-cou a postura ideológica à frente da

própria existência e desafiou o statusquo na América Latina e na Áfricaem nome de uma revolução contra amiséria material e espiritual. Dias 8e 09/07, às 20h, no Sesi. Av. Paulista,1.313. Tel.: 3146-7405.Quinteto - O espetáculo flui, contí-

nuo, atravessado pelas diferentes so-luções que cada intérprete produz.“Quinteto” não se remete a nada ex-terior aos acontecimentos da cena dedança, nenhum tema senão o corpo eo movimento. Dia 10/07, às 20h, noSesi. Av. Paulista, 1.313. Tel.: 3146-7405.Céu na boca - A narrativa desen-

volve-se de forma não-linear desen-cadeando ações, reações e relaçõesimpregnadas de ironia, desejo, frus-tração. Dia 11/07, às 20h, no Sesi.Av. Paulista, 1.313. Tel.: 3146-7405.Lúdico - Espetáculo de dança

infanto-juvenil inspirado nas obrasdo pintor russo Wassily Kandinsky,“Lúdico” propõe de forma colorida epoética um passeio pelo universo dacriação de uma obra de arte. Cores eformas se agitam em busca de umlugar. Dia 12/07, às 19h, no Sesi. Av.Paulista, 1.313. Tel.: 3146-7405.

� Santo AndréSonho de um homem ridículo

- Baseado em conto homônimo deFiódor Dostoievsky. A cidade é o larde um infeliz funcionário público.Certa noite, depois de quase levar acabo a idéia de se matar, o homemtem um sonho. Nele, viaja a umaespécie de paraíso e lá acaba seme-ando a discórdia e a corrupção moralentre imaculadas criaturas. Dia 11/07, às 20h, no Sesc. R. Tamarutaca,302, Vila Guiomar. Tel.: 4469-1200.Horácio - Até que ponto vale o sa-

crifício para alcançar a vitória numa

guerra? Pode-se passar por cima detudo e de todos, até ferir quem seama, para não amargar uma derro-ta? Um tema que dialoga com o mo-mento atual e com a sua aparente-mente característica diluição de va-lores éticos. Um contratexto aHorácio e Curiácios de BertoldBrecht, vendo por um ângulo dife-rente a história do herói que se tor-na o vencedor de uma batalha porRoma. Dia 12/07, às 19h30, no Sesc.R. Tamarutaca, 302, Vila Guiomar.Tel.: 4469-1200.

Aquela Mulher – Espetáculo re-presenta os diversos anseios, dese-jos e sentimentos que permeiam avida feminina, seja na vida real ouna ficção. A personagem H, literal-mente fechada num quarto e imersaem reflexões sobre sua vida, esperao resultado da eleição em que écandidata a governar a nação maispoderosa do mundo. Dias 04 e 05/07, sábado às 21h, e domingo às 19h,no Teatro Municipal. Praça IV Cente-nário. Tel.: 4433-0789.

� São PauloMelancia e Coco Verde - Bia,

Ana Clara, Rafael e Vladmir são ami-gos de escola, sendo preparados paraa vida com muita alegria e imagina-ção. Dia 05/07, às 13h, no SescItaquera. Av. Espírito Santo Alves deMattos, 1000. Tel.: 2523-9200.

Papo de Sapo - As divertidasperipécias do sapo Pemba que en-contra outros sapos, personagensde histórias infantis. Dia 12/07, às13h, no Sesc Itaquera. Av. EspíritoSanto Alves de Mattos, 1000. Tel.:2523-9200.

Peixoto Recicla! - O peixe Pei-xoto e sua turma pedem ajuda aNetuno e outros amigos paradespoluir seus lares. Ao final, as

EXPOSIÇÃO� Santo AndréGRÁTIS Todo Ouro do mundo

- Dninja apresenta sua mostra “Bi-cho Coisa”. A artista visual e escrito-ra de graffiti carrega em suas pintu-ras um pouco da marca cultural desua origem que é enriquecida cadadia mais com novas convivências,novas descobertas e viagens. Criouuma ligação artística com muitos ele-mentos folclóricos, definindo seu es-tilo em uma ligação com o urbano eo folclórico; a natureza e seus ele-mentos. Até 18/07, das 10h às 17h,na Casa da Palavra. Prça do Carmo,171. Tel.: 4992-7218.

