Hábitos De Vida Saudável
Transcript of Hábitos De Vida Saudável
Hábitos de Vida Saudável Hábitos de Vida Saudável
Cuidados a ter:Cuidados a ter: Lavar os alimentos antes de os ingerir;Lavar os alimentos antes de os ingerir; Fazer Exercício Físico regularmente;Fazer Exercício Físico regularmente; Comer peixe, fruta e carne;Comer peixe, fruta e carne; Ir ao médico anualmente;Ir ao médico anualmente; Mudar de roupa todos os dias especialmente roupa interior;Mudar de roupa todos os dias especialmente roupa interior; Tomar pequeno almoço todos os dias em casa;Tomar pequeno almoço todos os dias em casa; Tomar banho todos os dias;Tomar banho todos os dias; Ir ao dentista anualmente;Ir ao dentista anualmente; Lavar os dentes 3 vezes (ou mais) ao dia;Lavar os dentes 3 vezes (ou mais) ao dia; Não comer fritos em excesso;Não comer fritos em excesso; Não fumar;Não fumar;
O que não devemos fazerO que não devemos fazer Comer alimentos crus (fruta, legumes) sem serem lavados;Comer alimentos crus (fruta, legumes) sem serem lavados; Passar muito tempo em frente da televisão;Passar muito tempo em frente da televisão; Comer alimentos fritos todos os dias;Comer alimentos fritos todos os dias; Tomar banho semanalmente;Tomar banho semanalmente; Fumar;Fumar; Não comer peixe, fruta e carne;Não comer peixe, fruta e carne; Mudar de roupa interior semanalmente;Mudar de roupa interior semanalmente; Tomar o pequeno almoço poucas vezes por semana;Tomar o pequeno almoço poucas vezes por semana; Não ir ao dentista;Não ir ao dentista; Lavar os dentes semanalmente;Lavar os dentes semanalmente; Comer fritos diariamente;Comer fritos diariamente;
PerguntasPerguntas
O que devemos fazer aos alimentos antes de os O que devemos fazer aos alimentos antes de os ingerir? ingerir?
Lavar os alimentos antes de os ingerir
Ingerir logo os alimentos
Parabéns!
Acertaste!!
Erraste.Tenta novamente!!
Devemos fazer exercício físico?Devemos fazer exercício físico?
Sim
Não
Parabéns.
Acertaste!!
Erraste Tenta novamente!!
Devemos tomar o pequeno almoço todos os Devemos tomar o pequeno almoço todos os dias?dias?
Não, só quando nos apetece
Sim, porque é essencial
Quando nos obrigam
Parabéns.
Acertaste!!
Erraste. Tenta novamente!!
Quando é que devemos mudar a roupa?Quando é que devemos mudar a roupa?
Anualmente
Todos os dias, principalmente roupa interior
Semanalmente
Parabéns.
Acertaste!!
Erraste. Tenta novamente!!
Devemos Fumar?Devemos Fumar?
Sim, claro
Não, nunca
Não faz mal fumar de vez em quando
Parabéns.
Acertaste!!
Erraste. Tenta novamente!!
Quando e que devemos ir ao dentista?Quando e que devemos ir ao dentista?
Nunca
Anualmente
De vez em quando
Erraste.Tenta novamente!!
Parabéns.
Acertaste!!
Quantas vezes ao dia devemos lavar os dentes?Quantas vezes ao dia devemos lavar os dentes?
1 vez por dia
3 vezes ao dia
Quando nos apetecer
Parabéns. Acertastes!!
Erraste. Tenta novamente!!