6ª EDIÇÃO

ANO VI - Agosto/2015

EDIÇÃO DE COLECIONADOR

Jornal de Aromatologia Publicação Científica e Cultural

Óleo de Pimenta Negra

para parar de fumar, e

Copaíba contra o alcoolismo?Pág. 4

Óleos Essenciais no

crescimento capilar.Pág. 5

TEMAZKAL AROMÁTICO

Pág. 3

A Sauna Xamânica com Óleos Essenciais.

Patrocínio

Conheça a experiência do uso

de óleos essenciais na sauna sagrada

indígena e seus efeitos terapêuticos

e purificadores.

www.laszlo.com.br

.

Editorial

Laszlo - Rua Itaúna, 66 - Floresta/Colégio Batista - Belo Horizonte - MG - Tel: (31) 3486.2765 - Email: contato@laszlo.ind.br - Website: www.laszlo.com.br 2

1 Uma pesquisa de 2010 avaliou de forma comparativa certos óleos essenciais, citados na aromaterapia como antidepressivos, para veri-ficar qual deles seria o mais potente. Entre os óleos testados, havia os de camomila romana (Anthemis nobilis), salvia esclaréia (Salvia sclarea), alecrim (Rosmarinus officinalis) e lavanda (Lavandula angustifolia). O teste foi realizado com ratos que receberam os óleos por injeção intraperitoneal (0.1 mL/100 g diluído em óleo de amêndoas), inalação (20 mL de água quente com 1mL de óleo essencial) e dois grupos controle que usaram por injeção e inalação óleo de amêndoas. De todos os óleos testados, a sálvia esclareia (por injeção e inalação) foi o antidepressivo mais potente identificado, pois seu efeito envolve a modulação de receptores de dopa-mina no cérebro. O estudo considerou que este óleo essencial pode ser utilizado como um agente terapêutico em pacientes com depressão, e que a associação do tratamento psiquiátrico com a sálvia esclareia pode prevenir os efeitos colaterais de medicamentos por possibilitar redução das doses dos remédios.

2 Sequencialmente, em 2014 , foi realizado o primeiro estudo sobre a ação antidepressiva do óleo de sálvia esclareia em humanos. Vinte e duas mulheres na menopausa (com cerca de cinquenta anos) foram separadas em dois grupos, um com tendência a depressão e o outro não. Após a inalação deste óleo, os níveis de cortisol diminuiram significativamente (principalmente no grupo com tendência a depressão), enquanto os níveis de serotonina aumentaram (em alguns casos chegou a um aumento de mais de 800%). O TSH (hormônio estimulante da tireoide) reduziu em todos os grupos, mas não de forma significante. O cortisol alto é associado a estados de estresse e predispõe a quedas na resposta imune e à baixa de serotonina (5-HT) tem relação direta com estados de depressão. Em testes, observou-se melhoria da depressão, e a autopercepção do estado depres-sivo por parte das mulheres igualmente se mostrou de grande melhoria. A sálvia esclareia é também utilizada na aromaterapia no tratamento de sintomas da menopausa, TPM, cólicas e dismenorréia, sendo considerado um óleo essencial harmonizador dos hormônios da mulher. Referências.1. Seol GH, Shim HS, et al. Antidepressant-like effect of Salvia sclarea is explained by modulation of dopamine activities in rats.J Ethnopharmacol. 2010 Jul 6;130(1):187-90.2. Lee KB, Cho E, Kang YS. Changes in 5-hydroxytryptamine and cortisol plasma levels in menopausal women after inhalation of clary sage oil. Phytother Res. 2014 Nov;28(11):1599-605.

Uma associação de óleo essencial de cascas de limão, ravensara aromática e niaouli adicionados a uma base que continha suco de aloe vera e própolis foi testada em um estudo clínico no qual 100 pessoas com rinite foram recrutadas para uso durante 1 mês. Um grupo controle de 10 pessoas foi recrutado também e recebia apenas solução fisiológica salina. O muco nasal foi coletado e analisado em microscópio com aumento de 1000 vezes. A comparação dos resultados obtidos antes e depois da aplicação do spray nasal mos-trou uma redução dos eosinófilos, granulócitos e mastócitos, e os dados clínicos foram confirma-dos pela melhoria do quadro dos pacientes. O spray nasal à base de óleos essen-ciais de limão, niaouli e ravensara se mostrou no estudo uma eficiente alternativa para a medicina convencional no tratamento de rinite perene e sazonal de fundo alérgico ou vasomotor.

Ferrara L, Naviglio D, Armone Caruso A. Cytological aspects on the effects of a nasal spray consisting of standardized extract of citrus lemon and essential oils in allergic rhinopathy. ISRN Pharm. 2012;2012:404606.

Óleo de manuka como protetor solar

1 Um estudo demonstrou que o óleo de manuka (Leptospermum scoparium) age protegendo a pele contra os raios UV-B. Ele previne os danos à pele, a perda de colágeno e hiperplasia epidermal. O óleo essencial também foi capaz de inibir a inflamação da pele pela inibição de citocinas. A pesquisa que usou 10% do óleo essencial como base de diluição, de-monstrou que o óleo de manuka atua prevenindo o fotoenvelhecimento da pele e é um potente protetor solar. Os sesquiterpenos do óleo parecem ter sido os responsáveis pelo seu efeito. Abaixo vemos imagens do efeito do óleo essencial de manuka em comparação à pele de animais que não usaram nada. Manuka é um óleo essencial conhecido por suas poderosas propriedades antibióticas, que em testes mostrou-se até 20 vezes mais potente contra bactérias gram-positivas que o famoso óleo de tea tree (M. alternifolia). Também foi

2eficaz contra o vírus da herpes e no tratamento da inflamação das mucosas provocada pela

3radioterapia . A combinação de ambos os óleos possui maior potência de efeito antibiótico.

Referências: 1. Oh Sook Kwon, et al. Topical Administration of Manuka Oil Prevents UV-B Irradiation-Induced Cutaneous Photoaging in Mice. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. Volume 2013 (2013), Article ID 930857, 10 / 2. Reichling J et al. Virucidal activity of a beta-triketone-rich essential oil of Leptospermum scoparium (manuka oil) against HSV-1 and HSV-2 in cell culture. Planta Med. 2005 Dec;71(12):1123-7. / 3. Maddocks-Jennings W, et al. Evaluating the effects of the essential oils Leptospermum scoparium (manuka) and Kunzea ericoides (kanuka) on radiotherapy induced mucositis: a randomized, placebo controlled feasibility study. Eur J Oncol Nurs. 2009 Apr;13(2):87-93.

Expediente

Publicação etnobotânica, científica e culturalsobre óleos essenciais e aromatologia

com edição gratuita quadrimestral.

Editor Responsável: Fabian Laszlo Revisão: Janice B. Mansur

Financeiro: Alexandra BispoCapa: Camilla Fidelis

Produção: IBRA - CNPJ: 07.997.093.0001-10Autoria dos artigos não assinados ou com LZ: Fabian Laszlo (LZ)

Dúvidas, críticas, sugestões, envio de matérias e relatos: marketing@laszlo.ind.br / Tel: +55 (31) 3486.2765

Circulação: MG, SP, RJ, BA, MT, SC, ES, DF, PE, PR, RS, RN e outros.

Primeira impressão desta edição na gráfica Fumarc/BH: 35.000 exemplares

Spray composto pelos óleos essenciais de raven-sara, niaouli e limão trata RINITE com sucesso.

Este jornal é uma publicação científico-cultural amparada pelos artigos 5º (IV,V,IX,XIII,XIV,XXVII), 216º (III), 218º (1,3,4) e 220º (1,2,6) da Constituição da República Federativa do Brasil/1988 e pelas Leis Nº 5.250/1967 e Nº 12.527/2011 (art. 3,4,5), assim como pelo artigo 19 da Declaração Universal dos Direitos Humanos/1948 para livre publicação e distribuição gratuita nos meios acadêmicos, sociais e culturais de todo o território nacional. Possui o objetivo de informar pesquisas científicas e a cultura etnobotânica popular acerca do emprego de óleos essenciais em diversos segmentos dentro da ciência cha-mada Aromatologia, visando assim, contribuir no desen-volvimento de novos estudos em Universidades para o avanço científico. As informações científico-culturais contidas neste material e os relatos populares não devem ser entendidos como orientações ou sugestões particulares para uso de óleos essenciais, sendo que sua utilização deve ser feita sob a orientação de um profissional qualificado na área específica do estudo mencionado. A editora e o editor não se responsa-bilizam pelo uso indevido por leigos das informações aqui citadas, que são meramente ilustrativas. Os artigos deste jornal podem ser divulgados desde que sejam mantidos intactos os direitos autorais com citação dos nomes dos autores e deste jornal como fonte de publicação.

