LifecenterINFORMELifecenterInformativo do Condomínio Lifecenter | Ano IV | no 12 | Nov e Dez 2013

Distribuição gratuita.

Câncer de mama:

UM ALERTA!ABRAÇAMOS ESSA CAMPANHA.

NATAL, TEMPO DE RENOVAÇÃO

NOVIDADES NO NOSSO CONDOMÍNIO

MAQUIAGEM CERTA PARA VOCÊ

ATENÇÃO AO COMPRAR PELA INTERNET

APRENDA A FAZER O SEU PANETONE

Informativo do Condomínio Lifecenter | Nov e Dez 2013 | página 2

PUBLICAÇÃO EXCLUSIVA PARA OS CONDÔMINOS DO CONDOMÍNIO LIFECENTERSÍNDICO: José Roberto Pinto de Castro | SUB-SÍNDICO: Arnaldo Castro | CONSELHO FISCAL E CONSULTIVO: Almir Werdine, Carlos Alberto Pinho Tavares, Carlos Heler Diniz, Francisca C. Teixeira e Henrique Vizibelli.

REDAÇÃO: CENTRO UNIVERSITÁRIO NEWTON PAIVA

COORDENADORA DOS CURSOS DE COMUNICAÇÃO: Juliana Lopes Dias | COORDENADOR DA CENTRAL DE PRODUÇÃO JORNALISTICA -

CPJ: Pro fes sor Eus tá quio Trin dade Netto (DRT/MG 02146) | REPORTAGENS: João Paulo Freitas, João Vitor Cirilo, Caíque Rocha, Felipe Freitas, Marcus Soares,

Pâmela Matos, Raquel Durães, Rayza Kamke e Sueli Azevedo (alu nos do Curso de Jornalismo do Centro Universitário New ton Paiva) |

APOIO DO NÚCLEO DE PUBLICAÇÕES ACADÊMICAS - PRO JETO GRÁ FICO E DIREÇÃO DE ARTE: Helô Costa (Registro Profi ssional 127/MG) |

DIAGRAMAÇÃO: Laura Senra e Márcio Júnio (estagiários Curso de Jornalismo do Centro Universitário New ton Paiva).

Participe de uma publicação feita especialmente para você. Sugestões e publicidade: 31 3283 9656

EXPEDIENTE

“Para isso fomos feitos”, já

ensinava Vinicius de Moraes.

“Para lembrar e ser lembrados;

para chorar e fazer chorar; para

enterrar os nossos mortos; por

isso temos braços longos para os

adeuses e as mãos para colher o

que foi dado (...). Assim será

nossa vida: uma tarde sempre a

esquecer, uma estrela a se apa-

gar na treva. Por isso precisamos

velar, falar baixo, pisar leve, ver

e, à noite, dormir em silêncio.

Não há muito o que dizer: uma

canção sobre um berço, um

verso, talvez de amor, uma prece

por quem se vai”...

Os símbolos e os signos que

representam o Natal são, quase

sempre, imagens que recriam

um doce ideal de felicidade.

Comemorar o nascimento de

Jesus é dizer a todos de nossa

gratidão pelo maior bem que

recebemos, a vida. Mas, às

vezes, não percebemos que há

sempre um “algo a mais” no

Natal, algo que vai muito além

dos presentes e das confraterni-

zações que chegam embalados

pela onda consumista que cos-

tuma nos envolver.

O Natal, mais até do que a

data que marca a chegada do

ano novo, deveria ser uma espé-

cie de pausa para um recomeço.

Uma pausa para vasculharmos

as gavetas do coração e retirar

de lá a lista de boas intenções

que, com certeza ficou esque-

cida desde o ano passado. O que

fizemos? O que deixamos de

fazer? Estamos sempre tão ocu-

pados e angustiados com a cor-

reria diária, que não nos damos

conta de que deveríamos ser

mais companheiros e fraternos,

não só em dezembro, mas

durante todo o ano. Só assim

será possível construir um

mundo mais justo, em que tudo

seja claro e livre. E que cada dia

comece com o cheiro bom do

café e o gosto ímpar do pão

matinal, para que nos sintamos

respeitados e dignos.

