CONSUMO DE TABACO Uma Morte Lenta...$$$

o acto de se consumir cigarros ou outros produtos que contenham tabaco, cujo princpio activo a nicotina.Tabagismo O que ?

MODA???SER IRREVERENTE???SER DIFERENTE???SER ACEITE???SER ADULTO???CORRER RISCOS???SEGURANA???DESAFIAR A AUTORIDADE???CURIOSIDADE???FUMAR PARA QU?

Motivos para os jovens comearem a fumar: Curiosidade; Presso do grupo e amigos; Fazer o que os outros fazem; Facilitar a comunicao (meter conversa); Necessidade de afirmao; Gerir tenses e stresse; Publicidade; Aumento da auto-confiana.

O QUE CONTM UM CIGARRO?

CONSTITUINTES DO TABACO:Quando se acende um cigarro produzem-se cerca de 4000 substncias das quais cerca de 40 so cancergenasEssas substncias podem agrupar-se em:- Alcatro e outros agentes cancergenos- Monxido de carbono- Nicotina

Alcatro e outros agentes cancergenosPode levar ao aparecimento de cancro de:

PulmoLaringeBocaEntre outros...Provocam a tosse tpica dos fumadores e so responsveis pela diminuio das defesas do pulmo

Monxido de carbono um gs muito txico que se encontra no fumo do cigarro.

Diminui a capacidade do sangue captar oxignio.

NicotinaResponsvel pela maior parte dos efeitos nocivos do tabaco;Causa dependncia fsica;Quando a quantidade de nicotina que existe no sangue diminui (depois de 2h sem fumar) aparecem sinais que alertam o fumador para o desejo de fumar outro cigarro.

O que a dependncia de tabaco?Resulta da habituao do organismo nicotina.

Obriga a pessoa a fumar.

A dependncia ao tabaco dupla:fsica e psicolgica- Nervosismo- Irritabilidade- Ansiedade- Obsesso em ter um cigarro na mo - Dificuldade de concentrao- Insnias- Pensamento fixo no tabaco

Efeitos do Tabagismo

O tabagismo provoca vrios efeitos:- No organismo;- Nas pessoas e nas suas relaes com os outros;- Na sociedade.

Esses efeitos so sentidos a:

Curto prazo;Longo prazo.

Efeitos imediatos ...Irrita os olhos;

Provoca tosse;

Aumenta o ritmo cardaco;

Aumenta o tremor das mos;

Diminui a sensibilidade do paladar e do olfacto.

Efeitos a longo prazo...

Aumenta o risco de Cancro do Pulmo e outros cancros (90% dos cancros do pulmo so atribuidos ao tabaco);

Problemas respiratrios;

Problemas do corao;

Problemas circulatrios;A- Pulmes saudveisB- Pulmes com cancro

Efeitos a longo prazo...Aumenta o risco de constipaes e gripes;

Enruga prematuramente a pele facial;

Aumenta o risco de lceras no estmago;

Aumenta o risco de impotncia masculina.

Os jovens correm mais riscos?Sim, porque os jovens esto em crescimento e desenvolvimento so mais frgeis.

Porque as clulas crescem e desenvolvem-se mais rapidamente, sejam boas ou ms.

Assim, os cancros podem desenvolver-se mais depressa.

Vantagens de no fumar

No Organismo Mais sade e bem estar; Melhor forma fsica.

Na pessoa e nas suas relaes com os outros Melhor qualidade de vida; Mais dinheiro; Mais sucesso na escola e no trabalho; Menos conflitos pessoais; Mais respeito por si prprio e pelos outros; Mais atraente e com melhor aspecto.Na Sociedade Respeita o ambiente; Diminui os custos dos sistemas de sade.

FUMADORES PASSIVOSOs fumadores passivos absorvem tantas substncias txicas e cancergenas como o fumador activo.Os filhos de pais fumadores sofrem com mais frequncia de doenas respiratrias.

Em situaes de fumo passivo, habitualmente podes sentir:

Irritao do nariz; Irritao na garganta; Dificuldade em respirar; Tosse; Irritao nos olhos; Dores de cabea; Nuseas; Dificuldades de concentrao.