Sálvia esclareia potentecontra a depressão

Cientistas descobrem componente de óleo essencial de ação antiabortiva

Aromaterapia é eficaz para acalmar cães durante viagem

Animais quando viajam sempre ficam 1ansiosos e agitados. Uma pesquisa realizada por

veterinários com 32 cães demonstrou que o óleo de lavanda pode ser muito eficaz nesse momento. Cães que ficavam agitados dentro de carros durante viagens, ficaram mais tranquilos sob a exposição de 5 mL de óleo de lavanda borrifado em uma flanela. Aqueles que inalaram o óleo de lavanda no ambiente, ficaram mais tempo sentados, descansando e latindo menos do que os animais que não tiveram contato com o óleo essencial.

2 Outro estudo mostrou que para os cães a exposição ao óleo de lavanda ou camomila roma-na fazia com que os cães latissem e se movi-mentassem menos, enquanto a inalação dos óleos de alecrim e hortelã pimenta possui efeito contrário, estimulando os animais à vocalização e à atividade física.

1. Wells DL. Aromatherapy for travel-induced excitement in dogs. J Am Vet Med Assoc. 2006 Sep 15;229(6):964-7. 2. Graham L, Wells DL, and Hepper PG. The influence of olfactory stimulation on the behaviour of dogs housed in a rescue shelter. Applied Animal Behaviour Science.

Estamos retornando com a publica-ção de nosso jornal após um ano de pausa. Recebemos neste tempo muitos e-mails e cartas elogiando nossa publicação que agora

aestá em sua 6 edição. Muito obrigado! O ano de 2015 está sendo marcado por inúmeros congressos e eventos de aroma-terapia e óleos essenciais, com um visível crescimento do interesse público por essa área em nosso país. Acreditamos que 2016 isso seja

aainda maior com a 2 edição em BH do Congresso Internacional de Aromatologia, em março, com inúmeros pesquisadores.

O EDITOR Nos grupos que abortaram, os linfócitos estão presentes em maior concentração.

Sabe-se que infecções fazem com que o sistema imunológico libere vários mediadores de inflamação que agindo sobre o útero podem propiciar um aborto. A quercetina é um flavonoi-de encontrado em várias plantas (como a cebola) com inúmeras propriedades (antioxidante, anticancerígena e imu-noreguladora). O acetato de bornila presente em 30% nos óleos de espruce e abeto é conhecido por ser antiespas-módico, analgésico, antialérgico e imunomodulador.

Cientistas testaram a associa-ção destas duas substâncias para ver se ela é capaz, por meio de um mecanismo modulador da interface mãe-feto, impedir o aborto induzido por lipossa-carídeos injetados em camundongos fê-mea grávidas. Os animais receberam querce-

otina e acetato de bornila entre o 4-7 dia da gestação. Notou-se redução dos linfó-citos CD4/CD8 na região uterina e queda da liberação de citocinas pró-inflama-tórias, quando comparado aos animais que não receberam essas substâncias.

Verificou-se também que a associação da quercetina com o acetato de bornila teve o dobro de eficiência em prevenir o aborto das fêmeas grávidas (somente 30% de abortos) se compara-do ao uso apenas da quercetina (50%) ou do acetato de bornila (60%) sozi-nhos. O estudo concluiu considerando que a associação dessas duas substân-cias naturais possui potencial efeito antiabortivo verificado em animais.

Xiaodan Wang, et al. Quercetin and Bornyl Acetate Regulate T-Lymphocyte Subsets and INF-/IL-4 Ratio In Utero in Pregnant Mice. Evid.-Based Comp. and Alt. Med. Vol.(2011), Article ID 745262, 7 pages

Rinocitograma antes do tratamento em um paciente. Eosinófilos e mastócitos são vistos e áreas de degranulação destas células em vermelho, com a libertação dos mediadores da alergia (prosta-glandinas e histamina).

Rinocitograma do mesmo paciente depois de 30 dias. Não se observa a presença de células inflamatórias.

Linfócitos estão comumente mais concentrados no miométrio nos ratos

controle e em menor número.

Veículo somente 10% de óleo de manuka

Raios UV-B

Controle sem raios UV-B

3Laszlo - Rua Itaúna, 66 - Floresta/Colégio Batista - Belo Horizonte - MG - Tel: (31) 3486.2765 - Email: contato@laszlo.ind.br - Website: www.laszlo.com.br

Foto Ká e Danijuntos no Temaskal

Xamanismo Urbano: Temazkal na Cidade

Foto temaskal no mato

Fogo, Água, Terra e Ar: O Poder de Cura do Temazkal

TEMAZKALAROMÁTICO

Nasce o Temazkal aromático

Os índios são intimamente ligados a todos os elementos e toda a natureza, usando ampla-mente as plantas em seus rituais e dia a dia. As resinas, ervas, raízes e folhas são depositadas nas pedras incandescentes que são introduzidas e depositadas no centro (umbigo) da Tenda. Em contato com as pedras quentes, as plantas liberam seus aromas que com sua fu-maça perfumada alcança os participantes, sen-do absorvida pelas narinas e pelos poros do cor-po, abertos pelo calor. No Temazkal, os óleos essenciais podem ser utilizados da mesma forma, ampliando as pos-sibilidades de cura, com toda a variedade de plantas que se encontram na forma de óleos essenciais. Segundo Dani, a ideia de uso de óleos es-senciais no Temazkal surgiu pelos seus estudos dentro da aromatologia pelo IBRA, por já ter experiência com a eficácia dos óleos de forma terapêutica e medicinal. Resolveram começar a usá-los dentro da cerimônia do Temazkal, para potencializar o propósito de cada Temazkal através da ativação do sistema límbico. Fizeram um Temazkal com o propósito de cura das relações com os antepassados, e no momento que usaram o óleo de cipreste houve um grande alívio de todos os participantes, pois se trabalha com essa planta a aceitação da morte. Dani usa sempre na porta do feminino (a Cerimônia do Temazkal se divide em quatro partes que são chamadas de “portas”) óleos de flores, normalmente gerânio. Nesse momento o alívio é geral e todos sentem grande leveza no coração e força para continuar no trabalho. O óleo de olíbano, sempre que usado, traz grande introspecção a todos os participantes, além de ser um aroma reconfortante e muito agradável. No momento culminante do Temaz-kal, quando a tenda fica no ápice do calor, o uso do óleo de hortelã pimenta revigora, refresca e restabelece as forças para o participante

a Ribas trabalha com xamanismo há Kmais de 10 anos. Quando era criança, aos 11 anos de idade, um raio caiu na

sala onde assistia TV. Segundo reza a tradição antiga, o raio "escolhe" algumas pessoas para seguirem um determinado caminho, desenvol-vendo dons relacionados aos poderes de cura e conexão com as forças e elementos da Natureza. Este fato ficou, de certa forma, "ador-mecido" até que em 1997, em sua primeira via-gem ao Peru, a lembrança desse "encontro" com essa poderosa força da natureza fez todo senti-do! A partir daí, Ka lançou-se em uma busca que o levou a ''beber da fonte'' de diferentes tradi-ções ameríndias, como o xamanismo andino, mexicano, norte-americano e de diversos povos originários do Brasil, em especial os Guarani, mudando radicalmente sua vida. A entrada no mundo xamânico de forma prática, aconteceu em 2005, quando Ka participou de seu primeiro Temaskal, como homem fogo (pessoa responsável pelo fogo e entrada e saída de pedras, água, medicinas da tenda durante o ritual), no ano seguinte recebeu sua primeira iniciação nos Andes e, em 2013 recebeu, após 4 anos de iniciações xamânicas, as bençãos para conduzir o Temazkal. Antes de 2005, Ka estava no mundo xamâ-nico de forma acadêmica, como pesquisador de culturas ameríndias, por ser historiador e espe-cialista em história da América Latina. Em 2002 conheceu sua esposa, Dani Cuccia, sua compa-nheira de trabalho. Segundo ele mesmo diz: "Na visão xamânica é fundamental a presença dos ‘opostos complementares’. As tradições mexi-canas possuem uma expressão maravilhosa que define isso, ‘Ometeotl’ que significa ‘Sagrada Dualidade’, Masculino e Feminino, Céu e Terra, toda a manifestação dual do mundo em que vivemos! Assim, sinto que meu trabalho é fortalecido com a presença da Dani que no Temazkal é a responsável pelas ‘medicinas’, as plantas aromáticas e de cura que são colocadas nas pedras incandescentes. E com o conheci-mento dos óleos essenciais que Dani tem, os mesmos foram integrados com as ervas e resi-nas como ‘medicina’ do Temazkal."

