EDUCAÇÃO FÍSICA - Mangaratiba

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EDUCAÇÃO FÍSICA Ginástica Laboral Ao contrário do que muitos pensam, o conceito é antigo. Ele surgiu na Polônia, em 1935, com o nome de “Ginástica de Pausa”. Somente na década de 60, a ginástica laboral conquista o mundo, principalmente na Europa e no Japão. Na terra do sol nascente, a ginástica laboral compensatória (GLC) se torna obrigatória para escritórios. Já no nosso país, a primeira ideia veio da escola de educação FEEVALE, que criou um projeto de GLC e recreação. Desde então, a ginástica tem se difundido bastante, principalmente após as contribuições do americano Keneth Cooper, que utilizou um formato mais adequado para a nossa realidade empresarial. A palavra laboral vem de labor, que significa trabalho. Portanto, esse tipo de ginástica é realizado no ambiente de trabalho. Podemos defini-la como um programa de recuperação e manutenção da qualidade de vida e de promoção do lazer, planejada e aplicada no ambiente de trabalho. A Ginástica Laboral é praticada com intervalos de cinco a dez minutos diários. O seu objetivo é proporcionar ao funcionário uma melhor utilização de sua capacidade funcional através de exercícios de alongamento, de prevenção de lesões ocupacionais e dinâmicas de recreação. O programa de atividades deve ser desenvolvido após uma avaliação criteriosa do ambiente de trabalho e de cada funcionário em particular, respeitando a realidade da empresa e as condições disponíveis. Existem dois tipos de Ginástica Laboral: A Ginástica Preparatória é realizada antes ou logo nas primeiras horas do início do trabalho. Ela é constituída de aquecimentos e/ou alongamentos específicos para determinadas estruturas exigidas. O objetivo é aumentar a circulação sanguínea, lubrificar e aumentar a viscosidade das articulações e tendões. Geralmente tem duração de 5 a 10 minutos. A Ginástica Compensatória é realizada no meio da jornada de trabalho, como uma pausa ativa para executar exercícios específicos de compensação. Nesse novo momento sem precedentes por causa da pandemia que estamos vivendo, no qual os adultos estão trabalhando geralmente em locais inapropriados ou adaptados em Home Office, está havendo crescimento exponencial de procuras à ortopedistas por queixas de dores na coluna e pescoço, e parte da culpa desse problema além da postura é a falta de um alongamento apropriado. 1) O que você entende de ginástica laboral? Converse com seus responsáveis e responda no seu caderno. 2) Já sentiu desconforto muscular enquanto assistia tv, jogava vídeo game e utilizou algum movimento que está na figura? Onde foi a dor e qual movimento fez? 3) Pesquise os malefícios que a falta de prática da ginástica laboral pode ocasionar nas pessoas: 4) Quais benefícios a ginástica laboral pode fazer a um funcionário? (REGISTRE EM SEU CADERNO) Professores que contribuíram na elaboração destas atividades: Marcelo Mendes, Elaine Catão, Lucas Salema e Flavio Zimmaro LÍNGUA PORTUGUESA I TEXTO I ATIVIDADES COMPLEMENTARES PARA REPOSIÇÃO DE CARGA HORÁRIA REFERENTE A 15 DIAS LETIVOS ENSINO FUNDAMENTAL ANOS FINAIS (6 º ANO) PREFEITURA MUNICIPAL DE MANGARATIBA SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO, ESPORTE E LAZER SUPERINTENDÊNCIA DE ENSINO KIT 7 Por que criança não pode trabalhar? Criança não pode trabalhar por um motivo simples: porque ela está muito ocupada sendo criança. Ser criança é ter liberdade de fazer uma porção de coisas: ir à escola, brincar, ler, praticar esportes, conviver com outras crianças. Ser criança é ser livre para inventar brincadeiras, fazer descobertas e, aos pouquinhos aprender a ler o mundo. Para garantir que esses direitos sejam respeitados foram criados os direitos da criança. No Brasil, esses direitos estão na lei: eles compõem o Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA). Segundo o ECA, toda criança tem direito à vida e à saúde, à liberdade e à dignidade, à convivência com a família, à educação, ao lazer e a muitas outras coisas.

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EDUCAÇÃO FÍSICA

Ginástica Laboral

Ao contrário do que muitos pensam, o conceito é

antigo. Ele surgiu na Polônia, em 1935, com o nome de

“Ginástica de Pausa”. Somente na década de 60, a

ginástica laboral conquista o mundo, principalmente na

Europa e no Japão. Na terra do sol nascente, a ginástica

laboral compensatória (GLC) se torna obrigatória para

escritórios.

Já no nosso país, a primeira ideia veio da escola de

educação FEEVALE, que criou um projeto de GLC e

recreação. Desde então, a ginástica tem se difundido

bastante, principalmente após as contribuições do

americano Keneth Cooper, que utilizou um formato

mais adequado para a nossa realidade empresarial.

A palavra laboral vem de labor, que significa trabalho.

Portanto, esse tipo de ginástica é realizado no ambiente

de trabalho. Podemos defini-la como um programa de

recuperação e manutenção da qualidade de vida e de

promoção do lazer, planejada e aplicada no ambiente de

trabalho.

A Ginástica Laboral é praticada com intervalos de cinco

a dez minutos diários. O seu objetivo é proporcionar ao

funcionário uma melhor utilização de sua capacidade

funcional através de exercícios de alongamento, de

prevenção de lesões ocupacionais e dinâmicas de

recreação. O programa de atividades deve ser

desenvolvido após uma avaliação criteriosa do ambiente

de trabalho e de cada funcionário em particular,

respeitando a realidade da empresa e as condições

disponíveis.

Existem dois tipos de Ginástica Laboral: A Ginástica

Preparatória é realizada antes ou logo nas primeiras

horas do início do trabalho. Ela é constituída de

aquecimentos e/ou alongamentos específicos para

determinadas estruturas exigidas. O objetivo é aumentar

a circulação sanguínea, lubrificar e aumentar a

viscosidade das articulações e tendões. Geralmente tem

duração de 5 a 10 minutos. A Ginástica Compensatória

é realizada no meio da jornada de trabalho, como uma

pausa ativa para executar exercícios específicos de

compensação.

Nesse novo momento sem precedentes por causa da

pandemia que estamos vivendo, no qual os adultos estão

trabalhando geralmente em locais inapropriados ou

adaptados em Home Office, está havendo crescimento

exponencial de procuras à ortopedistas por queixas de

dores na coluna e pescoço, e parte da culpa desse

problema além da postura é a falta de um alongamento

apropriado.

1) O que você entende de ginástica laboral? Converse

com seus responsáveis e responda no seu caderno.

2) Já sentiu desconforto muscular enquanto assistia

tv, jogava vídeo game e utilizou algum movimento

que está na figura? Onde foi a dor e qual

movimento fez?

3) Pesquise os malefícios que a falta de prática da

ginástica laboral pode ocasionar nas pessoas:

4) Quais benefícios a ginástica laboral pode fazer a

um funcionário? (REGISTRE EM SEU CADERNO)

Professores que contribuíram na elaboração

destas atividades: Marcelo Mendes, Elaine Catão,

Lucas Salema e Flavio Zimmaro

LÍNGUA PORTUGUESA I

TEXTO I

ATIVIDADES COMPLEMENTARES PARA REPOSIÇÃO DE CARGA HORÁRIA REFERENTE A 15 DIAS LETIVOS

ENSINO FUNDAMENTAL – ANOS FINAIS (6 º ANO)

PREFEITURA MUNICIPAL DE MANGARATIBA

SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO, ESPORTE E LAZER

SUPERINTENDÊNCIA DE ENSINO

KIT 7

Por que criança não pode trabalhar?

