3 ou 5 Refeições?
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![Page 1: 3 ou 5 Refeições?](https://reader038.fdocumentos.tips/reader038/viewer/2022100509/568c49d61a28ab491695c02b/html5/thumbnails/1.jpg)
Sinta-se bem a qualquer horaÉ mais fácil fazer escolhas equilibradas com a Herbalife
Snack EquilibradoSopa de Tomate Gourmet• 104kcalpordoseericaemfibra
• Ricaemproteína:7gparaajudaradesenvolvermassamuscularmagra
• Comervasmediterrânicas,paraumsabordelicioso
Snack EquilibradoGrãos de Soja Tostados• 113kcale9gdeproteínaporsaqueta,paraajudaradesenvolvermassamuscularmagra
• Empráticassaquetasindividuais,ideaisparatransportarsempreconsigo.
• Umótimosabor:tostadoeligeiramentesalgado
Pequeno-almoço EquilibradoBatido Fórmula 1• Controlodecalorias:220kcalpordose
• Ricoemproteína:18gpordoseparaajudaradesenvolveramassamuscularmagra
• Comoapoiodaciênciaedesenvolvidoporespecialistasemnutrição
Jantar Equilibrado
• Delicie-secomumarefeiçãoequilibradaevariada
• Combineproteínamagra,hidratosdecarbonocomplexoselegumesvariados
Almoço EquilibradoBatido Fórmula 1• Doisbatidospordia,idealparacontrolaropeso
ou Almoço Equilibrado• Façaumalmoçoequilibradoevariadoebebaumbatidopordia.Idealparamanteropeso
Snack EquilibradoBarras de Proteínas• Deliciososnack,ricoemproteínaeperfeitoparaosmaisgulosos
• 140-145kcalporbarra.Menoscaloriasdoquemuitasdasbarrasdechocolatetradicionais
• Combinaçãoequilibradade15gdehidratosdecarbonoe10gdeproteínaparaajudaradesenvolvermassamuscularmagra
O seu Distribuidor Independente Herbalife é:
Sem tempo?AsBarrasF1ExpresscontêmtodasasqualidadesnutricionaisdobatidoF1esãoumaexcelenteopçãoparaquandoandadeumladoparaooutro.
Fazer cinco refeições pode ser melhor do que trêsFazerváriasrefeiçõespequenaseequilibradaspodeajudaraalimentar-sedeumaformamaissensataaolongododiaeaevitarosataquesdeapetite.
© 2
012
Her
balife
. 09/
2012
Encomende já!
Ou
Title: Herbalife – 5 Meal Plan – A4 – Flyer ID: 5 Meal Plan-A4-Flyer_PO Proof No: B Date: 27/09/12