revi

sta

e

d. 0

9

bem-estar

Hiking: a caminhadaconquista a galera radical

turismo

A Copa está aí: os melhores programas nas 12 cidades-sede

modaEstilo e atitude nos

calçados do inverno

mundo pop

É arte ou pichação? O grafite ganha status

e cria ídolos

KDA-0029-14-anuncios-rumo-20,2x26,6cm-af.pdf 2 2/24/14 2:13 PM

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curtasNovidades pelo mundo

O que inventam por aí

turismoQue venha a Copa!12 cidades-sede pra você

estilo KSuas escolhas

Cores, formas e detalhes

mundo popArte + ruaO grafite sai do gueto

modaOutono/Inverno 2014

O melhor da estação

shopping KLook certeiroAcerte a composição

bom saberAlimentos funcionais

Muito mais do que fibras

k feelingsEstilo com atitudeA moda é uma aliada

bem-estarHiking

A caminhada organizada

drinks & funPuro ou com gelo?O clássico whisky

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32fala aíTiti Müller

Livre, leve e solta

ícone kDe cima a baixoModa de todos os lados34

ed. 09

Cristina Pachecoeditora

ARE YOU READY?Você está pronto? Ao longo dos últimos anos, a Revista Rumo tem estado ao seu lado, seja na versão em papel ou digital, acompanhando seus desejos e vontades, dando dicas de estilo de vida, lugares para ir, coisas interessantes pra fazer, curiosidades e muito mais. E assim, acompanhamos também as metamorfoses que o homem (você) passa no decorrer do tempo. Todos evoluímos, estamos sempre indo em frente, desenvolvendo novas habilidades. Cada dia é um recomeço e um novo degrau que subimos, uma nova etapa que pode nos transformar.Você está pronto para o que a vida lhe propõe? Seus relacionamentos, suas aventuras, esportes, seu trabalho? A vida é feita de desafios, meu irmão! O frio na barriga faz parte do jogo e sair da zona de conforto às vezes pode resultar em grandes conquistas!Que tal novos hábitos? Veja na matéria sobre hiking que caminhar está na moda, entre trilhas no meio do mato, junto à natureza! Já pensou em melhorar seu estado de saúde, sua alimentação? Dá uma olhada no texto sobre alimentos funcionais. Que tal enxergar a arte urbana sem o velho preconceito de dizer que parece pichação - tem caras que são verdadeiros gênios e usam paredes como telas para expor ideias sensacionais! Que tal arriscar novas propostas no seu visual, incrementar seu estilo, assumir que você é um sujeito livre?Sim, somos livres em nossas escolhas, inventamos nossos caminhos! E para falar disso, fechamos a edição com chave de ouro na entrevista com a gatíssima Titi Müller, que ficou conhecida na TV apresentando um programa sobre sexo onde falava do assunto como quem pede um suco na lancheria.Aproveite sua leitura e aventure-se em suas vontades!

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edito

rial

* Todas as matérias desta edição trazem um dos ícones acima, representando

os estilos masculinos. Veja qual deles combina mais com você.

adrenaline: ousadia e irreverência

break: é tempo de relaxar

party: não precisa explicar, né?

rush: correndo atrás do que importa

REDAÇÃOEditora: Cristina PachecoRepórter: Juliana Berwig

ARTEAntônio Corrêa Imagens: Shutterstock e divulgaçãoFotos de moda: Carlos Contreras e Tiago Heckler

MODAJúlio Rossi

TIRAGEM50 mil exemplares

IMPRESSÃOGráfica Editora Pallotti

PRODUÇÃO E EDIÇÃO DE MODAAbout Shoes

CONTATORevista Rumo:Rua Marcílio Dias, 684Bairro Rio BrancoNovo Hamburgo - RSCEP 93310-110www.revistarumo.com.brfacebook.com/RevistaRumotwitter.com/revistarumo

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sério

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Uma boa notícia: ir ao bar faz bem à saúde mental. A afirmação, que a gente já sabia, é de uma pesquisa realizada em Glasgow, na Escócia. O estudo perguntou para um grupo de homens, entre 28 a 52 anos, com que frequência eles saíam com seu grupo de amigos para tomar uma cerveja e jogar conversa fora. O resultado mostrou que os entrevistados que tinham este tipo de convívio social desenvolveram uma saúde melhor, além de saberem lidar melhor com suas emoções. A recomendação de um dos cientistas, inclusive, é que as pessoas saiam pelo menos duas vezes por semana ao lado de boas companhias. A ida ao boteco garante uma vida mais longa e uma melhor recuperação em caso de doenças.

Quem nunca acordou no meio da noite sem se lembrar exatamente o que estava sonhando, que atire a primeira pedra. Para ajudar na tarefa de recordar as imagens do subconsciente humano, o consultor Hunter Lee Soik, mais conhecido por trabalhar com gente como Jay Z e Kanye West, promete criar um aplicativo que deve agradar os criativos que têm grandes ideias quando estão offline do mundo. Segundo o sujeito, a intenção é desenvolver um sistema que permita que a pessoa digite palavras, grave relatos ou faça perguntas logo ao acordar. A ferramenta está em fase de testes e existe até mesmo uma campanha na internet para que ela possa se tornar realidade em breve. Será que os clientes famosos do inventor têm alguma coisa a ver com a novidade?