Criança não pode trabalhar por um motivo simples:

porque ela está muito ocupada sendo criança. Ser

criança é ter liberdade de fazer uma porção de coisas: ir

à escola, brincar, ler, praticar esportes, conviver com

outras crianças. Ser criança é ser livre para inventar

brincadeiras, fazer descobertas e, aos pouquinhos

aprender a ler o mundo.

Para garantir que esses direitos sejam respeitados foram

criados os direitos da criança. No Brasil, esses direitos

estão na lei: eles compõem o Estatuto da Criança e do

Adolescente (ECA). Segundo o ECA, toda criança tem

direito à vida e à saúde, à liberdade e à dignidade, à

convivência com a família, à educação, ao lazer e a

muitas outras coisas.

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O ECA diz com todas as letras: abaixo dos 16 anos, é

proibido trabalhar. Mas estar escrito na lei não é

suficiente. É preciso que os governos, as famílias e as

empresas estejam atentos e prontos a ajudar as crianças

que trabalham, tirando-as dessas atividades, garantindo

que elas possam estudar e ajudando suas famílias a

acolhê-las com dignidade e carinho. (Hélio Mattar. In: Folha de São Paulo, 2/3/2002).

TEXTO II

(http://www.blogdorobertosantos.com.br/serra-talhada-reforca-campanha-

contra-o-trabalho-infantil-durante-pandemia/)

1) Qual a relação existente entre os dois textos?

____________________________________________

2) De acordo com o texto I, por que as crianças não

podem trabalhar?

____________________________________________

3) Segundo o texto I, que medidas foram tomadas no

Brasil para garantir que os direitos das crianças fossem

respeitados?

____________________________________________

4) Para que serve o número de telefone que aparece no

cartaz (texto II)?

____________________________________________

5) No cartaz, temos um verbo que expressa uma ação

que deve ser praticada pelo leitor. Que verbo é esse?

____________________________________________

6) Agora, observe as frases retiradas do texto I.

A - Para garantir que esses direitos sejam respeitados

foram criados os direitos da criança.

B- O ECA diz com todas as letras: abaixo dos 16 anos,

é proibido trabalhar.

a) Qual deles nos dá a ideia de um fato do qual temos

certeza?____________________________________

b) Qual delas expressa uma possibilidade, algo que

pode acontecer? ______________________________

ATENÇÃO!

Os verbos podem expressar atitudes ou percepções do

falante em relação ao que diz, como: certeza, pedido ou

hipótese. Chamamos de modo verbal essa possibilidade

de exprimir a maneira como encaramos o processo

verbal na própria forma da palavra. São três os modos

verbais:

7) Leia o texto abaixo, talvez essas dicas sirvam para

você.

a) Os verbos sublinhados no texto expressam um

conselho, uma certeza ou hipótese?

____________________________________________

b) Marque o modo verbal em que esses verbos estão:

( ) modo indicativo.

( ) modo subjuntivo.

( ) modo imperativo.

Professora que contribuiu na elaboração desta

atividade: Aline Ramalho.

CIÊNCIAS

A água é essencial para a manutenção das várias

formas de vida que temos na Terra. E por esse motivo

deveria ser acessível a todos os seres vivos, humanos ou

não, para manter a sustentabilidade do nosso planeta.

Nosso organismo é formado por 75% de água;

ela é responsável pelo transporte de nutrientes em todo

o organismo através da circulação sanguínea. A água

regula a temperatura corporal, auxilia na eliminação de

substâncias tóxicas durante o metabolismo. Além de

participar de reações químicas no organismo e de todos

os processos fisiológicos da digestão, excreção e

absorção. Auxilia também na prevenção de doenças

renais.

No entanto, quando falamos de água, falamos

de um dos elementos que tornam o nosso planeta único

perante os mundos atualmente conhecidos por nós no

Universo, uma vez que é a sua disponibilidade na forma

líquida o principal fator para a existência da vida por

aqui.

Modo indicativo – expressa certeza, convicção.

Chove muito em janeiro.

Choverá em poucos minutos.

Modo subjuntivo – expressa hipótese, dúvida.

Tomara que não chova.

Se chover, ficarei em casa.

Modo imperativo – expressa recomendação, ordem,

pedido, conselho, orientação.

Evite a chuva.

Não saia na chuva.

Monte seu cantinho de estudo – Para não perder tempo,

tenha em mãos tudo de que vai precisar: livros,

apostilas, e cadernos das matérias, lápis, canetas e

borracha, rascunho. [...] (http://atrevidinha.uol.com.br)

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Podemos perceber, no que se refere a

distribuição de água na biosfera terrestre que a maior

parte é salgada (97%) e está concentrada nos oceanos,

mares e alguns lagos, tais como o Mar de Aral e o Mar

Morto. Ao outros 3% restantes são formados pela água

doce e boa parte deles é própria para consumo. No

entanto, desse total, quase 70% encontram-se em

calotas polares, sendo inviáveis para a exploração e

utilização. As águas subterrâneas (29% da água doce),

por sua vez, são a principal fonte de captação de

recursos hídricos no mundo, apresentando-se nos

lençóis freáticos ou aquíferos, tais como o Aquífero

Guarani e também o Aquífero Alter Chão, que

possuem a capacidade de absorver e filtrar a água. Já os

rios e lagos correspondem a apenas 0.9% de toda a água

potável disponível no mundo. São uma importante fonte

de obtenção desse recurso para muitas localidades e

precisam ser conservados.

A distribuição da água doce potável entre as

diferentes partes da superfície terrestre, é totalmente

desproporcional. As Américas juntas, reúnem 41% de

todos os recursos hídricos disponíveis, seguidos pela

Ásia – maior e mais habitado continente – com 30%,

pela África com 10%, depois a Europa com 7%, a

Oceania com 5% e a Antártida com 5%.

É válido lembrar que, no interior dessas massas

continentais, também existem disparidades, de forma

que algumas áreas apresentam escassez hídrica, tais

como o norte da África, o Oriente Médio, o Sul da Ásia

e algumas outras regiões do planeta. Tal fator agrava-se

com a poluição de rios e reservas subterrâneas além,

do esgotamento dos demais elementos que mantêm

o equilíbrio natural do planeta. Fonte: https://brasilescola.uol.com.br/geografia/distribuição-água -

no- mundo.htm.

https://www.educamaisbrasil.com.br

1. A água é um elemento de fundamental importância

para a vida de todas as espécies da natureza. Quais as

principais contribuições da água para o ser humano?

____________________________________________

2. Assinale a alternativa correta:

a) A água potável é encontrada nos oceanos.

b) Toda água doce do planeta é própria para o consumo

sem a necessidade de tratamento.

c) Sem água é possível que exista a vida.

d) Somente a água potável é boa para o consumo

humano.

3. Ligue o tipo de água ao seu respectivo local:

Água doce Oceanos

Rios

Lagos

Água salgada Lençóis freáticos

Mares

Nuvens

4. Escreva, com suas palavras, três ações que podem

evitar a poluição e o desperdício de água:

____________________________________________

____________________________________________

5. Observe a imagem abaixo:

a) Cite três itens que estão causando poluição no mar.

____________________________________________

b) Escolha um destes itens da imagem que causa

poluição e diga como você utilizaria este material de

forma reciclável.

