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INSTITUTO POLITÉCNICO DE SANTARÉM ESCOLA SUPERIOR DE DESPORTO DE RIO MAIOR Laboratório de Investigação em Desporto 2014

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INSTITUTO POLITÉCNICO DE SANTARÉM

ESCOLA SUPERIOR DE DESPORTO DE RIO MAIOR

Laboratório de Investigação em Desporto

2014

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

Contacto:

[email protected]

Coordenação:

• Coordenador: Professor Doutor João Brito

([email protected])

• Subcoordenador: Professor Doutor Luís Cid

([email protected])

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

Competências do LID (artigo 40.º dos Estatutos da ESDRM):

• A realização de atividades de pesquisa e investigação que contribuam, em

particular, para o desenvolvimento das Subáreas Científicas da ESDRM e

para a área das Ciências do Desporto, em geral;

• O apoio à lecionação dos programas das unidades curriculares dos

diversos cursos da ESDRM, na preparação ou desenvolvimento de

projetos ou atividades de cariz didático-pedagógico e na realização de

eventos de âmbito académico-científico;

• O apoio à formação em Desporto, com elevado nível de preparação

humana, cultural, científica, pedagógica e técnica, para o exercício de

atividades profissionais;

• A cooperação de âmbito científico e técnico com entidades públicas ou

privadas, nacionais ou internacionais;

• A prestação de serviços à comunidade numa perspetiva de

valorização e promoção recíprocas e de desenvolvimento.

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

Serviços: Avaliação e controlo do

treino

Psicologia do Desporto

Observação

Formação técnica

Desporto adaptado

Gestão do Desporto

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

Equipa:

• Doutor João Brito

(coordenador)

• Doutor Hugo Louro

• Doutora Ana Conceição

• Mestre Nuno Pimenta

• Mestre Marco Branco

Contacto:

[email protected]

Avaliação e Controlo

do Treino

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

Avaliação e Monitorização Fisiológica do Treino

• Controlo e avaliação multidisciplinar do treino e competição;

• Consultoria/Prescrição de processos de treino;

• Definição de objetivos operacionais por prova e deteção e

talentos.

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Laboratório de Investigação em Desporto

Provas realizadas no âmbito

da Avaliação Fisiológica do

Treino

Descrição

Avaliações da aptidão física e

anamnese da história clinico-

desportiva

Consistem numa avaliação protocolada e no registo

longitudinal das mesmas, o que permite

acompanhamentos anuais e plurianuais do mesmo

sujeito. A avaliação inclui não só a realização dos testes

como também a interpretação dos resultados, e

possibilita ainda o aconselhamento.

As avaliações periódicas permitem

estabelecer níveis iniciais sobre os

quais serão prescritos e

periodizados os programas de

treino, de forma a:

• elaborar ajustes nos programas de treino e

estabelecer volumes e intensidades de treino

apropriadas;

• estabelecer objetivos a médio e a longo prazo em

acordo com o planeamento;

• determinar qual das capacidades da necessita de

maior ênfase;

• identificar pontos fracos que podem eventualmente

resultar de situações de destreino ou de excesso de

treino.

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Laboratório de Investigação em Desporto

Provas realizadas no âmbito

da Avaliação Fisiológica do

Treino

Descrição

Espirometria: Medição dos parâmetros pulmonares tais como,

capacidades, volumes e fluxos, etc., os quais são

essenciais na dinâmica do sistema de transporte de

oxigénio e portanto vitais na análise da potencialidade de

um atleta.

Ergoespirometria em ergómetro

específico:

Esta prova permite avaliar a atividade dos sistemas

cardiorrespiratório e energético em exercício, permitindo

constituir informação sobre quais são os parâmetros do

sujeito que apresentam maior potencial de melhoria.

Análise sanguínea com

parâmetros específicos para o

treino:

Os parâmetros de bioquímica seca também aportam

informação pertinente sobre o estado de aptidão física do

sujeito.

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Laboratório de Investigação em Desporto

Provas realizadas no âmbito

da Avaliação Fisiológica do

Treino

Descrição

Antropometria: Análise da percentagem de massa gorda, massa magra

e massa isenta de gordura; medição de perímetros e

estato-ponderais.

A análise da composição corporal permite orientar o

aporte energético em termos de ingestão calórica e

dispêndio energético com o exercício.

Análise nutricional: Avaliação, aconselhamento e acompanhamento do

estado nutricional do desportista, em função da prática

desportiva que realiza.

