Alimentação equilibrada. Estilo de vida...

1
Alimentação equilibrada. Estilo de vida saudável! , ) o g n a r f ( a c n a r b e n r a C ovos, iogurtes e queijo (consumo moderado – uma vez ao dia) Peixe e marisco (mais frequente) Água (abundância) Carne vermelhas e doces (poucas vezes) P ) ei ma P e (m Fruta, vegetais, sementes, azeite, feijões, nozes, legumes, ervas aromáticas e especiarias (presentes em todas as refeições) Atividade física regular. Descanso adequado. Convivência.

Transcript of Alimentação equilibrada. Estilo de vida...

Page 1: Alimentação equilibrada. Estilo de vida saudável!agrupamentoabacao.pt/wp-content/uploads/2016/10/... · Alimentação equilibrada. Estilo de vida saudável! Carne branca (frango),

Alimentação equilibrada.Estilo de vida saudável!

,)ognarf( acnarb enraCovos, iogurtes e queijo(consumo moderado – uma vez ao dia)

Peixe e marisco (mais frequente)

Água (abundância)

Carne vermelhas e doces(poucas vezes)

P

)

eima

Pe(m

Fruta, vegetais, sementes, azeite, feijões, nozes, legumes, ervas aromáticas e especiarias (presentes em todas as refeições)

Atividade física regular. Descanso adequado. Convivência.

PLANO ALIMENTAR SAUDÁVEL SEMANAL - Missão Continente ...missao.continente.pt/pdfs/02_pais/pais_3_planoalimentarsaudavelsem... · PLANO ALIMENTAR SAUDÁVEL SEMANAL Para um estilo

PLANO ALIMENTAR SAUDÁVEL SEMANAL - Missão Continente ...missao.continente.pt/pdfs/02_pais/pais_3_planoalimentarsaudavelsem... · PLANO ALIMENTAR SAUDÁVEL SEMANAL Para um estilo

A IMPORTÂNCIA DA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL · Deve ser equilibrada, adequada segundo as necessidades e sensorialmente satisfatória. ... criança, introduzir a diversificação alimentar

A IMPORTÂNCIA DA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL · Deve ser equilibrada, adequada segundo as necessidades e sensorialmente satisfatória. ... criança, introduzir a diversificação alimentar

Estilo de vida saudável durante e após o tratamento do câncer · Estilo de vida saudável durante e após o tratamento do câncer: alimentação saudável / ... Cinco dicas para

Estilo de vida saudável durante e após o tratamento do câncer · Estilo de vida saudável durante e após o tratamento do câncer: alimentação saudável / ... Cinco dicas para

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DEVE SER... Completa: comer alimentos de todos os grupos e beber água diariamente Equilibrada: comer maior quantidade de alimentos.

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DEVE SER... Completa: comer alimentos de todos os grupos e beber água diariamente Equilibrada: comer maior quantidade de alimentos.

Dieta equilibrada

Dieta equilibrada

Alimentação Saudável e Segurança Alimentar · Alimentação Saudável Orientações Variada Equilibrada Completa Completa - comer alimentos de cada grupo e beber água diariamente;

Alimentação Saudável e Segurança Alimentar · Alimentação Saudável Orientações Variada Equilibrada Completa Completa - comer alimentos de cada grupo e beber água diariamente;

Trabalhos associados a um estilo de vida saudável

Trabalhos associados a um estilo de vida saudável

7 de Março VI Plenário Regional das UCFs · Integra a alimentação equilibrada e saudável da família Uma correcta diversificação alimentar: » Proporciona um desenvolvimento

7 de Março VI Plenário Regional das UCFs · Integra a alimentação equilibrada e saudável da família Uma correcta diversificação alimentar: » Proporciona um desenvolvimento

Dinheiro é assunto de família - CMC · para se ter uma alimentação saudável e equilibrada Açúcar vicia Causa doenças coronárias ... passos à frente Líder Muito racional

Dinheiro é assunto de família - CMC · para se ter uma alimentação saudável e equilibrada Açúcar vicia Causa doenças coronárias ... passos à frente Líder Muito racional