� São PauloGRÁTIS Reflexão Cubista – A

mostra do artista francês HenriCarrières retrata obras domoviemento cubista, o artista pro-duz obras que retratam a naturezamorta de forma individualizada. Até31/07, das 9h às 17h, no Espaço Cul-tural CRC. R.: Rosa e Silva, 60,Higienópolis. Tel.: 3824-5433.

SEMINÁRIO� São PauloEducação em debate – Preocupa-

dos com a questão da educação públicano Brasil, a Conferência Nacional deEducação, convocada pelo governo fe-deral, e a elaboração do Plano Munici-pal de Educação, várias entidades deSão Mateus, Sapopemba e Vila Pruden-te, realizam o Seminário: “Educação emDebate: Participar, Educar e Construiruma escola pública de qualidade”, cujoobjetivo é fazer um diagnóstico da edu-cação em todos os níveis e discutir comotransformar a educação pública embandeira mobilizadora da sociedade,reunindo todos os setores na luta ime-diata pela melhoria da escola pública.Dia 04/07, às 8h, na E.E José Chediak.Av.: do Oratório, 2320, Pq São Lucas.Tel.: 2154-7534 ou 2116-5888.

� Santo AndréTem mas acabou - Adaptado do

livro Contos de Enganar a Morte, deRicardo Azevedo, o espetáculo foimontado a partir de depoimentos ebrincadeiras inspiradas nas memó-rias das atrizes e em histórias doimaginário popular. Para tanto, aCompanhia As Graças utiliza desdeo teatro de bonecos e de sombras,até os origamis e a mágica. Feito paraas crianças e adultos, a peça discuteo movimento contínuo do tempo navida e na morte, no começo e no fim,com leveza, humor e delicadeza. Até02/08, domingos e feriados às 15h,no Sesc. R. Tamarutaca, 302, VilaGuiomar. Tel.: 4469-1200.É um divertidís-

simo livro sobrenamorados quevocê prefere es-quecer. Todo mundo já teve na-morados imprestáveis, mas osde Dayna Harris são suficien-tes para encher uma caçamba -e das grandes. Agora, no augedas dores do parto, ela refletesobre os seus ex.. Com uma cotasurpreendentemente alta denamorados imprestáveis no cur-rículo, Dayna Harris, 27, no augedas dores do parto, reflete so-bre todos os seus ex enquantouma pergunta dos leitores ficano ar: quem diabos é o pai? Aautora consegue sustentar omistério sobre a identidade dopai até o final da história, nar-rada em flashback a partir dasprimeiras contrações de Daynana sala de parto. Muitas leito-ras vão se identificar com ostipos de namorados descritos,com as furadas em que a prota-gonista se mete e com os sa-pos que ela precisa beijar atéencontrar seu príncipe. Lança-mento pela editora BertrandBrasil, com 378 páginas

CinemaA Proposta

Comédia ro-mântica estre-lada por SandraBullock, contaa história dachefe autoritária que se casacom seu assistente para reno-var seu visto americano. Quan-do a poderosíssima editora delivros Margaret se vê diante dadeportação para o seu país deorigem, o Canadá, ela rapida-mente declara que está noivade seu desprevenido einjustiçado assistente Andrew,que ela atormenta há anos. Eleconcorda em participar da far-sa, mas com uma condição: osdois devem ir ao Alasca conhe-cer a excêntrica família dele.

crianças ajudam, construindo brin-quedos recicláveis. Dia 19/07, às13h, no Sesc Itaquera. Av. EspíritoSanto Alves de Mattos, 1000. Tel.:2523-9200.


Novelas17h30GloboMalhação

Caminho das Índias21h Globo

18h GloboParaíso

19h GloboCaras e Bocas

22h SBTVende-se umvéu de noiva

20h40 RecordPromessas de Amor

22h30Record

Poder Paralelo

É possível discutiraposentadorianegada pelo INSS

É comum o segurado comtempo suficiente para requereraposentadoria especial, por ida-de ou por tempo de contribuiçãoter seu requerimento negadopelo INSS. Nesses casos, nor-malmente sem conhecer seusdireitos, o segurado esquece orequerimento e continua traba-lhando para cumprir o tempoque o INSS diz que falta.Referidas negativas do INSS

podem ocorrer por diversos mo-tivos, como por exemplo: nãoconsiderar tempo de atividaderural, considerar tempo de ativi-dade especial (insalubre) comose fosse tempo comum,desconsiderar as contribuiçõesem carnê, contrato em carteirade trabalho, etc.Quanto aos exemplos citados

