Ed.-190 Jornal "Um Só Coração" JUL2015
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![Aula 5 Caminhada [Modo de Compatibilidade]correio.fdvmg.edu.br/downloads/DEF340/CAMINHADA.pdf · uma pessoa de 30 anos: 220-30 = 190. 190 x 70% = 133 BPM. Isso quer dizer que o coração](https://static.fdocumentos.tips/doc/165x107/5c65099a09d3f2916e8c220d/aula-5-caminhada-modo-de-compatibilidade-uma-pessoa-de-30-anos-220-30-190.jpg)