Cansado de ouvir reclamações por passar tempo demais jogando

videogame? Então saiba que um estudo do instituto Max Planck de Desenvolvimento Humano

e da Universidade St. Hedwig-Krankenhaus, em Berlim, na Alemanha, comprovou que games

tornam as pessoas mais inteligentes. Na visão dos cientistas, o hábito estimula o córtex pré-frontal

direito, parte do cérebro responsável pela formação da memória, pelo planejamento estratégico, pelo

controle motor e pela noção de espaço. O estudo avaliou voluntários que jogaram Super Mario 64 por 30

minutos todos os dias, durante dois meses.

Quem gosta de acampar sabe o trabalho que dá montar – e desmontar – uma barraca. Além disso,

manter a limpeza na hora de levantar acampamento também pode ser um problema. Por isso, foi

lançado um abrigo descartável. A inovação é feita a partir de um material parecido com

um saco plástico chamado “Glad ForceFlex” e pode ser usada por até dois dias por uma

única pessoa. A intenção é de que, após a utilização, os usuários coloquem todo o

lixo produzido dentro da cabana e, logo em seguida, a descartem de forma apropriada.

O material é biodegradável e promete ser decompor em tempo rápido. A novidade

foi testada por voluntários no festival “South by Southwest (SXSW), em

Austin, ano passado.

Se você vive com o celular na mão durante reuniões de trabalho, fique esperto. O hábito – que irrita muita

gente, incluindo chefes e colegas – pode estar barrando seu crescimento profissional.

Pesquisa da Marshall School of Business, nos Estados Unidos, mostra que a maioria dos grandes

executivos não gosta deste comportamento por parte de seus funcionários. Em reuniões formais, eles disseram ser inapropriado

atender a ligações (86%), escrever e-mails (84%) ou ler mensagens

(75%). Em qualquer reunião, 22% dos figurões acham inapropriado, inclusive, usar o smartphone, seja

qual for a finalidade.

curt

as

06

Imprima seu almoçoJá pensou em ter uma impressora 3D que

providencia seu almoço? É o que promete a Foodini, uma pequena geringonça tecnológica criada pela

startup espanhola Natural Machines. O objetivo do invento é tornar mais rápido e fácil o preparo de comida em casa. Segundo Lynette Kucsma,

uma das fundadoras da empresa, o Foodini será especialmente útil em etapas mais trabalhosas da

cozinha como, por exemplo, rechear raviólis ou abrir massa para pizza.

A máquina vem com receitas pré-programadas, mas permite que o usuário insira suas próprias. Uma vez

que os ingredientes são colocados nas cápsulas e a impressora é acionada, ela irá imprimir a refeição,

uma camada por vez. A startup avisa que já imprimiu biscoitos, raviólis, pizza, hambúrguer vegetariano, nhoque de abóbora, chocolates e cheesecakes. A

previsão é que o Foodini chegue ao mercado no ano que vem, ao preço aproximado de mil euros.

Muito mais do que podemos verA ideia é incentivar a visitação ao Museu de Arquitetura de Shchusev, em Moscou. Então, a agência Saatchi & Saatchi criou uma campanha que instiga através de imagens, supondo que há muito mais para descobrir sobre os prédios russos do que podemos observar à primeira vista. O projeto “Descubra a História Completa” usa um fascinante exercício de imaginação para lembrar que o museu, cujo acervo reflete o legado de mil anos de patrimônio arquitetônico, está aberto ao público, não apenas para visitantes especializados.Nas imagens criadas pela agência, o projeto “desvendou” colossais estruturas subterrâneas da Catedral de São Basílio, do Teatro Bolshoi e do Lomonosov, o principal edifício da Universidade Estadual de Moscou.

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07

O cinquentenário acontece apenas em 2015, mas no segundo semestre deste ano a Ford já coloca nas ruas a sexta geração do esportivo mais lendário da montadora. Até a discrepância de datas faz parte da escrita do carro: quando chegou às lojas em abril de 1964, o primeiro modelo do Mustang já constava como 1965. O Mustang GT 2015 tem detalhes incorporados dos modelos clássicos, mas o resultado é um visual atual e imponente. “Partimos do zero para ter um Mustang mais rápido, mais bonito, mais refinado e eficiente, sem perder nada da essência”, disse em coletiva Dave Pericak, engenheiro-chefe do

projeto. Além dos tradicionais V6 e V8, há nova opção de motor turbo de 4 cilindros 2.3 EcoBoost, mais econômico no consumo. O auge de sucesso do carro foi nos anos 60 e até hoje foram vendidos 9 milhões de Mustangs no mundo. A estratégia para o GT 2015 é fazer dele um carro mundial, com venda em vários países. O Brasil não foi anunciado nos primeiros planos de comercialização, mas especialistas dizem que a expressiva venda do Camaro, da Chevrolet, por aqui, chamou a atenção dos executivos. Se chegar ao Brasil, a especulação é que o preço do Mustang GT 2015 gire em torno de 200 mil reais.