é importante explicar que:a) o tempo rural, desde que

haja prova documental dos ser-viços prestados (reservista, títu-lo de eleitor, certidão de casa-mento, certidão de nascimento)deve ser contado como tempode serviço;b) a atividade especial (insalu-

bre), diferentemente do quemuitos pensam, ainda existe edeve ser considerada pela Pre-vidência; assim, aqueles traba-lhadores que estiveram ou es-tão trabalhando sob ruído inten-so, com produtos químicos etc.devem ter a contagem do tempocomo especial, e não de formasimples;c) as contribuições efetuadas

em carnê, desde que o segura-do guarde todos esses carnês,devem ser consideradas comotempo de serviço;d) todos os registros anotados

na carteira de trabalho devemser considerados, mesmo quenão constem no cadastro inter-no do INSS, pois são prova váli-da da prestação do serviço.Portanto, é de extrema impor-

tância que o segurado, ao terseu requerimento de benefícioindeferido, solicite cópia integraldo processo administrativo eleve para análise de um especi-alista na área previdenciária.É importante esclarecer que

não há prazo para essa análise.Vale esclarecer também que épossível ingressar com açãopara que o INSS seja condena-do a pagar o benefício desde adata do indeferimento adminis-trativo, isto é, desde o dia em queo INSS negou o pedido.Para maiores esclarecimen-

tos, procure um profissional daárea previdenciária.

Melissa ToninAdvogada

22h30 Globo

Som e Fúria

Finalmente é diagnosticada a doençade Luciano. E o responsável pela des-coberta, é claro, é João. O pai de Marinapercebe que a origem do mal possa es-tar em uma viagem que o rapaz fez,meses atrás, para o sertão. Após algunsexames, é confirmado: Luciano está comcalazar, ou leishmaniose. De cara, omédico avisa que o tratamento é dolo-rido, e que é preciso muita força devontade para vencê-lo - os medicamen-tos são injetáveis, e alguns apresentamefeitos colaterais tóxicos. EnquantoLuciano pensa em sua recuperação,Veridiana dá uma de “boazinha” e afir-ma para ele e Marina que vai parar deimportuná-los. Mais: que, feitos um parao outro, os dois devem ficar juntos. É obastante para confundir ainda mais acabeça do rapaz que, antes de entrar noCTI, presenteia Veridiana com conchase pede que ela não desista de seus so-nhos. Domingas decide fazer umdocumentário sobre a vida deFernandinho.Juliana atrasa o aluguel eé ameaçada de despejo.

Finalmente acontece o casamento deZeca e Rosinha. Mas quem sofre comisso é o pobre Terêncio, que tenta es-quecer a noiva a qualquer custo. Tantoque, na festa, o peão dança com Edith eainda faz questão de beijá-la. Como bomcontador de histórias, ele logo entregapara Tóbi todos os acontecimentos docasório. Enquanto isso, a regateira, queprocura loucamente um amor, garanteà amiga Das Dores que fará tudo paraconquistar o coração de Terêncio. Tóbitambém parece gostar da ideia e tentaconvencer o amigo a se casar com Edithno mesmo dia em que ele e Das Dores.Mas Zeca não está ajudando. Mesmo semsaber, o Filho do Diabo continua ali-mentando a paixão de Terêncio. Eledeixa a esposa sozinha no sítio em seuprimeiro dia de casamento e é recrimi-nado pela sogra, Zefa. Para se redimir,ele pede que Terêncio a busque. Eleconvence Rosinha a voltar, sem saberque isso deixa Edith se “roendo” de ciú-mes. Zuleika e Leni chegam a Paraíso.Eleutério propõe a Zefa que ela passe anoite com ele.

Que Lili voltou para a vida de Denispor puro interesse, não é nenhuma no-vidade. Afinal, desde que soube que oex-marido ficou famoso, ela só pensaem administrar o dinheiro dele. A mãede Espeto revê seus conceitos materia-listas. Tanto que se encanta por Xico.Ainda mais depois que o macaco chegaem casa com mais um presente paraela. A paixão de Lili pelo macaco semostra ainda mais evidente quandoJudith entra no ateliê e encontra Xicopintando. Ou seja: a vilã descobre queele é o verdadeiro autor dos quadros deDenis. Quando Judith ameaça tirar omacaco de Denis, Lili vira uma fera. Nãoé à toa que ela é a primeira a ficar mor-rendo de medo quando Judith ameaçadenunciar Denis à polícia por estar abri-gando um chimpanzé em sua casa.Magaly discute com Aloísio e pede aseparação. André avisa à irmã que faráum jantar para apresentá-la aos seusamigos.

