Mitos eVerdades

Nem sempre podemos acreditar em tudo o que o dizem

para nós se tratando da saúde de nossos dentes e boca.

Muito provavelmente você já deve ter ouvido algum de

seus amigos ou familiares falando que não é preciso

ir sempre ao dentista ou que tomar refrigerante, por

exemplo, pode amarelar e manchar os dentes.Por isso,

com o intuito de tirar todas as suas dúvidas sobre o

tema, preparamos este e-book para te contar quais são

os principais mitos e verdades na hora de cuidar dos

dentes. Você evitará problemas e desconfortos no fu-

turo e manterá o seu sorriso bonito, branco e saudável!

Venha conosco para descobrir o segredo de um sorriso

perfeito! Boa leitura!

Introdução

Comer frutas e verduras amarela os dentes?O consumo de verduras, de vegetais e de frutas com cores

escuras, além do vinagre balsâmico e do molho de soja, pos-

suem ácidos e pigmentações que podem manchar e amare-

lar os nossos dentes. Consuma-os com moderação. VERDADE

MITO

Cigarro nãocausa Gengivite!

A nicotina pode gerar problemas na gen-

giva e nos nossos dentes por conta das

bactérias e da má oxigenação, prejudican-

do a recuperação dos tecidos da gengiva.

Dar risadas ajuda a diminuir a dor de dente?Quando nos sentimos bem, mais alegres e relaxados, diver-

sas substâncias são liberadas em nosso corpo, diminuindo as

dores (inclusive a dos dentes). VERDADE

MITO

Cúrcuma limpa melhor os dentes do que a pasta?Não existem dados ou informações científicas de que isso

seja verdade. Além disso, a cúrcuma não tem flúor e outras

substâncias que protegem os dentes e previnem o surgi-

mento de cáries.

Vinho, refrigerantes e café mancham os dentes?

Qualquer tipo de alimento que tiver corante em sua com-

posição poderá manchar os dentes. Além disso, devido ao

ácido e ao açúcar presentes nessas bebidas, os dentes po-

dem ficar porosos e cariados. Não exagere na ingestão des-

ses alimentos e beba sempre muita água e sucos naturais,

com menos açúcar do que os sucos em pó, de caixinha e os

refrigerantes. VERDADE

Clareamentos dentaispodem ser feitos em casa?

Mas somente com supervisão do dentista. No caso, o seu den-

tista irá pedir um molde dos seus dentes e indicará produtos

clareadores utilizados em um tratamento feito por ele e que

pode ser realizado na sua casa. Mas, de forma alguma, compre

produtos sem prescrição médica e aplique-os como você achar

melhor. Isso poderá causar problemas sérios aos seus dentes.VERDADE

As cerdas da sua escova pre-

cisarão ser flexíveis e macias

para removerem com maior

facilidade a placa bacteriana

e os restos de comida da ar-

cada dentária. Escovas com cabeças peque-

nas alcançam melhor os dentes. Cada escova

usada deve ser trocada de três em três meses

ou se as cerdas se danificarem antes disso.

Escovas antigas ou muito grandes fazem com

que você escove com mais força, desgastan-

do o esmalte dental, causando retração gen-

gival e sensibilidade nos dentes, além de não

alçarem os lugares e espaços onde os dentes

devem ser limpos.

MITO

Escovas grandes limpam melhor os dentes?

MITO

Cremes dentais funcionam como clareadores?Eles não têm ativos e substâncias suficientes para clarearem

de forma efetiva os dentes. O correto é procurar o seu den-

tista para saber melhor como funciona o processo de clare-

amento - que pode ser feito em casa ou por laser.

Dores de cabeça podem terrelação comdores nos dentes?

Dores constantes na cabeça podem indicar

problemas na região da mandíbula. Aper-

tar os dentes e rangê-los excessivamente

irá cansar a articulação e a musculatura dos

dentes causando dores de cabeça.

VERDADE

Comer frutas cítricas desgasta o esmalte dos dentes?