Alívio embaixo da águaSe você gosta da ideia de praticar snorkelling (mergulho com máscara, mas sem cilindro de oxigênio) e se atrapalha com a respiração pela boca, esta é pra você. A empresa Tribord, especializada em esportes aquáticos, inventou a máscara Everybreath. Feita de silicone e polipropileno, ela cobre todo o rosto do usuário para que ele possa respirar na água com a mesma naturalidade com que respira em terra. Graças ao tamanho avantajado, o modelo também proporciona uma visão de 180 graus, o que é fantástico para quem vai apreciar as belezas do mar em um mergulho de lazer, e é protegida contra embaçamento, resultado de um sistema duplo de fluxo de ar que é semelhante aos exaustores domésticos.A nova máscara deve chegar às lojas da rede Decathlon e também ser vendida pela internet, pesando 550g e com previsão de custar 39,95 euros. Por enquanto, tem apenas um tamanho único, adulto, mas a Tribord promete um modelo em tamanho menor para o ano que vem.

50 anos de um clássico

turis

mo IMAGINA

NA COPA!Doze cidades brasileiras receberão partidas da Copa do Mundo este

ano. Se o número de destinos é grande, separamos pelo menos uma dica

imperdível de cada um destes lugares para você aproveitar! Quem for

conferir os jogos de perto vai viajar pelo país e pode conhecer atrações

que valem a pena em todas as regiões.

CURITIBA Paraná

Curitiba foi considerada pela publicação Traveler’s Digest como a oitava cidade mais habitável do mundo. Limpa e com histórico de práticas sustentáveis, busca políticas que inibam a instalação de empresas que possam poluir o meio ambiente e sujar a imaculada reputação de cidade verde. Entre as atrações da capital, a Ópera de Arame é um clássico: feita de uma estrutura tubular, com o teto de policarbonato transparente, o teatro tem capacidade para 2.400 espectadores. Para quem prefere estar perto da natureza, a dica é conhecer a Ilha do Mel, que pertence à cidade de Paranaguá e totaliza 25 quilômetros de praias - algumas desertas, outras boas para o surf, outras com agito, inclusive à noite. Para evitar a degradação do local, apenas 5.000 pessoas podem ir todos os dias até a ilha, que conta com pousadas, restaurantes simples e até espaço para acampar.

MANAUS Amazonas

Apesar de estar em plena maior floresta tropical do planeta, Manaus tem entre suas atrações principais o Teatro Amazonas. É possível entrar em visitas monitoradas (R$ 10,00) e conhecer a sala de espetáculos e outros aposentos suntuosos deste local que representa bem o período de auge do Ciclo da Borracha. Outra maneira de conhecer o local é prestigiando um dos espetáculos da agenda cultural, que acontecem quase todos os dias, vários com entrada franca. Em frente ao teatro, uma calçada com desenho ondulado, representando o encontro das águas dos rios Negro e Solimões, é anterior ao calçadão de Copacabana. E já que falamos de encontro das águas, este fenômeno merece ser visto! Os rios, com diferentes velocidades de curso, temperatura e níveis de acidez, correm por cerca de seis quilômetros lado a lado antes de se fundirem no colossal Rio Amazonas. Se fizer o passeio, você pode sentir, com as mãos, a diferença de temperatura entre o Solimões, gelado, e o Negro, mais quentinho, além de ver os botos que acompanham no caminho.

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BRASÍLIADistrito Federal

Brasília é a realização do sonho de Juscelino Kubitschek e abriga a maior coleção de projetos do grande arquiteto brasileiro Oscar Niemeyer. A cidade, cujo plano piloto e urbanismo foram planejados por Lúcio Costa como se fossem as asas de um avião, possibilita ao turista conhecer muitas obras de mestre, como o Palácio da Alvorada, o Edifício do Congresso Nacional, a Catedral de Brasília, o Palácio do Planalto, além de vários outros prédios residenciais e comerciais. E então, mesmo em um local tão planejado e urbanizado, eis que há um excelente roteiro de ecoturismo esperando por você. A 136 quilômetros de Brasília, no Distrito de Bezerra, está o Poço Azul, um lugar de natureza privilegiada onde, por causa da afloração de um lençol freático na superfície, há uma piscina de águas cristalinas. O fundo calcário do poço dá a ele o aspecto azul, em suas dimensões de 10 x 15 metros e sete metros de profundidade.

BELO HORIZONTE Minas Gerais

Beagá foi a primeira cidade planejada do país e é o centro da terceira maior região metropolitana brasileira, com 4,8 milhões de habitantes. Conhecida como a capital dos botecos, tem a maior média de bares entre os municípios brasileiros e sedia anualmente um concurso para escolher os melhores em várias categorias. O típico tempero mineiro é imperdível e combinar a cozinha com a vida boêmia é algo que deve ser feito em Belo Horizonte. Dica número um: seja em Santa Teresa, Savassi, Pampulha, Lourdes ou outro bairro da cidade, aproveite os bares e botecos (são mais de 12 mil estabelecimentos do gênero) que são a cara desta capital. Dica número dois: estique seu passeio até Brumadinho (60 quilômetros) e conheça o Instituto Inhotim, o maior centro de arte ao ar livre da América Latina. Com uma série de pavilhões e galerias, o lugar oferece uma experiência bem diferente de museus urbanos tradicionais, devido à incrível relação entre o acervo de arte contemporânea e a natureza exuberante.

