DICAS, IDEIAS E ATITUDES JANEIRO DE 2016 - Prefeitura do ... · Receita super simples para fazer em...

DICAS, IDEIAS E ATITUDES JANEIRO DE 2016

SUSTENTABILIDADE, REAPROVEITAMENTO E

RECICLAGEM

PARA UMA VIDA MELHOR

ASSESSORIA DE COMUNICAÇÃO

Marianne Ramalho

Jornalista responsável - MTB 15.744

Margarete Tavano

Organização, digitalização e montagem

1

ÍNDICE

DICAS IDEIAS E ATITUDES

Sustentabilidade, Reaproveitamento E Reciclagem

..................

02

Para Uma Vida Melhor .................. 18

INFORMATIVO INTERNO (SEM FINS LUCRATIVOS)

(TEXTOS, IMAGENS E FOTOS FORAM EXTRAÍDOS DE SITES COM O INTUITO DE DIVULGAÇÃO E

CONTRIBUIÇÃO À QUALIDADE DE VIDA E AO MEIO AMBIENTE)

2

DICAS, IDEIAS E

ATITUDES

SUSTENTABILIDADE,

REAPROVEITAMENTO

E RECICLAGEM

3

DICAS, IDEIAS E ATITUDES

PRESERVAÇÃO DO PLANETA



4


CONSCIENTIZAÇÃO “ECONOMIZAR ÁGUA”



5


CESTA

(REVISTAS VELHAS)



6


LUMINÁRIA

(CAIXAS DE CDS)



7


LUMINÁRIAS

(CDS)



8


BOLSA

(LACRE DE LATAS)



9


POLTRONAS, MESA E APARADOR

(LATAS DE REFRIGERANTES)



10


PULSEIRAS (TAMPINHAS DE REFRIGERANTES)



11


SUPORTE PARA VINHO

(JORNAIS)



12


FRUTEIRA (DISCO DE VINIL)



13


HORTA CASEIRA

(GARRAFAS PET)



14


BLOCOS PARA CONSTRUÇÃO

CIVIL

(RESÍDUOS DE COURO)



15


TELHAS

(CAIXAS DE LEITE TETRAPAK)



16


MURO / FACHADA

(GARRAFAS)



17


LUMINÁRIA DE MESA (TUBO DE PVC)



18

DICAS, IDEIAS E

ATITUDES

PARA UMA VIDA MELHOR

(TEXTOS, IMAGENS E FOTOS FORAM EXTRAÍDOS DE SITES COM O INTUITO DE

DIVULGAÇÃO E CONTRIBUIÇÃO À QUALIDADE DE VIDA E AO MEIO AMBIENTE)

19

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

ARTE RECICLADA

ANO

2016

SEÇÃO

PASSO A PASSO

LOCAL

BRASIL


Resíduos Orgânicos

Aprenda a fazer tinta com vegetais

Receita super simples para fazer em casa:

Material

Beterraba - Cenoura - Espinafre - Liquidificador - Água

Modo de Fazer

Bater no liquidificador, com água, beterraba (para a cor vermelha), cenoura (para a cor amarela) e

espinafre (para a cor verde).

Espremer o líquido de cada um em um pano e depois coar. Guardar as tintas em vidros e tampar bem.

Podemos extrair cores de várias partes das plantas: raiz, caule, folhas, flores e sementes. Sendo que

as cores extraídas das raízes são escuras, as dos caules médias, e as cores das flores e folhas são

luminosas mas difíceis de fixar.

http://www.artereciclada.com.br/residuos-organicos

20

São instáveis, mas obtemos lindas cores de flores e frutos. As pinturas feitas com tinta vegetais são

frágeis e não podem ficar ao sol.

A liquidificadas devem ser descartadas após o uso ou guardada na geladeira por alguns dias. Já as

tintas vegetais de infusão no álcool podem ser guardadas por tempo indeterminado.

Alguns exemplos:

- urucum em pó + álcool

- beterraba + álcool

- cenoura + álcool

- amora + água

- folhas verdes + água

- semente de urucum + água

As tintas feitas com terra ou argila não perdem a cor, nem mesmo sob sol forte e não apresentam

problemas de conservação.

Necessita de cuidado e paciência a extração do pigmento, apesar de ser um processo simples e fácil.

A extração por peneira consiste em peneirar a amostra coletada até obter um pó fino. Este pó é o

pigmento.

1 - separe toda sujeira.

2 - peneire na peneira de malha grossa.

3 - peneire novamente em outra peneira de malha mais fina.

4 - repita o processo em outra peneira mais fina.

5 - guarde o pó obtido em um vidro.

Seu pigmento esta pronto para virar tinta.

21

Quando formos coletar materiais , não devemos esquecer de preservar a natureza, coletando material

que já esteja caído no chão. Se for necessário colher plantas vivas, devemos tomar cuidado de não

retirar muitas plantas do mesmo local, porque alteramos o meio-ambiente.

Cuidado: existem plantas tóxicas como espirradeira e comigo-ninguém-pode, senão conhecer a planta,

deixe-a na natureza.

Retirado do site: Bete Brito

Disponível em: http://www.artereciclada.com.br/residuos-organicos/aprenda-a-fazer-tinta-com-

vegetais#.VnFVX0orKM8. Acesso em: 16 dez. 2015



http://betebrito.com/pigmento-tinta-natural/

22

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

ARTE RECICLADA

ANO

2016

SEÇÃO

RECEITAS

LOCAL

BRASIL


Dicas saborosas que evitam os desperdícios de alimentos

Receitas

Dicas saborosas, nutritivas e que evitam os desperdícios de alimentos

Nesta semana - Dicas de economia

O desperdício no consumo doméstico de alimentos é alto. Existe uma distorção no uso do alimento.

Talos, folhas e cascas são, muitas vezes, mais nutritivos do que a parte dos alimentos que estamos

habituados a comer. Ramas de cenoura, folhas de beterraba, por exemplo, são riquíssimas em

vitaminas e sais minerais.

Acompanhe algumas dicas econômicas:

- Quando usar uma metade do abacate, deixe a outra com caroço - isso evita que ela deteriore com

rapidez.

- Não jogue fora os talos do agrião, pois eles contêm muitas vitaminas. Limpe, pique e refogue com

tempero e ovos batidos.

- Todas as folhas verde-escuro são ricas em ferro. Não deixe de aproveitá-las.

- Os talos de couve, taioba, espinafre etc, contêm fibras e devem ser aproveitados em refogados, no

feijão, na sopa.

http://www.artereciclada.com.br/receitas

23

- Sobras de bolacha não devem ir para o lixo. Despenda-as e guarde-as em vidro fechado, para usar

como cobertura de bolos.

- O vinho azedado pode ser aproveitado como vinagre.

- Se sobrou purê de batata, forme pequenas bolinhas, polvilhe com farinha-rosca e frite como croquete.

- A abóbora é altamente nutritiva. Lembre-se de aproveitá-la inteira: casca, polpa, folhas e cabinho.

- Folhas de nabo, rabanete e beterraba têm maior concentração de carboidratos, cálcio, fósforo, e

vitaminas A e C, se comparados com a raiz que estamos acostumados a comer. Refogue-as bem e

sirva em saladas, refogadas ou em conserva.

- As folhas de cenoura são riquíssimas em vitamina A e devem ser aproveitas para fazer bolinhos,

sopas ou picadinhos em saladas. O mesmo se pode dizer das folhas duras da salsa.

- Alho é sempre muito caro. Evite as perdas, transformando-o em pasta.

- Somente depois de assado o peixe é que se deve tirar-lhe a cabeça, para não ficar seca e dura.

- Cozinhe as verduras a vapor. Assim, elas não perderão o valor nutritivo.

- Rale sobras de queijo e use em molhos e sopas.

24

- Se a maionese talhar, não jogue fora, pingue água quente até que ela volte ao ponto.

- Se for cozinhar batatas para usar durante alguns dias, acrescente uma cebola à água do cozimento,

para que elas não escureçam.

- A água do cozimento das batatas acaba concentrando todas as vitaminas. Aproveite-a, juntando leite

em pó e manteiga para fazer purê.

- Adicione batatas cruas cortadas a sopas ou ensopados que tenham ficado salgados demais. As

batatas vão absorver o sal durante o cozimento.

- A parte branca da melancia pode ser usada para fazer doce, que se prepara como o doce de mamão.

- A casca de laranja fresca pode ser usada em pratos doces à base de leite, como arroz-doce e

cremes.

- Para conservar a metade do limão que ainda não foi usada, coloque-a no pires com água, com a parte

cortada para baixo, e leve à geladeira.

- Para não desperdiçar o suco que a fruta pode dar, amasse-o com as mãos antes de cortá-lo.

- Cebola tira gosto de queimado no feijão.

- Para que a farinha de trigo guardada não encaroce, acrescente-lhe um pouco de sal.

25

- Se quiser guardar a farinha de trigo por muito tempo, deixe-a na geladeira para que não fermente.

- Para se tornar fresco o pão amanhecido, basta umedecê-lo levemente com água ou leite e levar ao

forno quente por alguns minutos.

- Se o tomate estiver mole, deixe de molho na água fria ou gelada por uns 15 minutos. Ele ficará mais

rijo e fácil de ser cortado.

- Para conservar a salsa fresca, lave, deixe secar e corte bem fininho. Depois, guarde a salsa num

vidro, coberta com óleo.

- Pó de folha de mandioca é alimento rico em vitamina A e ferro. As folhas devem secar à sombra e

moídas com pilão ou batidas no liquidificador. Guarde em vasilha fechada. Use pitadas nas refeições.

- Guarde o queijo-de-minas na geladeira em recipiente fundo com pouca água salgada. De manhã e à

noite vire o queijo, para umedecer os lados. Ele assim se conserva fresco.

- Para que o macarrão não grude, regue com fio de óleo depois de escorrer.

- Sempre que possível, evite bater os alimentos no liquidificador. Use a peneira ou amasse-os.

- Restos de verduras podem dar ótimos suflês.

- Caroços de abóbora torrados com sal servem como aperitivo. Fazem bem para os rins e a bexiga. O

mesmo vale para a soja.

- Pão velho torrado no forno e ralado serve como farinha de rosca. Se amolecido com leite, serve para

recheio de frango, ligamento para bolinhos, tortas de carne etc.

26

- Bolo velho pode ficar novo, se mergulhado em leite frio e assado em forno médio. Para mantê-lo bom

por mais tempo, é só embrulhar com toalha úmida e guardar em lugares frescos.

- Carne de aves, assadas ou cozidas, desfie-as e use-as para ensopados. Se moídas, podem dar

ótimos croquetes, pastéis, saladas ou recheio de omelete.

- Peixes: sobras de peixe ensopado servem para cuscuz.

- Arroz: bolinhos, canjas, risoto ou mexidos com ovos estrelados e sopa.

- Feijão: tutu, mexido, sopa de feijão, salada”.

fonte de referência - www.institutokairos.org - Instituto Kairós

Disponível em: http://www.artereciclada.com.br/receitas/dicas-saborosas-que-evitam-os-

desperdicios-de-alimentos#.VnFXBkorKM8. Acesso em: 16 dez. 2015



http://www.institutokairos.org/

27

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

ARTE RECICLADA

ANO

2016

SEÇÃO

PASSO A PASSO

LOCAL

BRASIL


Faça sabão a partir óleo de fritura usado

Resíduos Orgânicos

Aposto que você não joga óleo de fritura no ralo da pia, mas ainda não é tão fácil encontrar lugares que

aceitem óleo usado para descarte.