CONHEÇA MAIS SOBRE A TENDA DO SUOR

A Tenda do Suor ou Temazkal (Palavra na língua indígena Nauatl, originária do México, que significa “Casa de Purificação”) é uma te-rapia milenar usada por diferentes povos indí-genas, trata-se de uma Sauna Sagrada onde os participantes recebem uma profunda limpeza no corpo físico, emocional, mental e espiritual. Apesar de suas origens na América Central e do Norte, a Tenda do Suor atualmente é prati-cada em todo o continente americano, por dife-rentes povos e tradições, inclusive os Guarani. Essa terapia auxilia na cura de doenças agudas e crônicas, estimula os órgãos e lim-pa toxinas acumuladas por medicamentos, produtos químicos, alimentação inadequa-da, fumo e bebida alcoólica. Promove uma limpeza sanguínea, estimulando as glându-las. Em 50 minutos é eliminado um litro de suor com toxinas, ácido úrico, colesterol e gorduras. O Temazkal também é eficaz para a obesidade e o rejuvenescimento da pele, limpa os seios nasais e paranasais por meio de vapores aromáticos de plantas curativas. Alivia sinusites, catarro, asma e bronquite. Seu efeito relaxante combate a insônia e o estresse. As pedras são o elemento condutor da terapia, consideradas pelos povos antigos co-mo seres portadores de registros e memórias, são esquentadas em uma fogueira e entram incandescentes na Tenda do Suor. No Temazkal, a pessoa entra em contato direto com os elementos da natureza (água, terra, fogo e ar), simbolicamente a Tenda repre-senta o Útero da Mãe Terra, promovendo um processo de renascimento em todos os participantes. Em geral, não há contraindicações e pode participar do Temazkal qualquer pessoa que sinta o chamado de viver essa extraordinária experiência de cura, purificação e renas-cimento. A cerimônia do Temazkal nos permite ir ao encontro de nossa memória ancestral, acessar arquivos ou registros antigos. A falta de visibilidade dentro da Tenda nos leva a um contato profundo com a escuridão, a sensação de estar dentro do útero de nossas mães, um lugar quente, úmido, limitante; fatores que favorecem o encontro com nosso ser verda-deiro e com nossa essência.

seguir firme até o fim. Na experiência do Temazkal, há casos de cura de fobia de avião, traumas diversos, inclusive de nascimento, resgates ancestrais, melhora de sinusite e complicações respiratórias, auxílio para abandonar vícios, como a dependência de álcool e drogas. Dani ainda coloca que “Os aromas são uma parte fundamental do Temazkal, como já foi dito, a utilização dos óleos essenciais ampliou os recursos de cura pois com eles temos acesso a uma gama enorme de plantas, algumas inclusive de difícil acesso por sua raridade ou por serem de terras distantes.” Algumas pessoas e tradições fazem uso de plantas de poder com o Temazkal. Ka e Dani respeitam essa visão mas reconhecem que o temazkal é a própria medicina, e todo o am-biente e dinâmica da cerimônia (escuridão, calor, umidade, o tambor, os cantos, os aromas, as preces e orações) já são poderosas técnicas de expansão de consciência, dispensando a ingestão de plantas de poder. Aqueles que quiserem participar de um Temazkal aromático ou promover a realização de uma cerimônia em sua cidade, podem conta-tar Ka e Dani em: aguiaecondor@gmail.com ewww.aguiaecondor.com.br

4

Tuia e ovário policístico

Cientistas administraram óleo de tuia oralmente a ratas com síndrome do ovários policístico induzi-do pelo uso de letrozol durante 21 dias. Após este tempo, uma avaliação dos animais demonstrou que os níveis de estradiol e progesterona aumentaram significativamente, enquanto os de hormônio lutei-nizante (LH) e testosterona diminuíram nos grupos que receberam o óleo de tuia e a-tuiona isolada. Os níveis de colesterol LDL, leptina e níveis de glicose também diminuíram com o uso do óleo de tuia e a-tuiona. Análises histopatológicas mostra-ram que os animais mantinham boa saúde e que os cistos haviam incrivelmente diminuído de tamanho. O tratamento convencional para esta síndrome que visa baixar os níveis de estradiol, tende a causar osteoporose. É interessante destacar que o óleo de tuia não provocou osteoporose nos animais. Nesta pesquisa, a dosagem empregada com os animais foi de 5 mg/kg durante 6 semanas, sem verificação de mortalidade ou malefício à saúde dos animais. O óleo de tuia é conhecido por ser neuro-tóxico e hepatotóxico e em estudos em que dosa-gens mais elevadas foram empregadas, alguns ani-mais morreram ou tiveram prejuízos à sua saúde. Apesar da toxidade do óleo de tuia e a sua não indicação para uso oral em humanos, sua utilização via inalação é comum, especialmente no Canadá, onde este óleo essencial é produzido e comerciali-zado em farmácias. Ele é muito empregado via ina-lação com o objetivo de aumentar a imunidade, equilibrar os hormônios femininos (em casos de menopausa e TPM), combater infecções, além de tratar de verrugas e HPV pelo uso tópico ou gel (2%). A inalação do óleo de tuia em difusores de ambiente poderia ser uma maneira complementar de ajudar no balanceamento hormonal na síndrome do ovário policístico. Contudo, são necessárias novas pesquisas com humanos para conclusões finais.

Küpeli Akkol E, et al. Thuja occidentalis L. and its active compound, α-thujone: Promising effects in the treatment of polycystic ovary syndrome without inducing osteoporosis. J Ethnopharmacol. 2015 Jun 20;168:25-30.

Pimenta negra aumenta visibilidade e palpabilidade

de veias fracas A inserção de catéter ou seringa em pacientes sem veias palpáveis ou visíveis é um grande problema enfrentado por enfermeiras e médicos. Em muitos casos, a insistência em achar a veia ocasiona dor e incômodo ao paciente. É citado na aromaterapia que o óleo de pimenta negra (Piper nigrum), também chamada de pimenta do reino, possui efeito estimulante e tônico da circulação. Para avaliar se este óleo essencial poderia ajudar pacientes com veias invisíveis, 120 pacientes hospitalizados foram indicados por um time de avaliação por terem dificuldade em acessar suas veias para inserção de catéter. Um grupo controle sem o uso do óleo essencial foi mantido para comparação. Foi feita a aplicação de 20% de óleo de pimenta negra em gel de aloe vera ou em cuidados de enfermagem padrão (compressas quentes com ou sem estimulação tátil vigorosa). Foi observado que um alto grau de pacientes teve melhoria na palpabilidade e localização das veias após o uso do óleo de pimenta preta localmente. Metade dos pacientes que tinham veias não visíveis notaram melhora, mostrando que esta intervenção pode ser muito positiva para uso quando necessário. Uma dica extra é associar o óleo de pi-menta negra (20%) ao óleo de patchouli (10%) em gel, que possui efeito fortalecedor dos vasos e potencializa o efeito da pimenta. Referência: J Altern Complement Med. 2012 Nov;18(11):1003-7. Black pepper essential oil to enhance intravenous catheter insertion in patients with poor vein visibility: a controlled study. Kristiniak S1, Harpel J, Breckenridge DM, Buckle J.

Confirmado, alecrim é o óleo dos estudantes

O alecrim (Rosmarinus officinalis) é um dos óleos essenciais mais famosos na aromaterapia para ajudar estudantes. Num estudo com 20 voluntários, observou-se um aumento significativo na pressão arterial, frequência cardíaca e frequência respiratória após a inalação do óleo de alecrim. Os indivíduos relataram se sentir mais ativos e com uma sensação de frescor. Análises de eletro-encefalograma mostraram uma redução nas ondas alfa 1 (8-10.99 Hz) e alpha 2 (11-12.99 Hz). Por outro lado, houve um aumento das ondas beta (13-30 Hz) na região anterior do cérebro. Esses resultados confirmam os efeitos estimulantes de óleo de alecrim e fornecem elementos de prova de que a atividade das ondas cerebrais, a atividade do sistema nervoso autônomo, bem como estados de humor são todos afetados pela inalação deste óleo essencial, que favorece a concentração e reduz o cansaço.

Em 2014, foi realizado um estudo com 63 mulheres com menos de 65 anos inalando 0,1 ou 0,5% de óleo de néroli (flor de laranjeira) ou somente óleo de amêndoas (no grupo controle) por 5 minutos duas vezes ao dia por 5 dias. O estudo demonstrou que a inalação do óleo de néroli alivia os sintomas da menopausa e estresse, aumenta o desejo sexual (funcionando como afrodisíaco) e reduz a pressão alta em mulheres na pós- -menopausa, com melhora dos níveis e pulsos de liberação de cortisol e concentração de estrogênio. A queda do estrogênio na menopausa e pós- -menopausa possui correlação com as sensações de ondas de calor. Sua queda também impacta no aumento de risco do surgimento de osteoporose, dificuldades cognitivas e na memória, além de alterações na hidratação da pele, desejo sexual e pré-disposição a quadros depressivos. O aumento do estrogênio com o óleo de néroli foi notado de forma significante apenas no grupo que inalou ele diluído a 0,5%, demonstrando que a quantidade e concentração do óleo impacta decisivamente no aumento do estrogênio. Baseado nisso, sugere-se que o uso do óleo puro e não diluído em difusores pessoais ou ambientais, ou diluído em concentrações mais elevadas (por exemplo 2-3%) em óleo de massagem para uso no pulso, pescoço, barriga ou antebraço, demonstre resultados mais efetivos e persistentes com o uso progressivo.

