GUIA PARA INICIANTES

CURIOSIDADES, MEDIDA & FUNÇÕES

O QUE SÃO ÓLEOS ESSENCIAIS?

Óleos essenciais são substâncias 100% naturais, extraídos de sementes, cascas, caules, flores, folhas, raízes de algumas plantas especiais, as plantas aromáticas. Por serem produtos naturais, além do aroma, eles possuem poderosos efeitos terapêuticos, trazendo diversos benefícios ao nosso dia-a-diaJá os produtos conhecidos como essências ou fragrâncias, na verdade são imitações sintéticas dos compostos encontrados naturalmente nos óleos essenciais. Geralmente derivadas de Petróleo, essas substâncias visam apenas uma fragrância agradável. Muitas vezes são utilizados em perfumes, produtos de limpeza, óleos para massagem, etc.Estes produtos não possuem efeitos terapêuticos e ainda podem causar sensibilidade e irritação na pele. A diferença que existe é como aquela entre uma banana e um produto sabor banana. O segundo apenas imita o cheiro e o sabor do primeiro. De resto, são completamente diferentes.Se você encontrar no mercado óleos com nomes tipo: Frutas Selvagens, Flores do Campo, Brisa de Verão… Passe longe! São produtos sintéticos que podem fazem mal à sua saúde.

TUDO O QUE UM INICIANTE PRECISA SABER

SOBRE ÓLEOS ESSENCIAIS

• ÒLEOS ESSENCIAIS SÃO MUITO CONCENTRADOSOs óleos essenciais são de 50 a 70 vezes mais fortes do que as ervas, extremamente concentrado. Para se ter uma ideia: 1 gota de óleo essencial de hortelã corresponde a 28 xícaras de chá de hortelã.

• SÃO REMÉDIOS NATURAIS

Eles possuem propriedades antissépticas, anti-inflamatórias,

antibacterianas, antifúngicas e antitumorais.

•UTILIZAÇÃO DOS ÓLEOS ESSENCIAIS

Podem ser utilizados de 3 maneiras: através da inalação do aroma, através

do uso tópico (externo, na pele) e através do uso interno (ingestão).

•A MAIORIA DOS ÓLEOS ESSENCIAIS NÃO DEVE TER

CONTATO DIRETO COM A PELE

Como são extremamente concentrados, o seu poder de atuação é intenso,

portanto, os óleos essenciais devem ser diluídos em óleo base. Os principais

óleos base são: óleo de coco, óleo de girassol, óleo de amêndoa, óleo de

abacate, óleo Jojoba, óleo de rosa, e semente de uva. Quando utilizados em

bebês e crianças, SEMPRE tem de estar diluído.

• OS ÓLEOS ESSENCIAIS AGEM DE FORMA RÁPIDAEles são capazes de fazer efeito 30 segundos após o uso, é praticamente imediato. Eles têm a capacidade de passar através da membrana celular, e pode, portanto, penetrar cada célula do nosso corpo de forma rápida.

• TRATAM DO NOSSO CORPO FÍSICO E EMOCIONAL

Quando inalados, os óleos essenciais viajam do nariz até o nervo olfatório.

Este nervo está ligado ao sistema límbico do nosso cérebro onde as

emoções são controladas. É por isso óleos essenciais são altamente

eficazes para tratar distúrbios do humor, como depressão, ansiedade e

TOC.

• SÃO ALTAMENTE ANTIOXIDANTESEm busca do rejuvenescimento ou de evitar o envelhecimento precoce, muitas pessoas pagam caro pelos antioxidantes e procuram alimentar-se de forma correta para absorver esses nutrientes. Os óleos essenciais são ricos em antioxidantes, para se ter uma ideia: o óleo de cravo tem 450 vezes mais antioxidantes do que uma colher de blueberry.

• ABAIXAM A FEBRE

O óleo essencial de hortelã pimenta tem um potencial imbatível para abaixar a

febre. Basta pingar algumas gotinhas do óleo essencial em uma bacia com

água, mergulhar uma toalha limpa e colocar nas partes quentes da pessoa

com febre (testa, axilas, virilhas). A febre abaixa em questão de minutos!