Você pode procurar onde descartar resíduos aqui

Ou pode fazer sabão com o óleo saturado e ainda economizar!

As receitas a seguir foram coletadas na internet e testadas, por solicitação nossa, por uma associação

de moradores de bairros em uma pequena cidade do estado de São Paulo. Ainda assim gostaríamos

do parecer de outros leitores testando as receitas para aprovar (ou rejeitar) o resultado.

Atenção: alguns ingredientes são tóxicos ou combustíveis e não devem, em nenhuma hipótese, ser

manuseados por crianças e pessoas despreparadas. O portal Setor Reciclagem não se responsabiliza

pelo resultado das receitas e o uso inadequado dos ingredientes.

http://www.artereciclada.com.br/residuos-organicos

http://setorreciclagem.com.br/-reciclagem/onde-descartar-residuos-reciclaveis

28

1) Sabão a partir de óleo de fritura usado (com breu)

Ingredientes:

-5 a 7 litros de água;

-4 litros de óleo de fritura usado;

-1/2 kg de soda;

-1/2 kg de breu.

Preparo:

- Leve ao fogo baixo uma lata c/ água, o óleo por + ou - 2 hrs, cuidado p/ não transbordar.

- Estando grosso, dissolva a soda em 1 litro de água fria e jogue lentamente na lata misturando bem.

- Moer o breu c/ um martelo e jogar de uma vez só na mistura mexendo sempre. - Deixar no fogo por +

2 hrs.

- Depois de pronto, forre uma caixa de papelão não muito grande, despeje o sabão e depois de frio,

corte-o em barras.

2) Sabão a partir de óleo de fritura usado (com sebo)

Ingredientes:

- 4 litros de óleo de fritura usado (filtrado);

- 2 litros de sebo de vaca (consegue-se no açougue);

- 1 kg de soda cáustica em escamas;

- 4 litros de álcool combustível e

- 2 litros de água.

Preparo:

- Aquecer o sebo juntamente com o óleo até que o sebo derreta (não deixar muito quente); em uma

bacia plástica grande, despejar a mistura óleo mais sebo e adicionar o álcool.

- Em um balde de plástico, colocar a água e despejar a soda e mexer com um pedaço de pau ou

plástico até a total dissolução.

- Despejar a soda diluída na outra bacia aos poucos, mexendo sem parar até que se obtenha um ponto

tipo geléia.

- Despejar em bacias plásticas retangulares e deixar esfriar.

- Quando estiver quase duro, cortar com uma faca e retirar os pedaços de sabão. deixá-los em uma

caixa de papelão revestida com saco plástico por 15 dias antes de utilizá-los.

Disponível em: http://www.artereciclada.com.br/residuos-organicos/faca-sabao-a-partir-oleo-

de-fritura-usado#.VnFV7EorKM8. Acesso em: 16 dez. 2015



29

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

ARTE RECICLADA

ANO

2016

SEÇÃO

PASSO A PASSO

LOCAL

BRASIL


Reciclagem de filtro de café

Papel

Aprenda a preparar e montar um lindo quadro feito com filtros de café usados. O resultado é uma obra

elegante e de classe.

http://www.artereciclada.com.br/papel

30

Material:

- 1 tela tipo painel de 15 x 15 cm

- 3 filtros de café usados

- Adesivos para personalizar

- Cola branca

- Pincel

- Opcional: verniz acrílico à base de água, tinta mosaico vermelha, pátina cera ouro velho.

Obs.: Para preparar o filtro de café, deixe-o secar com o pó dentro. Quando estiver bem seco, retire o

excesso de pó, abra o filtro e passe uma escovinha para retirar bem o pó.

O pó de café deve ser descartado no saco de resíduos orgânicos. Ou pode ser usado

para compostagem.

Rasgue pedaços do filtro de café e vá colando sobre a tela. Sobreponha partes claras e escuras para

criar um efeito especial.

Simples assim! Agora é só passar uma demão de cola branca sobre a peça acabada.

http://www.setorreciclagem.com.br/compostagem

31

Você pode finalizar seu trabalho nessa etapa, ou dê acabamento com demão de verniz sobre a tela,

tinta mosaico vermelha sobre os adesivos (que é opcional), criando um relevo ou passe a pátina . O

resultado é uma obra elegante e de classe.

Fonte: Portal das Jóias

Disponível em: http://www.artereciclada.com.br/papel/reciclagem-de-filtro-de-

cafe#.VnFPLkorKM8. Acesso em: 16 dez. 2015



http://www.portaldasjoias.com.br/

32

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

ARTE RECICLADA

ANO

2016

SEÇÃO

PASSO A PASSO

LOCAL

BRASIL


Sandálias de sacolinhas plásticas

Plástico

Crochê é uma técnica comum. Crochê com sacolinhas de supermercado já impressiona um pouquinho.

Mas uma sandália feita com sacolas plásticas em crochê é mesmo coisa de quem tem uma incrível

imaginação!

O que você verá a seguir é o passo a passo da técnica para desenvolver qualquer peça a partir do

crochê com sacolas plásticas e o incrível resultado aplicado à confecção de sandálias.

http://www.artereciclada.com.br/plastico

33

Transforme um saco plástico em "fios"

Essa técnica usa fios de dupla espessura, portanto, use uma agulha maior que o normal.

Estenda a sacola

Corte as alças e o fundo

Dobre até formar uma faixa

Corte em pedaços do tamanho que quiser o fio. Você vai formar anéis de plástico

Coloque um anel sobre o outro

34

Agora atenção! O anel de baixo (branco) passa por cima do azul e em seguida, por baixo dele mesmo.

Preste atenção na foto. Depois que fez o primeiro, você nunca mais vai esquecer.

Puxe a ponto de não atrapalhar na hora do crochê, mas cuidado para não deformar o plástico. Repita o

procedimento indefinidamente para fazer um novelo de plástico.

Esta técnica obtém fios mais resistentes. Ótimos para a sandália. Veja ela calçada.

35

Não dá para saber a quantidade de sacolas usadas, até porque há muitas variáveis (o tamanho dos

pés...) mas garanto que você vai retirar um monte de sacolas do meio ambiente para conseguir as

sandálias e até uma bolsa (veja o passo a passo clicando aqui).

Disponível em: http://www.artereciclada.com.br/plastico/sandalias-de-sacolinhas-

plasticas#.VnFTbkorKM8. Acesso em: 16 dez. 2015



http://www.artereciclada.com.br/plastico/como-fazer-croche-com-sacolinhas-de-supermercado#.UzriVfldWz4

36

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

ARTE RECICLADA

ANO

2016

SEÇÃO

RECEITAS

LOCAL

BRASIL


Tomates recheados com sobra de arroz Receitas

Ingredientes 1 xícara (chá) de sobras de arroz 2 colheres (sopa) de salsa picada 2 ovos cozidos 2 colheres (sopa) de queijo ralado 6 tomates grandes 10 azeitonas verdes picadas Modo de fazer Corte os tomates ao meio e retire as sementes. Misture o restante dos ingredientes e recheie os tomates.

fonte de referência - www.institutokairos.org - Instituto Kairós

Disponível em: http://www.artereciclada.com.br/receitas/tomates-recheados-com-sobra-de-

arroz#.VnFWqEorKM8. Acesso em: 16 dez. 2015



http://www.artereciclada.com.br/receitas

http://www.institutokairos.org/

37

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

BLOG DA MIMIS

ANO

2016

SEÇÃO

RECEITAS

LOCAL

BRASIL


Pão de microondas sucesso no #projetomimis

POR MICHELLE FRANZONI EM 19 DE SETEMBRO DE 2013PÃES E BISCOITOS, RECEITAS

Eu viciei. Rápido e prático, o pãozinho de microondas ainda é super versátil na forma de

consumir.

http://blogdamimis.com.br/author/mimis/

http://blogdamimis.com.br/category/receitas-blog/paes-culinaria-2/

http://blogdamimis.com.br/category/receitas-blog/

38

Adoro comer no café da manhã, principalmente quando estou fazendo uma dieta lowcarb (ver

http://blogdamimis.com.br/2013/09/11/pos-ferias-ou-excessos-dieta-de-ataque/). Depois de

pronto, gosto de colocar na frigideira quente com o cottage e tomate e também tenho

adicionado orégano na hora do preparo. Assim como muitos, eu também não gostava do sabor

forte de ovo na primeira vez que fiz, mas para corrigir isso descobri que é preciso apenas retirar

a pele da gema (ver http://blogdamimis.com.br/2014/02/20/gosto-do-ovo/) e bater bastante a

massa, então uso o mixer para isso.

E está todo mundo fazendo! Hoje resolvi postar novamente a receita para tirar as dúvidas dos

demais e também mostrar as formas de preparo de cada um.

A galera já adicionou sementes como a Chia, já fez sem glúten utilizando farinha de coco ou

quinoa e até preparou a versão doce, adicionando canela e frutas. Ah! Também já me disseram

que dá pra fazer no fogo convencional, fritando como uma omelete. E no forno, ele demora

mais, mas também dá certo!

O tempo de preparo do microondas pode mudar dependendo do seu aparelho. Então se você

perceber que ele ficou mole embaixo, deixe mais uns segundos. Se ficou duro e seco é porque

passou. Vale fazer umas tentativas até achar a sua receita ideal. O que não vale é fazer com

fermento vencido, né gente!

E olha só! A base dele é ovo, por isso ele é super proteico, e como vai pouca farinha, não tem

como ele ficar igual ao pão normal, ok? Ele fica com uma carinha de pãomelete rsss. Mas se

até eu que não curto ovo tô amando, você também vai amar!

Lembrem-se que a original abaixo é a do Dr. Dukan, e nossas variações vão depender apenas da

nossa criatividade.

Se você tem uma versão diferente, conte aqui como é. E leia os comentários já postados pois

tem muita gente dando dicas legais e respondendo a sua dúvida aqui!

Vamos lá! A receita é fácil e repito aqui. O pão tem 110 calorias se usado com esses

ingredientes.

Ingredientes:

– 1 ovo (pode ser apenas a clara)

-1 col sopa de farelo de aveia (pode trocar por outra farinha)

– 1 col sopa de iogurte desnatado (receita http://blogdamimis.com.br/2013/10/28/iogurte-

caseiro/) OU 1 col sopa de água

– 1 col café de fermento em pó (de bolo)

– Pode adicionar ervas secas ou sementes.

http://blogdamimis.com.br/2013/02/06/a-chia-e-seus-beneficios/

39

Modo de preparo:

Junte todos os ingredientes e misture bem com um garfo ou mixer. Coloque em uma pequena

travessa e não é preciso untar (eu uso uma de cerâmica). Leve ao microondas na potência alta

por cerca de 2 minutos e 20 segundos. Depois de pronto, eu corto ao meio e douro na frigideira

quente ou grill. Ele fica bem fininho mesmo e às vezes é difícil cortar.

Quem quiser ver o modo de preparo em video, e só

clicar http://blogdamimis.com.br/2015/03/24/pao-integral-de-microondas/.

E agora as fotos da galera!

No café da manhã ele já é sensação! Olha só a @drika_ferr acrescentou presunto e queijo

branco e um cházinho para esquentar. E tem um verdinho aí na massa que parece salsinha.