Avaliação da força: Avaliação dos diferentes tipos de manifestações da força

"in situ" (potência, velocidade, força máxima isotónica,

etc.) nos desportos em que esta qualidade é

fundamental.

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Laboratório de Investigação em Desporto

Tabela de preços dos serviços de Avaliação

Fisiológica do Treino (por atleta)Valor base

Entidades com

protocolo com

ESDRM-IPS

Estudantes e

Funcionários IPS

Avaliação da Composição Corporal (método

de Bioimpedância) 5€ -10% -20%

Avaliação da Composição Corporal (método

das pregas adiposas cutânea) 20€ -10% -20%

Avaliação da Pressão Arterial 2€ 2€ 2€

Avaliação da Aptidão Física

(Anamnese, composição corporal,

avaliação cardiorrespiratória, flexibilidade)

45€ -10% -20%

Avaliação da Taxa de Metabolismo de

Repouso 35€ -10% -20%

Avaliação direta da capacidade

cardiorrespiratória (VO2máx) 50€ -10% -20%

Avaliação direta da capacidade

cardiorrespiratória (VO2máx) e Limiar

anaeróbio (curva de lactatémia)

60€ -10% -20%

Avaliação da Potência e Capacidade

Anaeróbia 45€ -10% -20%

Acompanhamento Anual (3 provas

máximas, 3 fases de periodização) 170€ -10% -20%

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Laboratório de Investigação em Desporto

Tabela de preços dos serviços de

Avaliação Fisiológica do Treino (por

atleta)

Valor base

Entidades com

protocolo com

ESDRM-IPS

Estudantes e

Funcionários

IPS

Análise de movimento (captura e

processamento de dados) 75€ -10% -20%

Avaliação da Força (prova de campo) 25€ -10% -20%

Análise subaquática vídeo do nado 85€ -10% -20%

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Laboratório de Investigação em Desporto

• Pacote Acompanhamento Anual

• inclui:

• Avaliação do Consumo Máximo de Oxigénio (VO2 máx) medido através de análise

direta de gases expirados;

• Avaliação do Limiar anaeróbio/Zona alvo de treino determinado utilizando com

utilização de bioquímica seca de sangue;

• Avaliação do Zona de treino de Potência (Power or Pace training zones);

• Identificação do perfil energético em diferentes intensidades;

• Análise da composição corporal (%Massa Gorda Corporal - 7 pregas adiposas);

• Estimativa da taxa de metabolismo em repouso;

• Monitorização regular de características antropométricas (ex.: %MG, M. magra);

• Monitorização regular do comportamento biomecânico/técnica;

• Monitorização regular do perfil bioenergético/fisiológico (ex.: LAN/OBLA, LA-peak,

VO2máx, vVO2máx, Etot, );

• Monitorização regular do perfil funcional e neuromuscular (ex.: flexibilidade,

avaliação isocinética);

• Acompanhamento da evolução (tracking) do atleta;

• Relatório e prescrição.

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Laboratório de Investigação em Desporto

• Pacote Triatlo:

• inclui:

• Dois testes de avaliação da resistência: 1 de bicicleta e 1 de corrida na mesma altura,

ou pode guardar um para mais tarde;

• Análise subaquática do nado: inclui vídeo;

• Pacote Avaliação da Aptidão Física:

• inclui:

• Anamnese;

• Pressão Arterial;

• Teste cardiorrespiratório máximo ou submáximo;

• Determinação da frequência cardíaca para a zona alvo de treino;

• Análise da composição corporal (%Massa Gorda Corporal - 7 pregas adiposas);

• Avaliação da Flexibilidade;

• Testes de Força Máxima e/ou Resistência muscular isotónica;

• Prescrição de treino/exercício.

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Laboratório de Investigação em Desporto

• Pacote Controlo do Peso Corporal:

• inclui:

• Determinação da Taxa de metabolismo em repouso;

• Determinação do Perfil energético – análise do dispêndio energético o exercício em

diferentes intensidades de esforço;

• Análise da composição corporal (%Massa Gorda Corporal - 7 pregas adiposas);

• Pacote Controlo de Saúde:

• inclui:

• Avaliação da Aptidão Física;

• Análise do perfil lipoproteico e glicémico (colesterolemia, glicemia, triglicemia);

• Avaliação Nutricional;

• Taxa de metabolismo em repouso.

