Ptr. Nic Garza

Saber reconocer y rechazar todas las sustancias

y prácticas que son perjudiciales para la salud.

Sentir que debemos alimentar la armonía

y el equilibro en todos los aspectos de

nuestras vidas.

Hacer un hábito de la autodisciplina y la

temperancia, y apoyar a otros mientras se

esfuerzan por lograr el equilibrio en sus

vidas.

1 Corintios 10:31.

“No durmamos como los demás, sino velemos y

seamos sobrios” (1 Tes. 5:6).

Lección 9 Para el 29 de Mayo de 2010

Sábado 22 de Mayo.

HABÍA SIDO UN JUEZ RESPETADO,

pero ahora vivía en la pobreza, víctima

del abuso de alcohol... Ahora era un

vagabundo.

Esta semana estudiaremos la

temperancia en un mundo que

considera los excesos como un

éxito.

Domingo 23 de mayo: El primer ebrio de la Biblia

“Noé halló gracia ante los ojos de Jehová” (Gén. 6:8)

¿De qué modo encontró Noé el

favor de Dios? ¿Por qué?

Gén. 6:9, 22.

Génesis 9:20 al 27.

¿Qué lecciones podemos encontrar en esta sórdida historia?

Lunes 24 de mayo: El alcohol hoy

El alcohol produce

borrachera,

intoxicación, adicción y

otros efectos químicos

sobre el cuerpo.

¿Qué instrucción hay en la Biblia

que habla en contra del alcohol?

Juec. 13:2-8; Ahora, pues, no bebas

vino ni sidra, ….

Prov. 20:1; El vino es escarnecedor,

la sidra alborotadora,…

Prov. 23:31-35; No mires al vino

cuando rojea,.. al fin como serpiente

morderá,

Isa. 5:11; Ay de los que se

levantan…para seguir la

embriaguez; …hasta que el vino los

enciende!

Efe. 5:18. No os embriaguéis con

vino,

1 Cor. 6:10 (agregado)

A lo largo de los siglos, millones de vidas han

sido arruinadas por el uso de esta droga

peligrosa, que es un veneno tanto para el

cuerpo como para la mente.

Cuánto mejor para nosotros y nuestros

amados sería evitar completamente esta

peligrosa trampa, sin ceder nunca.

Todos conocemos personas

cuyas vidas han sido

dañadas por el alcohol, ya

sea por haberlo usado o

porque lo usaron otros.

¿Por qué correr el riesgo uno mismo?

¿Qué pasos puedes dar

para ayudarte a no

comenzar este peligroso

sendero, que promete

únicamente tristeza y

dolor?

Martes 25 de mayo: “Pero ¿acaso el alcohol no es bueno

para el corazón?”

Aun un poco de alcohol

afecta las funciones

neurológicas y puede

producir dependencia

del alcohol.

1 Corintios 10:31.

¿Cómo puede aplicarse

esto al tema en estudio?

¿Cómo puedes aplicar

este principio a tu vida?

¿Qué cambios necesitas hacer a fin

de cumplir mejor lo que la Biblia

dice?

Si, pues, coméis o bebéis, o hacéis

otra cosa, hacedlo todo para la

gloria de Dios.

Miércoles 26 de mayo: Temperancia en todas las cosas

Pero, mientras dejamos de

instruir ….algunos en nuestra

iglesia están siendo vencidos por

cosas que antes eran solo

problemas “del mundo”.

2 Pedro 1:5 al 9.....añadid a vuestra fe virtud; a la virtud, conocimiento;

6 al conocimiento, dominio propio; al dominio propio, paciencia; a la

paciencia, piedad;

7 a la piedad, afecto fraternal; y al afecto fraternal, amor.

8 Porque si estas cosas están en vosotros, y abundan, no os dejarán

estar ociosos ni sin fruto en cuanto al conocimiento de nuestro Señor

Jesucristo.

9 Pero el que no tiene estas cosas tiene la vista muy corta; es ciego,

habiendo olvidado la purificación de sus antiguos pecados.

¿Cómo deben aplicarse estas palabras a todas las áreas de

nuestras vidas, y específicamente a los hábitos de salud?

¿Cómo podemos hacerlas una realidad para nosotros mismos?

¿Hay tiempo para Dios, la familia, la recreación, hacer

ejercicio físico y el servicio a otros?

¿….trabajas todo el tiempo?

Demasiado sueño o muy poco

sueño pueden tener efectos

negativos sobre la salud.

Tal vez no comes cerdo o ni

siquiera carnes limpias, pero

¿comes tanto que apenas

puedes levantarte cuando

terminas?

….“La verdadera temperancia nos

enseña a abstenernos por

completo de todo lo perjudicial y

a usar cuerdamente lo que es

saludable” (PP 605).

Considera todas las áreas de tu vida. ¿Cuán temperante eres? ¿En

qué áreas necesitas cambiar? ¿Estás sufriendo efectos negativos por

prácticas equivocadas? ¿Por qué no buscar ayuda para hacer los

cambios necesarios?

¿cómo podrían tus actos de

intemperancia herir a otros?.

Jueves 27 de mayo: Comprados por precio

Juan 2:19-21. Escribio…Pilato un

título, que…decía: JESÚS

NAZARENO, REY DE LOS

JUDÍOS……escrito en hebreo, en

griego y en latín.

21 Dijeron a Pilato….No escribas:

Rey de los judíos; sino, que él dijo:

Soy Rey de los judíos.

¿Por qué debemos cuidar nuestros cuerpos?

¿Qué indican los siguientes textos en

respuesta a esta importante pregunta?

¿Por qué estos textos tienen sentido únicamente

si Dios nos creó, a diferencia de ser el resultado

casual de fuerzas cósmicas sin propósito?

1 Cor. 6:19, 20 ¿O ignoráis que

vuestro cuerpo es templo del

Espíritu Santo, el cual está en

vosotros, el cual tenéis de Dios, y

que no sois vuestros?

20 Porque habéis sido comprados

por precio; glorificad, pues, a Dios

en vuestro cuerpo y en vuestro

espíritu, los cuales son de Dios.

PARA ESTUDIAR Y MEDITAR:Viernes 28 de mayo

“Creed en Jehová vuestro Dios, y estaréis

seguros; creed a sus profetas, y seréis

prosperados” (2 Crón. 20:20).

1

2

3

4

“Presentándote tú en todo como ejemplo de buenas obras; en la

enseñanza mostrando integridad, seriedad, palabra sana e irreprochable,

de modo que el adversario se avergüence y no tenga nada malo que decir

de vosotros” (Tito 2:7, 8).

Lección 10 Para el 5 de Junio de 2010

Sábado 29 de Mayo.

Integridad: totalidad y santidad

nicgarza@hotmail.com