____________________________________________

6. Para completar a frase corretamente, utilize uma das

duas palavras entre parênteses:

a) Somente a água _______ pode ser consumida pelos

seres humanos. (doce / salgada)

b) Sem a água, seria _______ a existência de vida no

planeta. (possível / impossível)

c) A maior parte da água do nosso planeta é _______.

(doce / salgada)

d) No futuro, podemos ter falta de água boa para o

consumo devido a poluição e o ________. (desperdício

/ tratamento)

Professores que contribuíram na elaboração

destas atividades: Eliane Vieira e Thaise Moreira.

ENSINO RELIGIOSO

FÉ E ESPERANÇA

Page 4: EDUCAÇÃO FÍSICA - Mangaratiba

Fé é a adesão de forma incondicional a

uma hipótese que a pessoa passa a considerar como

sendo uma verdade sem qualquer tipo de prova ou

critério objetivo de verificação,

absoluta confiança que se

deposita nesta ideia ou fonte de

transmissão. É impossível

duvidar e ter fé ao mesmo tempo.

É geralmente associada a

experiências pessoais e herança

cultural podendo ser

compartilhada com outros

através de relatos, principalmente (mas não

exclusivamente) no contexto religioso, e usada

frequentemente como justificativa para a própria crença

em que se tem fé. A fé se manifesta de várias maneiras

e pode estar vinculada a questões emocionais (tais

como reconforto em momentos de aflição sem de sinais

de futura melhora, relacionando-se com esperança) e a

motivos considerados moralmente nobres ou

estritamente pessoais e egoístas. Pode estar direcionada

a alguma razão específica (que a justifique) ou mesmo

existir sem razão definida.

Esperança é uma crença emocional na

possibilidade de resultados positivos

relacionados com eventos e

circunstâncias da vida pessoal. A

esperança requer uma certa

perseverança, ou seja, acreditar que

algo é possível mesmo quando há

indicações do contrário. O sentido de crença deste

sentimento o aproxima muito dos significados

atribuídos à fé. Muitas pessoas praticam sua fé, quando

simplesmente acreditam em energia ou na força do

Universo, o que indica que apesar de não ter um Deus,

há a presença de uma espiritualidade, portanto, FÉ. https://www.espiritismo.tv/Vocabulario/esperancaefe-2/

www.samarytano.com/2016/03/que-tenhamos-fe-esperanca-e-forca.html

Exercícios

1- Relate como você utiliza sua fé para encontrar forças

para enfrentar as dificuldades e tristezas da vida.

____________________________________________

2- Quando você quer algo que te parece impossível,

como utiliza sua fé para ter esperança?

____________________________________________

3- Neste momento de afastamento social, como você

relacionaria FÉ, ESPERANÇA e FORÇA?

____________________________________________

4- Leia o diálogo abaixo com bastante atenção.

Qual dos personagens (o da esquerda ou o da direita)

apresenta condições de acolher a fé em sua vida?

Justifique sua resposta.

____________________________________________

Vamos refletir

5- Leia com atenção e depois responda.

Diante da pandemia do novo

coronavírus, com o isolamento

social imposto como medida de

proteção contra a disseminação da

COVID-19, a fé, é a confiança

absoluta, sem espaço para dúvida, que cada um deposita

no que escolhe acreditar. A esperança como antídoto

diante de um inimigo invisível, letal e que a humanidade

luta para controlar. Enquanto a batalha não se encerra,

apaziguar corações e mentes é a busca interna de cada

um diante da sua convicção.

Convide um familiar que resida contigo para ler o

texto. Após isso, discuta a importância da fé e da

esperança nesses tempos de pandemia. Escreva um

comentário sobre as principais contribuições acerca do

tema proposto.

____________________________________________

Professores que contribuíram na elaboração

destas atividades: Fernanda Braga, Alan Guedes e

Eliane de Aguiar.

LÍNGUA PORTUGUESA II

Fique atento! Em meio às distintas situações comunicativas que compartilhamos cotidianamente se encontram aqueles gêneros que permitem expressarmos nosso posicionamento de forma ainda mais democrática acerca dos problemas sociais, entre eles, o abaixo-assinado, a carta aberta, carta do

Page 5: EDUCAÇÃO FÍSICA - Mangaratiba

leitor e, por que não dizer, as cartas de reclamação e de solicitação, todas essas modalidades marcadas pelo teor argumentativo.

Texto I

Colégio Monteiro Lobato

Avenida Visconde de Sabugosa, 1.520 – Sobral, Ceará

Sobral, 5 de abril de 2009.

Assunto: Aquisição de livro

Srs. pais de alunos dos 6ºs anos do Ensino fundamental,

Solicitamos a aquisição do livro que será usado no

início do trabalho da área de Língua Portuguesa. O

trabalho terá início na sexta-feira 24/4 e é importante

que todos os alunos tenham a obra nessa aula.

“Histórias à brasileira”

Autora: Ana Maria Machado (adaptação) Editora: Companhia das Letrinhas

Atenciosamente,

ROSANA SELIGMANN COORDENADORA PEDAGÓGICA

Circular nº 014/2008

Texto II

Fortaleza, 7 de março de 2010.

Caro senhor gerente do supermercado Preço Bom, loja

da Rua da Praça, 18:

Há muitos anos nossa família é freguesa deste

supermercado. Hoje, porém, estamos muito

decepcionados com o atendimento de sua loja.

Semana passada, no dia 2 de março, compramos

um pote de 500g da maionese Q-koisa que, apesar de

estar dentro da data de validade, está visivelmente

estragada e cheirando mal.

Ao mostrarmos a nota da compra e pedirmos a

substituição do referido item ao funcionário

identificado como Armando Guerra, ele disse que a loja

não tem nenhuma responsabilidade sobre a mercadoria

que já saiu do estabelecimento.

Assim, gostaríamos de pedir diretamente ao

senhor a substituição do produto ou a devolução do

dinheiro pago pelo vidro de maionese, sob o risco de eu

ou minha família nunca mais comprarmos em seu

supermercado.

Cordialmente,

Eliane Aparecida dos Santos

1. Uma dessas cartas é de reclamação, a outra, de

solicitação. Indique-as.

____________________________________________

2. Qual o objetivo da primeira carta? E da segunda?

____________________________________________

3. Para quem é dirigida a primeira carta? E a segunda?

____________________________________________

Fonte: Blog do Professor Maurício Araújo

Fique atento! A Carta do leitor é um tipo de carta (gênero epistolar) veiculada geralmente em jornais e revistas, onde os leitores podem apresentar suas opiniões. É um espaço às opiniões, sugestões, críticas, perguntas, elogios e reclamações dos leitores e podem ser visualizadas por qualquer indivíduo.

Texto III

4. Responda às questões de acordo com a carta acima:

a) Que gênero textual é esse?

____________________________________________

b) Qual é a função desse texto?

____________________________________________

Fonte: Site Ensinar Hoje

Professora que contribuiu na elaboração desta

atividade: Manuela Gonçalves Hard

HISTÓRIA

A Antiguidade e suas sociedades:

Mesopotâmia, Egito e Império

Persa.

Antiguidade, ou Idade Antiga, é

o nome

dado ao período da história

da humanidade

compreendido entre o fim

do Neolítico, por volta de

4.000 a.C. (antes do

nascimento de Cristo), e a

queda do Império Romano do Ocidente, em

476 d. C. (depois do nascimento de Cristo). O início da

Antiguidade é associado à invenção da escrita, que

ocorreu inicialmente na Mesopotâmia por volta de

4.000 a.C.