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Laboratório de Investigação em Desporto

PROCEDIMENTO PARA REALIZAÇÃO DE UMA PROVA NO LID:

• Para realizar uma prova no LID é necessário realizar marcação via

telefone ou correio eletrónico.

• Os resultados dos testes serão entregues na forma de relatório, o

qual será remetido via correio eletrónico ou convencional, de acordo

com o desejo do avaliado.

• A formalização da prestação dos serviços implica as seguintes fases:

i) identificação do problema e diagnóstico das necessidades da

entidade de contacto; ii) apresentação de proposta de realização do

serviço (condições de realização, prazos e custos), processo

realizado em colaboração com a entidade e iii) aceitação da

proposta, realização de protocolo e estabelecimento de contrato.

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Laboratório de Investigação em Desporto

Equipa:

• Doutor Hugo Louro

(coordenador)

• Doutora Ana Conceição

• Doutor Pedro Sequeira

Contacto:

[email protected]

Observação do

Desporto

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

• A Observação como ferramenta do processo de treino e competição é cada

vez mais utilizada no desporto, o objetivo da sua utilização não é só o

diagnóstico das condutas motoras, mas também a identificação e avaliação

da técnica, da tática e respetivos parâmetros de controlo, tendo em vista a

compreensão e a modificação do comportamento alvo em situação, ou no

processo de ação e desenvolvimento.

• A observação está associada a todas as tarefas humanas, em desporto

assume características particulares face aos objetivos e contexto onde se

desenrola a ação.

• Para uma observação eficaz é necessário que os instrumentos permitam

medir os traços, ou características, que efetivamente pretendemos medir, isto

é, requer-se que estes sejam válidos, fiáveis, consistentes e objetivos.

• Os utilizadores/observadores devem realizar um treino prévio de observação.

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

• A análise dos jogos desportivos possibilita: (1) configurar modelos da

atividade dos jogadores e das equipas; (2) identificar os traços da atividade

cuja presença/ausência se correlaciona com a eficácia de processos e a

obtenção de resultados positivos; (3) promover o desenvolvimento de

métodos de treino que garantam uma maior especificidade e, portanto,

Superior transferibilidade; (4) indiciar tendências evolutivas das modalidades

desportivas.

• O recurso a processos de codificação informatizados simplifica o processo

de registo. As sequências temporais de códigos registados por análise

multidimensional, conhecida por configuração de códigos, ou moles,

permitem-nos catalogar os vários níveis de interação entre as principais

características técnicas, obtendo uma representação de cada instante ou

fase de observação. Deste modo, através deste método de análise é gerado

um sistema simplificado de representação de padrões comportamentais que

nos permite evidenciar características relevantes, em especial a estabilidade

ou variabilidade da execução.

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

• Os meios informáticos substituem as técnicas manuais, permitindo um

aumento da quantidade de informação recolhida e um tratamento mais

acelerado da mesma, obtendo um acesso aos dados no momento.

• A tecnologia pode aumentar significativamente a qualidade e a celeridade do

processo de observação e análise desde de que dela se faça o uso

adequado, mas não aumenta a eficácia da observação nem os

conhecimentos das mesmas.

• Com o advento dos meios informáticos, os analistas do jogo têm assistido ao

alargamento progressivo do espectro de possibilidades instrumentais

colocadas à sua disposição.

• Nos anos mais recentes tem-se verificado uma aposta clara na utilização de

metodologias com recurso a instrumentos cada vez mais sofisticados.

• Os procedimentos informatizados trazem rigor e facilidade de aplicação;

ferramentas simplificadas, construídas do âmbito da Metodologia

Observacional, acabam por trazer o técnico/treinador para a análise

científica.

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Laboratório de Investigação em Desporto

Serviços prestados no âmbito da Observação do

Desporto

Descrição

(1) Reunir e caracterizar conjunto de dados

quantitativos.

(2) Dimensão qualitativa dos comportamentos, em

que os dados quantitativos suportam a

caracterização das ações, através da

consequência no jogo;

(3) Modelação do jogo, tendo como ponto inicial a

observação de variáveis quer da dimensão

técnica quer da dimensão tática, e da análise da

sua covariação.

Ações tipificadas que se

associam à eficácia dos

jogadores e das

equipas, a partir dos

comportamentos

expressos no jogo,

apontando três vias

preferenciais.

