EFEITOS DA INTERVENO HATHA-YOGA NOS Lima Daleprane...Hatha-yoga is an intervention providing...

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  • UNIVERSIDADE FEDERAL DO ESPRITO SANTO

    CENTRO DE CIENCIAS DA SADE

    PROGRAMA DE POS-GRADUAAO EM SADE COLETIVA

    MARINA LIMA DALEPRANE

    EFEITOS DA INTERVENO HATHA-YOGA NOS NIVEIS DE

    ANSIEDADE E ESTRESSE DE MULHERES MASTECTOMIZADAS

    VITRIA

    2011

  • MARINA LIMA DALEPRANE

    EFEITOS DA INTERVENO HATHA-YOGA NOS NIVEIS DE

    ANSIEDADE E ESTRESSE DE MULHERES MASTECTOMIZADAS

    Dissertao apresentada ao Programa de Ps-Graduao em Sade Coletiva da Universidade Federal do Esprito Santo, como requisito para obteno do ttulo de Mestre em Sade Coletiva, rea de concentrao Epidemiologia.

    Orientadora: Prof Dr Maria Helena Costa Amorim

    VITRIA

    2011

  • Dados Internacionais de Catalogao-na-publicao (CIP) (Biblioteca Setorial de Cincias da Sade,

    Universidade Federal do Esprito Santo, ES, Brasil) Daleprane, Marina Lima. D139e Efeitos da interveno Hatha-Yoga nos nveis de ansiedade e estresse

    de mulheres mastectomizadas / Marina Lima Daleprane. 2011.

    158f. : ilus.

    Orientadora: Maria Helena Costa Amorim.

    Dissertao (mestrado) Universidade Federal do Esprito Santo, Centro de Cincias da Sade.

    1. Neoplasias da mama. 2. Ansiedade. 3. Ioga. I. Amorim, Maria

    Helena Costa. II. Universidade Federal do Esprito Santo. Centro de Cincias da Sade. III. Ttulo.

    CDU:61

  • EFEITOS DA INTERVENO HATHA-YOGA NOS NVEIS DE ANSIEDADE E ESTRESSE DE MULHERES MASTECTOMIZADAS

    MARINA LIMA DALEPRANE

    Dissertao apresentada ao Programa de Ps-Graduao em Sade Coletiva do

    Centro de Cincias da Sade da Universidade Federal do Esprito Santo, como

    requisito final para obteno do ttulo de Mestre em Sade Coletiva na rea de

    concentrao Epidemiologia.

    Avaliada em 31 de maro de 2011.

    COMISSO EXAMINADORA:

    __________________________________________________ Prof. Dr. Maria Helena Costa Amorim - Orientadora

    Universidade Federal do Esprito Santo

    __________________________________________________ Prof. Dr. Eliana Zandonade 1 examinador

    Universidade Federal do Esprito Santo

    __________________________________________________ Prof. Dr. Danilo Forghieri Santaella 2 examinador

    Universidade Federal de So Paulo

    __________________________________________________ Prof. Dr. Denise Silveira de Castro Suplente interno

    Universidade Federal do Esprito Santo

    __________________________________________________ Prof. Dr. Rosana Alves - Suplente externo

    UNIVIX

  • Aos meus pais, meus incentivadores

    incondicionais, desde sempre

    acreditando no meu potencial neste e

    em todos os projetos da minha vida.

    s mulheres mastectomizadas, que se

    beneficiem da prtica de Hatha-Yoga

    melhorando sua qualidade de vida.

  • AGRADECIMENTOS

    Meus sinceros agradecimentos a muita gente!!!!!!!!!!!!!!!

    Deus, pela vida, pela sade, pela oportunidade de estudar, o que para mim um

    verdadeiro privilgio, e me tornar instrumento de algo benfico ao meu prximo.

    professora Maria Helena Costa Amorim, pela oportunidade e dedicao

    fundamentais na concretizao desse estudo. Quero agradecer tambm pela

    amizade, pela confiana, e pelos puxes de orelha que s colaboraram

    positivamente nesse processo.

    s professoras Denise Silveira de Castro e Eliana Zandonade, membros da banca

    examinadora da qualificao e tambm da defesa, que sob diferentes olhares de

    conhecimentos trouxeram valiosas contribuies ao estudo desde a base de sua

    construo. Obrigada pelo carinho, amizade, dedicao e confiana depositados!

    Ao professor Danilo Forghieri Santanella, que para mim uma valiosa referncia

    tanto no que se refere ao Yoga no meio cientfico e no meio Holstico. Estou muito

    feliz e agradecida pelo carinho, prontido, e riqueza de conhecimentos acerca do

    Yoga que venho acumulando desde que tivemos o primeiro contato em So Paulo.

    Aos meus pais, por no medirem esforos no auxlio construo desse projeto.

    Sem o apoio de vocs isso no seria possvel. Obrigada, eu amo vocs!!!!!!!!!!!!!!!

    Ao meu noivo Bruno, sempre me incentivando, me fornecendo a paz que eu

    precisava durante essa trajetria de tanto trabalho e expectativas, trabalhando

    sentado do meu ladinho enquanto eu pesquisava e escrevia o dia todo, de

    madrugada...voc lindo demais, obrigada!!!!!

    Aos amigos fica at complicado dizer, pois foram muitas pessoas (muitas mesmo)

    me ajudando de formas diferentes, direta e indiretamente.