Shakespeare para o povo ver. É o quepretende “Som & Fúria”, minissérie quejá estreia mostrando a que veio: retratarum universo facilmente classificadocomo insano. Durante uma apresenta-ção de “Hamlet”, Dante, literalmente, sur-ta, e vai embora no meio do espetáculo.É o bastante para o ator permanecer,sete anos depois - tempo que se passa nahistória -, tachado como louco. Sem de-sistir da arte, ele agora dirige o teatroSans Argent - que em português significa“sem dinheiro”, que anda capengandocom contas atrasadas e à beira da falên-cia. Mas, quando Dante aparece no noti-ciário acorrentado a um prédio, o desti-no intervém. E ele recebe a ligação deOliveira (Pedro Paulo Rangel), diretor dapeça fatídica, anos atrás. É quando osdois “lavam a roupa suja” e, no meio dadiscussão, Oliveira é atropelado por umcaminhão de presunto. Daí, começa umacorrida do ouro para saber quem será onovo diretor da Cia de Teatro do Estado.

E Dante leva a melhor. Ricardo vai aonecrotério fazer o reconhecimento deOliveira. Graça e Ricardo passam a noitejuntos, após irem ao teatro.

Ao perceber o clima entre Maya e Surya,Opash toma uma decisão radical: de-volver as noras para suas respectivas fa-mílias. Ainda na onda de “botar a casaem ordem”, ele é severo com Amithab,ao desconfiar que o primogênito seja oresponsável pelo ataque à casa de Puja.O pior é que Amithab nem tem comose defender, já que o pai exige que eleconfesse o crime. E Opash não se dápor satisfeito: garante que vai pagar pelatotal reconstrução da casa da “dalit”.Quem muito se espanta com a atitude éShankar, já que Opash é um dos maisferrenhos defensores do tal sistema decastas. Enquanto isso, ele pensa melhore manda Maya e Surya de volta ao tem-plo, para que elas possam reaprenderalguns costumes. Disposto a provar quenão há nada de errado com suas idas aoBrasil e a “firanga estrangeira” que Rajnamorou, ele mostra as duas a certidãode nascimento de Tony, onde Lucas apa-rece como seu pai. Com a “prova”, Opashmanda que o assunto seja encerrado deuma vez por todas. Tarso entra para aoficina de música da clínica. Tônia en-contra um revólver entre os pertencesde Júlia.

Tonho e Sofia não se batem. A dupla,mais uma vez, se bica. E mostra que nãoestá disposta a fazer as pazes tão cedo.No que depender de Tonho, aliás, a pro-fessora de Português deveria sumir desua vida e, principalmente, da de seufilho. Afinal, desde que Amadeus co-nheceu Sofia, sua vida foi de mal a pior.A antipatia de Tonho por ela aumentaquando ele descobre que seu filho so-freu um atentado a mando de Ferraz.Sabendo disso, o viúvo começa a discu-tir ao telefone com a moça e diz que, sealgo de ruim acontecer, ele nunca iráperdoá-la. Muito nervoso e com falta dear, ele culpa Sofia pelo azar do filho.Ela, do outro lado, chora e pede calma.Tonho aproveita e maltrata Sofia maisuma vez. Um pescador leva Amadeuspara uma clínica, onde ele é atendidopela doutora Carla. Isabel revela a Sil-via que parou de tomar os remédios.

Inacreditavelmente, Maura resolveutomar uma atitude. Bruno pede que a

ex-mulher passe a noite com ele. Mas,para surpresa do vilão, ela recusa. Alémde ser a primeira vez que ela diz não aele, a moça ainda resolve afrontá-lo.Maura diz a Bruno que gostaria queFernanda fosse convidada para o casa-mento de Luísa. Mas o escândalo da talfesta não se resume à amante do pai nanoiva. Na comemoração do casório, umvídeo amador é exibido no telão e dei-xa todos intrigados. PrincipalmenteMaura, que estranha o comportamentode Bruno. Ela resolve perguntar a Pau-lo sobre o ocorrido, e o advogado con-corda com ela que tudo está para lá demal explicado. Mas o que mexe com asemana da dondoca, na verdade, é uma

ligação da polícia , af irmando queJúnior está metido em rachas. Paulotenta intervir e é acusado por Júnior deter um caso com Maura. Ela dá umtapa no filho, mas se arrepende. Bebelpega o buquê de Luísa. Neide e Brunopassam a noite juntos no motel.