Referência:

Choi SY1, Kang P, Lee HS, Seol GH. Effects of Inhalation of Essential Oil of Citrus aurantium L. var. amara on Menopausal Symptoms, Stress, and Estrogen in Postmenopausal Women: A Randomized Controlled Trial. Evid Based Complement Alternat Med. 2014;2014:796518.

ÓLEO DE NÉROLI (flor de laranjeira) normaliza

sintomas da menopausa e aumenta desejo sexual

Óleo de pimenta negra ajuda a parar de fumar

1 Em uma pesquisa realizada em 1994 , o desejo por cigarros foi significativamente reduzido com a inalação do óleo de pimenta negra (Piper nigrum). Houve um alívio emocional da ansiedade gerada em não fumar e uma sensação agradável no peito. O óleo de pimenta negra também teve um forte efeito relaxante no músculo liso traqueal, reduzindo a irritabilidade respiratória provocada pela fumaça do cigarro,

2possibilitando melhor respiração .3 Em 2013 , vinte voluntários do colégio

Panola em Carthage (Texas/EUA), que utilizavam diariamente nicotina na forma de cigarro, rapé ou mascando tabaco, inalaram uma gota de óleo essencial de pimenta negra ou de raíz de angélica em um tecido por dois minutos quando tinham o desejo por nicotina. Ambos os óleos de pimenta negra e angélica reduziram o nível de ansiedade pela nicotina e permitiram aos participantes ficarem um período mais longo sem utilizar o tabaco. Notou-se que o óleo essencial de pimenta reduziu o nível de desejo mais fortemente do que o de angélica, e o de angélica permitiu um atraso maior até o próximo contato com o tabaco, mostrando que a união destes dois óleos pode ser muito positiva para redução do vício por nicotina.

Referências:

1. Rose JE, Behm FM. Inhalation of vapor from black pepper extract reduces smoking withdrawal symptoms. Drug Alcohol Depend. 1994 Feb;34(3):225-9.2. Reiter M, Brandt W. Relaxant effects on tracheal and ileal smooth muscles of the guinea pig. Arzneimittelforschung. 1985;35(1A):408-14.3. Cordell B, Buckle J. The effects of aromatherapy on nicotine craving on a U.S. campus: a small comparison study. J Altern

Óleo de copaíba pode vir a seruma arma contra o alcolismo?

Estudos recentes têm sugerido que receptores canabinoides (CB2) no cérebro possuem uma relação direta com o alcoolismo. Na verdade, a implicação da neurotransmissão canabinoide nos efeitos do vício ao etanol está se tornando cada vez mais evidente. O b-cariofileno, componente majoritário do óleo essencial de copaíba (50-60%), é um agonista do receptor canabinoide CB2 e foi usado para investigar a relação viciante do álcool em camundongos. Os animais recebiam água pura e água com álcool em concentrações cada vez mais altas para beber diariamente de forma a viciá-los. Em geral, os animais tendem a preferir a água com álcool como mecanismo de compensação ao vício estabelecido. Ao dar aos animais beta-cariofileno, eles diminuíram o consumo e preferência pelo álcool. Ratos que receberam o b-cariofileno via injeção tiveram o mesmo efeito, não havendo relação da ativação do receptor CB2 com a função do paladar. Os cientistas descobriram que estes receptores CB2 nos neurônios possuem envolvimento com a dependência e sensibilidade ao álcool. O beta-cariofileno e óleos essenciais ricos neste composto, como a copaíba, surgem nesse cenário como tendo enorme potencial farmacoló-gico no tratamento do alcolismo, merecendo maior atenção e pesquisas.

Sayorwan W, et al. Effects of inhaled rosemary oil on subjective feelings and activities of the nervous system. Sci Pharm. 2013 Jun;81(2):531-42.

Al Mansouri S, Ojha S, et al. The cannabinoid receptor 2 agonist, β-Caryophyllene, reduced voluntary alcohol intake and attenuated ethanol-induced place preference and sensitivity in mice. Pharmacol Biochem Behav. 2014 Jul 3. pii: S0091-3057(14)00195-6.

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ara muitas pessoas, o estresse é uma das Pprincipais razões da perda de cabelo. Ele pode aumentar a produção de oleosidade

no couro cabeludo, exaurir as reservas de zinco (importantes para o crescimento capilar), além de induzir a mecanismos inflamatórios no couro cabeludo. Nossa pele, e isso se estende à raíz do cabelo, possui uma intrínseca conexão com nosso sis-tema imunológico, sendo ambos afetados pelos mesmos hormônios e neuropeptídeos de estresse.

5 Recentemente, cientistas descobriram que os macrófagos (células do sistema imunológico) em peles saudáveis exercem um forte efeito modula-dor do ciclo capilar, induzindo ou inibindo o cres-cimento dos fios de cabelo. Eles fazem isso estimulando células-tronco que possuem propriedades regenerativas. Quando as células da pele estão bem e sem inflamação, uma fração de macrófagos morre naturalmente devido a um processo natural conhecido como apoptose. No entanto, as células que estão morrendo e células sobreviventes ativam células-tronco próximas fazendo o cabelo crescer novamente pela liberação de uma classe de proteínas chamadas Wnt, que possuem impacto também no crescimento de inúmeros

6outros órgãos e tecidos, como ossos e 7neurônios .

Inúmeros óleos essenciais agem modulando a atividade de células imunológicas, inclusive os macrófagos. Eles infuenciam a liberação de

8 9Wnt , estimulam a atividade dos macrófagos e reduzem a liberação de mediadores de

10inflamações que impedem a liberação de Wnt, sendo este um dos mecanismos pelo qual os óleos essenciais afetam o crescimento capilar. A alopécia areata é uma condição autoimune que mostra claramente a relação de como o estresse afeta a imunidade e como esta pode afetar os cabelos. Pessoas com esse problema começam a ter queda repentina de pêlos e/ou cabelos em áreas específicas e de forma tempo-rária. Nas biópsias, o aspecto mais característico da alopecia areata é a infiltração de células imunitárias em torno e dentro dos folículos pilosos ocasionando uma autoagressão contra ele. Sabe-se que o folículo piloso é um dos tecidos mais sensíveis aos hormônios associados ao estresse.

12 Em uma pesquisa feita na Escócia, em 1998, foi investigada a eficácia da aromaterapia no tratamento de pacientes com alopécia areata. O estudo envolveu 86 pessoas com esse problema e durou 8 meses. Dois grupos foram separados. Um deles massageava o couro cabeludo com uma mis-tura de óleos essenciais e carreadores diariamente e o outro grupo apenas empregava os óleos carrea-dores sem óleo essencial. Dos 63 pacientes que foram até o final, 19 pacientes (44%) tiveram um grau de melhora de 100% comparado a apenas 6 do grupo controle. A

12imagem abaixo mostra a resposta de um dos participantes do estudo com a fórmula contendo óleos essenciais.

5

Uma equipe liderada pelo Dr. T. Betts, consultor neuropsiquiátrico do Hospital Psiquiátrico Rainha Elizabeth em Birmingham, tem demonstrado benefícios da utilização do óleo essencial de ylang ylang, em particular, no tratamento da epilepsia. A massagem combinada com óleos essenciais específicos, tais como ylang-ylang, lavanda e camo-mila, tem provado ser muito eficaz na redução da frequência das crises vividas pelos voluntários do experimento. Muitos pacientes quando sabem que um ataque está prestes a acontecer e sabem o que o aciona, chei-ram o vidrinho de um óleo essencial em particular, e isso muitas vezes é o suficiente para induzir a um relaxamento profundo igual ao vivenciado durante as sessões de massagem, interrompendo a crise. Dr. Betts também enfatiza as dificuldades do tratamento e do estresse que podem surgir para o terapeuta envolvido com tais pacientes impre-visíveis. Isso só deve ser tentado por profissionais experientes. A técnica não é uma cura milagrosa e requer tempo, compromisso e trabalho duro para o paciente e pode não funcionar: desencorajamos as pessoas que pensam que é uma correção instantânea.

A pesquisa do Dr. Betts está disponível na internet. Procure no Google, digitando "Aromatherapy and epilepsy’’ - Fonte do texto em português: <http://www.aromaflora.com.br/ylang-ylang-e-epilepsia/>. Acesso em 23 de junho de 2015.