FORTALEZACeará

Quem estiver em Fortaleza deve reservar um dia para ir até Morro Branco. Lá, a principal atração é o Labirinto de Falésias, onde fica a praia das areias coloridas, local em que é possível encontrar formações que somam até 12 cores diferentes. Neste local nasceu a silicografia, arte de fazer desenhos e trabalhos com areias dentro de garrafas. Se a viagem for com as crianças (ou o turista quiser libertar a criança que há em si) vale o passeio até o Beach Park, na cidade de Aquiraz, distante apenas 28 quilômetros da capital. Mais famoso parque aquático do Brasil, o local garante muita diversão entre piscinas, toboáguas e correntezas.09

turis

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SÃO PAULOSão Paulo

Maior e mais populosa capital do Brasil, São Paulo já foi chamada de selva de pedra. Feita de concreto e movida a trabalho, a cidade firma-se também como ótima opção para passear, fazer compras e aproveitar a vida cultural efervescente. A gastronomia é um capítulo à parte, já que come-se muito bem nesta cidade. O parque do Ibirapuera é o destino de quem quer praticar um esporte, correr ou até mesmo fazer uma pausa em meio ao verde. Agora, uma dica que desponta e que pode garantir horas bem divertidas é procurar o circuito de peças stand up comedy de São Paulo. Berço de muitos dos novos comediantes da cena brasileira, os teatros e até bares específicos trazem roteiros intensos e variados humoristas para arrancar uma gargalhada sua. E para não dizer que não falamos do esporte mais popular do país, em São Paulo está o Museu do Futebol, em três pavimentos do estádio do Pacaembu, com toda a história do esporte em fotos, vídeos e narrações.

NATAL Rio Grande do Norte

A capital potiguar é conhecida por suas dunas e os passeios de jipe – com ou sem emoção. Seja no Parque das Dunas, em Genipabu ou na Lagoa do Jacumã, nestes locais você vai se divertir, escorregar e brincar entre as formações de areia, com os esquibundas e aerobundas. De quebra, para sua surpresa, tem até passeio de dromedário por ali, os Dromedunas. Mas, se sua vibe é mais tranquila, seu lugar é a Lagoa do Carcará, na praia de Tabatinga, a 50 quilômetros de Natal. Pode não ser muito fácil chegar (mas pedindo informações, você consegue): o roteiro ainda não é muito conhecido - e já ganhou o apelido de “Caribe Potiguar”. Lá, nas águas limpas, transparentes e quentinhas, o programa é aproveitar o vento pra praticar windsurf, andar de pedalinho, caiaque ou apenas curtir a incrível lagoa de papo pro ar. Imperdível também é a Praia da Pipa, a 80 quilômetros de Natal, no município de Tibau do Sul. Habitat de golfinhos e tartarugas marinhas, a Pipa está no maior santuário ecológico do estado e recebe os visitantes, entre eles muitos estrangeiros, com suas praias de águas claras e mornas. Além da natureza privilegiada, o local conta com uma gastronomia de primeira e baladas que vão até o sol raiar.

PORTO ALEGRE Rio Grande do Sul

Pode ser que Porto Alegre registre as mais baixas temperaturas da Copa do Mundo do Brasil (ou será Curitiba?), mas a cidade oferece várias atrações indoor que irão compensar o sopro do vento minuano do inverno. Alguns lugares valem uma visita especial. O Museu de Ciência e Tecnologia da PUC conquista adultos e crianças com suas experiências e mostras sensoriais. Já a Fundação Iberê Camargo, que abriga obras do artista gaúcho, destaca-se pelo projeto arquitetônico, premiado em 2002 na Bienal de Arquitetura de Veneza. Dali, se tem a visão de um dos ícones mais queridos dos gaúchos: o pôr-do-sol no Rio Guaíba. Outro ponto vip para este momento é a Usina do Gasômetro, local que concentra uma atmosfera artístico-cultural multidisciplinar e sempre lota de gente com suas cuias de chimarrão aos finais de semana. 10

SALVADORBahia

A cidade que inventou o trio elétrico promete não parar o agito nos dias da Copa do Mundo. Se aqui tudo é motivo para carnaval, então que venham os visitantes! Vale conhecer o centro histórico Pelourinho, área degradada que foi recuperada nos anos 90 e hoje abriga ateliês, museus, bares e restaurantes. Dali, você pode descer pelo famoso Elevador Lacerda e conhecer o Mercado Modelo. Se quiser experimentar acarajé, quitute mais tradicional e típico da Bahia, vale uma curiosidade a respeito: a origem da palavra acarajé está na língua africana iorubá. Akara quer dizer “bola de fogo” e jé significa “comer”. Ou seja, “comer bola de fogo”. Se por acaso a baiana que fizer o seu acarajé caprichar na pimenta, você já sabe que não é mera coincidência.

RECIFE Pernambuco

Pernambuco tem a honra de ser o guardião de Fernando de Noronha, mas quem quer ver belas praias pode tentar a sorte ainda no continente. Porto de Galinhas, distante 70 quilômetros da capital, tem piscinas naturais e conta com resorts perfeitos para o descanso ou temporadas de mergulho. Já mais perto de Recife fica uma das atrações do estado, a cidade de Olinda, repleta de igrejas centenárias, mosteiros, casas e ateliês com fachadas vibrantes. Se quiser sossego, a pedida é visitar a Ilha de Itamaracá, com suas ruas sombreadas por mangueiras e cajueiros. Ali, o Fort Orange e sua arquitetura original ainda lembra a ocupação holandesa.