O desenvolvimento da escrita se deveu a vários

fatores: a necessidade de contabilizar os produtos

comercializados e os impostos arrecadados pelos

servidores do rei; o levantamento da estrutura das obras,

que exigiu a criação de um sistema de sinais numéricos

para realizar os cálculos geométricos.

O desenvolvimento da agricultura e o crescimento da

população mudaram algumas sociedades humanas.

Surgiram os reis, uma pessoa com completa autoridade

sobre a população de determinado território. É o que

chamamos de processo de centralização política ou de

formação de Estado. Para garantir o controle sobre o

conjunto da população, o rei tinha vários servidores.

Page 6: EDUCAÇÃO FÍSICA - Mangaratiba

O surgimento das cidades indicava o nascimento das

primeiras civilizações. Elas nasceram às margens dos

rios pois a água era essencial à agricultura. Por se

localizarem às margens dos rios ficaram conhecidas

como civilizações fluviais.

Mesopotâmia

As primeiras civilizações

conhecidas surgiram na

região entre os rios Tigre e

Eufrates, onde hoje se

localizam o Iraque e o

Kwait, no continente da

Ásia. Esse território era

chamado pelos gregos de

Mesopotâmia, ou seja, entre rios. A Mesopotâmia possuía um governo centralizado; na

sociedade havia pessoas livres e escravos, a religião era

politeísta, ou seja, acreditava em vários deuses;

desenvolveram o primeiro sistema de escrita;

desenvolveram a astronomia (criaram um calendário

lunar de doze meses); criaram o Código de Hamurábi

(um dos mais antigos códigos de leis da história

humana) que deviam ser obedecidas em todo o império;

possuíam escreventes (escribas) que registravam todos

os dados que eram importantes para a administração.

Egito

Surgiu às margens do rio Nilo, norte do continente da

África. O faraó (rei) era o governante máximo do Egito

antigo e o povo o considerava filho do deus Sol e o

adorava como a um deus.

Inicialmente o Egito era dividido em duas partes:

Reino do Alto Egito e Reino do Baixo Egito. Menés

unificou os dois reinos sob sua autoridade. Menés é

considerado o primeiro faraó do Egito. Em relação a religião, os egípcios eram politeístas e

acreditavam na vida após a morte. O reino do além-vida

era governado por Osíris, o deus egípcio dos mortos.

Para atingir esse reino, o espírito do morto deveria fazer

uma longa trajetória cheia de provações. Para auxiliar o

morto, era necessário preservar seu corpo e espírito por

meio de rituais funerários e a técnica da mumificação –

processo pelo qual os corpos passavam para ficarem

conservados. Os corpos dos faraós eram colocados em

construções grandiosas chamadas de pirâmides.

Os egípcios possuíam grande conhecimento da

medicina, matemática arquitetura e astronomia. Na

sociedade egípcia existiam pessoas livres e escravas,

que trabalhavam na construção dos grandiosos

monumentos. O responsável por coletar e registrar as

informações para a administração do faraó era o

escriba.

Persas

A Pérsia situava-se a leste

da Mesopotâmia, num

extenso planalto onde hoje

corresponde ao Irã,

localizado entre o golfo

Pérsico e o mar Cáspio. As regiões

dominadas pelo Império Persa podiam manter sua

religião e seus costumes. Em seu governo, Dario I implantou importantes

medidas administrativas: dividiu o império em

satrapias (regiões administrativas) cada uma

controlada por um sátrapa, uma espécie de governador

escolhido pelo rei, criou a moeda única, o dárico,

impedindo que as satrapias tivessem suas próprias

moedas; ordenou a construção de uma grande rede de

estradas (a Estrada Real que tinha cerca de 2700

quilômetros de extensão). As medidas tomadas por

Dario facilitaram a administração do império e

propiciaram maior circulação de produtos e

informações entre as diversas satrapias.

Os persas deixaram um grande legado aos diversos

povos e religiões posteriores a eles. As ideias

relacionadas ao juízo final, ao paraíso e à oposição entre

o bem e o mal presentes no cristianismo, por exemplo,

têm como origem o zoroastrismo, a religião persa.

Para os zoroastristas, existiam duas forças opostas (bem

e mal) que lutam entre si e é considerada uma das

primeiras religiões da história a exigir dos fiéis uma

conduta moral.

Vamos exercitar

1- A partir da leitura do texto, transcreva o trecho que

afirma que o Egito é uma civilização fluvial.

____________________________________________

2- Após ler o texto, marque a resposta correta.

O Egito é visitado anualmente por milhões de turistas

de todos os quadrantes do planeta, desejosos de ver com

os próprios olhos a grandiosidade

do poder esculpida em pedra há

milênios: as pirâmides de Gizé, as

tumbas do Vale dos Reis e os

numerosos templos construídos ao

longo do Nilo.

O que hoje se transformou em atração turística era,

no passado, interpretado de forma muito diferente, pois:

(A) Significava, entre outros aspectos, o poder que os

faraós tinham para escravizar grandes contingentes

populacionais que trabalhavam nesses monumentos.

(B) Representava para as populações do alto Egito a

possibilidade de migrar para o sul e encontrar trabalho

nos canteiros faraônicos.

(C) Significava a solução para os problemas

econômicos, uma vez que os faraós sacrificavam aos

deuses suas riquezas, construindo templos.

(D) Representava a possibilidade de o faraó ordenar a

sociedade, obrigando os desocupados a trabalharem em

obras públicas, que engrandeceram o próprio Egito.

3- Mesopotâmia significa “entre rios”, caracterize a

religião dessa civilização e aponte o nome do código

que é considerado um dos “códigos mais antigos de leis

da história humana”.

____________________________________________

4- Leia o texto a seguir e responda às questões.

Inaugurado por Ciro e consolidado pelo imperador

Dario I, por volta de 500 a.C., o processo de expansão

Page 7: EDUCAÇÃO FÍSICA - Mangaratiba

persa subjugou inúmeros povos e culturas. As regiões

dominadas pelo exército persa podiam manter sua

religião e seus costumes, ao contrário do que outros

conquistadores faziam no período. No reinado de Dario

I, os domínios persas atingiram a máxima extensão,

indo da Trácia, no Ocidente, até as margens do Rio

Indo, no Oriente. Dadas as grandes proporções

assumidas pelo território persa, Dario I organizou uma

reforma que facilitou a administração do Império e

propiciou maior circulação de produtos e informações

entre as diversas províncias.

a- De acordo com o texto, qual é a principal

característica da dominação dos persas sobre outros

povos?

____________________________________________

b- Cite uma das medidas administrativas adotadas por

Dario I.

____________________________________________

c- Como as reformas de Dario I consolidaram o Império

Persa?

____________________________________________

Professores que contribuíram na elaboração

destas atividades: Andréa Braga, Helena Andrade e

Maria de Fátima Garcia.

MATEMÁTICA I

MÚLTIPLOS DE UM NÚMERO NATURAL

A palavra “múltiplo” está relacionada à multiplicação.

Assim, quando queremos determinar os múltiplos de um

número natural, por exemplo, do 6, multiplicamos o 6

pela sucessão de números naturais:

O conjunto dos múltiplos naturais de 6 é:

M (6) = {0, 6, 12, 18, 24, 30, 36, 42, 48, 54, 60, ...}

Vamos observar mais alguns números e seus múltiplos.

Observe que:

O zero é múltiplo de

qualquer número.

Qualquer número é múltiplo de si próprio.

Excluindo o zero, o menor múltiplo de um

número é o próprio número.

O conjunto dos múltiplos de um número é

infinito.