Novelas: Pop TV

Nada como o passar dos anos para sealcançar a sabedoria. Tia Cora está maisdesconfiada do que nunca do caráter deEunice. E sempre que se cruzam, as duasnão param de trocar farpas. Preocupada,tia Cora avisa para Rubens ficar atentoao que acontece em sua mansão e aindao alerta para o fato de Clóvis ser puxa-saco de Eunice. Como a megera está lou-ca para atrapalhar o projeto da Ilha doProfeta, tia Cora resolve deixar claro queGustavo tem sua autorização para tocaras obras. Sempre com a pulga atrás daorelha, ela pergunta à empregada da casade seu sobrinho se a esposa dele fica deconversa fiada com Clóvis. Diante de tan-tas desconfianças, tia Cora decide semudar para a mansão - notícia que pegaEunice de surpresa. Afinal de contas, avilã sabe que, com a tia de seu maridopor perto, ela será sempre vigiada. E tiaCora não para por aí. Depois que Gustavofica sabendo que seu projeto foi vetadopelos membros do conselho da empre-sa, ela chega de surpresa na reunião ecomunica a todos que está tudo aprova-do. Eliana prova o vestido de noiva. Fa-brício conta a Rita que Daniel é filho deRubens.


Viver com qualidade

Brasileiro consomepouco leite

Fonte de cálcio, a bebida previne diversas doenças

Agência O Dia

Brasileiros ingerem 40%menos leite do que o recomendado pelo Minis-

tério da Saúde, segundo a Em-presa Brasileira de PesquisaAgropecuária (Embrapa). “Paramanter dieta rica em cálcio, énecessário consumir 200 litrosde leite por ano, mas a ingestãomédia é de 120 litros”, diz a pes-quisadora Rosângela Zoccal.Rico em vitaminas e minerais,

o leite é ainda excelente fonte decálcio e fósforo. “É fundamentalpara a formação de ossos for-tes, o que auxilia no combate adoenças como osteoporose”, ori-enta Marcelo Barros, chefe danutrição do Instituto Nacional deCardiologia.Médicos recomendam que a

ingestão de leite seja maior en-tre a infância e a adolescência,já que 90% de todo o cálcio uti-lizado pelo organismo ao lon-go da vida é estocado até o iní-cio da idade adulta. Depois des-sa fase, o tecido ósseo não ab-sorve mais o mineral com amesma eficiência. “A baixaingestão de cálcio na juventu-de aumenta em 20% o risco deosteoporose na idade adulta”,alerta Everaldo Lopes, chefe daemergência ortopédica do Hos-pital Balbino.Lopes ressalta que crianças

que não consomem cálcio têmmais chances de sofrer fratu-ras. Pesquisas mostram queo consumo de cálcio está as-sociado também à redução dahipertensão. Dietas ricas nomineral favorecem ainda aprevenção de câncer de intes-tino, mama e pâncreas. “Tomoaté puro, só com um poucode açúcar”, comenta a estu-dante Ayla Miranda, 7 anos,da escola Faria Brito, na Bar-ra , ao lado das amigasManuela e Carolina.

AdolescentesJovens de 11 a 19 anos são os

precisam consumir maior quan-tidade de leite diariamente (4copos, ou 700 ml ao dia). Já cri-anças de até 10 anos devem be-ber 2 copos (400 ml diários). Paraadultos acima de 20 anos, inclu-sive idosos, a quantidade ideal é3 copos por dia (600 ml).

Iogurte natural, queijo Minas,queijo prato e leite em póde soja são algunsalimentos deri-vados do leiteque tambémsão ricos emcálcio. O leitematerno deveser o único ali-mento parabebês até os 6meses de vida.

A busca da perfeição, acobrança pelo sucessoe a pressão para o con-

sumo são alguns dos inúmerosfatores que impedem muitos aterem uma vida com a qualida-de desejável.

