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www.oriflame.pt PROGRAMA DE SUBSCRIÇÃO Os seguintes produtos estão disponíveis para subscrição: 05–08 Como subscrever os seus produtos preferidos: Catálogo Catálogo Catálogo SUBSCREVA – e sinta-se melhor por menos! 1. Indique ao seu assessor quais os produtos Wellness que pretende subscrever. 2. Os seus produtos ser-lhe-ão enviados automaticamente durante 5 catálogos consecutivos, mesmo que não faça uma encomenda. 3. RECEBE O SEU PRODUTO GRÁTIS com o 5º catálogo. Wellness Product Guide Guia de Produtos Wellness O Guia fornece informações detalhadas sobre Wellness by Oriflame: descrição da gama de produtos para homens, mulheres e crianças, orientações de utilização, dicas de emagrecimento, conselhos de especialistas, FAQs e receitas saudáveis. 72 páginas. Formato A5 (mais informações na pág. 13). Código 474762 Disponível em www.oriflame.pt/wellness ESTEJA NO SEU MELHOR. SINTA-SE BEM. Catálogo GRÁTIS! Uma questão de FORÇA INTERIOR! NESTE CATÁLOGO: Inspire-se com a energia da primavera! O SEU ASSESSOR WELLNESS Sopa Natural Balance Tomate & Manjericão 24693 Sopa Natural Balance Espargos 24694 Batido Natural Balance Morango natural 15447 Batido Natural Balance Baunilha natural 15448 Batido Natural Balance Chocolate natural 22138 Multivitamínico e Mineral WellnessKids 22465 Ómega 3 WellnessKids 22467 Catálogo ORIFLAME PORTUGAL Apoio ao Cliente Telf: 21 427 96 01 Linha Azul Exclusiva a Encomendas 808 22 44 99 Ex: Catálogo 14/03 – 12/06 2013

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PROGRAMA DE SUBSCRIÇÃO Os seguintes produtos estão disponíveis para subscrição: 05–08

Como subscrever os seus produtos preferidos:

1º Catálogo

2º Catálogo

3º Catálogo

SUBSCREVA – e sinta-se melhor por menos!

1. Indique ao seu assessor quais os produtos Wellness que pretende subscrever.

2. Os seus produtos ser-lhe-ão enviados automaticamente durante 5 catálogos consecutivos, mesmo que não faça uma encomenda.

3. RECEBE O SEU PRODUTO GRÁTIS com o 5º catálogo.

Wellness Product Guide Guia de Produtos Wellness O Guia fornece informações detalhadas sobre Wellness by Orifl ame: descrição da gama de produtos para homens, mulheres e crianças, orientações de utilização, dicas de emagrecimento, conselhos de especialistas, FAQs e receitas saudáveis. 72 páginas. Formato A5 (mais informações na pág. 13). Código 474762 Disponível em www.orifl ame.pt/wellness ESTEJA NO SEU MELHOR. SINTA-SE BEM.

5º Catálogo

GRÁTIS!

Uma questão de FORÇA INTERIOR!

NESTE CATÁLOGO:Inspire-se com a energia da primavera!

O SEU ASSESSOR WELLNESS

Sopa Natural Balance

Tomate & Manjericão

24693

Sopa Natural Balance

Espargos 24694

Batido Natural Balance

Morango natural 15447

Batido Natural Balance Baunilha natural

15448

Batido Natural Balance

Chocolate natural 22138

Multivitamínico e Mineral

WellnessKids 22465

Ómega 3 WellnessKids

22467

4º Catálogo

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Ex:

5º Catálogo

14/03 – 12/062013

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Hair & Nail NutriComplex Complexo Nutritivo para Cabelo e Unhas Previne a queda de cabelo e fornece nutrientes essenciais para o cabelo e unhas. O cabelo e as unhas revelam-se fortalecidos. Tome 2 drageias uma vez por dia, durante, pelo menos, três meses. 42 drageias x 730 mg.