ACONTECE NO LIFECENTER

Manutenção preventiva e corretiva da subestação de energia elétrica em conjunto com o Hospital e a Cemig

Instalação de 12 novos postes de iluminação nos jardins de trás do prédio no nível do mall de lojas

Instalação de câmeras e monitor em frente aos elevadores sociais, no hall principal do prédio

Lavagem dos quatro níveis de garagens em parceria com o Life-center Parking (estacionamento)

Iniciando o processo de lavagem de toda a fachada do complexo Life-center em parceria com o Hospital

Reforma de todos os banheiros (pisos, paredes, lavabos e vasos sanitários)

Treinamento “Excelência no aten-dimento ao Cliente”, para ascenso-ristas e porteiros do Condomínio no Flat Lifecenter, ministrado pela pro-fessora Dorinha Vargas, do Instituto Ser Humano

Em andamento, junto ao Ministério da Defesa, atualização do projeto de aproximação de aeronaves e emis-são de parecer técnico sobre impli-cação do tráfego aéreo. Nosso heli-ponto é um dos seis autorizados pela ANAC em Belo Horizonte

Regularização de partes dos lotes 13, 17 e 18 junto ao cartório do 2º Oficio de Registro de Imóveis e Prefeitura de Belo Horizonte

Aumento do número de monito-res da TV Lifecenter, hoje em número de 16

Decoração de Natal do hall de entrada e mall de lojas

Reforma dos jardins do prédio

Convênio com a escola de jorna-lismo do Centro Universitário Newton Paiva, para a produção deste caderno

Instalação em regime de como-dato de dez equipamentos atmos-fera nos banheiros sociais nível loja, visando eliminação de odores

Negociação e assinatura do novo contrato de manutenção preventiva e corretiva do sistema de ar condicio-nado. O número de profissionais da Jam Manutenções passou para sete, sendo um supervisor de manutenção

Revitalização da pintura de todas as portas corta-fogo do condomí-nio, num total de 55 portas

Revitalização e polimento do piso de granito e mármore do hall de entrada do condomínio, bem como escada de acesso ao mall de lojas

Assembleia geral dos condômi-nos, no dia 28/10/2013, visando eleição do síndico para o próximo período e prestação de contas do mandato encerrado em 07/11/2013. Por unanimidade, foram aprovadas as contas, bem como eleitos os seguintes membros para o período de 08/11/2013 a 07/11/2015:

Síndico: José Roberto Pinto de CastroSub-síndico: Arnaldo CastroConselho Fiscal e Consultivo: Almir Alberto Rezende Werdine, Carlos Alberto Pinho Tavares, Carlos Heler Diniz, Francisca C. Teixeira e Henrique Vizibelli

Confi ra as novidades que o Condomínio Lifecenter realizou nos últimos meses

O CONDOMÍNIO LIFECENTER DESEJA A TODOS UM FELIZ NATAL E UM PRÓSPERO ANO-NOVO.

EDITORIAL

Adeus ano velho...feliz ano-novo!

Informativo do Condomínio Lifecenter | Nov e Dez 2013 | página 3 página 3

DESTAQUES DO MÊS SEGURANÇA

Fernando: “segurançanas horas vagas”

O v ig i lan te Fernando

Favorito, 35, foi, literalmente,

o f avo r i t o des te mês de

dezembro. Com três anos e

meio de casa, foi recente-

mente nomeado como chefe

dos vigilantes do plantão da

noite no Condomínio Lifecen-

ter. Definido como tranquilo e

determinado, Fernando diz

gostar de trabalhar envolvido

com pessoas diferentes, e

que procura sempre traçar e

alcançar seus objetivos. O

irmão mais novo, Fábio, com

31 anos de idade, é seu amigo

do peito, onde também mora

o Clube Atlético Mineiro.

Fazendo jus a profissão,

Fernando admite ter mania de

segurança, costume este que

vem desde criança, por influên-

cia de seu pai, que também era

da área. Ao recordar esses

momentos, o vigilante diz que

sua maior saudade é a infância.

Com sua paixão pela música,

principalmente Bossa Nova,

Fernando brinca ao dizer que é

“músico e segurança nas

horas vagas”. Sua boa lem-

brança é o início de namoro, há

17 anos, com a atual esposa

Clarice. Hoje, esperam juntos

por Miguel, o filho que nascerá

neste mês.