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Laboratório de Investigação em Desporto

• Focamos atualmente a deteção de padrões de jogo, a partir das ações de

jogo mais representativas, ou críticas, com o intuito de perceber os fatores

que induzem perturbação ou desequilíbrio no balanço ataque/defesa.

• Neste sentido, os analistas procuram detetar e interpretar a permanência

e/ou ausência de traços comportamentais na variabilidade de ações de jogo.

• O saber adquirido, como jogador e/ou treinador, através das vivências e

experiências mostra-se insuficiente para dominar e controlar os fundamentos

do jogo e do processo de treino, assim, o conhecimento acerca do jogo não é

possível de obter de outra forma que não por uma observação metódica.

• As equipas técnicas são cada vez mais apoiadas pelos observadores nas

diferentes vertentes de observação, desde a captação de talentos, até à

analise dos adversários, passando pela própria equipa e jogadores.

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

• A Observação, enquanto técnica, associa-se à quantificação do desempenho

desportivo, tanto em treino como em competição, gerando informação que

podemos expressar na forma de (i) resultados; (ii) características das

prestações; (iii) condições de desempenho; (iv) descrição das ações, ou

comportamentos.

• Por outro lado, a conceção de um sistema de observação no contexto

desportivo passa por um conjunto de aspetos fundamentais: (i) o que se

observa; (ii) quem se observa; (iii) como se observa.

• .A viabilização duma observação e análise do jogo ajustadas impõe, para

além dos instrumentos tecnológicos, a definição clara de instrumentos

conceptuais (modelos) que balizem a elaboração e aplicação de

metodologias congruentes com a natureza do jogo, assim é importante que

os sistemas tenham a abertura suficiente para permitirem, sempre que

necessário, uma reformulação de categorias e indicadores, no sentido de

garantir o seu permanente aperfeiçoamento e adequação.

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

A formalização da prestação dos

serviços implica as seguintes fases: i)

identificação do problema e

diagnóstico das necessidades da

entidade de contacto; ii)

apresentação de proposta de

realização do serviço (condições de

realização, prazos e custos),

processo realizado em colaboração

com a entidade e iii) aceitação da

proposta, realização de protocolo e

estabelecimento de contrato.

Observação do

Desporto

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

Equipa:

• Doutor Carlos Silva

• Doutora Carla Chicau

• Doutor Luís Cid (coordenador)

• Psicólogo Luís Gonzaga

• Psicóloga Anabela Vitorino

Contacto:

[email protected]

[email protected]

Psicologia do

Desporto

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

• Vários são os contextos passíveis de uma intervenção no âmbito da

Psicologia do Desporto e Exercício: clubes, associações, federações,

ginásios, autarquias, escolas, organizações, programas de saúde, programas

de desporto, clínicas de reabilitação, centros de alto rendimento, lares..

• Estes serviços são também dirigidos aos indivíduos. Neste caso todos os

intervenientes individuais no âmbito desportivo (atletas, treinadores,

dirigentes, árbitros, familiares entre outros) podem beneficiar com as

ferramentas e os métodos da Psicologia do Desporto.

• Para se obter um melhor rendimento e também favorecer o equilíbrio do

atleta é necessário conhecê-lo o mais profundamente possível.

• Hoje, a Psicologia dispõe de vários métodos que permitem conhecer fatores

e processos que não são de fácil captação. Com o seu apoio poder-se-á

elaborar um Dossier do Atleta que poderá ajudar a determinar o seu Perfil

Psicológico e Comportamental.

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

• Este dossier deverá conter um conjunto de dados (história, perfil psicológico,

provas especificas, questionários e observações) que contribui para

organizar de uma forma mais dinâmica um conhecimento tão intenso quanto

possível das características e comportamentos dos atletas, com o objetivo de

potenciar a sua performance desportiva e melhorar o seu equilíbrio do ponto

de vista humano.

• Um trabalho desta natureza deve ser efetuado num âmbito e num contexto

específico e apoiado nas realidades científicas mais atuais.

• A intervenção psicológica no desporto deve realizar-se em três níveis

distintos: • Formação;

• Avaliação;

• Treino;

• O intervenção desta equipa enquadra-se nos objetivos de todos os níveis.