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PARA MELHORES RESULTADOS, assegure-se que adquire o tratamento completo: 4 embalagens x 42 drageias

= 3 meses de tratamento.

“Olá primavera!” Esta é uma das minhas alturas do ano preferidas. O inverno chegou fi nalmente ao fi m, o calor começa a chegar, bem como todas as cores maravilhosas da natureza. Esta é, sem dúvida, uma excelente altura para recarregar energias e ganhar uma nova força interior, adotando um estilo de vida saudável.

Inspirados pela energia da primavera, enchemos este catálogo Wellness by Orifl ame com dicas e informações úteis. Esperamos que encontre aqui a inspiração de que você e a sua família necessitam para viver uma vida mais ativa, feliz e saudável – desde as crianças aos avós!

Vejo constantemente a forma como os nossos produtos Wellness melhoram a vida de tantas pessoas. E espero que continue a melhorar a vida de muito mais pessoas nesta primavera!

Marcus JacobssonDiretor Wellness

Energia para todos! Foi o que sempre dissemos - o seu estilo de vida Wellness começa na família, e deve ser passado de geração em geração.

Por exemplo, as Sopas Natural Balance são perfeitas para toda a família, oferecendo muitos benefícios para a saúde de pessoas de todas as idades – já para não falar do facto de aumentarem a energia. Além disso, é um excelente complemento para o seu almoço no local de trabalho (veja nas páginas 8–9). Bom apetite! Smoothie Explosão de Energia Perfeito para um pequeno-almoço de primavera:

Delicioso e saciante – experimente! Apenas 225 kcal!Por dose:1 colher de Batido Natural Balance de Morango150 ml de leite magro frio10 morangos congelados e 1/2 bananaMisture todos os ingredientes num liquidifi cador

e sirva. Bom apetite!

Uma delícia na primavera!

NOVA FORÇA PARA O SEU CABELO E UNHAS!

Após meses a usar gorros e luvas de inverno, chegou a hora do Complexo para Cabelo e Unhas NutriComplex reparar o seu CABELO e UNHAS.

Dica! CABELO • Promove cabelo mais grosso• Reduz a queda de cabelo

UNHAS • Promove unhas mais fortes• Atenua unhas quebradiças

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WELLNESSPACK BENEFÍCIOS

SISTEMA IMUNITÁRIO • Mais defesas• Menos infl amações

CORAÇÃO • Coração mais saudável e

melhores níveis de colesterol

PELE • Mais hidratação

e elasticidade• Menos danos UV e rugas

MÚSCULOS & ARTICULAÇÕES • Mais resistência e força• Menos dor e infl amações

VISÃO • Maior proteção UV• Olhos menos cansados

VITALIDADE • Menos cansaço e fadiga

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Porquê retrair-se? Liberte o seu espírito livre e aventureiro!

A sua energia de primavera, diretamente da Suécia Os WellnessPacks oferecem-lhe o melhor da ciência e natureza suecas, com comprovados benefícios para a saúde. Os benefícios mais importantes para esta altura do ano são a melhoria do sistema imunitário, que nos protege daquelas constipações sazonais, bem como o fortalecimento dos músculos e articulações.

Diga adeus ao cansaço de inverno! Chegou a altura de se libertar da fadiga de inverno e de dar as boas-vindas à energia da primavera!Recarregue baterias com a ajuda do WellnessPack, saia de casa e divirta-se!

• Aumente a sua vitalidade • Aumente a sua resistência

DESENVOLVIDOS, TESTADOS E PRODUZIDOS NA SUÉCIA

Os seus nutrientes diários numa prática saqueta:

2 x Ómega 3

1 x Complexo Sueco de Beleza Plus (astaxantina + extrato de mirtilo)

1 x Multivitamínico e Mineral

WELLNESS PACK. NUTRIENTES DIÁRIOS NUMA SAQUETA.