Cursando o terceiro perí-

odo de Educação Física, na

Universidade Salgado de Oli-

veira, Fernando se preocupa

com o futuro e o bem estar de

sua família. Para o Brasil, o vigia

espera que tudo mude, princi-

palmente, o egoísmo dos

governantes. Agora com a

nova responsabilidade de lide-

rar uma equipe no Lifecenter,

Fernando se sente agradecido

ao sindico José Roberto, e

garante que essa oportuni-

dade é a chance de realizar

seus projetos e sonhos.

Você sabia que o Complexo Lifecenter, na tentativa de

acompanhar o fluxo de pessoas que circulam por suas

diversas entradas — são cerca de 4.800 por dia — conta

com o auxilio de 16 vigilantes para a segurança de todos?

Os seguranças, além de circularem pelas entradas do

local, estão presentes em todos os andares do complexo,

e se comunicam por meio de rádios.

O prédio ainda contém uma sala de monitoramento,

com um funcionário (em tempo integral) para acompa-

nhar as 80 câmeras distribuídas em todas as áreas

comuns do prédio. O número de câmeras instaladas é o

maior em prédios comerciais de Belo Horizonte.

NÃO ECONOMIZE SEGURANÇA

Para as secretárias é salientado que não deixem as

portas de suas salas abertas durante o expediente,

principalmente em ocasiões de ausência,

e no fim do dia. O ideal é fechá-las com as travas,

e não somente encostá-las.

A troca de ronda dos vigilantes é feita uma vez ao

dia, às 19h, quando todas as portas são verificadas,

a fim de proporcionar maior segurança a todos.

Nunca deixe objetos pessoais e de valor sobre mesas

ou arquivos. Isso pode chamar atenção de algum

passante para possíveis furtos, uma vez que o condomínio

não se responsabiliza pelas salas privadas.

A iluminação do seu local de trabalho também deve ser

adequada, assim como a organização do ambiente,

o que facilitará as atividades.

Não dê informações importantes ou confidenciais

a pessoas estranhas.

Comunique toda situação de risco que encontrar em

seu ambiente de trabalho, e ajude também na solução

dos mesmos. Lembre-se: você é o maior responsável

por sua segurança.

Em caso de suspeitas, ligue para a portaria do condomínio:

3283-9656

FERNANDO FAVORITOVIGILANTE

AR

QU

IVO P

ES

SO

AL

AQUI, ALGUMAS DAS DICAS IMPORTANTES PASSADAS POR JARLENE.

Beber bastante água é essencial. Uma dica é aromatizá-la com

folhas de hortelã ou fatias de limão e laranja.

O velho discurso do “prato colorido” também não pode ser dei-

xado de lado. Nunca deixe seu prato sem legumes e verduras.

Insira frutas e sucos naturais no café da manhã.

Não abuse de alimentos gordurosos! Eles são de difícil digestão,

principalmente no verão.

E tenha sempre atenção ao consumir repositores energéticos,

pois eles são indicados apenas em caso de modalidades esporti-

vas competitivas.

INGREDIENTES PARA UM PANETONE DE 500G OU DOIS PANETONES DE 250G:

– 15g fermento biológico fresco

– 03 colheres (sopa) de água morna

– 240g farinha de trigo

– 2½ colheres (sopa) de açúcar ou adoçante culinário

– 03 colheres (sopa) leite em pó

– 01 ovo e 02 gemas

– 04 colheres (sopa) de margarina amolecida

– 01 colher (sopa) de essência de panetone

– 04 colheres (sopa) de leite morno

– 01 xícara (chá) de frutas ou chocolate picado

– 01 pitada de sal

MODO DE PREPARO

1 – Em um recipiente, misture três colheres de sopa de farinha de

trigo, o fermento biológico e três colheres de água morna. Misture

bem até ficar tudo homogêneo e deixe descansar em algum lugar

abafado por 20 minutos.

2 – Em outro recipiente, junte o restante da farinha de trigo, leite em

pó, açúcar e misture.

3 – Junte o ovo e as gemas, a margarina amolecida, essência de

panetone, leite morno, o fermento e a pitada de sal. Misture bem até

ficar com uma massa lisa e elástica.

4 – Depois, separe a massa ao meio para fazer o panetone de 250g,

ou deixe-a inteira para o de 500g. Em cada metade, misture o que

será seu recheio (frutas cristalizadas ou chocolate), incorpore bem

o recheio e adicione nas formas de panetone.