Será?

A @macorradinutri fez a versão romeu e julieta, como queijo branco e geleia.

http://blogdamimis.com.br/2015/03/24/pao-integral-de-microondas/

40

Com óregano e tomate fica perfeito e foi o que a @elyneelyne fez.

Peito de peru e requeijão é a pedida da @eduarda_peixoto.

41

Adorei essa versão com banana e canela da Kah!

A Carol Prestes fez como eu, cottage, tomate e no lugar do orégano colocou salsinha. Com

manjericão também fica show! E ela fez direto no grill!

E o pessoal tá caprichando nas saladas! @marthacorrea preparou para o jantar.

42

Blanquet de peru, tomate e alface foi a escolha da @projetometa62

43

@apanuzzi fez um beirute lindo com rúcula, cottage e tomate.

@luacanova escolheu presunto, alface e tomate.

E aquele amarelinho ali no sanduba da @cellypequeno? Ela colocou mais um ovinho junto com

o presunto. Adora!

44

A @jakelineporfirio fez uma pastinha de atum e ricota e mandou ver! Desejei.

E fica perfeito com peito de frango também!

Disponível em: http://blogdamimis.com.br/2013/09/19/pao-de-microondas-sucesso-no-

projetomimis/. Acesso em: 03 dez. 2015



45

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

CURA PELA NATUREZA

ANO

2016

SEÇÃO

GERAL

LOCAL

BRASIL


COMO ELIMINAR OS AGROTÓXICOS EM

FRUTAS, LEGUMES E VERDURAS

Vamos começar dizendo que você vai ler agora o maior e mais completo artigo com receitas caseiras que retiram os agrotóxicos dos vegetais. É uma reunião de receitas populares, ou seja, usadas tradicionalmente por muitas pessoas. Mas também há receita ensinada por um biólogo especialista no assunto. Mas antes queremos responder à seguinte pergunta: - É possível eliminar o agrotóxico em frutas e verduras? Esse é um tema muito polêmico. Alguns dizem que sim, outros dizem que não. Já lemos muito sobre o assunto e ouvimos os dois lados. E no nosso entendimento o ideal é consumir produtos orgânicos (de fonte confiável, pois há muito produto sendo vendido como orgânico sem ser). Mas infelizmente nem sempre temos produtos orgânicos à nossa disposição. Então, neste caso, o que fazer para pelo menos minimizar a presença de agrotóxicos no alimento?

46

Veja algumas dicas: 1. Lavar bem frutas e vegetais com água corrente não é completamente eficaz, mas remover os resíduos de pesticidas e elimina certas substâncias tóxicas. 2. Limpe com escova, esfregando suavemente para remover sujeira e resíduos tóxicos. 3. Não lave frutas e legumes antes de armazenar, pois isso faz com que se estraguem mais rápido, já que a umidade favorece os microrganismos e bactérias. 4. Limpe os vegetais somente perto de consumi-los, de preferência com água levemente morna. Receitas para eliminar agrotóxicos

1. Limão e vinagre branco Em uma garrafa de spray, adicione o suco de 1 limão 2 colheres de sopa de vinagre branco e termine de preencher com água. Agitar a garrafa e aplicar sobre frutas e legumes antes de servir. 2. Vinagre e sal

47

Coloque água em uma tigela e adicione meia xícara de vinagre de maçã e 3 colheres de sopa de sal, diluindo bem. Deixe frutas e legumes por 20 minutos nesta mistura e depois enxágue. 3. Bicarbonato de sódio Primeiro lave frutas e legumes em uma bacia com água Em seguida, dilua 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio em 1 litro de água. Depois, ergulhe as frutas e legumes por alguns minutos nesta solução, esfregando-os bem para remover bactérias e resíduos químicos. 4. Dica de biólogo A dica que ensinaremos adiante foi ensinada na televisão por um biólogo, o professor Mauro Velho, no programa Globo Repórter. É um processo em quatro etapas: 1ª Coloque os vegetais em uma bacia com água limpa e deixe-os nessa água por cinco minutos (esta é a primeira lavagem). 2ª Depois, transfira os vegetais para uma bacia com água bicarbonato de sódio - 1 colher (sopa) para cada litro de água. Deixe-os 40 minutos nesta bacia com água e bicarbonato. Esta é etapa mais importante, pois, segundo o professor, o bicarbonato remove até 90% dos agrotóxicos. 3ª Coloque os vegetais de novo numa bacia com água durante cinco minutos. Isto é necessário porque, se o bicarbonato entrar em contato com vinagre, haverá uma reação e perderá o efeito. O professor Mauro foi muito claro neste ponto: “Não pode misturar bicarbonato com vinagre, porque reage e perde o efeito”. 4ª Ponha os vegetais numa bacia com água e vinagre - 1 colher (sopa) para cada litro de água.

48

São necessários 40 minutos nesta última etapa para, de acordo com o professor, haver a remoção dos agrotóxicos não eliminados pelo bicarbonato. E assim está finalizada a desintoxicação dos vegetais. Conclusão Como dissemos no início, prefira sempre os alimentos orgânicos para que, além dos benefícios à sua saúde, haja o estímulo a esse tipo de agricultura, que não agride o meio ambiente e é bem familiar. Só use estes métodos quando não houver mesmo a oferta de frutas,

verduras e legumes orgânicos.

Disponível em: http://www.curapelanatureza.com.br/post/11/2015/como-eliminar-os-

agrotoxicos-em-frutas-legumes-e-verduras. Acesso em: 09 dez. 2015



49

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

CURA PELA NATUREZA

ANO

2016

SEÇÃO

GERAL

LOCAL

BRASIL


DESCUBRA 10 USOS DESCONHECIDOS DO LEITE

DE MAGNÉSIA

Sabemos que o leite de magnésia é ótimo para combater prisão de ventre e má digestão. No entanto, ele não age apenas no aparelho digestivo. O leite de magnésia oferece muito mais benefícios. Veja: 1. Elimina manchas na pele, como pontos escuros causados pelo raios do sol, diabetes e gravidez. 2. Aumenta a duração da maquiagem Misture água e leite de magnésia em partes iguais e aplique antes da base. Você verá que o leite de magnésia, além de funcionar como primer, ajuda a reduzir a oleosidade da face. 3. Alivia queimaduras Quando ficamos muito tempo no sol, a nossa pele sofre queimadura. Sendo assim, passar leite de magnésia é muito bom, pois regenera o tecido danificado e hidrata a pele.

50

4. Substitui o desodorante Pode confiar! Ele é um ótimo antitranspirante. Basta aplicar uma fina camada de leite de magnésia e deixar agir até secar naturalmente. Em seguida, vista-se e pronto! Observação: talvez ele não seja tão eficiente se sua rotina for intensa e você suar muito. Neste caso, pode tentar esta solução <AQUI>. 5. Reduz a oleosidade da pele do rosto

Você só precisa aplicá-lo na parte da manhã, em regiões como testa, nariz e queixo. 6. Alivia dermatites Você só precisa aplicar na área afetada e vai sentir uma sensação de alívio na dor. 7. Esfoliante natural

http://www.curapelanatureza.com.br/post/09/2015/diga-adeus-ao-mau-cheiro-nas-axilas-com-o-melhor-mais-facil-e-barato-desodorante

51

A receita é simples. Você só precisa de duas colheres (sopa) de leite de magnésia e uma colher de sal. Mexa bem e aplique no rosto, massageando para esfoliar. 8. Trata espinhas Isso acontece porque ele ajuda a eliminar a gordura que causa acne. Aplique o leite com a ajuda de um algodão limpo. 9. Aumenta a imunidade O leite de magnésia nos protege de infecções bacterianas, fortalecendo o sistema imunológico. 10. Desengordura pratos e panelas A limpeza da louça está trabalhosa? Faça o seguinte: passe leite de magnésia nos utensílios e espere meia hora para lavá-los. Outra opção é colocar na esponja 2 colheres (sopa) do produto junto com o detergente e, depois, esfregar na louça. Você vai ver como isso facilitará a limpeza e sua vida!

Disponível em: http://www.curapelanatureza.com.br/post/12/2015/descubra-10-usos-

desconhecidos-do-leite-de-magnesia. Acesso em: 10 dez. 2015



52

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

CURA PELA NATUREZA

ANO

2016

SEÇÃO

GERAL

LOCAL

BRASIL


OS 3 MELHORES REPELENTES NATURAIS

PARA VOCÊ SE PROTEGER DA DENGUE E

ZIKA

O verão está chegando e trazendo junto duas grandes ameaças:

a dengue e a zika.

A zika, neste momento, é a ameaça que está mais assustando,

pelas suas possíveis complicações neurológicas.

Temos que nos defender e tomar precauções.

Repelente ajuda?

Sim, ajuda.

Mas a melhor ação é derrotar o mosquito transmissor dessas

doenças, o Aedes aegypti.

Não é difícil.

Bastam a conscientização e o esforço da população.

Todos nós temos que assumir o papel de fiscais e trabalhar para

evitar o surgimento de focos do mosquito em casa, na

vizinhança e no trabalho.

Veja na imagem abaixo os cuidados que todos devem ter:

53

E os repelentes?

Os repelentes naturais funcionam?

Para começo de conversa, nenhum repelente é garantia de

100% de proteção.

Nem mesmo os químicos.

Eles ajudam, mas não nos protegem totalmente.

Por isso a grande necessidade de combater os focos do

mosquito.

Mas, voltando aos repelentes, eles ajudam sim.

Os químicos t~em de fato uma proteção mais poderosa e

prolongada.

Mas as consequência a longo prazo, pela intoxicação que provocam, podem ser péssimas.

Os naturais protegem também, mas a ação é mais fraca, tanto

que a reaplicação deles precisa ser em menos tempo.

O ideal, no caso dos repelentes naturais, é reaplicá-los de duas

em duas horas, ou até menos disso.

54

A grande vantagem deles é que não oferecem riscos de intoxicação e de efeitos colaterais (a longo prazo) como os

químicos e têm um custo mais baixo.

Enfim, entre repelentes químicos e naturais, a escolha é sua,

pois cada um tem suas vantagens e desvantagens.

mas que fique claro: nenhum repelente, repetimos, protege

totalmente.

Por isso a melhor proteção é derrotar os mosquitos evitando a reprodução deles.

Agora vamos ensinar duas receitas de repelentes naturais.

Eles não têm contraindicações, mas é preciso fazer o teste de

sensibilidade: passe um pouco do repelente no braço e veja se

ocorre alguma reação alérgica.

Se não ocorrer, o uso está liberado.

RECEITA 1

INGREDIENTES

10g de citronela picada

100mL de óleo de semente de uva (vende-se em lojas de

produtos naturais)

55

500mL de álcool de cereais

MODO DE PREPARO

Misture a citronela ao álcool de cereais e guarde tudo em um

vidro bem limpo por pelo menos quatro dias.

Passado esse período, filtre o líquido com o auxílio de um coador

de papel.

Junte o óleo de semente de uva e mexa bastante.

Guarde o repelente pronto em um borrifador.

A validade fica em torno de seis meses.

Mas, por se tratar de um produto natural, sem conservantes,

pode ser mais ou menos do que esse prazo.

