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CIRCULAR INFORMATIVA

ALPARGATA TRAIL 2018

Sábado 27 de Enero 1. 17’00 a 20’00 horas. Recogida de Dorsales

Emplazamiento: Club Hípico de Córdoba , Carretera de Trassierra Km. 3.2 CÓMO LLEGAR al Club HÍPICO? Indroduce estas coordenadas en GoogleMaps 37°54'13.0"N 4°49'18.9"W . También puedes orientarte en la búsqueda por el Club Deportivo SierraMorena, que está dentro de las instalaciones del Club Hípico de Córdoba https://goo.gl/maps/jcSdJcyfmTM2 Recogida de la bolsa de corredor y dorsales. Se deberá presentar el DNI y la Declaración Jurada Firmada. Si no puedes acudir, puedes hacer una autorización de tu puño y letra, copia de tu DNI y Declaración Jurada Firmada.

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Croquis ZonaPaddock Club Hípico de Córdoba

Domingo 28 de Enero 2. 06:30 a 08:30 horas- Recogida de Dorsales

Se deberá presentar el DNI y la Declaración Jurada Firmada.

3. Control de Salida Maratón 50Km • Entrada en Cajón 07.45 h • Salida 08:00 h

4. Control de Salida Media Maratón 25K

• Entrada en Cajón 08.45 h • Salida 09:00 h

5. 12:30 horas- comienzo del Servicio de Fisioterapia

6. 13:00 horas- comienzo del Servicio de Comidas

Imprescindible llevar los TICKETS que encontrareis en vuestra Bolsa del Corredor para obtener vuestra comida y bebida

7. 15:30 horas- Entrega de Trofeos

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8. Señalización Maratón 50Km

Señal Cuadrada con Flecha de Color Blanco y Fondo A zul

9. Señalización Media Maratón 25Km Señal Cuadrada con Flecha de Color Blanco y Fondo R osa

10. Cinta de Balizamiento

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11. MAPA Maratón 50Km

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Nota itinerario 50K: se ha introducido una modificación en el itinerario de 50Km. A la altura del km31, no se realizará el bucle de subida a Plaza de Armas por recomendación de la Consejería de Medio Ambiente, debido a la protección de un endemismo natural botánico. [Perfil 50K sombreado en rojo] Para reestructurar esta modificación, se compensará la distancia con un bucle de salida idéntico al que realizarán los participantes de 25K. Igualmente, el Puesto de Avituallamiento Nº 5 “ Balcón de Los Riscos” se desplazará al pk30 y se suprime el Puesto de Avituallamiento del “Vado Guadanuño”. La distancia total de 50km permanece, al igual que la hora de los Controles Horarios de paso.

12. MAPA Media Maratón 25Km

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13. PERFILES 50km y 25km

14. Puntos de Corte de la Carrrera de 50 km. 11:50 h en el Km 23 Avituallamiento. 4 - (Puente de Los Arenales) 14:50 h en el Km 38 Avituallamiento. 6 - (Barranco de Los Picapedreros)

La Velocidad Media para alcanzar el Punto de Corte es de 6 Km/h (a 10 minutos el kilómetro)

Quien llegue fuera de tiempo a estos puntos, tendrá que retirarse y podrá ser recogido por vehículo de la organización, el cual los transportará a la meta. La organización no se hace responsable del participante que no llegue a tiempo al punto de corte y quiera seguir corriendo por su cuenta. En ambos puntos de CIERRE HORARIO la Organización tiene ubicado un Autobús para trasladar a los participantes hacia la Zona Paddock – Club Hípico de Córdoba

15.Retirada

En cualquier Avituallamiento comunicándoselo al responsable de la organización.