5 – Leve para descansar por 40 minutos em algum lugar quente

e abafado.6 – Assim que atingir o topo das formas, leve para assar

por 30 minutos em forno pré-aquecido a 180 ºC até dourar a parte

de cima. Depois reduza o fogo para assar por dentro.

7 – Espere esfriar e... Bom apetite!

GULOSEIMAS

APRENDA A FAZER SEU PANETONE

Fim de ano é período

de mesas fartas e

de boa comida.

Importados de

Milão, onde foram

criados no século

19, os panetones são

presença garantida nas

mesas brasileiras desde

que aqui aportaram os

primeiros imigrantes italianos.

Para presentear ou para surpreender

a família, que tal aprender a receita de um

delicioso panetone?

Além dessas dicas, Jarlene ensina também a receita de um suco

refrescante, com propriedade funcional. Anote aí:

Uma fatia de abacaxi

Suco de ½ limão

Cinco folhas de hortelã

200 ml de água de coco gelada

Um ramo de agrião

O preparo consiste apenas em

bater todos os ingredientes

no liquidificador e, logo após, coar.

EM DIA COM A SAÚDE

Dicas de nutriçãopara o verão

Uma preocupação que

chega com o verão é a necessi-

dade de uma boa alimentação.

Principalmente para as crian-

ças, que são as maiores fãs do

fast food. Como nem sempre é

fácil compensar os abusos que

muita gente vai cometer nos

clubes ou nas praças de ali-

mentação dos shoppings, é

bom ficar sabendo também

que não basta apenas passar o

d i a c o m e n d o s a l a d a e

tomando suco natural para

alcançar a alimentação per-

feita. Fatores como o clima e

estação do ano, por exemplo,

contam muito.

Para esse verão,

algumas dicas de

nutrição podem ser

de grande valia para

quem gosta de comer

sempre algo diferente,

sem abusar e afetar

negativamente a saúde.

As dicas são da nutricio-

nista Jarlene Melo.

— No inverno, o orga-

nismo tem uma necessidade

energética maior, pois precisa

manter a temperatura corporal.

Já no verão, onde o metabo-

lismo diminui, a prioridade do

organismo é repor a perda

natural de água e sais minerais.

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RAYZA KAMKE

Informativo do Condomínio Lifecenter | Nov e Dez 2013 | página 4 página 4

Informativo do Condomínio Lifecenter | Nov e Dez 2013 | página 5

O c â n c e r d e m a m a ,

segundo tipo de câncer mais

frequente do mundo (22%, per-

dendo apenas para o de pul-

mão), é causado quando as

células da mama passam a divi-

dir-se de forma desordenada,

criando um tumor maligno que

pode instalar-se principalmente

nos ductos e mais raramente

nos lóbulos. Ataca, na maioria

das vezes, as mulheres, mas

como os homens possuem teci-

dos idênticos no peito, também

são propensos a desenvolver a

doença, mesmo sendo bem raro

(menos de 1% dos casos).

São fatores de risco a idade

avançada, a exposição prolon-

gada aos hormônios femininos,

o excesso de peso e a história

familiar ou de mutação genética.

Ser portadora dos genes BRCA1

e BRCA2 é um fator de risco

importante. Estão também mais

propensas a desenvolver a

doença, por causa da longa

exposição aos hormônios femi-

ninos, as mulheres que não tive-

ram filhos ou tiveram o primeiro

filho após os 35 anos, não ama-

mentaram, fizeram uso de repo-

sição hormonal (principalmente

com estrogênio e progesterona

associados), menstruaram

muito cedo (antes dos 12 anos)

e entraram mais tarde na meno-

pausa (acima dos 50 anos). No

entanto, há casos de mulheres

que desenvolvem a doença

sem apresentar fatores de risco

identificáveis.

SINTOMAS E DIAGNÓSTICO

Podem surgir alterações na

pele que recobre a mama, como

abaulamentos ou retrações,

inclusive no mamilo, ou aspecto

semelhante à casca de laranja.

Secreção no mamilo também é

mais um sinal de alerta. O sin-

toma do câncer palpável é o

nódulo (caroço) no seio, acom-

panhado ou não de dor mamá-

ria. Podem também surgir nódu-

los palpáveis na axila.