RECEITA 2

500 ml de álcool de cerais

100 mL de óleo de amêndoas

10 gramas de cravo-da-índia

Modo de preparo

Misture os ingredientes, mexa e deixe a solução descansar por pelo menos dois dias em um local escuro.

Durante esse período, mexa três vezes por dia esta mistura.

Passado esse período, coe e o repelente está pronto para ser

usado.

A validade também fica em torno de seis meses.

56

DICA EXTRA

Entre os naturalistas, o complexo B é reconhecido como um

repelente natural de insetos.

Recomenda-se neste caso o consumo diário de uma boa fonte de

complexo B, como levedura de cerveja.

Disponível em: http://www.curapelanatureza.com.br/post/12/2015/os-3-melhores-repelentes-

naturais-para-voce-se-proteger-da-dengue-e-zika. Acesso em: 11 dez. 2015



57

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

CURA PELA NATUREZA

ANO

2016

SEÇÃO

GERAL

LOCAL

BRASIL


VOCÊ TEM PEDRAS NOS RINS? VEJA AQUI

COMO LIMPAR SEUS RINS NATURALMENTE Os rins são um dos mais importantes órgãos do nosso corpo. Graças a eles, eliminamos toxinas e o excesso de sal do nosso corpo. Mas eles se desgastam ao longo da vida e, por isso, precisam ser limpos temporariamente para recuperar a função deles. Vamos mostrar agora um dos métodos mais simples e eficientes de limpeza dos rins. São apenas dois ingredientes. E um deles é a salsa, também conhecida como salsinha. Ela é utilizada no tratamento de todos os problemas associados aos rins. Esta planta impede a absorção de sal no tecido e, por isso, é um grande protetor dos rins e do fígado, deixando-os praticamente limpos. Ela deve ser consumida em caso de uma infecção da bexiga e de pedras nos rins. E utilizada na prevenção e tratamento de câncer do cólon em homens e mulheres, bem como de tumor cervical em mulheres. A salsa é rica em ácido fólico, que é essencial para a saúde cardiovascular.

58

É também muito rica em vitaminas A, C, E e minerais, e seu uso regular ajuda a reduzir o mau colesterol. Se você sofre de pressão alta, você também deve consumir esta milagrosa receita para a redução da sua hipertensão. E ela também podem ser utilizada para acalmar os intestinos, melhorar a digestão e eliminar gases. A salsa é rica em ferro, portanto, seu uso é recomendado em casos de anemia. Outra qualidade desta planta é o combate ao mau hálito.

Basta apenas para mastigar várias folhas de salsa e o mau hálito será neutralizado. Isso se aplica especialmente nas ocasiões em que você come alho e cebola e quer eliminar o cheiro. A salsa cresce facilmente e em toda parte. Por isso, seria uma boa se você cultivasse esta planta em casa.

59

Limpeza dos rins com salsa Para limpar os rins, pegue um punhado de salsa e lave bem. Corte em pedaços e ponha em uma vasilha com água limpa. Ferva por dez minutos e, depois, deixe esfriar. Coe, ponha em uma jarra com tampa e guarde na geladeira. Beba um copo todos os dias. Você vai perceber que, durante o tratamento, o sal e as toxinas acumuladas nos rins sairão na urina. Este tratamento também é útil para acalmar os nervos e reduzir a ansiedade. As mulheres grávidas não devem beber este chá devido a possíveis alterações hormonais.

Disponível em: http://www.curapelanatureza.com.br/post/11/2015/voce-tem-pedras-nos-rins-

veja-aqui-como-limpar-seus-rins-naturalmente. Acesso em: 09 dez. 2015



60

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

CONEXÃO PLANETA

ANO

2016

SEÇÃO

CIDADES

LOCAL

BRASIL


França aprova lei que obriga mercados a doar

alimentos que não foram vendidos

14 de dezembro de 2015 Suzana Camargo

Estima-se que 1,3 bilhão de toneladas de comida são jogadas no lixo por ano no mundo todo. Sim,

você leu certo. É chocante mesmo! Só na França, são 7,1 milhões de toneladas de alimentos que

têm como destino a lixeira. O desperdício é feito majoritariamente por consumidores, mas

supermercados e restaurantes também têm uma grande parcela de culpa nesta estatística lamentável.

Pois o governo francês decidiu dar um basta neste desperdício inaceitável. Na semana passada, os

membros do parlamento francês aprovaram por unanimidade uma nova lei que obriga

supermercados a doaremalimentos que já tiveram sua data de venda vencida. Isso não signifca que o

prazo de validade do produto esteja expirado, mas somente a data de venda na prateleira.

Um dos principais responsáveis pelo sucesso da votação foi Arash Derambarsh, parlamentar que fez

campanha pela aprovação da lei. “É uma vitória histórica. É muito raro que uma lei passe assim tão

rápido e com apoio unânime”, disse ele ao The Guardian.

Derambarsh já tinha conseguido a assinatura de 200 mil pessoas na França e 740 mil na Europa no

começo do ano para apoiar seu projeto. Em maio de 2015, parlamentares votaram sobre o assunto,

http://conexaoplaneta.com.br/blog/franca-aprova-lei-que-obriga-mercados-a-doar-alimentos-que-nao-foram-vendidos/

http://conexaoplaneta.com.br/blog/author/sucamargo/

http://conexaoplaneta.com.br/wp-content/uploads/2015/12/franca-obriga-mercado-doar-alimentos-800.jpg

http://conexaoplaneta.com.br/wp-content/uploads/2015/12/franca-obriga-mercado-doar-alimentos-800.jpg

http://www.theguardian.com/world/2015/dec/10/france-vote-force-supermarkets-give-away-unsold-food-waste

61

como parte de outra lei, mas depois de aprovada na época, ela foi derrubada por instâncias superiores por conter falhas que inviabilizariam seu cumprimento.

Agora a nova lei só precisará receber um selo de aprovação do Senado e a partir de 13/01, daqui um mês, entrará em vigor.

Com a nova regulamentação, supermercados que tenham mais de 4 mil m2 terão que assinar

contratos com instituições de caridade ou banco de alimentos para doar produtos que não foram

vendidos. Quem desrespeitar a legislação, poderá pagar multas de até €75 mil ou ser detido por até

dois anos.

“Hoje, quando um supermercado como Carrefour encontra um pequeno problema na embalagem de

um iogurte, ele devolve o pack todo para o fabricante, que é obrigado legalmente a destruir todos

os produtos. Isto acontece frequentemente e estamos falando de volumes enormes de alimentos.

Com a nova lei, empresas poderão doar estes iogurtes para caridade”, afirmou Guillaume Garot,

outro parlamentar francês, ao jornal The Telegraph.

A lei estabelece ainda que qualquer cidadão possa fundar uma associação, com aprovação do

Ministério da Agricultura, para coletar e distribuir alimentos. Em Paris, a novidade desencadeou

uma onda de novos movimentos para acabar com o desperdício de alimentos. Cerca de 100

restaurantes lançaram a campanhaLa Box Anti-Gaspi, que estimula os franceses a levar para casa as

sobras de suas refeições.

Em toda Europa, 89 milhões de toneladas de alimentos vão parar no lixo. A intenção de

Derambarsh é persuadir outros países a adotar a mesma medida e que uma legislação similar seja aprovada pelo Parlamento Europeu.

Foto: François Schnell/Creative Commons/Flickr

Suzana Camargo

Jornalista, já passou por rádio, TV, revista e internet. Foi editora de jornalismo da Rede Globo, em Curitiba,

onde trabalhou durante seis anos. Entre 2007 e 2011, morou em Zurique, na Suíça, de onde colaborou para

diversas publicações brasileiras, entre elas, Exame, Claudia, Elle, Info, Superinteressante e Planeta

Sustentável. Desde 2008 , escreve sobre temas como mudanças climáticas, energias renováveis e meio

ambiente.

Disponível em: http://conexaoplaneta.com.br/blog/franca-aprova-lei-que-obriga-mercados-a-

doar-alimentos-que-nao-foram-vendidos/. Acesso em: 16 dez. 2015



http://www.telegraph.co.uk/news/worldnews/europe/france/12044568/France-passes-pioneering-food-waste-bill-to-ban-supermarkets-from-binning-unused-food.html

http://conexaoplaneta.com.br/blog/author/sucamargo/

62

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

DOCE LIMÃO

ANO

2016

SEÇÃO

DICAS

LOCAL

BRASIL


Batatas Doces = Ipomoea batatas SIMPLESMENTE SAÚDE

Principal: Alimentação Desintoxicante

Imprim ir

Conceição Trucom *

A batata-doce (Ipomoea batatas), também chamada batata-da-terra, batata-da-ilha, jatica e jetica,[1] é

uma planta da família das convolvuláceas, da ordem das Solanales (a mesma da batata, do tomate,

das pimentas etc.). Originária dos Andes, se espalhou pelos trópicos e sub-trópicos de todo o mundo.

"Batata-doce" é uma referência ao gosto doce de seu tubérculo comestível. "Jetica" e "jatica" são oriundos do

termo tupi para a planta,ye'tika.[2]

http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/simplesmente-saude/2337-batatas-doce-ipomopea-batatas.html

http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/simplesmente-saude.html

http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante.html

http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/simplesmente-saude/2337-batatas-doce-ipomopea-batatas.html?tmpl=component&print=1&layout=default&page=

63

Classificação Científica:

REINO - Plantae

DIVISÃO - Magnoliophyta

CLASSE - Magnoliopsida

ORDEM - Solanales

FAMÍLIA - Convolvulaceae

GÊNERO - OPOMOEA

ESPÉCIE - I. batatas

NOME BINOMIAL - Ipomoea batatas (L.) Lam.

Possui diversas variedades cultiváveis, divididas em de mesa (ou de mercado) e forrageiras, ambas podendo

ser encontradas nas cores externas amarela, branca e roxa. No entanto, a quantidade de variedades não se

restringe a essas características — elas podem ser classificadas de acordo com o formato, tamanho, cor

interna, doçura, precocidade, cor das folhas e até pela coloração das flores, entre outras.Hortaliça de raízes.

No Brasil existem quatro tipos de batata doce, que podemos chamar de mais populares, classificadas de

acordo com a cor da polpa: batata-branca, também conhecida como angola ou terra-nova, que tem a polpa

bem seca e não muito doce; a batata-amarela, parecida com a anterior, mas de sabor mais doce; a batata-roxa

(que podemos classificar de PANC), com casca e polpa dessa cor, deveria ser a mais apreciada por seu sabor

e aroma agradáveis, sendo ótima para o preparo de doces e pratos exóticos; e a batata-doce-avermelhada¸

conhecida no nordeste do Brasil como coração-magoado, tem casca parda e polpa amarela com veios roxos

ou avermelhados.

http://s1242.beta.photobucket.com/user/BarbaraEckonen/media/sp5_zps7aef5372.jpg.html

http://s1242.beta.photobucket.com/user/BarbaraEckonen/media/sp5_zps7aef5372.jpg.html

64

No meu livro E se não houver alimento? (editora IRDIN), tem um capítulo sobre As Raízes e Batatas:

Alimento OCULTO, com qualidade energética vital e telúrica[3], que literalmente nos enraízam, por sua força

mineral de nos fixar na terra, no corpo, na encarnação. São alimentos que no sutil nos dão força de base, de

fundação, de povo da Terra.