Dezembro 2009 - cm-ilhavo.pt · · Faça uma alimentação saudável e equilibrada e evite alimentos cariogénicos (refrigerantes, bolos, chocolate…). · Visite o médico dentista

Dezembro 2009 - cm-ilhavo.pt · · Faça uma alimentação saudável e equilibrada e evite alimentos cariogénicos (refrigerantes, bolos, chocolate…). · Visite o médico dentista

Planos de saúde GlobalPass para a América Latina Válidos a ......Primeiros passos para uma vida saudável Você sabia que, ao manter um estilo de vida saudável, você pode reduzir

Planos de saúde GlobalPass para a América Latina Válidos a ......Primeiros passos para uma vida saudável Você sabia que, ao manter um estilo de vida saudável, você pode reduzir

DICAS, IDEIAS E ATITUDES NOVEMBRO DE 2015 - ccb.usp.br · Cuidados com a alimentação: como o corpo está todo conectado, adotar uma alimentação saudável e equilibrada é essencial

DICAS, IDEIAS E ATITUDES NOVEMBRO DE 2015 - ccb.usp.br · Cuidados com a alimentação: como o corpo está todo conectado, adotar uma alimentação saudável e equilibrada é essencial

IASAÚDE, IP-RAM · 2020. 2. 27. · A actividade fisica adequada constitui um dos pilares para um estilo de Vida saudável, a par de alimentação equilibrada, Vida sem tabaco e

IASAÚDE, IP-RAM · 2020. 2. 27. · A actividade fisica adequada constitui um dos pilares para um estilo de Vida saudável, a par de alimentação equilibrada, Vida sem tabaco e

PROMOÇÃO DA SAÚDE E DE UM ESTILO DE VIDA ...Promoção De Um Estilo De Vida Saudável Nos Bombeiros Portugueses. Ministério da Administração Interna. Autoridade Nacional de Proteção

PROMOÇÃO DA SAÚDE E DE UM ESTILO DE VIDA ...Promoção De Um Estilo De Vida Saudável Nos Bombeiros Portugueses. Ministério da Administração Interna. Autoridade Nacional de Proteção

UM CORAÇÃO SAUDÁVEL · Alimentação saudável e equilibrada, exercícios físicos, descanso adequado. Tais cuidados fazem bem ao coração e nos proporcionam boa saúde física.

UM CORAÇÃO SAUDÁVEL · Alimentação saudável e equilibrada, exercícios físicos, descanso adequado. Tais cuidados fazem bem ao coração e nos proporcionam boa saúde física.

RECEITAS SAUDÁVEIS - leforte.com.br · RECEITAS SAUDÁVEIS 5 Legumes, verduras e frutas são indispensáveis para uma alimenta-ção saudável e equilibrada. Além de ricos em diversos

RECEITAS SAUDÁVEIS - leforte.com.br · RECEITAS SAUDÁVEIS 5 Legumes, verduras e frutas são indispensáveis para uma alimenta-ção saudável e equilibrada. Além de ricos em diversos

BOLETIM INFORMATIVO - misericordialoule.pt§ão nº_2... · Cantinho do Poeta Cantinho da Culinária 15 Passatempos 16 Nesta edição: ... Uma alimentação equilibrada e saudável

BOLETIM INFORMATIVO - misericordialoule.pt§ão nº_2... · Cantinho do Poeta Cantinho da Culinária 15 Passatempos 16 Nesta edição: ... Uma alimentação equilibrada e saudável

Alimentação Equilibrada

Alimentação Equilibrada

app.plurall.net · Web viewQual é a classificação de cada um dos alimentos mostrados nas imagens? Para uma vida saudável precisamos ter uma alimentação equilibrada e praticar

app.plurall.net · Web viewQual é a classificação de cada um dos alimentos mostrados nas imagens? Para uma vida saudável precisamos ter uma alimentação equilibrada e praticar

Nutrição, alimentação equilibrada

Nutrição, alimentação equilibrada