A mamografia (raios-X das

mamas) é o exame mais indi-

cado para detectar precoce-

mente a presença de nódulos

nas mamas. O exame clínico e

outros exames de imagem e

laboratoriais também auxiliam a

estabelecer o diagnóstico de

certeza. Apesar de a maioria

dos nódulos de mama ter

características benignas, para

afastar qualquer erro de diag-

nóstico, deve ser solicitada uma

biópsia para definir se a lesão é

maligna ou não.

PREVENÇÃO E TRATAMENTO

Evitar a obesidade, por

meio de dieta equilibrada e prá-

tica regular de exercícios físicos,

é uma recomendação básica

para prevenir o câncer de mama,

já que o excesso de peso

aumenta o risco de desenvolver

a doença. A ingestão de álcool,

mesmo em quantidade mode-

rada, é contraindicada, pois é

fator de risco para esse tipo de

tumor, assim como a exposição

a radiações ionizantes em idade

inferior aos 35 anos.

As formas

de tratamento

variam con-

forme o tipo

e o estadia-

mento do

câncer. Os

mais indi-

c a d o s

são: qui-

mioterapia

( u s o d e

medicamen-

t o s p a r a

matar as célu-

las malignas),

r a d i o t e r a p i a

(radiação), hor-

monoterapia (medi-

cação que bloqueia a

ação dos hormônios

femininos) e cirurgia, que

pode incluir a remoção do

tumor ou mastectomia (reti-

rada completa da mama). O

tratamento pode, ainda,

incluir a combinação de

dois ou mais recursos

terapêuticos.

CÂNCER DE MAMA

A mão de Deus

cado para detectar precoce-

mente a presença de nódulos

nas mamas. O exame clínico e

outros exames de imagem e

laboratoriais também auxiliam a

estabelecer o diagnóstico de

certeza. Apesar de a maioria

dos nódulos de mama ter

características benignas, para

afastar qualquer erro de diag-

nóstico, deve ser solicitada uma

biópsia para definir se a lesão é

PREVENÇÃO E TRATAMENTO

Evitar a obesidade, por

meio de dieta equilibrada e prá-

tica regular de exercícios físicos,

é uma recomendação básica

para prevenir o câncer de mama,

já que o excesso de peso

aumenta o risco de desenvolver

a doença. A ingestão de álcool,

mesmo em quantidade mode-

rada, é contraindicada, pois é

fator de risco para esse tipo de

tumor, assim como a exposição

a radiações ionizantes em idade

As formas

de tratamento

variam con-

forme o tipo

e o estadia-

mento do

câncer. Os

mais indi-

c a d o s

são: qui-

mioterapia

( u s o d e

medicamen-

t o s p a r a

matar as célu-

las malignas),

r a d i o t e r a p i a

(radiação), hor-

monoterapia (medi-

cação que bloqueia a

ação dos hormônios

femininos) e cirurgia, que

pode incluir a remoção do

tumor ou mastectomia (reti-

rada completa da mama). O

tratamento pode, ainda,

incluir a combinação de

dois ou mais recursos

terapêuticos.

Há 13 anos, a dona de casa

Eliana Mendes recebeu o diagnós-

tico de “Carcinoma In Situ” em um

exame de rotina. “Eu já tinha alguns

problemas de saúde, como hiper-

tensão e hipotireoidismo, então

sempre fazia exames para saber do

andamento das coisas”, lembra

Eliana. “Achei que não era nada

demais, afinal eu não sentia dor

nem outro tipo de sintomas. Não

entendi muito bem o que era; só sei

que fiquei com muito medo”.

Para a dona de casa, o que

mais assusta é a palavra “cân-

cer”. “Ouvir que você pode ter

câncer é muito difícil, ainda mais

naquela época, onde havia tão

poucos recursos, e todo mundo

que a gente conhecia, morria

quando contraía a doença”.

A segunda fase, depois do

diagnóstico foi ainda mais assus-

tadora. “Tive que fazer um agulha-

mento para biopsia, e aí entra a pior

parte do processo: esperar o

resultado”. Infelizmente, o resul-

tado foi positivo: ela estava com

“Carcinoma In Situ”, um tipo de

câncer não invasivo. Nesse está-

gio, as células cancerosas estão

somente na camada da qual elas se

desenvolveram e ainda não se

espalharam para outras camadas

do órgão de origem.