O sucesso e a perfeição, co-brados diariamente dos traba-lhadores que possuem postosde comando, já levou para umacama de hospital milhares dehomens e mulheres, e muitosdeles não saíram vivos dela. Há

Super-heróis só existemnos quadrinhos

competitividade está sendo leva-da a extremos, já que as empre-sas disputam mercados de for-ma ferrenha e milímetro a milí-metro. Estas são causas co-muns de alguns males moder-nos que estão afetando indis-tintamente homens e mulheres.Como é impossível um execu-

tivo desligar-se completamentede seu trabalho quando ele estáfora dele, o relacionamento coma família, amigos e pessoas pró-ximas acaba sendo afetado. Hámuitos que assumem no con-vívio familiar o comportamentodo chefe que é em seu departa-mento na empresa; consideramadequado levar para o lar asposturas e atitudes adotadas norelacionamento com os seusfuncionários. Desta forma, o seu

lar passa simplesmente a serum apêndice da empresa naqual atua, o que o leva a viver24 horas sob tensão.

Não há organismo que resis-ta estar sob constante estresse.Algumas pessoas, para aliviara tensão gerada pelos proble-mas, o estresse das jornadas demais de 8 horas diárias e asconsequentes degeneradas re-lações familiares utilizam-se doálcool, das drogas e do cigarrocomo formas de compensaçãoe a sensação de alivio, fazendocom que os problemas se mul-tipliquem exponencialmente.

Entender e racionalizar sobrea época em que vivemos e o queacontece à sua volta são os pri-meiros passos para uma vidamais simples e saudável em vá-rios aspectos.

Não sou um super-homem ouuma super-mulher, portanto te-nho minhas limitações. E co-nhecer seus limites é importan-te para não se deixar derrubarpelo estresse ou outros males.Ser honesto no trabalho, coma família e com os amigos so-bre as suas capacidades é ou-tro fator que pode contribuirmuito para que o sujeito passea ter uma vida com mais quali-dade, já que ele se estará livrede inúmeras pressões e cobran-ças. Super-heróis existem so-mente nos filmes e nas revistasde história em quadrinhos.


Você e os astros Cruzadas

Preencha os espaços em branco com os números de 1 a 9 semrepetí-los nas linhas, colunas e nos quadrantes do quadro.

Solução: Su Doku

Su Doku

Receitas

Fondue de Queijo

Gêmeos - Regente: Mercúrio.Semana agitada. Tentemanter o bom humor e façacoisas que lhe dê prazer. Emcontrapartida, semana boa

para o amor.

Virgem - Regente: Mercúrio.Organize suas finanças paraconseguir o que quer. Podemocorrer imprevistos nesta

semana. Mantenha o otimismo quetudo se resolverá.

Peixes - Regente: Netuno. Nãoseja impulsivo. Pense antes detomar alguma decisão. Bommomento para resolver

pendências e assuntos do passado.Principalmente afetivos e financeiros.

S a g i t á r i o - R e g e n t e :Júpiter. Você estará maiscomunicativo nesta semana.O contato com seus amigos

pode ser muito proveitoso e trazermomentos de prazer e diversão.

Touro - Reg ente: Vênus .Momento pede criatividade ejogo de cintura para resolverconflitos. Cuidado para não

criar muitas expectativas nemsupervalorizar os acontecimentos.

Leão - Regente: Sol. Semanaboa para comunicação.Procure contatos antigos embusca de novas

oportunidades. Estabeleça metas eobjetivos e coloque-os em prática.

Escorpião - Regente: Plutão.Seja cauteloso e diminua oritmo. Planeje mais antes deagir. Permita-se sonhar e

perceber o que o momento te prometede bom.

Aquário - Regente: Urano.Cuidado com o que fala.Palavras disparadas sem pensarpodem gerar conflitos e lhe

colocar em confusão. Deixe as discussõesde lado e busque harmonia e paz.

Ár ies - Regente: Marte.Organize-se. Tente conciliarassuntos profissionais epessoais. O momento pede

que busque mais segurança e que curtaos momentos a dois.

Câncer - Regente: Lua.Semana positiva para curtirquem você gosta. Vocêtenderá a se voltar para seu

interior. Descanse, curta sua família,dê mais atenção aos assuntos pessoais.