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16. AVITUALLAMIENTOS, PRODUCTOS y tiempos de paso 50Km

Av. Nombre Tipo Km. Hmin Hmax

# 1 Reventón Líquido 3,3 08:20 08:33

[agua,isotónico]

# 2 Los Curros Completo 8,3 08:46 09:23

[agua, isotónico, naranja, plátano, pasas, cacahuet es, membrillo]

# 3 Baños de Popea Líquido 15,6 09:26 10:48

[agua,isotónico]

# 4 Puente Arenales Completo 23 10:07 11:50 CH

[agua, isotónico, CocaCola, naranja, plátano, pasas , cacahuetes, membrillo]

# 5 El Berro Completo 30 10:46 13:24

[agua, isotónico, CocaCola, naranja, plátano, pasas , cacahuetes, Bocadillo]

# 6 Picapedreros Líquido 38,5 11:33 14:50 CH

[agua,isotónico, naranja, platano]

# 7 Lagar de la Cruz Completo 43,5 12:01 15:50

[agua, isotónico, CocaCola, naranja, plátano, pasas , cacahuetes]

#8 METAClub Hípico Líquido y fruta 49,5 12:35 16:50

[agua, isotónico, naranja, plátano]

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17. AVITUALLAMIENTOS, PRODUCTOS y tiempos de paso 25Km

Av. Nombre Tipo Km. TPC TUC

# 1 Lagar de la Cruz Completo 7,5 09:41 10:21

[agua, isotónico, CocaCola, naranja, plátano, pasas , cacahuetes]

# 2 Las Conejeras Líquido 12.5 10:00 11:15

[agua, isotónico]

# 3 Lagar de la Cruz Completo 19 10:45 12:25

[agua, isotónico, CocaCola, naranja, plátano, pasas , cacahuetes]

#5 Club Hípico Líquido 25 11:18 13:30

[agua, isotónico, fruta]

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18. Servicios en Línea de Salida y Meta Salida: Desde las 06:30 estará abierto el servicio de cafetería y restauración para corredores y acompañantes. Desayunos. Meta: Se dispondrá de un amplio número de Instalaciones y Servicios para todos los participantes; Duchas [sólo féminas], Aseos, Comida Caliente, Bebidas, Servicio Sanitarios y Fisioterapia Las DUCHAS de Caballeros estarán fuera del Club Hípico, en las Instalaciones Deportivas Municipales IMD NOREÑA ( Don Bosco, C.F ) : Cómo llegar a la duchas de Caballeros? https://goo.gl/maps/tJqsoodptUC2 Hay que ir acreditado con la Pulsera identificativa verde de AlpargataTRAIL para acceder. Dirección Emplazamiento Duchas Caballeros Avda. del Mediterráneo con Calle Isla Gomera. 14011 Córdoba

E 19. Material Obligatorio :

A día de hoy “No hay Material Obligatorio” para ambas pruebas. Nota: El día de la Prueba La organización podrá solicitar Material Obligatorio, si las condiciones meteorológicas así lo requieren (pantalón largo o mallas piratas, guantes, cortavientos o similar)

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20. Material Aconsejable • Teléfono Móvil Gorra • Corta Vientos • Mochila o Bote(s) para llevar líquido. Pastillas de sales, Geles.. • Manta Térmica

21. Consejos

• Reglamento de la Carrera: Leer todo su contenido para conocer en qué tipo de prueba

estamos inscritos. De esta manera evitaremos confus iones o falsas interpretaciones. • Carreteras: En alguna ocasión cruzamos o transitamos durante un corto tramo por alguna

carretera. Poner atención y cuidado, parando a mirar. Tienen prioridad los vehículos y puede que no haya nadie parando o regulando el tráfico.

• Pérdidas Momentáneas: si recorremos varios minutos sin marcas, volver sobre nuestros pasos hasta la última conocida.

• Pérdidas Definitivas: Buscar o trasladarse a un punto de referencia (carretera, pueblo o cartel) y llamar al número de Teléfono de Emergencia que tienes en el DORSAL

• Lesión: informar de ello a cualquier corredor para que avise y si es posible desplazarse al punto de avituallamiento más próximo. En caso contrario llamar al Teléfono de Emergencia que está impreso en el dorsal.

• DORSAL : Es obligatorio llevar el dorsal bien visible en la parte delantera

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¡¡¡¡ SUERTE, ÁNIMO, FUERZA Y MUCHA CABEZA!!!!