Eliana ressalta a importância

do acompanhamento psicológico.

“É essencial você conversar com

pessoas que enfrentam o mesmo

problema que você, se não você

surta”. E ai que entra a parte mais

incrível da história de Eliana. “Já

estava preparada pra tudo, mas os

médicos decidiram fazer outro

agulhamento. Foi quando eles

descobriram que não tinha mais

nada lá. Que eles tinham retirado a

parte infectada com aquele pri-

meiro agulhamento”. Mas ela tem

outra versão pra história. “Como

que tudo tinha sumido? Foi ai que

percebi que Quem havia tirado o

câncer de mim tinha sido Deus”.

Hoje, aos 58 anos, Eliana

nunca mais sentiu nada, mas ainda

assim faz mamografia duas vezes

ao ano só pra garantir.

Se o branco é da paz, o rosa é da vida

No Brasil, as taxas de mortalidade

por câncer de mama continuam

elevadas. Na população

mundial, a sobrevida média após cinco anos

é de 61%

Informativo do Condomínio Lifecenter | Nov e Dez 2013 | página 6

Fim de ano rima com festas, presentes e... Compras! Gastar

um pouco mais nesta época é até compreensível. Por razões práti-

cas, comprar pela internet também vem se tornando rotina na vida

de muita gente. Mas alguns cuidados são necessários para evitar

dores de cabeça. Por isso, selecionamos algumas dicas do PRO-

CON e da Secretaria Nacional do Consumidor do Ministério da

Justiça (Senacon/MJ), para compras pela internet.

Não compre por impulso: Ofertas e descontos em compras

online são bem atrativos, mas antes de colocar seus dados, certifique-

-se que a compra é necessária. E também desconfie de ofertas mila-

grosas.

Identifique o fornecedor: Antes de fazer a compra, procure

todas informações sobre o site, como razão social, CNPJ, ende-

reço, telefone, e-mail. Fique esperto se eles só exibirem uma

forma de contato.

Veja a opinião de outros consumidores: Busque informações

sobre o fornecedor. Além de seus amigos, corra atrás de opiniões

de outros consumidores nas redes sociais e em sites como o

Buscapé e Reclame aqui.

Verifique a confiabilidade do produto: Leia a descrição

do produto e compare com outras marcas. Alguns exigem

registro em órgãos específicos. Celulares e tablets, por exem-

plo, devem ter registro na Anatel. Programas e serviços de

saúde, alimentação e estética, na Anvisa. Já agencias de via-

gens devem ter registro na Embratur.

Compare preços: Tenha noção da faixa de preço do produto

que você procura, em lojas virtuais e físicas.

Pagamentos – Desconfie se a única forma de pagamento for

depósito em conta corrente ou poupança, e ainda mais se for

para pessoas físicas. Caso não seja concluída a entrega do pro-

duto e o contato do consumidor não seja passado pelo fornece-

dor, você pode, junto à administradora do cartão, cancelar a

compra se a compra foi feita no crédito.

Valores – O prazo de entrega deve ser informado pelo fornece-

dor. Muitas vezes, o frete não está incluso no preço do produto.

Então, fique atento aos valores.

Devolução – O consumidor tem direito a arrependimento

após sete dias da entrega do produto. Se for o seu caso, entre em

contato com o fornecedor e formalize o pedido de cancelamento

e devolução. Guarde os comprovantes de compra e exija nota

fiscal quando receber o produto.

DICAS DE ECONOMIABELEZA

Compras pela internet? Fique esperto!

A beleza ao alcance de todas

DICAS Sempre limpar o rosto com gel de limpeza específico e hidratar a pele para não ter a sensação de pele craquelada. Usar primer para rosto para disfarçar imperfeições.

Corrigir sempre a sobrancelha com lápis ou sombra própria. Ao passar o delineador, esticar bastante os olhos e fazer um

leve traço rente aos cílios, da metade do olho para fora. Depois, completar o risco da metade do olho para dentro.

Agora, é só escolher o make de acordo com o seu tom de pele e esperar pelos elogios.