Indelicadeza(s)

E porque uma imagem vale mais do que mil palavras

Cancro da Laringe

Remoo cirrgica do PulmoRemoo cirrgica da Lngua, laringe e parte do maxilar

A- Pulmes saudveisB- Pulmes com cancro

MOSTRA O QUE VALES

Qual o tipo de cancro mais associado ao consumo de tabaco?CANCRO DO FGADO;CANCRO DO PULMO;CANCRO DA PELE CERCA DE 90% DOS CANCROS DO PULMO SO ATRIBUDOS AO CONSUMO DE TABACO. ESTE CANCRO O QUE CAUSA MAIS MORTES A NVEL MUNDIAL.

Qual a melhor maneira de evitar o hbito de fumar?FUMAR CIGARROS LIGHTNUNCA COMPRAR CIGARROS E PEDI-LOS AOS AMIGOS;NO COMEAR A FUMAR;A melhor maneira de evitar o hbito de fumar no comear porque o tabaco aditivo e provoca dependncia.

Como se pode ajudar um colega que est a ser pressionado por outros a experimentar um cigarro?DIZENDO-LHE QUE EXPERIMENTE, POIS PODE SEMPRE DESISTIR MAIS TARDE;DIZENDO-LHE QUE VAI FICAR COM RUGAS;FALANDO-LHE DOS MALEFCIOS DO TABACO E MOSTRANDO-LHE QUE NO VALE A PENA EXPERIMENTAR;

O FUMO QUE NO SE MOVIMENTA; O FUMO DO TABACO QUE AS PESSOAS RESPIRAM QUANTO ESTO NO MESMO ESPAO QUE OS FUMADORES FUMAR PARADOO que o fumo passivo?

Quais so as substncias prejudiciais, mais importantes, presentes no tabaco?

GLCIDOS;VITAMINAS C, B e D;ALCATRO, MONXIDO DE CARBONO E NICOTINAALCATRO (utilizado nas estradas), MONXIDO DE CARBONO (fumo de escape), NICOTINA (substncia que causa dependncia).

Refiram trs efeitos do tabaco sobre o aspecto fsico do fumador.DENTES AMARELOS, DEDOS AMARELOS, PELE EM MAU ESTADO;ELEGNCIA, OLHOS A BRILHAR, CABELOS SEDOSOS.TENSO MUSCULAR, TREMORES DAS MOS, AGITAO.

Qual a substncia presente no tabaco que responsvel pela dependncia?MONXIDO DE CARBONO;VITAMINA C;NICOTINA;

Uma pessoa que fume um mao de cigarros por dia, quanto gasta num ano?ENTRE 100 E 150 EUROS POR ANO;ENTRE 250 EUROS E 400 EUROS POR ANO;ENTRE 500 E 750 EUROS POR ANO;

Quantos componentes existem no fumo do tabaco?CERCA DE 10CERCA DE 100CERCA DE 4000

Em Portugal, qual a percentagem de jovens fumadores? ENTRE 10 E 17%;ENTRE 17 E 30%;MAIS DE 30%;Ao contrrio do que se pensa a grande maioria dos jovens NO FUMA.

Quanto tempo demora a nicotina dos pulmes para o crebro?CERCA DE 7 SEGUNDOS;CERCA DE 30 SEGUNDOS;CERCA DE 1 MINUTO;

ProblemaUm de vocs sai de uma aula e encontra c fora alguns amigos. Esto todos muito divertidos e tu juntas-te eles. Entretanto um deles saca de um cigarro e comea a fumar. Comea a oferecer uma passa a todos e quase todos aceitam. Tu dizes que no, mas os outros pressionam-teEnto no alinhas?.... Dizes que NO QUERES. Os outros insistem. Comeam as bocas : V l no sejas corte, vai ser fixe

Como lidar com esta situao de presso de grupo, continuando a negar a solicitao dos colegas?

O caso verdico de Bryan Lee Curtis

VAMOS CRIAR UM SLOGAN DE PREVENO DO TABAGISMO!

OBRIGADO PELA VOSSA ATENO!!!