• DURAM MUITO

Algumas pessoas se queixam do preço dos óleos essenciais. Alguns são mais

baratos e outros mais caros, no entanto é preciso lembrar que para fazer

cada frasco de óleo essencial, foi utilizada uma quantidade gigantesca de

planta. E o seu uso é sustentável pois um frasco de óleo essencial dura

muito devido ao seu potencial concentrado.

CONTRAINDICAÇÕES DOS ÓLEOS ESSENCIAIS?

O uso de óleos essencias não está liberado para todo mundo. “Grávidas, crianças com menos de 3 anos, idosos, epiléticos, cardíacos, pessoas com síndromes em geral e que tomam muitos remédios não devem recorrer aos óleos essenciais antes de passarem por uma avaliação criteriosa.

ÓLEOS ESSENCIAIS E SEUS BENÉFICIOS?

O óleo essencial de alecrim é um estimulante dos folículos pilosos favorecendo o crescimento saudável dos cabelos. É rico em antioxidantes que ajudam a eliminar os radicais livres – que são responsáveis pelo envelhecimento, bem como a perda de cabelos. Ajuda no fortalecimento mantendo os fios saudáveis. O óleo de alecrim também é eficaz no tratamento da caspa, oleosidade, coceira e irritação do couro cabeludo.

O óleo essencial de hortelã é uma potência de nutrientes, minerais e alguns ácidos graxos; é excelente para o tratamento dos cabelos. Ele ajuda estimular o fluxo de sangue melhorando o desempenho do crescimento. Tem propriedades antissépticas e antimicrobianas que ajudam a a manter o couro cabeludo limpo, melhorando a caspa. Também é muito eficiente para queda de cabelo

O óleo essencial de ylang ylang nutre os folículos melhorando o crescimento saudável dos cabelos. Ele equilibra o couro cabeludo oleoso, ajudando a normalizar a produção de sebo. As propriedades antissépticas e tônicas naturais, ajudam a manter o couro cabeludo saudável.

O óleo essencial de lavanda é muito versátil e tem uma tradição bem estabelecida como um remédio popular. Ajuda a equilibrar os óleos naturais do couro cabeludo, possui propriedades anti-inflamatórias, antissépticas e antimicrobianas que ajudam no tratamento da caspa seca. Ele acalma e nutre o couro cabeludo, proporcionando alívio de condições inflamatórias do couro cabeludo

O óleo essencial de cedro ajuda a regular o couro cabeludo quando este é muito seco ou muito oleoso; equilibra seu pH. Estimula os folículos pilosos melhorando o desempenho do crescimento. Esse óleo também é usado para tratar a caspa, pois é antisséptico e tem ação adstringente.

O óleo de malaleuca é amplamente utilizado e conhecido por ser um antisséptico muito poderoso e eficaz contra bactérias, vírus e fungos - além de ter propriedades anti-inflamatórias, antifúngicas e cicatrizantes que permitem que a substância seja usada como coadjuvante em tratamentos para caspa, para acalmar a pele.

É considerado um regenerador de tecidos, capaz de ajudar na recomposição das células cutâneas e na formação do tecido de cicatrização. Parece aliviar condições de inflamação como dermatites, psoríase e em pele áspera e rachada, e as feridas. Também pode proporcionar alguma melhora em casos de acne, eczema, infecções por fungo, foliculites e distúrbios do couro cabeludo.

O Óleo de rosa mosqueta contém grandes quantidades de ómega 3 (Ácido Alfa-linolênico) e ômega 6 (ácido linoleico) e ômega 9(ácido oleico) que podem ajudar a, suavizar e hidratar, além de a proteger contra os danos ambientais.também rico em fitoesteróis, vitamina C, que oferecem anticorpos antioxidantes e anti-inflamatórios.Ele também tem pró-vitamina A, betacaroteno, que é um precursor da vitamina A, São estas as propriedades que fazem com que o óleo de rosa mosqueta seja cada vez mais usado no cabelo e na pele, pela sua atuação como escudo natural contra a poluição ambiental, danos causados pelo sol, por ser um preventivo natural, e por melhorar a pele e a saúde geral do cabelo e do couro cabeludo.Ele ajuda a hidratar o cabelo e trazer o brilho que deseja. É um óleo bem conhecido pelas suas capacidades em nutrir os cabelos danificados, e quebradiços.

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WAGNER SANTOS