DIVISORES DE UM NÚMERO NATURAL

Divisores de um número natural são todos os números

naturais que ao dividirem tal número, resultarão em uma

divisão exata, isto é, com resto igual a zero.

Consideremos as divisões:

Nesta divisão o resto é 0. Logo, a

divisão é exata.

Neste caso, dizemos que o número 40

é divisível por 5 ou o número 5 é divisor de 40.

Nesta divisão o resto é 5. Logo, a

divisão não é exata.

Neste caso, dizemos que o número 40

não é divisível por 7 ou o número 7 não é divisor

de 40.

Assim, por exemplo, com este processo, podemos

determinar todos os divisores naturais do número 12.

Para isso, basta fazer a divisão do número 12 por todos

os números naturais menores ou iguais a ele, a partir da

unidade. Isto é: dividimos o número natural 12 por todos

os elementos do conjunto:

{1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 , 10, 11, 12}

Logo:

Observe que: o menor divisor, natural, de 12 é a unidade

(1) e o maior divisor, natural, de 12 é ele mesmo.

Observações importantes:

• O menor divisor natural de um número é sempre o

número 1.

• O maior divisor de um número é o próprio número.

• O zero não é divisor de nenhum número.

• Os divisores de um número formam um conjunto

finito.

Regras de divisibilidade

É possível saber se um número é divisível por outro

“sem fazer a divisão”. Para isso precisamos conhecer os

critérios de divisibilidade. Veremos agora, algumas

dessas regras.

Page 8: EDUCAÇÃO FÍSICA - Mangaratiba

Exercícios

1. Carlos pintou alguns vagões do trem que desenhou.

Responda às questões:

a) Quais são os números dos vagões que Carlos

pintou?

b) Esses números são múltiplos de qual número?

2. Um professor de Educação Física convocou 80

alunos para uma demonstração de ginástica. Ele

pretende distribuir esses alunos em grupos que tenham,

no mínimo, 6 alunos e, no

máximo, 10 alunos, sem que

sobre aluno fora do grupo.

Quais são as maneiras possíveis

de formar esses grupos?

3. Identifique a quantia que pode ser formada apenas

com cédulas de R$ 5,00.

(A) R$ 18,00

(B) R$ 51,00

(C) R$ 120,00

(D) R$ 234,00

4. (Saresp-SP) Indique, dentre as opções abaixo, aquela

que apresenta todas as afirmações corretas:

(A) 12 é múltiplo de 2, de 3 e de 9.

(B) 2, 3 e 7 são divisores de 7.

(C) 2, 3 e 6 são divisores de 12.

(D) 12 é múltiplo de 24 e de 39.

5. Analise cada alternativa e preencha no quadro

colocando V (verdadeiro) ou F (falso) na lacuna

correspondente.

(A) Todo número natural é múltiplo de 1.

(B) Todo número natural é múltiplo de zero.

(C) O número zero é múltiplo de todos os números.

(D) O conjunto dos múltiplos de 3 é o conjunto dos

números ímpares.

(E) Todo número múltiplo de 4 é múltiplo de 2.

(F) Todo múltiplo de 2 e 5 tem como algarismos das

unidades o 0.

6. Uma escada tem 30 degraus. Robson está subindo

essa escada de 3 em 3 degraus, e

Felix de 2 em 2 degraus. Responda

às perguntas abaixo:

a) Algum deles vai pisar no 15.º

degrau?

b) Algum deles vai pisar no 23.º

degrau?

c) Algum deles vai pisar no 18.º

degrau?

d) Em quais degraus os dois vão pisar?

e) Qual é o menor múltiplo comum de 2 e 3?

7. Erick estava fazendo as atividades divulgadas na

página educacional, quando se deparou com a seguinte

questão:

Qual é a alternativa que Erick deve marcar para acertar

a questão?

8. Responda utilizando apenas os números representados

no quadro abaixo:

a) Quais números são múltiplos de 2?

b) Quais números são múltiplos de 3?

c) Quais números são múltiplos de 5?

9. Encontre os cinco primeiros múltiplos naturais dos

números abaixo. Em seguida, explique por que esses

números que você escreveu são múltiplos dos números

dados:

a) 6

b) 15

c) 30

10. Pinte somente os múltiplos que se encontram em

destaque representados nas mãos das crianças:

Page 9: EDUCAÇÃO FÍSICA - Mangaratiba

Professores que contribuíram na elaboração

destas atividades: Daiane Soares, Alex, André Reis,

Shalana Pereira, Maria Fernanda Carvalho, Leili Vieira

de Oliveira e Carla Fernandes e Souza.

GEOGRAFIA

OS MOVIMENTOS DA TERRA

A Terra, localizada no Sistema Solar, é o

terceiro planeta mais próximo do Sol e o quinto maior

desse sistema. A rotação e a translação são os

movimentos mais importantes do planeta. Eles

influenciam diretamente o dia e a noite, o clima e as

paisagens de cada local.

Movimento de Rotação da Terra

O movimento de rotação consiste no

deslocamento da Terra em torno de si mesma,

circulando ao redor do seu eixo imaginário central

durante um período de 23 horas e 56 minutos. Na altura

do Equador, a velocidade desse movimento é de 1666

km/h. Ao longo do dia, temos a impressão de que é o

Sol que se desloca no céu, de leste para oeste,

chamamos esse movimento de movimento aparente

dos astros, mas o que realmente ocorre, é que a direção

do movimento de rotação da Terra acontece de oeste

para leste, ou seja, a porção Leste vê o nascer do Sol

primeiro que o Oeste. Quando um lado do planeta está

voltado para o Sol, é dia, e, consequentemente, no lado

oposto é noite. Sem o movimento de rotação não haveria

vida na Terra, já que este movimento é fundamental

para o equilíbrio da temperatura e da composição

química da atmosfera. Além da sucessão dos dias e das

noites e a consequente influência na organização da vida

das pessoas (período de aula, período de sono, jornada

de trabalho etc), nos hábitos dos animais e em processos

dos vegetais, fotossíntese, por exemplo, o movimento

de rotação gera outras consequências: interfere na

circulação do ar e das correntes marinhas; permitiu a

divisão do dia em horas e a criação do sistema de fuso

horário e é responsável pelo discreto achatamento na

região dos polos e da dilatação na região equatorial do

planeta.

Movimento de Translação da Terra

A Terra, juntamente com os outros planetas do sistema

solar, realiza ao redor do Sol um movimento, é o

chamado movimento de translação. Para dar uma volta

completa em torno do Sol, a uma velocidade de 29,9

km/s, a Terra demora, aproximadamente, 365 dias e 6

horas. Sua órbita, isto é, o caminho percorrido, tem a

forma ligeiramente oval, ou seja, elíptica e mede 930

milhões de quilômetros. O movimento de translação da

Terra tem como principal consequência a ocorrência das

estações do ano. Ele é, também, a base para a divisão do

tempo. De acordo com o antigo calendário egípcio, a

duração do ano civil era de 365 dias. No ano 46 a.C, os

romanos corrigiram o calendário egípcio acrescentado

as 6 horas que não existiam no calendário anterior. No

Calendário Juliano, dos romanos, passou a existir o ano

bissexto. As seis horas “que sobram” a cada ano, no

final de quatro anos, somadas, equivalem a 24 horas,

isto é, um dia. Esse dia é acrescentado no mês de

fevereiro, que normalmente tem 28 dias mas que de

quatro em quatro anos passa a ter 29. O ano bissexto é

assim conhecido por ter 366 dias.