Libra - Regente: Vênus. Secontenha. Expectativasdemais podem te deixarfrustado. Semana boa para

cuidar de você, sua saúde e questõespessoais.

Capricórnio - Regente: Saturno.Atenção às oportunidadesprofissionais. Semanapositiva para organizar-se e

voltar a estudar.

FondueA palavra fondue origi-

na-se da palavra france-sa Fondre, que significafundir, derreter.A iguaria consiste basi-

camente na mistura dequei jos , geralmente oGruyére e Emmental.São diversas as teorias

sobre a or igem daFondue.Alguns dizem que ela foi

criada nos Alpes suíços,quando por conta daneve, os vilarejos ficavamimpossibilitados de rece-

ber alimentos frescos, daí,eles se valiam do queijo,pão e vinho.Outros dizem que a re-

gião de origem da fonduedeve situar-se na região deJura/Savoie, na fronteirafranco-suíça.Incertezas à parte , a

Fondue é uma boa pedidana época do inverno.Veja abaixo como prepa-

rar uma fondue e reúnaos amigos para uma noitede queijos e vinhos.

Ingredientes

• 250g de queijo gruyère• 250g de queijo emmental• 1 dente de alho• 1 pitada de nozmoscada• 1 colher de sopa de ami-

do de milho• 1 cálice de conhaque (

20 ml) ( opcional)• 3/4 de um copo de vinho

branco seco ( cerca de180ml)

Modo de Preparo

Rale os queijos no ralador ou processador. Dissolva o amido de milho no vinhobranco e misture com o conhaque. Adicione a noz-moscada.Passe o alho nos lados e fundo da panela.Coloque os queijos e o líquido que você preparou na panela e vá misturando, sem-

pre em fogo baixo, até fundir totalmente o queijoContinue mexendo até que a massa ganhe uma consistência homogênea, logo após

levantar fervura.Caso fique muito líquido, dissolva mais um pouco de amido de milho em um cálice

de água e adicione à mistura.Sirva com pão italiano, mas na falta desse você pode usar outro pão, desde tenha

consistência firme para não se despedaçar quando você mergulhar no queijo.


XFábio Arruda (e) e Théo Becker (d): Inimigos apenas no confinamento

Reencontro nas alturasA paz volta a reinar entre Fábio Arruda e Théo Becker, após confusão em “A Fazenda”

Mesmo depois de eliminado em “A Fazenda,Theo Becker continua

sendo o centro das atenções.Nesta terça-feira (30), ele e FábioArruda, o último excluído do pro-grama, participaram do quadrodesfio no programa “Hoje em Dia”.

Apesar de morrer de medo dealtura, Theo, cumpriu a propos-ta de atravessar uma passarelade 15 mil metros de altura e 12

de comprimento e levar o prê-mio de R$ 35 mil. Parte do di-nheiro será doada à ‘SociedadeViva Cazuza’.

Fábio também participou dodesafio, mas desistiu de atraves-sar a passarela por causa doforte vento.

Inimigos declarados no realityshow, os dois selaram as pazescom um forte abraço.

A rivalidade continua no

confinamento também.Carlinhos é o novo fazendeiro

da semana e foi democrático nadistribuição das tarefas. JáLuciele Di Camargo virou o cen-tro das atenções: participantesreclamam de seu temperamen-to. Dani Souza, a Mulher Sa-mambaia, chegou a dizer quenão aguenta mais ouvir a vozda irmã de Zezé e Luciano.Com Ag. O Dia

Michael Jackson morreu na últi-ma quinta-feira (25), aos 50 anos,vítima de uma parada cardíaca. Ocantor que iniciou sua carreiraprofissional aos 11 anos comovocalista do grupo Jackson Five,ganhou destaque na década de 80por sua inovadora e excêntricamaneira de dançar.

Os escândalos vieram namesma proporção que osucesso. A mudança decor, o excesso de cirur-gias plásticas, o casa-mento com LisaMarie, filha do cantorElvis Presley e atémesmo a acusaçãode abuso sexual forammanchetes dos principaisjornais mundiais.

Embora sua carreiratenha sido marcadapor polêmicas, o as-tro continua sendoadorado pelos fãs,que mesmo após

Fãs dão adeus a

Michael Jacksonuma semana de sua morte ain-da prestam suas homenagens.

Fotos: Agência O Dia

Fo

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Ag

ênci

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Dia

Jornal Ponto Final Ed 569

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