A acidez do limão, de bebidas alcoólicas e de outras frutas e

alimentos ácidos, como o abacaxi ou a laranja, podem sim des-

gastar, corroer e manchar o esmalte dos dentes, assim como

causar a sua descalcificação. No entanto, depois de alguns mi-

nutos, a saliva neutralizará a acidez. Por isso, não escove os dentes logo que comer

algo ácido, pois eles estarão mais sensíveis, frágeis e o esmalte poderá sair com

mais facilidade. Faça apenas um bocejo com água e escove os dentes regularmente

para mantê-los saudáveis e brancos.

VERDADE

Chicletes sem açúcar ajudam a limpar os dentes?

O chiclete sem açúcar ajuda a produzir mais saliva para lim-

par os dentes e protege-os. Ele tem uma substância cha-

mada xilitol, que faz a remineralização dentária. Mas não

pense que ele pode substituir a escovação e não o consuma

somente para este fim. O mesmo vale para os enxaguantes

bucais e para a maçã. VERDADE

TPM causa Mau Hálito?Por desestabilizar os hormônios femininos e causar mais es-

tresse e tensão, a saliva é menos produzida no corpo duran-

te o período pré-menstrual. Assim, a tendência é que o mau

hálito apareça junto com a proliferação de bactérias na boca. VERDADE

Apenas pacientes com dentes lesio-

nados ou que tenham um esmalte

dos dentes muito fino e gengiva re-

traída podem sentir dores ingerindo

bebidas e alimentos gelados.MITO

Comer alimentos gelados deixam os dentes sensíveis?

Comer batata chips faz mal aos dentes?As substâncias da batata em contato com a saliva servem de

alimento para as bactérias dos nossos dentes, aumento as

chances do surgimento das cáries. Por isso, logo após comer

o salgadinho, escove os dentes e passe o fio dental. VERDADE

MITO

Deve-se ir ao dentista pelo menos uma vez ao ano!

É preciso ir ao dentista, pelo menos, de 6 em 6 meses para

saber se está tudo bem e para fazer uma limpeza e preve-

nir manchas, cáries e maiores problemas. Se você for ape-

nas quando estiver sentindo dores muito intensas, prova-

velmente o tratamento será mais longo e caro, causando

ainda mais desconforto, estresse e preocupações. Evite

que isso aconteça.

Esperamos que você tenha gostado das nossas dicas e

recomendações para deixar o seu sorriso mais bonito,

branco e saudável! Obrigado por ficar ate aqui conosco!

Desejamos que você leia este e-book toda vez que es-

tiver com dúvidas e para relembrar quais são os passos

essenciais para ter um sorriso lindo e atraente.

Continue sempre a buscar conhecimento na área de

odontologia e conte conosco para fornecer todas as

informações necessárias para que isso aconteça.

Ate a próxima!

Equipe OrthoClínica

Conclusão

Com 25 anos de experiência e de vida, a OrthoClínica tem como ob-jetivo oferecer um atendimento de alto padrão e serviços e equipa-mentos com tecnologia de ponta. A nossa intenção é a de resolver duas das principais inquietações de nossos pacientes: prevenção de dores e o alcance do sorriso perfeito.

O ambiente da OrthoClínica foi cuidadosamente planejado e constru-ído para que todos se sintam bem e totalmente seguros. Já atende-mos mais de 100.000 pacientes e possuímos sede própria. A equipe de dentistas é extremamente qualificada, competente, empática e preparada para tratar e resolver as dificuldades dos pacientes.

Traga a sua família e amigos para uma consulta na OrthoClínica! Queremos manter uma relação duradoura e de confiança com você e com todas as pessoas de quem você gosta. Juntos, iremos realizar o seu sonho de manter um sorriso perfeito, saudável, com dentes brancos e bonitos.

Qualquer dúvida, considerações, comentários ou sugestões, por fa-vor, não deixe de entrar em contato conosco!

O seu bem-estar é essencial para o desenvolvimento e sucesso da nossa empresa.

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