ÓLEO DE LAVANDA REDUZ USO DE OPIOIDES (MORFINA) APÓS CIRURGIA

O óleo de lavanda (Lavandula angustifolia) é conhecido por possuir propriedades sedativas, ansio-líticas e calmantes, que beneficiam pessoas hipera-tivas, ansiosas, agitadas e com insônia. Um interessante estudo de 2007 observou que o óleo de lavanda pode também ser usado para reduzir a necessidade de opioides no pós-operatório. Na pesquisa, o grupo que inalou o óleo de lavanda em máscara de oxigênio necessitou de cerca de metade da dose de analgésicos (46%) do que o grupo que não inalou a lavanda. O estudo que foi feito em pacientes de laparos-copia demonstrou que essa associação pode, ao permitir redução das doses dos medicamentos, reduzir também seus efeitos colaterais.

Referência: Kim JT, et al. Treatment with lavender aromatherapy in the post-anesthesia care unit reduces opioid requirements of morbidly obese patients undergoing laparoscopic adjustable gastric banding. Obes Surg. 2007 Jul;17(7):920-5.

BENEFÍCIOS DO ÓLEO DE YLANG YLANG NA EPILEPSIA

A fórmula continha: OE Tomilho QT timol - 2 gotas ; OE Lavanda angustifolia - 3 gotas; OE Alecrim da horta - 3 gotas; OE Cedro do atlas - 2 gotas; Óleo de Jojoba - 3 mL; Óleo Semente de uva - 20 mL.

13 Um outro trabalho testou na alopécia androgenética o efeito do óleo essencial de alecrim (R. officinalis) contra o minoxidil a 2%. Após 6 meses, notou-se que os 50 pacientes do grupo do alecrim, tiveram os mesmos resultados do grupo do minoxidil, com a diferença de que no grupo do alecrim, os pacientes não tiveram efeitos colaterais (como irritação no couro cabe-ludo). Com 3 meses de tratamento a avaliação não mostrou nenhum resultado, que só ocorreu em ambos os grupos ao final de 6 meses, algo normal com o uso do minoxidil. O óleo de hortelã-pimenta também foi testado

1recentemente em ratos comparativamente ao minoxidil (ambos a 3%) e ao final do período de 4 semanas notou-se que o hortelã-pimenta (M. piperita) foi muito mais eficiente em induzir o crescimento de pelos do que o minoxidil em uso tópico, com aumento da vascularização local e expressão do hormônio do crescimento IGF-1.

Minoxidil a 3% OE hortelã-pimenta 3%

Outro óleo de marcante efeito estimulante do crescimento capilar foi o de hinoki (Chamae-cyparis obtusa), que aumentou a expressão do fator de crescimento de vasos (VEGF), que permite chegar mais sangue com nutrientes aos

16folículos pilosos, fazendo o cabelo crescer . 4 Em 2014 , 76 homens recebendo 400

mg (10 gotas) de óleo de semente de abóbora via oral tiveram após 24 semanas um crescimento de 40% dos seus cabelos quando comparados aos homens usando o placebo, que foi de apenas 10%. O óleo de semente de abóbora é conhecido por agir bloqueando a 5-a-reductase que é uma enzima que converte a testosterona em dihidrotestosterona (DHT) associada a alopécia androgenética. Abaixo resultado (antes e depois) em um dos pacientes do estudo.

Quanto ao inverso, estudos demonstraram que 14os óleos essenciais de priprioca (C. rotundus) ,

15lavanda (L. angustifolia) , tea tree (M. 2,3alternifolia) e hortelã verde (M. viridis) ,

possuem atividade anti-androgênica inibindo o crescimento de pêlos pela aplicação tópica nas axilas e outras áreas do corpo ou se ingerido. Mulheres tomando durante 5 dias 2 copos de chá

Óleos essenciais úteis no crescimento capilar

ANTES DEPOIS

ANTES DEPOIS

de hortelã verde tiveram redução na testosterona livre e aumento nos hormônios FSH, LH e

2,3estradiol , mostrando-se benéfico na melhora do hirsutismo em mulheres com ovário policístico. O óleo e extrato de funcho diluído em gel a 3% em uso tópico, também reduziu o crescimento e a es-

23,24pessura de pelos de mulheres com hirsutismo , e o componente eugenol (do cravo-da-Índia)

25também foi inibidor do crescimento capilar . Há alguns anos, o óleo de mamona, também conhecido como óleo de rícino (R. communis) vem sendo utilizado em salões com o intuito de estimular o crescimento capilar. Alguns citam que ele também favorece o crescimento das sobrancelhas se passado nesta região. Nenhum trabalho científico sobre esse efeito foi encontrado, contudo existe uma patente americana na qual o óleo de mamona é citado

17como estimulante do crescimento capilar . 18 Abaixo, a imagem do antes e depois de uma

pessoa que utilizou massagens diárias no couro cabeludo com o óleo de mamona.

Sabe-se que ácidos graxos de óleos carreadores são manipuladores da tirosinase, a enzima que promove a formação da melanina na

19pele. Um estudo demonstrou que alguns ácidos graxos, em especial os saturados, possuem potente efeito estimulante da tirosinase. De todos os testados, o ácido palmítico, que encontramos nos óleos de abacate, palma (dendê) e coco, aumentou em 276% a atividade da tirosinase, se mostrando um produto interessante para uso em cremes e máscaras capilares com finalidade de prevenir reações que resultam na perda da cor natural dos cabelos. O ácido láurico aumentou 139%, o ácido mirístico 178%, o esteárico 157% e o oléico 125%. Já o ácido palmitoléico do óleo de ma-cadâmia, o ácido alfa-linolênico da linhaça e da chia, o ácido gama-linolênico da groselha negra, e o ácido linoléico do girassol, tiveram um efeito inibidor da melanogênese, se mostrando útil no tratamento de desordens de hiperpigmentação da

20,21,22pele (melasmas por exemplo) .

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álcoois aromáticos de propriedades antiinflama-tórias, cicatrizantes e citofiláticas encontrados praticamente só neste óleo essencial. Este óleo possui uma maravilhosa ação rejuvenescedora e protetora da pele. E ele faz isso por que aumenta a atividade de enzimas anti-oxidantes (como a glutationa, catalase e superó-

24,25 2xido dismutase) . Um estudo demonstrou que a aplicação tópica do extrato da semente de cenoura, rico em óleo essencial, inibiu a incidên-cia de câncer de pele em até 89% em concen-trações de 5 a 100%. A redução do volume do tumor diminuiu por 99, 91 e 70% nas respectivas concentrações de 100, 50, 5%. Igualmente há relatos de resultados muito bons com o uso deste óleo no tratamento de eczemas, psoríases e dermatites, com melhora visual na aparência da celulite e de estrias se utilizado com frequência. Recentemente começaram a surgir na internet

3citações de que o óleo essencial de semente de cenoura teria fator de proteção solar 40. Em alguns destes sites, é citado um estudo de 2009 da

4revista Pharmacognosy magazine , pelo qual os autores teriam realizado testes com 14 loções de proteção solar compradas na Índia e ricas em extratos herbais. Lendo detalhadamente o estudo, podemos notar que ele se refere a uma associação de variadas plantas com substâncias de ação protetora solar, não tendo sido utilizado óleo de semente de cenoura puro. Assim pode-se perceber que a afirmação de que este óleo possui fator 40 de proteção solar um erro interpretativo dos autores desses sites. Ele de fato protege a pele contra danos solares, mas não há estudos do número do fator de proteção.

Aromacologia (aspectos emocionais)

O aroma da semente de cenoura lembra raízes, o que o torna um atrativo elemento de perfumaria para perfumes masculinos, ou quando se busca uma nota fechada de raíz, terra ou de especiaria. No emocional, o aroma da semente de cenoura trabalha o aterramento de pessoas aéreas. Com isso melhora a insegurança e a dificuldade de enfrentar o medo, ajuda a se "aterrar" no mundo para dele colher seu próprio crescimento. É um óleo útil para aqueles que fogem de enfrentar as dificuldades, sensíveis demais quando se deparam com o "mal" do mundo e que algumas vezes se exaurem ficando sem energia. Para aqueles que olham o mundo exterior como um obstáculo negativo em suas vidas, fugindo dele.

Este é um resumo do artigo original que se encontra em nosso site: www.laszlo.com.br - ATENÇÃO: Estas infor-mações são meramente ilustrativas e não devem ser to-madas como meio anticoncepcional. Procure seu médico e informe-se de métodos contraceptivos seguros.

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ceptiva. Durante o estudo, 3 mulheres aparen-temente ficaram grávidas pelo uso incorreto de apenas 3 dos recomendados 7-8 dias em torno da ovulação. Nenhuma das outras mulheres do estu-do engravidou e metade estava usando as semen-tes de cenoura mastigadas como seu único méto-do de controle de natalidade, enquanto as outras combinavam métodos não medicamentosos.

11 A pesquisadora Robin Bennett diz sobre isso que "baseado nos resultados da pesquisa e de estudos científicos suplementares, informações populares e minha própria experiência colhendo e usando as sementes de cenoura selvagem para contracepção, este é um excelente método de previnir a gravidez, especialmente para mulheres que prestam atenção em seus ciclos corporais. O efeito benéfico de usar esta forma de contracep-ção natural é encorajar as mulheres a se tornarem mais informadas e cuidadosas com seu corpo.” Inúmeros livros clássicos de aromaterapia citam os benefícios do óleo das sementes de cenoura para regulação do ciclo menstrual feminino, atribuindo-se a ela efeitos positivos na dismenorreia (cólicas menstruais), menstruação desregulada, tensão pré-menstrual e calores da menopausa.

