HORTALIÇASHORTALIÇAS

INTRODUÇÃOINTRODUÇÃO Nós neste trabalho vamos falar sobre as Nós neste trabalho vamos falar sobre as

hortaliças mais importantes.hortaliças mais importantes.

Podem ser encontradas em vários Podem ser encontradas em vários restaurantes importantes.restaurantes importantes.

Também podemos vê-las nos campos.Também podemos vê-las nos campos.

HortaliçasHortaliças

As hortaliças são uma fonte de alimentação queAs hortaliças são uma fonte de alimentação que nos dá muita força e vitaminas para brincar.nos dá muita força e vitaminas para brincar.

Nós David, Luís e Leonardo somos muito Nós David, Luís e Leonardo somos muito amigos do ambiente, especialmente do campo amigos do ambiente, especialmente do campo onde crescem várias hortaliças que são muito onde crescem várias hortaliças que são muito boas.boas.

Quem tem muito peso tem de comer mais do Quem tem muito peso tem de comer mais do que duas hortaliças por dia. que duas hortaliças por dia.

HortaliçasHortaliças

Nós três dizemos às pessoas para Nós três dizemos às pessoas para comerem muitas hortaliças como comerem muitas hortaliças como

couve-flor, tomate, milho, brócolos, couve-flor, tomate, milho, brócolos, alface, abóbora, cebola, etc.alface, abóbora, cebola, etc.

Couve-FlorCouve-Flor

A couve-flor é uma das hortaliças mais A couve-flor é uma das hortaliças mais importantes porque tem muita vitamina C .importantes porque tem muita vitamina C .

Ela é semeada pelos agricultores no campo Ela é semeada pelos agricultores no campo juntamente com outras hortaliças.juntamente com outras hortaliças.

A couve-flor pode ser cozinhada em A couve-flor pode ser cozinhada em saladas , molhos e ensopados.saladas , molhos e ensopados.

TOMATETOMATE

O tomate também é uma das hortaliças mais O tomate também é uma das hortaliças mais importantes pois contêm vitaminas A e C.importantes pois contêm vitaminas A e C.

Os tomates também são bons para as Os tomates também são bons para as saladas dos restaurantes mais conhecidos saladas dos restaurantes mais conhecidos em Portugal.em Portugal.

Tal como as outras hortaliças são muito boas Tal como as outras hortaliças são muito boas quando são acabadas de ser retiradas da quando são acabadas de ser retiradas da terra.terra.

MILHO MILHO

O milho pode ser rico em proteínas muito O milho pode ser rico em proteínas muito importantes para o desenvolvimento do importantes para o desenvolvimento do corpo.corpo.

O milho é muito bom para a nossa saúde e O milho é muito bom para a nossa saúde e para podermos brincar muito tempo sendo para podermos brincar muito tempo sendo também por isso que é importante. também por isso que é importante.

Existem muitas outras hortaliças que iremos Existem muitas outras hortaliças que iremos falar mais tarde que sabemos que nos dão falar mais tarde que sabemos que nos dão muita saúde.muita saúde.

Esta é uma pequena parte do nosso trabalho Esta é uma pequena parte do nosso trabalho que iremos completar ao longo deste ano.que iremos completar ao longo deste ano.

Gostamos muito de realizar esta Gostamos muito de realizar esta apresentação e dos três trabalharmos em apresentação e dos três trabalharmos em grupo. grupo.