Bons_Hábitos_Nutrição (1)
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[email protected] Agnes de BezenacIlustrado por Agnes de BezenacCopyright 2012. Todos os direitos reservados.
ISBN 9781623879761
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EU minho comido.
| enioy my food.
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EU como merendos soudves.
I
O
O
| heul'rhy snacks.
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Eu como Todo minho comido. (
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| finish oll my food.
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EU bebo guo.
I drink IoTs of
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bolo noo poro meu .
Too much condy isn'T good for my body.
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Eu s como doces em ocasies especiais.
Y
l only eai sweets on special occasions.
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EU como legumes.
| los of vegetables.
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EU prefro fruo .
| pick frui over cookies.
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EU ndo como comidos processodos.
Comidasparamlcroondas
Comidasparamicroondas
| don' mony processed foods.
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Alimentos frescos so os melhores mim.
Fresh foods ore best for me.
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Eu gosto de_ comidos que no somulto gordurosos.
l like foods Thor ore Too greosy.
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Adoon'res no'ruros so os melhores.
Nourol sugars 1h@ best
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EU noo deverio comer do ropido.
amY
I shouldn' eo roo fos'r.
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Eu deverio descansar ops os refeies.
I should eke right ef'rer eeing.
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Comer so um pouco noi're me oiudo o dormir melhor.
Eoing only o lile before bed helps me sleep be'rer
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Refrigerdnes fdzem bem.
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r._l ' P \'
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Sof drinks dre good for me.
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Eu como de Tudo.
i from oll The food groups.
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Gros e pes
" F5!
Grdins dnd breeds
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Vegeobles
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Frutos
Frui
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Feies e nozes
Bedns dnd nuts
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Ovos e leie
Eggs ond milk
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Doces so ocdsies especiais.
Sweets dre for specidl occdsions.
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