Para os botânicos existem diferenciações entre raízes, batatas e tubérculos. Mas, para nós leigos é algo tão

confuso que vamos limitar às raízes e batatas. No Peru, um país andino onde predomina uma população

indígena, ainda se cultiva algo em torno de 3.000 variedades de batatas entre NATIVAS e derivadas. Sim,

está nas mãos dos indígenas, do povo da Terra, a difícil preservação destas culturas autóctonas.

Pior no Brasil, que com a entrada da batata inglesa (na verdade o correto é falar batata portuguesa) e

extermínio continuado do povo e da cultura indígena, nos perdemos da nossa cultura mãe, dos frutos ocultos

na terra, da terra.

Tive a oportunidade de conhecer o livro ‘Dasa Uptabi – De volta às raízes’, feito pela

PUMA[4] exclusivamente para e pelos Xavante do Cerrado, no esforço de resgatar a cultura alimentar e o

cultivo de 22 batatas nativas. Não nos foi dada autorização, pela própria tribo, para difundir este livro, até

porque 1 destas 22 batatas já não foi mais encontrada. As demais, resultado de grande esforço para localizar

as plantas-sementes, apesar de muitas terem respondido bem ao cultivo em viveiros, algumas ainda precisam

de muita compreensão para sabermos se permanecerão na Terra.

Mas, é importante deixar este registro, para sabermos que existem sim batatas nativas no Brasil. Um bom

exemplo é o cará, que embora afirmem sua origem ser africana, já era conhecido nas Américas quando os

portugueses aqui chegaram.

Hortaliça de folhas

Além das batatas, as folhas e brotos da batata-doce são comestíveis após breve cozimento, saborosas e

nutritivas, constituindo verdura de produção facílima e abundante. A batata-doce (Ipomoea batatas) é parente

muito próxima de Ipomoea aquatica Forssk., verdura muito utilizada na Ásia e cultivada

no Brasil por imigrantes japoneses.

Vamos às variedades Não Convencionais = PANC que cultivamos no Centro de estudos Doce Limão.

Aqui temos 2 variedades plantadas pelo quintaleiro Kleber Antonio: a VIOLETA e a GENEROSA. A

VIOLETA, como o próprio nome indica é de cor rubra, tanto a casca como a polpa. Seu sabor é SUPREMO,

principalmente após cozimento na pressão por uns 3-5 minutos. No vapor precisamos de mais tempo, algo

como 15 minutos.

65

Servida somente cozida

66

Servida como base de canapés

A outra variedade que temos em nosso espaço é a GENEROSA, também chamada pelo Kleber Antonio de

batata de folha por sua generosidade de folhas que gera durante o seu ciclo vital. A temos usado BASTANTE

no preparo de nossos Sucos Verdes Selvagens...

67

Assista ao vídeo Quintal de PANC - parte 2 (somente para assinantes)

Referências e NOTAS

1. FERREIRA, A. B. H. Novo Dicionário da Língua Portuguesa. Segunda edição. Rio de Janeiro: Nova

Fronteira, 1986. p.239

2. FERREIRA, A. B. H. Novo Dicionário da Língua Portuguesa. Segunda edição. Rio de Janeiro: Nova

Fronteira, 1986. p.987

3. Energia da Terra. Bem mineral.

4. PUMA é uma Sociedade de Proteção e Utilização do Meio Ambiente, DASA UPTABI – De volta às

raízes (Tribo Xavante), 2010, PUMA, Goiás/GO.

Disponível em: http://www.docelimao.com.br/site/desintoxicante/simplesmente-saude/2337-

batatas-doce-ipomopea-batatas.html. Acesso em: 09 dez. 2015



http://www.docelimao.com.br/site/menu-do-assinante/cursos-online-ass/plantas-alimenticias-nao-convencionais-panc/291-aula-2/2323-quintal-de-panc-parte-2.html

68

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

DICAS DA ZEZÉ

ANO

2016

SEÇÃO

DICAS

LOCAL

BRASIL


COMO LIMPAR PRATA

Objetos e utensílios de prata podem escurecer com

o passar do tempo. Isso acontece por causa das partículas de enxofre que existe em suspensão no

ar e aderem à superfície do metal formando uma

camada cinzenta de sulfeto de prata... Mas com

essas mágicas aqui, você pode fazer seus utensílios

voltarem a brilhar em instantes.

69

O que você vai precisar:

1) ½ litro de água fervente

2) 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio

3) 1 colher (sopa) de sal refinado

4) ½ xícara de vinagre branco de álcool

5) Uma folha de papel alumínio

Leve a água ao fogo até atingir o ponto de fervura. Forre um recipiente, de preferência uma travessa (tipo marinex), com uma folha de papel de alumínio, com o lado brilhante para cima. Adicione o bicarbonato, o sal e o vinagre e, imediatamente despeje a água fervente. Coloque os talheres ou outros objetos/utensílios/acessórios de prata escurecida e veja a camada escura se desprender como mágica, em poucos minutos.

A mistura de bicarbonato, sal, vinagre e alumínio forma uma carga elétrica leve, que repele os átomos de enxofre e faz com que a prata volte a ser brilhante como nova. Deixe as peças de molho por alguns minutos e depois enxágüe-as com bastante água corrente.

70

Em seguida, seque-as com um pano macio, flanela ou micro-fibra em movimentos de vai-e-vem como se tivesse polindo. Simples!

Mágica nº 2: Limpeza com a Pasta Mousse de Bicarbonato:

Ideal para uso nos talheres de prata e inox usados diariamente. Essa é uma forma mais simples e mais rápida para polir e brilhar a prata escurecida. Espalhe a Pasta com uma esponja macia, deixe agir por uns cinco minutos, esfregue (sempre com o

lado macio da esponja), enxágüe bem e depois seque. Pronto.

Talheres de Prata de Uso Diário:

Periodicamente, caso não tenha a Pasta, podem ser deixados de molho em água com algumas gotas de amoníaco e um pouco de detergente de louça. Depois lave-os com bastante água.

Conservação/manutenção da prata brilhante:

Além de uma limpeza rápida periodicamente, a melhor maneira de preservar suas peças brilhantes é armazená-las corretamente.

Inimigo nº 1: Nunca guarde a prata onde possa entrar em contato aço borracha, aço inoxidável, ou pintura. Cola também tem enxofre, por isso, evite cola no armário em que guarda utensílios de prata. Ovos não devem ser colocados em travessas de prata.

Veja aqui as melhores opções:

Opção 1: Conserve as peças de prata limpas e bem secas em um recipiente com tampa (não use inox) forrado com o papel alumínio (lado brilhante para cima).

http://www.zezedesouza.com.br/linha/produtos/pasta-mousse-de-bicarbonato-de-sodio/2/10/

71

Opção 2: Armazene, em especial os talheres usados apenas em ocasiões especiais em papelacid-free* ou no tecido de veludo. Não se esqueça de manter sempre um pedaço de giz escolar na embalagem.

Opção 3: Mantenha as peças embrulhadas nas Flanelinhas Mágicas (veja receita de como prepará-la na pág. 266 do Livro: Dicas da Zezé. Essas flanelinhas, além de proteger suas peças enquanto armazenadas ou até mesmo expostas na decoração, podem ser usadas para polir e deixar sua prata brilhante como nova!

*Os papéis Acid Free, semi translúcido, são os preferidos dos artistas plásticos e pintores para trabalhos em aquarela,

óleo e acrílico. A sua superfície muito suave torna-o ideal para acondicionamento e protecção de documentos gráficos,

têxteis, obras de arte, ou como papel intercalar para documentação, fotografia, etc. Ou seja, livres de ácido e lignina.

Estes papéis protegem as fotos evitando que amarelem com o passar dos anos, preservando assim seus trabalhos por

muito tempo. Pode ser adquirido nas lojas de artesanato e algumas papelarias.

Disponível em: http://www.zezedesouza.com.br/dicas/110/como-limpar-prata/. Acesso em: 14

dez. 2015



http://www.zezedesouza.com.br/site-livro.php

72

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

R7 – CRIATIVES

ANO

2016

SEÇÃO

CURIOSIDADES

LOCAL

BRASIL


Curiosidades

12 Dicas geniais e criativas para agilizar

a limpeza da sua casa.

By Bianca Camargo - dezembro 14, 2015

Se você acaba gastando muito dinheiro em produtos de limpeza, esse post vai te ajudar a dar aquela economizada e ainda conseguir manter seus objetos e pertences limpos de maneira mais rápida e pratica em pouquíssimo tempo, afinal, ninguém merece perder o dia todo por causa da faxina semanal, não é mesmo? Dá só uma olhada nas dicas que preparamos para você!

http://www.criatives.com.br/category/curiosidades/

http://www.criatives.com.br/2015/12/12-dicas-geniais-e-criativas-para-agilizar-a-limpeza-da-sua-casa-1/

http://www.criatives.com.br/2015/12/12-dicas-geniais-e-criativas-para-agilizar-a-limpeza-da-sua-casa-1/

http://www.criatives.com.br/author/bianca/

73

1. Remova as marcas de água dos copos de vidro com vinagre

Tudo que você tem a fazer é mergulhar um pedaço de pano no vinagre com água e esfregar

levemente até que as marcas sumam.

74

2. Limpe as persianas com vinagre e meia velha

Com uma meia velha, mergulhe o tecido em uma solução de vinagre e água (50-50), e, em

seguida, limpar as persianas. Depois use a outra meia limpa para secá-las.

3. Use bicarbonato de sódio para limpar panelas e pratos com gordura e marcas de queimado.

75

4. Limpe o seu teclado sujo com escova de dente e cotonete

Adeus a todas as partículas de poeira escondidas.

5. Para limpar o microondas, basta cortar algumas rodelas de limão e mergulhá-lo na água e pronto. É só colocar para esquentar!

76

6. Remova manchas de graxa das roupas com talco em pó

Polvilhe um pouco de pó no local e deixe-o sobre a roupa por até dez minutos. Em seguida, lave

o tecido como de costume. Adeus, graxa!

7. Retire marcas em sua torneira com limão

Basta esfregar metade de um limão sobre as marcas

77

8. Limpe a sua máquina de lavar com vinagre e bicarbonato de sódio

Encha a máquina com água quente e adicione 3-4 xícaras de vinagre branco. Depois de um

minuto, adicione ½ xícara de bicarbonato de sódio e coloque a maquina para bater por 30

minutos e pronto. Sua máquina estará limpinha!

9. Use álcool para remover o esmalte de unha do tapete

78

10. Limpe manchas de chá e café com água e bicarbonato de sódio

Basta umedecer o tecido e deixar a solução agir por 20 minutos.

11. Use jornal para absorver odores de alimentos na geladeira

Basta enrolar os produtos com jornal durante a noite e remover o papel pela manhã.

79

12. Limpe a sua escova de cabelo com água morna e xampu

Disponível em: http://www.criatives.com.br/2015/12/12-dicas-geniais-e-criativas-para-agilizar-

a-limpeza-da-sua-casa-1/. Acesso em: 15 dez. 2015



80

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

R7 – SEGREDOS DO MUNDO

ANO

2016

SEÇÃO

CURIOSIDADES

LOCAL

BRASIL


O que tem no miojo? Descubra o que

você anda comendo

Renata Medeiros • 4 de dezembro de 2015

Não adianta negar, quando bate aquela fome e a preguiça é tão grande quanto ela, a

gente acaba apelando para o bom (ou nem tanto) e velho macarrão instantâneo.