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WellnessPack A dose diária recomendada de Ómega 3, Complexo Sueco de Beleza Plus, Multivitamínico e Mineral, especialmente concebidos para promover a sua saúde, resistência e beleza. Disponível em 2 variantes: um que se adapta aos homens e outro às mulheres. Contém 21 saquetas.

€28,95

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WellnessKids BENEFÍCIOS

WellnessKids Multivitamins and Minerals Multivitamínico e Mineral (para crianças) WellnessKids Uma combinação de 13 Vitaminas e 8 Minerais para crianças com mais de 4 anos. Drageias mastigáveis com sabor a laranja. Crianças 4–9 anos devem tomar uma drageia por dia. Crianças com mais de 10 anos devem tomar duas drageias por dia. 21 drageias x 1,1 g.

22465 €12,95

WellnessKids Omega 3 Ómega 3 (para crianças) WellnessKids Óleo de Peixe Ómega 3 com sabor a limão. Contém os ácidos gordos essenciais necessários para o crescimento e desenvolvimento normal das crianças. Para crianças a partir de 3 anos. 105 ml.

22467 €16,95

Wellness Kid’s Spoon Colher WellnessKids Uma prática colher de plástico que leva 5 ml.

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Veja a nossa oferta de subscrição na contracapa.

GRÁTIS! SINTA-SE BEM POR MENOS 5º produto

A diversão e a aventura necessitam de energia!

Todas as crianças criativas, energéticas e felizes ganham em desenvolver hábitos alimentares saudáveis. Assegure-se que o(s) seu(s) fi lho(s) recebe(m) uma dose

diária de nutrição sufi ciente com WellnessKids!

Ambos com sabores naturais

de fruta!

WELLNESSKIDS . CRIANÇAS SAUDÁVEIS, PAIS FELIZES!

IMUNIDADE • Vitaminas A, C e D • Zinco, Selénio• Ómega 3

DENTES E OSSOS • Vitaminas D e K • Cálcio e Magnésio

OLHOS • Vitamina A e Ribofl avina• Zinco• Ómega 3

CÉREBRO E SISTEMA NERVOSO • Ómega 3• Complexo de Vitamina B• Iodo, Zinco

ENERGIA E MÚSCULOS • Complexo de Vitamina B • Cálcio e Magnésio • Ferro e Cromo

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Sopa de Tomate e Manjericão

Descubra as Sopas Natural Balance

Sopas Natural Balance BENEFÍCIOS

IDEALNutrição: Com alto teor de proteínas e com fi bra

REDUZEMA fome e vontade de ingerir açúcar

AUMENTAMA energia e concentração

100% NATURAISIngredientes

PRÁTICASProntas em apenas 1 minuto

Natural Balance Soup Sopa Natural Balance Uma sopa saudável e 100% natural, com três fontes de proteínas, para uma nutrição ideal e uma sensação de saciedade. Receita com baixo teor de gordura e com o saudável óleo de canola (couve-nabiça). Preparação: misture §duas colheres de sopa (28 g ou 0,5 dl) do preparado com 220 ml de água a ferver e misture até obter uma consistência cremosa. Contém 14 doses. Disponível em dois sabores. 392 g.

€29,95

Tomate & Manjericão 24693

Espargos 24694

Ingredientes 100% naturais!Contêm 3 fontes de proteínas vegetais.

Apenas 100 calorias!Perda de peso efi caz quando consumidas de acordo com o Mapa de Bem-estar™.

100% de saciedade!Deixa-o satisfeito e cheio.

NÃO CONTÊMOGM, glúten, lactose, corantes ou conservantes artifi ciais

Um prato de energia! Deliciosas e nutritivas, as Sopas Natural Balance aumentam a sua energia e concentração.

Basta adicionar água quente e mexer!

O Gaspacho Perfeito 4 doses – apenas 158 kcal cada:300 g de pimentos vermelhos (2 de tamanho médio) cortados aos cubos1 dente de alho4 colheres (112 g) de Sopa Natural Balance de Tomate e Manjericão800 ml de água bem fria1 colher de sopa (15 ml) de azeite

Misture os ingredientes numa liquidifi cadora – adicione sal/pimenta a gosto. Sirva bem frio. Bom apetite!