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

• Na Avaliação da situação serão recolhidas informações através de:

• Observação direta do atleta e do treinador;

• Entrevistas semi-estruturadas formais e entrevistas informais;

• Questionários psicológicos escritos específicos;

• A implementação do Programa de Treino de Destrezas Psicológicas ir-se-á

basear em três fases:

• Fase de Educação;

• Fase de Aquisição;

• Fase de Prática;

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Laboratório de Investigação em Desporto

Serviços prestados no

âmbito da Psicologia do

Desporto

Descrição

Intervenção em

Atletas/Estudantes

Modelo A – Avaliação e

Assessoria

O especialista em psicologia do desporto e exercício

intervém (uma determinada quantidade de vezes) ao

longo da temporada e desenvolve um trabalho específico

com cada um dos atletas/estudantes de treinadores, a

partir dos dados recolhidos.

Implicações: Conhecimento individual dos desportistas

(observação, entrevista e questionários); Avaliação das

condições de treino e de competição (observação e

registos de comportamento); Elaboração de um relatório

no qual se descrevem os aspetos mais importantes dos

atletas, das interações relevantes e dos aspetos a

melhorar; Relação direta com o treinador quanto aos

momentos de intervenção (em função das diferentes

fases da temporada).

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

Serviços prestados no

âmbito da Psicologia do

Desporto

Descrição

Intervenção em

Atletas/Estudantes

Modelo B – Apoio

Individual e

envolvimento no treino

(maiores custos de

intervenção, mas maior

eficácia)

O especialista em psicologia do desporto intervém

regularmente (+/-) englobado na dinâmica de trabalho do

staff técnico, intervindo na planificação de modo a

incorporar as suas necessidades no modelo global de

treino.

Implicações: Entendimento absoluto do papel do

especialista em Psicologia do Desporto, por parte do

treinador e abertura para um trabalho multidisciplinar;

Modelo de Avaliação igual ao anterior; Possibilidade de

intervenção ao nível de treino mental: Stress e

Ansiedade, Concentração, Motivação/atribuições,

Definição de objetivos, Burnout,

Autoconfiança/Autoestima, Comprometimento,

Relaxamento, Visualização Mental, Plano de

Competição, Teambuilding, Estabelecimento de

Objetivos, Intervenção em lesões.

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

Serviços prestados no

âmbito da Psicologia do

Desporto

Descrição

Intervenção Psicológica

com Praticantes de

Atividade Física e

Exercício

Promoção da Atividade Física, Controlo do Peso, Saúde e

Bem-Estar.

Programas para

Entidades Públicas e

Privadas

Consultadoria (2 a 3 sessões): Identificação e avaliação

do pedido, recolha de informação sobre as determinantes

e definição de estratégias (inclui entrega de relatório).

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Laboratório de Investigação em Desporto

Serviços prestados no

âmbito da Psicologia do

Desporto

Descrição

Programas Individuais

C1: Consultadoria (1 sessão): Avaliação Comportamental

(Identificação Motivos e Eliminação Barreiras).

C2: Consultadoria e Aconselhamento (2 sessão):

Avaliação Comportamental – Definição de Estratégias

(Identificação de Motivos e Eliminação de Barreiras,

Organização/Gestão do Tempo, Desenvolvimento de

Rotinas e Estabelecimentos de Objetivos).

C3: Consultadoria, Aconselhamento e Intervenção (3

sessões): Avaliação Comportamental – Definição de

Estratégias – Reforço da Mudança (Identificação de

Motivos e Eliminação de Barreiras, Organização/Gestão

do Tempo, Desenvolvimento de Rotinas,

Estabelecimentos de Objetivos, Reforço da Tomada de

Decisão e Reformulação de Objetivos e Estratégias).

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Laboratório de Investigação em Desporto

Serviços prestados no

âmbito da Psicologia do

Desporto

Descrição

Processo de Orientação Vocacional e

Aconselhamento de Carreira

Para além das questões diretamente

relacionadas com o desporto, podemos

ainda oferecer um serviço de apoio na

orientação vocacional de jovens e jovens

adultos.

Objetivo: A consulta de Orientação Vocacional e

Aconselhamento de Carreira destina-se a apoiar os processos

de tomada de decisão vocacional e/ou carreira associados a

momentos específicos do percurso dos adolescentes e jovens

nos diferentes níveis do sistema educativo. No caso de

estudantes do final do 3.º ciclo do Ensino Básico é dada

prioridade de inscrição e atendimento aos alunos que não

dispõem de Serviços de Psicologia e Orientação na sua escola

ou no seu agrupamento de escolas.