Nessas horas não importa o quanto esse rango é demonizado, porque tudo que a

gente quer é fazer a fome passar de uma forma simples. Mas, afinal, você já parou

para pensar o que tem no miojo?

Que todas aquelas ondinhas amarelas e crocantes são muito industrializadas, a gente

sabe, mas será que tudo que está ali faz realmente mal? O que estamos comendo

quando mandamos um “miojão” para o estômago? Você, muito provavelmente,

nunca se perguntou isso, mas hoje você vai descobrir assim mesmo.

Isso porque o que tem no miojo vai muito além dos quilos e mais quilos de sódio,

que todo mundo sabe. Ele também é também um fonte de glúten (os alérgicos e os

enjoadinhos, que fiquem espertos), já que tem também farinha de trigo, além de

farinhas de arroz e de milho.

Mas dá para encontrar também no miojo ingredientes como ovos, reguladores de

acidez, alho e cebola em pó, beterraba, cenoura, e até tomate. Quem diria, hein?

http://segredosdomundo.r7.com/author/renata/

81

O que tem no miojo além disso? Bom, um monte de substâncias industrializadas,

especialmente quando o quesito é gosto, além de substâncias naturais extraídas dos

peixes e das algas, que realçam o sabor do alimento. Já, no caso da cor, o que tem no

miojo são corantes como páprica e caramelo, segundo a matéria original, publicada

no site da Revista Galileu.

Mas, não é só o que tem no miojo que o norma um grande vilão. A forma como ele é

preparado também o torna uma “junk food”, já que antes de ir para a embalagem, ele

precisa ser pré-cozido e frito em gordura vegetal, por 15 segundos, para ficar

durinho.

Isso sim é tenso, né? Já pensou no que vira tudo isso em seu estômago? Aliás, isso

você já até teve oportunidade de ver aqui, no Segredos do Mundo, nessa outra

matéria, lembra?

E se descobrir isso não fez você desistir de comer macarrão instantâneo, muito

provavelmente, descobrir o que tem no miojo também não vai. Então toca para frente

e vamos logo para a lista.

http://segredosdomundo.r7.com/wp-content/uploads/2015/12/63.jpg


http://revistagalileu.globo.com/

http://segredosdomundo.r7.com/o-que-acontece-com-seu-estomago-quando-voce-come-miojo/

http://segredosdomundo.r7.com/o-que-acontece-com-seu-estomago-quando-voce-come-miojo/

82

O que tem no miojo? Descubra o que você

coloca no prato:

Ácido Fólico

O ácido fólico é uma das substâncias encontradas no miojo. No caso, sua função é

ajudar a absorver o ferro. Na natureza esse ácido existe também e é encontrado,

basicamente, no trigo. Mas, com o refino da farinha, ele nutriente se perde, sendo

acrescentado artificialmente nos produtos vendidos no Brasil.

Aliás, a legislação brasileira obriga que os fabricantes adicionem 150mcg de ácido

fólico a cada 100g de farinha de trigo presente nos produtos.



83

Ferro

Acha que acabou? O que tem no mijo vai muito mais além. Ainda por conta da

farinha de trigo, o ferro também é contrato na composição do macarrão instantâneo.

Aliás, esse nutriente é uma das coisas que “salva” o miojo de ser uma porcaria

completa.

Para quem não sabe, o ferro é o responsável por transportar, grudadas a ele, o

oxigênio das hemoglobinas presentes no sangue. Aliás, é esse oxigênio que acaba

alimentando o corpo todo, à medida que o sangue circula.

Betacaroteno

Sabe aquela cor forte da cenoura e da beterraba? O responsável por isso é um corante

natural, chamado betacaroteno, que também está presente em outros vegetais de

cores fortes. A boa notícia é que, quando você manda ele para dentro, ele não é inútil

no seu organismo e acaba se tornando vitamina A.





84

Carbonatos de potássio e de sódio

Sabe o que tem no miojo também? Esses dois componentes de nomes difíceis.

Segundo quem entender do assunto, esses carbonatos são bastante encontrados na

casca dos ovos e na casca das ostras. Basicamente, a função dos carbonatos de

potássio e de sódio é regular o pH, ou seja, a acidez do alimento, já que ele não pode

ficar nem ácido demais, nem básico demais em nosso organismo.

Tripolifosfato de sódio





85

O que tem no miojo? Esse palavrão aí mesmo! Aliás, o tripolifosfato de sódio (eita é

que difícil ficar escrevendo esse nome!) é usado também na composição dos

detergentes, sabia?

Mas, antes que você fique com medo de morrer, melhor se acalmar. Esse é um

componente sintético, usado em vários produtos industrializados para manter a

textura, regular a acidez e impedir, no caso dos alimentos, de que ele fique “rançoso”

facilmente.

E agora que você já sabe o que tem no miojo, talvez você queira descobrir também: 7

segredos que você não conhecia sobre o macarrão instantâneo.

Fonte: Revista Galileu

Disponível em: http://segredosdomundo.r7.com/o-que-tem-no-miojo-descubra-o-que-voce-

anda-comendo/. Acesso em: 09 dez. 2015



http://segredosdomundo.r7.com/7-segredos-que-voce-nao-conhecia-sobre-o-miojo/

http://segredosdomundo.r7.com/7-segredos-que-voce-nao-conhecia-sobre-o-miojo/

http://revistagalileu.globo.com/Revista/noticia/2015/12/saiba-o-que-tem-no-miojo-que-voce-come.html

86

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

R7 – SEGREDOS DO MUNDO

ANO

2016

SEÇÃO

CIÊNCIA E TECNOLOGIA

LOCAL

BRASIL


Zika vírus: 5 coisas que você

PRECISA saber Renata Medeiros • 4 de dezembro de 2015

Há alguns meses o Brasil enfrenta um surto de zika vírus, uma doença muito

parecida com a dengue e que também é transmitida pelo mosquido Aedes aegypti. O

problema é que o zika vírus está deixando o país em alerta não somente pela doença

em si, mas pelas consequências desastrosas que ela traz, especialmente para os

recém-nascidos, expostos à más formações congênitas, como a microcefalia.

Aliás, no Brasil, a microcefalia está se tornando uma preocupação pública. Um surto

de crianças que nasceram, nos últimos meses, com o problema, especialmente no

Nordeste, deixou o país em estado de emergência. As mulheres, inclusive, estão

sendo aconselhadas a não engravidarem, já que o zika vírus está em alta e, como

confirmado, aumenta as chances dos problemas de formação ainda no útero.

De acordo com o site BBC, embora a região Nordeste seja a mais afetada, o zika

vírus já espalhou a microcefalia em todo o Brasil. Até agora, quase 1.500 casos já

foram registrados em 14 Estados.

E, como a doença e suas consequências pegaram a todos desprevenidos, o Segredos

do Mundo, preparou uma lista com algumas das informações mais relevantes sobre a

doença. Na seleção abaixo você vai entender melhor o que é o zika vírus, quais são

seus sintomas, a ligação com microcefalia e como essa má formação pode ser

identificada.

http://segredosdomundo.r7.com/author/renata/

87

Confira, abaixo, 5 coisas que você

precisa saber sobre o zika vírus:

1. O que é o zika vírus

O zika vírus se trata de um arbovírus, ou seja, que é transmitido por um artrópode,

como um carrapato, ou por um mosquito. Nesse caso, como já sabemos, o zika vírus

é transmitido pelo famoso e odiado Aedes aegypti, o mesmo transmissor da dengue

da febre chikungunya.

Mas, mesmo se tratando de um problema que só ganhou a mídia recentemente, o zika

vírus não é tão novo assim e não é tão incomum assim na África e na Ásia. No

Brasil, os primeiro relato envolvendo a doença foi em 1964. O primeiro surto fora

dos continentes africano e asiático, foi na Oceania, em 2007.



88

2. Sintomas do zika vírus

De certa forma, os sintomas do zika vírus e da dengue são bem parecidos, embora no

primeiro caso os incômodos sejam mais leves. Por exemplo, a febre do zika vírus é

moderada, próxima a 38 graus; bem como as dores nas articulações e nos

olhos. Também fazem parte dos sintomas da doença dor de cabeça, diarreia e

enjoos, coceira e manchas vermelhas na pele, conjuntivite e sensibilidade à luz.

Mas, é bom ficar atento. Caso a pessoa seja picada pelo mosquito infectado com a

doença, o vírus tende a ficar incubado durante, aproximadamente, 4 dias. Daí, então,

quando começam, os sintomas permanecem por 7 dias, em média.



http://segredosdomundo.r7.com/wp-content/uploads/2015/12/41.jpeg

http://segredosdomundo.r7.com/wp-content/uploads/2015/12/41.jpeg

89

3. A doença tem tratamento?

Não existe um tratamento efetivo para a cura do zika vírus. Na verdade, o tratamento

cuida apenas dos sintomas, como o alívio das dores e dos incômodos da febre e

irritações na pele.

Mas, assim como no caso da dengue e da febre chikungunya, alguns medicamentos

são proibidos, como a aspirina e outros compostos de ácido acetilsalicílico. Isso

porque esse tipo de remédio atrapalha na coagulação e pode causar ou evitar a cura

de sangramentos.

Em todo o caso, ninguém deve se automedicar. Procure um médio ao perceber os

sintomas da doença.

4. Zika vírus e microcefalia





90

Para quem não sabe, começou-se a falar muito sobre o zika vírus no Brasil depois de

um surto de microcefalia em recém-nascidos no Nordeste. Tanto que, em novembro,

o Ministério da Saúde decretou estado de emergência na saúde pública por causa da

onda crescente do problema. As brasileiras, inclusive, foram aconselhadas a não

engravidar por agora.

Depois de investigações em várias crianças com microcefalia e outras má-formações

congênitas, descobriu-se que o zika vírus estava presente no sangue da maioria delas.

A descoberta, aliás, é inédita e foi feita pelo Instituto Evandro Chagas, no Pará.

Conforme especialistas, a microcefalia é uma má formação que ocorre no cérebro do

bebê dentro do útero, o que acaba impedindo que o órgão da criança se desenvolva

da maneira adequada. Antes de descobrir o zika vírus como um dos principais

causadores do problema, a microcefalia era relacionada apenas ao uso de drogas e à

exposição à radiação durante a gravidez.

Atualmente, conforme o governo brasileiros, a epidemia envolve bebês que nascem

com a circunferência da cabeça menor que o normal. Até o início de dezembro, a

medida para identificar a microcefalia era 33 cm, agora especialistas já afirmam que

são 32cm.



91

5. Como prevenir o zika vírus?

Os métodos de prevenção da doença são, basicamente, os que já conhecemos para a

dengue. O combate principal é tentar acabar com o mosquito transmissor,assim, a

transmissão do zika vírus e de outras doenças também seria reduzida.

No mais, o certo é evitar locais com muitos mosquitos, usar repelentes, evitar a água

acumulada e assim por diante. Evitar visitas a pessoas contaminadas com o zika vírus

também é algo importante, já que um mosquito contaminado pode picar você

também.

E, por falar em doenças que você precisa conhecer melhor, confira também: 5

segredos da dengue que você não sabia.

Fontes: No Minuto, BBC

Disponível em: http://segredosdomundo.r7.com/zika-virus-5-coisas-que-voce-precisa-saber/.