Todo fim de ano traz a correria das festas e das compras. É um

compromisso atrás do outro e o tempo voa. Para não se tornar

vítima desse corre-corre, aprenda os segredos de uma maquia-

gem simples para usar tanto no Natal, quanto no réveillon. Sheyla

Correa é maquiadora e ensina os passos principais para fazer

uma maquiagem para peles brancas, morenas e negras, pen-

sando exatamente em quem não tem muito tempo, mas não abre

mão de um visual impecável.

— Os produtos básicos usados para iniciar qualquer make

são, respectivamente: primer para rosto e olhos, base, corre-

tivo, pó e pó iluminador.

PARA AS PELES BRANCAS: sombras em tons de terra, que refletem a

natureza e acrescentam suavidade à pele; nos lábios, tons quentes

de rosa e pêssego; nos olhos, cores neutras e tons suaves de

bege; e na maçã do rosto, tons leves, também de rosa e pêssego.

PELES MORENAS: lábios em tons neutros e coral claro; nos olhos,

cores em bege, alaranjados e verdes; e na maçã do rosto, coral

claro e tons de terra.

PELES NEGRAS: lábios em tons metálicos, do chocolate ao dou-

rado; nos olhos, marrons intensos, tons de bronze e verde; e na

maçã do rosto, tons marrons avermelhados.

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Informativo do Condomínio Lifecenter | Nov e Dez 2013 | página 7Informativo do Condomínio Lifecenter | Nov e Dez 2013 | página 7 página 7

Quem escolhe viajar nas férias de

fim de ano ou no mês de janeiro pode

ter certeza de duas coisas: preços mais

altos, por causa da alta temporada, e o

eterno transtorno dos aeroportos e

rodoviárias. Que fazer, então? A melhor

alternativa é uma solução doméstica.

Ou seja, um local mais próximo e que

não tenha a agitação dos grandes cen-

tros. Em outras palavras: Lavras

Novas. Esse pequeno distrito de Ouro

Preto, há tempos, já vem se tornando

um dos destinos favoritos de quem

quer férias junto à natureza, mas, ao

mesmo tempo, conviver com gente

bonita e interessante, garimpar boas

compras e, à noite, desfrutar de uma

gastronomia diferenciada.

A pequena Lavras Novas conserva

boa parte do casario colonial, com

arquitetura típica do século XVIII. Tudo

isso estimula caminhadas por suas

ladeiras e ruas, onde a conversas com

os moradores pode se transformar em

outro atrativo. Receptivos, gostam de

conhecer e conversar com os turistas. E

ainda costumam dar boas dicas na hora

das compras. Além de artesanato, a

cidade tem a oferecer ainda doces

caseiros típicos da região.

ATRAÇÕES

A Matriz de Nossa Senhora dos

Prazeres, do século XVIII, e a capelinha

de Santana, de 1883, são dois belos

exemplos da arquitetura colonial da

região. Vale a pena visitar com calma. À

noite, nada melhor do que escolher um

entre os muitos restaurantes do arraial,

para um romântico jantar. São opções

que variam da tradicional cozinha

mineira típica à internacional, com boa

oferta também de drinques e vinhos.

O melhor, no entanto, está nas

caminhadas, que vão levar às cachoei-

ras que cercam a região. São inúmeras

e, na maioria dos casos, deve-se buscar

os serviços de um guia, para evitar se

perder. Uma das mais procuradas é a

cachoeira do Rapel, que apresenta

alguns perigos, mas é a preferida dos

que amam os esportes radicais. Não tão

imponentes, mas nem por isso menos

bonitas, as cachoeiras dos Namorados,

Três Pingos e do Castelinho são boas

opções. A última, na verdade uma

pequena queda d’água, é um lugar que

impressiona pela tranquilidade.

Mas, como nem tudo é perfeito, é

bom ficar sabendo que em Lavras Novas

não há hospital, farmácia, posto de gaso-

lina, oficina mecânica e muito menos

estabelecimento bancário ou banco 24

horas. Quem precisar de qualquer um

serviço desses terá que ir até Ouro Preto.

SERVIÇOS

Saindo de Belo Horizonte, o melhor

caminho é pela BR-040, no sentido Rio

de Janeiro. Depois, entrar no trevo de

Ouro Preto e seguir até o bairro de Sara-

menha, onde há mais um trevo, indi-

cando a estradinha de terra (só um

pedacinho) que leva até Lavras Novas.