Texto consultado: Movimentos da Terra, CEPA, disponível em:

http://www.cepa.if.usp.br/energia/energia1999/Grupo6A/MOVTERRA.HTM, Acesso

AS ZONAS TÉRMICAS – Por causa da inclinação do

eixo terrestre e da forma arredondada do planeta, a luz

e o calor do Sol não chegam com a mesma intensidade

a todos os locais da Terra. As diferenças de intensidade

de luz e calor que ela recebe do Sol estão entre os fatores

Page 10: EDUCAÇÃO FÍSICA - Mangaratiba

que possibilitam dividi-la em zonas térmicas,

utilizando os principais paralelos. Essas divisões nos

ajudam a compreender, por exemplo, os climas, as

paisagens e a ocupação humana sobre a superfície.

Zonas Polares: os raios solares atingem a

superfície terrestre de maneira bastante inclinada,

portanto, as temperaturas são as mais baixas da Terra.

Zonas temperadas: os raios incidem à superfície

de forma relativamente inclinada em relação à zona

intertropical, desse modo as temperaturas são mais

amenas.

Zona tropical: áreas que recebem luz solar de

forma praticamente vertical em sua superfície, o fato

produz regiões com temperaturas elevadas, conhecida

como zona tórrida do planeta.

Tempo: designa o tempo atmosférico e/ou

meteorológico de determinado momento, ou seja,

tempo chuvoso, ensolarado...

Clima: reúne um conjunto de informações sobre os

diferentes tipos de clima: tropical, subtropical,

desértico, polar, equatorial, temperado, etc.

Os fatores climáticos são aspectos que

determinam ou exercem influência sobre os elementos

climáticos. São eles que justificam as características dos

tipos de clima. Dentre os principais fatores climáticos,

destacam-se: latitude, altitude, maritimidade,

continentalidade, massas de ar, vegetação, correntes

marítimas e relevo.

ATIVIDADES

1- O Sol rege os movimentos dos planetas do sistema

solar. Ele também ilumina e aquece os astros próximos.

Sua luz foi fundamental para que surgisse vida na Terra.

A Terra executa importantes movimentos ao redor do

Sol, que influenciam diretamente a vida em nosso

planeta. Quais os seus principais movimentos? Assinale

a opção correta.

(A) Rotação e Translação

(B) Rotação e Mutação

(C) Órbita e Eclipse

(D) Translação e trajetória.

2- “Trata-se do movimento realizado pela Terra ao redor

de seu próprio eixo, com a duração de aproximadamente

24horas e que traz como consequências os dias e as

noites.”

O trecho acima define bem qual movimento da Terra?

(A) Translação. (B) Órbita.

(C) Rotação. (D) Progressão.

3- Complete com os nomes das zonas térmicas e pinte

de acordo com as indicações:

a- De vermelho, a zona climática que recebe os raios

solares de forma perpendicular. É nessa zona que se

encontram as regiões mais quentes do planeta.

________________________________

b- De laranja, as zonas climáticas que recebem os raios

solares inclinados. Essas zonas apresentam

temperaturas amenas. ___________________

c- De azul, as zonas climáticas que recebem o raios

solares muito inclinados. Nessas zonas se encontram as

regiões mais frias do planeta. __________________

4- Entre todos os movimentos realizados pela Terra, a

rotação e a translação são consideradas como os dois

mais importantes, pois são os que exercem maior

influência no cotidiano das sociedades. As

consequências principais da rotação e da translação da

Terra são, respectivamente:

(a) a intercalação das atividades solares e a variação

cíclica dos climas.

(b) a sucessão dos dias e noites e a ocorrência das

estações do ano.

(c) a existência dos solstícios e equinócios e a duração

do ano em 365 dias.

(d) a duração dos ciclos solares e a diferenciação entre

climas frios e quentes.

5- Coloque a letra (R) para informações relacionadas a

rotação e (T) para as relacionadas a translação:

a-( )Esse movimento completo dura 365 dias e 6 horas,

aproximadamente.

b-( )Esse movimento ocorre de oeste para leste e dura,

aproximadamente, 24 horas.

c-( )É o movimento que a Terra realiza em torno do

Sol.

d-( )A principal consequência desse movimento é a

sucessão dos dias e das noites.

6- Complete as frases com as palavras apresentadas:

Sol /arredondada /Terra/ eixo/ intensidade /luz

Por causa da inclinação do ______________ terrestre e

da forma _____________________ do planeta, a

_________ e o calor do ___________ não chegam com

a mesma ____________________________ a todos os

locais da _______________________.

7- Em seu caderno escreva um pequeno texto

explicando a diferença entre clima e tempo.

8- Os fatores climáticos são aspectos que determinam

ou exercem influência sobre os elementos climáticos.

São eles que justificam as características dos tipos de

clima. Dentre os principais fatores climáticos, quais se

destacam?____________________________________

____________________________________________

Professores que contribuíram na elaboração

destas atividades: Marcilene Neto Cardoso Velasco,

Patrícia Prado, Cássia Amado, Cristina Suzano, Maria

Aparecida e Maria da Guia Nunes.

Page 11: EDUCAÇÃO FÍSICA - Mangaratiba

LÍNGUA INGLESA

GÊNEROS DIGITAIS

(DIGITAL GENRES)

São gêneros de linguagem e texto direcionados

às mídias digitais, ou seja, feitos para serem lidos em

dispositivos eletrônicos e com aparatos tecnológicos.

Com isso, é preciso compreender que, com a

popularização da internet e os diversos aparelhos

eletrônicos cada vez mais dinâmicos, os textos digitais

são uma realidade. Como estamos imersos em um

contexto fortemente tecnológico e voltado para as redes

sociais e todo esse “mundo’’ que é visto online, é muito

importante que também conheçamos os métodos de

linguagem utilizados nos gêneros digitais, a fim de

compreendê-los e interpretar corretamente as

informações que nos são passadas.

Uma das principais características dos gêneros

digitais é a sua variedade. Outro ponto que merece

destaque é a clareza de informações. Nos gêneros

digitais, a mensagem é precisa — seja ela escrita em

linguagem culta ou informal — ser transmitida de forma

clara e objetiva, de modo a prender a atenção do

leitor. A utilização de abreviações e, até mesmo, de

elementos híbridos (ou seja, que mesclam a linguagem

escrita com coloquialismos de nossa fala) é uma

característica bastante marcante.

Há diversos exercícios que possibilitam o ensino

dos gêneros digitais. Eles podem envolver a

interpretação ou a criação de mensagens. Para isso, os

principais conceitos a serem usados são:

► PODCAST → pode tratar de qualquer tema e é

oferecido apenas em áudio;

► E-MAIL → semelhante às cartas, funciona como um

correio digital onde podem ser enviadas mensagens

formais ou informais;

► MEME → viral com caráter humorístico em

diferentes formatos (imagem, vídeo ou áudio) e que

pode ser adaptado de acordo com o contexto;

► GIF → são uma sequência de imagens ou um vídeo,

com poucos segundos de reprodução e sem áudio;

► CHAT → espaço para conversa em grupo ou apenas

com um contato, que pode acontecer por um site ou

aplicativo. O aplicativo mais famoso atualmente com

essa função é o Whatsapp;

► PROPAGANDA ONLINE → aparecem em diversos

formatos e têm a finalidade de apresentar um produto

ou serviço de maneira contextualizada com a atividade

virtual do indivíduo;

► BLOG POST → geralmente se apresenta em formato

de texto, mas pode estar associado a vídeos, fotos e

áudio. Tem o objetivo de passar uma mensagem mais

completa e é publicado em um site próprio. https://blog.colegioarnaldo.com.br/generos-digitais/

EXERCISES

1) Temos abaixo a imagem da “home page” do Jornal

Extra:

https://extra.globo.com/

a) O que é uma “home page”? (Responda em

Português)

R: __________________________________________

b) Vimos que a imagem da “home page” apresenta a

seguinte frase: “WELCOME TO FACEBOOK”. O

que ela quer dizer? (Responda em Português)

R: __________________________________________

c) Na imagem, há 5 logotipos de redes sociais. Quais os

nomes dessas redes sociais?