Efeito na libido e testosterona

A semente de cenoura aumenta a potência sexual do homem, e pode interferir igualmente na libido da mulher.

1 Um estudo realizado no Iran mostrou que a ingestão de extrato da semente de cenoura au-mentou a motilidade de espermatozoides e é capaz de aumentar de 3 a 5 vezes os níveis de LH (hormônio luteinizante) na dose de 5 mg/kg ao dia, sem efeito no FSH. As concentrações de tes-tosterona chegaram a ser até 85% maiores do que o grupo controle quando administrada a dose de 400 mg/kg e os espermatozoides foram protegidos contra agentes tóxicos. Nesse estudo, foi utilizado o extrato e não o óleo puro. No óleo, a concentração do princípio ativo pode ser deze-nas de vezes maior. Os autores concluíram con-firmando o uso popular da semente de cenoura como afrodisíaca, especialmente masculina, com aumento da produção e motilidade de espermato-

1zoides e níveis de testosterona .

Uso cosmético

O óleo obtido das sementes da cenoura é muito conhecido dentro da aromaterapia pelas suas propriedades cosméticas e regeneradoras dapele, dada à presença de carotol e daucol, dois

O poder dos óleos essenciais contra a gripe

Nos últimos anos, principalmente depois da pandemia da gripe suína (H1N1), inúmeros trabalhos científicos encontraram um potencial incrível para uso de diversos óleos essenciais contra o vírus influenza, causador da gripe. O influenza possui duas proteínas em sua membrana, a HA (hemaglutinina) e NA (neura-minidase) que são responsáveis pela entrada e saída do vírus das células. A inibição de alguma destas proteínas impacta na diminuição do crescimento e disseminação do vírus, podendo igualmente inativá-lo. Foi observado, pelo estudo abaixo, que vários óleos essenciais (OEs) afetam a proteína HA do vírus da gripe, com exceção da canela que afeta as duas, NA e HA. Todos os óleos tiveram ação anti-viral via vaporização em até 30 minutos inativando completamente o vírus no ar. Os óleos de canela, eucalipto globulus, bergamota e tomilho foram eficientes em baixíssimas concentrações, tendo o óleo de bergamota exterminado o vírus por via aérea com apenas 10 minutos de exposição. Os demais levaram 30 minutos. O eugenol foi o componente mais potente de todos os estudados de forma isolada, seguido do citronelol (presente na citronela). A sálvia dalmaciana teve pouca eficácia e o cipreste nenhum efeito contra o vírus influenza. A inalação por vaporização contínua durante 30 minutos desses óleos pode resultar em com-pleta inativação do vírus e foi considerada pe-los cientistas do artigo como um meio muito ú-til na terapia contra a gripe sem ocasionar efei-tos adversos às células epiteliais do pulmão.

Referência: Selvarani Vimalanathan, James Hudson. Anti-influenza virus activity of essential oils and vapors. American Journal of Essential Oils and Natural Products 2014; 2 (1): 47-53

Atividade antiviral dos OEs contra o vírus influenza por vapori-zação, 10 ou 30 min de exposição e grau de potência de inibição.

Efeito dos OEs e o antiviral zanamivir (usado para tratar da gripe) sobre a NA (neuraminidase). Nota-se efeito mais potente da canela. Os outros agiram só na HA (hemaglutinina).

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As sementes de cenoura são utilizadas há séculos como anticoncepcional. A referência mais antiga sobre isso

o odata dos séculos 4 e 5 a.C., aparecendo em uma obra escrita por Hipócrates, que

9também a indicava como abortiva . Havia menções similares por parte de Dioscórides e pelos médicos Scribonius Largus (47 d.C.) e Soranus, o primeiro a incluir as sementes de cenouras selvagens em uma receita para

9contracepção . John Riddle no livro “Eve's Herbs: A History

10of Contraception and Abortion in the West” , escreve que a semente de cenoura é um dos mais potentes agentes antifertilidade conhecidos no mundo. Lá ele diz que “as sementes são um forte contraceptivo se ingeridas imediatamente depois da relação sexual.” Mas, será que isso tem algum fundamento? Estudos com pequenos animais demonstraram que o extrato e o óleo essencial da semente de cenoura impedem o processo de implantação do óvulo fertilizado, e se o ovo se implantou há pouco pe r íodo de t empo , o l eva a

5,6,7,8,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23expulsão . Pesquisas chinesas mostraram que os terpe-noides do óleo essencial da semente de cenoura bloqueiam a síntese de progesterona em ratas e

12,13camundongos fêmeas grávidas . A progestero-na é crucial para que a gravidez ocorra, tendo a função de preparar o endométrio para receber o óvulo fertilizado. Se o endométrio não estiver pronto, o ovo terá dificuldade de se implantar, perdendo-se e permitindo a vinda da menstruação.

23 Em um estudo , o extrato obtido com éter e uma fração rica em ácidos graxos das sementes, afetou, após 15 dias de tratamento, o ciclo estro-gênico de ratos adultos e reduziu o peso dos ovários significativamente pela inibição das enzimas 3-β-HSD e da G6PDH, envolvidas na formação de hormônios pelos ovários. A semente de cenoura mostrou baixa atividade estrogênio-

5,7,8like e inibiu o efeito uterotrófico (de aumento 8do útero) do 17β-estradiol no 3º dia de avaliação .

A administração de extratos de semente de cenoura a camundongos fêmeas na dosagem de 80 e 120 mg por animal, inibiu eficientemente a implantação do óvulo, e sua administração oral

o o 8nos dias 8 e 10 após o coito, não foi abortivo . Robert Bennett, herbalista americana, defende o uso das sementes de cenoura como um contra-ceptivo natural. Ela conduziu entre 1992/1993

11um experimento nos EUA , no qual 13 mulheres da cidade de Nova York utilizaram 1 colher de sobremesa de sementes de cenoura durante 12 meses com finalidade de avaliar sua ação contra-

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ÓLEO DE CURRY

ocê já ouviu falar em óleo de curry? Pois é, o Vfamoso tempero indiano "Curry", leva este nome devido ao fato de ele ser feito original-

mente com as folhas secas desta planta, a Murraya Koeniggi. É uma planta típica da Índia, muito apreciada na culinária e na medicina ayurvédica. O aroma do tem-pero, contudo, é dado pela mistura dos ingredientes va-riados, não somente pela planta, que é o toque especial. Este óleo possui um aroma herbáceo e temperado, sendo interessante para perfumes com toque oriental e especiarias. É muito usado como tempero pela indústria e pode ser diluído em azeites de 3 a 10 gotas em cada 100 mL combinando bem com sala-das, molhos e pratos quentes. Uma boa mistura é: OE de curry - 3 gotas, OE de limão siciliano - 3 gotas, OE de pimenta - 2 gotas. Ele possui em sua composição: α-pineno 14.7%, canfeno 0.3%, β-pineno 2.3%, mirceno 1.5%, α-terpineno 0.8%, ocimeno 4.2%, β-felandreno 27.7%, α-terpineol 5.5%, terpinoleno 1.5%, β-cariofileno 13.8%, humuleno 3.3%, α-muuroleno 0.5%, óxido cariofileno 7.6%, epóxido humuleno 1.5%, cadinol 0.3%. Na parte aromafitoterápica, o uso mais des-tacável do curry é como imunomodulatório. Extratos da planta se mostraram muito eficientes no aumento da imunidade primária, pelo aumento da divisão de linfó-

1citos B e liberação de anticorpos , ou seja, ele prepara o corpo para responder a um agente invasor acelerando seu mecanismo de defesa. Tal efeito possivelmente se deve à presença de compostos como o beta-felandreno e o alfa-terpineol existentes no seu óleo essencial. O isômero alfa-felandreno possui potencial

2imunoestimulante potente de macrófagos , algo ainda não estudado para o beta-felandreno, mas que pode manifestar-se de maneira similar justificando os efeitos da planta e seu OE na imunidade. O felandreno faz os macrófagos aumentarem sua capacidade de ‘‘comer’’ micróbios e tumores, há aumento da ativi-dade dos linfócitos natural killer e aumento da pro-dução de linfócitos B2 que atuam na produção de anticorpos. Além disso, essa molécula mostrou-se capaz de induzir células cancerígenas a autofagia em