RIO DE JANEIRO Rio de Janeiro

O palco da grande final da Copa do Mundo será o Maracanã, o célebre e mais famoso estádio carioca. Mas a cidade maravilhosa oferece muito mais que futebol. Com várias praias e vida cultural pulsante, o roteiro boêmio noturno da Lapa merece ser conferido. Ali, muitos bares, botecos e casas de shows garantem um samba de raiz e diversão até o sol raiar. Muitas das diversões no Rio, até as mais batidas, são incríveis e rendem belos programas, como subir o Corcovado para ver o Cristo Redentor de perto ou andar de bondinho até o topo do Pão de Açúcar. Aliás, ver a cidade com olhos de turista é algo que inclusive cariocas gostam de fazer. Outras dicas? Conheça o Forte de Copacabana, caminhe dali até o Leblon e no caminho dê um mergulho no mar. Se comer biscoito Globo e tomar um mate gelado, você já estará no caminho da carioquice.

CUIABÁMato Grosso do Sul

O interior do continente sul americano guarda belezas inusitadas. No coração do Brasil, surge o Pantanal, um santuário ecológico que é a maior planície alagável do planeta com 250 km2 de extensão (sendo 80% nos estados do Mato Grosso e Mato Grosso do Sul). Aqui, você pode fazer safáris fotográficos, de carro ou barco, e pelos caminhos não é difícil cruzar com capivaras, antas, tamanduás-bandeira, cervos, macacos pregos e muitos - muitos - jacarés. O Pantanal tem ciclos anuais de secas e chuvas. Entre maio e setembro é a estiagem. Não é quando o local está mais submerso e mais navegável, mas é considerado o melhor período para avistar a vida selvagem.11

estil

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De linhas abstratas cheias de rebeldia à

expressão artística reconhecida como um

retrato dos nossos tempos, o grafite passou

por vários estágios até chegar ao posto

de ícone urbano que ostenta nos

dias de hoje. Cada vez

mais longe do gueto,

os grafiteiros e suas

latas de spray fazem

parte da paisagem das

ruas e impressionam os habitantes das grandes

cidades com cores e traços inconfundíveis.

14

ARTE, GRAFITE E RUA

party

15

No começo dos anos 70, o escritor Norman Mailer descreveu a misteriosa arte un-derground que se espalhava pelo metrô de Nova York como “uma rebelião tribal

contra a opressora civilização industrial”. Quando o grafite ainda habitava a clandestinidade, a definição de um dos autores mais respeitados do

mundo ajudou a apresentar ao resto do planeta a arte que viria a se tornar símbolo da contracultura urbana em seu sentido mais profundo. Das paredes duras para as galerias de arte, a técnica de desenhar usando apenas spray virou objeto de desejo dos

hipsters e um capítulo pulsante da cultura pop, seja em forma de protesto pelo concreto cinza dos centros urbanos ou ainda emoldura-

da com requinte em grandes museus. Mais de quatro décadas depois do impacto causado pelos icônicos rabiscos nas esquinas da Big Apple – e da ascensão de Jean Michel Basquiat ao primeiro escalão dos artistas mais influentes do século passado – uma nova safra de criadores coloca o grafite em uma posição de destaque no inconsciente urbano coletivo. Sem rosto e com licença para de-senhar em qualquer muro do mundo, Banksy é um dos artistas mais influentes dos dias de hoje, com direito a um quase formal pedido de desculpas por parte da prefeitura de Londres por passar tinta por cima de uma de suas obras. Com sarcasmo, os estênceis com a assinatura do inglês assumem status de intervenção de luxo, apesar de fazerem pesadas críticas políticas e se posicionarem contra a cultura do consumismo com um peculiar senso de ironia. “A consolidação do grafite como linguagem artística, e não mais marginal, está aconte-cendo devido a sua inserção em diversos projetos, exposições e participações dentro

de instituições como museus, centros culturais e galerias de arte no Brasil e no mundo”, observa João Paulo Cobra, mais conhecido como Nove, artista autodidata e muralista de

técnica apurada. Para ele, o contexto político e social ainda marca o movimento, apesar de, cada vez mais, os grafiteiros levarem para as ruas algo autoral, com inspirações e influências das mais distintas. Muito além das próprias cidades – com seus problemas e belezas parti-culares – os desenhos celebram a natureza, a tecnologia e as pessoas de forma certeira e com uma capacidade de conexão quase imediata com pessoas de diferentes idades e classes sociais. Mesmo com a recente popularização do grafite como arte formal, muitos artistas ainda enfren-tam dificuldades para apresentar seus desenhos pelo mundo. No Brasil, de acordo com Nove, a falta de uma política efetiva para apoiar os grafiteiros é um problema. Sem contar que muitas leis ainda tratam os artistas como marginais. Apesar disso, nomes começam a despontar entre o público, com especial atenção para os irmãos Gustavo e Otávio Pandolfo, mais conhecidos como Os Gêmeos. Além de pintar murais e paredes pelo mundo, a dupla já teve desenhos estampados até mesmo em uma linha de lenços da poderosa Louis Vuitton. Aliás, com um ir-resistível charme pop, obras do gênero já começam a abandonar o concreto e estão indo parar em outros departamentos, sinal de que as pessoas passaram a caminhar pela rua com um olhar diferente – mais livre e poético.

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A moda do outono/inverno resgata o estilo vulcanizado

que tem como característica o solado com “banda branca”.