R: __________________________________________

2) Nunca a internet foi tão usada quanto neste momento

de pandemia causada pelo novo coronavírus, não é

mesmo? Embora o cuidado para não pegar o vírus

mantenha a gente em casa e sem muito contato com

pessoas que não moram na mesma casa com a gente, a

internet tem sido uma ferramenta importante, ajudando

a gente a se manter próximo às pessoas que a gente ama,

mesmo estando afastado delas.

https://pt.pngtree.com/freepng/social-icon-creative-color-pack

a) Marque com um x os recursos físicos e as redes

sociais que você tem utilizado para manter contato com

parentes e amigos durante a pandemia causada pelo

novo coronavírus.

( ) Cell phone (celular) ( ) Smartphone. ( ) Tablet

( ) YouTube. ( ) Skype. ( ) Instagram.

( ) Whatsapp. ( ) Twitter. ( ) Facebook.

( ) Messenger. ( ) Blog.

3) Como você se sente sem poder voltar, ainda, às aulas?

Do que você sente mais falta? (Responda em Português)

R: __________________________________________

Page 12: EDUCAÇÃO FÍSICA - Mangaratiba

4) Com o WhatsApp, suas mensagens e chamadas são

rápidas, simples, seguras e gratuitas. Disponível para

celulares em todo o mundo.

a) Você utiliza o aplicativo whatsApp? Marque com

um X a imagem que representa esse aplicativo.

( ) ( ) ( ) ( )

b) Você conhece as outras redes sociais representadas

nas imagens acima? Quais são elas?

R: __________________________________________

5) Leia com atenção as mensagens abaixo:

a) Quantas pessoas participam desse grupo?

R: _________________________________________

b) Você conhece os emojis utilizados por eles na

conversa? O que significam? (Responda em Português)

R: __________________________________________

6) Os quadros ao lado ilustram algo que a maioria das

pessoas conhece e fazem parte do dia a dia delas. Do

que se tratam?

a) ( ) Páginas de Internet

b) ( ) Capas de CD/DVD

c) ( ) Propaganda

Professores que contribuíram na elaboração

destas atividades: Flávia Castro Bueno, Juliana

Prado e Sérgio Freitas

ARTE

Cores primárias, secundárias, quentes, frias e

neutras.

CORES PRIMÁRIAS – O vermelho, o azul e o amarelo

são cores puras ou primárias, isto é, que não se formam

pela mistura de outras cores, mas é a partir delas que

todas as cores são formadas.

CORES SECUNDÁRIAS – laranja, verde e roxo são

chamadas cores secundárias porque são o resultado da

soma de 2 cores primárias.

CORES QUENTES – Nas cores quentes predominam o

vermelho, o amarelo e o laranja.

Elas lembram o sol e o fogo.

São mais alegres e vivas.

Tem o poder de aproximar as imagens e fazê-las

parecer maiores do que são.

CORES FRIAS – azul, verde e violeta ou roxo são cores

frias.

As cores frias nos recordam o mar e a floresta.

São mais escuras e tristes; lembram a calma e o

repouso.

Tem o poder de afastar as imagens e fazê-las parecer

menores do que são.

CORES NEUTRAS – Elas se caracterizam pelas

diversas tonalidades de cinza, preto e branco.

Obtemos o cinza pela mistura do preto e do branco.

Quanto mais branco – cinza mais claro

Quanto mais preto – cinza mais escuro.

( + ) branco

vermelho azul amarelo

( - ) branco

preto cinza branco

cinza claro

cinza escuro

preto

preto

Page 13: EDUCAÇÃO FÍSICA - Mangaratiba

ATIVIDADES

As cores fazem parte do nosso dia a dia, impregnadas

de simbologia e significados. Na natureza estão

distribuídas harmoniosamente inspirando o homem na

hora de sua aplicação nas artes, na moda, publicidade,

etc.

1- Complete as lacunas abaixo com as palavras do

quadro:

a) Quando pensamos na água, na chuva ou nas grandes

florestas, temos uma sensação de frescor e associamos

as cores_______________, ____________________,

________________________ que são cores frias.

b) Se pensarmos no calor ou no amor associamos as

cores,____________________, __________________,

_______________________ que são cores quentes.

2- Coloque (C) para a alternativa certa e (E) para a

alternativa errada:

a) ( ) As cores frias são associadas à água, ao gelo, ao

céu, e às arvores: violeta, azul e verde.

b) ( ) cores quentes são associadas ao sol e ao fogo.

c) ( ) As cores quentes são: laranja, roxo, vermelho.

d) ( ) As cores quentes passam sensação de calor.

e) ( ) As cores frias nos transmitem a sensação de frio.

3 - Vamos utilizar essa linda obra de arte, do artista

brasileiro Romero Britto, para colori-la de três formas

diferentes. Uma utilizando as cores quentes, outra com

as cores frias e a última com as cores neutras.

4- Marque a alternativa onde estão escritas somente

cores primárias.

(A) Verde, laranja e roxo.

(B) Preto, branco e cinza.

(C) Azul, verde e vermelho.

(D) Azul, amarelo e vermelho.

5- Para conseguir a cor verde, devo misturar:

(A) amarelo + azul.

(B) amarelo + vermelho.

(C) azul + branco.

(D) azul + vermelho.

6- Vamos fazer a correspondência para assim descobrir

as composições das cores secundárias, siga as instruções

abaixo:

Azul + Amarelo = ______________________

Amarelo + Vermelho = _____________________

Azul + Vermelho = __________________________

Professores que contribuíram na elaboração destas

atividades: Cláudia Pinho, Priscila Castilho,

Fernanda Gomes, Maíza Argento.

MATEMÁTICA II

Medidas de Comprimento

No dia a dia, medidas são usadas em muitas situações. Há

diversos tipos de medida: de massa, de capacidade, de

tempo, de temperatura, de

comprimento, de superfície,

de espaço ocupado por algo

etc.

Desde a antiguidade, muitos povos criaram suas unidades

de medidas, ou seja, possuíam suas próprias unidades-

padrão. Antes do surgimento as unidades de medida de

comprimento que conhecemos hoje, como o metro,

diversos povos utilizavam partes do corpo como referência,

conforme o esquema.

Como as medidas do corpo variam de uma para outra, essa

maneira de representar as medidas de comprimento gerava

confusão, principalmente nas negociações comerciais da

época.

azul – vermelho – verde – laranja – amarelo - roxo

Page 14: EDUCAÇÃO FÍSICA - Mangaratiba

Mas, afinal, o que significa medir?

Medir é comparar duas grandezas de mesma

espécie, verificando quantas vezes uma (a que está

sendo medida) contém a outra (unidade de medida).

Assim, em 1789, a Academia de Ciência da França

criou uma comissão para elaboração de um sistema. Os

trabalhos dessa comissão se encerraram em 1799 e

tornaram o sistema métrico decimal um padrão, que

atualmente é utilizado em quase todos os países.

No Sistema Internacional de Unidades, o metro é a

unidade-padrão de comprimento, cuja abreviação é m.