Também disponível num delicioso sabor

de espargos! Veja a nossa oferta de subscrição na contracapa.

GRÁTIS! SINTA-SE BEM POR MENOS 5º produto

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Purple Shaker and Scoop Copo Misturador e Colher Doseadora (Roxo) Uma forma fácil de preparar o seu Batido Natural Balance. Junte uma colher (0,45 dl) de Batido Natural Balance com 1,5 dl de água fria e misture.

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Wellness Container Recipiente Wellness Recipiente bonito, prático e higiénico para os seus Batidos Natural Balance. Materiais: Tampa e base em plástico. Anel de vedação em silicone. Volume: até 750 ml. Dimensões: 10,5 x 15 cm.

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SEM ADIÇÃO Organismos Geneticamente Modifi cados, glúten, corantes e conservantes

Batidos Natural Balance BENEFÍCIOS

Morango natural 15447

Baunilha natural 15448

Chocolate natural 22138

Natural Balance Shake Batido Natural Balance Batido delicioso e saudável, rico em proteínas, fi bra, ácidos gordos ómega 3 e 6 e com hidratos de carbono de baixo índice glicémico. Os ingredientes naturais proporcionam a nutrição ideal e ajudam a saciar a fome e a vontade de ingerir açúcar. Formulado e desenvolvido na Suécia. Contém 21 porções. 378 g.

€29,95

“Formámos a nossa própria equipa de perda de peso Wellness!”

“Nós, antes!”

CHOULIA KAPZA e AICHAN BATZAK, Directors, Grécia

“Perdemos 32 kg – e temos muito mais energia!” “Com o apoio do Aichan e dos nossos batidos, resisti aos doces e perdi 10 kg em 4 meses. É a isto que chamo trabalho de equipa!” – Choulia

“Achei que era missão impossível perder 5 kg. Depois de perder o quádruplo, sinto-me renascido!” – Aichan

O nosso preferido: batido de baunilha!

BATIDOS NATURAL BALANCE. PARA PERDER PESO DE FORMA SAUDÁVEL.

COMPROVADA Perda de peso apoiada no Mapa de Bem-estar Wellness™

AUMENTA Energia e concentração

NATURAL Sabores naturais e ingredientes nutricionais

REDUZ Fome e apetite

NUTRIÇÃO COMPLETA Rico em proteínas, fi bra e ómega 3

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MAPA DE BEM-ESTAR WELLNESS™ – SISTEMA DE PERDA DE PESO E MANUTENÇÃO ● Desenvolvido pelo Professor Stig Steen e os seus colegas no Centro de Pesquisa de Igelösa, Suécia. ● Baseado nos Batidos Natural Balance e nas recomendações relativamente ao estilo de vida, da Universidade de Harvard e outras instituições internacionalmente reconhecidas. ● Clinicamente testado durante mais de três anos em Igelösa, com resultados efi cazes e duradouros.

Mapa de Bem-estar Wellness™

ATINJA OS SEUS OBJETIVOS DE PERDA DE PESO:

Caminho para Perder Peso PARA MANUTENÇÃO DE ENERGIA E PESO:

Caminho para o Bem-estar • 150 ml de iogurte magro,

aveia e frutos silvestres • 1 fatia de pão integral com

complementos magros (ex. fi ambre de peru)

• 150 g de fruta • Uma saqueta WellnessPack

Consiga o peso que deseja com a ajuda da nossa APP GRÁTIS!

Disponível na Apple Store.

1. Batidos e Sopas Natural Balance: Consuma-os conforme os seus objetivos de peso/bem-estar.

2. Nutrição: Siga o Prato-modelo conforme os seus objetivos de peso/bem-estar e tome uma saqueta WellnessPack por dia.

3. Exercício físico: Faça exercício de acordo com as recomendações da Lista Diária.

4. Siga a Lista Diária: Planeie os seus dias e repita as novas rotinas até se habituar a elas. Encontrará a Lista Diária no Guia de Produtos.