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Fique atento! Efeitos “used” (usado) são recurso moderno da temporada que garante estilo extra aos modelos. Bota e cinto KILDARE

A moda do sportswear influencia diretamente as tendências do outono/inverno 2014. Os casuais esportivos prometem atualizar os looks da estação. Cinto e casual KILDARE

Nem só de botas, abotinados e sapatos é feita a moda do

período. Modelos casuais, como o dockside, ganham upgrade com a nova cartela de cores.

Cinto e casual KILDARE

O preto ganha novos usos combinando diferentes texturas em modelos de estilos variados. Opção básica e sempre em dia com a moda masculina. Cinto e casual KILDARE

A moda da temporada é também sinônimo de ousadia. Modelos

coloridos e com detalhes inovadores dão conta do recado.

Abotinado e cinto KILDARE

Looks com atitude moderna pedem um calçado com a mesma batida. Casual abotinado KILDARE Foto

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O look intensifica a atitude dos sapatos. Desta maneira eles

ganham acento mais social ou casual de acordo com a roupa

que são combinados. Cinto e sapato KILDARE

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K + Look certeiroAcerte a composição para não errar o resultado

CamisetaMarc Jacobs

CalçadoKildare

CamisaIro

CintoKildare

CalçaVince

BolsaKris van Assche

BermudaHollister

GorroC&C

MeiasKildare

AbotinadoKildare

ChineloKildare

AbotinadoKildare

CasacoClosed

CintoKildare

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De acordo com as orientações da Anvisa, são funcionais os “alimentos ou ingredientes com ale-gação de propriedades funcionais e/ou de saúde e que podem, além de funções nutricionais bá-sicas, produzir efeitos metabólicos e/ou fisiológi-cos e/ou benéficos à saúde, devendo ser seguros para consumo sem supervisão médica”. Segundo a nutricionista funcional Letícia Jacques, especia-lista em alergias alimentares e doenças intesti-nais, são funcionais os alimentos que previnem doenças, como por exemplo, a casca da uva, que contém resveratrol, substância preventiva para doenças cardíacas. Além da uva, também o ca-cau, os cereais integrais, alho e cebola têm, além do valor nutritivo, a função cardio protetora.Podemos falar também em ter mais energia, mais disposição, aumentar o pique? Sim, e quem vai ajudar pra isso são os alimentos desto-xificantes, ou seja, vegetais, frutas, oleaginosas (castanhas) e cereais integrais. Eles estimulam a função intelectual e podem até ser conside-rados afrodisíacos (você nunca ouviu falar da

fama do amendoim?).Incluir estes alimentos na dieta pode ser uma mu-dança de hábitos de variada dificuldade, segundo Letícia. “Existem pessoas que acham fácil, outras nem tanto. O que eu gosto de dizer é que é pos-sível. Vamos acrescentando novos alimentos aos poucos, fazendo substituições e quando a pes-soa percebe, já mudou hábitos”, garante.Agora, não é porque você começou a consumir alimentos funcionais que vai achar que pode enfiar o pé na jaca em todas as refeições! A nutricionista alerta que existem ingredientes e substâncias que agem ao contrário e, portanto, o excesso deve ser evitado: açúcar, gorduras, cafeína e álcool.E para quem pensa que comer bem custa mui-to dinheiro, a especialista concorda que alguns destes alimentos são, sim, caros, mas é possível driblar este problema com uma dica fundamental: “podemos melhorar a alimentação sem onerar o orçamento aumentando o consumo de frutas e verduras da época”.

Muito além das fibras

Se você fala de alimentos funcionais

pensando que são aqueles que ajudam

o seu intestino, saiba que eles vão muito

além disso e podem beneficiar sua saúde

em vários aspectos.

K fe

elin

gsK

feel

ings

26

rush

Tomar partido de diferentes atitudes garante

maior uso dos calçados. Para tanto, ajustar o

look à ocasião é a melhor opção.

Um mesmo modelo pode transitar entre

diferentes propostas. Detalhes bacanas fazem

toda diferença para o máximo de efeito.

Tirar o melhor da moda é um exercício diário.

Contar com peças atraentes faz toda diferença

para um bom resultado.

Estilo acima de tudo! Esta é a ordem da moda masculina para o outono/inverno 2014 para

construir a sua imagem ideal.

estilo

com atitudes

2726

Uma coisa é certa, a moda deve ser uma aliada dos homens a qualquer hora. E todos devem tirar dela o melhor para ganhar pontos no visual. Neste sentido, autoconhecimento é palavra-chave para se chegar a um resultado útil, isto quer dizer, um resultado capaz de valorizar a figura de cada um. O ideal é construir uma imagem bacana que possa traduzir um estilo e deixá-lo evidente – por mais particular que seja. Contudo, é importante contar com variações de atitudes – variações de postura – para ajustar o tal estilo a diferentes momentos ou diferentes estados de espírito, de humor. Neste sentido, é possível combinar roupas e calçados de maneiras variadas afim de obter efeitos diversos. Para isto, basta prestar atenção e identificar como algumas peças têm uma propriedade interessante. Uma qualidade que permite transitar entre propostas mais casuais e outras mais “arrumadas” e fazer bonito em ambos os casos – isto sem perder suas características essenciais.