Acesso em: 09 dez. 2015





http://segredosdomundo.r7.com/5-segredos-da-dengue-que-voce-nao-sabia/

http://segredosdomundo.r7.com/5-segredos-da-dengue-que-voce-nao-sabia/

http://www.nominuto.com/noticias/saiba-mais/cinco-coisas-que-voce-precisa-saber-sobre-o-zika-virus/133400/

http://www.bbc.com/portuguese/noticias/2015/12/151127_zika_entenda_mdb

92

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

REVISTA EXAME

ANO

2016

SEÇÃO

CARREIRA

LOCA

L

BRASI

L


CARREIRA 08/10/2015 06:00

Os 50 erros de português mais comuns no mundo do

trabalho

Borracha: deficiência na educação de base do brasileiro leva à recorrência de erros de português no mundo do trabalho

http://exame.abril.com.br/carreira

93

Claudia Gasparini, deEXAME.com

São Paulo - Certas competências são obrigatórias para profissionais de qualquer área. O domínio do português é uma delas.

Ainda assim, infrações à norma culta da língua são uma constante no mundo corporativo - e em qualquer nível hierárquico.

A alta frequência de erros reflete problemas na educação de base do

brasileiro, segundo Rosângela Cremaschi, professora de comunicação escrita na Faap e consultora na RC7.

"No nosso país, geralmente não é preciso estudar muito para passar de ano", explica. "Por isso, a maioria não se aprofunda no próprio idioma e ingressa no mercado de trabalho com muitas dúvidas sobre o assunto".

Além de deficiências na formação básica, a falta de familiaridade com a escrita também contribui para o problema.

Segundo a professora, quem lê pouco - e escreve de forma mecânica - está mais suscetível a "atropelar" alguns preceitos básicos da língua.

Veja a seguir os 50 erros de português mais comuns no mundo do trabalho de acordo com Rosângela. As informações foram retiradas da obra "Livro de anotações com 101 dicas de português" (Editora Hunter Books, 2014), de autoria da professora:

1- Anexo / Anexa

Errado: Seguem anexo os documentos solicitados.

Certo: Seguem anexos os documentos solicitados. Por quê? Anexo é adjetivo e deve concordar em gênero e número com o substantivo a que se refere. Obs: Muitos gramáticos condenam a locução “em anexo”; portanto, dê preferência à forma sem a preposição.

2- “Em vez de” / “ao invés de”

Errado: Ao invés de elaborarmos um relatório, discutimos o assunto em reunião. Certo: Em vez de elaborarmos um relatório, discutimos o assunto em

reunião. Por quê? Em vez de é usado como substituição. Ao invés de é usado como oposição. Ex: Subimos, ao invés de descer.

http://exame.abril.com.br/jornalistas/claudia-gasparini--2



http://exame.abril.com.br/

http://www.exame.com.br/topicos/dicas-de-portugues

http://www.exame.com.br/topicos/educacao

http://www.exame.com.br/topicos/mercado-de-trabalho

94

3- “Esquecer” / “Esquecer-se de”

Errado: Eu esqueci da reunião. Certo: Há duas formas: Eu me esqueci da reunião. ou Eu esqueci a

reunião. Por quê? O verbo esquecer só é usado com a preposição de (de – da – do) quando vier acompanhado de um pronome oblíquo (me, te, se, nos, vos).

4-“Faz” / “Fazem”

Errado: Fazem dois meses que trabalho nesta empresa. Certo: Faz dois meses que trabalho nesta empresa. Por quê? No sentido de tempo decorrido, o verbo “fazer” é impessoal, ou seja, só é usado no singular. Em outros sentidos, concorda com o sujeito. Ex: Eles fizeram um bom trabalho.

5- “Ao encontro de" / “De encontro a”

Errado: Os diretores estão satisfeitos, porque a atitude do gestor veio de encontro ao que desejavam. Certo: Os diretores estão satisfeitos, porque a atitude do gestor veio ao

encontro do que desejavam. Por quê? “Ao encontro de” dá ideia de harmonia e “De encontro a” dá ideia de oposição. No exemplo acima, os diretores só podem ficar satisfeitos se a atitude vier ao encontro do que desejam.

6- A par / ao par

Errado: Ele já está ao par do ocorrido. Certo: Ele já está a par do ocorrido. Por quê? No sentido de estar ciente, o correto é “a par”. Use “ao par” somente para equivalência cambial. Ex: “Há muito tempo, o dólar e o real estiveram quase ao par.”

7- “Quite” / “quites”

Errado: O contribuinte está quites com a Receita Federal. Certo: O contribuinte está quite com a Receita Federal. Por quê? “Quite” deve concordar com o substantivo a que se refere.

8- “Media” / “Medeia”

Errado: Ele sempre media os debates. Certo: Ele sempre medeia os debates. Por quê? Há quatro verbos irregulares com final –iar: mediar, ansiar,

95

incendiar e odiar. Todos se conjugam como “odiar”: medeio, anseio, incendeio e odeio.

9- “Através” / “por meio”

Errado: Os senadores sugerem que, através de lei complementar, os convênios sejam firmados com os estados. Certo: Os senadores sugerem que, por meio de lei complementar, os convênios sejam firmados com os estados. Por quê? Por meio significa “por intermédio”. Através de, por outro lado, expressa a ideia de atravessar. Ex: Olhava através da janela.

10- “Ao meu ver” / “A meu ver”

Errado: Ao meu ver, o evento foi um sucesso. Certo: A meu ver, o evento foi um sucesso. Por quê? “Ao meu ver” não existe.

11- “A princípio” / “Em princípio”

Errado: Achamos, em princípio, que ele estava falando a verdade. Certo: Achamos, a princípio, que ele estava falando a verdade. Por quê? A princípio equivale a “no início”. Em princípio significa “em tese”. Ex: Em princípio, todo homem é igual perante a lei.

12- “Senão” / “Se não”

Errado: Nada fazia se não reclamar. Certo: Nada fazia senão reclamar. Por quê? Senão significa “a não ser”, “caso contrário”. Se não é usado nas orações subordinadas condicionais. Ex: Se não chover, poderemos sair.

13- “Onde” / “Aonde”

Errado: Aonde coloquei minhas chaves? Certo: Onde coloquei minhas chaves? Por quê? Onde se refere a um lugar em que alguém ou alguma coisa está. Indica permanência. Aonde se refere ao lugar para onde alguém ou alguma coisa vai. Indica movimento. Ex: Ainda não sabemos aonde iremos.

14- “Visar” / “Visar a”

Errado: Ele visava o cargo de gerente. Certo: Ele visava ao cargo de gerente. Por quê? O verbo visar, no sentido de almejar, pede a preposição a.

96

Obs: Quando anteceder um verbo, dispensa-se a preposição “a”. Ex: Elas visavam viajar para o exterior.

15- "A" / "há"

Errado: Atuo no setor de controladoria a 15 anos. Certo: Atuo no setor de controladoria há 15 anos. Por quê? Para indicar tempo passado, usa-se o verbo haver. O “a”, como expressão de tempo, é usado para indicar futuro ou distância. Exs: Falarei com o diretor daqui a cinco dias. Ele mora a duas horas do escritório.

16- “Aceita-se” / “Aceitam-se”

Errado: Aceita-se encomendas para festas. Certo: Aceitam-se encomendas para festas. Por quê? A presença da partícula apassivadora “se” exige que o verbo

transitivo direto concorde com o sujeito.

17- “Precisa-se” / “Precisam-se”

Errado: Precisam-se de estagiários. Certo: Precisa-se de estagiários. Por quê? Nesse caso, a partícula “se” tem a função de tornar o sujeito indeterminado. Quando isso ocorre, o verbo permanece no singular.

18- “Há dois anos” / “Há dois anos atrás”

Errado: Há dois anos atrás, iniciei meu mestrado. Certo: Há duas formas corretas: “Há dois anos, iniciei meu mestrado” ou “Dois anos atrás, iniciei meu mestrado.” Por quê? É redundante dizer “Há dois anos atrás”.

19- “Implicar” / “Implicar com” / “Implicar em”

Errado: O acidente implicou em várias vítimas. Certo: O acidente implicou várias vítimas. Por quê? No sentido de acarretar, o verbo implicar não admite preposição. No sentido de ter implicância, a preposição exigida é com. Quando se refere a comprometimento, deve-se usar a preposição em. Exs: Ele sempre implicava com os filhos. Ela implicou-se nos estudos e passou no concurso.

20- “Retificar” / “Ratificar”

Errado: Estávamos corretos. Os fatos retificaram nossas previsões. Certo: Estávamos corretos. Os fatos ratificaram nossas previsões. Por quê? Ratificar significa confirmar, comprovar. Retificar refere-se ao ato de corrigir, emendar. Ex: Vou retificar os dados da empresa.

97

21- “Somos” / “Somos em”

Errado: Somos em cinco auditores na empresa. Certo: Somos cinco auditores na empresa. Por quê? Não se deve empregar a preposição “em” nessa expressão.

22- “Entre eu e você” / “Entre mim e você”

Errado: Não há nada entre eu e você, só amizade. Certo: Não há nada entre mim e você, só amizade.

Por quê? Eu é pronome pessoal do caso reto e só pode ser usado na função de sujeito, ou seja, antes de um verbo no infinitivo, como no caso: “Não há nada entre eu pagar e você usufruir também.”

23- “A fim” / “Afim”

Errado: Nós viemos afim de discutir o projeto. Certo: Nós viemos a fim de discutir o projeto. Por quê? A locução a fim de indica ideia de finalidade. Afim é um adjetivo e significa semelhança. Ex: Eles têm ideias afins.

24- “Despercebido” / “Desapercebido”

Errado: As mudanças passaram desapercebidas. Certo: As mudanças passaram despercebidas. Por quê? Despercebido significa sem atenção. Desapercebido significa desprovido, desprevenido. Ex: Ele estava totalmente desapercebido de dinheiro.

25- “Tem” / “Têm”

Errado: Eles tem feito o que podem nesta empresa. Certo: Eles têm feito o que podem nesta empresa. Por quê? Tem refere-se à 3ª pessoa do singular do verbo “ter” no Presente do Indicativo. Têm refere-se ao mesmo tempo verbal, porém na 3ª pessoa do plural.

26- “Chegar em” / “Chegar a”

Errado: Os atletas chegaram em Curitiba na noite passada. Certo: Os atletas chegaram a Curitiba na noite passada. Por quê? Verbos de movimento exigem a preposição “a”.

27- “Prefiro... do que” / “Prefiro... a”

Errado: Prefiro carne branca do que carne vermelha. Certo: Prefiro carne branca a carne vermelha.

98

Por quê? A regência do verbo preferir é a seguinte: “Preferir algo a alguma outra coisa.”

28- “De mais” / “demais”

Errado: Você trabalha de mais! Certo: Você trabalha demais! Por quê? Demais significa excessivamente; também pode significar “os outros”. De mais opõe-se a “de menos”. Ex: Alguns possuem regalias de mais; outros de menos.

29- “Fim de semana” / “final de semana”

Errado: Bom final de semana! Certo: Bom fim de semana! Por quê? Fim é o contrário de início. Final é o contrário de inicial.

Portanto: fim de semana; fim de jogo; parte final.

30- “Existe” / “Existem”

Errado: Existe muitos problemas nesta empresa. Certo: Existem muitos problemas nesta empresa. Por quê? O verbo existir admite plural, diferentemente do verbo haver, que é impessoal.