População alvo:

Estudantes dos Ensinos Básico,

Secundário e Superior e/ou Adultos

Número de sessões previstas e tempo

de duração da consulta:

Depende dos casos. Geralmente 2 a 4

sessões de 1H30 a 2H00

Dia de funcionamento da consulta:

De acordo com a disponibilidade do

colaborador e do utente.

Modalidade da Intervenção:

Consulta individual de avaliação, consultoria educacional e/ou

aconselhamento vocacional

(a) realização de entrevista preliminar;

(b) aplicação de provas psicológicas;

(c) realização de sessão(ões) de aconselhamento;

(e) elaboração de relatório sumário do processo de

aconselhamento efetuado.

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Laboratório de Investigação em Desporto

Tabela de preços dos serviços de Avaliação

Psicológica e Aconselhamento (por atleta)Valor base

Entidades com

protocolo com

ESDRM-IPS

Estudantes e

Funcionários IPS

Acompanhamento e aconselhamento

psicológico no exercício e no

desporto

100€/mês -10% -20%

Avaliação das Capacidades Percetivo-

Cognitivas (Atenção, Memória,

Perceção, Inteligência e Tempo Reação)

50€ -10% -20%

Avaliação da Personalidade (perfil

psicológico com base nos traços da

personalidade)

50€ -10% -20%

Avaliação do Perfil de Competências

Psicológicas Gerais e estratégias de

coping (perfil de competências para o

Desporto)

150€ -10% -20%

Avaliação do Perfil Motivacional

(Motivação, Clima Motivacional, Objetivos

de Realização e Regulação Autónoma do

Comportamento)

50€ -10% -20%

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

Tabela de preços dos serviços de Avaliação

Psicológica e Aconselhamento (por atleta)Valor base

Entidades com

protocolo com

ESDRM-IPS

Estudantes e

Funcionários IPS

Dinâmica do grupo, relações

interpessoais e Atmosfera Motivacional

(coesão, ansiedade, clima motivacional,

auto eficácia e eficácia coletiva, perceção

de sucesso e esforço, satisfação desportiva).

A partir de

100€ -10% -20%

Atividades de Teambuilding e coesão

de equipa (desenvolvimento de

programas adaptados aos objetivos e

contextos de cada grupo – atletas, equipas

e organizações).

A partir de

150€ -10% -20%

Avaliação da liderança (análise da

eficácia da liderança e dos estilos

comunicacionais). 50€ -10% -20%

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

Tabela de preços dos serviços de Avaliação

Psicológica e Aconselhamento (por atleta)Valor base

Entidades

com protocolo

com ESDRM-

IPS

Estudantes e

Funcionários

IPS

Promoção da Atividade Física, Controlo do

Peso, Saúde e Bem-Estar

Programas para Entidades Públicas e Privadas

Consultadoria (2 a 3 sessões): Identificação e

avaliação do pedido, recolha de informação sobre

as determinantes e definição de estratégias (inclui

entrega de relatório).

150 € -10% -20%

Programas Individuais

C1: Consultadoria (1 sessão): Avaliação

Comportamental (Identificação Motivos e

Eliminação Barreiras)

30 € -10% -20%

C2: Consultadoria e Aconselhamento (2

sessão): Avaliação Comportamental – Definição

de Estratégias (Identificação de Motivos e

Eliminação de Barreiras, Organização/Gestão

do Tempo, Desenvolvimento de Rotinas e

Estabelecimentos de Objetivos)

50 € -10% -20%

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

Tabela de preços dos serviços de Avaliação

Psicológica e Aconselhamento (por atleta)Valor base

Entidades

com protocolo

com ESDRM-

IPS

Estudantes e

Funcionários

IPS

C3: Consultadoria, Aconselhamento e

Intervenção (3 sessões): Avaliação

Comportamental – Definição de Estratégias –

Reforço da Mudança (Identificação de Motivos e

Eliminação de Barreiras, Organização/Gestão

do Tempo, Desenvolvimento de Rotinas,

Estabelecimentos de Objetivos, Reforço da

Tomada de Decisão e Reformulação de

Objetivos e Estratégias)

70 € -10% -20%

Processo de Orientação Vocacional e

Aconselhamento de Carreira 30 € -10% -20%

Todos os valores são indicativos, podendo sofrer ajustes em função das características

específicas da proposta (utilização de material, tempo da atividade e n.º de participantes).