5. Comunidade: Junte-se ao Grupo Wellness do seu Assessor Orifl ame para partilharem experiências e inspiração.

• 150 ml de iogurte magro, aveia e frutos silvestres

• 1 fatia de pão integral com complementos magros (ex. fi ambre de peru)

• 150 g de fruta • Uma saqueta WellnessPack

SNACK : SNACK : Meio da manhã e meio da tarde• 1 peça de fruta

+ 5 frutos secos OU• ½ Abacate + 1 colher

de requeijão magro

Batido Natural Balance:• 1 porção 30 minutos

antes do almoço• 1 porção 30 minutos

antes do jantarpara controlar o apetite e as quantidades ingeridas

ALMOÇO / JANTAR: Prato-modelo para perda de peso:¾ Legumes crus ou cozidos¼ Proteína com baixo teor de gordura (ex. carnes brancas) e hidratos de carbono de absorção lenta (ex. massas integras ou cereais)OU1 porção de Sopa Natural Balance + um prato de salada e legumes

A qualquer hora como um snack saudável ou quando tem vontade de ingerir açúcar

Prato-modelo para manutenção de peso: ½ Legumes crus ou cozidos ¼ Proteína com baixo teor de gordura (ex. carnes brancas) ¼ Hidratos de carbono de absorção lenta (ex. massas integras ou cereais) OU 1 porção de Sopa Natural Balance + um prato de salada e legumes + uma fatia de pão integral

Saiba mais sobre os nossos produtos no Guia de Produtos

• 1 porção de Sopa Natural BalanceOU

• 1 peça de fruta + 5 frutos secosOU

• 1 porção de Batido Natural Balance

PEQUENO-ALMOÇO : PEQUENO-ALMOÇO :

ALMOÇO / JANTAR:

JÁ SE DECIDIU?

Para complementar o Mapa de Bem-estar Wellness™, criámos uma lista diária com coisas importantes a fazer e com coisas a evitar. Encontre esta lista e muitas outras informações detalhadas acerca da Wellness nesta prática brochura. Encomende o seu Guia de Produtos Wellness ainda hoje!

5 COMPRO-MISSOS PARA ATINGIR OS SEUS OBJETIVOS:

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Omega 3 Ómega 3 Óleo de Peixe de elevada qualidade com índice natural de Ómega 3 (DHA e EPA). Os Ácidos Gordos Ómega 3 regulam funções essenciais no corpo, alisam a pele e aumentam os níveis de hidratação. Estudos indicam que melhora as funções cerebrais e a saúde cardiovascular. Embalagem com 60 cápsulas (30 doses diárias).

15397 €16,95

Multivitamin & Mineral woman Multivitamínico e Mineral (para mulher) Uma combinação equilibrada de 12 vitaminas e 10 minerais, especialmente formulada para as necessidades diárias das mulheres. 60 drageias/para 2 meses.

22794 €16,95

Multivitamin & Mineral man Multivitamínico e Mineral (para homem) Uma combinação equilibrada de 12 vitaminas e 10 minerais, especialmente formulada para as necessidades diárias dos homens. 60 drageias/para 2 meses.

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• Aumenta a vitalidade • Fortalece o sistema imunitário

A MAGIA DO ÓMEGA 3!

NA COMPRA DE 1, RECEBE OUTRO GRÁTIS!*

A sua fonte de ácidos gordos essenciais, com muitos benefícios.

*Promoção válida durante a vigência deste Catálogo. Esta promoção aplica-se apenas aos códigos 22794 e 22795. Deverá indicar os 2 códigos que pretende receber.

Desfrute ainda mais da primavera com a sua dose diária de vitaminas e minerais essenciais.

• Melhora a saúde cardiovascular

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• Alivia as infl amações

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Uma preciosa ajuda para as

suas articulações e sistema

cardiovascular!

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Quaisquer 2*, pelo preço de 1!