28

bem

-est

ar

CAMINHANDO CONTRA O

VENTO

Eles até podem estar sem lenço e sem documento,

mas a caminhada como você conhecia está a cada

dia mais organizada – e mais equipada. O esporte,

também conhecido como hiking, promete paisagens

alucinantes, contato com a natureza e, de quebra,

uma turma de amigos que também curte sair

andando por aí.

Pra começar, uma explicação básica. Como importamos muitos termos estrangeiros, quando se fala de caminhadas mais elabora-das existem os que praticam hiking e outros praticam trekking. Em comum, as modalida-des referem-se a entrar por trilhas, no meio do mato, e fazer passeios com algum grau de dificuldade. No entanto, a diferença está na duração da caminhada. Tecnicamente, trekking é uma viagem com mais de 20 ho-ras, que inclui um acampamento ou parada em algum alojamento. Já o hiking, que é o assunto desta matéria, é uma caminhada mais curta, com algumas horas.O ambientalista e técnico em turismo Paulo Eduardo Gayger é praticante de ambas e há dez anos organiza grupos que saem por tri-lhas de diferentes níveis. “Eu divulgo como ‘caminhada’, se falo em hiking as pessoas acham que não é pra elas”, comenta. Mas, de fato, são as caminhadas de curta dura-ção, com cerca de 10 a 15 quilômetros, que têm atraído mais participantes.Assim como todos os esportes que aconte-cem no meio da natureza, a recomendação primordial é estar sempre em grupo. “Não recomendo nem que saiam apenas duas ou três pessoas, até assim pode ser arriscado.” No entanto, nos passeios que ele organiza, através do site Guiaventura, existe também número máximo. “Vamos com até 50 pes-soas, porque prezamos com a responsabi-lidade ambiental.” Suas caminhadas, pelo interior do Rio Grande do Sul, acontecem mensalmente e ele busca mapear trilhas e lugares inexplorados. Outro dia, seu hiking

resultou em uma cachoeira praticamente desconhecida, no município de São Francis-co de Paula. “Gosto de encontrar objetivos, sou um caçador de cachoeiras e cascatas”, revela.Gayger, que tem 42 anos e formação técni-ca em turismo, identifica os requisitos para o bom praticante de hiking: gostar da nature-za, não jogar lixo no chão, preocupar-se em ter uma vida saudável e gostar de conhecer pessoas novas e fazer amigos. A recompen-sa, inevitavelmente para novos ou vetera-nos praticantes, é a sensação de superação de uma meta e o sabor de dever cumprido. “Quem começa a fazer hiking fica mais feliz, realizado, e não quer mais parar”, conta o ambientalista.

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adrenaline

- roupas leves e confortáveis (existem algumas de tecidos tecnológicos que são mais recomendadas)- tênis amaciado com solado com garras- chapéu- óculos escuros- repelente- protetor solar- lanche- água

Para fazer hiking você precisa:

Fonte: guiaventura.com.br

Fot

o: G

uiav

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ra

30

drin

ks &

fun

PURO OU COM

GELO?

É um símbolo de

maturidade. Quando o cara

toma um whisky, não é mais

um menino. Cresceu, virou

macho, e se bobear, toma

“cowboy” – sem gelo. A

bebida, que desce forte,

pura ou pode ser tomada

até mesmo com água,

saiu das terras da Escócia

e Irlanda para ganhar o

mundo em uma história

que superou o tempo, a

geografia e conquistou os

mais diversos paladares.

31

party

Na origem do nome, a palavra whisky vem de “uisge beatha”, a forma gaélica para “água da vida”. Diz a lenda que monges celtas, que usavam uma mistura de maltes especiais destilados como medicamento anestésico, trataram com este líquido um doente que cruzara metade da Escócia afim de encontrar alívio para sua enfermidade. À bebida deram o nome de aquavitae e acredita-se que foi ali, na metade do século 15, que surgiu uma das mais emblemáticas fórmulas de todos os tempos.Hoje, existem vários tipos, processos, procedências e matérias-primas. Mas alguns pontos são importantes. Whisky, por exemplo, é um termo que só pode ser usado pelos produtos da Escócia, e eles também podem ser chamados de Scotch. Sua base é a fermentação da cevada e quando ela é o único cereal presente, temos o pure malt ou single malt. Em outros países europeus, como a Irlanda ou Inglaterra, é whiskey e se há mistura de grãos no processo, temos o blend. Já nos Estados Unidos, onde a bebida chegou como contrabando durante a Lei Seca, existem fórmulas com outros cereais fermentados, incluindo milho ou centeio. No estado do Kentucky, o whiskey é destilado no condado de Bourbon e as garrafas que saem dali podem levar este nome em seus rótulos.

Maneiras de tomar

No Brasil, existe uma cultura muito forte de que o whisky deve ser tomado como aperitivo ou após as refeições, embora em outros países há quem beba acompanhando os pratos principais. Quando se pede um cowboy, é porque ele deve vir puro no copo, com três dedos de bebida e só. Já com gelo (dois dedos de whisky no copo e duas pedras de gelo) acontece uma suavizada nos sabores: especialistas dizem que a diluição leve “abre” o whisky, tornando-o mais acessível ao paladar. Para quem verdadeiramente aprecia o sabor aguçado e perspicaz do scotch, qualquer mistura que gere um novo drink é uma heresia, nem ao menos o clássico das baladas é aceito, que é o whisky com energético. Heresia.Na hora de escolher, saiba que a maioria das garrafas disponíveis no comércio é de bebidas que envelheceram oito anos em barris de carvalho nas destilarias. Acima disso, estamos falando de seleções mais nobres, como os whiskies 12, 15 ou 18 anos. Ah, uma dica: depois de engarrafado, ele não envelhece mais. Então não adianta guardar a sua garrafa em casa por mais tempo para ver se o seu whisky valoriza, certo?