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

A formalização da prestação dos

serviços implica as seguintes fases: i)

identificação do problema e

diagnóstico das necessidades da

entidade de contacto; ii)

apresentação de proposta de

realização do serviço (condições de

realização, prazos e custos),

processo realizado em colaboração

com a entidade e iii) aceitação da

proposta, realização de protocolo e

estabelecimento de contrato.

Psicologia do

Desporto

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

Equipa:

• Doutor Abel Santos

(coordenador)

• Mestre Alfredo Silva

• Dr. Diogo Carmo

• Mestre Elsa Vieira

• Mestre Paulo Rosa

• Mestre Pedro Raposo

• Mestre Pedro Sobreiro

Contacto:

[email protected]

Gestão do Desporto

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

Serviços prestados no

âmbito da Gestão do

Desporto

Descrição

Planos estratégicos de

desenvolvimento de organizações

desportivas e relacionadas com o

desporto

Clubes, associações e federações. Empresas na área

do fitness e turismo ativo.

Conceção e desenvolvimento de “Cartas desportivas”

para municípios, relação procura / oferta de atividades e

serviços desportivos.

Estudos de desenvolvimento de

modalidades desportivas

Identificação e diagnóstico de desenvolvimento, fatores

condicionantes, propostas de melhoria, opções e

estratégias de desenvolvimento. Estudos setoriais da

atividade desportiva.

Planeamento e avaliação funcional

de instalações desportivas (área

útil; apetrechamento; áreas de

apoio; acessibilidade; segurança e

tecnologia)

Cartas georreferenciadas de espaços desportivos

naturais; de instalações desportivas, de necessidades

de instalações desportivas e de necessidades de

apetrechamento em instalações desportivas.

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

Serviços prestados no

âmbito da Gestão do

Desporto

Descrição

Avaliações do desempenho de

organizações desportivas

Alinhamento da estratégia das organizações desportivas

com a gestão de processos de negócio; utilização da

abordagens de gestão de processos de negócio para a

melhoria e otimização do desempenho organizacional;

Construção de estruturas, métricas, funções e

responsabilidades para monitorizar, melhorar e gerir o

desempenho dos processos end-to-end das

organizações desportivas. Estudos de modelos de

governação de organizações desportivas. Análise de

desempenho financeiro.

Avaliações de eventos

desportivos

Avaliação económica, social, mediática, de assistência e

avaliação ambiental de eventos desportivos.

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Laboratório de Investigação em Desporto

Serviços prestados no

âmbito da Gestão do

Desporto

Descrição

Estudos e planos de

desenvolvimento de relações de

marketing, comunicação e

patrocínio

Avaliação dos efeitos dos patrocínios nos espetadores;

planos de marketing e de comunicação para programas

desportivos e organizações desportivas.

Avaliação da qualidade dos

serviços

Estudos de avaliação da qualidade dos serviços e

satisfação dos clientes / participantes.

Inovação de serviços e

organizações desportivas

Projetos e/ou apoio técnico à avaliação, melhoria,

transformação ou criação de serviços desportivos, da

proposta de valor a todo o modelo de negócio e

respetivo ecossistema; Organização e/ou facilitação de

eventos ou de outros processos participativos de

inovação – visionamento, cocriação e prototipagem de

novos processos e serviços.

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Laboratório de Investigação em Desporto

Serviços prestados no

âmbito da Gestão do

Desporto

Descrição

Avaliação e melhoria das práticas

de gestão de projetos desportivos

Projetos e/ou apoio direto à avaliação e melhoria das

práticas individuais e de equipa na gestão de projetos

desportivos.

Programas de formação no

âmbito da gestão do desporto

Programas de formação, em gestão do desporto,

construídos para responder às necessidades específicas

das organizações. Nomeadamente para dirigentes,

gestores desportivos, treinadores e outros técnicos. São

exemplos de temas: organização do desporto;

estratégia; patrocínio; mecenato; instalações

desportivas; empreendedorismo; inovação centrada nas

pessoas; gestão de projetos; financiamento da atividade

desportiva, gestão de equipas.

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

Laboratório de Investigação em Desporto

A formalização da prestação dos

serviços implica as seguintes fases: i)

identificação do problema e

diagnóstico das necessidades da

entidade de contacto; ii)

apresentação de proposta de

realização do serviço (condições de

realização, prazos e custos),

processo realizado em colaboração

com a entidade e iii) aceitação da

proposta, realização de protocolo e

estabelecimento de contrato.

Gestão do Desporto

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Laboratório de Investigação em Desporto

Contacto:

[email protected]