  • A Cristina, juntas no mesmo barco, pelo companheirismo, pelo auxlio e pela

    amizade de sempre.

    A Juliana, por ter aparecido s para somar a este projeto. Ganhei uma grande

    parceira e uma grande amiga!!!

    A Larissa, a Juliana e a Thais, pelo apoio e pela amizade no Premma, na coleta de

    dados e na minha vida.

    A Ktia Viana, colega e funcionria do Registro Hospitalar de Cncer do Hospital

    Santa Rita, pelas dicas e pela enorme boa vontade e prontido em me ajudar.

    Meus amigos e tios da Madecril, sempre com carinho e muita boa vontade em

    facilitar minha vida de mil formas para que as coisas corressem bem.

    A Yara (por tudo!!!!!), pssimos (Jlia e Rodrigo), Walace, Ilza, Regina, Carla,

    Flavinha, Eunice, Rose, Carol, Gabi, Marcinha por momentos cotidianos

    inesquecveis extra-mestrado que me fortaleceram nos momentos intra-mestrado.

    Agradeo tambm aos amigos que mesmo distantes se fizeram presentes atravs

    da torcida e do pensamento positivo sempre a me inspirar: Penha Cao, Roberta,

    Cristiane, Raphael, Aliny, Ingrid, Lel, Cntia, Denise, Mary, Karina. Tambm a

    algum amigo que eu posso ter esquecido de mencionar, no se ofenda, pois a

    mente ao final de tantas pginas fica bastante conturbada!

    Ao Hospital Santa Rita de Cssia e sua equipe (maravilhosa!!!) pela prontido em

    me fornecer tudo que precisei para a minha coleta de dados. Cely, Hanne,

    funcionrios da recepo, da limpeza, seguranas, mdicos, enfermeiros, tcnicos

    em enfermagem, acadmicos e profissionais integrados ao Premma... Quanta gente

    que passou no comeo, no meio e no final deixando sua parcela de contribuio,

    minhas amigas

    As mulheres participantes do Premma, pela oportunidade e pelo carinho que recebi.

  • Coordenao de Aperfeioamento Pessoal de Nvel Superior (Capes), pela

    concesso de bolsa de demanda social para cursar o mestrado.

  • "Seja a mudana que voc quer ver no mundo." Ghandi

  • RESUMO

    O Hatha-Yoga uma interveno que proporciona benefcios fsicos, mentais,

    espirituais e sociais aos indivduos praticantes. Diversos benefcios s portadoras de

    cncer de mama em diferentes condies tm sido estudados. Este estudo um

    ensaio clnico controlado que teve como objetivo avaliar os efeitos da interveno

    Hatha-Yoga nos nveis de ansiedade e estresse de mulheres mastectomizadas.

    Secundariamente buscou-se avaliar os efeitos dessa interveno na presso arterial

    (PA), na freqncia cardaca (FC) e na freqncia respiratria (FR) das mulheres do

    grupo experimental e observar a amplitude de movimento (ADM) dos ombros

    homolaterais e contralaterais a mastectomia antes e aps o perodo de interveno

    nos dois grupos. A amostra foi constituda por 26 mulheres no grupo experimental e

    19 mulheres no grupo controle, atendidas no Hospital Santa Rita de Cssia,

    localizado no municpio de Vitria, Esprito Santo. Para coleta dos dados utilizou-se

    entrevista com registro em formulrio, Inventrio de Trao-Estado de Ansiedade

    (IDATE) e Lista de Sinais e Sintomas de Stress (LSS/VAS). A PA, FC e FR do grupo

    experimental foram aferidas antes a aps as prticas e a ADM dos ombros foi

    mensurada nos 2 grupos no momento inicial e ao final do perodo de interveno.

    Para anlise dos dados foi utilizado o SPSS - verso 17.0. Os resultados

    encontrados so estatisticamente significantes e demonstram que a interveno

    Hatha-Yoga diminuiu o estresse e ansiedade no grupo experimental aps a prtica

    de Hatha-Yoga (p

  • ABSTRACT

    Hatha-yoga is an intervention providing physical, mental, spiritual, and social benefits

    to its practitioners. Several benefits to women with breast cancer in different

    conditions have been assessed. This survey is a controlled clinical trial for evaluation

    of Hatha-Yogas effects on anxiety and stress on mastectomyzed women.

    Secondarily, the effects of that intervention were investigated on blood pressure (BP),

    heart frequency (HF), and respiratory frequency (RF) of women from the

    experimental group, as well as movement amplitude (MA) of both homo and

    contralateral shoulders to mastectomy, before and after intervention in both groups.

    The sample comprehended 26 women from experimental group, and 19 from control

    group, assisted in the Hospital Santa Rita de Cssia, in Vitria, Esprito Santo, Brazil.

    For data collection, interview with registration in the formulary was used, along with

    STAI-STATE trait anxiety inventory (IDATE) and Stress Symptoms List (LSS/VAS).

    BP, HF, and RF were measured in experimental group before and after practices;

    shoulders MA was measured in both groups, both in the beginning and at the end of

    intervention. For data analysis, SPSS was used 17.0 version. The findings are

    statistically significant and demonstrate that Hatha-Yoga intervention decreased both

    stress and anxiety in experimental group after practice (p

  • LISTA DE ABREVIATURAS

    Afecc= A