”O whisky é o melhor amigo do homem. É o cachorro engarrafado.”

Vinícius de Moraes

“Whisky é o brilho do sol em estado líquido.”George Bernard Shaw

32

fala

aí

TITI, UMA GAROTA LIVREO nome Tielen não soa familiar, mas se você curte

música, certamente saberá de quem se trata

se falarmos de Titi Müller. Essa gata, 27 anos,

gaúcha, foi VJ da antiga MTV e, à frente do MTV

Sem Vergonha, um programa sobre sexo em que

falava abertamente de tudo, ganhou projeção e

muitos fãs. Ela é irmã da atriz global Tainá Müller

e este ano explora seu próprio talento como atriz,

estreando no cinema no filme ”Do Lado de Fora”,

de Alexandre Carvalho, onde vive uma ativista

lésbica. Hoje, é apresentadora do canal Multishow,

escalada para grandes coberturas de shows ao

vivo – ela deu esta entrevista para a Revista Rumo

enquanto estava em Londres, para acompanhar a

premiação Brit Awards 2014, no final de fevereiro.

Foto: Rafael Kent/reprodução

33

party

Você hoje é uma apresentadora de TV que circula no meio cultural e da música, principalmente. Qual era seu sonho quando pequena?Profissionalmente nunca tive um sonho específico. Sempre

lutei pra conseguir ser independente e comecei a trabalhar

muito cedo, aos 13 anos, com recreação infantil. Depois

disso, cursei moda e design, trabalhei criando acessórios

para crianças durante alguns anos e era extremamente

feliz. Pra mim, felicidade é sinônimo de liberdade.

Com quantos anos você saiu do Rio Grande do Sul? Como começou essa jornada? Você sempre foi uma menina livre?Saí aos 20 anos para trabalhar em um escritório de design

gráfico em São Paulo. Entrei na MTV através de um convite

da Kika Martinez, que estava também estreando na emissora

e teve a ideia de um podcast sobre sexo apresentado por

duas mulheres. Deu certo e entrou na programação

da grade. Depois disso, fiz diversos outros

programas e falei sobre vários assuntos,

de música a esportes. Sempre fui

uma pessoa livre, faço questão

de aplicar a liberdade em todos

os aspectos da minha vida e sou

muito grata por ter seguido um

caminho em que nunca precisei estar

presa. Pelo contrário, nesta profissão,

quanto mais solto melhor.

Ainda hoje você mantém um pouco do sotaque gaúcho. Faz parte do seu charme?

Não sei se faz parte do charme, mas

convivo com tantos gaúchos que acredito

que esse sotaque não vai embora tão cedo!

Você costuma ser muito espontânea e é super articulada. Sem isso não se vive em transmissões ao vivo? Quais são

suas principais qualidades?Muito obrigada! Bom, pra improvisar ao vivo tem que lidar

com a transmissão de forma leve, senão o nervosismo toma

conta e isso imprime na televisão. Me divirto muito fazendo

o que faço e tenho muita liberdade com a câmera. Quando

acontece algum problema ou imprevisto, tiro graça disso e

não me desespero.

Na MTV, seu programa sobre sexo era sucesso. É mais fácil falar do que fazer? Quais foram momentos marcantes desse programa?

Falar e fazer são duas coisas totalmente diferentes e

pra mim igualmente fáceis porque lido de forma natural.

As dúvidas que apareciam no programa eram muito

engraçadas, eu e o Didi (Didi Effe, VJ que dividia o

programa com Titi) tínhamos crises de riso intermináveis!

Mas lembro de um menino que ligou para contar que o pai

havia se assumido transexual e ele estava sofrendo muito

bullying. Aconselhei a não dar bola pra isso, nessa idade

as pessoas podem ser muito cruéis e fazem bullying por

qualquer coisa. Ele tinha uma ótima relação com o pai e

precisava dar apoio mais do que nunca.

Você já disse que tem muitos amigos gays. O que falta nos héteros para serem seus amigos?Tenho muitos amigos héteros também! Acontece que o

meio em que circulo é muito mais aberto, acabo conhecendo

muitos gays. Me identifico muito com o senso de humor dos

meus amigos gays, eles são maravilhosos. Sem falar que

geralmente são muito flexíveis e não julgam como a maioria

dos héteros.

O que te chama a atenção (positivamente) em um homem?O mesmo que me chama atenção em pessoas de um modo

geral. Senso de humor, educação e, principalmente, a

vontade de evoluir como ser humano.

mod

am

oda + ícone K

A ESTETICA DOS

ESPORTES INFLUENCIA

DE MANEIRA DECISIVA A

MODA MASCULINA DO

OUTONO/INVERNO 2014

M O D A E E S T I L O

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OS SOLADOS EXPRESSIVOS E SUPER LEVES SAO UMA CARACTERISTICA DA MODA MASCULINA NA TEMPORADA

Moda de todos os lados, de cima a baixo

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