31- “Assistir o” / “Assistir ao”

Errado: Ele assistiu o filme “A teoria do nada”. Certo: Ele assistiu ao filme “A teoria do nada”. Por quê? O verbo assistir, no sentido de ver, exige a preposição “a”.

32- “Responder o” / “Responde ao”

Errado: Ele não respondeu o meu e-mail. Certo: Ele não respondeu ao meu e-mail. Por quê? A regência do verbo responder, no sentido de dar a resposta a alguém, é sempre indireta, ou seja, exige a preposição “a”.

33- “Tão pouco” / “Tampouco”

Errado: Não compareceu ao trabalho, tão pouco justificou sua ausência. Certo: Não compareceu ao trabalho, tampouco justificou sua ausência. Por quê? Tampouco corresponde a “também não”, “nem sequer”. Tão pouco corresponde a “muito pouco”. Ex: Trabalhamos muito e ganhamos tão pouco”.

99

34- “A nível de” / “Em nível de”

Errado: A pesquisa será realizada a nível de direção. Certo: A pesquisa será realizada em nível de direção. Por quê? A expressão “Em nível de” deve ser usada quando se refere a “âmbito”. O uso de “a nível de” significa “à mesma altura”. Ex: Estava ao nível do mar.

35- “Chego” / “Chegado”

Errado: O candidato havia chego atrasado para a entrevista. Certo: O candidato havia chegado atrasado para a entrevista. Por quê? Embora alguns verbos tenham dupla forma de particípio (Exs: imprimido/impresso, frito/fritado, acendido/aceso), o único particípio do verbo chegar é chegado. Chego é 1ª pessoa do Presente do Indicativo. Ex: Eu sempre chego cedo.

36- “Meio” / “Meia”

Errado: Ela estava meia nervosa na reunião. Certo: Ela estava meio nervosa na reunião. Por quê? No sentido de “um pouco”, a palavra “meio” é invariável. Como numeral, concorda com o substantivo. Ex: Ele comeu meia maçã.

37- “Viagem” / “Viajem”

Errado: Espero que eles viagem amanhã. Certo: Espero que eles viajem amanhã. Por quê? Viajem é a flexão do verbo “viajar” no Presente do Subjuntivo e no Imperativo. Viagem é substantivo. Ex: Fiz uma linda viagem.

38- “Mal” / “Mau”

Errado: O jogador estava mau posicionado. Certo: O jogador estava mal posicionado. Por quê? Mal opõe-se a bem. Mau opõe-se a bom. Assim: mal-humorado, mal-intencionado, mal-estar, homem mau.

39- “Na medida em que” / “À medida que”

Errado: É melhor comprar à vista à medida em os juros estão altos. Certo: É melhor comprar à vista na medida em que os juros estão altos. Por quê? Na medida em que equivale a “porque”. À medida que

estabelece relação de proporção. Ex: O nível dos jogos melhora à medida que o time fica entrosado.

100

40- “Para mim” / “Para eu” fazer

Errado: Era para mim fazer a apresentação, mas tive de me ausentar. Certo: Era para eu fazer a apresentação, mas tive de me ausentar. Por quê? “Para eu” deve ser usado quando se referir ao sujeito da frase e for seguido de um verbo no infinitivo.

41- “Mas” / “Mais”

Errado: Gostaria de ter viajado, mais tive um imprevisto.

Certo: Gostaria de ter viajado, mas tive um imprevisto. Por quê? Mas é conjunção adversativa e significa “porém”. Mais é advérbio de intensidade. Ex: Adicione mais açúcar se quiser.

42- “Perca” / “perda”

Errado: Há muita perca de tempo com banalidades. Certo: Há muita perda de tempo com banalidades. Por quê? Perca é verbo e perda é substantivo. Exs: Não perca as esperanças! Essa perda foi irreparável.

43- “Deu” / “Deram” tantas horas

Errado: Deu dez da noite e ele ainda não chegou. Certo: Deram dez da noite e ele ainda não chegou. Por quê? Os verbos dar, bater e soar concordam com as horas. Porém, se houver sujeito, deve-se fazer a concordância: “O sino bateu dez horas.”

44- “Traz” / “Trás”

Errado: Ele olhou para traz e viu o vulto. Certo: Ele olhou para trás e viu o vulto. Por quê? Trás significa parte posterior. Traz é a conjugação do verbo “trazer” na 3ª pessoa do singular do Presente do Indicativo. Ex: Ela sempre traz os relatórios para a gerência.

45- “Namorar alguém” / “Namorar com alguém”

Errado: Maria namora com Paulo. Certo: Maria namora Paulo. Por quê? A regência do verbo namorar não admite preposição.

46- “Obrigado” / “Obrigada”

Errado: Muito obrigado! – disse a funcionária. Certo: Muito obrigada! – disse a funcionária. Por quê? Homens devem dizer "obrigado". Mulheres dizem "obrigada". A

101

flexão também ocorre no plural: “Muito obrigadas! – disseram as garotas ao professor.”

47- “Menos” ou “Menas”

Errado: Os atendentes fizeram menas tarefas hoje. Certo: Os atendentes fizeram menos tarefas hoje. Por quê? “Menas” não existe. Mesmo referindo-se a palavras femininas, use sempre menos. Ex: Havia menos pessoas naquele departamento.

48- “Descriminar” / “Discriminar”

Errado: Os produtos estão descriminados na nota fiscal. Certo: Os produtos estão discriminados na nota fiscal. Por quê? Discriminar significa separar, diferenciar. Descriminar significa absolver, inocentar. Ex: O juiz descriminou o jovem acusado.

49- “Acerca de” / “a cerca de”

Errado: Estavam discutindo a cerca de política. Certo: Estavam discutindo acerca de política. Por quê? Acerca de significa “a respeito de”. A cerca de indica aproximação. Ex: Eu trabalho a cerca de 5 km daqui.

50- “Meio-dia e meio” / “Meio-dia e meia”

Errado: Nesta empresa, o horário de almoço inicia ao meio-dia e meio. Certo: Nesta empresa, o horário de almoço inicia ao meio-dia e meia. Por quê? O correto é meio-dia e meia, pois o numeral fracionário concorda em gênero com a palavra hora.

Disponível em: http://exame.abril.com.br/carreira/noticias/os-50-erros-de-portugues-mais-

comuns-no-mundo-do-trabalho. Acesso em: 11 dez. 2015



102

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

VIVAGREEN

ANO

2016

SEÇÃO

GREENARQ

LOCAL

BRASIL


Ideias para reutilizar caixas de vinho

13 de setembro de 2015 Blog Sem comentários

As caixas de madeira que são usadas para transportar as garrafas de vinho da vinícola até o ponto de venda podem se tornar um elemento atrativo para a decoração da sua casa. Feitas de madeira maciça pinus e geralmente com a marca entalhada nas quatro faces, essas caixas eram produtos descartáveis até serem inseridas em mostras de decoração de forma inusitada: revestindo paredes e bancadas.

Sendo tendência de decoração ou não, podemos afirmar que o reuso dessas caixas trazem um toque vintage ao ambiente, já que um dos significados desse termo é “safra de vinho”. Mesmo não sendo peças antigas, essas caixas de madeira nos rementem ao passado, ao rústico e ao artesanal, como uma boa safra de vinho. Confira alguns exemplos de reutilizações de caixas de vinho bem sucedidas!

Aproveitando as laterais da caixa com as marcas dos vinhos, é possível fazer painéis e até usa-las como revestimento de parede.

http://vivagreen.com.br/ideias-para-reutilizar-caixas-de-vinho/

http://vivagreen.com.br/category/blog/

http://vivagreen.com.br/ideias-para-reutilizar-caixas-de-vinho/#comments

103

Seguindo a mesma linha de painéis, as laterais da caixa dispostas lado a lado podem se tornar um belo tampo de mesa.

104

Sem fugir muito da sua função original, a caixa de vinho pode se tornar um charmoso móvel para bebidas, ou um mini bar.

Uma maneira simples para se criar um móvel com caixas de vinho é uni-las com cantoneiras perfuradas que possibilitam o uso de parafusos. Essas cantoneiras são utilizadas para a construção de drywall e são fáceis de encontrar em lojas de materiais de construção.

105

Fazendo um pequeno recorte em uma das faces para servir de puxador, as caixas podem substituir gavetas de cômodas, criados e outros móveis.

106

Assim como aqueles caixotes de freira, as caixas de vinho também podem ser parafusadas na parede para serem utilizadas como nichos decorativos. Pintando a parte interna, ou revestindo de tecido, ainda é possível dar mais destaque à peça.

Simplesmente adicionando pés de madeira ou rodízios é possível criar um móvel bacana!

108

DATA

JANEIRO/2016

FONTE

VIVAGREEN

ANO

2016

SEÇÃO

GREENARQ

LOCAL

BRASIL


Pet Art de Veronika Ritchterová

14 de junho de 2015 Blog

As garrafas PET têm sido utilizadas pela indústria desde 1980, causando um grande impacto ao

meio ambiente. Seu material leva mais de 400 anos para se degradar. Felizmente, elas podem

ser recicladas tanto para as indústrias têxtis como para fabricação de novas garrafas de plástico.

Quando não é possível reciclar, pode-se reutilizar e é isso que uma artista tcheca tem feito

brilhantemente.

Veronika Richterová corta, aquece, torce e descontrói garrafas pet para transforma-las em

incríveis esculturas. Inspirada pela natureza, sua arte inclui esculturas de cactos, flores e

animais.

http://vivagreen.com.br/pte-art-de-veronika-ritchterova/

http://vivagreen.com.br/category/blog/

109

http://www.joiadecasa.com.br/wp-content/uploads/2015/05/plastic_bottle_art4.jpg




110





111

Foi acidentalmente, em 2004, que Veronika descobriu que as garrafas de plástico poderiam ser

manipuladas com o calor. Desde então ela vem criando esculturas e as denominando de PET

art. Ela já supraciclou milhares de garrafas plásticas e criou centenas de esculturas e outros

objetos.



http://www.joiadecasa.com.br/wp-content/uploads/2015/05/plant-1.jpg

http://www.joiadecasa.com.br/wp-content/uploads/2015/05/plant-1.jpg



112





113

A Veronika, não apenas reutiliza garrafas plásticas, como também as coleciona. Por estar

sempre reutilizando garrafas plásticas no seu trabalho, Veronika notou que a variedade das

garrafas no mercado muda frequentemente: garrafas antigas desaparecem para dar espaço para

garrafas com um novo design. A intenção é documentar a evolução do design de garrafas de

plástico durante a sua existência. Sua coleção contém mais de 3000 modelos diferentes de

garrafas de 76 países, mas o número de itens continua aumentando conforme amigos vão

trazendo novas peças.

Imagens: Veronika Ritchterová.

Via Jóias de Casa

Disponível em: http://vivagreen.com.br/pte-art-de-veronika-ritchterova/. Acesso em: 15 dez.

2015





http://www.veronikarichterova.com/en/

DICAS, IDEIAS E ATITUDES JANEIRO DE 2016 - Prefeitura do ... · Receita super simples para fazer em...

Documents

Transcript of DICAS, IDEIAS E ATITUDES JANEIRO DE 2016 - Prefeitura do ... · Receita super simples para fazer em...