7tumores do fígado. Em um artigo publicado em 2006 , cientistas reconheceram que a manipulação da autofagia deve ser útil para deter a evolução de tumores e aumentar a eficiência dos tratamentos contra câncer. A autofagia atua como supressora de tumores quando limita o tamanho da célula e remove os componentes danificados que poderiam gerar radicais livres ou criar mutações. Ela também age desintoxi-cando o corpo e promovendo um processo de auto-

limpeza celular que pode impactar na melhora de inúmeras doenças. Tal mecanismo é acionado no jejum prolongado. Exemplos de óleos essenciais ricos em a-felandreno são o óleo de breu (P. heptaphyllum) e de pimenta rosa (S. therebinthifolius) ambos em média com 5 a 15% desse composto, sendo igualmente potentes óleos imunoestimulantes. O alfa terpineol do óleo de curry atua aumentando a liberação de gamaglobulinas, o que interfere positivamente no sistema imunológico aumentando sua resistência frente a infecções. O curry é uma excelente opção imuno-estimulante quando o corpo está lento de resposta, ou quando precisa acelerar a imunidade na instalação de uma infecção recente. Uma boa associação para gripe seria dos óleos de curry, tea tree e canela, por exemplo. Uma combinação power-imunoestimulante seria do tea tree, olíbano, tuia e curry. Pode ser inalada ou aplicada em massagens terapêuticas na aromaterapia. Além de aumentar a imunidade, em um

3estudo o óleo de curry também se mostrou um podero-so agente antibiótico frente a bactérias resistentes aos antibióticos alopáticos (Staphylococcus aureus, Psedomonas aeruginosa, Klebsiella pneumonia, Escherchia coli e Streptococcus pneumoniae).

3Igualmente apresentou potente atividade antitumoral . Há estudos do óleo no tratamento de fungos,

1ação pesticida, contra amebíase, diabetes e hepatite . Extratos da planta também se mostraram muito

4potentes como hepatoproterores , principalmente pela sua capacidade indutora de enzimas como a glutationa e catalase, aspectos estes observados também em vários componentes de seu óleo essencial quando isolados. O composto alfa-pineno, por exemplo, justifica parte de sua ação desintoxicante do fígado. Ele também atua na

8parte circulatória e no tratamento da osteoartrite . É evidenciada na composição do óleo de curry um destacável potencial antiinflamatório, dada a presença de cariofileno e humuleno. Há inclusive um

5estudo sobre o seu potencial equiparado ao diclofenaco de sódio, sendo tão eficaz quanto este medicamento ou se usado com ele pode potencializar seus efeitos. No campo emocional, seu aroma promove um efeito harmonizador muito útil em circunstâncias de tensão e estresse. Estimula a mente, deixando-a alerta e melhorando o foco e a concentração nos estudos. Auxilia no tratamento de distúrbios da fome, equili-brando o desejo exagerado ou a falta dele para a comida.

Referências: 1.Kaur I, et al. Augmented primary humoral immune response and decreased cell-mediated immunity by Murraya koenigii in rats. J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2013 Oct 16:1-5. / 2.Lin JJ, et al.Alpha-phellandrene promotes immune responses in normal mice through enhancing macrophage phagocytosis and natural killer cell activities. In Vivo. 2013 Nov-Dec;27(6):809-14. / 3. Nagappan T, et al. Biological activity of carbazole alkaloids and essential oil of Murraya koenigii against antibiotic resistant microbes and cancer cell lines. Molecules. 2011 Nov 21;16 11):9651-64. / 4.Sathaye S, et al. Hepatoprotective effects of aqueous leaf extract and crude isolates of Murraya koenigii against in vitro ethanol-induced hepatotoxicity model. Exp Toxicol Pathol. 2011 Sep;63 (6):587-91. / 5.Kaur G, et al.Modifying Anti-Inflammatory Effect of Diclofenac with Murraya koenigii. Recent Pat Inflamm Allergy Drug Discov. 2014 Jan;8(1):77-81. / 6. Hsieh LC et al. Induction of α-phellandrene on autophagy in human liver tumor cells. Am J Chin Med. 2015;43(1):121-36. / 7. Hippert, M.M. et al. Autophagy in cancer: good, bad, or both?. Cancer Research. v. 66, n. 19, p. 9.349-51. 2006. / 8. Rufino AT, et al. Anti-inflammatory and chondroprotective activity of (+)-α-pinene: structural and enantiomeric selectivity. J Nat Prod. 2014 Feb 28;77(2):264-9.

CAFÉ VERDE

O óleo de café além de possuir a habilidade de absorver a radiação solar, promove a lubrificação da

6pele e regeneração da barreira hidrolipídica , melho-rando sua aparência e textura. O cafestol e caveol aumentaram a barreira do estrato córneo da pele pelo aumento da diferenciação celular, além de aumentar a síntese de lipídios. Esta camada mais externa funciona como uma barreira natural da pele, impedindo a entrada de substâncias indesejáveis nas camadas internas, além de evitar a perda de água. Este feito promovido pelo café verde é muito positivo na melhora de doenças dermatológicas, como derma-tites, eczema e psoríase, além de ser preventivo da formação de rugas e estrias. O óleo de café torrado tem sido empregado na indústria de cosméticos, para a formulação de batons e produtos aromatizados. Contudo, ele apresenta menor concentração dos diterpenos antioxidantes quando comparado ao café verde. Essa perda ocorre pelo pro-cesso de torragem e pode chegar a ser superior a 50%. As propriedades de ambos são semelhantes, diferen-ciando-se basicamente pelo aroma. O café verde tem um aroma parecido com as folhas verdes de café, e o café torrado lembra o próprio café filtrado em casa. O aroma do café torrado é considerado revigorante e com-bina muito bem com óleos amadeirados como o cedro e terrosos como o patchouli e vetiver em perfumes.

Referências: 1. Wm. Wrigley Jr. Company. Caffeine coated chewing gum product and process of making. United States Patent nº. 6,444,241- September 3, 2002 / 2. Vinson JA1, et al. Randomized, double-blind, placebo-controlled, linear dose, crossover study to evaluate the efficacy and safety of a green coffee bean extract in overweight subjects. Diabetes Metab Syndr Obes. 2012;5:21-7. / 3. Mubarak, Aidilla et al. Supplementation of a High-Fat Diet with Chlorogenic Acid Is Associated with Insulin Resistance and Hepatic Lipid Accumulation in Mice. J. Agric. Food Chem., 2013, 61 (18), pp 4371–4378 / 4. Sparnins, V.L.; Wattenberg, L.W., 1981. Journal of the National Cancer Institute, 66:769-771, 1981. Enhancement of Glutathione S-transferase Activity of the Mouse Forestomach by inhibitors of benzo[a]pyrene-induced neoplasia of Forestomach. / 5. Zor F, et al. Saving the zone of stasis: is glutathione effective? Burns. 2005 Dec;31(8):972-6. Epub 2005 Nov 8. / 6. Connock, A & E. Coffee oil. Documento interno. Hampshire, England. 1999. 9 p. / 7. Wagemaker TA, et al. Sun protection factor, content and composition of lipid fraction of green coffee beans. Industrial Crops and Products Volume 33, Issue 2, March 2011, Pages 469–473 / 8. Grollier, J.F., Plessis, S., 1988. Use of coffee bean oil as a sun filter. L’oreal. US Patent 4793990. / 9. Lam, LKT, et al. Effects of derivatives of kahweol and cafestol on the activity of glutathione-S-transferase in mice. Journal of Medicinal Chemistry, v. 30, p. 1399-1403. 1987. / 10. Schilter B. et al. Placental glutathione Stransferase (GST-P) induction as a potential mechanism for the anticarcinogenic effect of the coffee-specific components cafestol and kahweol. Carcinogenesis, v. 17, p. 1377-2384. 1996.

óleo de café verde é extraído pela prensagem Odos frutos secos. É apontado como um produto de excepcional qualidade terapêutica por ser

rico em antioxidantes, vitamina E, coenzima Q10, ca-feína e ácidos graxos. Ele contém cerca de 75% de tri-glicerídeos e em torno de 20% de monoésteres graxos

8dois álcoois, chamados de cafestol e caveol . A cafeína é uma substância lipossolúvel en-contrada no óleo de café verde e que lhe dá proprieda-des estimulantes do metabolismo úteis na massagem redutora com a queima de gordura localizada, efeito anti-celulite, ação estimulatória da circulação local e efeito tônico para o alívio do cansaço. Na água e em temperatura ambiente, a ca-

ofeína é apenas 2.1% solúvel. Quando aquecida a 80 C ela tem 15% de solubilidade e na temperatura de fer-

o 1vura (100 C) ela tem 40% . Cerca de 60% da cafeína do café fica retida no coador ou no pó. Igualmente, os anti-oxidantes cafestol e caveol do café são lipossolúveis e boa parte também fica retida quando coado.