Para reservas, uma dica é a Pousada

Buieié (www.pousadabuieie.com.br ou

31 3554 2083 | 31 8877 7407). Outra dica

é entrar no site da Secretaria de Turismo de

Ouro Preto (www.ouropreto.mg.gov.br/

portaldoturismo), que fica na rua Cláudio

Manoel, 61. O telefone é (31) 3559-3287.

TURISMO

Vai viajar? Que tal Lavras Novas?

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Informativo do Condomínio Lifecenter | Nov e Dez 2013 | página 8

TEFEFONES ÚTEIS

ADMINISTRAÇÃO DO CONDOMÍNIO LIFECENTER 3283 9656

HOSPITAL LIFECENTER3280 4000/3280 4001

ESTACIONAMENTO LIFECENTER PARKING (8H ÀS 18H)3225-4001

HOTEL MERCURE BELO HORIZONTE LIFECENTER3280-3700

BHTRANS 3277-6500

BHRESOLVE156

BOMBEIROS/RESGATE 193

CIT – CENTRO DE INFORMAÇÕES TOXICOLÓGICAS 3224-4000

CENTRO DE VALORIZAÇÃO DA VIDA (ATENDIMENTO ÀS PESSOAS EM CRISE EMOCIONAL OU MOMENTANEAMENTE DESORIENTADAS)

3334-4111/3444-1818

DEFESA CIVIL (RECEBE DENÚNCIAS DE ENCHENTES, DESABAMENTOS E INCÊNDIOS)

199

DELEGACIA DE MULHERES3330-1746/3330-1747

DETRAN/MG 194/3339-1000

DISQUE ECOLOGIA1523

DISQUE PROCON1512/3290-7944

DISQUE TAPA BURACOS3277-8000

DOAÇÃO DE ORGÃOS (MG TRANSPLANTES)

0800 283 7183

POLICIA CIVIL 194

POLICIA MILITAR190

PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS JURÍDICOS PARA CARENTES

3275-1119

PRONTO-SOCORRO/SAMU192

SOS CRIANÇA(ATENDIMENTO E PROTEÇÃO À CRIANÇA E AO

ADOLESCENTE. ATENDE 24 HORAS POR DIA)

3220-1515

PASSAGENS DE ÔNIBUS TÊM VALIDADE DE UM ANO

As passagens de ônibus, mesmo com data e horá-

rio marcados, têm validade de um ano, de acordo com a

da Lei nº 11.975, de 7/6/2009. Caso não consiga fazer a

viagem na data marcada, o passageiro deve comunicar

a empresa com até três horas de antecedência. Depois,

poderá usar o bilhete em outra viagem, sem custos adi-

cionais (mesmo se houver aumento de tarifa).

DIREITO DO CONSUMIDOR

VOCÊ PODE DESISTIR

DE COMPRAS FEITAS

PELA INTERNET

Quem faz compras pela

internet e pelo telefone

pode desistir da operação,

seja por qual motivo for,

sem custo nenhum, em até

sete dias corridos.

“A contagem do prazo

inicia-se a partir do dia

imediatamente posterior

à contratação ou

recebimento do produto”,

diz o PROCON de São

Paulo. A regra está no

artigo 49 do Código de

Defesa do Consumidor.

A contagem não é

interrompida nos fins de

semana ou feriados.

FONTE: UOL ECONOMIA

NOME DEVE SER LIMPO ATÉ 5 DIAS APÓS PAGAMENTO DA DÍVIDA

Uma decisão da 3ª Turma do Superior Tribunal de Justiça (STJ) determinou que, depois que o

consumidor paga uma dívida atrasada, o nome dele deve ser retirado dos órgãos de proteção ao

crédito em no máximo cinco dias. O prazo deve ser contado a partir da data de pagamento.

BANCOS DEVEM OFERECER

SERVIÇOS GRATUITOS

O consumidor não é obrigado

a contratar um pacote de

serviços no banco. Isso

porque os bancos são

obrigados a oferecer uma

quantidade mínima de

serviços gratuitamente, como

o fornecimento do cartão de

débito, a realização de até

quatro saques e duas

transferências por mês e o

fornecimento de até dois

extratos e dez folhas de

cheque mensais.

PARA MAIS INFORMAÇÕES,

ACESSE O SITE

www.proconmpmg.wordpress.com

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