O metro é a unidade padrão adequada para expressar,

por exemplo, a largura de uma rua, a altura de um

prédio, a altura de uma pessoa etc.

Há também outras unidades de comprimento que

derivam dele. São seus múltiplos (usados para medir

grandes distâncias) e submúltiplos (usados para medir

pequenas distâncias). Observe o quadro:

Mudança de Unidade

Observe:

Cada unidade de comprimento é 10 vezes maior que a

unidade imediatamente inferior.

A mudança de unidade se faz com o deslocamento da

vírgula para a direita ou para esquerda.

Exemplos:

a) Transformar 3,728 metros em centímetros.

Como o centímetro (cm) está duas posições à direita do

metro (m), devemos multiplicar por 100 (10 x10).

3,728 x100 = 372,8

Multiplicar por 100 equivale a “andar” com a vírgula

duas casas para a direita, ou seja:

3,728m = 372,8 cm b) Transformar 423 hectômetros em quilômetros.

Como o quilômetro (km) está uma posição à esquerda

do hectômetro (hm) deve dividir por 10.

423: 10 = 42,3

Dividir por 10 equivale a “andar” com a vírgula uma

casa para a esquerda, ou seja:

423hm = 42,2 km

Atividades

1. Complete a frase utilizando o símbolo da unidade

de medida mais adequada.

a) A distância de Mangaratiba a Paraty é de

aproximadamente 145 ____________.

b) O comprimento do pé de João é de 26 _________.

c) A altura do muro de uma casa é de 3 __________.

d) A espessura de uma folha de cartolina é de 1

______.

e) O comprimento do rio Amazonas é de 6575

_______.

2. Veja a seguir os números de uma competição de

lançamento de peso. Os resultados obtidos pelas quatro

primeiras classificadas foram os seguintes:

De acordo com os resultados acima, copie e preencha o

quadro.

3. Talita João e Lara utilizaram cada um, o palmo,

para medir o comprimento do mural da sala de aula. Talita

encontrou um comprimento equivalente a 8 palmos, João

12 e Lara 10.

É correto afirmar que o palmo de:

(A) Talita é menor que o palmo de Lara.

(B) João é maior.

(C) Lara é menor que a de João.

(D) Talita é maior.

4. Luiz, um aluno do 5º ano, e seu professor mediram

o comprimento de uma mesa utilizando as medidas de seus

palmos.

a) O número de palmos correspondente ao

comprimento da medida obtida na medição feita por Luiz é

igual ao obtido pelo professor? Por quê?

b) Em sua opinião, é conveniente utilizar unidade de

medida que usam partes do corpo como referência?

Justifique?

5. Indique os tipos de instrumentos de medir usados

pelos seguintes profissionais:

a) Costureira: b) Pedreiro: c) Agricultor:

Classificação Nome

1° Lugar

2° Lugar

3° Lugar

4° Lugar

Page 15: EDUCAÇÃO FÍSICA - Mangaratiba

b) A figura mostra uma régua graduada em

centímetros, e cada um desses centímetros está dividido

em 10 partes (milímetros).

a) Qual é o comprimento do prego em centímetros?

b) Qual é o comprimento do prego em milímetros?

c) O atleta brasileiro Thiago

Braz atingiu a marca de 5,90

metros em um torneio de salto

com vara na França. A quantos

centímetros corresponde esse

salto?

d) Marina faz, de segunda a sexta feira,

uma caminhada de 3800 metros por dia.

Quantos quilômetros ela percorre por semana?

e) Mariana caminhou quatro dias pela

manhã. Ela caminhou as seguintes

distâncias: 2,5 km, 1385m, 2,4 km e 22,5 hm. Quantos

km Mariana percorreu ao todo nesses dias?

Professores que contribuíram na elaboração destas

atividades: Alex; Cintia Goes; Myrian Suriano;

Natália Cristina e Silvana Cristina.

Page 16: EDUCAÇÃO FÍSICA - Mangaratiba

Querido aluno,

O período que estamos vivendo modificou

completamente as nossas rotinas, inclusive a de estudos.

A Secretaria Municipal de Educação, Esporte e

Lazer tem trabalhado intensamente para traçar planos

para que você tenha futuramente um retorno às aulas

com toda segurança a sua saúde e com o mínimo

possível de prejuízos ao processo de ensino-

aprendizagem.

Juntamente aos professores, a equipe da

Diretoria de Ensino vem montando e oferecendo, a

todos os alunos, blocos de atividades com os conteúdos

pertinentes a nossa Diretriz Curricular.

A realização dos blocos de atividades é muito

importante, pois garante a você carga horária, ou seja,

essas atividades deverão ser apresentadas aos

professores, quando retornarmos as atividades escolares

presenciais e eles farão a correção e a computação do

seu tempo de estudo durante a quarentena.

Esperamos que tão logo possamos estar juntos

novamente. A fim de compreender como foi esse

período de isolamento social e sobre como realizou suas

atividades complementares, preparamos um bloco de

perguntas.

As suas respostas são muito importantes para

nós, pois a partir delas, poderemos nortear o

planejamento de nossas ações futuras.

1. Você gostou de receber blocos de atividades para

realizar durante a quarentena?

( ) SIM ( ) NÃO

2. Durante o isolamento social você manteve uma

rotina de estudos? Nos conte um pouco sobre ela.

( ) Você tirava um tempo diariamente para estudar,

mesmo antes da entrega das apostilas, revendo

atividades em seu caderno ou pesquisando em livros

ou internet.

( ) Você realizou apenas as atividades das apostilas

enviadas pela SMEEL.

( ) Você além de realizar as atividades da apostila,

também buscou os sites de atividades sugeridos

pelos professores no Portal da Educação.

( ) Você não realizou nenhum tipo de estudo durante

o período de isolamento social.

3. Durante a realização das atividades das apostilas

você contou com a ajuda de algum familiar ou

amigos para tirar suas dúvidas?

( ) SIM ( ) NÃO

4. Durante esse período você conseguiu algum tipo de

contato com algum profissional de sua escola que

pudesse tirar suas dúvidas?

( ) SIM, pois faço parte de um grupo de WhatsApp

com os professores e eles me ajudaram.

( ) SIM, fiz contato por telefone e/ou WhatsApp com

a Coordenadora Pedagógica que me ajudou.

( ) NÃO, continuo com minhas dúvidas pois não tive

contato com nenhum profissional da minha

escola.

5. Você considerou as atividades enviadas como

sendo:

( ) de fácil entendimento.

( ) de nível moderado, pois em algumas questões não

teve dificuldades e em outras sim.

( ) muito difíceis pois, não conseguiu resolvê-las.

6. Caso você tenha tido dificuldade em resolver as

atividades, nos diga em qual (quais) disciplinas

foi (foram):

Língua Portuguesa I Língua Portuguesa II

Matemática I Matemática II

Língua Inglesa Arte

História Ensino Religioso

Ciências Biologia

Geografia Educação Física

Química Física

7. Você considera importante rever os conteúdos

abordados nas apostilas, quando retornar as

aulas?

( ) SIM ( ) NÃO

Bem, chegamos ao fim de nossa entrevista. Muito

obrigado por ter participado. No espaço abaixo você

pode nos deixar um comentário sobre o que desejar

(qualidade do material, dúvidas, elogios, sugestões).

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

____________________________________________

ALUNO

TURMA U.E

PREFEITURA MUNICIPAL DE MANGARATIBA

SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO, ESPORTE E LAZER

SUPERINTENDÊNCIA DE ENSINO