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Educação Física – Bacharel – 3º AnoLutas (Modalidades Individuais II)

Prof. Ms. Donizete C.X de Oliveira

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 A o significado da palavra jiu-jitsu ébasicamente “a dominação da arte suave”

 Desenvolvido na era do Bushido (samurais),como os guerreiros faziam uso de armaduras,um meio de atingi-los seria com o sistema dealavancas estrangulamentos e chaves

articulares

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 Outros registros históricos do jiu-jítsu, é que amodalidade teria surgido na índia, desenvolvida epraticada por monges budistas

 Utilizou-se de princípios de equilíbrio, sistemasde articulações e alavancas do corpo, evitando ouso da força e de armas

 Com a expansão do budismo, o jiu-jitsu percorreuo sudeste asiático, a China e finalmente o Japãoonde se desenvolveu e se popularizou

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 No Japão o então faixa Preta Jigoro Kano,realizou algumas alteração no ju-jitsu, ecriou o Judô

 A partir de então os alunos de Jigoro kanosaíram pelo mundo para ensinar a prática do

 judô

 Um destes alunos Maeda Koma (condeKoma), veio Para o Brasil (1915)

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 No Brasil o Konde Koma ensinou a arte do judôpara Carlos Gracie

 Carlos ensinou então a arte para todos os seusirmãos em especial para Hélio Gracie

 Hélio Gracie fez várias alterações na prática do judô e criou o Brazilian Jiu-Jitsu, reconhecido nomundo todo, através do UFC

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Hélio Gracie

Ricson Gracie Roice Gracie

Campeões do UFC

Vale tudo

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 Hoje o jiu-jitsu é praticado em academias,clubes e até mesmo em escolas

 Busca-se uma prática que visa melhorias nasaúde, condicionamento físico e de caráter

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O objetivo é “finalizar” o adversário por meiode estrangulamento ou chaves articulares

 Pode-se vencer a luta também por pontos

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 Variação do Jiu Jitsu porém sem utilização dokimono, treino para vale tudo

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 Apresentação das vivências corporais damodalidade, estrangulamentos, chavesarticulares, imobilizações (cuidado especial doprofessor)

 Conhecimentos históricos (Bushido, era Meiji,Budismo, Brasilian jiu-jitsu, etc…)

 Discutir questões como violência Bad Boys, PitBoys, e a relação comportamento x sociedade

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 Trabalhar os atletas de destaque mundial novale tudo, MMA, discutir a evidência da lutana mídia, incentivar a prática de atividadesfísicas/esportivas

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 Vivências no Jiu Jítsu

  olpes

 Arm lock

 Estrangulamento (Guarda, meia Guarda)

 100 Kg

 raspagem

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Prof. Ms. Donizete C.X de OliveiraE-mail: doni@professor.sp.gov.br

dxavier@uel.br