2 Um trabalho científico americano de-monstrou que o ácido clorogênico, presente apenas nos grãos não torrados, poderia auxiliar na perda de até 10% do peso. Se ingerido em doses baixas (até 4 xícaras/dia), o ácido clorogênico possui excelentes pro-priedades terapêuticas e ajudaria a emagrecer, mas em

3doses altas (várias xícaras), ele pode dar efeito inverso . Vários trabalhos têm demonstrado que os diterpenos do café verde apresentam potentes proprie-dades anticancerígenas pela indução da atividade da

9,10enzima antioxidante glutationa-S-transferase (GSH) . Estes diterpenos (caveol e cafestol) foram capazes de aumentar em 600% a atividade da GSH no fígado e

4700% no intestino delgado de animais . Comparado ao 3-tert-butil-4-hidroxianisol (BHA), uma das mais potentes substâncias capazes de aumentar a atividade

9da GSH, o caveol foi três vezes mais potente . Este efeito indutor da glutationa faz com que o óleo de café verde na pele tenha um profundo efeito anti-envelhecimento e regenerador dos teci-dos. A glutationa, além de anti-oxidante, é também uma enzima reparadora que previne o envelhecimento da pele e possui a capacidade de aumentar nas células sua

5resistência ao calor o que ajuda na proteção contra queimaduras, insolação e o próprio câncer de pele. O óleo de café verde possui a propriedade de permitir a passagem somente dos raios UVA (320 a 400 nm) e de bloquear a radiação solar UVB (280 a 320 nm) causadora de eritrema e vermelhidão na

6,7pele e, em concentração a partir de 20% teve um 8bom efeito de proteção solar .

Poderoso imunoestimulante na aromaterapia

O óleo que rejuvenesce a pele, age como protetor solar e ainda ajudana queima da gordura localizada LZ

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Introdução à Aromatologia

01 e 02/08 - Porto Alegre/RS - Tatiane Avila15 e 16/08 - BH/MG - André Ferraz

21 a 23/08 - Brasília/DF - Kennia Levinsky22 e 23/08 - Lucas do Rio Verde/MT - S. Belai28, 29 e 30/08 - SP/SP - Alessandra Abreu19 e 20/09 - Tangará da Serra/MT - S. Belai

03 e 04/10 - RJ/RJ - José Borges24 e 25/10 - BH/MG - André Ferraz

31/10 e 01/11 - SP/SP - Alessandra Abreu14 e 15/11 - Cuiabá/MT - Suzy Belai23 a 30/11 - Online - Mayra Corrêa

28 e 29/11 - Lavras/MG - André Ferraz28 e 29/11 - RJ/RJ - Raquel Xavier

5 e 6/12 - SP/SP - Alessandra Abreu

Aromatologia na Saúde I e II

Mód. I - 18, 19 Julho - Online - Mayra Corrêa Mód. I - 1 a 7/12 - Online - Mayra Corrêa

Mód. I - 28 e 29/11 - BH/MG - Fabian LaszloMód. II - 05 e 06/12 - BH/MG - Fabian Laszlo

Psicoaromaterapia dos Treze aromas

11, 12/07 - BH/MG - Lenira L. Sant’Ana 18 e 19/07 - Porto Ale./RS - Lenira L. S. 21 e 22/11 - BH/MG - Lenira L. Sant’Ana

Geoterapia associada aos Óleos Essen.

29 e 30/08 - Curitiba/PR - Lenira L. Sant’Ana 26 e 27/09 - SP/SP - Lenira L. Sant’Ana 3 e 4/10 - BH/MG - Lenira L. Sant’Ana

Panorama da Psicoaromaterapia

25/10 - SP/SP - Mayra Corrêa

Aromanidra, Relaxamento com Óleos Es.

24 e 25/07 - Curitiba/PR - Mayra Corrêa 24/10 - São Paulo/SP - Mayra Corrêa

DATAS DE CURSOS 2015

PALESTRAS ONLINE GRATUITAS ÀS 19:30H

05/08 - Kennia Leviski - Aromas para o feminino - equilibrios dos ciclos e saúde íntima feminina. 19/08 - Ana Lucia Mercê - A realidade climática

global e segurança alimentar.26/08 - Renata Badin - Aprendendo a sentir-se bem.

09/09 - Wesley Newton - A Auto-Hipnose no controle da ansiedade e estresse.

23/09 - Karita Lima - A receita do amor eterno - As 5 linguagens do relacionamento.

14/10 - Patrícia Líbano - Bioeletrografia EPI/GDV: Mapeamento da energia humana na prevenção

de doenças e expansão da consciência. 28/10 - Karita Lima - Alimentação emocional

(psicologia do afeto: Você tem fome de quê?)11/11 - André Ferraz - O Sagrado Masculino: A importância e o potencial terapêutico do seu

resgate para homens e mulheres.25/11 - Dr. Lucianna Kalluf - Fitoterápicos e fitocos-méticos que são inovadores e regulamentados.

09/12 - Ana Lucia Mercê - Metais pesados, epigenética, nutrigenômica e doenças

degenerativas: novas e antigas pesquisas.

Plantas Aromáticas e Frutos da Amazônia

16,17 e 18/10 - BH/MG - José Maia

Alimentação Viva com Óleos Essenciais

14 e 15/11 - São Paulo/SP - Sheila Waligora07 e 08/11 - RJ/RJ - Sheila Waligora

Psicoaromaterapia & Anatomia das Emoções I e II

22,23/08 e 19,20/09 - POA/RS - Telma Ins.12,13/09 e 3,4/10 - BH/MG - Telma Insuela 26,27/09 e 24/25/10 - Salvador/BA - Telma

Psicoaromaterapia & Anatomia das Emoções III

14 a 16/08 - São Paulo/SP - Telma Insuela10 a 12/10 - Curitiba/PR - Telma Insuela 21, 22 e 28/11 - Salvador/BA - Telma Ins.

Psicoar. Dinâmicas Mentais e Emoc. I

14 a 16/08 - Brasília/DF - Andrea Darco 21 a 23/08 - SP/SP - Andrea Darco

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11 a 13/09 - SP/SP - Andrea Darco25 a 27/09 - Brasília/DF - Andrea Darco

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2 a 4/10 - São Paulo/SP - Andrea Darco23 a 25/10 - Brasília/DF - Andrea Darco

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Saboaria Artesanal Cold Process

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2 CONGRESSOS UNIDOS PARA UM GRANDE EVENTO!18, 19 E 20 DE MARÇO DE 2015 / BELO HORIZONTE - MG

CIA - 18 e 19 de Março

Palestras em Destaque:

Dr. Eduardo Alves – Aplicações dos óleos essenciais no controle de doenças de plantas: efeitos e modo de ação.Dra. Adriana Nunes – Os óleos de laranja doce e amarga, e os marcadores biológicos melatonina (bem-estar) e cortisol (estresse).Dra. Regina Manzochi – Aplicação dos óleos essenciais e terapêuticas complementares na odontologia.Dr. Damião P. de Souza - Aspectos Químicos e Farmacológicos da Bioatividade dos Oes.Marcela Machado – Uma visão sobre a segurança e a eficácia dos óleos voláteis.Dr. Afrânio Aragão Craveiro – Princípios voláteis ativos de plantas medicinais brasileiras

Dr. José Eduardo Faria – Os perigos da con-taminação biológica e a ação redentora da DETOX.Dr. Elisaldo Carlini – O uso medicinal da CannabisDr. Emerson Godoi - Parto humanizado: A forma que nascemos influencia como seremos

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Dr. José Eduardo Faria – Os perigos da con-taminação biológica e a ação redentora da DETOX.Dr. Elisaldo Carlini – O uso medicinal da Cannabis.Dr. Emerson Godoi - Parto humanizado: A for-ma que nascemos influencia como seremos.

CIMI - 20 de Março

Palestras Internacionais (CIA):

Dr. Dietrich Gümbel (Alemanha):

Os benefícios da re-lação entre homem e planta através dos óleos essenciais.

Participe da votação online da palestra do Dr. Dominique Bau-doux (França):

1: Diante da resistên-cia das bactérias aos antibióticos, a alter-nativa seria encontrada nos óleos essenciais?

2: CMV, HPV, HSV, EBV, HIV, H1N1... Os óleos essenciais não se sucum-bem diante da impotência do mundo das drogas sintéticas.

3: Vantagens e benefícios dos óleos essenciais nos pacientes com câncer.

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da América Latina. . Nesta próxima edição, antecederá o I Congresso Internacional de Medicina Complementar Integrativa (CIMI), evento este que trará cientistas, pesqui-sadores e personalidades que estão revolucionando na área da saúde, atuando tanto de forma holística como sustentável, tecnológica e inovadora. Será a oportunidade

perfeita de participar de dois eventos repletos de qualidade e conteúdo.

SERÃO MAIS DE 30 PALESTRANTES ONLINE ALÉM DOS PRESENCIAIS

TODAS AS PALESTRAS SERÃO DISPONIBILIZADAS EM ACESSO VIP ONLINE. SEJA DE PERTO OU DELONGE, VOCÊ NÃO PERDERÁ NENHUM CONTEÚDO! Contudo, a escolha presencial tem a sua magia...

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